El último truco sexual de los amantes: Karezza (2013)

Amantes felicesLos efectos secundarios de Karezza pueden incluir más energía y una libido más saludable

El año pasado, hubo una breve ráfaga de publicidad sobre un enfoque venerable, pero poco conocido, del sexo llamado "karezza" (pronunciado ka-ret-za). ABC corrió un noticias historia Y artículos de karezza aparecieron desde argentina hasta la india. Las damas de The View incluso lidiaron con eso. UNA karezza subreddit ganó fuerza, y Alemania dio a luz a un nuevo sitio web de karezza.

Aún así, es muy probable que no tengas ni idea de qué es karezza. Antes de explicar, aquí hay un poco de contexto. El apareamiento humano tiene algunas características muy poco Disney. Es cierto que los nuevos amantes están entusiasmados con los emocionantes neuroquímicos de la luna de miel. Por ejemplo, tienen extra factor de crecimiento nervioso y cortisol fluyendo por sus venas. Liberador de dopamina Se activan áreas del cerebro. Su serotonina a menudo es tan bajo como los niveles de los pacientes con TOC, razón por la cual los amantes se obsesionan unos con otros. Además, cosas extrañas están sucediendo con su los niveles de testosterona: Ellos son inferior de lo normal en los hombres durante el romance temprano, y más alto de lo normal en las mujeres, con lo que sus libidos se sincronizan más.

Sin embargo, todos estos potentes neuroquímicos vuelven a los niveles básicos a más tardar al final del segundo año. Una vez que el disparo de refuerzo desaparece, las grietas tienden a aparecer. Ahí es cuando la habituación puede establecerse si las parejas no aprenden a contrarrestarla. El consejo sexual estándar para parejas comprometidas, que es calentar las cosas a la intensidad anterior con más variedad en el dormitorio, a menudo resulta contraproducente. "Calor" puede gradualmente la respuesta de los amantes entumecidos al placer, Haciendo los placeres de vainilla aún menos satisfactorios. Los compañeros pueden terminar en una caminadora insatisfactoria, pero muy exigente, de buscar nuevos máximos y sentir menos placer en general.

Karezza es una forma orgánica de piratear nuestra maquinaria de vinculación de pares y seguir atraídos el uno por el otro. Ha aparecido en varias culturas durante miles de años. En términos más simples, es una relación cariñosa y sensual sin el objetivo del clímax. Las relaciones sexuales son generalmente frecuentes, aunque no necesariamente a diario. Pero las parejas también suelen participar en "comportamientos de unión" diarios. Estas señales de apego son muy poderosas y se ha demostrado que reducir el estrés al igual que fortalecer los lazos.

En esta publicación, abordaré algunas de las preguntas naturales que la gente tiene sobre esta práctica desconocida. Por primera vez:

¿Cómo respondes a las carcajadas que acompañan cualquier discusión sobre karezza?

Por lo general, me río, porque hace años tuve una reacción inicial similar cuando leía un chino. Manual taoísta sobre cultivar energía sexual en lugar de liberarla en el orgasmo. Por intrigante que fuera el concepto, ¡el libro volvió a estar disponible durante los años 5! Eventualmente, sin embargo, comencé a experimentar con las ideas y me sorprendí.

Con el tiempo, me di cuenta de que mi amor experimental había evolucionado. Se había acercado más a las descripciones en algunos viejos libros de karezza y lejos de la tradición taoísta más impulsada por el rendimiento. Misteriosamente, la armonía y la karezza parecían ir juntas.

Parte del desafío con karezza es que los humanos creemos que ya sabemos todo lo importante sobre el sexo. En realidad, tenemos mucho que aprender sobre el Cambios sutiles y persistentes en el cerebro. que siguen el intenso evento neuroquímico del orgasmo, y aún más para aprender sobre el neuroquímico efectos del orgasmo excesivo (lo que sea que signifique para cada individuo).

Estos eventos cerebrales no se han estudiado mucho, pero incluso el investigación limitada lo que se ha hecho deja en claro que están sucediendo muchas cosas que podrían tener un impacto sutil en percepción post-clímax del amante el uno del otro, así como sus estados de ánimo. A medida que este tipo de información se convierta en conocimiento común, la sabiduría de karezza será evidente. Por ahora, la experimentación es la mejor manera de ver sus beneficios.

¿Qué sentido tiene el sexo sin orgasmo? ¿No sería frustrante?

Primero, un poco de contexto. Como cultura, nos hemos entrenado que sexo = orgasmo, pero para muchos primates esto no es cierto. Varios simios y monos a menudo copular sin eyaculación.

Incluso entre los humanos, el concepto de karezza ha surgido repetidamente a lo largo de los siglos, con varios nombres: "Cultivo dual taoísta", "Cortezia", ​​"Amplexus reservatus", "Tantra", "Hacer el amor polinesio", etc. Por supuesto, las culturas a veces también regulaban la actividad sexual de otras formas, como sexo kosher or tabúes en el coito Después de que una esposa da a luz hasta que un niño está caminando.

El punto es que un enfoque del sexo menos impulsado por la fertilización no es tan antinatural como nos han hecho creer la Iglesia y los expertos en sexo de hoy. Es simplemente desconocido. En realidad, puede ser más antinatural para los amantes agotar su deseo sexual el uno por el otro hasta que sean tan mutuamente atractivos como los ravioles enlatados.

Ciertamente, como descubrí yo (y todas las mujeres en cuyas bodas participé), el consejo de hoy centrado en el orgasmo no está fortaleciendo los lazos de pareja humana. Como mi esposo bromea: "Si el orgasmo uniera a los amantes, todos los usuarios estarían enamorados de su prostituta". Y si el orgasmo por sí solo fuera tan beneficioso, los adictos a la pornografía serían las personas más felices y saludables del planeta.

amantesEn resumen, las relaciones sexuales no son solo para el orgasmo / fertilización. En pares de enlaces como los seres humanos y monos tamarin, también sirve para mantener la atracción y aprovechar los otros beneficios sutiles que reducen el estrés de la intimidad. El clímax no solo no es esencial para esos beneficios, sino que a veces puede poner estrés en una relación debido a cambios de percepción perfectamente naturales después del clímax. (Piense en PMS).

It parece como karezza sería terriblemente frustrante, pero sorprendentemente no lo es, siempre que los amantes (1) aprendan lo que están haciendo y por qué, (2) adopten un enfoque lo suficientemente lento para las relaciones sexuales y (3) hagan el amor en suaves "olas". Es decir, cuando las cosas se calientan, permiten que su excitación disminuya repetidamente y terminen en un estado relajado, tal vez incluso en un estado de trance.

Karezza definitivamente toma un poco de tiempo para acostumbrarse, sin embargo. Debe aprender a mantenerse alejado del borde del orgasmo, a menos que desee congestión genital. (Si aprendes esto de la manera más difícil, el agua fría debería aliviar el dolor).

¿Qué beneficios pueden obtener las parejas de karezza?

A medida que los amantes se involucran en el coito karezza constantemente, tienden a volverse más sensibles al placer. Por lo tanto, aunque la intensidad orgásmica esté ausente (o sea rara), el placer general (tanto dentro como fuera del dormitorio) suele ser mayor. Los comportamientos diarios de vinculación tienden a hacer que sus relaciones sean más armoniosas y coquetas. Debido a que karezza ayuda a proteger un equilibrio saludable en los circuitos de recompensa del cerebro (la parte que rige nuestros apetitos, estados de ánimo y antojos), puede hacer que las relaciones sean menos volátiles y, por lo tanto, más sostenibles.

Además, el sexo no impulsado por el rendimiento es muy útil para restaurar las erecciones en hombres con disfunción eréctil. Incluso puede aliviar la eyaculación precoz, especialmente cuando se combina con Michael y Diana Richardson. Técnica de "entrada suave".

Los hombres describen karezza con frases como profundamente satisfactorio, puede Hacer el amor a menudo sin fatiga después, sentirse más viril, sentirse bienvenido en su corazón. Indican una mayor atracción por sus parejas, de cualquier edad, una mayor facilidad para dejar las adicciones y tener relaciones sexuales con más frecuencia que antes. Uno dijo: “Me he enamorado profundamente de mi esposa por primera vez. Somos como adolescentes ... y ahora podemos tener intimidad y sexo, algo que antes era simplemente inaudito ". Más comentarios de hombres.

Las mujeres dicen cosas como Bienaventurada, fácil, pura satisfacción, desbordante de amor. Informan que sus relaciones se vuelven más armoniosas y juguetonas. Algunos reportan menos dolor menstrual y se sienten más jóvenes. Más comentarios de mujeres. Paradójicamente, las mujeres a menudo informan que se vuelven más orgásmicas, probablemente porque pueden relajarse más durante las relaciones sexuales. (La ausencia de empuje vigoroso significa que la vagina no se tensa para protegerse contra el doloroso golpe del cuello uterino).

Es probable que una base científica de las mejoras que ven hombres y mujeres sea el mayor énfasis en el afecto diario calmante, que puede ayudar a mantener la liberación de oxitocina (el "químico del abrazo") o aumentar la sensibilidad del cerebro a ella. No es sorprendente que la oxitocina sea vital para las erecciones y la respuesta sexual. Se libera a través del contacto cariñoso y al hacer el amor. La oxitocina también juega un papel en el sexo orgásmico, pero karezza puede mantener mejor los niveles de oxitocina ya que generalmente no promueve el clímax, lo que desencadena una disminución rápida de la oxitocina.

¿Es karezza particularmente adecuado para parejas o situaciones particulares?

Karezza es ideal para parejas que viven juntas. Ayuda a que los sentimientos románticos fluyan incluso sin el impacto de esos neuroquímicos adicionales del nuevo amor discutidos anteriormente. A menudo les da a los cónyuges algo que tal vez ni siquiera se hayan dado cuenta de que se perdieron: una sensación de ser queridos, aceptados y bienvenidos mediante una invitación especial de la persona amada, de manera constante.

Karezza también puede ser muy útil para Parejas en las que una pareja se está recuperando de la adicción al porno.. Esto es lo que uno el hombre tenía que decir:

Soy un chico de unos treinta y tantos años, y he estado haciendo porno para obtener mis correcciones de masturbación, durante años. Hoy tengo 32 días sin pornografía / masturbación. Tengo un SO encantador de mucho tiempo. Ella sabía acerca de mi propensión hacia P / M, pero pensó (y yo también) que era solo una "cosa de hombres". Una vez que le dije mi intención de deshacerme de esta pérdida de mi bienestar y nuestra felicidad, ella dijo que me ayudaría a superar esto.

A mi entender, los orgasmos frecuentes pueden ralentizar el proceso de reinicio. Así que decidimos tomar / r / karezza También, para ayudarme a volver a la pista. Y ha sido maravilloso. Nos hemos unido como nunca antes en los últimos tiempos. Es casi como si volviéramos a ser un par de adolescentes que se aman con todo nuestro ser. Y no ha habido peleas durante todo este mes; Cada vez que surgía algún desacuerdo (y estos han sido menos que los dedos de una mano), uno de nosotros retrocedía y ponía el conflicto en perspectiva. Resultado: no pelear, más amor.

Pasando a otros beneficios del nuevo estilo de vida: estoy mucho más alerta de lo habitual. Necesito dormir mucho menos que antes. De hecho, durante unos días no pude dormir durante más de cuatro horas antes de despertarme del todo. Esto ha pasado y ahora duermo de seis a siete horas y permanezco completamente despierto cuando no estoy durmiendo. Esto contrasta con mí hace un mes, cuando me sentía somnoliento por las tardes (y otros momentos aburridos). Tengo la intención de continuar con esto y no volver a mi estilo de vida anterior.

¿Hay inconvenientes? ¿Parejas a las que no beneficiará?

Un inconveniente es que Karezza no es familiar y se caracteriza fácilmente por errores. Por lo tanto, es difícil de explicar a un compañero. Está fuera del radar de la mayoría de los consejos convencionales sobre "sexo positivo". Eso es algo irónico porque las parejas que practican karezza tienden a hacer el amor con más frecuencia que con el sexo impulsado por el orgasmo. Además, la investigación está revelando que el coito es especialmente beneficioso (en comparación con varias otras actividades sexuales).

Karezza es obviamente más desafiante para los nuevos amantes debido a todos esos neuroquímicos de luna de miel convincentes discutidos anteriormente. Por la misma razón, no funciona bien en encuentros casuales, donde la novedad es el principal afrodisíaco. También es problemático para los amantes de las largas distancias. No tienen la opción de tener comportamientos de unión diarios, y cuando se reúnen después de una separación, es comprensible que haya mucha hambre sexual presente que hace que un enfoque relajado sea un desafío.

¿Qué pasos simples puedes recomendar a las parejas que quieren probarlo?

Amantes de la miradaInfórmese. Es casi imposible progresar con karezza a menos que tenga una comprensión clara de por qué ambas querer hacerlo. Es un dueto, no un solo. Ambos socios realmente tienen que querer probarlo, y eso no es probable a menos que ambos hayan leído algo al respecto y se hayan inspirado. Además de nuestro libro Flecha envenenada de Cupido: del hábito a la armonía en las relaciones sexuales, hay algunos viejos inspiradores libros de karezza gratis disponible en línea.

Sea consistente durante al menos tres semanas. Las ondulaciones neuroquímicas postcoitales pueden persistir, por lo que para ver el verdadero potencial del concepto karezza, los amantes tienen que quedarse con él por un tiempo. Mejor no mezclarlo con el sexo orgásmico durante el experimento.

Empiece lentamente, con actividades lúdicas y afectivas que no impliquen relaciones sexuales, pero que igualmente aliviarán la tensión sexual. Túrnense para descubrir el toque no erótico favorito del otro. Flecha Envenenada De Cupido tiene un programa de 3-week en la parte posterior, pero aquí están 31 actividades lúdicas, sin coito en busca de inspiración. Cupido También tiene mucho humor, historias de personas reales e información histórica y científica sobre el apareamiento y la unión.

Poco a poco agregue el coito a la mezcla. Puede ser bueno programar el amor durante tu experimento con karezza, para que ambos amantes puedan esperar las ocasiones.

Después de un período de prueba de tres semanas, las parejas pueden querer volver al sexo convencional y ver qué diferencias notan por sí mismas en las próximas semanas.

¡Que la disfrutes!


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