ED taastamise lood 2

ED taastamise lood 2

ED taastelood 2 on osa 8-lehelisest seeriast, mis sisaldab lühemaid kontosid.

Pikemate üksikasjalikumate ED-kontode nägemiseks Kontode taaskäivitamine ja Välised blogide ja teemade taaskäivitamine

-------------------------

Tee seda. Minu pükstes olev asi ei lähe sõbrannaga käest kinni hoidmisest. Link oma blogile

~~~

Seos pornograafia ja ED vahel ei saaks minu jaoks selgem olla. Ma järgiksin seda tsüklit: Lõpeta seksi nautimine ja isegi pornograafia masturbeerimine (aga tee seda ikkagi) -> loobu pornost -> saada paremaid erektsioone ja rohkem rõõmu masturbatsioonist ja seksist -> arvan, et olen tervenenud -> mine tagasi pornosse -> minge 1. sammu Halval ajal, isegi kui mul õnnestus see tõelise naise jaoks üles leida, polnud seda sensatsiooni lihtsalt olemas. Ma ei nautinud seda, lihtsalt tegin seda, sest kuigi see aitaks mind taas õigele teele saada. Nüüd näen, et on vaja vastupidist: loobuge korraks igasugusest orgasmist, tasakaalu ja võtke psühholoogiline surve endalt maha.


Huvitav, milline on teiste PIEDi kogemuste raskus

Ma arvan, et see pole nii tõsine. Ma soovitan taaskäivitada kõva režiimi, kuid see sõltub sinust. Enne alustamist ei suutnud ma tegeliku elu asjadega raskeks saada, kuid nüüd olen kaks kuud sees ja mul on üsna kiire üsna raske.

Õnn kaasa!


Päev 17: PIED Cured

Mulle tundub olevat täielikult toimiv inimene, kes suudab suhelda teiste inimestega.

Tänan teid, NoFap.


Olen tänulik oma erektsiooni eest

Olen tänulik, et mul tekivad erektsioonid nüüd nii tihti. Mäletan, et aasta tagasi, kui ma iga päev masturbeerisin, ei olnud mul peaaegu kunagi hommikupuud ja paljudel päevadel oli isegi kuuma tüdrukut nähes raske erektsiooni saada.

Tänapäeval on mul hommikune puit iga päev neetud. Mul tekivad erektsioonid, kui näen kuuma tüdrukut. Probleemiks pole erektsioon. Pähe tulevad mõtted. Mõtted viivad teid valele teele.


Mul on isiklikult samad probleemid, mis puudutavad aju ümberjuhtimist „tõelise naise” oludesse. Kui ma teaksin, et desensibiliseerin oma aju, poleks ma seda porno- / masturbatsioonikäitumist alustanud. Kui proovisin seksida päris naisega, oli mul ED. Vastus puudub, lihtsalt pettumus. Kõige piinlikum oli see, et ta oli agressiivne ja atraktiivne, mida ma otsin pornopiltidest. Olen taaskäivitamise protsessi edukalt alustanud. Esiteks lõpetage teleris pornograafilised ja isegi olukorraga seotud seksuaalsed programmid. Järgmisena treenige jõuliselt, et verd kogu süsteemis pumbata. Kui peate masturbeerima, kasutage enda äratamiseks päris naist, mitte pornot. Aeglaselt taastuvad erektsioonid. See on minuga töötanud.


Edukas vahekord uue tüdruksõbraga

OK, nii et see on vinge. Mu sõbranna magas üle ja ... olime edukalt vahekorras. Kuigi mu erektsioon polnud nii kindel, nagu see peaks / võiks olla, oli see nauditav. Kummalisel kombel ei pidanud ma nii kaua vastu, aga sain teist korda hakkama. Talle meeldis see ka, kuigi ma saan siiski palju paremini hakkama.

Kergendustunne on tohutu. Möödunud aasta on mul olnud nii palju raskeid hetki ja masendunud tundeid. Kuid olen siit nii palju julgustust leidnud. Ja kui ma hakkasin seda harjumust parandama ja sellest loobuma, tundsin end optimistlikumalt. Nii see on. Kõik, mille nimel olen võidelnud. Mõte PMO'st nüüd tundub lihtsalt suur nali. Mul on uudishimulik näha, kuidas pikema aja vältel üldse P-de vaatamine mõjutab minu seksuaalelu veelgi.


Võib-olla näete ED-s kiiresti, kuid DE võib jääda

Tere kutid,

Olen oma senise teekonna üle tõeliselt põnevil. Nüüd olen pärast pornost loobumist näinud tõsist paranemist oma suutlikkuses seda üles tõsta ja ülal hoida.

Mõistsin, et valest seksist (pornost) loobumine on seda väärt, kui suutsin oma gf-i tõesti rahuldada. Pidage seda meeles, poisid, kui teil on kiusatus.

Kuid DE pole kuhugi kadunud ja ma tean, et ta tunneb end ebakindlalt oma tajutud puudulikkuse suhtes, kuna ta ei viinud mind orgasmini. Mul on halb, et ta tunneb end selles osas ebakindlalt / halvasti. Nii et ma kinnitasin talle, et see pole tema, ja ütlesin talle, et tunnen end ka selles osas ebakindlalt ja et "me jõuame kohale". karm kõne ...


Ma arvan tõesti, et see on palju suurem probleem, kui inimesed arvavad. Üha rohkem noori mehi pöördub oma arsti juurde ED-ga seoses ja põhjuseks olen peaaegu positiivne pornosõltuvus. Ma pole kunagi varem näinud nii palju erinevaid meeste täiustustoodete reklaame ja reklaame kui praegu, nii et ilmselgelt toimub midagi ja keegi ei taha sellest rääkida, sest see on piinlik probleem, eriti noorte meeste jaoks. Seda peab teadus kindlasti rohkem uurima. Ma vihkan pornograafiat ja seda, mida see minuga on teinud!


Jumal tänatud, et olen 30ndate alguses ja pornograafia minu jaoks on üsna värske asi. Mul ei olnud 90-ndate alguses kasvades ja keskkoolis sõltuvusprobleeme, kuna mul polnud regulaarset juurdepääsu Internetile.

Ma ei tea, kuidas tänapäeva lapsed hakkama saavad. Nad saavad nii vara pihta. Vaesed ülestimuleeritud noored kutid! Ma ütleksin, et minu väike probleem on võib-olla poolteist aastat vana. Enne seda oli vaid aeg-ajalt pornot vaatamine segatud juhuslikult tegeliku seksiga. Ka pornograafilises vaatamises pole ma kunagi liiga äärmuslik - lihtsalt tavaline kõva sisu, kuid mitte kunagi imelik jama. See oli pigem jänes / midagi teha pärast tugevat lahku minekut ex g / f-ga. Kui ma oleksin teadnud sellise sagedase pornovaatamise tagajärgi, poleks ma seda kunagi teinud. Lõppude lõpuks, mis on mehele olulisem kui tema ego / mehelikkus? Ma ei luba millelgi seda ohtu seada. Nüüd, kui ma tean selle tagajärgi, olen täiesti tagasi pöördumata kõhklemata.


Alustasin raudse haardesündroomi nofapi kasutamist. 75 päeva pärast tasus see end ära. Olen peaaegu 90-aastane, kuid plaanin minna aasta. Esitage mulle kõik küsimused, mis teil on 🙂

Mul on olnud probleeme sõbrannaga 5 aasta jooksul. Fappimise ajal harrastasin haripunkti ja tegin ikka kuni nofapini üsna kiiresti (5-20) minutit. Olin siiski valge nööpnõelaga. See viis selleni, et ma polnud kunagi seksuaalse aja jooksul harrastanud näpunäiteid, blowjayt ega isegi teda. Ükskõik, mida ma tegin, ma lihtsalt ei saanud hakkama. Tundus, et see libises minust kaugemale, kuna aeg läks esinemisärevuse tõttu edasi. Kuid 75 päeva nofapi ajal lubas mul pornost eemalolek oma tüdruksõpra rohkem hinnata. Mul ei olnud vaja neid ergutavaid stseene näha. Mul oli vaja, et mu tüdruksõber oleks lihtsalt minu lähedal.

Mul on häbi seda öelda, kuid see on nii, nagu pornograafia muutis mind vähem sõbralikult füüsiliselt köitvaks. Mu tüdruksõber on väga atraktiivne, kuid kui ma parajasti käisin, tegelesid need naised ja mehed koos. Kui see on ainult teie ja teie tüdruksõber, ei saa te tegelikult suurt midagi näha, kui teete sellele punkti. Pärast nofapi ja nopornit lülitab mind sisse see, et ta lihtsalt on minuga. Teine asi, mis minu arvates viis sensatsiooni kaotamiseni, on haripunkt, kui ma lihtsalt haaraksin oma peenisest väga kõvasti. Ejakulaat jääks mu ureetrasse. Mõnikord mõtlesin selle pärast terviseprobleemide üle, kuid arvan, et olles seda teinud suurema osa kümnest aastast, arvan, et oleksin nüüd mõnda asja näinud (rumal, ma tean).

Igatahes pärast 75 päeva suutsin tüdruksõbra tahtel kulmineeruda. See on suur egotõmme nii talle kui ka minule. Terviseks ja tänud!

TL; DR Ma ei suutnud kulminatsiooni saada GF-i suukaudsest või manuaalsest stimulatsioonist. nofap õpetas mind teda hindama ja minu eesmärgini jõudma.


Sa ei saa isegi aru, et see on probleem, kuni ajutine ED tabab sind sõna otseses mõttes kuskilt. Sellepärast peab sõna välja saama. Olen praegu paranemise teel - juba mõne lühikese nädala pärast on enesetunne parem. Plaanin varsti naasta oma õppimisviiside juurde. Dieet, kehaline koormus ja võim võidavad päeva.


Mul kulus umbes 3 nädalat täisvõimsusele naasmiseks. Milline kergendus! Tegelikult arvan, et olen praegu palju parem kui enne. Kestan kauem ja mind huvitavad palju rohkem eelmäng ja muu. Võib-olla tuleb see vanusega, kes teab. Pean ennast õnnelikuks. Kuid mul on uudishimulik näha, kas on vahet 30-ndate aastate keskpaigas või minusugustel, kes vaatasid pornot ainult aasta või rohkem, võrreldes kellega, kes alustas palju nooremana.


68. päev - erektsioon paraneb

Hi all,

68. päev ja siiani tehtud parandused on järgmised:

  • Erektsioonid tüdrukuga rääkimisel ja puudutamisel
  • Hommikune puit enamikul hommikutel
  • kindlus, et ükski fap ei tööta
  • Minu peenisel on tervislik verevool

Ootan selle järgmist etappi. Üks parimaid otsuseid, mida ma oma elus teinud olen. Ootan tulevikku! Pidage meeles, et 90 päeva on alles eluaegse reisi algus!


See on kindlasti üks peamisi põhjuseid, miks ma alustasin. Olen jätkanud, et vaimsed ja emotsionaalsed aspektid on sama olulised.

Isegi kui sellest on möödas vaid kakskümmend päeva, olen ma rõõmus seni tehtud ED taastumisest. Minu erektsioon on sel hetkel oluliselt tugevam. Mitte päris "täielikult paranenud", kuid palju parem. on siin


Olin mõnevõrra üllatunud, kui lugesin hiljuti foorumilõnga (tegelikult päris mitu), kus kutid arutasid oma võitlusi selle üle (porn / ED) lihtsalt praktilisest vaatenurgast. Enamasti noored, umbes 20-aastased poisid, ei saa seda tõelise tüdrukuga enam üles ja nad kõik on seotud tõsise porno- / masturbatsiooniharjumusega. Poisid ei aruta seda kunagi avalikult sõprade, töökaaslastega, kartes linnast välja naerdagi. Aga kui keegi räägib oma loo tervisefoorumil ja seal on 50, 100 vastust teistelt meestelt, kes võitlevad sama asjaga ... See on tõsi.


 Teisel õhtul vaatasin saadet prostituudidest; Tundsin mõned tüdrukud pornofilmidest ära. Kuid igatahes rääkisid nad ühel hetkel, et nad said öelda, kes on kroonilised pornomasturbaatorid, sest miski, mida nad teha said, ei suutnud meest inspireerida selle üles tõusma. Mõelge sellele, isegi tüdrukud, kes on professionaalselt koolitatud meessoost fantaasia teostamiseks, ei suuda pornograafia stimuleerimisega sobida, sealhulgas mõned tüdrukud, kes tegelevad pornograafiaga. "Normaalsetel" naistel, kes tahavad lihtsalt meie kiindumust, pole võimalust.


Ma pole tegelikult nii palju kirjutanud kui varem siin oma meeleheite ajal. Kirjutan vaid lühikese värskenduse andmiseks, inimeste rõõmustamiseks ja ütlemiseks, et ma pole seda sooja kogukonda tegelikult unustanud. Asjad on olnud toredad ja minu tüdrukuga on olnud hea meel. Seks on olnud regulaarne, hea ja palju, nii et tunnen end õnnelikuna. Olen väga seksuaalne, mistõttu oli selle teemaga tegelemine minu jaoks tohutult oluline. Tahtsin lihtsalt öelda, et kõik siin olijad peaksid [taaskäivitamise] plaanist kinni pidama, sest see on täiesti seda väärt ja on täiesti võimalik taastuda.

Seks on meie geenides ja kui me iseenda eest hästi hoolitseme, siis usun, et see peaks hästi välja tulema. Enda eest hoolitsemine algab pornograafiast loobumisest, masturbeerimise vähendamisest ja keskendumisest elu mõttekatele asjadele - näiteks kellegi leidmine, kes oleks õnnelik ja õnnelik. Olen kindel, et see hõlmab ka korralikku söömist, treenimist, keskendumist millelegi, mida leiame väärilisele, ja üldiselt oma elu suhtes väga positiivset suhtumist.

Mõni aeg tagasi olin hakanud mõtlema, et seks on asi, mis minult millegipärast ära on võetud - nii tundsin end meeleheitlikult. Täna tundub see nii loomulik ja normaalne. Kõigil siin ei tohiks olla erektsiooni võimekuses kahtlusi. Tõeline keskendumine peaks olema endast parima andmine, et kedagi õnnelikuks muuta; erektsioonid tulevad.

Ma pole nüüd rohkem kui 6 kuud ühtegi pornot näinud ja mul pole mingit soovi seda vaadata. Siinkohal tundub mõte, et vaatan teisi inimesi, kes peenist silitades ekraanil kopeerivad, lihtsalt naeruväärne. Minu jaoks on olemas tõeline naine - kuna ma olen kindel, et kõigile on olemas partner -, kes soovib tähelepanu. Ärge vaadake pornot, vaid pöörake tähelepanu kellelegi, kes tahab teid armastada. Kui te pornot ei vaata, tunneb peenis end elavama, loomulikuma ja põnevamana - nii et saate seda tähelepanu pöörata.

Ma tean, et paljud seal on mures, kas nende peenised töötavad. Vähemalt minu jaoks ei alustanud asjad sugutist. Spontaanne erektsioon võib olla märk, kuid ma pole kindel, kas see on tõeline märk. Selleks, et tunda, kuidas asjad korda lähevad, ei pea te kondiga ringi käima. Eelmisel nädalal polnud ma näiteks paar päeva oma sõbrannat näinud. Mul ei olnud selle aja jooksul spontaanseid erektsioone. Arvestades oma vanu hädasid, muretsesin isegi natuke ... Kas ma kaotasin selle uuesti? Aga kui ma teda nägin, oli kõik lihtsalt korras.

Tema puudutus ja lõhn lülitasid mind täielikult sisse ja peenis toimis. Nii et asjad saavad korda, kui saabub õige aeg, isegi kui teil pole pidevat konditustamist (spontaansed erektsioonid). Kuid selleks, et asjad sujuksid, peab mõistus olema selge ja ajukeemia tasakaalus. Sellepärast on minu arvates võtmetähtsusega pornograafia ja enda tekitatud stimulatsiooni peatamine. Edu kõigile ja püsige tugev! Pikem taaskäivituskonto enne seda postitust


[10 päeva pärast pornograafia lõpetamist] Ma hakkasin eelmängil kõvasti, lihtsalt kallistades ja suudeldes, mis tundus väga loomulik. See ei juhtunud kunagi enne, kui ma vaatan pornot vaadates. Skoor. Mul polnud ka probleeme erektsiooni säilitamisega oraalseks seksiks, mis oli selle partneriga probleemiks, enne kui ma porno ära lõigasin. Lühidalt öeldes puuduvad erektsiooni küsimused. Ma sain aeg-ajalt veidi pehmemaks, kuid püstitamine oli üsna lihtne.


25 päeva - Minu ED muutus pornost nii halvaks, kui olin tüdrukutega, ainus viis, kuidas ma selle tõeliselt üles sain, oli mõte pornofilmidele. Nüüd olen märganud, et minu hommikune puit on pikka aega äärmiselt kõva, mis on tore, ja mõnikord on mu libiido tõus. Plaanin kunagi enam pornot vaadata.


32 päeva - Vanus 22. Praegu on mul parimad öösel erektsioonid, mis mul kunagi olnud on, kuigi kui ma ärkan üles ja pean vannituppa minema, ootan ma 15 minutit, et oodata selle langemist. Loodan, et minu lugu aitab teisi inimesi seal.


12. nädal - Mul on tegelikult täiesti muljet, kui tohutult ma saan. Seda on olnud üsna raske eirata. Ma mõtlen, et mu erektsioonid on KIVI KÕVAD ja KÕRVALIKUD. Mäletan, kuidas küsisin teistelt siin enne mind käinud tüüpidelt, kui nad märkasid oma täieliku erektsiooni taastumist - ma arvan, et sain oma tagasi.


Asi algas siis, kui leidsin YourBrainonPorn umbes 6-7 nädalat tagasi. Lugesin palju asju, mis tundusid tuttavad, ja jõudsin lõpuks järeldusele, et mul on probleem. Hakkasin pornot vaatama 11-aastaselt. Olen praegu 26-aastane. See algas süütult, kuid mind haaras ja arenesin äärmuslike fetišideni (trans-porn tekitas minus kõige rohkem stressi, kuna tunnen end sirgena). Üle kümne aasta oli porn minu ainus seksuaalse rahulolu allikas. Mul polnud mingit soovi naistega tutvuda ega tegeleda seksiga.

Kui ma hakkasin 20ndates eluaastates seksima, ajendatuna seda tegema enam enesest piinlikkuse pärast, oli see pettumus. Pidin pornost fantaseerima, et äratuma hakata. Tegelikult olin ma nii tiheda haardega masturbeerimisega nii harjunud, et mu peenis oli tupe tundest tuim. Ma ei suutnud orgasmini jõuda ja kaotasin erektsiooni kergesti. Järgmise paari aasta jooksul hakkasin mõistma, et võib-olla pean ma seksimise ja pornograafia osas kärpima, kui soovin seksi nautida, kuid kahtlesin endiselt, kas see on probleem või mitte, ega jäänud sellest kunagi järjekindlalt eemale.

Kui ma leidsin YourBrainonPorn, otsustasin lõpetada pornode vaatamise. Ma jätkasin masturbeerimist seni, kuni sain aru, et ma ei suutnud kinni pidada fetišide fantaasiat mu peast masturbatsiooni ajal. Ma mõistsin, et see takistas taastumist, nii et ma lõpetasin masturbeerimise ka pärast peaaegu 3i nädalat pornot. Nädal hiljem oli mul tüdrukuga seksuaalne ja tundsin rohkem ärevust kui kunagi varem. Minu erektsioon oli väga kindel ja tulin väga kiiresti. Ma tundsin suurt.

Kestsin veel 5 päeva, kuni kukkusin valvuri alla ja arvasin, et fantaasiateta masturbeerimine ei tohiks olla probleem. Nii et sain sellega läbi ja ei tundnud end liiga süüdi. Järgmisel päeval komistasin paar pilti naistest pesus. Otsisin veel ja sattusin 5-päevasesse pornohoogu. Selle 5 päeva jooksul veetsin ma tõenäoliselt 40 tundi pornot. Tundsin end kogu aeg kohutavalt, kuid ei suutnud peatuda. Proovisin modemi isegi õue panna. Kuid lõpuks otsisin selle ja ühendasin uuesti, et rohkem pornot vaadata. Olin täiesti šokeeritud.

Enne tagasilangust arvasin tõesti, et olen pornoga läbi. See tundus liiga lihtne. Ma isegi kahtlesin, kas mul on mingisugune sõltuvus. Lõpuks murdsin sellest jonnist välja. 1. päev oli uskumatult raske, kuid see on taas kord kergemaks muutunud. Olen täna kahe nädala pärast. Seksisin paar päeva tagasi tüdrukuga, kellega ma polnud kunagi varem seksinud. Masturbeerisin eelnevalt, sest olin enneaegse seemnepurske suhtes paranoiline. Siis seksisin temaga mitu tundi hiljem ja jõudsin ikkagi orgasmi 5-6 minutiga.

Ehkki tahaksin, et saaksin kauem vastu pidada, on siiski hea tunne, et teda äratada, püstitada ja normaalselt magamistoas täita. Ja ma märkasin ka, et mu tulekindel periood oli lühem, kui ma seda kunagi mäletan. Olin püstitatud vähem kui 10 minutiga, võrreldes tundidega, kui ma masturbeerisin pornot üks või kaks korda päevas.

Ma arvan, et kõik need tagajärjed näitavad selgelt kasu neile, kellel on tõsised ED-probleemid. Pärast seksuaalset kohtlemist jäin ma oma varbadesse, et vältida orgasmi tagajärjel tekkinud tagasilööki.


[Pärast a taaskäivitage umbes 4 kuud] Veetsin lihtsalt ühe teise lõbusalt ja intensiivselt öö. Poisid, see kõik on seda väärt. Kõik see ootamine ja enesepiiramine, uute positiivsete harjumuste õppimine. See kõik on seda väärt. Paar kuud tagasi läksin hulluks ja olin väga hirmul. Mitte rohkem. Erektsioonid kogu aeg. Sa ei pea isegi seksimõtteid mõtlema! Kui teie aju on taastunud, juhib see teie peenist lihtsalt õiges suunas: ülespoole. Poisid, kui olete seksinud, unustate, et teil on see probleem kunagi olnud. Seksimiseks proovige pornograafia ja masturbatsioon peatada. See on õige viis taastumiseks.


[Vanus 53] Nii et täna olin valmis postitama ja ütlema teile, et olen 30 päeva ilma PMO-ta. Kuid ma kukkusin läbi. Ma pole 30 päeva PM. Kas olete selleks valmis? Kas sa istud maha? Sest eile õhtul seksisin oma naisega esimest korda pärast seda programmi, kus PMO puudub. See polnud plaanis. Ta algatas selle. Ja hankige see ... palun trummelrull ... pole probleeme ED-ga !!!

Kui see oleks jõuluaeg, ütleksin, et see oli “jõuluime!” Algul ma erektsiooni ei saanud. Aga pärast seda, kui olin lugenud kõike seda, millest olin lugenud karezza, Mõtlesin endamisi: „Kui juhtub, siis juhtub. Kui ei, siis pole. " Otsustasin võtta aega, nautida oma naise embust, suudlusi jne. Püüdsin Karezza kohta võimalikult palju meelde jätta ja arvan, et see aitas. Aga ma tegin orgasmi. Nii ka tema. Ja mu erektsioon ei läinud sugugi lonkama. See jäi kindel ja raske. Viimase aasta jooksul ei juhtunud seda kunagi.

Ka hea uudis: 10-minutilise “Wham and Bam” asemel kestab meie armastuse seanss umbes 45–50 minutit. See oli ülekaalukalt parim seks, mis mul viimase 12 kuu jooksul olnud on. Lõpuks küsis mu naine minult: "Mis sinuga sai?" Siis rääkisin talle karezza seksist. Ta tahab nüüd ise lugeda. Jah !!

Minu jaoks näen selgelt, kuidas internetiporn on moonutanud minu vaadet tõelisele, jumala antud, ehtsale seksile ja armastusele mehe ja naise vahel. Isegi enne viimaseid õhtuid, kui ma olin vahekorras olnud, olnud suur seks oma abikaasaga, hakkasin ma tegelikult enda kui inimese suhtes nii palju paremini tundma. Sain rohkem tööd tehtud. Veetsin rohkem aega oma naisega, tehes temaga maja ümber asju - ei tahtnud ega oodanud, millal saan arvutisse minna ja pornot vaadata. Pornost oma elust loobumine on nii vabastav !!! Viimased 30 päeva on olnud väljakutsuvad, kuid samas ka väga harivad ja väga vabastavad.


[Pärast a taaskäivitada kaks kuud] Ajalugu: mulle pole kunagi kondoomide kasutamine meeldinud - tihti ei sekkunud ma seksini, sest kaotaksin erektsiooni, isegi mõeldes sellele, et peaksin selle välja saama ja seda kasutama. Sageli kaotatud püstitamine kondoomi panemine. Sageli kaotatud erektsioon kord sees. Eelmine öö: jäik 🙂 Püsis nii jäigalt, kui kondoomi välja tõmbas, kondoomi pani, seksi alustades ja leides, et vajame määrimist, määrimise kaudu, määrimise peale panemise, seksimise ajal. Kõik eeskujulikult jäigalt 🙂

Minu erektsioon oli lihtsalt nii loomulik ja korrelatsioonis sisselülitamisega ning tundsin end nii õigesti, et kuidagi lihtsalt teadsin, et see jääb minuni kondoomi shenaniganide kaudu. Ja sugu tundus sama hea kui seks, mida kondoomita kasutati. … Orgasm ise on väga tugev ja meeldiv. Ükski asi, mille pärast muretsesin, ei juhtunud: suutsin hoida tulekut täiesti vastuvõetava aja jooksul - tegelikult ma isegi ei mõelnud sellele, see tundus lihtsalt tavalise tervisliku seksuaalse suhtlusena. Kui ma tulin, ei plahvatanud mu pea ja ma ei rebendanud kuskil ühtegi veresooni ega koputanud '8 KURJAT NÄDALAT !!' tema kõrvas, nagu ma arvasin, et võiksin. Tegelikult oli see lihtsalt ilus, intiimne, väga meeldiv seks 🙂


Täna on PM ja kahe O neljanda nädala märk. Eile seksisin selle protsessi käigus oma sõbrannaga teist korda. Parandused märgiti ära. Manuaalset stimulatsiooni polnud vaja ja mul oli ka vana püsiv jõud tagasi. Hea tund lähedust. Tundus, et see oli üsna sisse lülitatud ja oli allpool korralikult kindel, kuid võiks olla parem. Ikka edeneb. Igaüks, kes seal kahtleb, jääb lihtsalt rajale.


[90. päev + PM: see mees ei olnud seksinud läbi aegade ja arvas, et ta on "katki". Pärast pikka taaskäivitamist läksid nad koos naisega puhkusele.] Mul ei olnud probleeme naisega erektsiooniga 4 ööd järjest. Iga kord, kui ma teda tundsin, oli aeg tõusta. Ma ütlen, et 2. ööl (93. päev) olin veeremastis, kuid see muutus kiiresti ja ma pidasin vastu vaid 30 sekundit, mis oli üllatus. Täna hommikune kohtumine oli pärast puhkust koju tulekut. Ma jõin eelmisel õhtul üsna vähe ja ei suutnud uskuda, et suutsin, kuid probleeme pole. Nii et kuna mul on olnud neli edu ööd, usun, et olen tervenenud. Ma arvan, et minu probleem oli segu esinemisärevusest ja masturbatsioonisõltuvusest või masturbatsioonimustritest.

Põhimõtteliselt oma naisele keskendumine on sisselülitamine [selle asemel, et mõelda fantaasiale]. Ta teatab, et tal ei olnud selle nelja öö jooksul mingit ebamugavust, mis on paranemine. Kuna see oli taastumise ajal minu meelest ja paljud inimesed on selle pärast mures, lubasin mul libiido kohta öelda järgmisest: Tundsin, et seal õhtul enne esimest vahekorda oli mul elu null. Alles siis, kui hakkasin naisega kaisutama, tekkis elu. Nii et kui tunnete, et seal all pole libiido ega elu, võib see tõepoolest kuskilt üles kerkida.


[Päev 65] Jah, minu erektsioon on suur. Mul on hommikuse puidu ajal erektsiooni või kui mul on fantaasia. Enne pornost lahkumist ei olnud ma kunagi nii raske ega täielik, kindlasti mitte. Seega oli erektsiooni suurus ja täius kindlasti kindlasti positiivne. (vanus 24)


 [Päev 34] Nagu iga mees, kelle lugu olen siin lugenud, on mul tõsiseid kahtlusi, et ma kunagi paranen või suudan seksuaalselt tegutseda. Ma pean ütlema, et hiljuti on hommikune erektsioon olnud üsna tihti tugevam, raskem kui mina neid kunagi mäletan, püstitades 45i kraadi nurga ülespoole oma keha suhtes, kivine tahke. Nii et see on hea uudis.


Mu sõbral on tüdruksõber ja ta on püüdnud enesekindlust võita, et temaga seksuaalselt suhelda, nii et mõtlesin, et annan talle mõned näpunäited. Mõni mu sõber on teadlik minu hoidumisest pornost ja masturbatsioonist, kuna olen avatud mees ja mul pole probleeme neile isiklike probleemide rääkimisega. Ilmselgelt ei ole ma selle põhjendusi üksikasjalikumalt käsitlenud, kuid nad teavad, et mul on sellel teemal natuke teadmisi.

Igatahes polnud see minu sõber ilmselgelt nii pornograafia kui masturbatsiooniga põimunud kui mina, aga ta oli tavakasutaja ja koges oma tüdruksõbraga erektsiooniprobleeme. Ma käskisin tal porn ja masturbatsioon nädalaks koondada ning suunasin ta Gary videole, kus näidati pornograafia ja masturbatsiooni mõjusid ajule. Ma arvan, et see andis talle tõelise äratuse. Ta hoidus sellest päevast 9 päeva ja seksis oma tüdruksõbraga pärast seda perioodi. Nüüd pole tal tüdruksõbraga erektsiooniprobleeme ja ta on mulle öelnud, et tunneb end seksuaalse kontakti osas palju enesekindlamalt. Ma lihtsalt jagan seda lugu, kuna see näitas positiivset paranemist. Kuigi see oli paljudele meist siin palju väiksemas mahus, on see siiski taastumine.


[Võib või ei pruugi olla seotud pornoga, kuid selle naise postitus on sellest hoolimata inspireeriv.] Meie seksuaalsuhted on muutunud juba algusest. Kui me esimest korda kohtusime (ta oli 51 ja mina olin 49), siis oli see olnud 11i kuud, sest ta oli olnud kellegagi seksuaalselt. Nagu ta mulle ütles, oli ta nende kuude jooksul väga hästi tundnud, lol.

Meie esimesed ühised kogemused olid tema jaoks veidi ärritavad, olen kindel, sest tema erektsiooniga ei pidanud alati arvestama. Ta läks isegi nii kaugele, et lasi oma testosterooni taset kontrollida, et olla kindel. Kui kõik see oli korras, ütles ta lihtsalt: "Pidage meeles, et ma olen vana" ha! Ja ma eeldasin, et selline oli seks teie hilisematel aastatel ja ma pean lihtsalt sellega tegelema, mitte võtma seda isiklikult jne.

Aga me hakkasime väga kiiresti õppima karezza ja tantra ja nüüd on mees nagu teismeline (aga palju parem, sest tal on jääv jõud - istun siin ja kirjutan seda pärast seda, kui olen veetnud viimasest 5-st tunnist 20 karezza-armatsemisega - kes teadis, et see võib kunagi nii hea olla? ?). Nende algusaegade juurde on raske ette kujutada, sest need tunduvad mulle praegu nii võõrad


Teil on DE (viivitatud ejakulatsioon) ja mul on sama probleem. Võimetus saavutada orgasmi soo ajal oli üks paljudest põhjustest, miks ma otsisin Google'it otsides ja YBOPi ja NoFapi avastades. (LINK niitile)

Läksin 90i päevi ilma PMO-d tegemata, siis kohtusin tüdrukuga. Meil oli paar korda seksi, kuid mul oli ikka probleeme, kuid 98 päeval õnnestus mul cum. Sellest ajast saan ma jõuda orgasmini kunagi 4i aegadel, et mul on seks ja teised 3i ajad, mil ma seksimise ajal pehme. Ma pean üsna kaua aega, enne kui ma pehmeks lähen, ja ta on kogu asjaga väga rahul. Ajad, kus ma pean pehmeks, saan 15i minuti pärast uuesti raskeks ja jälle seksida.

See on tohutu erinevus sellest, kuidas ma olin 118 päeva tagasi, kus ma mõnikord ei saanud isegi erektsiooni ja kui ma seda teeksin, ei oleks ma seksi ajal kunagi cum. See oli väga masendav. Pettumus on alahindamine; See oli häiriv.

Olen mõelnud, kas olen oma taaskäivitustsükli jooksul liiga vara seksinud, sest ma pole väljakutsuvalt täielikult tervenenud (ja sina pole ka sina), kuid olen tegelikult üsna õnnelik, nii et jätkan ja vaatan, kust asjad siit edasi lähevad 🙂


IAmAnon-50 päeva

Ma ei saa supervõimeid ega midagi sellist.

Minu jaoks on see garantii, et jään kõvaks ka siis, kui seks on keskpärane. Ja halbades on mul parem.


Achievement unlocked: rahuldada seksuaalse kohtumise ilma ED või DE

 autor GoldFingaaah

Eile õhtul oli mul tore tüdrukuga, keda nägin viimati paar aastat tagasi. Sobivuse huvides ei hakka ma üksikasjadesse laskuma, kuid piisab, kui öelda, et kõik läks ülihästi!

Enne seda olin paar nädalat teise tüdrukuga käinud. Ta on olnud supertore ja mõistev, aga mul oli lihtsalt kohutav, halvustav ED. Viimased korrad suutsin seda paremini hoida, kuid kumbki meist ei tulnud. Samuti tundsime, et oleme üksteise suhtes kuidagi lahedad, nagu poleks kindel, et me üksteisele üldse meeldime.

Eile õhtu oli nii erinev ja ma ei tea, kui suur osa sellest oli tingitud palju suuremast emotsionaalsest sidemest, mida tundsin selle teise tüdrukuga. Ilmselgelt väärib nofap siiski lõviosa krediidist.

Nofapi ajalugu: üks 67-päevane seeria selle suve alguses, kui ma ei käinud, siis 10-päevane seeria, mis eelnes vahetult minu praegusele seeriale.

Lihtsalt tegin selle postituse, et anda ED-i kannatajatele teada: see paraneb!


Parem erektsioon juba (~ 25 päeva)

esitas NostawS 13 tundi27 päeva

See on päris lahe, minu erektsioon on palju täielikum ja tugevam ning see võib jääda raskeks ilma, et ma seda raskeks sundiksin, kui taipate, mida ma mõtlen. Tavaliselt pean erektsiooni säilitamiseks ja verevoolu säilitamiseks peenist kuidagi pinges hoidma, isegi kui erektsioon oleks ikkagi tõenäoliselt ainult umbes 75% raske.

Nüüd saan kõvaks ja see püsib iseenesest raske, seda on võimalik silitada, kuigi see on "lõdvestunud" ja mu lihased pole pinges.

Päris lahe, kuigi mõnel päeval pole see nii hea (mõnikord on nagu vanasti olnud), kuid see on selgelt edasiminek ja motiveerib mind jätkama. Olen 21-aastane, kui see on üldse asjakohane.


Uskumatu seks pärast ainult ühe nädala NoFapi! Hea uudis ED-teemaga inimestele.

Nii et ma olen 46 ja abielus - mitte just minu arvates siin on enamus tüüpe, kes on endiselt 18–24-aastased ja oma „seksuaalses eas”. Olen viimased 3 aastat olnud PMO-d üsna tugevalt ja tänu sellele kogukonnalt saadud toetusele õnnestus mul sellest 7 päeva puhata. Selle aja jooksul olen jälginud, kuidas mu seksuaalne võimekus oluliselt väheneb ja ED probleemid olid üsna standardsed. Ma võiksin seksida, kuid ausalt öeldes see imes ja mu munn oli ainult 3/4 kõva, kaugel kivikõvast puidust, mis mul noorem oli.

7. päeval (eile) tekkis mul retsidiiv, nii et panin oma märgi sisse ja olen jälle esimene päev. Eile õhtul oli aga uusaasta ja mu tüdruk tahtis seda.

Ma ei suuda erinevusi uskuda, PÄRAST KA AINULT NÄDALAT.

Tundsin end ausalt öeldes jälle "normaalsena", raevuka kõva kondiga kohe, kui ta mind suudles. Mu munn ei tühjenenud niipea, kui ta lõpetas selle puudutamise või niipea, kui ma lõpetasin tõukejõu, ei pidanud ma selle pärast üldse muretsema. Oli üks hetk, kus sattusime mingisse ebamugavasse olukorda, kus see läks sekundiks veidi alla, kuid sattus sinna tagasi ja sattus sinna tagasi ja jälle kõvasti.

JA OLEN AINULT ÜHE NÄDALA JOOKSUL - JA Ma läksin eile tagasi.

Kui ma oleksin varem olnud, siis nüüd olen veelgi rohkem sees. See töötab. Mu munn juba paraneb. Täpselt seda, mida lootsin.

TL / DR: Mul oli esimene seksuaalne kokkupuude nädal pärast NOFAP-i alustamist ja see oli väga vinge! Isegi kui ma eile 7. päeval ägenesin, ei olnud minu ED-probleeme kuskilt leida ja mul oli kogu tee kivikõva koonus. Pagan jah!


Mul on uus sõltuvus.

Seks mu naisega. 30 päeva pärast oli see nii pagana hea tunne, parem kui nädalane erapooletus. Tundlikkus, mille kaotasin, arvasin vanusest peale, tagasi. Pidin palju asendit vahetama, muidu oleksin liiga kiiresti lõpetanud. Panin lõpupoole isegi kondoomi, mis on tavaliselt tühjenev sündmus. Ka temal oli tore. Olin raskem kui tavaliselt. Olin natuke sinine ilma fapita, kuid pärast nende tulemuste nägemist on mind turgutatud.


Esimene sugu pärast lõpetamist - 50 päeva

Umbes 50-i päeva pärast esmakordselt nofapi algust seksis esimest korda. Püsi püsti jäi, oli seaduslikult huvitatud ja kestis palju kauem. Ikka veel on võimalus minna, kuid ma olen siiani üsna vaimustunud.


Minu jaoks põhjustas nii tihti pornot vaatamine, aja jooksul äärmuslikumaks muutumine ja iga päev masturbeerimine, et ma ei suutnud raskeks saada, kui sain oma esimese tõelise tüdruksõbra ja hakkasin esimest korda seksima. Kuid nüüd, kui olen temaga mõnda aega olnud, seksime kogu aeg ja see on fantastiline. Ma ei vaata kunagi pornot ega fappi, sest mul pole seda vaja. Kui olete pornovõlgust mööda saanud, näete, kui fantastiline võib tegelik seks olla.

Tõsiselt, see on kuradima suurepärane. Lõpeta pornograafia ja leia sõbranna / poiss-sõber (kui saad). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


See nofap töötab! Tõsiselt. 2 nädalat olen terveks saanud!

Tänu sellele saidile ja yourbrainonporn.com olen tagasi ja armastan seda. Lähen nüüd maailma, et põhimõtteliselt nofappingut evangeerida 🙂

Lugu:

  • Neljakümnendate keskel mees, kes kasutab aastakümneid pornot, kuid võib olla üks neist "õnnelikest" tüüpidest, kes alustas ajakirjaga, sest tol ajal ei olnud Internetti. Materjali lugemine siit ja mujalt näib muutvat taaskäivitamiseks kuluvat aega
  • Miks proovisin taaskäivitada? Noh, ausalt öeldes ehmatasin abi otsima. Äkiline algus ED ja DE. Ma ei saanud aru, kui halb see oli, sest ma lahutasin ja ei näinud aastaid pärast depressiooni ühtegi naist. Kui ma lõpuks leidsin ühe armsa daami oma voodit jagama, ei suutnud ma lihtsalt esineda ... ei midagi, nada. Jah! Ta oli üsna ärritunud ega saanud aru, milles probleem oli. … Ei saanud ka mina.
  • Enne kui ma sattusin sellele saidile ja yourbrainonporn.com läksin otse arsti juurde ED küsimustes. Kõndis seal õnnelikult läbi viagra retsepti. Proovisin kohe, kasutades pornot (!!!) ja oli tulemusega rahul. Järgmine võimalus armas daamiga olin mures, kuid lootusrikas. Jah, viagra töötab, tundus hea. Aga see oli siis ma mõistsin, et mul oli ka DE. Jumalate jaoks! Teine tõsiselt pissunud ja pettunud naine.
  • Tulemus nofap saidid ja tõesti kasulik seeria Youtube. Näitajad olid kõik olemas. Minu doktor ütles, et ma olen terve, füüsiliselt ja ma teadsin, et masinad töötasid, sest kõva tuuma pornoga oli kõik korras. Bing! Valgusgraafik jätkub, kui ma saite lugeda.
  • Midagi pidi muutuma. Niisiis, puhkused ühe mu sõbrannaga 3 nädala pärast sel ajal, kui taaskäivitamist alustasin. Ma olin üsna mures, kuna 3 nädalat ei tundunud just nii palju kirjutatut arvestades piisavalt pikk. Siiski on parem alustada.
  • Aru ei saanud, kui palju mu pornokombestik oli kontrolli alt väljunud, enne kui alustasin, et taaskäivitasin 2 nädalat tagasi. Esimene nädal oli väljakannatamatu. Sel ajal, kui ma ei kõndinud ringi puitunud (ED), olin talumatult kiimas. Tung masturbeerida oli peaaegu kontrollimatu. Tegelikult poleks ma seda juhtida suutnud, see oli nii tugev, aga olin siit lugenud, et kui see selleni jõuab, siis kasutage oma "teist" kätt (kui peab - parem mitte üldse). Niisiis, kui otsustasin pornot mitte kasutada ega pornograafiat vaadata, püüdsin saada käsitsi kergendust ja sihiks oli tõesti ääris. Proovisin seda kahe nädala jooksul kaks korda tõsiselt - ääristamine on see sõna, mul oli ka DE, nii et ma ei saanud orgasmida (ilma pornota) ja lihtsalt ei kavatsenud pornot kasutada, ükskõik mis. Kustutasin kõik oma allalaaditavad failid ja ei läinud sinna. Ei aidanud tundeid, kuid pidin midagi proovima. Ma soovitaksin inimestel seda mitte teha, kui nad on kuidagi võimelised ennast kontrollima.
  • Teise nädala alguses tundus, et mul voolas peenisest sperma. Tegelikult imelik sensatsioon. See ei olnud uriin, oli kindlasti pre-cum. See püsis minus teise nädala lõpuni ja lõppes tõenäoliselt ainult põhjustel, mille ma hetkega üles kirjutan
  • Teise nädala alguseks märkasin igal pool daame. See kõlab imelikult kõigile, kes seda pornoprobleemi ei kannata, kuid te ei märka tüdrukuid mõne aja pärast - teie aju saab mujalt kõik, mida ta tahab ja vajab. Igatahes, alustas tõesti tüdrukute märkamine ja huvi tundmine leidlike leidmisviiside leidmise vastu 🙂 Huvitaval kombel innustas see tüdrukutega kohtumise ja tervitamise soov mind ka jõusaali löögiks, mida mul on aastaid vaja olnud, kuid kellel pole energiat ega tahtmist tegema. Ainult kahe nädalaga olen heitnud ligi 20 naela ja hakanud lihasdefinitsiooni tagasi saama. See ei ole oluline, mida ma nofapi asjas kahtlustan, kuid see näitab mulle, et fapping võib teie mehelikkuse lihtsalt sinust välja petta.
  • Niisiis, kaks nädalat ja 2 päeva pärast minu taaskäivitamise algust avaneb võimalus ühe armsa daamiga. Ma olen ausalt öeldes päris kole ärevuses, nagu võiksite hästi ette kujutada - nii ED kui ka DE puhul panin end järjekordse läbikukkumise poole. Võtsin natuke viagrat, kuigi ainult 25mg (tavaline kõrge annus on 100mg), et mind lihtsalt aidata. Noh, viagras hoolitses enamjaolt ED eest ... oli paar probleemi, tõenäoliselt ülekaaluka närvilise ärevuse tõttu, kuid lõppkokkuvõttes ok. Siis tuttav muster .. DE ... jah! Nii pettunud ... aga pole mingit käperdamist ja hiljem väga hoolivat daami ning lõpuks edu. Ma olin ülemeelik ja ka tema!
  • Mõni päev pärast seda edulugu veel üks võimalus saadud kasu proovile panna. Ikka ärev, esmakordsete raskuste tõttu. Kuid nüüd saan teatada, tagasi täieliku funktsiooni juurde. Tundlikkus on taas käes ja jumal teab, kuidas ma seda varem langemist ei märganud. Kui mul on midagi sellist, siis on mul nüüd PE juhtum hehehe hahaha, aga ma võtan selle iga päev üle DE.
  • Ma arvan, et üsna varsti on mul enesekindlus viagra täielikult maha visata.

Nii et see on rahvas. Teine pöördunu. Ma ei vaata pornot enam mitte mingil juhul. See pole lihtsalt seda väärt. Meedias on niikuinii piisavalt pehmet pornot, kõva südamega asjad ei tee mu ajule lihtsalt soosinguid.

See on nii imeline, et saaksite jälle naistega seksida.


Päev 125 ei Porno / Päev 28 ei Masturbatsioon / Päev 21 ei Orgasm

Nii et endiselt massiivses lamedas joones ja halva ED-ga. Võib õrnalt silitades või suuliselt raskeks saada, kuid tüdrukutega trenni tehes või lihtsalt seksi ootamise ajal ei teki erektsiooni. Minu eesmärk on olla võimeline erektsiooni saama ainult õrnalt puudutades, suudeldes, kaisutades jne. Põhimõtteliselt olge raske enne seksi ja ole kogu eelmängu / seksi vältel kõva

Nii et see oli päris palju, kui ma olen pärast 4i kuud pornot. Uute inimeste lugemise tõkestamine, kuid see on karm reaalsus, mida mõned meist peavad silmitsi seisma. Kui teie noor + ED, peate võib-olla kauem kui 90 päeva.

Positiivsemalt 4i kuud tagasi võisin pornot vaadates saada ainult 80% erektsiooni, nüüd saan 100i% raske ilma ilma stimulatsioonita, nii et see sinna jõuaks.

Tõenäoliselt on vaja veel mõnda 4-6 kuud, kui ma arvan, et minu seksuaalne sõit ja naise naasmine tekib.

Taaskäivitage ja edastage uuesti.


Sebs9500 

Okei, nii et hakkasin pornot vaatama, kui olin umbes 12-13, kuid see ei läinud halvaks enne, kui sain 15-aastaseks. Hakkasin iga päev 2–3 korda peksma pornoga. Ma kaotasin süütuse, kui olin 16. See oli kohutav .. mul läks umbes 2 minutit raskeks ja siis mu peenis lihtsalt suri minu peale. Mul kulus umbes 5 teist tüdrukut, et aru saada, et mul on probleem. Nii et nüüd olen 18-aastane ja olen 35 päeva vaba! Olen selle tüdrukuga olnud nüüd 3 kuud. Eile õhtul läksime päris füüsiliselt. Me ei seksinud, see oli pigem väljamõtlemine ja jahvatamine. Olin üllatunud, kuidas suutsin nii kaua kõvasti püsida.

See oli ebareaalne, tundsin, et näen und! Nii et jah, tänaseni pole ükski fap minu elu heas mõttes tõsiselt muutnud. Ja mul on selle üle tõesti hea meel! Ma teen sellest elustiili, kurat sündinud ja kõik muud jama. Tunnen end tervikuna paremini! Nii et jah, loodetavasti on mul hea taaskäivitamine, plaanin teha 90+ päeva ja siis muudkui jätkata, kuid ma ei jälgi.


Alustasin NoFapist 34 päeva tagasi tõsise ED-probleemiga - väga nõrk erektsioon, võimetus orgasmile. Ma läksin külmale kalkunile kõvasti režiimi - ei pornot, ei ääristust ega seksi. Ja ma olen umbes 3 nädalat lapikut teinud - sellel perioodil pole mingeid märke erektsioonist.

Eile oli mul ootamatult võimalus endise tüdruksõbraga seksida. Ma olin natuke kartlik, kuid tegelikult läks see hästi. Ma kestsin üle tunni, paar lühikest pausi ja erektsioon oli piisavalt raske, et mul oleks loomulikul viisil väga tugev orgasm. Kindlasti ei ole 100% taastumine, kuid parem kui eelmistel 3 aastatel.

Sõltuvalt sellest, kui varakult elu alustasite pornoga, võib taaskäivitamine toimuda 2-8i kuude jooksul, kuid see lahendab probleemi. Lihtsalt olge kannatlik ja olema väga ranged pornode ja servade suhtes. Õnn ja püsida tugevana.


Rewired, Reborn, Rebooted - mida iganes sa seda nimetad, paistab päike taas!

Hämmastav mõelda, et pärast vaid kaks nädalat PMO puudumist ja 23-aastast „puhtust” seksisin sel nädalavahetusel mitu korda kivikõva erektsiooniga. Olles tundnud, et mu peenis on viimastel aastatel sõna otseses mõttes katki olnud, tundsin, et selle kontrollimiseks võib kuluda aastaid. Ei, PMO-st pole vähe aega. Peaksin siiski ütlema, et olen sõltuvusega juba kaks aastat võidelnud ja oma kasutust järk-järgult vähendanud. Viimati olen PMO umbes kaks nädalat tagasi. Aga ma ei plaani kunagi tagasi minna, sest see jama on seksiga võrreldes nõme. Kas soovite teada tõelist saladust? Ma ütlen sulle, aga see läheb sulle maksma. Peate loobuma arvutis veedetud ajast ja katkestama suhte oma käe ja tahtega ning elama.

Esimene asi: alustage ajakirja ja kirjutage sinna kõigepealt iga päev, see on raske, kuid varsti naudite.

Teiseks õppige, mida sa armastad (tõesti armastan, et ma ütleksin); muusika, filmid, lugemine, kirjutamine, rullilõikamine, golf, korvpall, reisimine, mägirattasõit jne.

Kolmandaks, unustage libiido suurendavad toidulisandid või see, et toidulisandid põhjustavad seda, et te ei vaja neid (kui teie alla 40-aastased ilma eelneva haigusseisundita) ja ostke lõpuks piisavalt kondoome kogu teie seksi jaoks hommikul kell viis CVSist kondoome osta. Omamoodi pätt.

See on selle poisid: Ärge muretsege asja pärast, sest teie tahtmine õpib laulma. Bro23 allkirjastamine ja väljaregistreerimine. Edu seal poisid ja kohtumiseni baarides! PS mitte ainult ei tegele PMO-ga, vaid parandab teie tahtmist, vaid paneb teid silma seksima iga kuuma tüdrukuga, keda näete.

Energia tõuseb, elujõud tõuseb ja üldine eluarmastus suureneb. See kogu ükski PMO-asi ei tohi ometi olla bolone! BTW - unustage päevad, mis ei ole PMOing, võib-olla on seda raske võtta, kuid mul on tunne, et pole vahet, kas see on olnud nädal või kaks aastat, kui teate, millal teie tagasi olete. "Edu näib olevat suures osas riputamise küsimus pärast seda, kui teised on lahti lasknud." - William Feather


60-i päevariba, osaline edu

Eile õhtul seksisin kondoomiga 100% kõva erektsiooniga, mis tundus 7-10 minutit. (Ma ei tahtnud sihilikult orgasmi, hoian end O-st kinni seni, kuni tunnen end taaskäivitatuna) Olen 27-aastane ja seda teen ma esimest korda. Varem pole mul olnud raske või olen jõudnud ~ 30 sekundi jooksul pärast sisenemist või mõlemad. See tundus hämmastav. Alustasin aasta tagasi. 60 päeva oli minu pikim triip. Siis sundisid stress ja hõivatus mind tagasi liikuma ja saatjatega seksima. Mõlemad olid halvad ideed ja ma ei soovita neid.

Olen sellest ajast alates olnud veendunud, et minu positsioonil olevate poiste jaoks on vajalik pikk O-seeria. Alustasin pornograafiat 9. klassis käies. Hakkasin seda rohkem kasutama 3. kursuse ülikoolis (20-aastane), kui sain oma toa. Siis hakkasin märkama erektsiooniprobleeme. Esmakordselt seksis ta 22-aastaselt ja tal oli ED.

Ma pole veel terveks saanud. Suudeldes ja kaisutades polnud mul erektsiooni. Tema kõrval lebades puudutasin ennast natuke ja tundsin, kuidas asjad hakkasid liikuma. Ma näitasin talle ja ta puudutas mind ja tegi mind üsna kiiresti 100% raskeks.

Kuid ideaalis oleks seksuaalne kontekst pidanud mind raskeks tegema. Ma pean ennast tervenenuks, kui saan 100% erektsiooni ilma ise midagi tegemata.

See on siiski edusamm. Olulised suured edusammud. Pikaajaline sugu, täielik erektsioon ja ilma PE. Väga õnnelik. Lihtsalt kleepige sellega.

ps Siin on minu ajakiri. Kuidas me selle oma allkirjadele lisame?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap paranes mu ED

Lihtsalt anekdootlike tõendite lisamiseks: ma olin paar viimast aastat vaevanud ED-ga. Enamik kordi, mil ma seksisin, oli mõju all, seepärast omistasin seda alkoholile. Ma ei mõistnud, et see on probleem, kuni sattusin voodisse tüdruku vastu, kellest ma siiralt huvi tundsin, kaine olin ja mida ma ei suutnud üles tõsta. Tundsin end nagu kõige suurem lõdvem. Siis hakkasin aru saama ja leppima sellega, et see on probleem. Pikk lugu, proovisin lõpuks NoFapi ja sellest ajast saadik, kui olen aastaid tagasi mäletanud selliseid erektsioone. See tähendab minu jaoks maailma. Nii et siin on teie jaoks!


Olen lugenud teie lugu.

Seda sõna “Omegle” pidin tõesti googeldama.

Sellest päevast loodan, et õpid oma tüdruksõpra tundma ja hakkad teda sügavalt armastama ning armud temasse pikkadeks aastateks. “Armumise tunne” võib kesta mitu aastat ja mu vanavanaisa ütles, et oli 70-aastase abielu jooksul kogu aeg vanavanaisa armunud. Ilmselt seetõttu elasid nad ka pika elu, samas kui ARMASTUS on tegelikult see kraam, mis annab hea elu.

Minu jaoks (rohkem kui 30 aastat sinust vanem) on hea lugeda, et ka 18-aastane võib saada ED. 92 päeva tagasi mõtlesin, et ED oli asi, mille ma pidin oma vanuses aktsepteerima. Kuid nüüd, pärast 91 päeva kestnud nofap / noporn (ja kõige ninapikkust) olen üsna optimistlik. Täna hommikul oli mul pikaajaline puidust püstitamine umbes üks tund, kui ma voodis lebasin ja seda lihtsalt nautisin. Ja kui ma püsti tõusin, sain erektsiooni just siis, kui mu pallid puudutasid köögilauda, ​​millel on täiuslik kõrgus "servaks". Ta Ta, ma kartsin natuke, et mu naine peaks seda spordipükse kandes märkama.

Isiklik: olen olnud mitu aastat abielus ja oleme kasvanud lapsed. Aga olen olnud 12i vanusest ja kõige rohkem 10i korda päevas. Viimastel aastatel olen teinud igapäevaseid pmo-e. Olen hästi haritud ja olen alati spordis osalenud ning tervis on hea. Kuid eelmisel aastal pidin aru saama, et mul oli ED 100%. Alustasin nofap imidiatly, kui avastasin www.yourbrainonporn.com veebileht 91 päeva tagasi.

Tahad lugeda ülimat edu lugu? See on ülim edulugu.


nfngnj

Ma arvan, et see sõltub sellest, mida mõtlete rebootiga.

Minu PIED puhastati enamasti paar nädalat tagasi umbes 50 päeva pärast (30 sellest raskerežiimis r / nofap). Mul pole ikka veel päris hästi, aga ma lähen igapäevaselt paremaks.

Ma arvan, et see on "taaskäivitamine", kuna minu aju oli kõik kokku murtud, lülitasin selle "välja" ja 40 päeva hiljem hakkas taaskäivitama. Taaskäivitamine on kestnud juba umbes 3-4 nädalat.


Edu

Suurepärane seks eile õhtul, esimene pärast minu taaskäivitamise algust 48 päeva tagasi. Ägenemisi pole. Pealegi on see kõige pikem, mida olen teinud ilma MO vabastamiseta alates puberteedieast - 30 aastat tagasi.

Mis imelik koht see on. Minu probleem oli liiga viimistlemine, enneaegne seemnepurse, mitte seksuaalse huvi püsimine. Vaevalt jõudsin sellest 30 sekundit ja kaotasin peaaegu igasuguse võime seda kontrollida isegi ajast aega trikkidega. Isegi pärast "lõpetamist" jäin ma piisavalt kauaks, et teda lõpetada. Kaks kuud tagasi poleks seda kunagi juhtunud. Ma õpin nagu uuesti seksi. Juhtimine ja trikid ja kõik muu. See on parim asi, mis mul enda jaoks on olnud aastakümnete jooksul.

Olen viimaste nädalate jooksul heitnud pilgu mõnele pornograafiale ja piltidele, mis oleksid varem tekitanud erutusjoogi ning suurema osa äratamiseks on vaja keskenduda ja vaeva näha. Tõeliste naistega pole erutamises siiski vähe kõhklusi. Kindlad tõendid näitavad, et olen palju juhtmeid teinud.

Ma ei tea, kas see tähendab, et olen täielikult juhtmega ühendanud, kuid oleksin õnnelik, kui see nii hea on kui saab. Ma kavatsen lõpetada 90 päeva kogu P-, M- ja O-karskus, kuid praegu on mul tunne, et järgiksin seda otse nofapi. Kui ma saan seda oma naiselt isegi 3-4 korda kuus, pole mul seda jama üldse vaja ja eriti ei taha.

Eriline tänu Gary Wilsonile selle materjali eest võitlemise ja selle leidmise eest. Ma olen sulle suur võlg.


88i päeva aruanne

Olen olnud pmo rongis pikka aega - 12 aastat online-pornoga, kuid eelnevalt aastaid ennast kuritarvitanud. Läbinud mõned lapikud ja olen niipalju kui mina tean. Ma pole täielikult fikseeritud, kuid olen käegakatsutavaid edusamme teinud.

Tegu toimus täna. Suul oli tunne, peaaegu liiga. Pivil tekkis mõningane tunne, kuigi ta ei töötanud täie jõuga. Ootaks alla 8 minuti, kuid ma ei ajastanud seda. Kaks korda esimese erektsiooni umbes 10 päeva jooksul ja ei vajanud pingutusi ning olin üritanud viimasel ajal vaimselt edeneda tulutult. Ma olin selle pärast eelnevalt veidi närvis, kuid tähed joondusid vajadusel. Loomulikult.

Asjad otsivad üles. Tundlikkus taastub, kuid võib-olla ainult pool sellest. Taastumisaeg võiks olla parem (üks kord 24 tunni jooksul). Aju ei jõua ikka põnevusega hoogu juurde saada, kuid tänased üritused näitavad, et olen heas seisus.

Ma ei ole 18-aastane täkk, kuid ma ei saa kurta, tulles pimedast tervikust, milles varem olin. Ootan oma edusamme veel 88 päeva pärast.


Ma mõtlesin selle üle.

Minu üle kahe aasta pikkune poiss oli erektsioonihäiretega, kui ma temaga kohtusin. Ma avastasin, et tema zenithis masturbeerib pornograafia 9i korda päevas.

Pärast mõningast arutelu - ja riskides sellega, et näen välja nagu armukade tüdruksõber - veensin teda seda pakkima. Mõne kuu pärast suutis ta saada vahekorraks erektsiooni. Kuid siiski pöördub ta aeg-ajalt pornosse ja orgasmi saab ta vahekorra ajal teha ainult väga, väga aeg-ajalt (meie suhetes umbes 4 korda). Orgasmi saavutamiseks peab ta masturbeerima pildi kaugusel.

See Ted Talk illustreerib seda probleemi.

Ilmselt pole see ilmtingimata kirjaniku probleem, kuid arvestades praeguse Interneti-pornograafia regulaarse kasutamise ja erektsioonihäirete / seksuaalhäirete vahelist seost ümbritsevat arutelu, on mul imelik, et Pamela ei maini seda kui võimalust.

Tõenäoliselt, nagu te oma kommentaaris järeldate, kardavad inimesed, et nad tulevad üle nii positiivselt, kui nad kritiseerivad või isegi kahtlevad pornokoopiat.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


Lihtsalt tahan jagada oma perspektiivi nofap ja see sub reaalne kiire

Ma tahan seda lisada,

Kui te ei võta sellest alamast midagi muud, lõpetage palun pornograafia vaatamine. Peatusin üle 2 aasta tagasi pärast seda, kui vaatasin TED-i juttu sellest, kuidas mehed pornost üle stimuleeritakse ega saa tegeliku naisega täiel määral erutuda, kui neil selleks võimalus on. Tegelikult ei saanud ma seksi ajal täiesti kõvaks ja üritasin tüdrukuga koos olles alati pornot ette kujutada. Ma olin tõsiselt mures, et mis kurat mul valesti on, sest olin kahekümnendate aastate alguses, kui kõik teie pask peaksid korralikult töötama. Ma lõpetasin pornograafia vaatamise ja see probleem lahenes koheselt.


Re: Edukad taaskäivitused viisid PE-le

Tere kõigile!

Ma alustasin edukalt (mul oli PIED) ja nüüd on minu erektsioon suur, kuid mul on PE: S
Kas te saate Anon meile pärast seda postitust kirjutada meile oma ülejäänud kogemuse?

tänan


PIED-i värskendus: NII: "Ma arvan, et sa said lõpuks lõõgastuda ja see oli tõesti ... tore :)"

Taust: Ma olen võitlen sisse ja välja ED, kuna hakkasin esimest korda seksuaalselt aktiivseks nagu 10 aastat tagasi. Ma andsin selle alati kondoomidele, närvidele, jõudluse ärevusele või mis tahes muule, kuid jätkasin PMO-d. see on toonud pingeid erinevatele suhetele ja üldiselt imetanud nii mina kui ka minu vastuväiteid.

Igatahes olen füüsiliselt märganud häid tulemusi alates NoFapi käivitamisest, kuid eile õhtul sain pärast kindlat 80-päevast seeriat tõeliselt head tagasisidet, kui ta neid sõnu ütles. Alates PMO-st loobumisest saan olla kohal ja hetkel rohkem ning mitte muretseda selle pärast, mis läheb õigesti või valesti, vaid lihtsalt tunda ja kogeda teise inimese puudutust, soojust ja tunnet. Enam ei otsita oma mälust mitmesuguseid pornhubis nähtud käike ja järjestusi ning mõtlen, kas nüüd on aeg minna ühest positsioonist teise. Mõne etenduse asemel, kus mängin pornos mõne tegelase rolli, saan lihtsalt olla mina ise ja nautida enda kõrval olevat inimest.

Hoidke see kaastöötajatega. Ma alustasin seda, et saada füüsilisi muutusi ED-ga, kuid ma mõistan muutust minu mentaliteedis, mis on olnud veelgi tasuvam. Mis iganes see on, siis võitlete, muutus juhtub, kui te seda jätkate.


Porno indutseeris ED, kas sa selle parandasid?

Keepem

Jah, mul on! Ma arvasin, et ma võin olla naissoost impotentsuse tõttu gei. See oli alati suur häbi, sest porn juhtis mind uskuma, et mehed peavad alati olema kõvad ja kiired. Siinkohal sain nõu, et ma peaksin voodiruumis aeglaselt asuma ja lõpetama pornoväljavõtte (4hr / day addiction)

See ei tulnud kohe tagasi ja ma kukkusin mitu korda läbi. Kuid aeglaselt hakkasin seksi ajal rohkem püsti minema. Pärast aastast peatumist märkasin, et suudan erektsiooni säilitada ja see tundus taas loomulik. Ma ei pidanud enam meeleheitlikult mõtlema pornostseenidele, et raskeks saada. Nüüd tunnen end mugavalt, kui olen püstine või mitte, see pole seotud peksmisega nagu pornos, vaid lihtsalt jagatud intiimne kogemus ja see on parim

shortyafter

Ma arvan, et olen umbes 20. päeval. See muutub iga päevaga järk-järgult paremaks. Kõigepealt märkasin, et täieliku erektsiooni hoidmiseks ei pea ma lihaseid pingutama ega painutama. Viimaste päevade jooksul olen märganud ka seda, et ejakuleerimine ei võta mul aega nagu 30 minutit. Ma saan ejakuleerida 5 minuti jooksul suurepärase seksiga. Mul on erektsioon rohkemate mänguasjadega. Nüüd tekivad erektsioonid sagedamini. Ma mäletan iga unenägu, mis mul on. Mul on nii palju parem. Nii, jah, see muutub paremaks iga päev. Lihtsalt ära anna alla!

shortyafter

Jah, pornost vabanemine on mind aidanud. Ma arvan, et te avaldate siiski suurt survet endale, kes ütleb, et seksil peaks "olema" minna? Ja on ka teisi viise, kuidas lapsi saada, kui halvim läheb halvimaks. Töötan lõõgastumise nimel ja lihtsalt naudin seda kogemust ning see on mind ka aidanud.

istmik

Jah. Viimase kuu jooksul hakkas mu ED paremaks minema. Mul ei olnud täpselt ED-d, kuid see oleks nagu selline, nagu ma ei saaks oma naisega täismast olla, rohkem kui 75% ja ma ei teeks kunagi seemnepurset.

Nüüd, isegi kui ma masturbeerin, on sugu minu abikaasaga lihtsalt fantastiline, nagu see peaks olema, ja ma olen temaga palju intiimsem. Sest mul ei ole enam murettekitavaid mõtteid ja nende taustal ärevust.