ENLACE- Pensamientos sobre la confianza (y superar la timidez).
Quería hacer esta publicación porque muchos chicos tienen problemas de autoestima y confianza. Espero que esto los ayude y los motive a convertirse en las personas que desean ser. Yo llamaría a eso como "verdadero tú".
Cuando era joven y en mi adolescencia (ahora tengo 29) me acosaron mucho. Mi autoestima era cero, era infeliz, tímida, temerosa de las situaciones sociales y pensaba que era y siempre seré un perdedor. Yo era un chico impopular (puedes pensar en algún chico impopular de tu escuela. Yo era así). Tenía algunos amigos, incluso algunos populares y seguros, pero no era como ellos.
Ahora diría que tengo confianza, tengo alta autoestima y soy un chico genial. Mi visión de mí mismo es totalmente diferente a la que tenía en mi adolescencia. Ahora disfrutaré estando en situaciones sociales.
Primer tema: timidez. Era tímido con la gente nueva y no hablaba mucho. Con amigos estaba más relajado, pero aún socialmente reservado y siempre estaba pensando en lo que puedo decir. Para mí, la timidez era otra palabra para el miedo. Tenía miedo de que si le digo a la gente lo que estoy pensando o si hago algo mal, me juzgarán y no les agradaré. Básicamente estaba fingiendo ser algo que no era. Yo no era el "verdadero yo". Superar este tipo de timidez requiere solo dos pasos (mira la lista # 1 y # 2).
Sobre el pensamiento negativo y el diálogo interno negativo. Muchos chicos hacen esto y tú nunca deberías hacerlo. Lo que quiero decir con auto-pensamiento negativo: soy demasiado gordo, soy demasiado bajo, demasiado nervioso, demasiado tímido, no tengo dinero, etc.
No importa qué, nunca deberías hacer eso. En lugar de eso, debes pensar mucho en ti mismo: soy genial, tengo un gran trabajo, tengo grandes abdominales, las mujeres como yo, soy bueno en X. Entiendes la idea.
Diálogo interno negativo: digamos que tocas la guitarra y alguien te dice que tocas bien y tú respondes "gracias, pero no soy tan bueno". Es un diálogo interno negativo y debes evitarlo. En su lugar, simplemente di "gracias". No cuentes chistes de autocrítica. También evite lo contrario que es fanfarronear.
Lista corta de cosas que ayudarán a ser más confiado y menos tímido:
- No importa lo que los demás piensen de ti. Di lo que quieras decir y expresa tus opiniones libremente.
- Date cuenta de que habrá personas a las que les gustará "tú de verdad" y a otras no. No importa lo que hagas.
- Detener el pensamiento negativo y la conversación negativa.
- No lo dudes Si quieres acercarte a una mujer debes hacerlo. Si te rechazaron, aún puedes estar orgulloso de haber hecho algo valiente al intentarlo.
- Si estoy en una nueva situación. Pensaré en lo que haría una persona muy segura y luego intentaré hacerlo.
- Mantenga siempre una buena postura y una actitud relajada. Intento imaginarme cuadrado a mi alrededor. Pensaré que tengo el control total de lo que sucede dentro de ese cuadrado (cómo me muevo y mantengo una buena postura). Esto me ayuda a relajarme.
- Toma algunos riesgos sociales y no juegues con demasiada seguridad.
Por qué los hombres seguros de sí mismos son mejores con las mujeres. ¿Serán rechazados? La respuesta es sí, pero no les importa tanto (es solo una mujer y hay muchas mujeres que no las rechazarán). Los chicos confiados se acercan relajados, menos cariñosos con una buena postura. Se acercan a muchas mujeres y asumen mayores riesgos sociales.
Ejemplo sobre la toma de riesgos sociales: Hace aproximadamente un año estaba en un club nocturno y esta linda rubia estaba cerca de mí: lo primero que le dije de manera relajada y sin cuidado fue: "Deberías acercarte y besarme" y ella viene y da me un pequeño beso. Respondo diciendo "ese fue un lindo beso, pero creo que puedes hacerlo mejor que eso" así que ella viene y me da un largo beso francés.
Muchos chicos simplemente juegan con demasiada seguridad y pierden todo. Si estás en una cita y quieres besar a esa chica, debes decirle que te bese. Toma algunos riesgos y valdrá la pena. No sea un idiota, pero sepa lo que quiere y trabaje para eso.
Mis pensamientos sobre los libros y las rutinas de pua: Mi opinión es que proviene de la mentalidad de que no eres bueno y necesitas jugar algunos juegos para gustarle. Diré que todo lo que necesitas es que eres "tú de verdad" ya muchas chicas les encantará. No necesitas ser nada más.
Un ejemplo sobre el rechazo y seguir adelante: estaba en un club nocturno bebiendo la primera cerveza y estaba esta hermosa rubia y supe que quería acercarme a ella. Así que lo hice y en breve conté un gran chiste sobre esa situación. Esa broma fue genial en mi escala (soy un tipo bastante ingenioso). Ella era como si nunca hubiera sucedido. Así que le dije que se divirtiera la noche. Sabía que yo no era la persona adecuada para ella y ella no era la adecuada para mí. Sé que hay como millones de chicas que me encontrarán divertida. Así que no quiero estar con este tipo de chicas que no comparten mi sentido del humor.
Si quieres aprender más. Sugiero leer cómo mantener un lenguaje corporal fuerte y esta gran lista de señales que dan las mujeres: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/
Si tiene alguna pregunta no dude en preguntar.