MI FILOSOFÍA SOBRE SALIR DE LA PMO (enlace al hilo)
Una gran parte de mí cree que la mejor manera de dejar la adicción es EL PAVO FRÍO. Obtuve esta idea al dejar de fumar mi adicción a la nicotina de 2 décadas (2-3 paquetes por día). Dejé de fumar de golpe y me juré a mí mismo "nunca volveré a inhalar".
Las estadísticas dicen que 90% de los que dejaron la nicotina con éxito usaron el Cold Turkey método. Todos los demás métodos combinados (parche, goma de mascar, hipnosis, medicamentos, reducción gradual, etc.) solo representan el 10% restante de los que abandonaron el hábito. Teniendo en cuenta la cantidad de dinero en publicidad e investigación invertido para dejar de fumar, estas estadísticas son asombrosas, ¿verdad? El pavo frío funciona, mientras que la mayoría de los otros métodos apenas logran una probabilidad o probabilidad aleatorias. Pero los anuncios de chicles y parches son muy persuasivos y prometen una reducción gradual "suave" que resulta atractiva para aquellas personas que temen las "primeras 72 horas" de abstinencia. Pero, ¿qué sucede cuando te vuelves adicto al chicle de nicotina? ¡Gastas tu dinero en el caro chicle! jaja, este es el resultado más común, todavía eres adicto a la nicotina, ¡pero ahora envías el dinero que tanto te costó ganar a otra empresa que vende nicotina!
Por lo tanto, según estas estadísticas asombrosas de un programa bien establecido para dejar de fumar de la nicotina en COLD TURQUÍA, teorizo que dejar con éxito la PMO sigue un patrón similar. Aquellos individuos que abandonan la PMO de golpe (sin mirar, sin bordes, sin usar fotos en bikini u otras imágenes "no realmente porno", etc.), tendrán más éxito y superarán más rápido que aquellos que "espían" y racionalizan la "reducción gradual". ”Estrategias. En esencia, propongo que los PMO Quitters de Cold Turkey superen los racionales de "reducción gradual" y otros métodos diversos en una proporción que se aproxima a 9: 1.
Obviamente, esto es solo teoría en esta etapa, porque no tenemos datos para probar la teoría. Y la pornografía viene en muchos sabores (la pornografía de un hombre no siempre es la pornografía de otro hombre). Solo tú sabes lo que te excita, así que ten esto en cuenta. Dicho esto, esta teoría se basa en una ley que tengo buenas razones para creer que es cierta. La ley de la adicción:
LA LEY DE LA ADICCION
"La administración de una droga a un adicto provocará
restablecimiento de la dependencia química
sobre la sustancia adictiva ".
Cuando aplicamos esta ley a la PMO, la leo de la siguiente manera. "La pornografía es nuestra droga, y cualquier uso de la pornografía durante el reinicio reforzará nuestra dependencia de la pornografía".
Cuando dejé de fumar cigarrillos, juré "no volver a inhalar nunca más". Hoy, en medio de mi reinicio de la adicción a la PMO, prometo "¡nunca volver a echar un vistazo!"
Hace 52 días fui Cold Turkey fuera del porno, entendí (por mi experiencia con la adicción a la nicotina) lo que significaría una recaída al porno. Comprendí que cualquier recaída a la pornografía, sin importar cuán pequeña sea, reforzaría mis vías de adicción y ralentizaría mi reinicio. Desde que fui a Turquía fría, ¡la velocidad de mi reinicio se está moviendo muy, muy rápido! Mi PE inducida por el porno parece estar curada y mi vida es mejor que nunca. Mi mente es aguda y mis pensamientos son claros. No he usado el porno ni me he masturbado y no tengo ningún deseo de volver a usar el porno. Prometo esto a mí mismo.
Si desea una tasa de éxito que se acerque a una relación 9: 1 sobre otros métodos, tome el voto y prométase;
"Nunca volveré a echar un vistazo"
Buena suerte hermanos!
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