90 päeva - tagasi surnuist.

Ma alustasin NoFapiga hilja 2013is, mida kontseptsioon oli täiesti huvitav. Ma kordusin paar korda. Siis veetsin õhtu yourbrainonporn. Sealsed artiklid ja uurimused vahetasid minu ajus põhimõtteliselt midagi - isegi pornoga arvestamine on minu jaoks vastumeelne.

Ma näen seda kui valikut, millel on dramaatiline negatiivne mõju minu elule, ja ma pole lihtsalt tagasi pöördunud. Mulle tundub, et ma ei tee seda kunagi.

Esimesed nädalad olid raskes režiimis. Siiski olin sel hetkel üle aasta pikaajalises suhtes, nii et raske režiim ei kestnud kaua.

Igatahes hüppame hüvede juurde. PMO-d tehes tundsin end sageli unisena, loidana, väärituna jne. Enamasti on see kadunud.

  • Ma vaatan paremini ja olen sotsiaalselt palju kindlam.
  • Olen elu suhtes dramaatiliselt energilisem ja optimistlikum.
  • Ma tunnen, et ma olen nüüd rohkem MAN.
  • Ma arvan, et NoFap andis mulle selguse ja otsustavuse paluda oma tüdruksõbral mulle paar kuud tagasi abielluda. (ta ütles jah)
  • Ma tean, et paljud redditorid on ateistid või mis iganes, kuid tunnen, et “vaimne” mõõde on minu jaoks oluliselt paranenud. Või ilmalikumalt öeldes tunnen ennast rohkem kui osa maailmast ja ma olen palju vähem endasse tõmbunud, sellised asjad.

Kõigi nende asjade koosmõjul on olnud naeruväärselt positiivne mõju. Nagu ma isegi ei kujutaks ette, et läheksin tagasi selle juurde, kuidas asjad olid ...

Nõuanne: Minu edu absoluutne tuum oli YBOP-s sisalduvate kontseptsioonide täielik internaliseerimine. Kui usute seda, mida nad räägivad, hirmutab PMO ausalt öeldes jama teie ees ja saate valmis. Kasu tuleb, see on teisejärguline. Ja ma ei taha öelda, et see saab olema lihtne, kuid pornograafia mõjudest väga kaine mõistmine oli minu jaoks kaalukauss.

Redigeeri: soovin lisada, et lisaks ülaltoodule, Olen ka üsna hõivatud olnud ja püüdnud sotsiaalseks jääda. See on olnud omamoodi positiivne tagasiside, kus mida kaugemale ma PMO-st jõudsin, seda kergemaks muutusid sotsiaalsed suhted. Oh, ja sportimine oli minu jaoks tohutu. Eelistan raskete asjade korjamist ja mahapanekut ning see on minu uueks ravimiks, kui soovite.

TL; DR: Jätkake, kolleegid Fapstronautid! Väljakutse on rohkem kui seda väärt. Ma olen lihtsalt veel üks selle tunnistus.

Redigeeri: linke n grammatikale

Muuda2: lisage nõu

LINK - Tagasi surnuist. Päev 90.

by dukucher