Kas “Normaalne” Porn Watching mõjutab teie mehelikkust?
Näen seda oma klientidega ikka ja jälle. Mehed tulevad konsultatsioonile kaebustega libiido languse, aeglustumise või hüpoteeside puudumise kohta ning probleemide korral, kui erektsioon ei ole nii kindel ja täielik kui varem või isegi pole enam erektsiooni. Esimene asi, mida ma neilt küsin, on see, kas nad vaatavad pornot regulaarselt või mitte ja vastus on alati jah.
Porno sõltuvus on praegu moesõna meeste seksuaalküsimustes ja mul on sageli probleeme nomenklatuuriga. Selle nimetamine sõltuvuseks tähendab, et vaatame seda sõltuvusmudeli vaatenurgast: kas teie pornokombestik mõjutab teie sotsiaalset elu? Teie suhted? Teie töö või kooli esinemine? Teie rahaline olukord? Põhjustada juriidilisi probleeme? Kui vastate ühele neist küsimustest jaatavalt, on teil pornosõltuvus.
Minu küsimus selles perspektiivis on see, et isegi kui teil on „normaalne” pornotarbimise tase, mis ei mõjuta ühtegi eespool mainitud, siis teie
pornokombestik võib siiski teie seksuaalsusele kahjulikult mõjuda. Minu arvates on "Kas teil on pornoprobleeme?" sõelumisküsimustik
peaks nägema midagi sellist:
- Kas leiad, et peate masturbeerima ja haripunkti sagedamini kui varem?
- Kas teie erektsioon on vähem kindel ja täis?
- Kas teil on aega, kui te ei saa erektsiooni?
- Kas teie arvates kulub haripunkti kauem aega kui varem?
- Kas on aegu, kui sa ei suuda orgasmi üldse?
- Kas leiad, et kulub kulminatsioonile rohkem stimuleerimist kui varem?
- Kas teil on vahekordist raske ulatuda?
- Kas sul on raske oraalseks haripunkti?
- Kas leiate, et mõned seksuaalsed pildid ei tekita üldse?
- Kas mängid seksi ajal oma peaga pornofotod, et aidata teil haripunkti?
- Kas seks on partneriga mitte nii rahuldav kui masturbeerimine pornoga?
Kui vastasite jah mõnele ülaltoodud küsimusele, siis on võimalik, et teie porno vaatamine on hakanud mõjutama teie seksuaalsust. Seda nimetatakse desensibiliseerimiseks. Põhimõtteliselt, mida rohkem pornograafiaga masturbeerite, seda vähem suudavad tegelikud elusündmused tekitada sobivat erutust.
Mida sa siis teed? Ühe eduka programmi raames peatasid mehed 90 päeva jooksul kõik seksuaalsed kulminatsioonid: pole pornot, ei masturbeerimist ega seksi. See annab ajule aega algse standardi taastamiseks. Ilmselt on seda lihtsam öelda kui teha, kuid teatud teabe, toe, nõustamise ja suure tahtejõuga on see võimalik ja tasub otsustada tunnistused.
;
