Un hombre experimenta con las prácticas en solitario

Combiné algunas cosas, simplemente siguiendo lo que sentí que era justo después de leer todas las cosas en solitario. No tenía un plan completo más que comenzar con 6th Rite. Aquí están los resultados:

Nota: Algún contenido explícito menor.

Empecé desnudo (lo sé, pero bueno, si las cosas se salieron de control, ¡no quería preocuparme!)

Comencé con el sexto rito tibetano. Hice esto 6 veces. Sé que dice que una vez suele ser suficiente. Bueno, o no soy lo suficientemente bueno en eso, solo necesito más práctica, o mi "energía" sexual era demasiado alta. Lo mejor que pude hacer fue contar hasta 5. Sé que al final la respiración vuelve con mucha fuerza. El tensar y mantener los abdominales adentro y el pecho hacia arriba cuando respira, hace que la respiración sea más rápida. Esto me relajó un poco.

Circulación de energía para ayudar a la recuperación de la adicción a la pornografía.A continuación, me senté con las piernas cruzadas en el suelo. A mi mente realmente le gusta la idea del yoga sexual con cuerpo propio (otra de las prácticas). La idea de estimularme era muy fuerte. Conocí ese deseo a medio camino. Aquí es donde entra mi pene. Sabía que esta sería la parte peligrosa. Aquí es donde podría deslizarse y simplemente masturbarme el cerebro, por así decirlo.

Creo que haber hecho el rito 6th ayudó aquí. También había estado teniendo estos pensamientos que debería intentar mantenerme sin masturbarme. Nuevamente no tenía nada que perder porque estaba en mal estado después de despertarme (super cachondo).

Entonces, estaba sentado con las piernas cruzadas, abrazándome, sin otro estímulo, sin moverme ni nada. Tenía los ojos cerrados, lo que facilita la visualización. Hice mi interpretación de inhalar, por la nariz.

Visualicé mi respiración comenzando por mi cabeza y moviéndome hacia mis genitales. No empecé con la visualización desde la parte superior de mi cabeza hasta la mitad. Creo que lo haré así la próxima vez desde el comienzo.

De todos modos, respiré profundamente todo el camino hasta que me concentré en mis genitales y contuve la "respiración" allí. Luego exhalé por la boca mientras visualizaba el "aliento" subiendo por mi columna hasta mi cabeza y luego saliendo.

Hice este círculo respirando mientras me sostenía por una buena cantidad de tiempo. No estoy seguro de cuánto tiempo. Perdí la noción del tiempo, pero podría haber sido más de 10 minutos.

Parte del camino a través de esta respiración comenzó a "sentirse" muy bien. El placer creció y seguí respirando. Lo interesante es que comencé a ablandarme durante esto. Había comenzado completamente erecto y necesitaba soltarme. Después de hacer parte del camino a través de este ejercicio de respiración, me olvidé de masturbarme. Realmente lo hice. No pensé en este cambio hasta después. La necesidad y el deseo de masturbarse simplemente desaparecieron.

Al final me di cuenta de que estaba casi completamente blando. Abrí los ojos y dejé de visualizar la respiración fluyendo en círculo a través de mi cuerpo. Me di cuenta de que mi mano estaba cubierta de pre-semen. No dejé que esto me molestara. Me sentí realmente bien. Mi cuerpo parecía cargado. Estaba lleno de - supongo que la única forma de decirlo es - energía. No necesitaba masturbarme. Luego pasé al siguiente paso.

Mientras todavía estaba sentado con las piernas cruzadas en el suelo, dejé que mi cuerpo se relajara. Dejé caer la barbilla a mi pecho y cerré los ojos. Dejé que cada músculo pudiera relajarme. Dejo que mi mente se relaje. De nuevo perdí la noción del tiempo. Supongo que fui así durante al menos 5 minutos. Se sintió feliz.

No estoy seguro de lo que me sacó de ello. Pude haberme sentado allí durante horas, creo. Simplemente sentarme relajado después de todo eso fue sobre la mejor parte. La tensión sexual se había ido, y me sentía bien.

Entonces ahí está mi experimento. Parecía funcionar para mí. Creo que intentaré esto cada mañana por un tiempo y veré cuáles son los resultados. Me despertaré 30 minutos antes y comenzaré esta práctica. Tal vez agregue algo de masturbación ligera, pero si no siento que lo necesito, no lo haré. Sin embargo, pasarán al menos unas semanas antes de que lo intente. Quiero que esto tenga éxito para mí.

Diré que no toda la "energía" sexual se ha ido. Se siente más como si estuviera "controlado". No tengo ese fuerte deseo de masturbarme en este momento.