ED taastamise lood 8 on osa 8-leheküljelisest seeriast, mis sisaldab lühemaid kontosid.
Pikemate üksikasjalikumate ED-kontode nägemiseks Kontode taaskäivitamine ja Välised blogide ja teemade taaskäivitamine
———————————————————————————————————————–
Ma tean oma olukorda juba umbes 8 kuud. Alustasin nofapi kasutamist PIED-i tõttu ja üritan sellest lahti saada. Naljaga kombel oli ka minu kaksikvennal PIED, millest me tegelikult kunagi ei rääkinud. Naersime selle üle, kuidas oleksime seda lihtsalt üksteisele maininud, oleksime võinud sellega palju varem alustada. Noh 8 kuud hiljem võttis ta proaktiivsema lähenemisviisi ja on nüüdseks paranenud, ta seksib nüüd nagu 4 korda nädalas.
Ise kannatasin mitu retsidiivi ja surun siiani läbi. Olen ametlikult 30 päeva, kuigi mu loendur seda ei ütle. Kolmkümmend päeva on olnud mõnevõrra väljakutsuvad, kuna mul pole olnud ühtegi märga und ega midagi sellist. Ma ütlen, et mu enesekindlus on paranenud. Eile tegin ma twitteris tüdrukut, kes lihtsalt juhuslikult pidas konvoot ja hiljem veidi flirtisin. Sain tema numbri ja kohtun temaga sel nädalavahetusel.
Ma proovin seksi ja vaatan, mis juhtub. Kui ma surnud riista saan, tean lihtsalt, et pean kauem käima. Mõlemal juhul on mul vend tõestuseks, et see pask töötab. Ma ei lähe seekord läbi. LINK
Ma lõpuks seksuaalse orgasmiga
Ma tegin lõpuks seda.
Kogu meie suhe (5 aastat) oli minu sõbranna kunagi orgasmitud. Minu 7th NoFap päeval olin nii tundlik ja nii horny, et see juhtus.
Kui sa tahad seda ja sa jääd selle juurde. See juhtub.
Ma ei saa oodata, et näha, mida mujal NoFapil on minu jaoks salvestatud 🙂 Tänan teid kõiki, kes mind ja üksteist toetasid. Me teeme seda koos.
Ma ravisin ED-d 40-i päeva ilma pornoga
Vabandust minu inglise keele pärast. Ma olen 18 ja täna õhtul seksisin tüdrukuga esimest korda, eelmisel aastal ei suutnud mul esimest korda seksi teha, pärast seda olin alati kartnud midagi uuesti proovida, kuid täna õhtul pärast 40i päeva ilma pornot vaatamata (ja masturbeeris 4i aegu) kõik tundus loomulikuna ja lõpuks tegin seda. See oli hämmastav, see ei kestnud nii kaua, 3 / 4 minutit, kuid ma olen super õnnelik ja ma arvan, et porn võib olla noores eas väga ohtlik.
Thx poisid
See ei pruugi tunduda kuigi palju, kuid minu jaoks on see tohutu, sest enne, kui ma ilma pornota põhimõtteliselt korralikult kõvaks ei saaks. Väikesed sammud
60 päeva ja näen lõpuks hommikupuid
Inimesena, kellel on MÕÕDUD PIED, on see väga julgustav. Ainus kord, kui ma olen hommikul mingit sugutegevust näinud, on see, kui ma eelmisel õhtul PMO-d tegin või kui ma olen olnud piisavalt pikkadel NoFapi ribadel. Võib-olla veel 120 päeva, et mu PIED paraneks?
27-aastane - 45 päeva - libiido läbi katuse - täiustused ja kahetsused
Tere. Ei ole kindel, kas ma postitan paremasse sektsiooni, sest minu arvates on tõeline edulugu, kui sa seksivad naisega, mis on midagi, mida ma veel julgust uuesti proovida. Igatahes, ma arvasin, et ma peaksin oma lugu avama ja rääkima ka oma 45i päevast, mil pole PMO-d. Kõik kommentaarid, tagasiside, kokkulepped ja erimeelsused on tõesti teretulnud ja hinnatud.
Lubage mul alustuseks öelda, kui tänulik ma selle kogukonna ja selle veebisaidi eest. Ma tõesti arvasin, et ma kaotasin ja üksinda ning et minu probleem jääks minuga igavesti. Kuid sait on andnud mulle olulist teavet ja selgitusi ning edulugude lugemine ei ole mind lőpetanud sellest haigusest vabanemiseks.
Olen 27. Olen PIED neli aastat tagasi kavalalt mu ellu hiilinud (pärast umbes kaheaastast kiiret Interneti-ühendust). Kunagi olin ma tugev joodik ja käisin neli aastat tagasi ka rasked ajad läbi, nii et ma määrasin oma suutmatuse kolm või neli korda nendele asjadele mitte esineda, kuna mul polnud kunagi esinemishirmu. Mul oli paar korda õnnestunud vahekord (enamasti pillidega), kuid tundsin, et selles on sügav probleem, kuna minu libiido oli üsna madal ja tundus peaaegu kunstlik, kuna ärkaks tõeliselt ainult siis, kui vaatan Internetis uusi haigeid asju.
Arvasin, et asjad paranevad umbes aasta tagasi, kui sain esineda ja tundsin end paar nädalat oma erektsioonis väga hästi. Eelmise aasta novembri lõpus sattusin siiski mõne tüdruku juurde ja kukkusin jälle läbi. Nüüd jõin ma umbes 0.4 liitrit viina ja suitsetasin veidi umbrohtu ning võisin selles süüdistada. See läks mööda, kuna neiu oli kogu aeg minuga ja nägi minu sissevõtupilte ise, kuid sügaval sisimas teadsin, et probleem on olemas ja see on reaalne. Niipea, kui leidsin selle veebisaidi, teadsin kohe: see on kõik, see on teema.
Mul on alati olnud lihtne tüdrukuid hankida. See pole kiitlemine, vaid selle rõhutamine, kui pettumuslik on see, kui nad pakuvad teile koju sõitu, tulevad ja teevad teile süüa "või" näitavad teile oma uut aluspesu "ja peate need kas keelama või mõned välja mõtlema. asju, sest teate, et pole tõenäoline, et saate esineda. Ma ütlen teile, see on absoluutne õudusunenägu. Kõigest, mida elus saavutame, kui me armastuse ja seksi mängu sisse imeme, pole me mehed (kui te pole Einstein, Hawking või Gandhi jne). Igatahes otsustasin sellele teele asuda ja loota parimat.
Siin on, kuidas see läks.
Päevad 1 to 7: tundsin end tungivalt, kuid olin lihtsalt vastu. Ma teadsin, et tunnen end kaotajana, kui ma nii varakult loobusin. Sain paar hommikul erektsiooni. Miski pole päeva jooksul.
7. – 28. Päev: tasane joon. Selle lame joonega on naljakas see, et sain aru, et olin neli aastat tasasel liinil olnud. See tundus peaaegu 100% sama. Lihtsalt varem vaatasin korraga 10 pornot ja mõtlesin: Vau, ma olen nii kiimas! Ma rokkan! Mul oli üks märg unenägu (25. päev)
Päevad 28–45: Libiido tuli tagasi tugevamana kui kunagi varem. Tõeline terve mehine libiido, peaaegu eelajalooline loomupärane tung tungida naissoost. Ainus loomulik libiido, mis on suunatud ainult inimlikule kontaktile. Ma ei saa hakata kirjeldama, kui hea tunne on jälle tagasi olla. Ma ei hakka liiga palju täpsustama, kui kergendatult ja võimsalt ma end tunnen, sest ma tean, et see on elukestev asi, ma olen alles 45. päeval ja pean seda veel tüdrukuga praktikas rakendama. Märg unenägu - 40. päev.
Kahetsus: selline libiido võib mõnikord olla võitlus. Pärast ennast natuke puudutamist (mitte ääristamist ega M, lihtsalt sõna otseses mõttes paar sekundit korraga puudutades), ei suutnud ma seda enam taluda ja ma MO-d 37. ja 44. päeval. Esimest korda ei kasutanud ma paremat kätt üldse, sest ma arvan, et kuigi PMO on meie probleemide tõeline süüdlane, on probleem ka enda sensibiliseerimine ainult oma käele. Teist korda kasutasin paremat kätt ja tunnen end selles süüdi. Kuid hommikused erektsioonid on olemas, tunnen end hästi, võimeka ja kontrollituna ning arvan, et panen end mõne tüdruku juures paari nädala pärast proovile.
Igatahes, kokku:
Hea:
45 DAYS NO PMO (mitte ükski film ei ületanud mu silmi ega isegi minu meelest)
Regulaarne hommikune erektsioon (mõnikord kestab kuni 20 minutit peaaegu muutumatuna)
Üha enam puutetundlik mehelikkus (ma muutsin oma postitust, et seda lisada, sest see juhtus hetki tagasi, kui ma urineerisin ja ma usun, et see on tugev paranemise märk)
Läbi katuse libiido
Tavaliste tüdrukute meelitamine ja kujutlusvõime
Libiido suurendav dieet: Iga päev: oliiviõli. Kalaõli. 10 tükki pähkleid, maapähkleid ja mandleid. Looduslikud nõgesepõhised vereringet soodustavad tilgad. L-arginiin (mõned ütlevad, et see ei tee midagi, kuid isegi kui on olemas platseeboefekt, on see selles etapis minu jaoks piisavalt hea). ZMA (mõned ütlevad, et see ei tee midagi, kuid isegi kui on platseeboefekt, on see mulle selles etapis piisavalt hea). Ringi kaks viimast, et mitte tekitada vastupanu nende võimalikule mõjule. Ma soovitaksin oma dieeti lisada libiido võimendajad. Vaimsel tasandil tunnete end rohkem kontrolli all ja nagu tiksuksite päeva jooksul kasulikumaid asju. Füüsilisel tasandil ... hästi, nad suurendavad teie libiido ja töötavad suurepäraselt ilma PMO-ta.
Halb:
2 MO
Lugege saatjate ülevaatusi mõneks päevaks (see on tänu K9i blokeerijale väljapressitud)Siin on see, see oli minu lugu lühikese ajaga (nii lühike, kui ma seda võin öelda, tõesti, nii palju muid üksikasju minu võitluste kohta, kuid võib-olla mõni teine aeg, kui see kõik on kindel). Nagu ma ütlesin, oleksin tänulik kommentaaridele, tagasisidele ja nõuannetele ning ka siis, kui keegi võiks mulle öelda, kui kaks MO-d ja paar tundi, mida ma saatjate ülevaatuste lugemisega veetsin, võiksid minu teele taastamise lõpuleviimiseks olulise summutaja panna.
Kõike paremat. Hoia tugev, see asi toimib!
Olen PIEDist paranenud, kuid mul on endiselt DE. Olen olnud aasta aega ilma pornograafiata ja eelmisel nädalal alustanud nofapi. Ükski porn ei tööta kindlasti ja ma loodan, et nofap teeb minu jaoks viimase natuke ja lubab mul seksist orgasme teha. Mõlemal juhul on seks jälle meeldiv ja ma olen saavutatuga väga rahul. Ja ma olen 20ndate aastate alguses liiga noor. LINK
Milliseid eeliseid olete pärast pornost loobumist märganud?
Mul oli PIED ja see pole enam probleem. Samuti tunnen, et sain oma elus tohutu aja, mis muidu pornole raiskaks. Mulle meeldib väga minu elustiil ilma pornograafiata ja see oli veel üks samm edasi, et saada inimeseks, kelle üle ma uhke olen.
ma tulin lihtsalt ilma pornota ja nutsin
Ma arvan, et tahan, et see oleks lootuse sõnum teistele. Avastasin, et mul on pornosõltuvus, kui mõistsin, et ma ei saa ilma selleta hakkama ja see muutus igal õhtul lihtsalt harjumuseks. sellest ajast peale oli minu eesmärk sõltuvusest vabaneda.
jah jah. Tulin lihtsalt ilma pornota ja nutsin. Ma arvan, et tunnen end emotsionaalselt, kuid olen enda üle ausalt uhke. Ma võin tegelikult kasutada oma kujutlusvõimet ega ürita läbi aegade end kõvaks teha. Ma käitun tegelikult siis, kui tunnen end sarvisena ja mitte ainult siis, kui tahan enne magamaminekut tunda orgasmi.
palun ära anna alla. kindlasti on olnud siiani hetki, kus seda vaadata tahan. lihtsalt veel kord. kuid just see hävitab sellise hetke. Olen teie kõigi üle uhke, et olete siin !!!
Olen 141. päeval ilma ühegi PM-ni.
Seksisin eelmisel nädalavahetusel edukalt ja see oli positiivne kogemus. Mul pole kunagi olnud ED-ga probleeme, kuid mul olid viivitatud ejakulatsiooniprobleemid, nõrgemad erektsioonid ja kõik vähene enesekindlus / puudulik fookus. Ma tunnen, et mul on vaja veel juhtmeid ühendada (ma arvan, et mul on tõenäoliselt vaja järjekindlat partnerit), kuid tunnen end enamasti tervenenuna. Seks saabus väga hilisõhtul ja pärast pikka joomist ning märkasin, et mu erektsioon ei olnud nii raske, kui tahaksin. See oli arusaadav, olin endiselt äärmiselt tundlik, taastumisaeg oli hea ja see oli hea kogemus mõlemale poolele. Praegu tunnen end 85-90% isegi pärast peaaegu 5 kuud.
Ma lähen 30i päevale ja ma näen, kui kaugele läksin. Ma ei teadnud, et olen PIEDi kannatanud, kuid selgub, et see on olnud nii pikk, et ma ei teadnud, milline normaalne jõudlus näeb välja.
Eile õhtul sai mu naine ja mina intiimne ja kõik oli lihtsalt lihtsam. Arousal tuli kergesti ja mul polnud probleeme asjade hoidmisega. Ausalt ma üllatasin ennast, sest ma ootasin algset kõvadust, et minema kiiresti ja jäetakse vaeva, et jätkata. See polnud nii, ja ma tean, et see on seotud minu pornovaba reisiga.
Eelnevalt vajasin ma alustamiseks palju stimuleerimist. Ma jõudsin punktini, kus blowjobs oli ainus kindel viis, kuidas mulle minna, mis pole kindlasti minu naise lemmik. Nüüd ma mäletan, mis see on, et oleks võimalik tõeliselt armastada ja kogemus olla meile mõlemale nauditav. Puuduvad ärevus ja probleemid.
Kõigi abielus olevate meeste jaoks, kes võitlevad pornofüüsika vastu, riputa seal oma abielu pärast. Ma olen sellele veel uus, kuid eile õhtul andsin mulle kindla meeldetuletuse selle kohta, miks see osa mu elust tuleb hävitada.
Ma läksin sellest, et ma ei suutnud saavutada pornograafiaga erektsiooni, et orgasmida 30 sekundites reaalses seksis. Link
Usalda mind. Kuulake, mida ma pean ütlema, ja sa pead tõsiselt kontrollima pornograafia vaatamist.
Olen pornot vaadanud üle kümne aasta. Mul tekkis probleeme selle hoidmisega, kaotasin hommikused erektsioonid, mu riist tundus pehmem ja “surnud”. Seksi ajal suutsin seda hoida vaid natuke aega ja siis läks see pehmeks. Isegi masturbeerides ei suutnud ma enam täielikult kõva olla.
Ma loobusin pornost ja see sai natuke hullemaks aju ümberlülitamise tõttu, ma tundsin, et sitt, ja ma arvasin, et loobumine pornost ei teinud midagi, vaid teeb selle halvemaks (Flatline).
Nüüd lõpuks, umbes 3 nädalat hiljem, taastuvad erektsioonid. Üha enam, ja mul on tunne, nagu mul oli siis, kui olin 18. Te peate olema aktiivne sel ajal, kui olete pornovaba. Teie mõte jääb selle peale, kuid peate Facebookist välja tulema, instagramist minema ja tegema produktiivseid asju.
GARANTIIDES, et teie erektsioon jõuab pärast 30i päeva, mil pornot ei vaadelda, täielikku mõju. Noh, võib-olla 60 päeva, kui see on tõesti halb. Aga minu PIED kestis umbes aasta ja see süvenes alles siis, kui ma lõpuks ei öelnud pornole.
Ma istun nüüd umbes 5 nädalat ja saavutasin selle kõik samal ajal oma sõbrannaga seksides. Ma soovitaksin ka mitte fapida, kuid kui peate veenduma, et see on ilma pornotüübita ja see EI ole rohkem kui üks või kaks korda nädalas.
EDIT: Esimese paari nädala jooksul oli sugu raske juhtida, libiido kaotus ja erektsiooniga probleeme. Esimese kahe nädala jooksul ei läinud ma täielikult PMO-d ega sugu kunagi üks kord. LINK
See töötab
Hei kutid. Oli umbes aasta aega pornost töötanud, enne kui sain aru, mis pornoga toimub. Mul võiks olla sõna otseses mõttes naine voodis, valmis minema ja ma ei suutnud seda üles tõsta. Viagra toimis suurepäraselt, kuid ma vihkasin selle kasutamist. Leiti ybop ja peatati pornograafia. Üks kuu tagasi. 3. ja 4. nädala vahel hakkas mu libiido taastuma koos hommikuste raskete probleemidega ja tõeliste naistega. Nad pole veel 100%, kuid on teel.
Nii hea meel, et leidsin selle saidi
Ma olen sinuga aus; paar aastat tagasi, kui olen mõnda aega taaskäivitanud, ostsin seksi mänguasja just sellise ratsionaliseerimise tõttu. Peagi selgus, et olen sellest sõltuvuses ja et kasutan seda sama palju kui varem pornot. Sellepärast, kui kohtasin ühte tüdrukut, kes mulle meeldis, hävitasin selle ja viskasin minema.
Samuti, kui mul lõpuks oli võimalus seksida, tundus tõelise naise tupp endiselt üsna võõras, kuigi ma kasutasin mänguasja mõnda aega enne, kui proovisin päris seksi. Ma ei saa öelda, et see ei aidanud üldse (võib-olla läheks mul veel halvemini, kui ma poleks seda kasutanud), kuid kui see aitaks, ei olnud tulemused eriti märgatavad ja pealegi on see väga libe tee - koos sellist mentaliteeti võite hakata prostituutide juurde minekut ratsionaliseerima sarnase ümberjuhtimise kava tõttu.
Võite aimata, et ma vaidlen seksimänguasjade ja prostituudide vastu, kuid mitte moraalsel põhjusel, pigem seetõttu, et need asjad sarnanevad pornoga selles mõttes, et nad on tõelise asja ülimõjud ( seksimänguasjad pakuvad tavaliselt tugevama sensatsiooni ja palju suuremat kontrolli kui tegeliku seksi korral ning prostituudid pakuvad hõlpsasti ligipääsetavaid uusi uudiseid) ja see võib tekitada üsna sõltuvust sarnaselt pornoga.
Ma arvan, et kui te lähete pornovabaks seetõttu, et teil on PIED, siis on isegi Gary Wilsoni sõnul kõige parem masturbeerimist piiratud ajaks rangelt piirata (või sellest hoiduda). Kui teete seda, hoides paar kuud pornost eemal, ei tohiks erektsioon tõepoolest probleemiks olla, kuid PE tõenäoliselt.
Hea on see, et PE kaob pärast esimest esimest korda, kui olete seksinud, selleks ajaks on teie ajul üsna hea jäljend sellest, kuidas PÄRIS naise tupp peaks end tundma. Sel hetkel tunneb su kuldne ja seks end suurepäraselt.
Olen šokeeritud, kui ütlen, et olen ausalt nii kaugele jõudnud. 40 päeva alla tunnen end kindlasti uue mehena ja mu elu on oluliselt kohanenud. Olen mõnda aega olnud lameekraaniga. Mul on tunne, et naasen esimest korda, kui puudutasin oma gf-i rindu ja sain klassis kondi. Pärast PIEDi ei saanud ma esineda täiesti alasti naisega. Distsipliin on olnud kohutav piinamine. Kui ma suudan nii kaugele jõuda, saate seda teha ka teie. Tee tervisliku ja täisväärtusliku elu juurde on peaaegu käeulatuses. Olgu see jõud minu kaaslastega fapstronautidega. 40. päev! :) LINK
Võtsin külma duši pärast oma jooksu ja tundsin suurt. Kui ma duši välja sain, mõtlesin tüdrukule, kellele mul on mulje ja peaaegu kohe erektsioon. Ma arvan, et ma vőin ravida. 78 päeva raske režiim?
Jah, mul oli see teismelisena. Pärast õppimist oli süüdi aastaid tagasi, kui hakkasin aeglast taastumist. Umbes 2i aastatest, mil lõpuks oli täiesti pornovaba, sain proovida uue partneriga ja see töötas välja.
See töötab! Ja ma võin teile öelda, et ma kordusin nii palju kordi, et mul pole kunagi õnnestunud kuu aega vastu pidada. Ma pole endiselt seal, kus peaksin olema, kuid tunnen kindlasti suurt muutust. Kui alustasin, ei saanud ma isegi pornoga raskeks. Nii olin pornost sõltuvuses ja kuidas masturbeerimine ja pornot vaatamine oli minu jaoks muutunud igapäevaseks harjumuseks, mitte midagi, mida ma tegin, sest olin kiimas.
Samuti tunnen end üldiselt enesekindlamalt. Tahan tüdrukutega flirtida. Ma tahan olla atraktiivsem. Ma tahan olla parem korvpallur. Ma tahan välja minna, lõbutseda ja kõvasti pidutseda. See muudab tõesti teie elu. Ole lihtsalt enesekindel, kannatlik, ära unusta kunagi tõsiasja, et oled sõltlane, et sul pole normaalset seksuaalelu, kui sa seda ei tee, aga viset tehes oled parem inimene.
Pisut katsetamiseks proovisin eile ennast puudutada ja sain erektsiooni, pole probleeme, see ei olnud 100%, vaid 90%. Otsustasin masturbeerida. Ei pornot, ei kujutlusvõimet, ei midagi. See oli tore. Ma ei mäleta, millal ma viimati masturatsiooni ja orgasmi nii palju nautisin. Mul pole täna mingit jälitaja efekti ja mul on endiselt spontaanne erektsioon, kui ma flirtin selle tüdrukuga, kellega ma peaksin välja minema. Ütlesin talle eile pärast masturbeerimist, et mõtlen tema peale, ja ta ütles mulle, et punastas.
Mul läks sel hetkel kohe raskeks. See on midagi, mida pole minuga pikka aega juhtunud. Tunnen end õnnelikuna, enesekindlana ja arvan, et minu ükski PMO-teekond on lõpuks lõppemas. Pean tunnistama, et see on üks raskemaid asju, mida ma oma elus tegin, eriti kuna see foorum oli ainus tugi, mis mul kogu selle 6 kuu vältel hoidumise, tagasilangemise, hoidumise, tagasilangemise ja nii edasi oli. Ma arvan, et minu lugu peaks olema eeskujuks - pole vahet, kas te taastute, oluline on ainult jätkata ja püsida.
Seda saab ravida. Ma olin lootusetu, kui alustasin, tugevalt sõltuvuses ja vaevatud ED probleemidest. Nüüd on kõik muutunud. Ma tunnen end pärast seda katsumist paremat inimest.
Mul oli täna esimest korda edukas seks. Ma olen taaskäivitanud alles 12. maist alates pärast süütuse kaotamist ja ebaõnnestumist. No täna pole ma enam neitsi! Ikka oli natuke probleeme, et mitte täielikult kõvaks minna, kuid rohkem aega pidi see paremaks minema. Teil pole aimugi, mis raskuse mu õlgadelt maha tõstetakse.
Erektsioon minu füüsilise eksami ajal…
Olen 33-aastane PIED-iga, kes on olnud nofapi liige peaaegu 2 kuud. Sain oma esimesel katsel võistelda 25 päeva hardnode'iga. 26. päev sain suhu ja lõpetasin taastumise 24-tunnise PMO-ga. Olen nüüd teise katse 6. päeval.
Mul oli täna hommikul arsti vastuvõtt iga-aastase füüsilise treeningu jaoks. Istusin toas, kästi riisuda minu bokserid ja oodata arsti saabumist. Arst siseneb, küsib paar küsimust ja astub seejärel läbivaatusele. Kõrvad, kõri, rind, lõpuks kontrollitakse, kas on hirmunud kuulid. Mul kästi püksikud maha visata ja ta läks tööle. Mu kuulide kontrollimine ja mul pea pööramine ja köha. Siis hakkas mul kontrollimatult erektsioon. Kuna see oli piinlik, andis see ka tõestuse, et Nofap töötab minu heaks tegelikult! Minu peenis on nüüd ülitundlik! (Heas mõttes!)
Ka mina avastasin selle saidi umbes kuu aega tagasi. Pärast kuu aja vältel pornograafiat leidsin, et suudan voodis palju paremat erektsiooni säilitada ja mulle meeldis seks rohkem. Ma ei saa loputamisest päris loobuda, kuid kipun seda tegema nüüd ainult üks või kaks korda nädalas, pärast 5-päevast ülesehitust või nii, et tunnen end seksuaalse kiskjana. Kahjuks olen viimasel nädalal uuesti pornosse tagasi pöördunud, nii et nüüd tagasi 1. päevani.
Mäletan tegelikult seda arutelu minu kolledži terviseklassis 10 juba aasta tagasi ja leppisin kokku argumendiga, et pornograafia võib sind ebaõnnestuda tegeliku läheduse ajal. Aga ma olin tollal 18 ja minu munn sai kõva, kui tuul puhus valesti. Nii et loomulikult arvasin, et mul pole midagi muretseda. Hakkasin vaatama pornot, kui olin 10 aastat vana. Minu isal oli alati lindid maja ümber ja mu parimad sõbrad isa praktiliselt oli pornoga. See oli väga kättesaadav. Siis tuli internetiühendus ja võimendas seda juurdepääsu.
Nüüd olen 28-aastane ja vaatan seda peaaegu igal hommikul. See on praktiliselt minu hommikune rituaal, et ärgata ja end pornosse ajada. Ja täpselt nagu üks kutt oma kommentaarides ütles, on mul peaaegu võimatu pornograafia välja lülitada. Noorena võisin lihtsalt kasutada oma kujutlusvõimet, kuid see ei tee minu jaoks enam midagi. Umbes viimase 1 aasta jooksul olen märganud, et intiimsuhete ajal on mul kalduvus kaotada oma raske olukord, kui ma ei vaheta pidevalt positsioone ega tegele millegi muuga kui see, mida me just tegime. Alguses arvasin, et see peab olema kondoom, mis mind tundetuks muudab, nii et läksin sõna otseses mõttes täiusliku kondoomi leidmiseks.
Hei gang, nimetab hüüdnime.
Lihtsalt esitlen ennast, kuna olen selles foorumis alles uus. Avastasin ybopi umbes kuu aega tagasi ja olin nii kergendatud! Ma arvasin, et mul on midagi tõsiselt valesti ja kui ma saan teada, et seal on veel minusuguseid tüüpe, siis tunnen ennast paremini. Ma olen 23-aastane ja mul oli mõni aasta tagasi esimene erektsioonihäirete rünnak ja see on pärast seda enesekindlust purustanud! Kavatsesin kohtuda uroloogidega, mul oli nii hirm, et ma isegi ei teadnud, mida teha. Sest ilma minu riistata ei taha ma elada !!! Lol i langes depressiooni, enne kui mu edenemine algas pikaajalisest lahususest.
Hakkasin igal õhtul pornot vaatama ja tungraual. See jõudis sinnamaani, et isegi siis, kui olin koos smokin hott tibiga, ei suutnud ma kõvasti püsida. See läks viimasel ajal hullemaks, kuid on pmo'inud juba vähemalt 8 aastat. Jumal tänatud, et leidsin ybopi, kuna sain TEAVE. Ma arvan, et noormehed peavad selle kraami osas tõsiselt teadlik olema. Ma tunnen end seal all juba paremini ja tegelt teisel päeval nagu perse! Lol Tänan veelkord kutid ja kohtume.
(Vanus 50) Olin enamasti erootilise loo pornotarbija. Ma peatusin kolm kuud tagasi, külm-kalkun. Minu tegelik masinavärk töötab tänapäeval väga hästi. Erektsioon toimub kiiresti ja kestab kaua, võrreldes vanade pornoaegadega. Olen üsna alati valmis.
Olen 141. päeval ilma ühegi PM-ni. Seksisin eelmisel nädalavahetusel edukalt ja see oli positiivne kogemus. Mul pole kunagi olnud ED-ga probleeme, kuid mul olid viivitatud ejakulatsiooniprobleemid, nõrgemad erektsioonid ja kõik vähene enesekindlus / puudulik fookus. Ma tunnen, et mul on veel vaja juhtmeid ühendada (ma arvan, et mul on tõenäoliselt vaja järjekindlat partnerit), kuid tunnen end enamasti tervenenuna. Seks saabus väga hilisõhtul ja pärast pikka joomist ning märkasin, et mu erektsioon ei olnud nii raske kui tahaksin. See oli arusaadav, olin endiselt äärmiselt tundlik, taastumisaeg oli hea ja see oli hea kogemus mõlemale poolele. Praegu tunnen end 85-90% isegi pärast peaaegu 5 kuud.
Taaskäivitusprotsess toimib nagu võlu, minu edusammud on kiiresti paranenud.
Soovin, et saaksin seda paremini seletada. Algus jaanuarist 1 kuu möödudes (relapsi katsetamine PMO-ga) ja tulemus oli selge, et see pani mind tagasi. Siis pärast täiendava 1 kuu taastumist lihtsalt MO-ks ja see ei pannud mind tagasi nagu PMO. Nüüd 1 kuu ja mõned päevad lisaks (kokku 3 kuud pluss) saan erektsiooni spontaanselt, vähemalt mitte 90% ei olnud eelmisel nädalal umbes 80%. Ja kui ma vaatan filmis stseenis kerget romantikat või suudlemist, tekib hetkeline erektsioon (see ei olnud võimalik b4 isegi tavalise pornoga; see pidi mul olema tõsine, et ma siis erutuksin.
Praegu uskusin, et olen ravitud, kuid ma kahtlen, sest ma paranen iga nädalaga. Igatahes on minu eesmärk lüüa 6 kuud. Plaanin erapooletuks jääda 100%. Olen üles ehitanud sallivuse retsidiivide vältimiseks ja seda just ennetamise teel. Kasutage minu telefoni ainult e-kirjade kontrollimiseks ja arvuti kasutamist ainult koduste tööde tegemiseks ja espn3 vaatamiseks jne.
Mul on hea toitumiskava, nii et võin kihla vedada, et see aitab ka. Ma peaaegu võtsin toidulisandeid, kuid loobusin umbes nädala pärast, et olla kindel, et minu edasiminek on puutumatu. Hommikupuitu esineb sagedamini. See asi toimib minu jaoks niivõrd. Mõne ärevuse käes kannatava inimese jaoks peate täielikult lõdvestama - ärge pange endale liiga palju stressi b4.
Teeskle, et proovite tibule või muule meele järele olla, mitte iseendale, aitab see ärevust vähendada. Ma tean, et see on raske, kuid minu varasem probleem oli poolpikendus seksi ajal või isegi b4, sest mu seisund on praegu 50% parem. Nii et ärevus ei olnud probleem ja ma ei lase tal mind saada, kuna see võib tegelikult probleemiks saada. Ka mõned inimesed kardavad tibu rasedaks jääda ja kui nad oma hirmu soovivad täita, jõuavad nad neile kindlasti järele. U peab mõtlema positiivselt. Uuendan järgmisel nädalal.
Ilmselgelt visates tundsin vajadust jagada oma edu nofapiga. Olen toibumas PIED-ist ja polnud veel hiljuti umbes 6 aastat naisega orgasmi teinud. Sa muudkui muudkui end PMO-ga auku kaevad. Noh, kolisin uude linna ja otsustasin selle kriipsukese ümber pöörata. Pärast mõningast tinderil pühkimist kohtasin mõnda tüdrukut ja hakkasin seksima, kuid pidin seda võltsima umbes kuu ja nädala jooksul ilma PMO-ni, suutsin orgasmi (pärast vahekorda 30 minutit). Minu taastumine jätkub ja ma näen veelgi paremat. Tahtsin jagada oma edu, et aidata teid kõiki motiveerida. Kui olete minu positsioonil, jää sellest kinni!
90-päeva värskendus
Tere kõik, ma tahan anda teile värskenduse oma senise reisi kohta. Olen nüüd taaskäivitamisprotsessist 90 päeva, ilma pornot, masturbatsiooni ja seksuaalvahekorrast pärit paar orgasmi.
Nüüd on kõik parem. Esimesed päevad olin äärmiselt sarvjas, ilma et oleks olnud võimalik erektsiooni teha, kuid siis see kõik vaibus ja libisesin tasasele joonele.
Siis tulid öösel erektsioonid järk-järgult tagasi ja mõistsin ühe märja unistuse.
Kaks päeva tagasi tegelesin imelise seksiga ilma igasuguse surveta, pean tunnistama, et kasutasin Levitrat, kuid olen üsna kindel, et mul pole seda vaja. Kuid see annab mulle teatud kindlustunnet, mida mul hetkel vaja oleks.
Eelmängul polnud mul täielikku konditust, kuid seda oli kerge saada väikese abi ja määrdeainega ning siis oli see väga raske ja kauakestev, samuti olid mul väga head tunded ja absoluutselt mitte mingit survet. Ma ei seksinud enne seda kaks nädalat ja arvasin, et ma ei saa selle tõttu kaua vastu pidada, kuid püsisin tõesti kaua ja see pakkus meile mõlemale suurt rahuldust.
Ma arvan, et tõeline taaskäivitamine algas hiljem, sest mul olid mõtted pornoga, mille vastu oli raske võidelda, mul pole praegu enam neid mõtteid ega fantaasiaid.
Öised erektsioonid on praegu veidi nõrgemad ega ilmu igal õhtul, kuid ma arvan, et see on tingitud sellest, et ma suitsetan kolme nädala jooksul jälle palju sigarette - ma lõpetan selle nädalavahetuse.
Kirjutan seda, andes neile huvitatud usalduse nende taaskäivitamise kohta. Ma usun, et see on võimalik ja palju asju on juba parem.
Reddit NoFap - Veidi üle 5i kuu pärast seda, kui ma vaatasin pornot vaadates
Ma tulin selle subredditi juurde tagasi, et sisse logida ja näha, kuidas asjad lähevad. Palju rõõmuga näha suurel hulgal fapstronaute ja isegi rohkem rõõmu näha, et on olemas TED-kõne, mis käsitleb raskete PMO-kuritarvituste mõju.
TED-i vestluses mainivad nad nooremate poiste jaoks, et täielikuks taaskäivitamiseks võib kuluda kuni 5 kuud, erinevalt vanemast põlvkonnast, kes ei alustanud Interneti-pornost oma aju kujunemisajal.
Olin pettunud, kuid logisin siis sisse ja kontrollisin oma loendurit. Olen üle 5 kuu. See andis mulle tohutu enesekindluse. Olen hoidunud tüdrukutega, kes mulle meeldivad, rääkimist peamiselt seetõttu, et kartsin, et ei saa neile aegade saabudes meeldida. Pärast oma 90 päeva hakkasin ma iga natukese aja tagant M-i tegema, kuid pole alates 1. päevast näinud ühtegi videot internetipornost.
Ma ei karda enam läheneda naistele, keda mind huvitab, halbade hirmude pärast. See on minu jaoks suur samm ja see on mind üsna pikka aega siia jõudnud.
Soovin teile algajatele ja rebootreile õnne. Sellel sõltuvusriski on rohi tõepoolest rohelisem ja ma tunnen ennast nüüd paremini kui varem 5i aastatel.
Reddit NoFap -Tüdruksõber küsis minult, kas ma võtsin Viagrat - Post Porn ED
by rebirth232
Tahtsin lihtsalt jagada, sest see pani mind end päris vinge tundma ja annab teistele loodetavasti inspiratsiooni. Pärast seda, kui olen veetnud suurema osa seksuaalkatsetest viimase 7+ aasta jooksul, kui pole seda pornost põhjustatud ED tõttu enam üles saanud, tunnen end lõpuks normaalselt.
Ma naudin oma uue (ja esimese tõsise) sõbrannaga 21-aastaselt head seksi. Olen nüüd temaga paar korda seksinud ja hiljuti ma seksisin ja keskendusin sellele, et mitte cumida. Iga kord, kui kavatsesin, muutsin positsiooni või aeglustasin kiirust, kuid keskendusin jätkuvalt sellele, et mitte cumida. Mul on tunne, nagu oleksin käinud üle 40 minuti ja ilmselt isegi rohkem, andes talle mitu orgasmi, kuni ta ei suutnud seda kauem taluda (tuli tunnistada, et seda oli minus raske hoida).
Pärast selle lõpetamist küsis ta minult, kas ma olen võtnud viagrat või midagi sellist, mis oli pärast elu jooksul ED-ga võitlemist päris vinge asi. Ma ütlesin talle, et ma üritan seda mitte põhjustada, kuna see põhjustab äravoolu, ja pigem prooviksin mitte tulla, kui see on võimalik, mis hoiab mind ka eriti kiimas ja valmis tema jaoks minema.
Lõpuks ei kestnud see liiga kaua, kuna me seksisime hommikul ja ma tulin, kuid sellegipoolest olen ma rahul sellega, kus ma praegu olen ja ta on minuga täitsa hea, püüdes mu põhjustel mitte sperma teha.
Lõpuks tahaksin öelda, et kõik, kes võitlevad pornoga, kutsusid ED-d seda hoidma ja ei loobu. Tunneli lõpus on valgus. Samuti ärge pekske ennast üles, kui lähtestate siin või seal, lihtsalt aktsepteerige seda ja pöörduge tagasi sellele inimesele, kes soovite olla.
Ma arvan, et on tore nofapida, aga ma olen neetult kindel küsimus, et ma isegi ei taha seksi ajal sperma teha. Tervisliku seksuaalelu võimalus on minu jaoks justkui kogu mõte. Sõltumata sellest, hea töö.
Lisaks tõelisele seksile, kus sa oled, ja võiksite lihtsalt lõõgastuda ja seal tüdrukuga lebada, nagu pornoga, olete mõne minuti pärast tagasi (mis minu jaoks võib põhjustada mitu korda päevas kummitamist, ilmselt oli päevi rohkemaga) kui 10 korda, mis kindlasti ei saa hea olla)
Ma nõustun. Asi on selles, et orgasmi tegemine seksi ajal on normaalne ja tervislik, mistõttu ei tunne te end pärast äravoolu ega masendust. Koputamine on üksildane, mitte füüsiliselt aktiivne ja paneb tavaliselt igatsema asju, mis pole reaalsed, jättes ebapiisava ja rahulolematu tunde.
Mul on taaskäivitamise 4. nädal. 60-aastaselt olin pikka aega pornotarbija, koguni kolm korda päevas. Mu naine tundis end ebakindlalt ja mina jälestasin ennast. Olen olnud lootusteekond, et leida, et mu naine aitab minu sõltuvust. Eelmisel nädalal äratasin spontaanselt eelmänguga täispuidust ja nautisin nii võimsat aega, mis see meile andis, kui ka teadmisi tulevastest imedest.
Esimene ööbik ilma ED-ga
Kõigepealt peaksin ütlema, et olen juba 90 päeva teinud. Olen 23-aastane mees ja varem on mul olnud palju võimalusi seksida väga atraktiivsete naistega ja alati pole õnnestunud erektsiooni saada. Näib, et asjad on muutunud. Ma ei seksi mitte ainult probleemideta edukalt, vaid olin ka täiesti purjus. Mul on alati olnud probleeme purjus peaga raskeks muutumisega, isegi SO-ga.
Mul oli esimeses 3/4-s suhetes ED, mis vähendas minu enesekindlust. Olin pornoga ja ilma selleta koperinud alates 12. eluaastast ja esimese seksuaalse kohtumise ajal 19-aastaselt ei suutnud ma lihtsalt lõpetada. Kiiresti edasi 25-le ja mul olid endiselt samad probleemid, kuid ma ei saanud aru, miks. Igatahes tegin 2 aastat Nofapi, mitte Pornfree sisse ja välja, minu pikim seeria oli 150ish päeva ja selle seeria ajal sain sõbranna ja noh, see töötas!
Sotsiaalne ärevus ja negatiivne mõtlemine - koos prügikastiga. Kuidas õppida emotsionaalsemaks, lol ??
Tundlikkus ja motivatsioon tõuseb nagu päike, langemata nagu kuu. Tüdrukutega püstitamine ... - Massiivne - suudab isegi ennast esile kutsuda, mõeldes talveriietes tüdrukutele. Motivatsioon trenni tegemiseks, väljas käimiseks, oskus hoolitseda ühiselamu koristamise eest, naer, naeratamine, positiivsus, mis on tingitud muust treeningust kui karskusest, ei. Võime magada nagu laps ja ärkvelolek ilma kofeiini stimuleerimiseta (kuigi ma siiski naudin omandatud kasuliku maitse tõttu kohvi).
On raske eirata kõigi nende harmooniliste hüvede ja rangete PMO-hoidude vahelist seost.
36-aastane mees lahutas hiljuti. Kui mu naine mind maha jättis, ei olnud ma selleks valmis ja igatsesin teda kohutavalt. Mul oli tung, et tahan minna, näiteks tahan temaga ikkagi seksida. Nii pöördusin PMO poole. Noh, ma tõmbasin ennast unustusse. Kannatas kõiki sümptomeid. ED-pillid isegi lakkasid töötamast. Mu elu imes. Mul oli depressioon, kuid ma ei suutnud kunagi probleemile näppu panna. Külastatud psühhiaatrite ja uroloogide juures. Kellelgi polnud vastust. Nii et kui nägin teisi minuga samas paadis, lõi see mind nagu tonn telliseid. Teadsin kohe, et olen sõltlane.
Kiirelt edasi tänasesse päeva. Täna on PMO nr 38. päev. Mu sõbrad, see protsess on tõde. Minu elu on muutunud igati mõeldaval viisil. Udu on tõusnud ja ma olen nii naeruväärne. Pole enam depressiooni, ärevust, muusika kõlab paremini, jõusaalis olen veelgi tugevam. Tunnen soovi seda kõike teile rääkida, sest see pole lihtne tee, kuid lõpptulemus on hämmastav. Isegi 60 päeva pole veel olnud, mis on minu eesmärk. Ole tugev. Motivatsioon paremaks eluks hoiab mind retsidiivist. Miski, mis on väärt, pole lihtne ja see pole erand. Usaldage seda protsessi ja olete nii õnnelik, et tegite. Ma luban.
(Kommentaarid - vanem kutt, kellel on palju seksuaalseid kogemusi ja kes toibus tavapärasest kiiremini)
LINK - Hard reboot, 3 nädalad edukad enamikes rindel
Tere kõigile,
30-aastane siin, kirjutan edulooga ja loodetavasti saan inspireerida ka teisi. Ma ei viitsi teid oma ajalooga, sest me kõik liigume üsna sama rada. Igapäevane M- ja P-vaatamine tekitab voodis probleeme, alates raskest püsimisest kuni selle viivitamiseni. Need probleemid on mul olnud suurema osa oma elust, välja arvatud ajad, kus mul on olnud kindel sõbranna ja ma ei jälginud nii palju P-d.
Praegu kohtun kahe tüdrukuga, nii et see käib koos partneritega uuesti. Seks oli iga tüdrukuga üks kord nädalas, nii et muidugi vahepealsel ajal, kui ma PMO-d tegin iga päev. 3 nädalat tagasi oli mul nii raske olla raskeks jäädes, et teadsin, et olen hädas. See tabas mind lõpuks. Uuris YBOPi veebisaiti ja otsustas kohe erapooletuks jääda.
Esimene nädal oli hea, välja arvatud aeg-ajalt fantaseerimine, mis on sama ohtlik kui tegelikult P. vaatamine. Nädala pärast seksisin ühe oma partneriga ja kavatsesin O-d üldse mitte kasutada. Noh, ma olin nii raske ja peaaegu tupest ejakuleerunud, mida minuga pole aastaid juhtunud, et lõpuks Oed. Ainult üks kord.
Paar päeva hiljem olin koos oma teise partneriga ja samad probleemid tulid tagasi. Ma teadsin, et pean hoiduma nii kaua kui võimalik. Teise nädala lõpp, M-ga relapseerus, kuid P-i ega fantaasiat, mis minu arvates aitas. Noh pärast 3i nädalaid tunnen end hästi, hommikune puit hakkab tagasi tulema, ma olen tegelikult sisse lülitatud reaalse seksi ja reaalsete naiste poolt ning võib jääda piisavalt kauaks, et naine mitu korda lõpetada (mõtle 45-60i minutid). Ma tunnen suurt üldist.
Mõned asjad, mis on või ei ole aidanud. Hakkasin täiendama ženšenniga, multi-vitamiinidega, kalaõli ja valgu raputamisega aminohapetega. Ma lugesin, et nad aitavad taastada olulisi aminohappeid ja selliseid. Ka mina pehmeksin nahka ja tuua tagasi tundlikkus. Ma arvan, et see kõik on aidanud mul kiiremini taastuda. Eriti on minu munn tagasi tulnud tundlikkus olnud hämmastav. Ma vőin tegelikult vaginaalse sugu korral ejakulatsiooni teha, mitte peale tungimist.
Kui teil on küsimusi, andke mulle teada, püüan ma nii palju kui võimalik aidata.
LINK - thomaslewis Mai 20, 2012
Hei, see on lihtne. Lõpeta nii palju peksmist ja teie **** saab tagasi tavalise semu juurde.
Sa räägid selle elava hingamise näitega. Varem oli sõltuvuses suufetišpornist ega suutnud seda tegeliku seksi jaoks üles saada. Teil pole aimugi, kui piinlik see on. Siis sattusin olukorda, kus ma ei saanud poolteist kuud pornot vaadata ega suutnud ka ära lüüa. Võtsin seda kui võimalust ja harva harrastasin. Ma arvan, et tegin seda pooleteise kuu jooksul nagu 3 korda. HOLYYY SHOOTTT, äratas kaljukindlat erektsiooni. See oli jälle nagu vanasti !! Ma peaksin kogu oma energia suunama selle tagasitõmbamisele, sest see valutab! MEES !! ARVASIN, ET MU ELU ON ÜLEKIRJUTATUD !!! Siis lõpetasin peksmise ja internetiporno vaatamise 🙂
Nad ütlevad, et masturbeerimine on okei, ja arstid isegi julgustavad seda. Tõsi on see, et masturbeerimine EI OLE okei. Seda tuleks pidada LAST RESORT valikuks. Peksmise ajal kulutate oma seksuaalenergiat ja see levib paljudes aspektides teie elus. Täpselt nagu sõbra isa ütleb Ameerika pirukas: "see pole mäng"
Foorumist:
Olen 45-aastane. Pekssin PMO külma kalkunit eelmise aasta detsembri paiku.
Te ütlesite: „Erinevus minu seksuaalelus on olnud dramaatiline ja esimest korda umbes 12 aasta jooksul on mul püsiv erektsioon puudutamata. Mul on jälle 16 aastat! "
Ma tunnen end üsna samamoodi mitte 16, vaid võib-olla 21 või nii lol. Ma pole taastunud, kuid tunnistan, et olen oma tahtejõust läbi teinud päris intensiivseid katseid. Ma kogen endiselt perioode, kus ma tunnen end täielikult surnuna. Teinekord tunnen, et tundsin end 20ndates eluaastates ja üritan sellel mitte pikemalt peatuda, et mitte anda minule selle suhtes kompleksi.
Lubasin endale, et hoian selle naiste jaoks kokku. Mul pole sel ajal ühtlast GF-i, nii et see on tõesti tabanud ja vahele jäänud. Kuid kui ma mõnele tegevusele komistan, ei muretse ma selle pärast, kas ma suudan lipu heisata. Üksinda hoiab mind õigel teel.
Pärast taaskäivitamise protsessi alustamist pole ma pornot masturbeerinud ega vaadanud. Olen uue minuga väga rahul.
Ma arvasin, et kõik see nofap oli naljakas, hakkasin 3i kuu aega tagasi, sest ma kasutan aega, kus ma ei oleks raske kergesti saada. Nüüd saan kõige raskema erektsiooni, mida olen kunagi kogenud. Minu munn tunneb suurt ja ma tunnen end hästi, kui peatan oma pornofüüsika. Jätkuvalt tugev, see on alles algus!
Noh, see on kõige kaugem, mida ma kunagi teinud olen. Viimase kuu jooksul olen hakanud nägema suitsetavat kuuma uut tüdruksõpra. Ma ei usu, et sellel oleks mingit seost nofapiga, kuid ma olen oma ED-ga võrreldes parandusi näinud.
Ma pole täielikult rahul sellega, kuidas see läheb, kuid pean siin realistlik olema. Ma tegelesin sellega, et varem ei saanud tüdrukutega peaaegu üldse raskeks saada. Nüüd on mul seksides raske raskeks saada ja see on minu jaoks nii tohutu kergendus.
See pole koht, kus ma kogen pidevalt suvalisi raskekujulisi inimesi, kuid mind huvitab vaid seksimine.
Ma tegelen kehalise kasvatusega natuke ilmselt seetõttu, et ma ei hakka, kuid see pole nii, kui ma seksin. Täna hommikul ma seksisin ja kehaline kasv oli üsna halb. Kestsin vaid paar minutit. Seks tundub küll uskumatu. Veel nii palju sensatsioone, millega olin harjunud kogu aeg vehkides. Samuti olen märganud, et mul on naeruväärselt suured koormused!
Ma arvan, et minu jaoks on suurim asi see, et ma suudan tema jaoks raskeks saada. Ma olin selle pärast nii mures. Kavatsesin seda pidada enesestmõistetavaks ja keskenduda mõnikord kogetavale kehalisele kasvatusele, kuid pean lõpetama ja endale meelde tuletama, et enne nofapiga alustamist ei suudaks ma sageli isegi seksi pärast raskeks saada.
See on kindlasti kogu julgustus, mida pean sellest kinni pidama ja vaatama, kuhu see läheb. Loodetavasti paraneb see jätkuvalt ja ma ei pea enam kunagi tegelema sellega, et ED rikub mu seksuaalelu
Tere kutid, tahtsin lihtsalt sisse tulla ja jagada oma kogemusi millegagi, mida paljud inimesed ei tee. Kõigepealt mõned taustad: olen 27-aastane ja mul on olnud ainult üks gf, kuid palju juhuslikke sekspartnereid, ma pole pühendumises suur. Mul oli mõni aasta tagasi ED, kuid suutsin selle kuidagi maha raputada. Minu seksiprobleem on alati olnud see, et ma ei saa oma partneriga orgasmi teha ... tuli tüdruku sees vaid paar korda (ja mitte kunagi kondoomiga, mida pidasin võimatuks), ülejäänud oli “käsitsi”. Teine probleem, millest ma tol ajal teadlik polnud, oli see, et ma ei püsinud kogu seksi jooksul 100% raskelt, kuid arvasin tol ajal, et see on normaalne.
Arvasin, et lahendus peitub tavalise sekspartneri (teise nimega sõbranna) leidmises ja siis näitas hea sõber mulle / nofapi umbes 2 kuud tagasi. Ma pole kunagi olnud suur pornopoiss, nii et sellest loobumine on olnud minu jaoks lihtne, 2 kuud puhas nüüd 🙂 Kuid proovisin NoFapi teed, kuid ei suutnud sellega hakkama saada viimase 7-10 päeva jooksul. Ajuudu, mille saan sel hetkel, kui tahan lihtsalt jalutades igast tüdrukust kinni jääda, oli liiga palju, kuni see mõjutas minu töövõimet. Kui mul oleks tavaline seks, oleksin kindel, et see oleks lihtsam, kuid kuna see pole nii, olen kinni pidanud ühest, maksimaalselt kahest fapsist nädalas ja mitte kunagi pornost.
Nii et ma lõpetasin 3i päeva kuradi maratoni ühe oma tüdrukuga (esimene sugu alates sellest kõigest algusest) ja tulemused on:
1) Ma saan kõvasti kinni ja jääda täiesti kõvaks, kuni tegu on tehtud. Mul polnud aimugi, mida ma kaotasin või kui raske ma sain!
2) Nüüd olen võimeline orgasmi tegema nii oma partneri sees kui ka koos oma partneriga, igas asendis ... ja jah, isegi kondoomiga.
3) kosun pärast seksi palju kiiremini ja olen valmis uuesti minema nii vaimselt kui ka füüsiliselt. Enne oli nii, et mul oli lühike periood sõna otseses mõttes vihkamist inimesega, kellega ma lihtsalt seksisin, kuni minu peas läksid asjad normaalseks. Väga imelik, aga hea meel, et mul seda enam pole.
Nii et sa lähed. Ma ei ole siin järelduste tegemiseks, kuid arvasin, et oleks kasulik jagada oma kogemusi ja loodetavasti aidata kellelgi saavutada samu eesmärke, mis mul on.
Mis puudutab mind, siis järgmine eesmärk on leida tütarlaps, kes naudib tavalist seksi ja jätab need maha.
Jah, ma arvan, et mu ED on paranenud
NoFap on viis. Olen teinud NoFap-i raskes režiimis ja peamine põhjus oli ED-probleemid (kuigi näen nüüd, kuidas porn mu elu tegelikult keppis). Olen viimase poolteise aasta jooksul proovinud seksida kolm korda, ainult ühe mõõdukalt eduka raskekujulise.
Eile seksisin ühe tüdrukuga ja mul ei olnud selle üles saamisega probleeme, olin veidi mures, et kondoom plahvatab, kui ma tulen, aga seda ei juhtunud ka õnneks :) Mul olid teises jooksus mõned DE probleemid, aga vist on OK.
Lihtsalt tahtsin jagada oma väikest edu lugu sinuga. Püsi tugev ja horny
Noh, see on juhtunud palju. See on olnud peaaegu kolm kuud pärast viimast blogi sissekannet.
Kõigepealt pean ütlema Marnial ja kõigil teistel liikmetel: Thanx, teie toetus tähendab mulle palju ja teine: REBOOT WORKS GUYS!
Vaja on vaid armastavat partnerit, usaldust ja kannatlikkust. Lõpetasime minu gf-ga koos PMO-sõltuvuse, lõpetasime telefoniseksi ja hakkasime tegelema hea ja kirgliku seksiga. Tulemus? Laps on teel ja me abiellume kahe kuu pärast.
Kas teil on probleeme? Noh, poiste taaskäivitamine on pidev protsess ja enesekindluse saavutamine võtab aega. Nädal tagasi läksin pornosaidile ja hakkasin mõtlema: "Mis see jama on, see pole päris sugu, milleks mul seda ikkagi vaja on?" Ja ma käisin sellel saidil ja installisin pornoblokeerija (MetaCert), kuna inimene on nõrk ja vajab abi, et vältida sõltuvuse võitmiseks olukorda, kus lihtsalt piiluda saab. Mäletan, et üks päev, terve päev seksi, arvasin, et orgasmisin 13 korda. Mõnikord on sellised mõtted nagu: "Kas see tõuseb üles?" pinnale, kuid nad aurustuvad kirglikus soos.
Paar päeva tagasi oli mul hommikul imeline seks ja öösel ma ei suutnud seda teha. Võib-olla olin ma igapäevast mitmekordset seksi ammendanud, võib-olla on mu pea pulmade ettevalmistustega täis, võib-olla tundsin, et seks on midagi, mida ma pean tegema, ülesanne, mida ma pean tegema, mida ma ei teinud.
Seks on lõõgastumine ja nauding, mitte ülesanne ja taaskäivitamine on protsess, mis võtab aega ja millel on tõusud ja mõõnad, kuid peamine on: UUESTI TÖÖTADA.
Hei kutid, arvasin, et annaksin oma panuse NOFAPi üha kasvavasse teadusringkonda, lol. Sattusin sellesse, kuna kogesin seksi ajal tüdrukutega ED-d ja lisaks rasket hilinenud ejakulatsiooni. Ma saaksin peaaegu ainult siis, kui ma tungiksin tugeva surmaga; tüdruku seest väljumine oli minu jaoks peaaegu võimatu.
Minu näpunäide selle kohta käepideme saamiseks oli siis, kui olin selle tõeliselt armsa jaapani tüdrukuga; Mul polnud seda kunagi varem olnud, nii et olin põnevil teda keppima, kuid ma lihtsalt ei saanud raskeks. Pidin mõtlema pornograafia peale ja isegi siis, kui ta mind sõitis, tundsin end parimal juhul lihtsalt pehmena. Ma oleksin nagu karjunud oma peenise üle mõttes - wtf toimub ??? Aga jah, pole vaja öelda - ta oli väga pettunud ja seisis üsna vastu igasugustele tulevastele seksi edusammudele (kuigi me käisime ikka aeg-ajalt hängimas).
Pärast seda hakkasin üles lugema, kas kellelgi teisel on samad probleemid kui minul, leidsin YBOP-i ja seejärel selle kogukonna. Otsustasin liikumisega liituda ja siiani on sellest möödas 27 päeva. Kustutasin oma pornokollektsiooni, viskasin kõik mänguasjad minema ja tegelen jõusaalide ja tööga, et meelt seksist eemal hoida.
Siin on mõned asjad, mida ma viimase 4i nädala jooksul täheldasin või nii:
1. nädal: - esimestel päevadel ei mõtle te sellest eriti - 4-5. Päev - ihkate pornot - aga see on üsna leebe, et saaksite selle vastu võidelda
2. nädal: - Depressioon hakkab tabama - nagu te mõtleksite, kuidas olete üksi ja te pole veel seal, kus soovite elus olla - hakkate tegelikult tahtma oma pornot vaadata - nagu pooled minu päevad kuluksid minuga tahan saada PMO-sse, kuid võitlen tõepoolest iseenda vastu ja loen motivatsiooniks NOFAP-i. Ma lugesin palju teie poiste lugusid - mis olid üsna sarnased minu omadega, nii et tundsin julgustust eemale hoida - ma kinnistasin kõik, kustutades oma pornograafia, umbes 12. päevaks (see oli tohutu samm - kuid kui see on kadunud, see on kadunud - ja te ei saa enam tagasi minna - oma depressioonist kõrvale hoidmiseks seadsin endale eesmärgid ja korraldasin oma ajakava ümber, et saaksin neid paremini saavutada
3. nädal: - tundsin end jätkuvalt üsna masenduses, kuid tegelesin jõusaalis käimise ja tööle keskendumisega (nagu näiteks kraami õppimine, aja raiskamise asemel oma töö tegemine - püüdmine paremaks saavutajaks olla). - Käisin ka rohkem väljas, kasutades Meetup.com-i ja leidsin Facebookist pidusid, kuhu minna, uute inimestega tutvuda. - Töötasin ka rohkem Starbucksis (kodu asemel olen vabakutseline), et saaksin olla inimeste läheduses ega tunda end üksildasena / eraldatuna - hakkasin naisi Internetis tõsisemalt lööma (enne kui loobusin kõigest paari esimese tagasilükkamise korral) - nagu mu mäng oleks parem olnud, isegi kui ma olin palju puhutud, ei lasknud ma tagasilükkamistel mind faasida ja lõpuks sain 2-3 numbrit poolearmsatelt tüdrukutelt.
4. nädal: - Ärkan igapäevaselt massiivsete raskustega. Tunnen kiusatust MO-le, kuid ma ei tee seda (küll on ülimalt raske vastu panna lihtsalt puudutamisele - aga ma hoian end sellest, et seda ei saaks ääristamisel täielikult muuta. Kui midagi, siis ma lihtsalt imetlen rohkem, kui kena see välja näeb, lol) Mul on nädalavahetuseks mitu kuupäeva ritta seatud - aga ma olen hädavajalik ja kurat, ja mul on tunne, nagu võiksin oma tüdrukuid eemale peletada, olles liiga seksivajaja - ma tõesti tahan seksi - see on imelik, sest enne pornoga , Mind ei huvitaks, kas mind lastakse või mitte.
Nüüd on see nagu tõsine DAMN BRO, millal saate kindla asja, mis mind häirib, kui ma olen üksi või ilma mingisuguse tööta. Rääkige RASKEST REŽIIMIST. - Selle tulemusena olen olnud veebipõhistel tutvumissaitidel ülimalt püsiv, tõepoolest nõudnud rohkem kuupäevi - vähemalt ühe öö. Siiani on mul olnud ainult üks kuupäev, kuid tüdruk ei olnud RL-s nii atraktiivne, pluss logistika imes. Järgmine kord veab? lol .. - lähenen ka tüdrukutele rohkem päeval - avasin tüdrukud Starbucksis, seejärel kaubanduskeskuses - siiani sain selle HB sakslasega ühe numbri, kuid ta helises hiljem, nii et ma üritan ikka veel töötada ...
Plussid selle tegemisele: - Ma olen püsivam. Ma arvan, et see on hea, sest tavaliselt ei huvitanud ma seda varem või olin elus üsna motiveerimata. - Kuigi naised pakuvad mulle palju jama, tunnen, et saan rohida neid, kes kiiremini välja imevad ega raiska minu aega - see on tegelikult hea asi, sest ma leian palju kiiremini lahedaid.
- See hoiab mind muutumast üheks küüniliseks misogüünikutüübiks - kas teate neid, kes veedavad kogu päeva Internetis naisi ja kõike muud vihates?
- Tunnen, et panen tegelikult korra eesmärgid paika ja täidan neid.
Miinused selle tegemisel: - Sa muutud abivajajaks nagu kurat - mis hirmutab naisi. Kuid võite sellest üle saada ja muuta oma mängu senisest veelgi paremaks. (Ma arvan ka, et muutute ka oma kavatsuste suhtes ausamaks - nagu teie kavatsus on algusest peale selge, nii et ka tema tunneb seda) - Võite sõna otseses mõttes terve päeva depressioonis veeta - olge valmis palju päevi ära viskama Ma EI soovitaks NOFAPi kellelegi, kes on tööl või koolis tõsise projekti keskel; stress hävitab tõenäoliselt teie hinded või karjääri lol. Sellele pühendumiseks ja kogu emotsiooni läbimiseks vajate palju aega.
- Sain sellest läbi, kuna olen võimeline kogu oma ajakava selgeks tegema ja keskenduma oma elus vaid kolmele asjale: 3) vabakutseline töö 1) jõusaal ja 2) daamid. Kui teil on käimas rohkem kui see - see võib olla keeruline.
TL: DR - NOFAP on KÕVA. Te nutate palju ja seate oma elu tõsiselt kahtluse alla. Kuid lõpuks, kui olete keegi, kes tahab elus läbi lüüa - leiate viisi, kuidas ellu jääda ja tulla tugevamana välja.
Statistika: 24 yo, Single, kuid on algusest peale olnud 4i korda
Alustatud 42 päeva tagasi w / 1 uuesti
Alustas peksmist 10 yo, porn ~ 11, kuradi HBO
Ühendage NoFap koos / r / võrgutamine/ r / Keto/ r / fitness/ r / motivatsioon/ r / malefashionadvice/ r / meditatsioon ja / r / jooga
Eesmärk: NoFap-i tegemine minu libiido stabiliseerimiseks ja kahe suurima probleemi parandamiseks, et usaldada naisi, PE ja ED
- OK, nüüd, kui ma olen selle teelt ära teinud -
Olen viimased paar kuud oma elu uuendanud ja No Fap on seotud selle kõige olulisema tüki võrgutamisega. Olen alati vaevlenud ED ja PE-ga. Ma pole kunagi suutnud kondoomi kasutada sarvepuuduse “lämmatava” tunde tõttu. Siis tilkus mu lõtv peenis välja ja bing, pauk, pop, tüdruk on nii segaduses ja ma olen demoraliseeritud.
Noh, fapstronautid, võin öelda viimase kahe nädala kohta, mis on kadunud! Olen viimase 4 nädala jooksul seksinud 2.5 erineva tüdrukuga ja iga kord olen olnud täis möllamist! Ma ei saa seda kogukonda piisavalt tänada, see on ausalt muutnud kõike. Samuti on minu pöördeaeg oluliselt paranenud. Eile õhtul 2 tundi ja olin jälle valmis minema. See oli uskumatu, sest mu libiido vaibus varem või poolteist päeva varem.
Samuti on minu enesekontroll (id) drastiliselt paranenud. Ma ei oska seda erinevust väga hästi seletada, kuid kui ma seksin, siis saan sellest tõeliselt rõõmu tunda ja suudan vastu pidada kiusatusele end pisut cum / rahustada, kui see peaks kauem kestma.
Mis puutub superriikidesse, siis tean, et olen nüüd enesekindlam, kannan baarides suurt pulka ja kasutan halastamatult PUA tehnikaid, kuid ma pole seal, kus tahan olla. Igal juhul veel mitte.
Taas tänan teid, kogukond, kavatsen 60 päeva jooksul koostada loetelu kõigist kasudest - plussid / miinused. hoia peal.
oh ja neile, kes on huvitatud, olin siin pärast esimest nädalat. Üsna märkimisväärne muutus, kui sa mind küsid!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Pärast pmo või m kasutamist ei hakka ma vähehaaval positiivseid mõjusid nägema. Kuu aega tagasi oleks minu peenis täiesti surnud, isegi kui mind tüdrukud puudutasid. Pärast seda, kui nägin seda mõju, mida mu keha oli, mõistsin, et minu edega oli midagi valesti. Ma läksin võrgus ja leidsin selle veebilehe ja ka ybopi. Lõpuks foud minu probleem. Enne pmo suurt kasutamist terve aasta jooksul oli mul gf, mida ma pole kunagi pmo või m ja kõik toimis koos minuga ideaalselt. Nüüd, pärast kuu pikkust pmo või m mulle tundub palju parem ja minu peenis reageerib minu poolt lihtsalt seksuaalsete kohtumiste peale. See on suurepärane. Eile õhtul, kui ma filmides olin, sõber lihtsalt puudutades sai mul erektsiooni, kuid mitte 100%.
Juhtum on, et ma soovitan keegi, kes kannab ed-d, omama tugevat pühendumust enda vastu, mitte pmo või m, kui nad taaskäivituvad. See on pikemas perspektiivis seda väärt 100%. Tunne, mis mul nüüd on, on peaaegu muutuv, teades, et mu peenis töötab nüüd nii nagu peaks.
Püsi tugevad poisid ja ära anna alla. Mõelge protsessi käigus muudele asjadele ning hoidke arvutist kinni ja HÄVITAGE, kasutage seda ainult olulise ja vajaliku asja jaoks. Enne taaskäivitamist avastaksin end internetis asju tehes pornot vaatamas. Nii et olge väga ettevaatlik.
Lõpuks olen selle ära teinud! 90 päeva ilma fapping või porn, ja Hardcore režiimis.
Alustasin kõigepealt ühel peamisel põhjusel: ED. Ja võin nüüd õnnelikult öelda, et see näib olevat lõplikult ravitud. Ma pole veel tüdrukuga maganud, sest olen alustanud, kuid nüüd saan erektsiooni helluva palju lihtsam ja palju tugevam ka! Nii et loodetavasti jääb see nii ka siis, kui mul lõpuks vedas.
Ma soovin, et saaksin raporteerida maagilisest enesemuutumisest enesekindlaks, kergekäeliseks, pingevabaks, positiivseks, keskendunuks jne inimeseks, nagu teisedki aruanded, mida olen kogu oma teekonna jooksul lugenud, kuid kahjuks ei ole ma ükski ülaltoodust!
Peale ED (või selle puudumise) tunnen end palju rohkem erutatuna asjadest, mida mul 90 päeva tagasi poleks olnud. Ma arvasin, et desensibiliseerisin oma aju pideva uudsuse ja üha suureneva äärmusliku pornograafiaga, nii et pean ütlema, et tunnen end jälle 15-aastaselt, saades erektsiooni mõnest nibust!
Püüan nüüd järgmise päeva sihtmärgiks 100 päeva!
Õnn kõigile teistele. Nagu Nike kuulsalt ütleb; lihtsalt tee seda.
Jah ma tegin seda.
Ma olen 28. Umbes 3-4 aastat oli mul ED. Ma võtan ED-ravimeid (viagrasarnaseid) umbes 1,5 aastat. Mõnikord oli see parem, mõnikord halvem, kuid tundsin, et vajan erektsiooni saamiseks neid ravimeid. Ka mu sõbranna tundis end halvasti. Ta arvas, et see on tema süü ja ta pole minu jaoks piisavalt kuum.
90 päeva tagasi vaatasin TEDxi videot "Your Brain On Porn" ja see muutis mu elu. Ma teadsin, et pornol ja fappingul on minu jaoks halb mõju, kuid mul polnud lihtsalt motivatsiooni seda muuta. Video tegi seda. Tahtsin lihtsalt seksida oma gf-ga ilma probleemideta.
Esimesed 2 nädalat olid tõesti rasked, kuid sain sellega hakkama. Hiljem lappasin mõnda aega (ma ei mäleta, kui kaua). Umbes 3 viimast nädalat olid parimad. Me seksime väga tihti väga hästi ja ma tunnen end iga kord tõesti mugavalt (ma ei mõtle seksimise ajal enam oma erektsioonile).
Nüüd ma tean, et ma ei taha enam pornot ja klappimist. Olen ilma selleta õnnelik.
Selle 3 kuu jooksul hakkasin regulaarselt jooksma. Lõpetan venitamise ja alustasin nüüd oma tegevust. Ma ei usu, et noFapi maagia aitas mul neid asju teha, kuid olen kindel, et noFap oli minu elu paremaks muutmise lähtepunkt.
Kui teil on küsimusi või soovite nõu - proovin vastata 🙂
Täna on kuskil 2 kuud, kus mul pole PMOd. Ma ei jälgi enam päevi, sest kuidagi langen oma mõttega tagasi, arvates, et "väärin" väikest piilumist, kuna mul on nii hästi läinud. Aju on keeruline asi. Nüüd üritan seda vaadata inimesena, kes ei vaata pornot ega masturbeeri. Nr ifs, ands või buts. Igatahes on see umbes kaks kuud ja ma saan igal hommikul väga häid erektsioone. Aasta on möödas.
Igatahes, postitasite siin siia 6i kuud. Ma sain oma ajakirjast 10i asju, et seda tõestada.
Eelmisel nädalal lollisin tibiga ringi ja tulin esimest korda aastate jooksul BJ-st. Tegelikult tuli see sellest, et olin esimest korda aastate jooksul naisega koos. Viimase paari aasta jooksul ei saanud ma kunagi seksi või BJ-d saades kummitada. Pagan, paar viimast aastat on mul olnud tõsine ED, üsna surnud munn. Kurat töötas eelmisel nädalal küll. Lõpuks. Ma ei usu, et ma olin nii raske kui tahan, kuid ilmselgelt piisavalt raske.
Ma arvan, et ma pole kusagil lähedal, kus ma tahan olla. Ma ootan liiga palju, ma olen 36. Aga see saab olema ainult täielik edulugu, kui ma tibuga seksida. Ja mitte ainult üks kord. Aga mulle meeldib, kui see on suunatud. Ma näen edusamme, näen muudatusi. See on üles ja alla (pole ette nähtud), kuid asjad paranevad.
Tõenäoliselt võtab mul sinna jõudmine 9–12 kuud. Mitte just 3-5 kuud, millest siin lugesid. Aga ma ei anna jama. Ma tahan sinna jõuda. Ja ma jõuan sinna. Periood
Keegi teine kannatab pornot põhjustatud ED-st?
Kannatasin pornost põhjustatud ED all ja olin paar kuud tagasi sarnases olukorras. Kas ma saaksin selle algul piisavalt palju töötada, et töötada umbes pool ajast. Siis avastasin talvevaheajal NoFapi ja ei näinud oma sõbrannat umbes 2 nädalat. Kolledžisse tagasi tulles seksisime esimese 9 päeva jooksul 10 ilma tõsise ED-ta (alkohol tekitas endiselt probleeme). Mind lõi erinevus läbi.
Ilmselt on kõik ja kõik olukorrad erinevad. Aga ma tunnen, et peaksite olema selle suhtes ettevaatlikult optimistlik. IMO, vaimne suhtumine on selle oluline osa. Ma tean, et mul oli ED-lt mõningane ärevus. Aga iga kord püüdsin ma iseendale öelda, et see oli värske algus ja keskendunud tunnetele ning blokeerib mineviku ED mõtteid. Ja lõõgastuge. Mitte nagu unine-lõdvestunud, kuid enesekindel - ma tean-asjad - hakkavad tööle lõdvestuma.
Samuti ärge mõistke kogu õhtu ebaõnnestumist, kui te ei saa seda üles. Enne PIV-i proovimist laske tal sõrmede või suuga lahti saada. Siis, kas sa saad selle üles või mitte, tead, et tal on lõbus olnud. Ja jällegi, hoolimata sellest, kas te selle üles saate või mitte, kaisutage ja rääkige temaga NoFapist. Tõenäoliselt ei taha ta kõiki üksikasju, kuid selgitab vähemalt, et olete taastunud tõestatud protsessis. Isegi kui te nädala pärast tulemusi ei näe, olete paranemas.
ED Gone, kuid enneaegne ejakulatsioon on probleem. Abi?
Olles juba mõnda aega teinud nofapit ja ma tunnen, et minu küsimused ED-ga on 99% kadunud, probleem on siis, kui püüan Masturboida (ilma porneta) Ma tunnen orgasmi, mis saabub minuti jooksul ja im kasutades kõige kergemat haaret võimalik. Kas keegi on sellele lahenduse leidnud? MUUD KEGELID. Ma soovin peaaegu, et mul oleks selles osas DE, selle palju vähem piinlik. Tänan
Püüan selle lühidalt ja täpselt teha. (link)
Kogemuse taaskäivitamine: See oli üks raskemaid asju, mida ma oma elus teinud olen. Ma kasutasin motivatsiooni jaoks oma vastikust oma kehva seksuaalse soorituse osas. Ma raiskasin nii palju aastaid oma elust erektsiooniprobleemidega võitlemisel.
Nagu sina ise, oli ka kuum strippar sületants minu meelest elevil, kuid pükstes ei toimuks ühtegi tegevust. Seks oli hasart ilma teatud tüüpi ED-pillideta, et säilitada ja säilitada erektsiooni.Kuidas ma nüüd tunnen: SUUR !!!! Erektsiooni saan lihtsalt naisega telefonis rääkides või naisele mõeldes. Mul pole praegu erektsiooni saamisega probleeme, kuigi mõtlen endas mõnikord kahtluse alla. Kuid see on minu eelmistest ED-probleemidest ja see läheb aja jooksul üle. Nüüd olen 98% ajast püsti ilma igasuguse vaevata, kui saabub seksi aeg.
Ma lõikasin täielikult välja masturbeerimise, nii et näen vahel unenägu märjaks. Nii et kui lähen orgasmi, leian parem naise, kellega koos olla. Ma tegin masturbeerimise valiku, sest ma ei taha, et mu keha harjuks või riskiksin uuesti PMO-sse kukkuda. Ma võin vaadata mõnda pilti naistest, keda sõber võib aeg-ajalt saata, kuid ma ei tegele pornofilmide vaatamisega, sest see põhjustab teie aju tasakaalust välja.
Ma pole noor mees, olen 46-aastane ja tunnen, et tundsin end 20ndates eluaastates.
Tähelepanekud 90-midagi päeva vabaks:
- Porn / Fap-indutseeritud osaline ED on kadunud. Hangi väga kergesti väga raske. G / F on toodud PIV orgasmile palju sagedamini nendel päevadel.
- Pidevalt seksuaalselt pettunud, pidevalt horny, kõrged standardid (võib-olla tulenevad töötamise eelistest), sageli pettunud G / F ebapiisava seksuaalse sageduse tõttu. Palju aega veedetakse teiste naistega seksuaalsete kohtumiste fantaasimisega / planeerimisega (kuigi ükski neist pole juhtunud).
Kaasjuhtumid:
- Töötage välja (lift, sõitke, jalgrattaga) 5 7i päeva nädalas (see on juba aastaid kestnud).
Ehkki see on tekitanud pettumusi ja - teatud määral - Piin, Ma ei kavatse tagasi pöörduda / PMO. Eelkõige mu usaldus, et minu pseudo-ED on mitte enam küsimus on suurim kasu. Seksuaalse sageduse puudumise sisemist ebastabiilsust saab suunata teistele harrastustele. Lisaks üks kord hoidumine alates PMO / MO-st saab harjumuseks, pole liiga raske sammu pidada. Sama asi jõusaalis käimisega: kui teete sellest igapäevase harjumuse, pole selle hoidmine enam suur probleem.
Muu märkus: olen uskumatult kahtlustavad inimesi, kes kirjutavad, et NoFap on neile andnud "supervõimed" - ma leian, et nad on kas intelligentsed (ei suuda võimalikku platseeboefekti näha) või elavad lala-maal, kus nende tähelepanekud ei vasta tegelikkusele. NoFap on aidanud lahendada väga konkreetse pornograafia / fap-indutseeritud ED, samuti parandas minu kogemust, jõudlust ja enesekindlust "magamistoas"
Ma lihtsalt istusin oma voodis, vaadates filmi ja sõbranna sõbranna, ja äkki sain ma karmiks. Mitte sellepärast, et ma olin sarvjas porn, vaid sellepärast, et tõeline naine, kes tunneb mind samamoodi.
Vennad (õed), see on põhjus, miks me seda teeme. Me teeme seda, et elada reaalsetele inimestele normaalsete emotsioonidega elu, võtta enda üle kontrolli. See on normaalne seksuaalsus, ja ma ei oleks kunagi saanud sellesse punkti üksi. Tänan teid, NoFap.
Ma ei tea kegalidest palju, kuid olen kuulnud, et nad on piirkonna tugevdamiseks hea asi. Niipalju kui PIED-i ravimiseks nofapiga ühendamine ... ei saanud haiget teha. Mida ma tean, on see, et mul olid PIED-iga mitu aastat vahelduvad võistlused. See on pornovabrik ... alati olnud ja jääb. Kas soovite oma PIEDi ravida? See on lihtne, kui vabastate end pornograafiast lõplikult. Kui lonkav tõeliste tibudega Dick pole teie jaoks piisav motivatsioon pornost loobuda, ei tea ma, mis see on. See on PIED-iga mehele sama võimas motivaator, mida ma mõelda suudan. Mul oli see puljong. Mul pole seda enam.
Vaatasin pornot ja vaatasin 25+ aastat ja tarbimise hulk tõi kaasa edu magamistoas või täieliku ebaõnnestumise. Mõelge lonkava nuudli potentsiaalile, kui olete koos oma unistuste tüdrukuga ja ta on alasti, paludes teid praktiliselt kurat, kui teil on tungiv pornot vaadata. Kasutage seda motivatsiooni / hirmu, et vallutada porn porn. Tahad olla hea väljavalitu alati, kui selleks on õige aeg. Te ei soovi teist korda arvata oma võimet iga kord esineda. Edu vennas ... kui soovite oma PIEDi ravida ... lõpetage pornograafia hea vaatamine või tõelise naisega peaaegu iga kord ebaõnnestumine. Kõlab karmilt, kuid see on tõde.
Vanus 25, raske poiss teismelistel, alates sellest ajast juhuslik. Mõjutatud sugu. Ühendkuningriik
Kust alustada? Meie pere sai Interneti-ühenduse sisse umbes 1998. või 1999. aastal. Ma olin koolikaaslastelt kuulnud masturbeerimisest ja isegi mu isa rääkis sellest mulle (ta ei kujutanud kunagi ette patust pornot elementi). Umbes 2000. aastal olin tüüpiline terve teismelise sarvepall, kellel olid spontaansed erektsioonid igal teisel minutil. Mäletan, et leidsin tabloidilehe “The Sun” 3. lehekülje veebisaidi (topless poosid) ja nii algas mu mastubatsioonireis just 12-aastaseks saades. Vanemate avastamisest oli üsna lihtne kõrvale hiilida, kui teadsin netist rohkem kui nemad.
14-17i kiire vananemine ja minu pornovarustus oli järsult suurenenud. Püüdsin koolist koju tulles peaaegu iga päev surfata ja minu isa mõtles, miks meie telefoniarve oli nii kõrge (sissehelistamispäevadel). Suvepuhkuste ajal pidin kulutama keskmiselt 2-3 tundi päevas pornos. See oli ka sisu poolest laienenud žanridesse, mida ma liiga häbeneda jagada. Vanuse järgi 16 / 17 Ma ei saanud sama seksuaalset vastust, mida iga teismeline ootaks; kuigi mõnevõrra eitamist kahtlustasin, et see oli porn.
Kiire vanus 17/18 eluaastani; Mu ema oli pühendunud kristlane ja arvas, et oleks hea mõte käia minu kohalikus kirikus konfirmatsioonitundides. Teismeliste aastate jooksul oli mul irooniliselt / silmakirjalikult huvi kristluse vastu säilinud ja palvetasin aeg-ajalt, et vabaneda oma pornosõltuvusest. Ma vihkasin seda, kelleks olin saanud; Olin koolis jalutuskäik, ei seisnud enda eest ja sain uksemattiks. Umbes 17 ja pool, välja arvatud mõned retsidiivid kergema vanilje pornoga, loobusin hea, üsna külma kalkuni eest. (Porn mitte masturbatsioon). Olin otsustanud enne avalikku kinnituspandide andmist elada oma elu eraviisiliselt, nagu see oleks pidanud olema avalik.
Jätkusin kristlikuna uni alguses kuni 21i / 22i vanuseni väga väheste ägenemiste korral. Ühel etapil peatasin isegi masturbatsiooni mitu kuud. 22i vanuse ümber hakkasin kahtlema oma usku ja põhilisi üürnikke / pühakirjade kehtivust. Aeglaselt, kuid kindlalt, hakkas mu usk lahti saama. Ma arvan, et kristluse sooline negatiivne kultuur aitas ja toetas võitlust masturbatsiooni ja pornoga. Aga ma hakkasin rohkem kristlastega suhtlema ja nautisin jooksmist baaridesse jne.
Kiirelt edasi 23. eluaastani tänapäevani. Lõpetasin Uni vanuse 23-aastaselt ja mul oli ääretult palju õnne, et suures linnas head tööd leidsin peaaegu otse. Minu enesekindlusel oli siiski üks suur takistus; Ma olin ikka neitsi. Privaatselt oli minu pornotarbimine hakanud taas suurenema, kuid see ei olnud teismeliste tasemel; mitte kunagi ei üritata seda õigustada, aga võib-olla 2 või 3 tundi nädalas ropendamisega. Sõbrunesin uues linnas üsna kiiresti, kuid midagi oli ikka puudu; minu usaldus naiste vastu.
Esmakordsel kolimisel oli mul tüdrukutega paar suurepärast võimalust, kuid ma ei sõlminud tehingut (kahtlesin nende atraktiivsuses oma peas, peaaegu kindlasti pornograafia tagajärjel). Mõlemad olid toredad tüdrukud, kes oleks olnud neitsi õitsemisega lahedad. Minu pornokombestik jätkus sama taustal 1–2x nädalas, keskmiselt 1–3 tundi nädalas.
25 ajal kolisin lähedal asuvasse linna; paljud mu olemasolevad sotsiaalsed sõpruskonnad kolisid ära. Tahtsin meeleheitlikult kohtuda ppl-iga ja hakkasin tööl rääkima kodulinna tüdrukuga. Töötasin temaga erinevas osakonnas, kuid küsisin, kas ta teab, kas mõni seltskond varsti toimub. Ta kutsus mind sel reedel koos mõne sõbraga välja; saime üsna flirtida, kui kõik teised olid ära läinud. Enne kui ma seda teadsin, suundusime tagasi tema juurde; Tulemus!?
Püksteosakonnas ei töötanud aga midagi. Surnud. Ma omistasin selle närvidele ja alkoholile. Järgmisel hommikul proovisime ja ma kaotasin oma süütuse edukalt, kuid mul oli võib-olla ainult 70% raske ja kaotasin erektsiooni 2 minutit. (Seletasin talle oma süütuse vanust 25 - talle oli see üsna suur šokk, kuid ta oli tõesti mõistev). Mul oli sisikond, et mul oli esimest korda seadmete rike.
Ma eeldasin, et see on raske kui kalju. Jälle kahtlustasin pornot ja leidsin selle veebisaidi. Koheselt otsustasin pornost loobuda ja minimeerimise miinimumini viia, vähemalt ainult kujutlusvõime jaoks. Jäin kuu aega pornovabaks; selle aja jooksul jätkasin oma töökaaslase (nüüd eelistega sõprade) nägemist ja seks sai palju edukamaks. 10 päeva pärast esialgset ebaõnnestumist seksisime edukalt kaks korda, iga kord umbes 90% raskusega. Tundsin, et keeran nurka. Septembri lõpuks oli seks mõlemale fantastiline (vaatamata sellele, et see ei kestnud nii kaua, kui tahaksin). Samuti paranes ka minu usaldus teiste valdkondade vastu ja ma tundsin, et olen rohkem kohal tööl ja sotsiaalselt ning ma ei kartnud oma juhtumit vaielda.
Kiiresti edasi oktoobri alguseni; Olen 5i päevadel retsidiivinud 5i aegadel, kuigi lühidalt. Siiski ei ole fapping. Aga see on porn, mida ma rohkem kui midagi vihkan, see on see, mis mõjutab usaldust, suhteid ja virility. Ma olen otsustanud teha Oct 9thi viimati pornotähtajaks. Olen alustanud ajakirja, et kroonida oma tundeid ja minu partner on kogu aeg toetav, mis aitab nii palju.
Ma pole ikka veel täielikult veendunud, et puudub fap-kontseptsioon; Ma arvan, et teismelistele poistele selle vale rääkimine võib põhjustada tarbetut süütunnet ja eneseviha jne. See on paljuski loomulik asi; lihtsalt mitte pornoga EVER. Peaksite oma fantaasiat kasutama, nagu möödunud päevadel, kui partnerile veel paremini mõelda. Ja klapitamine ei tohiks olla igapäevane ega käia tegevuses, kui teil on igav või kurb; see peaks olema ainult siis, kui olete uskumatult kiimas.
(32M) 179 päeva ilma porneta ED! ja erutus tulevad natuke tagasi tegeliku tehingu juurde; )
Ma armastan tüdrukuid täna, viimane kord, kui nad on kaks päeva; ) Minu erutus oli väga väike, kuid minu munn töötas ja mina sain pisut tunnet. Ma olen 179i päeva vaba pornost ja see on kuuendat korda hea, kui mul on see kuu, minu elu kuues kord, kui ma seksin !!!! Ma arvan, et im lihtsalt oma rebooti keskel, sest minu rõõm on seni rõõm pornoga, see on väga erinev rõõm, pean parandama palju tundeid ja tundma tüdrukuid. Võib-olla oli mul tüdrukutega praegu liiga palju orgasmi? Minu meel on selgem ja väga jahe, tütarlastega ärevus; ) Ma olen kindel tuleviku suhtes!
Rewireing on kõige olulisem asi!
Kirjutasin juba artikli, kus on kurb, et 30 päeva ilma PMO-ta käisin. Kurb tõde on see, et ma sain 33–34 päeva pärast uuesti hakkama. (Ei mäleta) Kohe pärast seda päeva kohtusin oma praeguse sõbrannaga. Olime mõlemad purjus ja seksisime. Ma ei olnud 100% raske, kuid tegin talle siiski sperma, nii et see oli minu jaoks edukas. Ma arvan, et kuna ma olin purjus, siis ma ei mõelnud, mis juhtub, kui see ei toimi ja muud sellised asjad, mistõttu see nii juhtus.
Pärast seda proovisime paar korda seksida, kuid ei saanud minu pärast. See ei töötanud. Ma kartsin tõesti, et see ei hakka tööle ja mis juhtuma hakkab. Kuid minuga juhtus midagi, mida ma ei oska seletada. Sellest hetkest alates läheb sugu iga korraga järjest paremini. Ma pole ikka veel 100%, kuid võin lihtsalt 2-3 korda öö jooksul seksida. See oli enne minu jaoks võimatu ja ilma juhtmeta ühendamata oleks see ikkagi võimatu.
Nii et ma arvan, et kutid peate leidma tüdruku, kellega saate uuesti juhtmeid teha, sest see on teie taaskäivitamise peamine osa. Ja kuna ma seksin peaaegu iga päev, ei mõtle ma enam pornole ega masturbatsioonile. See pole enam valik.
38 päeva, ED paraneb, DE “ravitakse” ja… taastatakse
Tere kaaslased!
Lihtsalt väike raport neile, kes võitlevad ED ja / või DE-ga.
Nii et olen selle tüdrukuga koos, proovisime paar korda seksi, kuid ma ei suutnud seda üles tõsta. Ma ütlesin talle, et see on NoFapi “lame liin”, ma ei öelnud talle, et mul on seksuaalelu algusest (30 aastat tagasi, ma olen 8) tugev ED (28% õnnestunud vahekordadest). Ma ütlesin talle, et mul on DE (ma tulin seksi või suuliselt ainult 3 korda mitmesajast).
Nii et eile õhtul oli öö, sain negatiivse suguhaiguse testi tulemuse, nii et ma ei pidanud kondoomi kasutama (mis vähendab võimalusi selle üles saada). Võtsin 50mg Viagrat, sest tahtsin, et mul oleks rohkem võimalusi. Viagra aitab, kuid ei tee kõike, arvan, et see aitab ärevuse korral, kuid mitte pornost tingitud aspektist.
Nii läks mul hästi, kuid ta oli liiga närvis ja seksimiseks liiga tihe. Ma olin üsna õnnelik, sest ükskord pole see “minu süü” 🙂
Siis alustas ta suhu ja see kestis mõnda aega ... Tahtsin väga lõpetada, nii et hakkasin mõtlema pornostseenidele ... HALDA IDEA ja paari minuti pärast tulin!
Nii et jah, see pole hea, ma mõtlesin pornost, kuid isegi siis, kui ma enne NoFapi seda tegin, see ei töötanud. Nii et seal on paranemine. ED muutub ka paremaks, kuna see ei töötanud varem Viagraga.
Hommikul hakkasin tundma "jälitaja efekti" ja ... sain uuesti. Ma arvan, et see on tingitud ka sellest, et ma mõtlesin pornot bj-d saades. Ma arvan, et parem oleks olnud mitte tulla ja oodata, kuni olen sellest 100% tervenenud, aga ma tahtsin seda väga 🙂 Nii, jah, see on nõme, aga ma olen edusammudega rahul ja valmis edasi minema.
Lähen jälle rajale, loodan, et triip ei riku, see oli vinge!
See oli mu esimene täht pärast kuudepikkust rabelemist, nii et ärge kaotage lootust. Uskumine, et saate sellega hakkama, on parim nõuanne, mida saan teile anda. See mõtteviis muutis tõesti seda viisi, kuidas ma seda triipu tegin.
Jääge oma sõpradele tugevaks, see võib võtta aega, kuid see näib tõesti toimivat.
Edu.
Sellest teemast - Seks ärevus või sellega seotud erektsioonihäired?
Olen ise selle probleemi all kannatanud ja ainus viis selle lahendamiseks on porn täielikult välja lõigata ja lasta aju taastuda.
Internetis olevad allikad (ma ei saa neid teie jaoks googeldada, kuna olen telefonis) selgitavad, et see on omamoodi sõltuvus, mis on seotud sellega, kuidas aju tõlgendab seksuaalset soovi.
Loobuge pornost ja õppige uuesti, kuidas ilma selleta maha saada. Isiklikult ei suutnud ma seda ilma visuaalse stimulatsioonita isegi üles tõsta, nüüd saan talle paar tõmmet teha ja olla valmis minema. YMMV, kuid tundub, nagu oleksite sarnases olukorras kui ma olin.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Vean kihla, et see on sait, millele viitasite. Aitas mind ka palju. Minu jaoks ei kulunud positiivsete mõjude nägemiseks peaaegu nii kaua kui saidil välja kirjutatud. Lihtsalt proovige.
Enne ei suutnud ma maha tulla, hoolimata sellest, mida teine inimene tegi või kui ma nende vastu köitsin. Selle asemel, et toimuvast rõõmu tunda, olin ma oma peas ja üritasin mõelda mõnest pornofantaasiast, püüdsin üha enam midagi ette kujutada, et mind eemale saada, kuni tundsin end üsna uimasena.
Kaks nädalat pärast pornograafia vaatamise lõpetamist ja masturbatsiooni vähendamist sain oma esimese orgasmi handjobist. Selline uskumatu tunne. Järsku võisin tõesti lasta ennast minna. Mitte mõte minu meelest.
Pean tunnistama, et mul pole veel tungivat seksi olnud. Proovis seda kolm korda koos erinevate partneritega. Siis lõpetasin pornograafia vaatamise ja vähendasin masturbatsiooni miinimumini. Kohtusin kellegagi, kellega tunnen end tõesti turvaliselt ja kui mõtlen temaga seksida, olen nii palju enesekindlam. Ma ootan seda nii väga. Ma arvan, et vajan lähedust ja usaldust, muidu see lihtsalt ei toimi. Võimalik, et sellega mängib sotsiaalne ärevus.
See polnud see, kuid aitäh lingi eest, tundub päris huvitav. Ma arvan, et see kraam, mille ma leidsin, oli Psychology Today lehelt, kuid ma ei leia enda elu lehti.
Ma olin täpselt samas paadis nagu sina, ma ei saanud kellegi teisega üldse maha tulla ja tundsin end tõesti selle pärast jama. Ma arvan, et suur osa sellest oli vaimne, ma satuksin seksuaalsesse kokkupuutesse ja mõtlesin, et "mis siis, kui mu munn ei tööta" ja mis mitte, mis muudab selle veelgi hullemaks. Kuid nagu te kogesite, kui asjad hakkasid uuesti tööle, tuli enesekindlus tagasi ja hetkega oli lihtne eksida.
Läbiva seksi osas soovitaksin mõneks ajaks masturbeerimisest loobuda. See aitab, kui on keegi, kellega tunnete end turvaliselt ja enesekindlalt, kui "hobusele tagasi tõusete". Mul on poiss, keda näen üsna regulaarselt ja kogesin orgasmi, kui teda esimest korda umbes 17-aastaselt kuradi (I 'm 24). See töötab kindlasti, olenemata sellest, kas tulemused on psühhosomaatilised, on see punkt lisaks sellele, kui tulemused räägivad iseenda eest.
(enne nofapi) ma sain kuidagi palju vanema / kõrgema tüdruku, mis oli iveil peaaegu aasta. Ma arvasin, et ta oli minu liigast väljas ja ma tundsin nii õnnelikku. Aga kui peenise jaoks oli aeg tegutseda ja näidata talle, kui palju ma tahtsin talle meeldida. See ebaõnnestus mulle.
Ma tundsin kuradi sitta. Arvasin, et see oli läbi, kui ma hävisin oma võimalused. See oli masenduses. Nii et ma vaatasin rohkem pornot ja masturbeerisin, et ennast paremini tunda. mis osutus lihtsalt ajutiseks fikseerimiseks, mis jäi mind halvemaks.
Ma ei tahtnud alla anda ja sain nofapi kohta teada. Olen siin juba 7 päeva järjest igapäevaselt käinud. Iga päev vähemalt 3 tundi materjali lugemist. Oma ühe nädala jooksul sain lõpuks kivikõva erektsiooni ja me seksisime 1 tunni jooksul kaks korda. See tundus hämmastav ja ma olin õnnelik, sest ta tundus tõesti õnnelik. Suurriigid? Fuck usku seda. Kindlasti loobun pornost lõplikult ja ei masturbeeri nii kaua kui võimalik.
Erektsioonid ei ole Pornolähedased.
Märkan, et kui ma mõnda aega pornograafia vaatamise lõpetan, tekivad mul väga tugevad erektsioonid. Teate neid, kus on lihtsalt hea olla nii raske. Kui need kätte saan, ununeb, et selline on PÄRIS erektsioon. Aga kui ma regulaarselt pornot vaatan, ei saa ma seda kunagi erutada. Ma saan ja erektsiooni, kuid see on lihtsalt lihtsalt raske. Ma võitlen endiselt selle sõltuvusega, kuid see motiveerib mind nüüd veelgi rohkem. Kas keegi teine kogeb seda? Ka naistega seksides märkan, et kui mul on paremad erektsioonid, ei oska nad seda öelda ega armastada. Ja nad saavad ka öelda, kui teil pole nii raske kui võimalik. Mäletan, et see tüdruk käskis mul kondoom ära võtta, aga mul polnud seda peal. Olen üsna kindel, et see on sellepärast, et ta tundis, et ma pole piisavalt kõva.
Üks probleem paranes, teine probleem algas
Nii et mul pole enam PIED-i, kuid nüüd ei saa ma seda kuradit väärt olla. Mul oli enne liikumist umbes 50 päeva ja siis oli uus seeria käimas, kuid vaevalt suudan seksi ajal püsida. Kas keegi teine on seda kogenud? Kas on mingeid abinõusid?
Ma tahan jätkata selle nofap-reaga (parem elukvaliteet)
Kõigepealt lubage mul teile öelda, et mul pole kõige halvem pied. Järgmine las ma ütlen teile, et ma pole veel terveks saanud. Kuid nüüd näen edukat tulevikku.
(Inglise keel ei ole minu loomulik keel)
Olen 25-aastane, vähese seksuaalse ekspositsiooniga (kunagi vahekorra ajal cum)
3 kuud tagasi kohtasin ühte kaunist tüdrukut ja väga kiiresti oleme omavahel suhelnud.
Kui ma tema koju läksin, arvake, mis juhtus ... (mul on vedanud, sest me elame erinevates linnades)
Käisin uroloogi juures ja ta ütles mulle, et mul on füüsiliselt kõik korras ...Nüüd las ma ütlen teile oma minevikust.
Mul on vedanud, sest ma lõin Interneti-pornosse mitte varases eas ... see oli umbes 3-4 aastat tagasi. ja alles viimased 1.5–2 aastat olen sõltuvusse sattunud.
Ma ei osalenud kunagi äärmuslikesse žanritesse.
Ainult pehmoporno porn ja alasti uudised.
Mul on väga vedanud, sest leidsin kohe YBOPi (aitäh jumal selle eest)
Umbes kuu aega tagasi kohtusin temaga uuesti ja rääkisin talle kõigest oma probleemist ning palusin tal meie suhe lõpetada, kui ta seda endale lubada ei saa.
Ta keeldus (tänu tänu tänu) ..
Nüüd umbes kuu aega tagasi tuli ta minu koju. (Pärast 80i päeva pole PMO-d)
Ma märkasin, et pooleldi erektsioone suudlesin teda ja erektsiooni 80i% kõvadusest, kui ta mind puudutas ja kui ta annab mulle oraalseks.
Esimesed 3i päevad ma ei saanud temasse siseneda. Aga 4rth päev (2-3i klaasitäis viinaga) suutis !!!
Meil on seksuaalne umbes 5-6 minutit, kuni ma kaotasin oma erektsiooni uuesti.
Ma ei pidanud pettuma, sest nägin paranemist ja nüüd kujutan ette, kuidas mul 120. või 200. päeval läheb.
Olen juba hakanud oma uroloogi harima PIED-i teemal ja ta on juba hakanud selle kohta avalikku teavet andma ..
Ma ei ole terveks saanud, kuid nüüd olen õnnelik, sest tean, et jään.
Enne selle teema lõpetamist tahan teile öelda, et peate jääma tugevaks.
Olge kannatlikkus ja edu tuleb. Ma luban sulle seda.
Isegi kõige hullematel päevadel, mida ähvardab tagasilangus, peate endalt küsima, kas olete pornot vaadates õnnelik. EI SA EI OLE.
Poiste porn, see pole minu jaoks enam valik.
Ole kannatlik nii kaua, kui teie aju vajab. Selle parim asi, mida saate teha ..
Üks viimane tahan sulle öelda. Kui teil on ED ja teil on gf anda kogu päeva oraalseks.
Ärge lõpetage tema klitori lakkumist. Tüdrukud armastavad seda väga. Mine gf ütles mulle, et isegi mina taastan oma erektsioonihäirete tervise, et mitte kunagi ei lakka talle seda tegema.
Õnn mu sõbrad.
Uuendan teile oma olukorda 120. päeval.
Kui kaua kulus PIEDi vallutamiseks?
Mul on pornost põhjustatud erektsioonihäired juba üle aasta. Ma saan veel lühikese aja jooksul raskeks saada, kuid mitte sellist hävitavat erektsiooni nagu varem. Tahaksin kuulda neilt, kellel on olnud PIED, kui kaua neil see oli ja mis teie jaoks töötas? Aitäh ... väsinud läbikukkumisest!
Peaaegu kuu, minu sõbranna oli superpatsient ja ma sain teada, et meelesin, mis aitas kaasa tonni, ainult aeg, mis ma nüüd pehme on, on see, kui meil on liiga palju seksi. Mul oli olnud innukas porn, kes vaatab üle 10i eluaastaid ka masturbeeriva sarvekoori.
nopornnomo
Mul oli PIED umbes kuus kuud. Kulus umbes 5-6 kuud, et sellest täielikult üle saada, kuid ma arvan, et umbes 2 kuu pärast muutus see pigem ärevuse probleemiks, et mitte saada raskeks, mis võttis võimust, sest mul olid muul ajal rasked erektsioonid. Mul oleks häid päevi ja mitte nii häid päevi. Kui seksi ajal juhtuks midagi, mis mind häiris või kui ma hakkasin sellest lahti saama, hakkasin muretsema. Kuid nüüd on see kadunud. See võtab PMO-lt lihtsalt aega ja saate normaalseks.
Kuule mees. Kas teil on kunagi olnud PIED? Püüan ED-st üle saada 20-aastaselt. : /
on siin - Mul oli ED jah, ma ei saanud seda esimest korda üles. Sellel joonel olen korra seksinud ja mul pole selle üles saamisega probleeme. Kuid olin ka väga lähedane tüdrukuga, kellega ma seksisin.
Ma alustasin NoFapit minu PIED ja DE tõttu. 27 aastat vana avastas interneti P ja M minu eelvoorudes. Oli PMOing vähemalt üks kord päevas viimase 15i aasta jooksul või nii.
Ma ei tea, kas mul on vedanud või mis, kuid mul pole paljusid kirjeldatud asju olnud. Näiteks introvert või depressioon jne. Olen olnud koos paljude tüdrukutega, vaadake alati inimestele silma, edukad, oskan kellegagi rääkida jne. Mul on alati olnud 50–50 võimalus, tõenäoliselt pigem 80- 20 võimalus saada erektsioon. Olen lasknud tüdrukutel öelda: "Mis sa gei oled?" Sellised asjad.
Nii et täna on tehniliselt 21. päev, kuid mul on uudiseid. 19. päeval sain lõpuks HJ ja olin umbes 5 minuti pärast lõpetamas. Tundlikkus on viis üles. Mõni tund tagasi seksisin ja pidasin kogu aeg erektsiooni. Ma ei lõpetanud. Nüüd ei olnud see 100%, kuid ma ütleksin, et see oli hea 85%. 19. päeval ütleksin, et see oli umbes 70%.
Nüüd jätkan endiselt vähemalt 90-päevast ülesannet, kuid ma pole selle 21 päeva jooksul kasutanud P ega M. Mul pole ka tungi seda teha. Ärkan tõeliselt tungivate soovidega mitte kasutada P ja M, vaid lihtsalt haakuda.
Mõlemal juhul panen selle oma raamatusse kui suurt edu. Olles võimeline erektsiooni saama, hoidke seda isegi siis, kui ma pidin minema kondoomi minema ja kogu aeg on fantastiline.
Ma arvan, et see aitab sellest, kui selgitan neile, mis toimub, nii et ma ei pane endale nii suurt survet esinemiseks ja pettumust neile, kui seda ei juhtu.
Läksin 63i päeva koos masturbatsiooniga
Mul õnnestus minna 63i päeva ilma masturbeerimiseta, mis on minu jaoks isiklik rekord, varem oli pikka aega läinud umbes 14i päeva. Ma masturbeerisin oktoobri 31i sulgemisprotokollides ja sain kõik novembrist ja detsembrist 2016i juurde, masturbeerides, enne kui ma leidsin voodis magamise, madratsite madratsit pärast kahe video vaatamist. Minu vööt algas 1-i novembril, 2016 ja lõppes 3-i jaanuaril 2017.
Olen viimasel ajal natuke stressis olnud ja ausalt öeldes oli see hea tunne ja see võttis eelise, kuid kui ma siin istun orgasmi pealt maha tulles, on mul äärmiselt palju selgust (samuti jube peavalu) .... Esiteks, 63 päeva, mille möödusin ilma masturbeerimiseta, oli pornost loobumise asemel pigem vastupidavus, nende 63 päeva jooksul vaatasin ikka veel paljaste naiste pilte ja piilusin endiselt videoid iga päev, hoolimata sellest, et ma ei masturbeerinud, nii et pidin mingil hetkel läbi kukkuma .... näitas vist suurt vastupidavust, kuid ei teinud tõelisi edusamme.
Positiivsest küljest märkasin, et aju udu on tugevalt vähenenud, tugevamad erektsioonid ja võimeline saama raskeid tavapäraseid, realistlikke asju ja tavapäraseid realistlikke naisi, mitte midagi, mis on seotud pornofilmiga. See on minu arvates hea.
Sellegipoolest olen ma oma 63 päeva üle uhke, isegi kui see oli rohkem vastupidavust kui pornost eemaldumist, kuid tahan siiski järgmise sammu astuda ja tahan pornot tõesti välja lõigata, sest usun täielikult, et kui ei mingit pornot. Tõenäoliselt rühiksin praegu 64. päeva poole.
Nii et ma alustan veel ühte triipu ja proovin seekord hoida käsi oma kohal ja brauserit millegi PG peal.
LUGEGE KÄESOLEVA !! Minu reis (super-edukas)
Tervitused fapstronautid, liitusin just hiljuti selle alamrühmaga ja loobusin PMO külmkalkunist alates 14. märtsist, nii et see on olnud üle kuu pikkune number, võib-olla 36 ish päeva ja ma lihtsalt annan lühidalt oma senise loo. Võite tegelikult läbi käia ka minu eelmised postitused, et tegelikult minu teekonda üksikasjalikumalt jälgida, kõiki minu muresid ja küsimusi alates 1. päevast.
Niisiis meenutasin selles vahemikus kahtlustamist, et mul on PIED ja väike sõltuvus, sest porn oli minu jaoks rutiinne asi ja ma lihtsalt vaataksin lihtsalt b / c-d, ma ei suutnud midagi paremat välja mõelda. Suur viga. Ma lõpetasin vaatamise 14. märtsil b / c. Ma vaatasin pornot ja mul oli kivi püstitamine, kuid ma ei ejakuleerinud; minutit hiljem helistas mulle endine fwb ja ma ei saanud esineda. Ma olin pettunud ja ta pani mind selle peale kohutavalt tundma. Nii et pärast seda juhtumit vandusin PMO-le alla.
Kuid alguses, kuigi lõpetasin PI vaatamise, vaatasin ikkagi IG-s ja veebisaitidel nagu WSHH erutavat sisu. Ja kuigi ma pornot ei vaadanud, tekkis mul siiski sama tunne, kui ma vaatasin P-d lihtsalt mitte nii tugevalt ja mõistsin, et see ei olnud kasulik, kuigi see ei olnud xxx-sisu, oli see siiski üsna neetud ja jäljendav .
Asjad, mida ma märkasin, muutus, minu kindel joon toimus järgmisel päeval, kui otsustasin lõpetada ja ma tunnen, et see läks 2.5i nädalat edasi. See periood oli masendav, sest teil pole seksuaalset libiido või soov midagi teha. Selle aja jooksul tegin oma parima, et oma ruumist välja pääseda ja lihtsalt suhelda väljaspool ning nautida päikest, sest mul on õnn olla hea ilmaga. See oli tõesti suur erinevus. Ma tegin ka kegeli harjutusi ja regulaarseid harjutusi mitte iga päev, vaid vähemalt 3i nädalas. Samuti tunnen, et minu mõtteprotsess ja meeles olid selgemad.
Esimese asjana sain aru, et see oli teistsugune ja nii hämmastav, et mul hakkasid nägema elavaid unenägusid, mis olid mõnikord kõige paremini märgad unenäod! Mõistsin, et jätan oma PMO harjumuse tõttu unest ilma ja uni on oluline protsess vähemalt 7 tundi öösel. Ma tean, et need on asjad, mida te siin tõenäoliselt kogu aeg kasutate, kuid minu puhul nägin neid eeliseid progresseeruvalt ja ma pole veel taastunud, kuid oli üks lähedane kõne.
Nii et eile oli minu 21. sünnipäev ja ma tähistasin nii, nagu peaksite oma 21. päeval jooma. Kuid mitte ainult see tüdruk, kellega ma nüüd räägin, tuli üle ja meil oli hämmastav seks, kuigi hiljuti nägime mitu korda vaeva, sest mul oli kas PIED, jõudlusärevus või stress ülikoolis; Tõenäoliselt oli see nende kolme kombinatsioon. Ja pärast mõnda ebaõnnestunud seksikatset ütlesin talle isegi, et P võib olla põhjuseks, et ma ei püsti ja ta oli tõeliselt häiritud, kuid üllatavalt mõistev. Nii et kui teil on tüdruk, siis see on piinlik, kuid see on palju parem, kui olete selle oma rinnalt lahti saanud ja nüüd olete teiega teie ja tema jaoks teekonnal.
Ja ma ei usu, et alkohol oli täielikult selle põhjuseks: mul tekkis täielik erektsioon sel ajal, kui ta mind jahvatas, ja kui ma läksin kondoomi haarama ja selle peale panema, püsis see kindel, see ei surnud üldse ära. Me seksisime ja ma tulin siis, kui me alles lebasime, kui ta hakkas mind jälle seksikas asendis kiusama, kuid ta ei pidanud mind puudutama ja ta oli riietatud lihtsalt minu puhta kujutlusvõime ja põnevuse pärast. Ma olin jälle püsti ja valmis mine 10 minuti pärast või vähem! Ja see oli minu eesmärk, et saaksin minimaalse füüsilise stimulatsiooniga looduslikult püsti saada, kuidas see olema peaks.
Ma ärritun rohkem lihtsalt mõtlemisega ja see on suurim tunne, et kurat porn! See pole nii meelitav, kui mõtlete, et ta on armas ja teie munn reageerib naisele tegelikult mitte ekraanil. Kuid see on lihtsalt minu kogemus ja kavatsen siit edasi liikuda ning olin tavaline PMO'er.
Vabandust, et see postitus oli nii pikk, kuid ma tahan lihtsalt loodetavasti kedagi inspireerida b / c, ma näen neid retsidiive käsitlevaid lugusid ja saan aru, et see on raske, kuid te peate selle sammu tegema, et PMO-d metsikult vältida. See on minu kogemus, kus tunned end lihtsalt täiesti uue inimesena ja mitte enda varjuna ega kestana. See oli minu esimene katse, nii et saate seda teha. Tagasilangus ei ole väärt omaenda meele, riista ja elu juhtimist. HEAD ÕNNE stipendiaatid!
Päev 38 ja mu elu on täiesti muutunud.
Tere, ma olen moslemi enamikust riigist, kus soo saamine on tõesti väga raske. Igatahes tulevad teema juurde tagasi ja teevad asjad lühikeseks. Olen masturbeerinud mineviku 10i aastatest. Ma olen praegu 22. Ma olin silmitsi kõigi õudusunenägudega, mida porn kunagi keegi andis. Mitte ühtegi märget unistust, hommikust puitu, sõpru (isegi mitte mehi), ühtegi tüdrukut isegi fb-ga rääkima. Ma olin tõsises ED-s. Proovisin seksida kahe prostituutiga minevikus, kuid neil polnud voodis püstitatud ja see pani mind veelgi rohkem jerki uskuma, et ma ei ole enam mees maailmas.
Ma alustasin NoFap 38i päeva tagasi oma täieliku pühendumusega ja uskuge mind, mida ma kunagi ütlen, on reaalne.
Mul on mõned suurepärased sõbrad, suured sõbrad, kes sureksid minu eest. Mul on 3 ametlikku gf-i. Üks, mille sain fb-st, üks on mu sõbra sõber ja üks juhuslikust koosolekust. Mul oli sellel perioodil kuupäev pärast suurt aega. Isegi kui mul oli palju ärevust, sain ikka oma suudlused ja kallistused. Veel üks kohtumine sama tüdrukuga ja mul olid tugevad erektsioonid ja ta masturbeeris mind. Kolmas kord, kui voodis kohtusime, oli vinge; me suudlesime ja kallistasime üle tunni ja ta andis mulle blowjobs ja masturbeeris mind, kuid ta ei suutnud mind vabastada, mul oli kogu aeg raske ja ta ütles, et kas te võtsite mingeid ravimeid? Ma ütlesin, et nah ... ma ei ajanud teda, sest tal olid menstruatsioonid.
Teine eelis on see, et nüüd hakkan armastama oma eneset, ma olen alustanud jõusaali ja sööb puhas (enamasti köögiviljad, suhkur ja õli). Ma näen ennast ilusana ja mitte kole kasutu friik. Minu elu on nagu täiesti muutunud.
Võib-olla olen ikka veel sirgel joonel, sest mu erektsioon ei ole tugev ja tung on lihtsalt talutav. Aga ära arva, mis täna minu esimesel märjal unenäos oma elust oli. Ma olen lihtsalt nii õnnelik mõtlema järgmise 5i aasta abiellumisele.
Ma armastan sind NoFap ja kõik siin, kes mind toetasid.
Olen selle nofapi asja juures olnud 3 aastat pärast mitmeid ebaõnnestunud katset seksida. Võib-olla pole mul kunagi tohutut triipu kogunenud (arvan, et 87 päeva oli minu maksimum) ja mul on veel pikk tee minna, kuid selle haiguse saab ravida. Ära unusta, miks sa alustasid.
Päev 32 Pildistamise taastamine
Ma alustasin NoFapiga, sest ma olen muutunud sõltuvaks pornost, et täita oma seksuaalsed ahvatlevad vajadused. Kui seksisin oma tüdruksõbraga, ei olnud ma üldse sisse lülitatud, ma ei saanud ärevust nagu see, kuidas sain pornoga äratada ja ei suutnud aru saada, mis minuga valesti oli.
Nüüd, kui ma vaatan tagasi, vaatasin mulle väga imelikku pornot, et saada dopamiini kiirust.
Ma nägin seda videot ja sain inspireeritud. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Päevad 1 - PÄEVA 10 Ma olin täies plaanis, ma tundsin ennast üldse seksuaalseks; Tundsin, et mu peenis oli täiesti surnud. Tundsin vajadust vaadata pornot lihtsalt nii, et ma teadsin, et mul on õnnestunud erektsioon.
Päev 6 Tüdruksõber proovis minuga seksida, olin kindla joone põhjas ja masendunud, ma ei saanud midagi seksuaalset tunda.
Päev 12 Kogenud märg unistus. Ma ei mäleta seda unenägu täpselt, kuid see oli mina seksiga tüdrukuga ja ma ejaculeerisin koos seksiga.
16-päev Ma hakkasin nõrga hommikuse erektsiooni 50-ile 60-ile, ikka veel tasapinnas ja sealt välja ning tundsin depressiooni, olin ma ise, kuid hakkasin tundma, et tunnelil oli valgus.
Päev 19 Kogenud hommikul 60-70% erektsiooni, hiljem sel päeval suudles tüdruk sõbrannaga ja tundsin, et minu erektsioon elab koos temaga suudlemisel. Ei olnud sugu.
Päev 20 Alustatud hakata tungima PMO (porn masturbeerima orgasm), kasutas seda energiat jõusaalis.
Päev 21 Märkas, et mu erektsioon on hommikul tugevam. 17i päevast 21-ni märgati märkimisväärset edu.
Päev 23 Tundis nagu ma kukkusin tasapinnasesse ja tundsin end jälle jälle maha.
24-päev 32 Tunne oma erektsiooni raskemini ja raskemini ilma pornot vaadates. Peatudes hõivatud sõpradega suhtlemisel ja elus väikeste asjade nautimises, nagu lohet lennata minu aknaga igal hommikul. Olen märganud viimastel päevadel märkimisväärseid edusamme, tunnen ennast hästi ja hakkan taas usaldama.
Jätkan edasiminekut, NoFap on tõesti aidanud mind välja ja ma ei usu, et oleksin leidnud lahendust ilma NoFapita.
;
