Reede, 15. veebruar 2019 - 12:00
Binge vaadates porn põhjustab erektsioonihäireid noortel meestel, kes usuvad, et nad peaksid mõõtma kuni meeste näitlejateni, keda nad võrgus näevad, kirjutab Áilín Quinlan.
Erektsioonihäired või impotentsus ei mõjuta mitte ainult mehe seksuaalset võimet, see võib kahjustada tema enesekindlust, tema suhet ja tema partneri ärritust - ja tundub, et probleem suureneb.
Uuringud näitavad, et erektsioonihäired või impotentsus, mis on võimetus saada ja hoida erektsiooniettevõtet piisavalt soost, on probleem, mis näib olevat seotud 20i ja 30i meeste arvu suurenemisega.
Sageli on ED-ga seotud sellised meditsiinilised seisundid nagu diabeet, südamehaigused, rasvumine, kõrge vererõhk või kõrge kolesteroolitase, mis häirivad seda kommunikatsiooni ja verevoolu.
Siiski arvatakse, et psühholoogilised tegurid nagu stress ja ärevus on seotud ka probleemiga.
2,000i meeste uuring juunis Coop Pharmacy Suurbritannias leidis, et peaaegu 50% -l nende 30i patsientidest oli teatatud raskustest erektsiooni saamisel ja säilitamisel.
Neist peaaegu pool süüdistas stressi, umbes 25% põhjustas probleemi raske joomist ja 36% süüdistatud väsimust, millele järgnes 29i ärevus.
See, mis võib sageli esineda paljude erektsioonihäirete juhtumitel, on tulemuslikkuse ärevus.
Seksoloog Emily Power Smith tegeleb paljude noorte meestega, kes tunnevad muret, et nad ei suuda erektsiooni säilitada.
Ta ütleb, et erektsioonihäired ja enneaegne ejakulatsioon on tavalised mehed.
Rahvusvaheline uurimistöö ütleb meile, et tundub, et noorte meeste hilisemate teismeliste ja varajaste 20ide ajal kasvab ED.
Paljud noored mehed diagnoosivad aga sageli erektsioonihäireid.
Enamik mehi Power Smithi arvates ei ole ED-d, mis tekib siis, kui inimene kogeb kolm kuud kuni kuus kuud korduvaid käimasolevaid erektsioone, mis ei ole piisavalt rasked läbitungimiseks. Selle asemel ütleb ta, et neil on sageli erektsioonihäired.
Meessoost kliente, kes konsulteerivad oma perearstiga probleemi kohta, saavad Viagra jaoks sageli retsepti, kommenteerib ta.
Siiski on oluline uurida raskuse algpõhjust, mida ta on avastanud, sageli seotud vaatamise pornoga.
„Me vaatame põhjuseid ja seal on kindel seos kiire lairibaühenduse kasutuselevõtuga, sest see, kuidas noored mehed pornot vaatavad, on kiire lairibaühenduse tõttu muutunud.”
Kiirem lairibaühenduse kiirus võimaldab kohest juurdepääsu väga mitmekesisele pornograafiale ja võimaldab vaatajal pidevalt edasi-tagasi liikuda väga stimuleerivate stseenide vahel, stimuleerides seeläbi pidevalt.
„Noored mehed keskenduvad pornole, et õppida, mida teha,” selgitab Power Smith.
Selle negatiivne külg on see, et meeste pornotähtede ilmselge ohjeldamatu seksuaalne võime annab noortele meestele sageli ebarealistliku ülevaate sellest, mida neist oodatakse.
Uuringud näitavad, et noored mehed, kes vaatavad kõva pornot, keskenduvad peamiselt peenisele; selle suurus, kuidas see liigub ja kui kaua see kestab.
Kuid nagu märgib ka Power Smith, kasutavad meessoost tähed Viagrat sageli kaamerate ees püsti jäämiseks.
„Poisid lähevad reaalsesse ellu, olles vaatasin pornot, ja nad võivad lõpuks end võrrelda - nende peenised - pornotegelaste omadega,” ütleb ta.
Noormees, kes siseneb seksuaalsele kohtumisele selle mõtteviisiga, võib lõpuks tunda ebapiisavat, juhib ta tähelepanu: „Ta võib tunda, et ta ei mõõda pornotegelasi, kuna tema peenis ei ole piisavalt suur.”
Psühholoog ja psühhoterapeut Sharon Travers näeb ka üha rohkem noori mehi, kellel on erektsioonihäired.
Porn on sageli nende probleemide keskmes.
Kui noored mehed vaatavad palju pornot, ütleb ta, et see võib tuua kaasa oma kehaehituse puudulikkuse tunde - ja see võib põhjustada ka partneri lähedasi raskusi.
Kui noormees kogeb erektsioonihäireid, hoiatab ta, et see võib mõjutada tema usku soo vastu ning tema seksuaalne jõud võib mõjutada.
„Seks on mehe identiteedi suur osa ja see võib tekitada probleeme oma sisemise psüühika osas, eriti nooremate meestega,” lisab ta, lisades, et kuigi vanemad mehed võivad elust ja vananemisest koosneda erektsioonihäired või erektsioonihäired, see võib olla suur probleem noorematele meestele.
Power Smith usub, et paljud noored mehed eeldavad, et neil on ED, kui tegelikult toimub see, et pornode surve all olla suur seksuaalsed esinejad, võivad nad muutuda oma seksuaalse võime tõttu liiga murelikuks.
See võib mõjutada nende võimet erektsiooni tekitada ja nad võivad lõpuks ekslikult end diagnoosida koos ED-ga.
Sellele lisaks ütleb Travers, kui noorel on raskusi erektsiooni säilitamisega, võib ta vältida sugu, mis omakorda võib tekitada oma partneriga intiimsusraskusi, kes võivad tunda, et ta ei ole talle piisavalt atraktiivne või et nende suhe on ei ole heli.
Asjaolu, et pornograafia sageli naiste vastu objektiivselt mõjutab, võib samuti mõjutada suhteid.
Kui noor mees kogeb probleeme, ütleb ta, et on oluline, et ta näeks GP-d, et välistada igasugune füüsiline põhjus, ja kui võib esineda psühholoogilisi põhjuseid, on järgmine samm konsulteerida psühhoseksuaalse terapeutiga, et uurida tema raskusi.
Power Smithi sõnul võib vähemus neist noortest meestest, kes vaatavad kiiret lairibaühendust liiga suurtes kogustes pornot, märkida Gary Wilsoni laialdaselt vaadatud TEDxi kõnet, The Great Porn Experiment.
See huvitav ja sageli humoorikas aadress näitab, kuidas interneti pornode ja kiire internetiühenduse ülemäärane kasutamine võib põhjustada liigset stimuleerimist sellises ulatuses, et see võib tegelikult põhjustada erektsioonihäireid.
Paljud noored mehed, Wilson selgitab rääkides, kasutavad kiiret lairibaühendust väga suure hulga pornode vaatamiseks.
Neil võib olla seadmega samaaegselt mitu akent, klõpsates ühe käega pornograafiliste stsenaariumide kaudu, samal ajal kui nad teise poole masturbeerivad.
Iga kord, kui nad klõpsavad, selgitab ta, et nad saavad dopamiini tabamuse.
Põhimõtteliselt toimub see, et nad õpetavad oma peenist, et nad jääksid korduvatele väikestele dopamiini tabamustele.
Samas ütleb Power Smith, kui noor mees elab naisega reaalses elus, ta saab vaid ühe dopamiini tabamuse, nii et kui ta on kasutanud ülemäärast pornot, et „koolitada” oma peenist, et oodata mitut dopamiini tabamust see võib mõjutada tema võimet säilitada erektsiooni reaalses soost.
Kuigi see mõjutaks üldiselt ainult noori mehi, kes vaatavad väga suurt hulka pornot, võib see harjumus põhjustada kliiniliselt diagnoositud erektsioonihäireid.
Hea uudis, ütleb Power Smith, on see, et taaskasutamine on võimalik pornograafilise kokkupuute järkjärgulise vähendamise kaudu ja lõpuks selle peatamine.
Ta ütleb:
Probleemne pornotarbimine võib avaldada sellist mõju reaalsete kohtumiste reaktsioonidele.
Siiski võib tulemuslikkuse ärevus tuleneda ka noore mehe hirmust, et ta saab magama naise poolt.
„Nooremate meestega on tõeline hirm, et naised, kellega nad magavad, räägivad neist, räägivad oma sõpradele ja naeravad, kui väike on mehe peenis, kui halb ta oli voodis või koges erektsiooniprobleeme, " ta ütleb.
„Neil on hirm, et nende püstitamine ei toimi korralikult ja et see sõna võiks ringi liikuda.
„Noored mehed ütlevad, et see (hirm) tuleneb nende kogemustest noorte naiste kuulamisel teistest meestest.
„Üldiselt ei ole umbes 70% -l meestest, keda näen, erektsioonihäireid.
„Neil on erektsioonihäired, mis võivad olla tingitud stressist, ärevusest, usalduse puudumisest, halbadest seksuaalsetest oskustest või seksuaalsest häbist.”
Paljudel noortel meestel võib olla raske ED-ist rääkida ja selle tagajärjel tunduda isoleerituna - kuigi nad töötavad tihti hästi pakendis, ei ole mehed alati tõhusad üksteist toetades intiimsete probleemide puhul.
Teine probleem, mis võib mõjutada inimese võimet erektsiooni omada või säilitada, on tema enda masturbeeriv stiil, ütleb Power Smith.
„Mõnedel meestel on oma peenist tugev haarde ja nad hoiavad ja puudutavad ennast suure rõhu ja kiirusega, et ejakuleerida,” ütleb ta.
Kui mehe partner ei tunne oma tugevat masturbeerivat stiili, võib ta liiga hoolikalt puudutada mehe peenist, põhjustades tema kaotuse.
Tänu suurenenud teadlikkusele probleemist ja sellest, et sellest on rohkem räägitav, on perearst Ivan Martin viimase 10i aasta jooksul leidnud, et rohkem inimesi on teatanud probleemidest erektsioonihäiretega.
ED võib tuleneda mitmetest põhjustest, nii füüsilistest kui ka psühholoogilistest, täheldab Martin, Rosscarbery Lääne-Corki küla GP, kellel on eriline huvi meeste tervise vastu.
Ta leiab siiski, et psühholoogilised põhjused on noorematel meestel tavalisemad, eriti seoses tulemuslikkuse ärevusega. Samuti usub ta, et interneti pornofilmide vaatamine võib tuua noortele meestele välja ebarealistlikud ootused selle kohta, milline peaks olema nende seksuaalne jõud.
„Me julgustame inimesi tulema ja sellest rääkima. Tegemist on algpõhjusteni jõudmisega, kas põhjus on psühholoogiline või meditsiiniline.
„Paljude noorte meeste puhul ei ole üldjuhul füüsilist põhjust.
„Sellest tuleneb ärevus tulemuslikkuse või negatiivsete ootuste pärast pärast olukorda, kus asjad ei töötanud üks või kaks korda.
„See võib põhjustada probleemi negatiivset tugevdamist.
„Mõnikord võib tekkida partneri surve, mis võib tekitada rohkem raskusi - arusaampartner teeb asjad palju lihtsamaks,” ütleb ta, lisades, et alkoholi kuritarvitamine võib mõjutada ka inimese võimet erektsiooni, nagu näiteks elustiili tegurid stress, ärevus ja depressioon, samas kui teatud ravimid võivad samuti mängida rolli.
Vaadake oma perearsti, ta soovitab. „Noortel meestel on põhjus tavaliselt psühholoogiline. Võib-olla see ei töötanud ja siis ei töötanud uuesti. Pea läheb selle ümber ja kaotavad usalduse, seega on tõenäoline, et järgmine kord ei tööta. See võib muutuda negatiivseks spiraaliks. "
Arst võib otsida põhiprobleeme, võtab vereanalüüse ja suudab sageli välistada füüsilised põhjused, märkides, lisades, et meditsiiniliste põhjuste välistamine võib olla paljude noorte meeste kindlustamine.
„Probleemi lahendamiseks on olemas psühholoogilisi tuge. Samas on palju sellest, et näha GP-d ja saada see rindkonnast välja ja välistada midagi tõsist. Suureks abiks võib olla ainuüksi kindlus, et ei tea midagi, on füüsiliselt vale. ”
Elustiili küsimused
"Noorte 20-30-aastaste meeste puhul on erektsioonihäired sageli tingitud negatiivsest stressist või ärevushäiretest," ütleb dr Mark Rowe, perearst, autor ja elustiilimeditsiini ekspert.
„Klassikaline olukord on noormees, kes läheb joomist jooma ja saab seda, mida nad nimetasid Brewer's Droop'iks,” ütleb ta.
„Ta muretseb selle pärast ja ärevus võib lüüa ja mõjutada tema võimet püstitada erektsiooni ja see läheb ärevussilmusse.”
Oluline on võtta terviklik lähenemisviis. „Vaadake, kas elustiili küsimused võivad olla mängus,” ütleb ta.
Arvestage kaalu ja kõhu suurust. “Kui teil on 42in talje üle kõhtu, on teil 50i puhul tõenäolisem erektsioonihäire, kui teil on 32in talje.
Kui te kannate liigset rasva, häirib see organismi hormonaalset süsteemi, mis omakorda võib mõjutada teie võimet erektsiooni saada. ”
;