Tales of Porn-related ED 5 on 8-osalises lugude sarjas, kus on väga väike valim pornograafiast põhjustatud ED-d kogenud meeste enda aruandeid. Lisateabe saamiseks vaadake neid pornost põhjustatud ED-i lõime ja foorumi jaotisi:
- Liiga palju pornot / masturbatsiooni põhjustab ED? (3300i postitused)
- 22 koos pornokahjustusega erektsioonihäiretega? (450i postitused)
- Porno-indutseeritud ED-osa: YourBrainRebalanced.com
- Porno indutseeritud ED sektsioon: RebootNation.com
- Porno-indutseeritud ED-sektsioon: NoFap.com
- Porno poolt indutseeritud ED sub-reddit
Sirvi tuhandeid taastamise ennast et teada saada, mida need, kes on taastunud, on kogenud: Konto uuesti käivitamine Page 1, Konto uuesti käivitamine Page 2, Konto lehe taaskäivitamine 3ja Välised blogide ja teemade taaskäivitamine.
Kadunud Virginity, tänan teid!
Lõpuks kaotasin oma süütuse ja see on tänu YBOPile ja NoFapile. Kuigi olin täiskasvanu ja tegin hästi koolis, oli mul tüdrukutega rääkides väga madal usaldus. Mõnikord püüaksin ma ühe öise seista tüüpi asju ja ei suuda alati täielikult äratada.
Noh, ma kohtusin ühe toreda tüdrukuga ja hakkasime kohtama. Kui jõudis kätte aeg seksida, ei suutnud ma end täielikult püsti ajada. Ta arvas, et see on esinemisärevus ja andis mulle jätkuvalt võimalusi. Lõpuks panin kaks ja kaks kokku ning sain aru, et minu POM on probleem. Leidsin YBOPi ja see muutis mu elu täielikult.
Olen olnud 37 päeva täiesti PM-i vaba, kuid ma tõesti ei tahtnud seda oodata, suutsin väikese "abiga" saavutada täieliku erektsiooni. Olen endiselt kergelt tuim (imo kutt, kes tema esimesel korral ei tohiks tüdrukut kauem üle elada). Kuigi ma näen igal pool kauneid naisi, on mu enesekindlus hüppeliselt tõusmas ja mul on uuendatud sugutung. Ma tahan lihtsalt tänada kõiki, kes sellel saidil jagavad ja mis on mind toetanud! P pole enam kunagi, see rikkus mu elu peaaegu ära.
Ma tean, et PMO põhjustas enamuse oma probleemidest tüdrukutega. NoFap oli kindlasti midagi, mida ma vajasin ja vajain. Jätkake seda tööd. Ma leidsin, et mõned uued hobid aitasid, eriti treeningut.
Olen palju neid kommentaare lugenud. Väga julgustav, kuigi ausalt öeldes ei taha ma lugeda romaani väärt MB lugusid. Haha. Tõsiselt, olen nüüd 1. päeval. Õnn kaasa.Mul on olnud kõik samad probleemid nagu meestel, kellest olen siin lugenud. Minu ainus kummaline teave on see, et olen kasutanud vasakut kätt (kuigi mul on õigus) ja kaldun libisema tagasi mingisse kummalisse fetišisse (pole siiski midagi kriminaalset, aus).
Olen 24-aastane ja ootasin seksi kuni selle aastani. Ausalt öeldes, kui ma olen kristlane ja võtan seksi väga tõsiselt, eriti oma partneri vaatenurgast (ma ei soovi kedagi ainult seksiks kasutada), siis ootasin tegelikku põhjust, et kui te MB olete, on see lihtsalt nii lihtne. Tagantjärele mõeldes mõistan paari tõeliselt uhket tüdrukut, kes olid minu vastu tõsiselt huvitatud ja ma ei teinud midagi. Mul oli selle pärast palju kiusu, aga ausalt öeldes polnud see mind lihtsalt huvitanud. Olin hiline õitseja ja varases noorukieas, arvan, et otsustasin lihtsalt, et füüsilisse suhtesse astumise takistused (suguhaigused, tagasilükkamine, klatš, emotsionaalsed kiindumused) olid minu jaoks liiga palju. Selline lõhenenud filosoofia on võimalik ainult siis, kui te MB , mõnikord mitu korda päevas. Muidu peate nägema, kui palju tõelist ELU te ka ei ütlete.
St mõtlen nüüd lõpuks naisele ja lastele ning mul on NII palju tööd teha. See on ok; Püüan enda vastu mitte liiga karm olla. Keegi ei räägi teile sellistest asjadest. Kõik tahavad, et keskenduksite tööle või headele hinnetele. MB on suurepärane võimalus leevendada stressi, mis tuleneb nii kitsarinnalisest eluviisist. Alles hiljuti olen hakanud kergendama.
Kui olin 21-aastane, oli mul esimene gf ja eelmisel aastal esimene gf, kellega olin kunagi füüsiline. Ausalt öeldes lõppes asi nii halvasti ainuüksi seetõttu, et ma ei saanud raskeks ja ma lihtsalt ei saanud sellega hakkama ega näinud olukorra muutumist. Esialgu temaga koos olles võisin ma tõeliselt kõvaks muutuda lihtsalt uudsuse tõttu, kuid varsti kulus see ära. Ma ei kaotanud tema süütust kunagi lihtsalt sellepärast, et teadsin, et mul pole orgasmi. See tekitas palju haavatud tundeid ja see oli päris halb. Mu viimane tüdruksõber, see, kellest ka süütuse kaotasin, andis mulle selles osas palju julgustust, kinnitades veel kord, et MINA OLEN tõeliselt hea välimusega poiss ja mul on palju pakkuda (mida ma arvan, et olen lõpuks piisavalt vana, et ilma selleta öelda igasugune egoism). Kuid ükskõik kes sa ka pole, see probleem teeb sinu mehelikkusele tõeliselt haiget. Kui olete tüdruku ümber erutatud, tunnete end tõesti mehena, MB-s pole sellele midagi sobivat.
Ausalt öeldes arvasin mõnda aega, et vajan testosterooni toidulisandeid: naiseiha kadumine, ambitsioonikaotus, suurenenud depressioon. See on halb värk, kuid arvan, et selline lähenemine töötab. Usun, et nüüd sellest, mida ma siit lugenud olen. Samuti lugesin äsja npr.com-is artiklit Jaapani "taimtoidulistest meestest", kellel on minu arvates sama probleem ja kes on rohkem huvitatud virtuaalsest seksist kui lihast.
Tere kõigile, ma olen lugenud kõiki kommentaare ja ka mina olen pornofaktor. Olen 20 aastat vana ja olen masturbeerinud pornoga iga päev vähemalt 6 aastat 1-4i korda päevas. Sain just 2 päeva tagasi uue sõbranna ja olen vallaline olnud umbes 2 aastat. Lollitasime täna ja mul oli raske. Ta hakkas mulle ******* andma ja umbes 5 sekundit läksin ma pehmeks. Ta vaatas mulle lihtsalt otsa ja oli nagu "mis viga on?" Ma olin lihtsalt sõnatu ja ütlesin, et ma ei tea. Alustan oma pornograafilist või masturbeerimist puudutavat asja 2 päeva ja loodan väga, et see töötab.
Tänan teid kõiki info eest, mille olete postitanud. Ma tean, et seda ei ole lihtne tunnistada ja ma olen selle pärast kõik piinlik. Loodetavasti toimib see kõik sellepärast, et mulle meeldib see tüdruk ja ma ei taha talle öelda, et ma ei saa seksuaalset seksi teha ega teha midagi oma pornofüüsika tõttu. Soovin mulle õnne AY DAY 1 NÄITAB KOHE
1. päev. Olen varem oma ED kohta käinud mõne arsti juures, isegi ED-le spetsialiseerunud kliinikutes ja keegi ei rääkinud kunagi liiga paljudest M ja P. Kummaline, et ma teadsin alati oma peast, mis mu probleeme põhjustab, kuid ma lihtsalt ei tahtnud seda uskuda. MB on nii lihtne ja odav lahendus. Ma soovin, et ma mäletaksin, mis mind alustuseks sellele teele viis.
Täna olen täiesti veendunud, et ma ei näe P-i kunagi kunagi, ja nii kaua kui mul on tüdruksõber, siis ma ei MB. Ma tean seda, sest olen lugenud nii palju iseloomustusi selle kohta, kui tõhus on erapooletu. Tänan teid kõiki oma kommentaaride jagamise eest. Ma võin ainult eeldada, et enamik mehi siin ei tooks seda vestluses kellegagi, kuid vabalt väljendage end selles foorumis anonüümselt.
Kuulnud teistest inimestest, kes selle sõltuvuse vallutavad, on mul lõpuks lootust ja kindlameelsust selle elluviimiseks. Ma lihtsalt tean, et ma ei hakka tagasi harjumustele, mis on rikkunud hea osa minu elust. See on mu meelele koormanud nii kaua, kui ma end mäletan. Süütunne ja ärevus ning enese jälestamine. See on ainus koht, mis on andnud mulle tahtejõu edasiliikumiseks. Ma pole kunagi tundnud elu ilma pideva MB-ta ja arvan, et see on minu elus palju negatiivsust põhjustanud. Huvitav, milline saab olema elu kuude pärast. Tõenäoliselt löön end jalaga, et ei hakka seda varem juhtima. Selline on elu.
Sündinud Porno Neitsi (kuulsuste galeriis järgmisel nädalal)
Tere, ma olen Robert, Ma olen 20-aastane kaukaasia mees, pruunide juuste väljalõige, sinised silmad, 6'4 "ja 250lbs, päris ilus, Mul oli Aspergeri sündroom alates 1 aastast 3 kuu vanusest, olen neitsi, olen tõstja ja 3-aastane kogukonna kolledži üliõpilane.
Igatahes sai minu pornokombestik alguse uudishimust, otsides Google'ist 9–10-aastaselt paljaid naisepilte. Niisiis hakkasin harjuma neid pilte vaatama, sealhulgas alasti anime tüdrukute pilte, avastasin isegi pornograafia 13-14-aastaselt. Vanemad olid mind mitu korda tabanud, isegi kui ma nende lähedal aktifotodeid masturbeerisin. Mis puutub MO-sse, siis hakkasin masturbeerima kell 12, peenestades peenist rätikuga kuni seemnepurskeni (olen isegi tulnud, kui mängisin korduvalt videomänguseadet ja vajutasin kiiresti nuppe, enne oma jalgevahe). harjumus, mis on tekkinud pärast tõmblemist, ja minu pornokombed muutusid aastatega üha hullemaks, siis muutusid ka minu masturbeerimisharjumused (vt sealset korrelatsiooni?). "Vandesin" alati oma vanematele, kui nad mind jälle kinni püüdsid ja mõistsin, et kustutan sirvimisajaloo, nii et arvan, et nad ei tea, et vaatasin pornot, ja mul oleks pidevalt paranoiline, kui nad minu selja taga seisavad, kui ma sees olen. arvuti, küsides minult, kas nad näevad ajalugu ja ma prooviksin sellest välja valetada, aga ma olin kohutav valetaja lol.
Igatahes, ma ei teadnud vähe, mu libiido (ma olin alati kiimas isegi siis, kui olin laps lol) vähenes aeglaselt, kui vanemaks sain, isegi keskkooli ajal ei suutnud ma isegi tüdruku ringi vaadates erutuda. perse või tüdrukuid kallistades, nagu ma vanasti tegin, umbes 6 kuud tagasi, et ühel päeval läksin vaatama oma iPodi amatöörvideot (mille sain umbes 2 aastat tagasi) ja üritasin end ära tõmmata, kui märkasin, et ma ei suutnud isegi poolkõvasti ennast vaadates stimuleerida! Ei suutnud midagi teha. Panin mind mõistma, et olin suutnud sperma teha alles siis, kui kõvaks läksin juba päris pikka aega, enne kui see juhtus. See oli tõesti halb, isegi masendav. Ma olin kõige halvemas ED-s!
Võtsin 10i päevad ära (mis on parim isiklik rekord) porn ja ka kofeiin, siis avastasin, et L-arginiin aitab erektsioonihäireid. See sai paremaks, kui hakkasin pillide võtmist (ja sain jälle kõvasti kinni), kuid nad ei aidanud probleemi lahendada, vaid olid ainult probleemi varjamine. Ma jõudsin punktini, kus ma täielikult aktsepteerisin asjaolu, et PMO on alati minu elu osa ja suutis toime tulla oma tavaliselt negatiivse ja pessimistliku suhtumisega, mida ma mõnevõrra parandasin.
Mul ei olnud täpselt halbu sotsiaalseid oskusi ega enesekindlust, kuid see oli palju väiksem kui oleks pidanud õigustatult olema. Ma mõtlesin, miks ma olin häbelik, ei suutnud / harva suutnud tüdruksõpra saada (ei suutnud siiski suhetest kaua kinni hoida, arvasin, et nad pole minu jaoks õiged), miks ma olin enamasti masenduses, tähendab , miks ma endale ei meeldinud, kestis veel 5 kuud pärast ED avastamist, peaaegu 8 nädalat tagasi, tegin lõpuks mõned uuringud pärast seda, kui sain jälle aru, et ma ei suuda seda isegi pornot vaadates üles tõmmata, tahtsin et näha, kas porn tõepoolest põhjustas ED-d, mida ma isegi märkasin, avastasin YourBrainOnPorn.com ja kinnitasin, et mitte ainult porn oli probleem, vaid ka minu krooniline masturbatsioon!
See oli siis, kui ma seda enam ei eitanud, võitlesin selle reisi ajal, mis kestis enne iga lähtestamist keskmiselt 2-3 päeva, suutsin kesta kaks päeva tasuta pornograafilist päeva (üks neist oli 9 päeva PMO tasuta) ja lõpuks sõltuvused muutus nõrgaks ja sel ajal hakkasin tegelikult mõistma oma hinnangut tõelistele naistele ja elule üldiselt.
Samuti usun nüüd, et pornot tootvad inimesed, eriti pornotööstus, teevad oma näitlejatele ja näitlejannadele nii kohutavaid asju, nii halbu, alandavaid jamasid. Vaadates tagasi, muutusid minu harjumused tõesti halvaks, kui ma esimest korda oma iPodi sain, ja ma saaksin hõlpsamini masturbeerida, vaadates privaatselt pornot, isegi masturbeerisin BBW-sid ja SSBBW-sid, lesbi seksi ja fetišfetišivideoid. Kunagi ei sattunud loomade ega väljaheidetega pornograafiasse, geisse ega seksi, ehkki nägin videoid 2 tüdrukut ja üks karikas ning kaks poissi ja üks hobune. Mõlemad olid halvad .. Ära kunagi vaata.
Ma näen nüüd, kui segane oli mu elu mu pornoaegadel .. Mitte kunagi enam. Minu viimasest tagasilangusest on möödas üle nädala ja ma teadsin, et pean kõigist alastipiltidest, kõigist järjehoidjatest ja kogu ajaloost vabanema, enne kui uuesti kinni keerasin ... Ja ma pole pärast seda tagasi vaadanud. Varem (kui ma vähegi teadsin), kui ma pornost eemale hoidsin, sain ma tagasi oma võime natuke erektsiooni saada, kuigi ma endiselt pidevalt masturbeerisin (nendel aegadel ei olnud pornograafias ja pornograafias). Lõpuks olin olles veendunud, et ma ei hakka enam kunagi pornot vaatama, harva masturbeerima ja jään ainult ootama, kuni mind end sisse lastakse ja teen ainult seda orgasmi nimel.
Nüüd on hea uudis ja veel kord hinnanud naisi ja inimesi üldiselt, muutudes vähem enesekeskseks ja hoolivamaks, mu sotsiaalsed oskused paremaks (ja tõukavad mind selle oskuse kaugemale parandamiseks), viha, depressioon, ärevus ja igavus praktiliselt kadusid, paranenud füüsiline jõudlus (ma võin ühe käega korvpallirõngast haarata, kui selle juurde jooksen ja hüppan, karskusest tingitud kõrgenenud testosterooni tõttu, ma usuksin. Enne taaskäivitamist sain seda mõnikord puudutada) , parem lihaseline kehaehitus, hääl on veidi sügavam (mõlemad ka kõrgenenud testosterooni tõttu), parandasin enesekindlust ja enesehinnangut, mis on võti daamide ligimeelitamiseks ning nende ja nende inimeste paremaks kohtlemiseks lol
Ma tean, et ma pole veel metsast väljas, tegelikult olen sellest kaugel, olen siin-seal lugenud palju postitusi seoses pornosõltuvuse taaskäivitamise / taastumisega ning tean, et need postitused julgustavad mind jätkata. Täname, et leidsite selle postituse lugemiseks aega!
Oh, nii et ma usun, et ma olen komistanud vikerkaare lõpus, mida ma pole kunagi varem olnud, kuid ilmselt paljud teist on. See oli kuues klass, 12–13 aastat vana ja mu sõber oli selline nagu sina, mees, kas sa oled kunagi ejakuleerinud, koju läinud, esimest korda tulnud ja haakunud iga päev või vähemalt mitu korda nädalas viimast 8 aastat, (praegu 21 aastat) arvas alati, et see on normaalne asi .. ja jah, on küll, aga alles hiljuti sain aru, et see on ka suur probleem. Sain gf-i, kui olin 16-aastane keskkooli viimased 3 aastat , ta õppis 9. klassis ja polnud veel valmis, kuid see ei häirinud mind, sest ma sain ikkagi PMO-d, siis kui ta oli valmis (ma olin haamriga), proovisime, ma ei saanud täielikult püsti ega isegi lähedal nii palju kui PM-iga suutsin, siis süüdistasin seda alkoholis.
Aga kui me rohkem kordi proovisime, oli see sama asi, nii et ma vaatasin alati P / M-i, et seda välja saada, ja ma leidsin alati imelikku, et igasuguse seksuaalse tegevuse käigus temaga ei saanud ma seda raske, kuid pornoga olin mündi !, nii et veel aastaid ma vaatasin tegelikult tegelikult või hästi, ignoreerisin seda, mina ja gf murdsid uue tüdruku ja oli nagu uus tüdruk, uued erektsioonid? nope sama vana lugu ja tagasi P / M-i, mis läksin, see oli 2 aastat tagasi, nüüd 21is, ma vaatan sügavamale faktile, sest hästi, ma tahan seksielu, et nii paljud mu sõbrad on juba kogenud ja tunnen, et ma olen kohatu, või võõras gruppi (aga see kõik minu peaga ei lase neil tegelikult teada).
See on olnud selles kohas, kus viimase aasta jooksul on see minu enesekindlust väga tugevalt mõjutanud, kuni selleni, et ma isegi ei viitsi proovida uusi naisi tundma õppida, sest ma kardan sinna jõuda mul on vaja erektsiooni saada ja mind lihtsalt alandatakse ja mu enesekindlus on veelgi madalam kui see juba on, ja ma usun, et see ei mõjuta mitte ainult minu enesekindlust ja meeleolu seksuaalselt, vaid ka üldises plaanis. nii nagu paljud teist, olen ka mina kindel, et otsisin ja otsisin, et wtf oli üleval, tulin pidevalt tagasi oma okei masturbeerimiseks, nii et muidugi tegin seda, kuigi mõttes ei tundunud see õige ja ma teadis kindlalt, et see lihtsalt ei olnud ... lõbus enam, proovisin P erinevaid aspekte, et mind lihtsalt käima saada.
* ei teadnud, et mul on nii palju kirjutada *
Ma lihtsalt tundsin, et annan teile, kutid ja tüdrukud, teada, kust ma pärit olen, kuid kõigi siinsete edulugude lugemine on andnud mulle palju lootust ja nüüd mõistan, et see sõltuvus on minu elus suur probleem ja see tuleb lõpetada. nii et praegu pole enam PMO-d ja ma loodan, et teie, poisid, räägite tõtt ja mitte ainult hunnik tükiid, kellele makstakse siin **** tüübi eest, ma annaksin kõike, et seksuaalelu oleks hea ja kasu saada enesekindlus tagasi sinna, kus proovisin esimest korda seksida. ma loodan, et see on aktiivne foorum ja haige olla kindel, et püsige aktiivne. Edu kõigile.
Okei, nii et juunikuus oli mul partneriga kopulatsioon ja otsustasin alustada taaskäivitusprotsessi. Esimesed paar nädalat olid tüüpilised. Kokkutõmbumine ja libiido puudumine. Esimese kuu lõpuks tulin kohale artikli, kus mainitud kaldenurga masturbatsioon põhjustab samu ED-probleeme nagu masturbatsioon. Välja arvatud käputäis eksemplare minu elus, olen alati masturbeerinud kaldu. Ma otsustasin proovida tavalisel viisil masturbeerida. Kui ma seda tegin, oli see virgutav ja tundsin, et olin nurga taga. Sellest hetkest alates hakkas minu libiido, nagu ka mu suguelundite suurus, tõusma. Spontaansed erektsioonid, nii osalised kui ka täielikud, olid tavalised. Ma hakkasin masturbeerima, ja hakkasin vastastikku masturbeerima ka tüdrukuga, keda teadsin Skype'i üle. Ma ei ole sellest ajast peale kaldunud masturbeerima.
Augustiks arvasin, et olen enamasti terveks saanud, kui mitte täielikult. Aga siis tuli jälitamise efekt sisse. Kõigepealt kobasin ja hakkasin vaatama pehmet südamepornot. Siis masturbeerisin hardcore pornoks kolmel korral. Ehkki ma ei märganud kohe mingeid füüsilisi kõrvalmõjusid, teadsin, et ajasin kogu tehtud töö sassi. Mul oli veel kaks ägenemist, ainult iga kord, kui pornotüüp, mille juurde ma masturbeerisin, oli hiljem vähem tõsine, püüdes end pornost jälle täielikult võõrutada. Samuti tuleb märkida, et kuigi mul oli võimsaid erektsioone, masturbeerides üksinda ilma pornograafia abita, ja masturbeerides koos partneriga Skype'is, oli mul raskusi erektsiooni säilitamisega pornograafiani masturbeerides.
Viimase tagasilanguse lõpuks otsustasin uuesti taaskäivitada. Sellest on möödunud 6 päeva ja ma tunnen, et olen tagasi ruudul 1. Olen surnud vööst allapoole, kogenud kahanemist ja mingit libiido puudub. Mul on olnud paar (vaevu) osalist erektsiooni (tavaliselt hommikul), aga see selleks. Neljandal päeval kohtasin ühte tüdrukut ja läksime koos koju. Me tegime välja ja ma kogesin osalisi erektsioone, kuid ma kartsin, et need pole teo tegemiseks piisavalt tugevad, ja kui ta käsi minu pükstelt alla hiilis, pidin ta peatama ja ütlema, et ma ei saanud sugu.
Pean seda tüdrukut uuesti nägema 10 päeva pärast, kui ta puhkuselt tagasi saab. Tahaksin selleks ajaks seksuaalselt normaalselt töötada, kuid kardan, et taaskäivitamiseks ei piisa ja et ärevus selle saavutamise pärast teeb olukorra veelgi hullemaks. Mida ma peaksin tegema? Mul on suurem pettumus kui kunagi varem.
minu 365 päeva elustiil, neuroplasticty, sõltuvuse reboot
Pikk lugu lühikesteks olen 21 aastat vana. Olen 2ndiaastast alates masturbeerinud. Hakkasin kasutama Pornot 5th klassi ümber.
Sattusin oma esimesse seksuaalsuhtesse 17-aastaselt oma esimese GF-iga. Seksuaalelu oli meil üsna korralik, välja arvatud see, et mul tekkis aeg-ajalt ED. Ma ütleksin kindlasti, et ED olid põhjustatud peamiselt minu aastatest Porn ja Masturbation. Kuid sel ajal ma ei loonud ühendust.
Kiirelt paar aastat edasi ja see suhe on läbi ning olen olnud mõne teise naisega. Minu kahjuks on korduv teema olnud keskpärane erektsioonihäire. Ma võin öelda, et olen palju vähem tundlik looduslike stiimulite suhtes ja kuigi ma pole täiesti impotentne ja suudan selle üles saada, ei toimi ma 100% nii, nagu peaks 21-aastane mees olema ja minu seksuaalfunktsioon on kindlasti kehv ja jätab palju soovida.
Seoses pornograafia / ülemäärase masturbatsiooni ja minu ED vahelise seose tegemisega olen teinud järgmist
1) Paigaldage oma arvutisse ja telefoni pornofotod. See on ausalt öeldes väga hästi toiminud ja võin öelda, et see on viimase aasta jooksul tohutult aidanud sõltuvuse pornosa peksmisega. Kas olete viimase 5 päeva jooksul vaadanud 365 korda
2) Olen siiski jätkanud masturbeerimist. Olen loomulikult proovinud hoiduda, kuid tundub, et ma satun sellesse lõputusse tsüklisse 2 nädalat tagasi hoidumist, mõneks päevaks tagasilangust, x aega hoidumist, tagasilangust ja nii edasi ja nii edasi. Pikim iv suudeti hoiduda on umbes 4 nädalat.
Minu jaoks ei piisa pornost hoidumisest. Mul on kõige rohkem kasu masturbeerimise ja liigse seksuaalse stimulatsiooni vältimisest. Kuid tundub, nagu oleks sõltuvus minu ajus väga sügavalt juurdunud ja ma oleksin sõna otseses mõttes sõltlane, kes hoolimata sellest, kui tead, kui halb see teile on, soovib loobuda ja ennast selle pahanduse pärast vihata, kordub. Tähelepanuväärne on see, et alati, kui ma hoidun pooleldi pikemat aega, on minu seksuaalne funktsioon kõige parem. Mul oli ühel hetkel umbes 4 kuud seksisõber. Sel perioodil ejakuleerisin ainult seksist temaga ja mu ED oli märgatavalt paranenud. Oletame, et see lihtsalt näitab, et seks on lihtsalt tervislikum, loomulikum ja teie ajul on kergem masturbeerimisseansse korraldada.
Nii et ma olen kasvanud selle olukorraga nii kaugele, et pean oma tõsist tegevust võtma. See on põhjus, miks ma otsustasin liituda ja alustada ajakirja. Ma tahan ennast selle kogukonna ees aru anda.
Olen välja töötanud järgmise tegevuskava, mida kavatsen teha, et järgida järgmisi 365i päeva.
1) Vältige pornograafiat
2) Vältige igasugust masturbeerimist
3) Annan endast parima, et isegi seksuaalseid mõtteid, fantaasiaid, ideid piirata.
4) Annan endast parima, et vältida kõiki käivitajaid (kofeiin, rämpstoit, umbrohi, alkohol)
5) Tüdrukuga on ainult seksuaalne tegevus, mida luban. Ja see on ainult siis, kui ma tunnen seda.
Mõistan, et 365 päeva on väga pikk aeg. Eriti arvestades minu viimase aasta kogemust, kus ma hoidun 2 nädalat, siis taastun, hoidun siis ja tagasi. Kuid ma usun ausalt, et mul on ajus põhjendamatult palju kahjustusi ja neuroplastikaid ning ideaalis oleks see püsiv elustiili muutus.
Ma jälgin oma edusamme iga päev minu kalendris ja kirjutan siin igapäevaselt. Olen teinud selle foorumi minu koduleheks, nii et ma teen oma parima, et jagada oma edasiminekut selle aasta jooksul. Isegi kui päeva jooksul ei juhtuks midagi märkimisväärset, siis ma kirjutan mõned mõtted / sõnad.
Veelgi enam, kui ma taastun, ei loobu ma projektist, annan endast parima, et mitte lasta sellel muutuda joodikuks ja hoida seda ejakulatsiooni ning jätkata Iv seatud eesmärkide saavutamist. Lõppude lõpuks, isegi kui masturbeerite aasta jooksul 5 korda, on see nädala jooksul oluliselt parem kui 5 korda.
Lõpuks on kõik, mida ma siin kirjutan, tõde. Kui ma keeraksin ja ma masturbeerin siis halvasti postitan siin ja ütlen, et ma perses. See on selle foorumi vastutuse osa.
Igatahes algas 1 täna hommikul. 364 rohkem, et minna lol
Kullale minek - Odezuri taaskäivitamine
Hästi nii tagasi selle taaskäivitamise asja juures. Ma ei alusta väga paljude tagasilugudega, sest olen üsna kiire Interneti-põlvkonna noorte meeste tüüpiline lugu. Olen 22-aastane, hakkasin pesumagneid vaatama umbes 12–13, siis üle 7 aasta ja vaatasin päris tõsiseid asju. Kraam, millele mõeldes on tõeliselt vastik ja millega ma kunagi ei tegeleks.
ED hakkas silma kahe viimase ülikooli aasta jooksul, kui ma purjuspäi tibude külge haakisin. Olen olnud ainult paaris „pikaajalises” suhtes, nii et enamus minu seksuaalkogemusi on olnud üks-kolm ööelu. Kriitisin seda enamasti liiga purjus, liiga väsinud olekus. Aga kui see hakkas TÕELISELT silma, ehk kui kondoomi nimel kõvaks jäämiseks tuli nii palju vaeva näha, siis kui ma teadsin, et midagi ei klapi. Ma tegin kogu sh'bangi. Käis uroloogide juures, proovis toidulisandeid, proovis seda või teist harjutust. Miski ei töötanud. Ma arvan, et teadsin alati, et pornosõltuvus on meeletu. Ma vaataksin päris palju pornot iga kord, kui duši alla satun. IPhone tõi selle tõesti äärmuslikele tasemetele. Igatahes sattusin lõpuks YBOP-le ja see kõik klõpsatas. Kui lugesin taaskäivituskontosid, mis peegeldasid minu olukorda üheselt, lubasin, et ei vaata enam kunagi pornot. See oli umbes 8 kuud tagasi.
Minu esimene katse taaskäivitada 8 kuud tagasi läks päris hästi. Jõudsin umbes 60-75 päevani (pidasin ainult peas arvestust, nii et mul pole täpset numbrit), siis keppisin ja jäin ägedalt taanduma. See lõi mind kiiresti tagasi punkti, kus ma vaatasin oma iPhone'is hardcore pornot. Ma ei sattunud kunagi tagasi pornosse nagu varem, kuid vaatasin seda iga 3-4 päeva tagant. See jätkus mul proovides taaskäivitada umbes 8 korda ja ebaõnnestusin umbes 1 nädala jooksul. Ma ei tea, mis mul viga oli. Ma lihtsalt ei suutnud oma tungi peatada. Tundus, et mind sai iga kord valdav inimene iga kord, kui mul tekkis tung ja mu aju läks lihtsalt “ah kurat, miks mitte?”. Ma tean nüüd, kui tõeliselt hull see on. Üks ajuosa, teades, et ajasin ennast sassi, teine osa ütles lihtsalt, et ah kurat, keda huvitab.
Igatahes sain end lõpuks korralikult taaskäivitada, ehkki esimese 2 nädala jooksul oli see veidi kivise algusega. Praegu olen 51. päeval ainult ühe ägenemisega. Kasutan kaubanduse kõiki trikke, sealhulgas k9 blokeerimist. Asi, mis on aidanud mul siiski nii kaugele jõuda, on vastutustarkvara. Mu väike vend on hämmastav kutt, kes on ainus, kellele ma olen suutnud paljudele sellistele asjadele avatud olla. Osa minust, kes talle avanesin, oli see, et tahtsin veenduda, et ta ei sattunud oma vanuses pornograafiasse, ja päästa ennast minu praegusest dilemmast. Ta on minu vastutustarkvaratüüp, nii minu iPhone kui ka minu arvuti jaoks. See on nii tore. Selle asemel, et tunneksin end oma Interneti-sirvimise piiratuna, tunnen end oma tungidest uskumatult vabanenuna. Ma tean, et ta näeb, kas ma vaatan midagi, mis on seotud pornograafiaga, ja häbi, mida ma saaksin tema alt vedamisest, takistab mul isegi natuke ääristamist. Vinge.
Nii et nüüd olen 51. päeval. 2 päeva tagasi nägin unistust, mis mulle eredalt meelde jääb, nagu oleksin just pornovideot vaadanud. Tundus, et vaatasin jälle lihtsalt pornot. Ärkasin orgasmi ja kõigega. Järgmisel päeval oli mul kõige raskem depressioon, mis mul elus olnud on. Stress kooliküsimustega, uude linna kolimine ja mõni päev enne nädalavahetust napsutamist, mis kõik koos "porn" märja unenäoga tekitasid minus suurima jama. Sellest ajast on möödas kaks päeva ja ma pole ikka veel tagasi selle õnneliku ja motiveeritud kuttide juures, kus olin 45–47. Otsustasin hakata siin ajakohastama, et saada ühendust sellega, kuidas ma end tegelikult tunnen, ja jälgin oma taaskäivitamise edenemist. Siinne kogukonna ees teatav aruandekohustus on ka lihtsalt suurepärane lisamotivatsioon rajal püsimiseks.
Mul on kuidagi raske hinnata, kus ma kogu selle asjaga olen, sest mul oli suurepärane algus, mitu kuud retsidiive ja nüüd proovin seda taas korralikult proovida. Ma tean, et ma pole tehniliselt 51. päeval oma kivise alguse ja 1 tagasilanguse tõttu, kuid olen oma edusammudega rahul, nii et jätkan siitkandist arvestamist kui hea enesetunde vahendit.
Võib-olla saate te, kutid, aidata mul välja mõelda, kui tervenenud ma olen. Või kui taastamata ... Siin on mõned muudatused, mida olen märganud ...
- Peale viimaste päevade stressi ja nihkumise pärast märga unenägu tunnen end kodust välja saades motiveeritumalt ja õnnelikumalt. See, et ilm nii kena läheb, aitab ka sellest palju. Mul on tunne, et tahaksin trenni teha, teha p90x nii palju ajakava järgi kui võimalik.
- Märja unistuseni viivad päevad ja isegi järgnevatel paskadel päevadel on mul hommikune puit olnud kindlasti umbes 70–80%. Mõnikord äratab mind hommikune puit, mis laseb mul uuesti magama jääda ja lõdvalt ärgata. Teinekord ärkan koos korraliku umbsega, mis jääb paariks minutiks kinni ja siis sureb ära. Eriti kui tõusen ringi kõndima. Mind siiski ei heiduta. Esimesel taaskäivitamiskatsel mäletan, et jõudsin umbes 60–70 päeva pärast punkti, kus ma ärkasin üles, läksin vannituppa ja pidin WAY tagasi kalduma, sest mul oli ikka nii raske.
- Ma tunnen end rohkem ühenduses. Minu meelest on elus palju lihtsam ette vaadata ja kuigi see on mõnikord hirmutav, arvan, et see on hea asi. Olen hakanud ära tundma mitut ebakindlust, mis mul on, ja loodan, et selle taaskäivitamise läbimine aitab.
- Kuni pornose märja unistuseni leidsin, et inimestega on silmsidet lihtsam luua. Eriti tänaval või kellegi uue kohtumisel. Inimeste silma vaatamine näitab tõesti kellelegi palju enesekindlust. Soovitan kõigil tungivalt proovida kõigil inimestel silma vaadata, kui nendega räägite, isegi kui teil on esialgu raske. See muutub lihtsamaks. Ma ütlen siiski, et pärast märga unenägu tunnen end ühiskondlikes olukordades rohkem ärevana. Loodetavasti pole see teadvuseta tagasilangus mind liiga palju tagasi hoidnud
- Kindlasti hakkate tüdrukutelt rohkem tähelepanu pöörama, kuid kui vaatate enesekindlust, siis pole see tegelikult nii suur saladus. Naisi köidab enesekindlus igas vormis. Kui olete enesekindel kutt, kes räägib terve kambaga, tunnevad naised huvi teie öeldu vastu. Kui olete enesekindel kutt, kes ei ütle liiga palju, tunnevad naised huvi selle vastu, mis teid tiksuma paneb. Ma pole veel ühegi riistvara proovinud, kuid olen kindel, et leian end potentsiaalsematest seksikatest aegadest, seda rohkem usaldust saan enda ja härra johnsoni vastu.
See on imelik. Mõnel päeval tunnen end sellega suurepäraselt ja olen veendunud, et võiksin edukalt seksida vähese või üldse mitte ED-ga. Teistel päevadel tunnen, et ma ei saa kuidagi raskeks ja mul pole libiido. Kahjuks peaksin täna õhtul tüdrukuga üle vaatama ja filmi vaatama ja ma tunnen end endiselt pornograafilisest unenäost. Kui lähen temaga intiimseks, annan endast parima, et nautida ja näha, mis juhtub. Kui midagi on, siis see näitab, kas olen piisavalt edasi arenenud või mitte.
Tere kõigile, olen 25i aastane mees ja ma juhtusin sellele saidile paar nädalat tagasi, otsides vastuseid minu ED-ga seotud probleemidele.. Uurisin aastaid Interneti-artiklite üle, püüdes leida kingades inimese probleemide põhjuseid ja abinõusid ning artiklid, mille suutsin leida, käsitlesid peaaegu eranditult vanemate meeste impotentsust (mõnikord kirjutasid teismeliste ja meeste impotentsuse lühidalt maha). kahekümnendates eluaastates, nagu närvid kaasa toovad, osutada napisõnaliselt, et „kui sa rahuned, siis see kaob”). Alles siis, kui leidsin selle saidi ja sellised saidid (YourBrainOnPorn.com), suutsin leida kirjeldusi ja anekdoote, mis tundusid tabavat kodu äärmiselt lähedal. On kergendus lugeda seda, mida mõned teist ütlevad. Nüüd saan aru, et isegi minu vanuses on võimalik seksuaalsuse põhimõtteliste juhtmega seotud reaktsioonide kaudu ED-d põdeda. Kuigi tunnen (/ loodan), et olen nüüd taastumise teel, on mitmed lugenud postitused julgustanud jagamist ja sotsiaalset tuge abivahendina. Sellest hoolimata arvasin, et oleks kasulik jagada oma senist lugu ja paluda kinnitusi, kas mul võib olla õige mõte.
Nagu ma ütlesin, olen 25-aastane. Olen tervislik, söön äärmiselt hästi, ei suitseta sigarette, olen innukas jooksja. Olen füüsiliselt atraktiivne ja mul on üsna hea seltsielu, kuid kogen sageli ebakindlust (sealhulgas seoses välimusega). Olen oma elu jooksul ka palju pornot vaadanud. Sellest ajast peale, kui ma seksuaalselt aktiivseks muutusin, olen naisega koos olles kogenud erineva raskusega erektsiooni saamist ja säilitamist. Oma raskustele tagasi vaadates meenub minu esimene kogemus, et ma ei suutnud seda üles saada (juhuslikult esimest korda osalesin seksuaalses kokkupuutes / "allpool vööd" tegevuses), kui olin 17-aastane. Mäletan, et olin äärmiselt närviline ja ebakindel, mis tõenäoliselt takistas minu võimet erektsiooni saada (st: minu ärevus oli suurem kui tüdruku erutus). Võib-olla osaliselt oma ebakindluse, närvilisuse ja selle sündmuse meenutamise ning muretsemise pärast, et see võib korduda, lisatud needuse tõttu leidsin end raskustes iga tüdrukuga, kellega ma füüsiliselt seotud olin. Varsti oli võimatu ignoreerida - "aga kui ma ei saa sellest üles?" - ja tsükkel viis mind ebaõnnestumise suunas. Need mõtted tulid paralleelselt minu ebakindlusega ikka veel neitsina olemise pärast ja ärevusega võimalikult kiiresti saarelt lahkuda. Kui ma esimest korda seksisin, oli mul palju probleeme, kuid olin õnneks koos kogenud tüdrukuga, kes oli kannatlik ja toetav. Saarelt lahkumise kogemus leevendas ajutiselt minu ärevust (mul polnud vaja nii palju muretseda), kuid mul on olnud erineva tasemega probleeme peaaegu iga tüdrukuga, kellega olen sellest ajast peale olnud. See on muutunud nii häirivaks, et väldin sageli naistega kohtumist või nendega füüsiliste suhete loomist, kartes, et ma ei suuda erektsiooni saada ega seda säilitada. Ma ei saanud ega oska sellest kellegagi siiani rääkida. Kõik Internetis ettenähtud ravimid helisesid kindlalt - "loobusite suitsetamisest?" Ma ei suitseta. "Kas treenida?" Ma teen. "Kas sa ei muretse nii palju?" OK, võib-olla on see millegi kallal ja ma arvasin, et see oli aastaid probleem, kuid meele välja lülitamist on lihtsam öelda kui teha. Lisaks ei kujuta ma ette, et ärevus peataks kahekümnendates eluaastates terve noore mehe peaaegu iga kord. Kuid siis lülitus lambipirn mõni nädal tagasi sisse, see ärevus ei pruugi olla kogu pakend. Võib-olla on mul ärevushäire. Võib-olla on mul vaja rohkem lõõgastuda. Kuid järsku jõudis mulle kohale, et ka sellel võib olla pistmist pornoga.
Nagu enamik minuvanuseid ja nooremaid mehi, hakkasin ka mina masturbeerima ja pornot vaatama juba enne seksimist, umbes 12-aastaselt (esimest korda seksisin 19-aastaselt). Erinevalt seksist oli see hõlpsasti kättesaadav, tühi piinlikkus ja oli suurepärane võimalus rahuldada minu vajadust seksuaalse naudingu järele. Ma ei näinud selles midagi halba ega ebatervislikku ning suguelundite allikad (inimesed, kes peaksid su seksuaalärevust / ebakindlust / muret leevendama - mis mul oli) - pidid seda alati suureks ja tervislikuks pidama - pidid rahuldama teie vajadusi. Kuid ma arvan, et seksisperdid pole veel pornograafia võimust tõeliselt aru saanud. Vaatasin seda aastaid peaaegu iga päev ja kui kolm päeva ilma selleta käiksin, siis pidaksin seda saavutuseks. Kõige tähtsam on see, et kuna olin enne seksimist 7 aastat pornograafia all, siis pean eeldama, et minu „seksuaju” sai juhtmega piltidele reageerimise, seksi vaatamise privaatseks ja voyeuristlikuks kogemuseks ning igasuguste kogemuste vältimiseks kohal on veel üks inimene (seostades seda näiteks teie emaga, kes tabab teid internetiporno masturbeerimise käigus). Ma tunnen seda, sest varem püüdsin tüdrukuga erektsiooni saamiseks püüda oma lemmikpornist fantaseerida, põgeneda hetkes olemisest ja püüda jäljendada lõdvestumise ja nägemise kogemust. see kõik on minu ees. Tundsin end segamini - nagu mu mõte oleks mosaiigitükk, mis üritaks end toppida ruumi, kuhu see ei sobi. Kui otsisin ED-i ja pornot käsitlevat veebikirjandust, leidsin üllatava kuhja ja mind juhatati sellele saidile.
Tundub, et sellel saidil ja sarnastel saitidel põhinev tavaline ravi on pornost ja masturbatsioonist hoidumine kuni kaks kuud. Olen oma teekonda alustanud; Ma pole umbes kolme nädala jooksul pornot vaadanud ja pole masturbeerinud ligi kaks. Ma lähen ühest äärmusest teise (oi, see on lihtne ... oi, kuidas ma saaksin seda teha ??) äärmiselt kiiresti, kuid seni näib, et olen sellega hakkama saanud ja arvan, et saan sellega hakkama.
Kuid minu peamine mure on see, et see ei toimi, see pole pornotee. See ei tee seda lihtsamaks, arvestades, et ma ei tea mingit vahet - olen kogu oma seksuaalelu jooksul põdenud ED-d ja olen pornot vaadanud juba enne oma seksuaalelu algust, ma ei saa seda võrrelda minu seksuaalsed kogemused enne, kui olen kunagi pornot vaadanud, sest neid pole olemas. Mul on mure, et kuigi see võib probleemile näida meeldida, pole see tegelikult peamine probleem, ja kuigi ma ei ole enam pornosõltlane, võin siiski oodata samu probleeme. Mis siis, kui mul on allkorrusel füüsiline haigus? Mis siis, kui probleemiks on tõesti ärevus? *** Kas ärevus on loogiline diagnoos probleemile, mis võib eeldada, et kimbutab mind peaaegu igas seksuaalses kokkupuutes? *** Ma tahan lihtsalt olla ED-st vaba (mõistlikkuse piires tean, et hädasid juhtub kõigil kord sinisel kuul ) ja olen valmis tegema kõik, mis on vajalik enda ravimiseks. Püüan teha Kegeli harjutusi, jooksen regulaarselt, söön hästi ning hoidun pornost ja masturbatsioonist. Kuid ma pean teadma, et olen õigel teel.
Vajan ka tugisõna, kinnitust, et see tõenäoliselt lahendab minu probleemid, et kui kõik on öeldud ja tehtud, siis võin oodata seksuaalse jõudluse paranemist. Ma tahan oma elu tagasi, ma tahan, et seks muutuks naudingu ja õnne allikaks ning mitte pärast seda, kui suudan selle edukalt lõpule viia, ja mitte kergendustöödest. Ma tahan, et seks oleks midagi sellist, mida ma võiksin oodata, mitte karta ega muretseda. Kas see töötab? Kas ma olen õigel teel? Kas mul on õigus eeldada, et see hulk probleeme ei tulene normaalsetest esinemisärevuse allikatest, vaid pigem millestki sügavamast?
Tänan teid nii palju lugemise ja abi eest. Vabandust selle postituse pikkuse pärast, kuid ma pean selle kõik välja saama, et saada kogu oma kogemus.
Taaskäivitamine impeeriumi auks - päev 1/90
Olen 21-aastane Briti kutt, kes kolis hiljuti Berliini, kui mulle pakuti sealses kontoris tööd. Veel kohanen, aga tunnen end siin teretulnuna ja linn mulle siiani väga meeldib. Olen olnud umbes 8 aastat innukas wanker ja on aeg kole harjumus lõpetada. Leiti YBOP ja tükid kukkusid oma kohale ja siin ma olen.
Nüüd minu probleemidele, mis muutuvad üha häirivamaks:
* ED
* Ärevus
* Introvert
* Hirm inimeste ees
* Depressioon
* Tahtejõu, sõidu ja motivatsiooni puudumine
* Anti-sotsiaalsed kalduvused
* Suhtumine “miks ma peaksin vaeva nägema / ma ei saaks jumala armastuse pärast selles nalja näha / liiga palju vaeva / lollakas ära”, mis hoiab mind kodus ja takistab mul tegemast midagi, välja arvatud tegelikult töö.
Vaatame, mida teeb 90-päevane taaskäivitamine minu jaoks ...
Ma tahan, et kuskil mu mõtteid kajastataks, kuid ajakohastan seda üsna harva. Kui keegi soovib siia postitada, siis on tore, kui ei, siis on see ka lahe (sa oled ikka vend).
Hei poisid, leidsin selle koha ahelate kaudu, mis algasid tihti uudiste veebisaidil, kuid nüüd, kui ma olen siin ja lugesin seda, tundub nii hea teada, et minu jaoks toimuv ei ole lihtsalt minuga juhtub. Ma olen 18, läheb kolledžisse järgmisel aastal, olen olnud PMO umbes 5 aastat. See algas päris aeglaselt, kuid möödunud aastal muutus see palju sagedamini. Eelmisel aastal oleksin saavutanud keskmiselt P / M / O 1.5i, võib-olla 2i korda iga päev. Ma olen püüdnud omamoodi teha seda nüüd ja siis proovida ja proovida sellest nii kaugele minema kui võimalik. Aga ma leian, et kui ma seda teen, siis mingi päev või kaks.
“**********” - minu olukord on tõesti teie omaga sarnane, koolitöö ja igapäevased asjad täidavad tühimiku hästi, kuid kui ma pärast kooli koju tulen, võib P Sama siin, minu enda tuba / sülearvuti / Internet, mind tõesti ei takista miski. Kui ma saaksin pärast kooli rohkem suhelda, aitaks see palju, kuid seda ei juhtu alati. See on lihtsalt vaba aeg, mis mul endal on. Ma käin ühe sugu koolis, nii et ma ei tea tegelikult ühtegi tüdrukut, kellega suhelda. Elan väikeses linnas; minuealiste jaoks pole ööelus eriti midagi. Ma olen ikka veel neitsi btw. Ma ei tea tegelikult, millal / kellele ma tahan selle kaotada.
“************” - Sa ütlesid, et kui sa olid tõeliselt noor, siis sa valetasid omamoodi kõhuli ja kuivasid nagu põrandad? Tegin ka seda. Ja see hirmutas mind, kui lugesin, et keegi teine tegi seda ka! Ma ei teadnud, mida ma tegin või miks keegi teine seda ei teinud või tegi seda teistmoodi ... See on probleem, mille üle olen alati mõelnud.
Ma ei saa enam hommikust au, spontaansed erektsioonid on haruldased. Ma leian, et tüdrukud, keda ma näen, ei ole sisse lülitatud, kuigi ma ütlen, et nad on kuumad. Ma võin viimati IM erektsiooni korraldada ja ma saan tunne, aga O tõesti ei tunne nii hästi kui kunagi varem. Ma olen lugenud mõningaid artikleid Dopamiini kohta ja aju tasu süsteem on ülehelitatud, ma arvan, et see juhtub minuga. Seega on 8i nädalatega P / M / O-st loobumise väljakutse see? Ma annan selle minna. Õnn kõigile seda teha nüüd!
Olen sõltuvuses ka pornomasturbatsioonist ja olnud vähemalt 15-aastane. Alustasin 13-aastaselt ja nüüd olen 34-aastane, endiselt vallaline ja kannatan endiselt ED-ga - mis mul oli kogu elu. Ma leian, et mu lugu on teistsugune kui kõik, mida ma sellest hämmastavast postitusest lugesin ja soovin seda jagada. Minu karskusrekord on 10 päeva ilma orgasmita ... viimase 21 aasta jooksul.
Kõigile siin kirjutatud meestele: tänan teid, minu südame alt, tänan teid.
Sa oled just mu elu muutnud.
Olen terve elu olnud tuim ja tundetuks muutunud tõelise naiste seksuaalsuse suhtes. Ma ei suuda meenutada aega, kus mul oleks raske olnud, kui vaatasin ühte tõelist naist, mida pidasin soovitavaks. Olen mõnikord isegi selle üle uhke olnud ja arvanud, et see on teistest parem. Rumal uhkus.
Ma tõstsin, et ükski naine, kellega ma saan intiimne olla, ei lähe ilma minuga koos veedetud aega nautimata. Veendusin, et mul on hea talle rõõmu pakkuda, seega ei olnud minu ED kunagi tegelikult probleemiks kellelegi muule. See tuli alati välja, kuid mul olid valmis vabandused. See on ... kuni ma seda postitust lugesin. Vabandusi pole enam jäänud.
Mul polnud kunagi olnud probleeme ebakindlusega ega tunne end voodis halvasti, sest neil oli alati palju rohkem orgasme kui minul ja ma nautisin oma aega - ma olen hea massöör, mitte ainult pead andmas. Teiselt poolt jõuan orgasmini naisega harva ja siiani saan orgasmi ainult siis, kui ma ennast ise masturbeerin, kui ta ... aitab, hoolimata sellest, kui atraktiivseks ma teda pean.
Mul olid hiljuti isegi mõtted, et ei peaks tõsiselt kohtingutel käima ega kaaslast leidma ja anduma endale lihtsalt lihtne masturbeerimine alati, kui tuju mind tabab. Minu probleem on nüüd see, et olen selles osas liiga osav olnud - enam kui 90% ajast jõuan tõesti tugevate orgasmideni, eriti kui ootan vahepeal päeva või paar. Alles nüüd mõistan, et see pole midagi uhket ega loota.
Mõni päev tagasi käisin esimest korda elus prostituudi juures. Mulle tundus, et ta on tõeliselt atraktiivne, kuid ootuspäraselt ei teinud ma orgasmi ja sain üle 45-minutilise peaga lõdvalt suhu. Ta ütles, et pole sellist asja varem kogenud, ja käskis mul arsti poole pöörduda. Mulle meeldis omalt poolt teda suudelda ja kallistada rohkem kui muid asju, mida ta tegi. Suudlemine, “tüdruksõbra kogemus”, on mul kõige rohkem puudu. Ei tunne end üksi. Selle nimel olen nõus loobuma P / M-st. Ma ei tea, kas ma jõuan. 21 aastat võib olla liiga pikk ja kindlasti ei aita see kõik üksi ära teha.
Mulle meeldib tõesti suureks saada ja ennast paremaks muuta. Tehti seda mitu korda mujal oma elus ja näen kindlasti kasu. Keskendun kõigile neile asjadele. Ohh, jah, ja ma pean leidma endale mõned hobid õues. Vaadake rohkem inimesi ja suhelge. Loodan, et ma ei jõua lihtsalt seda öelda ja seda mitte teha. Koju jäämine on liiga ahvatlev. Vaguni kukkumine on liiga lihtne. Ma võtan oma sõbra appi. Ma just otsustasin selle.
Tänan, et andsite mulle koha mu südame valamiseks.
Õnn kõigile, kes taastuvad ED-st.
Kickin 'harjumus
Kohustuslik taustteave, vabandust pikkuse pärast, kuid ma pean natuke tühjendama:
Olen 20 aastat vana ja olen masturbeerinud viimaseid 8i aastaid. Ei ole päris kindel, mis seda esmakordselt tekitas, kuid ma olen kindel, et ma ei teinud seda äärmiselt, kuni keskkoolis ringi liikus. Gümnaasiumis hakkasin juurdepääsu oma arvutisse ja seega hakkas minu pornotarbimine kasvama. Ma vaatasin pornot enne seda, aga see oli midagi, mida ainult harva, kui perearvuti oli, perekonna arvuti ja mulle oli mures selle pärast, et sattusin sisse või mu vanemad avastasid. Kui ma sain oma arvuti, hakkasin rohkem pornot vaatama, kuid olin (nüüd tean) õnnistatud väga internetis, nii et ma ei saanud kogu voogesitusse. See tähendas, et mul oli juurdepääs mõnele allalaaditud videole ja see oli nii. Alustasin iga päev (ehk mitte kindel, kui tihti, ausalt) gümnaasiumi lõpus masturbeerides ja ma ei saanud kunagi seksuaalset kontakti naistega, mida ma kirjutasin lihtsalt vanale ärevusele ja hirmule tagasilükkamise pärast. me kõik oleme seotud. Siis algas kolledž.
Kolledž tähendas minu jaoks täiesti uut maailma ja natuke häbeliku inimesena seda, mis oli natuke palju. Mul oli hea toanaaber, kes viibis sageli raamatukogus ja õppis, mille ajal alustasin oma voogedastusporno harjumust. Hakkasin masturbeerima 4 korda päevas, kui oli nädalavahetus ja mul oli aega. Ma ei saanud sellest aru, kuid asendasin tegeliku füüsilise ja emotsionaalse läheduse naistega pornograafiaga. Ma olin kogu oma esimese 2.5 aasta kestnud ülikooliaegne vallaline, tehes ainult ühe tütarlapsega rõõmu ja pidasin seda kõike naiste ja sotsiaalse ärevuse suhtes "valivaks". Sel ajal oli mu masturbeerimisharjumus üha süvenenud, mul oli tundide vahe tundide vahel ja ma kiirustaksin tagasi ühiselamusse, et seal masturbeerida. See muutus minu jaoks peaaegu mitteseksuaalseks harjumuseks, kus ma masturbeeriksin, kui ma ei saaks magada, kui midagi muud ei toimuks jne. Eriti hulluks läheb siis, kui lähen puhkepausidele. Minu ülikoolil on varajane ajakava, nii vähe, kui keegi mu sõpradest oleks samal ajal kodus. See viis selleni, et veetsin suurema osa ajast toas, masturbeerides. Ma masturbeeriksin, vaataksin filmi, näeksin selles kuuma tüdrukut, avaksin brauseri, masturbeeruksin jne. See juhtuks mõnikord isegi 6 korda päevas, jõudes päeva lõpuks sellisesse punkti, kus isegi polnud kõik see kaasatud rõõm, lihtsalt tung toimingu mehaaniliseks teostamiseks. Ejakuleeriksin ainult esimest korda, midagi, mis oleks pidanud saatma igasuguseid hoiatussignaale, kuid ma ei otsinud neid tegelikult.
Minu esimene tõeline seksuaalne kogemus juhtus mullu jaanuaris talvepuhkuse ajal. Kohtusin selle tüdrukuga ühel peol, hakkasime end haakima ja siis läksime tagasi tema korterisse. Ta tegi selgeks, et me ei hakka seksima (millega mul oli kõik korras, sest olin just temaga kohtunud ja kuna mul oli rohkem kui veidi närvis / piinlik neitsiks olemise pärast) ja sattusime magamistuppa. Sattusime riieteta ja küsisin, kas ta oleks nõus minuga alla minema, kuid ta ütles, et ei tee seda õhtul. Püüdsime sellest maksimumi võtta ja ta hakkas mulle käepidet tegema, kuid see lihtsalt ei teinud seda minu jaoks. Ta saaks näpud suuga märjaks ja siis natuke silitaks, see tunneks end mõneks sekundiks hästi ja siis hakkaks kuivama ja lihtsalt ebamugavaks. Süüdistasin seda (oma peas) selles, et ta tegelikult ei olnud selles “hea”, kuid mõistan nüüd, et see oli tingitud sellest, et ta ei kasutanud sarnast “Deathgripi”, mida kasutasin masturbeerimiseks. Läksin paariks päevaks sõbrale külla ja läksin masturbeerimata, sest esimesed kaks päeva ei tundnud tegelikult tungi ja kuna magasime samas toas. Märkasin oma viibimise lõpus (5 päeva), et hankisin hommikupuid, samuti olin tundlikum kui ma mäletasin. Planeerisin tüdrukuga veel ühe kohtingu sel päeval, kui tagasi jõudsin, ja samal hommikul masturbeerisin, öeldes endale, et nii ei ole ma kohtingule / tol õhtul minnes liiga põnevil. Masturbeerisin üks kord, see tundus fenomenaalne ja siis tegin veel kaks korda. Sel õhtul tõi ta välja libestit ja see (ja tema suu) aitas asju edasi. Ma märkasin, et kerge libistamine isegi määrdeainega ei olnud töö lõpule viimine, nii et ma näitasin talle, kuidas teha seda, millega ma harjunud olin (peenisest rusikana kinni haarata, tihe haare) ja see tundus palju parem.
Jõudsin kooli tagasi ja tundsin end natuke paremini, kuid polnud siiski seksuaalselt aktiivne. Ma libisesin kohe mitu korda päevas tagasi masturbeerimisse, kuna mürgine kombinatsioon oma toast ja kiirest internetist (olen viimased poolteist semestrit veetnud korteris) omasin oma süsteemi. Ma keelduksin kutsetest sotsiaalselt väljas käia, sest ma pigem istuksin ringi ja mängiksin hoopis videomänge / masturbeeriksin. Siis kohtasin ühte teist tüdrukut, kes helistas talle Sallyks. Sally lõi mu jalgadelt, kohtusime juhendamisgrupis, hakkasime seal veidi flirtima ja siis hiljem FB / sõnumite saatel. Ta on surnud uhke, nii et ma ei arvanud, et ta võiks minu vastu huvi tunda, kuid siis ma palusin ta välja ja ta ütles jah, nii et see vastas sellele küsimusele. Läksime õhtust sööma ja siis tuli ta tagasi minu korterisse. Vaatasime filmi ja hakkasime mu es diivanil välja tegema ja see oli nii palju kui see sel päeval läks. Tegin 4 päeva pärast veel ühe kuupäeva, mis läks natuke kaugemale. Alustasime diivanil ja kolisime siis tagasi minu magamistuppa, kus riided välja tulid ja saime üksteise maha. Ta laskus minu peale ja ma märkasin, et see lihtsalt ei tundnud end nii hästi. Ma mõtlesin, et mulle tundus ta väga-väga atraktiivne, üsna palju rohkem kui see teine tüdruk ja ta teadis, mida ta tegi, kuid see lihtsalt ei tundunud nii hämmastav. Tulin umbes 2 minuti pärast ja see tundus väga hea, kuid mitte nii hea kui varem. Tagantjärele mõeldes saan aru, et see oli ilmselt tingitud sellest, et olin nii päeval kui ka kaks päeva enne seda masturbeerinud kuskil 12 korda. Ajastasime veel ühe kohtingu ja seekord vihjas ta, et läheme natuke kaugemale kui varem.
Ta tuli üle, kordas viimast korda. Tegime diivanil välja, läksime tagasi minu tuppa ja laskusime üksteisele alla. Seekord oli mul sama hea, kuid mitte suur sensatsioon (ma võisin meenutada aegu, mil ma olin masturbeerinud ja see tundus palju parem. See tegi mulle muret, kuid mitte kõik polnud veel päris oma kohale jäänud) ja siis läksime peole, et juua või kaks tunni jooksul ja suundusin tagasi minu korterisse. Alustasime väikese eelmänguga, ma läksin tema juurde ja siis ta küsis, kas ma tahan seksida. Seletasin kohmetult, et olen neitsi ja ta lihtsalt naeratas ja küsis, kus kondoomid on. Ta pani selle selga ja ma märkasin, et ma lihtsalt ei olnud nii raske, ma olin täielikult sirutatud ja veidi jäik, kuid mitte piisavalt tungimise saavutamiseks. Kondoom tuli ära, ta hakkas mind natuke suuga kiusama, kuid sellest ei piisanud, et mind täielikult püsti saada. Veel üks kondoom läks edasi ja proovisime ikkagi, aga see lihtsalt ei töötanud ja ta lõpetas mind suuga. Ütlematagi selge, et ma olin eksinud ja veetsin hea paar minutit, öeldes talle, et see pole 100% mingil moel tema süü, kirjutasime selle ära kui esinemisärevust ja tõsiasja, et ta oli mind varem lahti lasknud. Järgmisel hommikul ta lahkus, kuna tal oli tööd ja ma lamasin oma voodis ja mõtlesin, miks kuradil see juhtus. Testina lõin ma pornot ja proovisin masturbeerida, kuid ma ei suutnud isegi sellist täielikku erektsiooni saada, mille omistasin mitmele orgasmile, mis mul eelmisel õhtul olid, kuid see tegi mulle siiski muret. Nii et kutsusin üles ühe väga lähedase peretuttava, kellega teadsin, et saan sellistest asjadest rääkida. Ta oli aastaid käskinud mul pornograaf minu elust välja lõigata ja ta alustas seda uuesti, kuid nüüd lugesin kõiki artikleid, mida ta mulle täiesti erinevas valguses saatis, ja siis leidsin sinu ajuonporn.
Jeesus on kõik, mida ma võin endale öelda. Pornost põhjustatud ED pani kõik omamoodi paika loksuma, eriti miks mitmed aknad / ümberlülitatavad servad vallandasid minu jaoks nii võimsa orgasmi kui tavaline vana fantaasia ja üksikvideo, samuti sai uudsusest “täiuslik pilt” kiiresti veel üks pilt pärast kulminatsiooni. See hirmutas mind absoluutselt jama, kuna see tüdruk meeldis mulle väga ja soovisin, et see suhe toimiks. Kustutasin kohe kõik asjad, mis mul kõvakettal olid, blokeerisin saidid, mida kõige sagedamini külastasin, ja lõpetasin masturbeerimise. Kõik see algas 7 päeva tagasi. Esimesed päevad olid tegelikult üsna lihtsad ja “Sally” oli sel nädalal väga kiire, nii et kõik, mida me teha saime, oli kolmapäeval lõunat süüa. Hakkasin temast üsna palju unistama, mis viis pärast umbes 3. päeva üsna tugevate erektsioonideni ja jätkus siiani. Selguse huvides pole need pornograafilised, painutage teda laua kohal ja pange fantaasiaid, vaid pigem mäletate teda suudlemist ja muud sellist. Siin tunnen, et eristun pisut sellest, kus paljud teised lood, mida siin lugesin. Olin tegelikult umbes viimasel aastal "Hardcore'ist" eemaldunud. Ma lihtsalt ei saanud kõike seda karmi seksi poolt sisse lülitatud, mida ma seal nägin, ja eelistasin X art tüüpi aeglast, pehmet südamikku sensuaalset kraami. Miks ma selle päevakorda tõstatan, on see, et olen lugenud, et fantaasiad on üldiselt pahaks pandud, kuid need on tervislikud fantaasiad, mida minuvanused tüüpilised poisid peaksid pidama. Kahjuks tekitavad need tungid (olen praegu 8. päeval ja oh poiss, kas see läheb raskeks. Pun on mõeldud), mida olen suutnud esialgu hoida. Ma võiksin ennast veidi hellitada, sest see on väga-väga hea tunne, kuid iga kord, kui mõtlen jätkamisele, meenub lihtsalt, kui piinlik mul sel õhtul oli ja tung suri üsna kiiresti. Olen tundnud paari tungi pornot vaadata, kuid pole kogu selle aja jooksul raami näinud ja ei usu, et hakkan selles osas uuesti langema.
23 ja uus seksi jaoks, halvim asi on see, et ma läksin seksuaalsuhtesse ED-ga ja ei teadnud seda. Smh nüüd olen uues suhtes ja samad probleemid on neetud, et teada saada minu 10-aastase ülemäärase Interneti-pornograafia tekitamise minu ED (sain selle teada täna hommikul varem). Niisiis alustasin kahepäevase väljakutse pornograafia loobumiseks ja klappimiseks, et mu aju saaks taaskäivitada ja lõpuks seksist mõelda nii, nagu see on mõeldud.
Põrgust paradiisini - karm tee läbi puhastustule (22 a)
Noh, see on minu esimene ajakiri taastumisest. Arvasin, et on aeg oma ego maha panna ja jagada oma lugu selle minu nõrkuse kohta. Nii, siin sa lähed. Võtke hea positsioon ja avage võib-olla pudel värsket jääkülma Budweiserit, papa ütleb teile lugu.
Veel kuldsetel 90ndatel teadsin pornost või seksist vähe. Olin peaaegu süütu 13-aastane poiss, kui sain koolist mõne sõbraga esimese pilgu pornograafiasse. Mäletan, et olin lihtsalt vaiksete piltide vaatamisest nii põnevil, et mäletan, et peaaegu olime kummitamas. Selleks ajaks on meil olnud seksuaalharidus, nii et ma teadsin, mis seks põhimõtteliselt on, aga poiss tegi need pildid mu fantaasia metsikuks. Võib-olla aasta või paar hiljem, kui avastasin suure M ja hakkasin ka neid suuri O-sid hankima. Siis oli meil ainult modem, nii et video voogesitus ei tulnud kõne allagi ja ühtegi saiti nagu youporn.com või muu pole olemas või vähemalt ma ei teadnud neist. Sugutung oli neil aegadel kõrge. Isegi tavalised tüdrukud tundusid atraktiivsed ja tõeliselt uhked olid lihtsalt
Hakkasin pornograafias regurbeerima umbes 16-aastaselt. Meie pere vanima pojana sain rohkem üksi olla ning koos kiirema Interneti-kiiruse ja laiemate teadmistega kvaliteetsete pornosaitide kohta hakkasid asjad aeglaselt, kuid kindlalt allamäge minema. 18-aastaselt vähenes mu seksuaalne jõud murdosaks sellest, mis see oleks pidanud olema. Seks ei huvitanud mind nii palju ja kuigi ma häbenesin end endiselt neitsina, ei hoolinud mind sellest liiga palju, sest mul oli alati porn, et mind ära saada, kui tahtsin. Kes kuradit tüdrukuid vajab, kui teie enda käsi pakub teile rõõmu ja orgasmi alati, kui soovite?
Hoolimata nõrgenevast seksuaalsest jõust, õnnestus mul neil aegadel saada oma esimene tõeline tüdruksõber. Tüdrukute osas olin peaaegu täielik algaja, kuid meil oli koos üsna tore. Kuid ausalt öeldes polnud ta tegelikult minu tüüp ja kui me lõpuks seksida üritasime, tõstis ED esimest korda oma koleda pea üles. Ta oli natuke vanem ja kindlasti kogenum kui mina ja nüüd saan täiesti aru, kuidas see seksitu suhe ei rahuldanud üldse tema vajadusi. Suvi sai läbi ja ka see haakimine.
Aeg möödus ja mul õnnestus aeg-ajalt end sättida, kuid mu riist polnud kunagi ülesannete kõrgusel. See läheks kondoomi selga proovides alla ja see oli lihtsalt piinlik. Pärast mitut ebaõnnestumist tekkis mul tõsine esinemisärevus ja see ei aidanud kindlasti ka. Viagra, Cialis ja Levitra hakkasid minu aitamisel tunduma üsna ahvatlevad, kuid mul ei olnud kunagi närvi minna arsti juurde ja hakata oma nõrkadest erektsioonidest rääkima.
Ma kahtlustasin pornot, et see on minu probleemide põhjus, kuid alles siis, kui ma leidsin sinu brainonporn.com, olid kõik tükid kokku. Nüüd oli nii ilmne, et liiga palju PMO-d põhjustas minu desentiseerumise ja tuimus. Niisiis, jaanuar 1st 2012 oli see päev, mil ma otsustasin lõpuks ennast ravida.
Mul õnnestus 3 nädalat täis saada ilma pornograafia, masturbatsiooni, orgasmide või isegi fantaasiateta. Seejärel taastuge. Pärast seda on veel ägenemisi ja igemeid. Mõtlesin: “Mul pole isegi tüdruksõpra. Miks riisuda end ainult seksuaalsest rahulolust, mis mul on? ”. Nüüd kahetsen täielikult loobumist. Kui ma oleksin tugevana püsinud, oleksin sel päeval peaaegu paranenud ja mul ei oleks oma uue tüdrukuga voodis probleeme. See uus tüdruk, oh häda! Suurepärase rindade, juuste ja silmadega uimastav blondiin. Ja tal on lemmikloomana madu, kui lahe see on !? Milline põhjus, milline motivaator taaskäivitamisest läbi saada!
See päev tähistab 10. päeva. Juba on tunda mõningaid väikseid edusamme, nagu näiteks erutub see, kui näete ülikoolilinnakus ja Internetis kuumi tüdrukuid. Minu mõtted tiirlevad selle uue tüdruku ümber pidevalt, nii et ei, mul pole veel tungi P-d isegi piiluda.
R-Evolve - (43. päev)
Lühike kokkuvõte: Olen 22-aastane. Hakkasin M-d tegema umbes 10-aastaselt. 14-aastaselt alustasin ma P-ga keskmiselt üks kord päevas. Mul oli kaks aastat sõbranna vanuses 19–21 aastat. Pärast lahku minekut kasutasime P palju rohkem ja kui Porn üritas seksida järgmise tüdrukuga, kellega kohtusin, pani Porn selle esile kutsuma. Praegu taaskäivitub ja see läheb väga hästi!
Lugu
19-aastaselt oli mul esimene sõbranna. Kui seksimise juurde jõudsime, ei suutnud ma raskeks saada, sest olin närviline, kuna see oli minu esimene kord ja olen loomulikult arg. Sain umbes kuu aja pärast ärevusstaadiumist üle ja jätkasime oma suhte esimest aastat 3-4 korda nädalas seksimist. Kogu meie suhte jooksul tegelesin oma P-harjumustega, kuid ainult umbes 3 korda nädalas. (Ma ei näinud tol ajal midagi halba ega ka tema).
Temaga koosolemise teisel aastal alustasin ülikooli. See tähendas, et ma sain teda näha keskmiselt vaid kord kuus, seetõttu vaatasin P-d üsna palju rohkem, kuna ma ei saanud nii palju seksi. Aegadel, mil me seksisime, vajasin asjade alustamiseks tavaliselt eelmängu ajal mingit stimulatsiooni. Lõpuks läksin temast lahku, sest mu süda ei olnud kunagi täielikult suhtes. Kogu meie suhte ajal ei teeks ma talle vaevu komplimente ja ma ei avanenud kunagi oma tunnete ega muu sellise suhtes. Olen kindel, et PMO oli põhjus, miks ma nii kaugel olin, nagu ma ei elaks kunagi 'hetkes'.
Pärast seda ma vaatasin P ikka jälle. P saatis siia, sest mul oleks avatud 15 Firefoxi vahekaardid, millel on mitu žanrit, otsides täiuslikku stseeni. See kestis umbes 6 kuud.
Siis kohtasin tööl tüdrukut, kes mulle väga meeldis. Mul õnnestus koguda julgust tema numbri küsimiseks, kuna olin kuulnud, et ka tema arvas, et mul on palav. Pärast mõnenädalast üksteisega tutvumist proovisime seksida, kuid ma ei suutnud seda üles ajada. See juhtus umbes 4-5 korda ja ma ei teadnud, miks, ma ei olnud üldse närvis. Isegi kui ta mind ergutas, sain selle üles tõusta vaid väga lühikese aja jooksul ja ma peaksin ka fantaseerima. Ta oli kannatlik, kuid lõpuks lakkasime üksteist nägemast ja me ei seksinud kunagi. Sel ajal polnud ma veel YBOP-ist kuulnud, ütlesin talle, et sellel pole midagi pistmist, kuid probleem võib olla selles, et ma vaatan liiga palju pornot. Põhjus, miks ma seda arvasin, oli see, et teadsin, et suudan P-d jälgides ja ennast stimuleerides raskeks saada, kuid tegelik seks oli hoopis teine. Siiski jätkasin pornograafia (veidi vähem) vaatamist veel umbes kaks kuud kuni 2012. aasta märtsini.
Seejärel leidsin YBOP-i ja mõistsin, et mul on porn indutseeritud ED-d. Mul võiks olla raske pornot vaadata, kuid ainult sensatsiooniga ei olnud midagi. Isegi fantaasiat kasutades tehtud M-pildid ei muutuks mind kindlamaks. Oli selge, et pean pornograafia täielikult lõpetama - otsustasin kohe uuesti taaskäivitada.
Minu edu
Praegu olen peal PMO nr 43 Day päev - (1. mai 2012)
Enne taaskäivitamist: Taaskäivitamise ajal:
- Puudub hommikune püstitamine - tavaline hommikune puit / teras
- Mõnikord tekkis ajuudu - võib telki püsti ajada ilma stimulatsioonita
- Vaevalt on kunagi silmsidet tekitanud - tunnete end vestluste ajal rohkem ühendatuna
- Üldiselt üsna asotsiaal - Enesekindel tüdrukutega rääkides, palju rohkem flirtides ja silmsidet tehes
- Elust põnevil
Ma olin alati üsna hea, kui sain tüdrukute numbreid öösel, kuid nendega kohtumine oli kaine. Ma oleksin nii igav ja kauge ja ei saaks kunagi täielikult lõõgastuda. Ma ei sooviks ka asju järgmisele tasandile liikuda, nii et midagi ei juhtuks.
Hiljuti olen kohtunud mõne tüdrukuga ja see on olnud suurepärane kogemus. Flirtimist ja huvitavat vestlust on nii palju rohkem, ma olen palju õnnelikum inimene ja tunnen end lõdvestununa. See on justkui mu meel muutub igapäevaselt selgemaks.
Hea meel, et olete selle kogukonna leidnud. Olen 40 aastat vana, olin abielus 10 + aastat ja aega, mu naine ja mina peatusime intiimseks ja seksuaalseks. Selle tulemusena kasvasin väga sõltuvaks pornost ja masturbatsioonist. Ma leidsin, et ma saan üsna raske probleemi, kui see friar on tõmmatud, aga mitte üldse, kui üritan oma abikaasaga väga aeg-ajalt seksida. Ma panin selle oma naise poole, et ma ei ole voodis väga tundlik, st ta ootas mind, et ma teeksin kõik tööd ja lihtsalt lamades seal. Ma arvan ikka, et see oli palju seotud minu kõvaduse puudumisega temaga. Igatahes, see läks torudesse ja me jagasime.
Kohtusin uue, imelise naisega, kellega võiksin olla intiimne, kellele meeldib füüsiline kiindumus ja kes tõesti seksib ka seksi. Ma arvasin, et kui me lõpuks seksi saime (selle hetkeni jõudmine võttis aega), oleks see tore ja ma saaksin uuesti kõvaks saada ja seda säilitada, kui mul oleks keegi, kes mind kotis sisse lülitab. Ei mingit täringut. Ma suutsin alati saada ainult umbes 3/4 raskeks ja kui ma ei keskenduks tegelikult sensatsioonile (aga mitte liiga tugevalt - ma olen kindel, et paljud teist teavad, mida ma mõtlen), siis ma ei suudaks hoidke seda piisavalt kaua, et tulla. Segasime seda paar aastat, enne kui ta mult paar nädalat tagasi küsis, milles probleem on. Mul oli veelgi raskem kui varem püsida kõvasti ja lõpetada.
Jah, ma olin endiselt masturbeerinud pornoga kogu aeg, üha enam viimastel kuudel. Ma vaatasin vaevu päeva. Wank istungid olid päris fantastilised, mulle oli väga raske ja suurte orgasmide pärast 30 min või rohkem. Kuid mul oli masturbatsioonil minu **** ümbruses surmakäepide, mistõttu oli vagiina võrdlev tunne võrdlemisi mitte kunagi stimuleeriv. Kui ta küsis, mis oli valesti, ma tunnistasin, et ma ikka veel seda peksin ja Googled leidis, kas seal oli link, mis viis mind siia.
Pärast paari esimese lehekülje lugemist otsustasin P&M külmkalkunist loobuda. Ma olin proovinud paar korda varem, kuid see, mis mind seekord aitas, oli tõsiasi, et ma tahtsin tõesti oma (väga kuuma) GF-i rahuldada. Pärast 5 päeva P- või M-i puudumist me seksisime ja isegi selle lühikese aja jooksul suutsin kogu seansi temas peamiselt kõvasti püsida. Hoidsin end oma käest eemal ja me oleme sellest ajast alates seksinud 4–5 korda, kusjuures mul on võimalik nautida temas olemise tunnet ja minul läheb järjest raskemaks. Häirivad (ja mõnikord häirivad) pornomõtted on mul peast väljas ja ma saan keskenduda temale kui sellele, mis mind sisse lülitab, mitte mingile kunstlikule stimulatsioonile. Nüüd on sellest möödunud paar nädalat ja ma ei tunne mingit tungi pornograafiasse tagasi minna. Kõrvaline eelis on see, et suudan paremini keskenduda ka teistele asjadele oma elus.
Nii et aitäh, kõik. Mul on nii hea meel, et leidsin selle foorumi. Kui keegi ütleb teile, et need kaks pole omavahel seotud, näete siin olevatest sõnumitest, see on vale.
Inimese vaenlasest libahunt (5i kuu aruanne)
Uuendused: 27. märts 2012 - PMO kaks korda
Üldine meeleolu: hea
Erektsiooni tervis: 75%
Sotsiaalne ärevus: 20%
Lähenemise ärevus: 60% (proaktiivse pingutusega)
Libido: Hea ja kontrolli all
Seksuaalsed võimalused, mida ma 13i vanusest alates nõrga erektsiooni tõttu vähenesin, mille ma alustasin PMO-ga: ing (enamasti P):
Viis tüdrukut tundsid, et sitt väheneb, aga ma kartsin stsenaariumi, et tüdrukud lahkuvad rahulolematusest, nii et ma päästsin oma enese.
Seksuaalsed võimalused, mida ma ei viitsinud luua, lähenedes naistele agressiivselt / seksuaalselt:
Sajad. (Porno sõidab sinu sõiduga tõesti?)
Seksuaalsed võimalused:
Kuus tüdrukut, ma pidin minema kõvasti, et isegi siseneda (neid kummardas ja lööksin, olin esimene, kes kõik need asjad seda tegid, nad kõik tundsid armastavat seda ja ma polnud seda kunagi häbenenud, kuigi see oli hirmutav, et ma pidin seda alati tegema)
Esimene ED kohtumine:
Esimene tüdruk minu elus (et ma isegi suudlesin), olin 17 või 18 aastat vana. Põlvitas tema järel käputäis naisi, ilma et ta saaks erektsiooni.
Suhted kukkusid minu paranoia / kinnisidee pärast minu probleemi pärast:
Kaks kahest (Üheaastane suhe ja kahekuune suhe), tõsi on see, et astusin suhetesse, sest ma ei saa seda esimesel õhtul naisega üles, pärast paari nädala möödumist ei lähe see palju paremaks tüdruk, kuid see on parem kui mitte midagi.
Projekti taaskäivitamine:
Okei, viimati käisin 2011. aasta detsembri alguses. Oli keskpärane (poolpüstitatud seks) ja hea seks (viagrat kasutanud, ei taha sellele lootma jääda, tunneb, et su peas veenid lähevad plahvatada) paar korda, viimati oli jaanuari alguses 2012, aga ma ei tulnud ega orgasmi.
Ma pole kindel, kas naistega seksimine ajab teie taastumise sassi. Olen muutunud naiste ümber vähem häbelikuks (ma pole kindel, kas see on tingitud PMO-st loobumisest või proaktiivselt “mängu” harjutamisest, et oma lähenemisärevust võita) ja ühel päeval vähem kui tunni jooksul tabas mind nii äärmuslik tunne kõrge libiido, et minu vähene enesekindlus naiste vastu kadus põhimõtteliselt, siis muutusin taas “normaalseks”.
Minu loomakasvatus (tõeline mina) tahab teha ühte ööst. Ma eemal (pikaajaline) suhted nüüd, ma saan nii nüri. Kui ma ei hakka kunagi täielikult taaskäivitama, siis ma arvan, et pean leidma rõõmu pikaajalistest suhetest. (Hirm kaotuse pärast on minu suurim vaenlane)
Olen lugenud teiste inimeste lugusid nende nelja kuni kaheksa nädala pikkusest taaskäivitamisest, tõsiselt, see pole midagi. (Pidin, haha)
Ma pole kunagi kogenud täielikku erektsiooni kauem kui paar minutit (arvestamata viagrat), võib-olla kokku kuni 60 minutit alates 13. eluaastast. Kui taaskäivitamine õnnestub, ei oska ma sõnadega selgitada, mida ma sellega teen suurriik ... 😮
Kui ma selle postitan, olen ma päev 90. Veidi kõrgem libiido, kuid pole endiselt märki “elust”. Ma kukun (ED seksis) ja põlen (viskamine) aeg-ajalt paiskumisega (naissoost initsiatiiv), olen lahingutes paadunud.
Ma lihtsalt lugesin kõiki selle lõime postitusi ja selle tõelist südametunnet, kuidas paljud meist, isegi nii noored kui 15, on selle probleemiga ja kuidas see meie elu ja neid, keda armastame.
Nii et kuna kõik teised on tõesti avatud ja ausad, on siin minu lugu. Loodetavasti on seal natuke tarkust, et mõned teist nooremad kutid võivad õppida.
Ma olen praegu 26-aastane, mu armuelu on viimase ajani olnud veidi olematu. Varjasin end kuidagi uni juurde. Mul pole kunagi olnud üheöösuhet, osaliselt sellepärast, et see tundub mulle ebamoraalne, aga ilmselt ka seetõttu, et olen natuke vingerdanud ja peaksin natuke "meest üles tegema". Kohtasin sel suvel üht tüdrukut, veetsime koos pimedas valgustatud toas ühe öö suudeldes ja kaisutades ning tundes üksteist natuke üles, see oli maagiline. Sel hetkel olin ma neitsi, mitte et ta seda teaks. Sh1t on see, et ta elab minust umbes 3000 miili kaugusel ja pärast seda ööd pidime lahku minema. Me vestleme kogu aeg Skype'is ja umbes järgmise kuu jooksul tundsin lõpuks, et mul on endiselt oma „V-plaadid”, ja läksin sel suvel nädalaks tema juurde ja kaotasin need seejärel. Mul oli oma elu parim nädal ja siis pidime jälle lahku minema .. tagasi Skype'i.
Nii et see on kontekst. Meie esimene kord oli natuke rabelemine .. kondoomid ei töötanud meie jaoks, nii et läksin langevarjuhüppele ilma nii-öelda langevarjuta, vapra (või suitsiidse) käiguna esmakordsel taimeril. Minu erektsioonid pole enam kunagi varem olnud ning puidu saamine ja hooldamine oli probleem. Nädala jooksul läksid asjad natuke paremaks, ma sain hakkama umbes 70% puiduga ja mul õnnestus isegi mõned korrad lõpetada (muidugi väljaspool). See pole hea, kui tüdruk arvab, et teie D ei tööta ... ja see võib tõsiselt hävitada teie võimalusi nendega suhete loomiseks. Meil oli selle kohta paar tõsiselt ebamugavat vestlust. Mõni päev ütlesin talle, et arvan, et see on seotud pornoga, mis tekitas temas tõeliselt vastikust. Mitte et paljud tüdrukud pornot vaataksid, vähemalt mitte samamoodi nagu poisid. Tõeliselt kohutav oli see, et ta arvas, et põhjus, miks mu D ei olnud raske, oli see, et mind ta ei köitnud. Ta tundis end minu pärast halvasti. See on kohutav tunne.
Ma tahan, et mu D töötaks korralikult. Ma tahan kaljukindlat püstitust, mida saaksin kasutada tema kohtade võtmiseks, kus ta pole kunagi varem olnud. Shesil oli varem paar poiss-sõpra, kuid tal polnud kunagi O. Oled teadlane, muidugi otsisin selle üles ja ilmselt sellepärast, et ta eelistab misjonäri positsiooni, mis muudab tema V esiseinale surve avaldamise tõesti raskeks ja stimuleerib seega tema G-d -laik võimatu. Vaene tüdruk arvab, et tal ei saa seda olla. Ma tahan tema meelt muuta, kuid selleks on mul vaja kondi tagasi kondis.
Minu puhul olen pornot vaadanud umbes 13-aastaselt, arvan, et mis on 26-aastane, on masendavalt suur POOL MINU ELU. Ma soovin, et mulle poleks seda kunagi tutvustatud või meil ei oleks kunagi Internetti olnud. Siis olid need muidugi lihtsalt pildid, sissehelistamine ja kõik muu. Asjad eskaleerusid lairiba tulekul. Pornorööv varastab sinu süütuse. Ma poleks toona kunagi pidanud neid asju nägema, eriti selles noores ja muljetavaldavas eas. Need asjad peate endale loomulikult välja selgitama, mitte vaatama veebist pilte või videoid. Ma ausalt arvan, et kui ma poleks seda kunagi näinud, oleksin aastaid tagasi süütuse kaotanud ja oleksin nüüd palju paremas olukorras. See pornotüüp, mida te aja jooksul vaatate, muutub kindlasti raskemaks. Minu mürk on need amatöörpaaride videod, eriti kui nad on minusugused vanused. Lapsepõlves pornot vaatamine muudab teid ebakindlaks, mõeldes, et te pole teistega sama suur / kuju ... muidugi muidugi mitte ka teie ... teie ainus umbes 4 jalga pikk! Kahjuks ei kao ebakindlus kunagi ja kaotate lõpuks nii palju võimalusi ja maagilisi hetki, mis on osa suureks saamisest.
Niisiis lõpetasin millalgi oktoobri lõpus pornograafia täieliku vaatamise ja üritasin sama aja jooksul kohe tagasi tõmmata / lõpetada masturbeerimine. Ive ebaõnnestus paar korda, kuid praegu on sellest möödunud 10 päeva. Hommikupuust pole märke, mitte regulaarselt ja kindlasti pole midagi, millest koju kirjutada. Ei olnud märga und kauem, kui ma mäletan, isegi lihtsalt erootiline unenägu. Ma tahan kõik need asjad tagasi, võib-olla mitte märjad unenäod. Tunnen, et minu sõltuvus täiskasvanuks saamisest varastas mu süütuse. Mul on olnud päevi, kus see on tõesti tundlik, ja teisi, kus seda praktiliselt pole. Pornograafia on minu jaoks nüüd igaveseks täielikult menüüst väljas, ma olen raisanud liiga palju oma elust, ennast rõõmustades. Umbes viimase aasta jooksul, kui vaatasin pornot ja masturbeerisin, ei olnud ma isegi 100%, ma arvan, et peaksin oma vaatamise äärmist olemust tõstma, et oma keha uuesti huvitada .. ja protsess ainult halvendab asja. Ei, see on nüüd igavesti.
Nii et minu jaoks pole veel märke olulistest parendustest, kuid ma olen lootusrikas. Ma lähen jõusaali, ostsin tõmbauri, tegelen kegelitega .. PC-lihas on muuseas tõsiselt oluline lihas, mida treenida, poistele ja tüdrukutele.
Sõrmed ületavad. Näen mõningaid parandusi ja edu kõigile teistele, kes üritavad harjumust kaotada ja oma mehelikkust tagasi saada.
Eile oli 100. päev ja ma ei oska seletada, kui hästi ma end tundsin.
NoFap on mu elu muutnud ja ma keeldun tagasi minema pornoga või üldse haarates, ma olen hirmul, et ma oma willie'd fapakulaarselt puudutama. Alustasin hiljuti Ketogeenset dieeti ja päeval 100 palus mu sõber mind leida P90Xi hea torrent. Leppisime kokku, et hakkame seda tegema iga päev koos ja rääkima üksteisele oma edusammudest. Ma tõesti tahan, et need abs läheksid, nii et kui ma kaotan kogu selle kaalu, siis nad seal on. Porno sõltuvus peaaegu hävitas mu elu, nii rõõmus, et selle kohta teada sain. Ma kaotasin selle põhjustatud sotsiaalse ärevuse. See oli minu suurim probleem.
Mul oli ka ED, ma pole kunagi märganud, sest ma olin sotsiaalne erakond, kuni paar nädalat NoFapini sain hommikupuu. See oli selline mõistus kurat. See tabas mulle nagu kimp telliseid, mis olin nagu Püha pask! Millal oli viimane kord see? Ma tunnen, et mul on lõpuks oma elu üle kontroll. Isegi kui ma ei saa välja tüdrukute tonni ja kõik, siis ma tean, et ma olen teel, et saada mis iganes ma tahan. Enne kui ma hakkan seda tegema, tuleb lihtsalt paar asja korrigeerida, kaalu ja kuju saada. Kui see on tehtud, siis ma tulen tugevaks; ükski tüdruk ei ole valmis 😉
Minu lugu on lühike: Mul on olnud ED, kuna proovisin esimest korda seksida 22-aastaselt. Olin väga püstine ja kaotasin selle kohe, kui tungisin. Oli väga traumaatiline, pani mind siiani igasuguseid asju kahtluse alla seadma / ennast piinama. Olen 27-aastane, viimase 5 aasta jooksul on mul olnud 5 või 6 partnerit, kelle penetratsiooni / orgasmi puhul on edukuse määr umbes 40%. Kuid seksi ajal pole mul veel midagi vaja tundaja isegi need korrad, kui saan naise maha saada / teada, et olen püsti, küsin alati, kui püstine olen, ja vaevalt tunnen sensatsiooni.
Pärast nii palju ebaõnnestunud katseid läksin 4 aastat ilma igasuguse seksuaalse kontaktita. Hiljuti kohtasin ühte tüdrukut ja lõime selle maha. Magasime koos kaks korda ja mõlemad korrad suutsin säilitada piisavalt tungimist / orgasmi (kuigi jällegi - ma ei tundnud selle ajal mitte midagi, ei vaimselt ega füüsiliselt). Kolmandal katsel kaotasin erektsiooni umbes minuti pärast ja ... kõik mu vanad hirmud / ärevused kerkisid kohe üles. Meeleheitest ja "tõestamaks", et võin seksida, proovisin teise partneriga ja mul ei olnud tulemusi. Sellest ajast peale olen olnud depressiooni ja ärevuse allakäigus.
Arstide visiit tuli puhtaks (välja arvatud väga madal d-vitamiini tase - 70-aastase mehe oma) ja ma suudan / suudan saavutada erektsiooni / orgasmi läbi masturbeerimise - kuid ... viimastel aastatel ütleksin, et saan 65 % erektsiooni parimal juhul - kui pole mõtet, siis ei tohi ülespoole kalduda. Nii palju kui levik ulatub, pole ma KUNAGI suutnud säilitada, kui tüdruk on tipus. EREKOHE kohene kadumine.
Kui ma ei oleks nende olukordade ajal „üldse” erutunud (või suudaksin tungida / esineda tasemel, kus vähemalt naine ei oska midagi öelda, on „vale”), arvaksin, et minu probleem on ainult füüsiline. Jah, ma ei saa enam hommikust puitu ega spontaanseid erektsioone, kuid olen seda kriitinud kuni oma pornosõltuvuseni.
Pärast nende foorumite lugemist ma tean, et olen klassikaline p / m / o sõltlane. 3-4 korda päevas, alati samas asendis, alati samas kohas minu majas - harva, kui seda kunagi teha. Masturbatsioon on parim robot. Ja isegi siis säilitan ma erektsiooni harva paremaks, siis ütlen 70%.
Selle ja paljude teiste foorumite nõuandeid järgides otsustasin minna 90 päeva ilma P / M / O-deta ja alustasin ka 5G-d (käin korra nädalas ka seksiterapeudil). Esimene nädal oli minu enesekindluse / heaolu jaoks hämmastav = sain 3 või 4 spontaanset erektsiooni ja isegi hommikupuid (mitte 100%, vaid midagi oli parem kui mitte midagi.) Eile õhtul otsustasin pärast 10-päevast puhastamist, et on aeg "testida" veed "ja külastasin tüdrukut, kes on kogu minu olukorrast teadlik, nii et" esinemine / püstitamine "ei olnud probleem. Tegime seda pikka aega ja ma ausalt nautisin seda rohkem kui mul on aastaid midagi. Ma ei olnud" t keskendudes oma peenisele või erektsioonile või püüdes seda saada - pigem lihtsalt aistingud. See oli vinge. Ja sisselülitamine ... vaimselt. Kuid selle käigus sain erektsiooni nulliga, mis on palju vähem kui mu tavaline 40 % -70%. See tegi mulle muret.
Olen kuulnud surnud riista faasist, nii et arvasin, et see on see. Kuid see hakkas mind piinama.
Kõrvalmärkus - Tüdruk, kellest ma oma 4-aastase loitsu rikkusin, elab nüüd minuga. Oleme parimad sõbrad, kuid väga platoonilised. (Välja arvatud 2 edukat ja ühte ebaõnnestunud katset ning paar suulist seanssi). Muu lisamärkus: ta on endine pornotäht ja väga seksuaalselt aktiivne. See piinas / masendas mind varem, kui otsisin temaga suhet. Kuid nüüd olen sellega heas kohas. Me oleme lihtsalt sõbrad. KUIDAS ... Teades, et ta on nii seksuaalne. Tema mineviku tundmine. Kuulnud teda terve päeva seksist rääkimas. See teeb mind tõeliselt masendusse. Nii et täna, pärast viimaseid öid “nullerektsiooni”, haarasin naljatades toanaabrite rindadest. KOHE erutus. Ta läks natuke välja ja…. Masturbeerisin. Nüüd mitte pornoga, mis on minu jaoks esmakordne - kuid siiski ... See ei olnud suurepärane. Ma sundisin seda. Mul ei olnud tegelikult tuju ja nüüd on mul endaga kuradima haige. Miks ma ei kiima. Kuidas on võimalik, et ma võin olla kellegi jaoks nii meelitatud ja tunnen end siis MITTE kordagi, kui olen temaga lähedane. Ma tahan, et mul oleks normaalne elu. Tutvuge kellegi erilisega. Lapsi saama. Teosed. Ma tõesti kardan oma võimet seda kunagi teha. 3 kuud tagasi, kui magasin toakaaslase / pornotähega, arvasin, et kõik mu probleemid on lahendatud, säästes mu võimetust seksi nautida. Vähemalt sain esineda. Kuid ainult teatud ametikohtadel. Ja teatud kriteeriumidega. ja blaa-blaa. Ma tahan, et asjad oleksid ... normaalsed.
Kui päev tagasi tundusid 90 päeva ilma pornograafia / masturbeerimise / orgasmita kõige targema ideena maailmas, siis nüüd olen hakanud kartma, et ma lähen 90 päeva ja mul on samad probleemid, mis mul alati olid või mis veelgi hullem. Olen siin üsna oma köite otsas. Olen käinud arstide juures. See pole füüsiline. Cialis töötab harva. Hakkan nüüd isegi masturbeerimises kahtlema. Ma ei tea, miks ma pole pikka aega saanud täielikku erektsiooni - isegi mitte hommikupuud. Ma lihtsalt ei saa aidata katkise ja fikseerimata tunde pärast ja kahjuks ... see on tulevik, millega ma arvan, et ma ei saaks hakkama. Ma pole kunagi varem enesetappu mõelnud, kuid elu ilma armastuseta on selline, mida ma ei suuda elamisväärseks pidada. See võib tunduda drastiliselt, aga jällegi ... ma olen praegu üsna lootusetu.
Nii et palun ... kui keegi on midagi sarnast läbi elanud. Mul oli MINGI edu või jutte, mis võiksid veidi lootust äratada. Kasulikud näpunäited. MIDAGI. Sest kui mul on 90 päeva pärast ikka samad probleemid, siis ma tõesti ei tea, mis mu järgmine käik saab olema, kuid võin ainult oletada, et see peab olema drastiline.
Niisiis, ma olen 25-aastane, alustasin masturbeerimist 13-aastaselt ja hakkasin pornot harjumuspäraselt kasutama alles arvatavasti 18-nija isegi siis vaheldumisi, sest ma käisin sageli kellegagi tutvumas ja hästi, lihtsalt ei olnud seda vaja. Niisiis, see oli alati olnud tõsieluliste asjade vahepealne asi, kuna ma polnud tegelikult olnud selline tüüp, kellel oleks kunagi olnud naistega probleeme või et ma oleksin väga kaua aega lasknud, ilma et oleksin voodisse lasknud. Eelmise aasta märtsis kolisin, jättes mulle kaugsuhte säilitamise ning see, kuidas ma sellega toime tulin ja petmist vältisin, oleksid need pornomaratonid, mis hoiaksid mind teadlikult liiga kurnatuna, et mu tollal legendaarne libiido mind eksiteele viia. Sel ajavahemikul töötasin välja palju YBOP-is arutletud mustreid ja harjumusi, obsessiiv, kümme akent korraga, ääristades paar tundi absurdi.
Juunis see suhe lõppes ja paari nädala jooksul olin kohapealt leidnud uue tüdruku, kellega olen pärast seda kohtamas käinud. Ainus probleem on see, et kui me koos magama läksime, leidsin, et kuigi ma kunagi sain öösel 3 seanssi teha, ei suutnud ma seda isegi korra üles tõsta. Nagu nii paljud inimesed, ei saanud ma ka aru, et Porno indutseeritud ED on olemas, ja ma ei loonud ühendust, nii et kuigi mul oli oma gf-iga kohutavalt seksis olnud, säilitasin oma pornokombestiku, lootes vahel isegi, et ta EI TULE üle, et saaksin seksimise ajal erektsiooni hoidmise asemel pornograafiani masturbeerida. Ilmselgelt on pornoga endiselt raske, eeldasin, et mu ED koos sõbrannaga on seotud ärevusega, mis lõpuks muutus võib-olla ma lihtsalt mitte temaks, jne. Alles pärast pausi teiste inimeste proovimiseks sain aru, et see pole tüdruk.
Alles umbes veebruari lõpus leidsin YBOPi ja loobusin pornost samal päeval. Jätkasin regulaarselt seksi ja orgasmi, mõtlesin, et “päris asi” ei saa olla halb. Mul oli 20. aprillil üks kiire ägenemine, mis oli ühe filmiga ja kestis kõik 30 sekundit, sest ma panin kondi ära ja tulin püksid jalast. Sel hetkel otsustasin, et tegin lõpetamise kohta õige otsuse, just siis Panin pornoblokaatori üles oma sülearvutisse. Ma olin leidnud, et mu munn on üldiselt raskem, kuigi siiski mitte peaaegu 100%, välja arvatud hommikul ja isegi siis, kui see "ärkvel" langes. Lõpuks otsustasin eelmisel reedel orgasmid välja lõigata, tundes, et nad hoiavad mind tagasi, samuti loobuvad umbrohust, mida ma igapäevaselt suitsetasin. Järgmise päeva jooksul läksin sellesse, mis tundus olevat lame joon, tõsiselt mitte midagi, mu munn nägi isegi tavalisest väiksem välja, olin sellest lugenud, nii et ma ei olnud liiga mures. See kestis kuni hommikuni, kui ärkasin viha kestnud märatseva kondiga, mis siis kadus, arvates, et see oli märk, ja otsustasin proovida kerget masturbatsiooni, et leida lamedat joont, kuid mu munn käitub tavaliselt loiult, mitte üsna seal omamoodi.
Ma olen lihtsalt nii segaduses, sest ma lihtsalt ei tunne end pornosõltlasena. Mul on olnud 0 isu, 0 soovi pornot kasutada, isegi minu üks tagasilangus oli tingitud pigem lihtsalt soovist muutuste nimel raskeks saada ja selle tagajärjeks ei olnud jälitajaid. Isu seal küll pole, aga siiski ei saa mu munn muud kui ajutist hommikupuud raskeks. See on lihtsalt segane põhjus, mis tundub olevat üks koht, kus ma tunnen puuduvat sidet teiste PMO-sõltlastega, vaatasin lahti saamiseks palju pornot ja nüüd näib, et mu munn soovib pornole tõesti vastata, kuid kui ma fantaseerin, see on alati olnud tõelistele tüdrukutele, keda ma tean, kui ma saan kiimaseks, siis tean alati tõeliste tüdrukute jaoks. Porno on minu jaoks alati olnud ja on siiani nii mehaaniline, et see pole üldse asi, millesse ma ennast investeerinud olen. Tundub, et mu munn lihtsalt ei taha tegelikult töötada, kui lähen tegelike tüdrukutega seksima, mida ma tegelikult tahan. Kõik näpunäited näivad olevat seotud pornost loobumisega, ma olen pornost loobunud, ma ei vaja seda, ma ei taha seda, kõik, mida ma tahan, on tõeline seks oma sõbrannaga, miks mu munn pole sellele soovile vastamine?
Otsustasin, et annaksin selle pärast oma elukaaslasega esinemisprobleeme ...
Ma tahan, et saan selle mu rinnalt ära ja ma arvan, et see on parim koht seda teha.
Olen suhtes, kus see pole pikk vahemaa, vaid kuna meil mõlemal on täiskohaga töökohad ja muud kohustused, ei saa me koos palju aega, rääkimata intiimseks muutumisest. Selle tulemusena avastasin end seksuaalse pettumuse ja stressi tõttu peaaegu kolm korda päevas ja usun, et sellel oli tohutu negatiivne mõju meie seksuaalelule.
See varieerub suutmatusest seda üles saada kuni võimeni selle üles saada ja orgasmi puudumiseni, mis viiks mind seejärel kiiresti pehmeks muutumisele ja hetke rikkumisele. Alati, kui see juhtub, tapab mind tõesti see, et näen oma tüdruksõpra nii alt vedanud ja haiget teinud, et ta pole nii, aga ma tean lihtsalt pilguga. See tema näoilme murrab tõesti mu südame ja ma ei taha seda enam näha.
Ma arvan, et mul võib tekkida pornosõltuvus ja see on rikkunud meie seksuaalelu, nii et ma arvan, et nofapi jooksu alustamine on mulle palju kasulik. Kustutan oma häbiväärse pornokausta ja teen seda korralikult.
Ma lihtsalt tahtsin seda jagada, kuna see on mind juba mõnda aega kummitanud ja ma ei saa sellest kellegagi rääkida. Tahaksin küsida, kas kellelgi teisel siin oli enne masturbatsioonist loobumist esinemisprobleeme ja kas see aitas kuidagi?
LINK - Ma olen 20 ja minu lugu on sarnane. Kui ma olin 17-aastane, oli mul sõbranna ja me proovisime seda palju kordi ning ma ei saanud ikkagi kunagi raskeks saada. Teadsin, et see pole ühekordne asi. Temast lahku minnes olin nii eksinud, 18-aastane ja neitsi ning teadsin, et ei saa selle vastu midagi teha. Mul on olnud ka nii palju võimalusi. Arvestasin sellega, et oleksin võinud nüüd umbes 8 tüdrukut keppida, arvestades kõiki neid tüdrukuid, kes on mind enda peale visanud, ja see on enamasti olnud midagi otsimata, nii et see on kuradima meelehärm.
Ma olen nüüd umbes kuus kuud pornovaba olnud, nii et nii kaua, kuni saan vöö alla fap tasuta triipe, arvan, et mul on hea minna, kuid see ei tähenda, et ma ei kardaks. Võite nõustuda, et kuna mul ei olnud kunagi võimalik tavalist seksi harrastada, on mu ainus mälestus seksist proovimine ja ebaõnnestumine, nii et isegi kui olen täielikult taastunud, on mul üsna hirm ha.
Võttes ED mured. Kas ma peaksin alustama oma nofap reisi?
Olen üsna terve 20-aastane, keda viimastel aastatel valitses porn (tavalisest pornost animeeritud pornoks, fetišporniks, kui te seda nimetate). Märkasin hiljuti, et mul pole õnnestunud püstitada, olgu see siis masturbeerimise või lollitamise eesmärgil. Minu ED võib olla tingitud minu varajastest masturbatsioonimeetoditest (peenise pigistamisest ja mitte täielikult püsti laskmisest). See probleem on süvenenud nüüd, kui mul on gf, kuna tema arvates on probleem tema välimus ja see pole nii. Kas pornograafiast ja masturbatsioonist hoidumine aitab minu probleemi lahendada?
Hakkasin vehkima 12-aastaselt. Olen praegu 24-aastane. Isegi lapsena enne vehkimist tõmbas mind alati naisevormi puudutamine ja jälgimine. Kui ma seda tegema hakkasin, tundus see hämmastav - ma sain imetleda, ilma et ma riskiksin tegelikult tüdrukule läheneda ja temaga rääkida. See algas vähese riietusega tüdrukute sirvimisega veebisaitidel nagu maxim ja victoriassecret (pehmed asjad). Sellest sai veebikaamerate saitidel raha kukutamine ja hardcore HD-pornograafia kaustade ja kaustadega tohutu hulga allalaadimine. Ma armastasin oma salajast pilti ...
Juba aastaid arvasin, et ma olen ainus, kellel oli see probleem. Alati oli põhjust seda põhjendada ja lõpmatu hulga stiimuleid Internetis. Kolledžis käiksid mu toakaaslased ja mina ringi ülikoolilinnakutest, mis hindaksid naisi 1-10i skaalal ja hindaksid nende esinemisi, kuid neil ei ole julgust nendega rääkida.
Lõpuks sain ülikooliaastal sõbranna 18-aastaselt. Ta valis mind, kuna tegin õigel ajal õigesti. Mul ei olnud mingit mängu - ma olin õhuke geeky teismeline, kes oli lihtsalt tol ajal tema jaoks piisavalt lahe ja piisavalt naljakas. Kaotasin süütuse aasta hiljem tema pärast kuudepikkust kerjamist. Seks oli kohutav. Ma arvasin, et see oli tema süü - mõistsin oma mõtetes, et ta pole piisavalt seksikas (kuigi ta oli! Ma armastasin oma BJ-sid ja tegin seda temaga jne). Ma ei suutnud jääda raskeks ega orgasmiks ka pärast tunde kestnud seksi ja mitmekordset asendit ning siis sain aru oma probleemist - käisin pea igapäevaselt läbi, kui ma just temaga ei olnud. Me läksime ülikooliaastatel lahku mitmel põhjusel, kaasa arvatud seks. See oli tagasi intensiivsete viie sessiooniga päevas toimuvate fapatonide juurde, sest seda ma tegin enne tüdruksõbra saamist.
Edasi kaks aastat hiljem - töötan välja, arendan oma muusikalist / kunstilist külge, töötan oma välimuse kallal ja olen kolinud mujale USA-sse, et omaenda eluviisi avastada. Ma löön klubisid ja saan telefoninumbreid ja jälgin kuupäevi. Ainus asi, mis pole muutunud, on klappimine. Hoian seda üks kord päevas, kuid mõnikord võib see muutuda mitu korda päevas. Olen mitu korda proovinud lõpetada, sest sain aru, et see on kahjulik sõltuvus. Olen käinud mõne tüdrukuga koos ja paariga maganud (samal ajal kui mul on samad ED probleemid, mis näivad enamikku NoFapi kimbutavat). Need tüdrukud küsisid minult: "Kas ma pole piisavalt seksikas?" millele vastus oli ilmselgelt “muidugi oled”.
Kui olete noor (ütleme alla 50-aastane) ja teil on ED-probleeme, on probleem teie ajus peaaegu 100% tõenäoline, välja arvatud juhul, kui teil on diabeet või mõni muu raske haigus. Dopamiini teooria näib enamiku pornograafia / masturbeerimisega seotud probleemide puhul väga usaldusväärne ja lihtne seletus. Traditsioonilisel ED-ravimil pole dopamiiniga midagi pistmist, need ainult varjavad probleemi ja te jätkate PMO kuritarvitamist, kuni jõuate lõpuks nagu mina, st. isegi ravimid ei tööta. Mul on kõik sümptomid, mis väidetavalt tulenevad teie aju dopamiiniretseptorite puudumisest. Mul on väga-väga ekstreemseid probleeme, kui midagi õigeks ajaks teha, eriti asju, mis nõuavad pidevat vaimset pingutust. Ka kõige tõenäolisem on minu rõõmureaktsioon väga nüri, ma ei saa millestki rõõmu .. Söömine on midagi, mida ma teen, et elus püsida, ei naudi seda ega vihka seda, ma lihtsalt ei hooli sellest. Sama kõigega .. miski ei too mulle naudingut ega valu, mu siseelu on lihtsalt tuim, kadunud. Pole siis ime, et ka mina ei saa erektsioone ega saa neid säilitada, mu aju ei hooli sellest.
Pidage seda lihtsalt pillide kasutamisel meeles ... ravite sümptomit, mitte põhjust. LUGEGE KAHJU
Arstid on idioodid .. Olen viimase aasta jooksul näinud nii mõndagi, kes üritab minu uneprobleeme ja libiido ravida .. Neil pole aimugi. Kui teil on laskehaav, mis võib välja mõelda, mida teha, kuid peale kõige eluohtliku ja lihtsalt üldise heaolu ... on see nali. Vabandust röökimise pärast. Mul on veel üks halb kogemus, kui üritan teist ennast sundida parandama .. võib-olla postitan
Tahtsin lihtsalt öelda, et enne seda ei suutnud ma seksi ajal orgasmi tekitada (mis põhjustaks mu pehmeks muutumist) või ma ei saaks esiteks täielikult erutuda. Noh, ma võin öelda, et eile õhtul sain sellest takistusest jagu (sõnamäng pole ette nähtud). Pärast 90 + päeva kestnud nofapi oli mu keha enam kui innukas oma uue leedi juurde minema.
nofap tundub olevat mind aidanud. Aitäh, kutid. Kui keegi on huvitatud, kirjutasin oma 90i päevadest siin.
LINK - Mul on hea meel, et näete, mida porn võib teile teha. Hakkasin kogema ka pornost põhjustatud ED-d, mitte sama efektiga, nagu te ette kujutate, kuid raskem oli raskem püsida ja seetõttu lõpetasin aeglaselt nii palju pornot ja hakkasin ilma selleta tungima. See aitas, kuid kui selle subredditi leidsin, teadsin, et oleks kasulik selle lõpetamine üldse lõpetada. Minu peenisel pole praegu palju probleeme raskeks muutumisega, hoiame seda niimoodi haha
LINK -Olen samal positsioonil nagu sina, ma olen 19-aastane teise kursuse mees. Kui ma olin keskkoolis, olid mul tüdrukute kogemused kõik korras, ma ei osanud kunagi unistada, et saan ED-d ja siis, pärast paari kuu pikkust internetis pidevalt äärmusliku pornoga tutvumist, leidsin, et olin täiesti desensibiliseeritud. Kannatasin oma vanemas suvisel / esmakursuslasel mitu ED-i juhtumit - võin lisada üsna kohutava aja - mis viis mind kahanemiseni. Ta oli äärmiselt abivalmis, kuid lõpuks see lihtsalt klõpsatas; see ei olnud mõne sügava vaimse probleemi tagajärg, minu Interneti-pornovormide kinnisidee alguse ja minu ED vahel oli otsene seos.
Death Grip, DE, Porn indutseeris ED. Nõuanne?
by noseehearspeak4 päeva
Hei, kaaslased pornosõltlased! Esiteks olen ma gei ja räägin suhetest oma poiss-sõbraga, nii et kui see teid solvab, lõpetage lugemine.
Nii et olen 22-aastane ja olen teismelisest saati pornograafiaga üsna palju tegelenud. Ma ei teadnud, et ma ühendan oma aju ebareaalse stimulatsiooniga, ma lihtsalt nautisin ennast.
Alati, kui mul oli võimalus meestega reaalselt seksuaalselt suhelda, kannatasin DE all. Ilmselgelt mitte tavaline liik, sest meeste vahel tupeseksi ei toimu, aga ma võtaks kaua aega ja ma peaksin selle ise hoolitsema. Ma ei teadnud surmahaardest ega DE-st, arvasin lihtsalt, et mul on lihtsalt natuke raske.
Nii et hiljuti sain poisi, keda mulle väga meeldib ja kes on väga minu tüüp. Seks oli paar esimest korda hämmastav, mul õnnestus isegi väga kiiresti cum, peamiselt seetõttu, et ta oli nii visuaalselt stimuleeriv.
Kuid mida aeg edasi, seda esmalt sain halbu DE ja nüüd ED juhtumeid. Kõigepealt sain tulla alles pärast "ekstreemset" visuaalset stimulatsiooni, näiteks nähes teda cumina ja mängides koos cumiga. See on üks asi, mis mulle ka pornos kõige rohkem meeldib. Siis oli mul probleeme isegi erektsiooni hoidmisega. Kõik see, kuigi ma tean, et ta on minu jaoks väga atraktiivne, kulus uudsus lihtsalt ära. Ma ei saa lihtsalt vaadata mõnda muud videot tuubisaidilt, et näha kedagi uut.
See oli mulle mures, nii et ma hakkasin natuke ja komistasin http://yourbrainonporn.com mis seletas üsna palju, mida ma läbi elasin. Tingisin end erektsioonide / ejakulatsioonidena ainult siis, kui olin üksi, vaatasin teismeliseeas alati uusi videoid, paljudel vahelehtedel jne. Selle uuesti tegemiseks pean pornograafia vaatamise täielikult lõpetama. Nii et olen nüüd umbes 5 päeva täielikult pornograafia vaatamise ja masturbeerimise lõpetanud. Muidugi pole seni midagi muutunud, seisund ainult halvenes. Selle veebisaidi andmetel võib mul vaja minna 3 kuud kuni aasta, et oma pornosõltuvusest täielikult taastuda.
See teeb mulle siiski muret. Pool aastat seksimata jätmine tapaks selle suhte. Teine asi on see, et taaskäivitamise ajal soovitatakse alati teha noFap, ainus probleem on see, et gei seks koosneb sageli peamiselt masturbatsioonist. Anaalseksi ei ole kogu aeg (mida ma oma praeguste probleemidega nagunii aktiivselt teha ei saaks). Nii et kas ma saan ikka veel masturbeerida, kui olen koos oma poisiga?
Mõistan, et siin on ilmselt ainult sirged mehed, kuid ma ei tea, kuhu poole pöörduda. Ma tõesti armastan oma poiss-sõpra ja soovin, et oleksin temaga kohtunud kuus kuud hiljem, pärast pool aastat ilma masturbeerimiseta, pärast oma seksuaalsuse taaskäivitamist ja surmapidamise ravimist. Tunnen, et see hävitab lõpuks selle suhte. Siiski pean vist seda tegema tulevaste suhete jaoks, mis mul võivad olla.
Ma oleks tõesti tänulik mis tahes nõu eest.
Ma haretsin pornot, nüüd ma ihaldan tüdrukuid.
Tõesti naljakas, kuidas taaskäivitamine muudab teie käitumist naistele.
Selle nädala jooksul on mul olnud väga halb isu tüdrukute järele. Ma tahan praegu ühega koos olla. Ja kuna mul seda veel pole, siis mul läheb pea õhku! Testosterooni tõus? Sa ütle mulle, aga ma tõesti ihkan neid päriselt. Mul on palju öiseid metsi (testosterooniga seotud. Hommikune puit on seotud dopamiiniga), mis on nii kõvasti kivistunud nagu mu peenis plahvataks. Mul on neid iga päev, isegi kui ma uinun. Mul on erektsioon kergesti, kui ma tavaliselt vestlen (ei seksi, aga teate, näiteks kui soovite temaga kohtuda jne, romantiline arutelu jne) tüdrukutega facebookis ilma igasuguse puudutuseta. See on hull, sest mul on 6. päev, kui viimasel taaskäivitamisel olin oma 8. nädalal vaid mõne hommikuse metsaga.
Täna sai mu hääl sügavamaks ja ma armastan seda, rääkimata usalduse tõstmisest ja teistest, mis on nüüd meile kõigile tavalised, rebooters.
Mida ma selles uues taaskäivitamises tutvustasin, on minu suhtlus tüdrukutega. See on nagu uuesti ühendamine. Peaks olema eduloos Tõesti lol.
Edit: Mida ma õppinud on tütarlaste taaskäivitamine kiirendada seda!
Kas keegi teine tunneb, et on just Nofapi avastades leidnud ühe elu suurtest saladustest?
Nii et nüüd kaks nädalat. Tugevaks läheb. Mingeid tõelisi üleskutseid pornot vaadata ega vaadata. Ilmselt seetõttu, et mu munn tunneb, et ta on talveunne läinud. Pea nädala jooksul on seal vaevu tunne. Aga mis iganes, seda ma ootasingi.
Olen seda viimase 1 aasta jooksul 2-8 korda päevas tunginud. ED kõikjal ilma lootusteta, kuni leidsin selle koha, kogu info ja edulood. Nüüd on tunne, et olen millegi kallal, mida keegi teine pole avastanud!
Kõik mu kaaslased PMO sama palju kui mina, kui mitte rohkem ja see paneb mind mõtlema, kas nad kannatavad suletud uste taga samade probleemide all nagu meie. Olen neile öelnud, et ma ei ole enam PMOing ega MOing ja nad naersid selle ära. Nad arvavad, nagu ka ühiskond, et pornot vaadata on täiesti tervislik ja normaalne. Nii et lasin neil lihtsalt naerda, teades, et need viimased 2 nädalat on olnud produktiivsemad kui minu elu viimased 2 kuud. Mul on olnud rohkem energiat, enesekindlust, enesekontrolli (paljudes aspektides), ärevus väheneb iga päevaga, külm dušš on minu uus kohv, ma ei joo enam ega klubi, edasilükkamist pole olemas. Päeval enam ei uinata (midagi, mida ma enne peksmist alati tegin) ja mu ellusuhtumine on täielikult muutunud. Ma olen nüüd nii palju positiivsem.
See on kõik 2 nädala jooksul! Kujutage ette aasta või 5 aastat! Loodetavasti on ED selleks ajaks hea. Oleme siin millegi kallal. Inimesed on PMO-d teinud nii kaua, et on unustanud, kuidas elu peaks olema!
;
