ENLACE - La mentalidad de “La pornografía NO es una opción” [DESCLASIFICADA]
Ok a todos, esto es todo.
Te voy a revelar el #1 secreto Para superar la adicción a la pornografía.
Este es el secreto que comparten todos los reinicios exitosos e iluminados.
Aquellos que entraron al Salón de la Fama ya lo saben, ya sea consciente o inconscientemente.
¿Estás listo para ello?
Hablo muy en serio sobre esto.
Esto es lo que separa a aquellos que pasan algunas semanas sin porno para aquellos que pasan 6 + meses sin porno.
La mayoría de ustedes aquí están familiarizados con Laurynas y Viaje a la libertad.
Si no es así, le invito a que consulte sus diarios.
¿Parece que están luchando mucho por mantenerse alejados de la pornografía?
¿Se están esforzando demasiado?
No, no lo son.
Para ellos, no ver pornografía es jodidamente fácil. Ni siquiera lo piensan. Ni siquiera lo consideran.
Mira lo que publicó el Viaje a la Libertad ayer:
“He llegado a un punto en el que mantenerse alejado de la PMO es más fácil que ceder a la tentación. He llegado a una profunda comprensión: sería mucho más difícil volver al camino de la depresión, la ansiedad y la adicción a la PMO que seguir absteniéndome de ella ".
Actualmente está en el día 153, pero creo que llegó a ese punto MUCHO ANTES de darse cuenta. Probablemente durante los primeros días de su reinicio.
Ya estaba en ese punto cuando comenzó su diario en el día 70:
“Incluso mientras estoy sentado frente a mi computadora hablando con algunos amigos y poniéndome al día con algunas tareas escolares, tengo absolutamente CERO el deseo de volver a la espiral descendente de la PMO nunca más”.
Aquí está la cosa chicos:
Solo podrás pasar largos periodos de tiempo sin pornografía cuando mires pornografía. ya no es una opción en su vida.
Yo lo llamo la mentalidad de “La pornografía NO es una opción”.
Los hombres que tienen esta mentalidad viven como si la pornografía no existiera.
Se olvidan completamente del porno.
No pasan el día luchando contra sus impulsos.
No se están "esforzando mucho".
Las urgencias se descartan casi al instante.
Actualmente estoy bajo esta mentalidad y lo he estado desde el día 11 o algo así. Mantenerse alejado de la pornografía nunca ha sido tan fácil.
He estado solo en casa varias veces durante las últimas semanas y ver pornografía nunca se me pasó por la cabeza, ni siquiera un segundo.
Prefiero pasar toda la noche sin dormir que ver porno. Prefiero masturbarme, follarme con una prostituta, dar un paseo, lo que sea. Pero la pornografía simplemente no es una opción.
Y no me molesta en lo más mínimo.
Tienes que estar bien con la idea de que nunca verás porno nunca más en tu vida..
Si esta idea te da ansiedad o te da vergüenza, entonces todavía no tienes la mentalidad de “La pornografía NO es una opción”.
Si tiene impulsos el día 17 y está considerando ligeramente viendo pornografía, eso significa que en tu mente no has tomado realmente la decisión de dejar de fumar.
Si sabe que va a estar solo en casa este fin de semana y está preocupado por una recaída, eso significa que aún no está listo.
Solo estás prolongando tu recaída. Eventualmente vas a ceder.
Ese tipo de pensamientos no entran en la mente de los reinicios exitosos. Se olvidaron del porno hace mucho tiempo.
Por lo general, desconozco por completo en qué día estoy.
No cuento los días.
Solo reviso qué día estoy cada vez que publico en mi diario.
Hay una gran diferencia entre contar los días y realizar un seguimiento de lo lejos que ha llegado. Hice una o fresa de hueso denso sobre esto.
Todavía tengo impulsos, pero los descarto instantáneamente. No los alimento ni los peleo.
¿Alguna vez te ha atraído la novia de tu mejor amigo? ¿O quizás a una prima muy hermosa? Podrían excitarte y es posible que sientas deseos, pero coquetear con ellos simplemente no es una opción. No es algo que consideres, a menos que te guste el incesto o no te importe una mierda tu amigo.
Te lo digo, una vez que tienes la mentalidad de "La pornografía NO es una opción", mantenerte alejado de la pornografía es Follando facilmente.
¿Cómo conseguir esta mentalidad sin embargo?
Me temo que esa es la parte difícil y ahí es donde no puedo ayudarte.
Cada situación es diferente y cada hombre tiene sus propias razones para dejar de fumar.
Solo quiero que sepas que Esta es la mentalidad por la que deberías estar luchando.. Si estás luchando mucho o esforzándote demasiado, entonces lo estás haciendo mal.
Si echas un vistazo a los reiniciadores exitosos, siempre notarás que pueden mantenerse alejados de la pornografía con bastante facilidad, y eso se debe a esta mentalidad particular.
La mentalidad de “La pornografía NO es una opción” es tan a prueba de balas como puede ser, pero tener un diario (responsabilidad) también es absolutamente crucial. No creo que hubiera podido llegar tan lejos sin tener un diario. No tengas miedo de usar bloqueadores de pornografía si quieres también. Todo ayuda.
Y si eres uno de esos tipos que quieren dejar la pornografía y la masturbación para siempre, se sigue aplicando la misma mentalidad. Simplemente cambia a "La pornografía y la masturbación NO son una opción".
Bastante simple, ¿eh?
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