Naeratan pealkirja kirjutades :). Perekond, ma olen nii õnnelik, et alustasin NoFapi kasutamist. Ma ei lähe kunagi tagasi oma teedele, ma ei näe ennast paremana löömise pärast. Ma olin varem väga ärev inimene, ei osanud inimestega hästi rääkida, masenduses, mitte enesekindel, ei naeratanud kunagi, negatiivne, tuim, nägi välja nagu zombie, väga väsinud ja peksin seda iga päev.
Esimene nädal oli väga raske, sest ma ei näinud selle eeliseid. Ma märkasin 7. päeval, mis juhtub haha.
Olen märganud, et suureneb tähelepanu, mida ma naistelt saan, ja ütlen, mis selle (minu) arvates minu arvates on, arvan, et see on justkui vaimselt joondunud. Sest porn toob halbu mõtteid ja vibratsiooni. See on looduse moonutamine. Ma olen lasknud tüdrukutel käituda kohmakalt ja rumalalt armsalt ja naljakalt, mis pani mind muigama. Olen lasknud naistel mind vahtida, vanu naisi ka. Mäletan, et basseini ääres vaatas see väga vana daam mind silma ja ma ei suutnud end takistada tema tihaseid vaatamast (Ära hinda) ja mul läks ülikiire. Olen 18 btw.
Mul on suurenenud enesekindlus. Ma võin praegu vaadata inimesi jumala neetud kuradi pilku nagu tavaline inimene, sest ma ei tõmba seda ja mul pole sisemist häbi.
Ma tegin NoFapi, sest mul oli probleeme, palju, aga peamiselt naiste ja sotsiaalsete suhtlustega. Mul on alles üks kuu ja kuigi ma pole super alfa, pole ma ka enam super beeta, andke mulle andeks, et kasutasin neid sõnu kutid hahaha.
Ahh, vähem aknet! Ilmselt mitte otse NoFapilt, tegelikult ei saa ükski neist loetletud hüvedest olla otse NoFapilt, aga hei, viimased 5 aastat pole olnud nii põnevad.
Treenin iga päev, hommikul 50 surumist ja terve päeva 50. Käin jõusaalis vähemalt 4 päeva nädalas, iga päev 15 minutit vasikaid (jooksulint tasemel 15.0, kiirus 2.4 - 2.8), ujun pärast jõusaali. Ma käin sooja ja külma dušiga alati duši all (2 korda päevas)
Ma ütlen igapäevaselt jaatust kaks korda päevas hommikul ja õhtul. (Neid öeldes tunnen kindlasti tugevaid emotsioone). Kirjutan oma eesmärgid ebareaalselt ja lasen neil olla ajakohased, nt: "Mulle meeldib teistega rääkida." Olen introvert ... "Minu ettevõte teenib igal aastal 1 miljonit dollarit".
Mediteerin igal hommikul 10 - 20 minutit, püüdes aeglaselt 1 tunnini jõuda! Igal hommikul vaatan Tai Lopez 67 sammu videot. Ärkan kell 4, nii et mul on piisavalt aega oma edurituaaliks. Ma teen hommikul 30 surumist ja 50 kükki. Ma teen oma voodit igapäevaselt. Ma login oma unistused rakendusse nimega Awoken ja mu unistused on nii palju elavamaks muutunud, et unenägude puhul on see seletamatu.
Oh ja täna pöördusin selle basseini juures oleva kolledži tibu poole ja küsisin, mida ta loeb, see oli farmaatsiaraamat, suur AF. Enne NoFapi poleks mul olnud julgust isegi temaga suhelda mõelda.
Ma tean, et see on alles 30. päev ja mul on veel pikk tee minna, enne kui minust saab tõeliselt muutunud inimene. Ma ei saa oodata, et näha, mis juhtub 60. päeval, siis 90. Ja see on nüüd elustiil, ma EI näe end tagasi minemas.
Teine asi, 14. päeva paiku üritasin maha suruda? Represseerida? Mõned mõtted naiste vaatamise ja nendele mõtlemise kohta. Ma ütlesin endale: "Ma eitan naiste olemasolu." Mitte misogüünilisel viisil! Ja märkasin, et minu kooli tüdrukud pöörasid pead, et mind vaadata. Ma ei tunne seda tegelikult praegu, sest see oli raske. Aga vist saaksin seda uuesti teha ehk.
Ma vaatan ikka veel naisi, kuid tervislikumal viisil, nagu "Kurat ta näeb hea välja, ma tahan teda tundma õppida". Ja enne NoFapi nägin naisi lihtsalt kuradi objektidena (beeta)
Nii et siin läheb sperma säilitamise seiklus. [See on minu kolmas vööt.] Esiteks oli 8, siis 14.
LINK - 30i päevaaruanne
By Pontydreaux
;