El ejercicio puede borrar recuerdos

NeruogenesisNuevas neuronas (blancas) que se integran en el hipocampo.JASON SNYDER

Los ratones adultos que se ejercitaron en una rueda en movimiento después de experimentar un evento fueron
más propensos que sus compañeros inactivos a olvidar la experiencia,
Según un artículo de investigadores de la Universidad de Toronto,
publicado en Science Hoy (mayo 8). Los resultados sugieren que la producción de nuevos
Las neuronas, la neurogénesis, provocadas por el ejercicio eliminaron los ratones.
recuerdos. También podrían explicar por qué los bebés humanos, cuyos cerebros
Exhiben abundante neurogénesis, no tienen recuerdos a largo plazo.

“En general, se ha pensado que la neurogénesis del hipocampo es la base
para la memoria y están sugiriendo que es la base para la amnesia ", dijo
Thomas Insel, director del Instituto Nacional de Salud Mental. "Ese es un concepto muy controvertido y provocativo".

La amnesia infantil es común a todos los humanos. Los niños típicamente no lo hacen
Desarrollar recuerdos a largo plazo hasta los tres o cuatro años. Pero ¿por qué es eso? Sheena joselyn y su esposo Paul Frankland,
quienes son neurocientíficos de la Universidad de Toronto, reflexionaron
precisamente esa pregunta después de darse cuenta de que su hija de dos años
podría recordar fácilmente las cosas que sucedieron dentro de uno o dos días, pero no
Varios meses en el pasado.

Más específicamente, se preguntaron si podría tener algo que hacer
con neurogénesis en el hipocampo: una región del cerebro involucrada en el aprendizaje
y la memoria. Las neuronas del hipocampo se producen rápidamente durante la infancia,
pero la generación neuronal en la región se reduce a un goteo en la edad adulta.
“Esta relación inversa entre los niveles de neurogénesis y la
La capacidad de formar una memoria a largo plazo nos hizo pensar que tal vez se deba una
al otro ”, dijo Josselyn.

Correr es conocido por estimular la neurogénesis en ratones. Entonces, para probar si
La neurogénesis podría afectar la memoria, Josselyn y Frankland enseñaron por primera vez
Los ratones temen a un ambiente particular, los investigadores colocan a los animales.
en una caja distintiva y les dio descargas eléctricas, y luego proporcionó
Los que tienen acceso a una rueda en movimiento o los dejan permanecer sedentarios. Cuando
los ratones fueron devueltos a la caja después de un día o una semana, ambos grupos de
los animales tendían a reconocer el entorno ahora familiar y a congelarse, un
respuesta al miedo. Pero si los ratones fueron devueltos a la caja después de dos semanas.
O más, solo los ratones sedentarios se congelaron. Los deportistas parecían tener
Olvidó sus miedos.

Correr impone cambios fisiológicos aparte de la neurogénesis, de
Por supuesto, pero el equipo vio el mismo fallo en el recuerdo de memoria cuando
Específicamente aumento de la neurogénesis farmacológicamente en los ratones. Ellos
También se encontró que la inhibición de la neurogénesis en ratones en ejercicio y en bebés
Los ratones hicieron que los animales fueran mejores al recordar.

El equipo también mostró que los roedores, como los conejillos de indias, que tienen
neurogénesis reducida en la infancia en comparación con los ratones, tendía a recordar una
Experiencia temerosa por mucho más tiempo que los ratones bebés. Y aumentando
La neurogénesis de los conejillos de indias les hizo olvidar más sus temores.
fácilmente.

Como señaló Insel, estudios previos han indicado que la neurogénesis
en adultos es beneficioso para el aprendizaje y la memoria, un hallazgo que parece
En contra de Josselyn y Frankland. Sin embargo, dijo René Hen,
un profesor en el Instituto Kavli para la Ciencia del Cerebro en Columbia
En la Universidad de Nueva York, "los resultados anteriores se han tratado principalmente con
el papel de la neurogénesis en la codificación de información novedosa ", es decir,
aprendiendo y recordando algo nuevo. "Ahora, en el estudio de Frankland,
no están viendo la capacidad de codificar información novedosa, sino
al olvidar información más antigua. Así que una forma de reconciliar los dos es
Piense en ello como una compensación: si mejora en adquirir cosas nuevas,
tal vez en detrimento de mantener cosas viejas ".

Si los resultados de este estudio sobre roedores causan que las personas se preocupen de que
¿Entrenar para una maratón podría hacer que se olviden? "La gente siempre dice
que correr despeja tu mente ", dijo Josselyn," y en cierto sentido lo haría
decir que es verdad ". Pero aclarar la mente de uno no es necesariamente
En detrimento, añadió. “Por ejemplo, no quiero recordar dónde
Hace dos semanas estacioné mi auto porque eso va a interferir conmigo
Recordando donde lo estacioné hoy. . . . Pensamos que la neurogénesis.
y el olvido es una parte importante de la memoria saludable. No queremos
Recuerda absolutamente todo ".

KG Akers et al., "La neurogénesis del hipocampo regula el olvido durante la edad adulta y la infancia ", Science, 344: 598-602, 2014.