Täna on minu suur päev; Esimest korda jõudsin 90 päevani. Teile kõigile, kes selle nimel veel töötate; jätkake, see on parim asi, mida olete kunagi teinud!
Algus Alustasin PMO tsüklit XNUMX-aastaselt, mis on enamiku inimeste standardite järgi hiljaks jäänud. See jõudis kiiresti PMO-ni iga päev kolm kuni viis korda päevas. See piiras mind sotsiaalselt, nii et mul ei olnud kunagi teiste inimeste läheduses mugav. Mul oli null enesehinnangut, motivatsioon null ja ma hakkasin end kiiresti ED-ga siduma. Gümnaasiumisse jõudes olin nii tugevalt haakunud, et ei suutnud kooli ajal keskenduda. Võin mõelda vaid pornost, mis muutus üha häirivamaks ja kui kaua läheb aega, kuni koju lähen ja fapini jõuan. Ma sattusin pidustuste, igavuse, kaotuse alla ja üldse ilma põhjuseta.
Teostus Eelmise suve jooksul (2013) hakkasin mõne õnne tõttu kohtama oma praegust SO-d. Ma olin kuusteist, endiselt PMO-st jube sõltuvuses ja täieõigusliku PIEDi äärel. Minu arusaamine tuli sellest, kui sain aru, et ma ei tunne peaaegu midagi. Ma olin kohe tema järele kukkunud, kuid mul polnud ajet, soove ja endiselt motivatsiooni. Ma ei suutnud seda üles saada, välja arvatud häiriv porn. Sain aru, et pean kohe midagi tegema, nii et kaotan ta igaveseks. ma leidsin / r / nofap, ja alustas väljakutset. Kaks päeva hiljem alustasin uuesti. Üks päev hiljem; jälle. Kuu aja pärast jõudsin lõpuks nädala pikkuse vööni. Siis, kuu. Siis kannatasin kuu aega, et vaevalt suutsin ühest päevast mööduda. Jaanuaris hakkasin lõpuks triibu võtma, mis mind nüüd viitab.
Lõpptulemus Üheksakümmend päeva hiljem olen uus inimene. 17-aastaselt ja esimest korda on mul sõpru, kes sallivad mind, just seda sama sõbrannat, kellesse ma ülepeakaela armunud olen, ja seadsin end rajale, et elada kaua ja õnnelikult. Loobusin jaburast dieedist, hakkasin trenni tegema ja kukutasin 20 täiendavat kilo, mis mul kaasas olid. Esimest korda elus olen õnnelik ja terve ning võlgnen suure osa sellest NoFapile ja teile kõigile.
Tänan teid kõiki südamest.
~ Üksildane tromboon
;