Demonios: Fapping no es tu enemigo.
by El monolito 56 días
Calma tus tetas y déjame terminar. Fapping puede ser un hábito muy destructivo y puede devorar lentamente todo lo que te gusta de ti mismo, escupiendo una cáscara parcialmente digerida de lo que solías ser. Pero a medida que te abres camino de regreso desde el fondo de la roca, poco a poco comienzas a darte cuenta de que hay algo más, ¿no?
Resulta que fapping no es tu único problema, resulta que la mayor parte de tu mierda ni siquiera está remotamente conectada con fapping. Pensemos en ello por un segundo, ¿qué pasa cuando bates tu carne? Bueno, básicamente desencadena una oleada de dopamina que marina su cerebro en un "jugo para sentirse bien" (no me joda con esto, el jugo para sentirse bien es claramente un término científico). Sin embargo, con toda seriedad, una hormona de recompensa esencialmente dice: “Oye, amigo, buen trabajo allá atrás. Lo hiciste genial."
Es difícil para tu cerebro diferenciar lo que lo hace sentir bien. Simplemente asocie lo último que hizo con la liberación de dopamina como la causa de que se sienta bien. Se vuelve aún más difícil cuando tu recompensa está asociada con una parte primordial de tu cerebro. Tu cerebro piensa honestamente que acabas de transmitir tus genes a la siguiente generación, a pesar de que estás en el sótano de tu madre destrozándote la polla.
Así que aquí estás, tu vida se está desmoronando (en un grado u otro), y estás sentado en tu escritorio con una variedad de varios pañuelos manchados esparcidos como un maldito arreglo de desayuno continental. ¿Está reprobando la calificación de la tarea? No hay problema, fap fap. ¿Perdiendo a tus amigos? Todo bien, ding your dong. ¿Ganando peso? Tranquilo, haz sonar tu serpiente. Te dan la imagen…
La razón por la que fapping es tan destructivo es porque es una desviación fácilmente accesible de la verdadera mierda en la que debes trabajar en tu vida.
Lo que hace nofap es que te obliga a salir de tu neblina de dopamina. Tu cerebro está realmente despejado por una vez, puedes ver qué tipo de desastre es tu vida. Y adivinen qué, da miedo. Lo entiendo, pero no apartes la mirada. Tienes que lidiar con esta basura eventualmente.
Por donde empiezas Yo diría que depende de ti. Elija cualquier cosa, elija algo, siempre que esté progresando en la dirección correcta. Y si tu vida no es tan mala, ¡felicidades! Tienes menos trabajo que hacer.
Poco a poco, un hombre camina muy lejos.
-El monolito