[Päev 18] Ma olen 21-aastane ja mul oli enne seda jama hämmastav seksuaalelu. Saaks seda igavesti. Kunagi vähimatki tagantjärele mõelnud, et ei saa seda üles. Läksin kuiva loitsu, kuigi kui ma ei jõudnud ühegi tüdrukuga, olin masenduses. See oli aasta ja sel aastal ma masturbeerisin pornoni ja sain sellest palju rahuldust. Igatahes ei muretsenud ma isegi oma nõrgeneva erektsiooni pärast. Ma arvasin, et järgmine kord oleks hea, kui see võimalus avaneb. Mitte nii. Mina ja mu uus gf läksime seda tegema ... ja vajasin käsitsi stimulatsiooni.
[Päev 23] Eile õhtul ärkas öösel erektsioon kaks korda. Nad olid endiselt täis ainult umbes 80 protsenti, kuid see on hea tunne, teades, et need vähemalt esinevad. Enne kui ma PMO-sse ei läinud, ei osanud ma ausalt öeldes öelda, millal mul viimane kord öösel või hommikul oli. Enesetunne on hea, kuigi tujumuutused on ikka ja jälle alles.
Rääkisin isaga ka jamas, mida ma läbi elan. Lubage mul teile nõu anda: kui leidub mõni lähedane, kellega soovite oma probleemi jagada, siis lihtsalt KOTKE ja tehke seda. See pani mind tundma palju paremini!
[Päev 21] Praegu olen nii ümisenud. See on olnud peaaegu 3 nädalat ja kuigi ma tunnen mõnikord kerget erutust, pole mul ikka veel olnud seda “OMG wow” libiido või erektsiooni hetke, mis oleks mind taastumise osas hämmastava ja enesekindlana tundnud.
Mind häirib tegelikult see, et olen koos tüdrukuga, kellega hakkasin käima kuu aega tagasi, ega ole suutnud talle kogu selle pornost põhjustatud ED-i anda. Ma tahan panna teda tundma, nagu oleksin tekitanud teisi tüdrukuid enne teda ... enne kui see jama mu seksuaalelu tappis.
[Päev 24] Keegi teab, kas urineerimisvajaduse sagedus on üldse seotud karskusega? Minu oma on kindlasti LÄHEDALT läinud. Mida kuradit? Enne lõpetamist urineerisin palju. See oli imelik ja ka oja oli väga nõrk. Kuna erapooletuks jäämise soov on palju harvem, on praegu palju parem, et ma ei peaks tundma, et peaksin iga freakin tund pissima! Samuti on urineerimisprotsessil tunduvalt vähem sensatsiooni ja sperma lekkimist kui enne hoidumist.
[Päev 26] Just täna, mis on umbes 26 PMO-st, oli mul esimene tugev spontaanne erektsioon. Ja täna öösel äratas mind minu esimene märg unistus aastate jooksul (see oli pornoeelne). Arvan, et see võib olla hea märk, nagu näiteks mu keha, kes ütleb mulle, et olen tagasi normaalsuses.
[Päev 28] Täna on nelja nädala märk PM-i ja kahe O-st. Eile seksis mu tüdruksõbraga selle protsessi käigus teist korda. Parandused olid märkimisväärsed, manuaalset stimulatsiooni polnud vaja ja mul oli ka vana püsiv jõud tagasi. Hea tund lähedust. Tundus, et see oli üsna sisse lülitatud ja oli allpool korralikult kindel, kuid võiks olla parem. Sugu vallandas siiski kerge jälitaja efekti: lihtsalt mõtted ei tekita tugevat tungi. Kas poleks parim, kui jõuaksin% 100-ni võimalikult kiiresti tagasi?
[Päev 31] Ma olen kuidagi lahknenud sellest, mida seksiga taastumise käigus teha. Ma ei ole kindel, kas see on korras umbes iga 2 nädala tagant, sest pärast seda, kui seda 3 päeva tagasi tegin, olen end pisut vaevanud. Hommikune puit on jälle puudunud, ehkki see võib olla mittelineaarse protsessi org.
[Päev 33] Eile õhtul oli mul sõbranna üle ja me sattusime voodisse. Ma rõõmustasin teda, kuid jätsin end üksi, seksi ei olnud. Aga tore oli see, et me lihtsalt lebotasime seal tundide kaupa ... kuni kella 3-ni hommikul rääkisin, hoidsin, suudlesin jne. Ma tundsin end ärritatuna ja ärritununa, kuid ütlesin endale pidevalt: Ei, ma ei taha, et mul oleks veel üks seksuaalse kohtumise kest, ”Ja keskendus ainult temale. Selleks kulus küll tahtejõudu, kuid ma arvan, et see tegi palju head. Olen uhke ja rahul, et saan kauem oodata, nii et järgmine kord, kui otsustan seda teha, on see kogemus muretu.
[Päev 35] Mul on 5 nädalat PMO puudumise protsessi ja ma edenesin oma mõtetes kuni 10 päeva tagasi. Ma seksisin oma tüdruksõbraga ja see oli peaaegu tund aega kõva armastust, ehkki mitte täieliku erektsiooniga. Kuid sellest ajast alates on hommikune puit põhimõtteliselt kadunud! Ei mingit spontaanset erektsiooni! See f * # @ ing imeb. Kas see võib olla nii kaua taastuv org? Ei usu. Tundub, et tapsin oma edusammud, kuid loogiliselt võttes oleks mõttekas mõelda, et seks pärispartneriga peaks teid vähem tagasi seadma kui MO, mida ma näen, et teised kutid on teinud. Tundub, et peaksin kaugemal olema. Suremine enesesüüdistamise tõttu.
[Päev 40] Ikka tunnen end seal surnuna. Mõningad juhuslikud poolerektsioonid vahel ja siis, kuid pole eriti põnevil. Seni on taastumise kõige tähelepanuväärsem osa unenägude meenutamine, näib, et mäletan seda igal õhtul. Kummalisel kombel hakkan ka meenutama, mis tunne on olla loomulikult erutatud. Kuigi see pole veel füüsiliselt juhtunud, võin seda ette kujutada ja on hea tunne, kui suudan seda vähemalt praegu ette kujutada.
Tagasipöördumised on peaaegu täielikult kadunud. Ma tahan lihtsalt olla normaalne. Kunagi ei mõelnud, kui palju porn siiani mu elu mõjutas. Ma olen tundnud palju paremini teatud asjades, mis mulle varem vaevasid, nagu perekondlikud küsimused jne.
Mis on absoluutselt kõige kauem aega võtta?
[Päev 41] Eile õhtul tuli mu tüdruk üle. 40 O-ga on möödas 2 päeva kell 75 ja eile õhtul oli kiusatus seksi proovida. Tundsin end paar korda tõesti vaimselt erutatuna, kuid allkorrusel oli sama vana nõrk erektsioon, umbes XNUMX% või midagi sellist. Mul on lihtsalt hea meel, et ma seksile vastu hakkasin.
Ma tundsin talle rõõmu paar korda, sest hei, ta ei peaks kannatama, sest ma olen see idioot, kes iga päev selle pornosse räsis. Kokkuvõttes oli hea aeg. Nuhutasime palju ja ta veetis öö. Ärkasin järgmisel hommikul sama nõrga erutusega, kuid vähemalt ei pidanud ma erektsiooni käsitsi sundima. Jõudu tuleb ajaga.
Näha vaadata pornot on täiesti kadunud ja minu tuju on iga päev suur. Hoia valvsad mehed, mees mõõdetakse tema tahtega ületada talle kõige raskemaid asju.
[Päev 44] Mu meeleolu on palju rohkem stabiliseerunud ja tavaliselt tunnen ennast allkorrusel tervena. Üldiselt huvitavad mind rohkem tõelised tüdrukud ja tõelised stiimulid.
Probleem on selles, et tunnen end stimuleerituna - kuid füüsiliselt ei juhtu midagi head. Mul on erektsioon, kuid see pole täis. Arvasin, et hommikune ja öine erektsioon on teie füüsilise suguelundite tervise näitaja, nii et kui ma saan neid ja nad pole täis, kas peaksin pöörduma arsti poole? PS. Ikka puudub libiido tõus, see tunne "tahan kohe seksi". Ma arvan, et kuna olen noor ja heas vormis, teeb mu keha kõik endast oleneva, et proovida ja töötada, kuid aju pole lihtsalt veel valmis.
[Päev 44] Ma arvan, et jääkefektide läbimine võtab selle teema suhtes tundliku inimese jaoks kauem aega. Olen 48 päeva ja ei edene tegelikult. Loen viimast korda, kui vaatasin pornot. Aga ma olen O kaks korda olnud koos partneriga.
[Hiljem samal päeval] Mul on hea. Samuti olen ma nüüd oma sõbrannaga ja mul on kaks erektsiooni, mis ei kestnud kaua ainult selle väljamõtlemisest. Mõlemad ei olnud täies jõus ... Igatsesid seda virilustunnet praegu nii väga.
[Päev 53] Lihtsalt ei jaksa enam. Nii kuradima rõhutatud: tööjaht ja kogu see protsess on nii masendav. Tundub, nagu oleksin mõlema suhtes abitu.
Eile õhtul tuli mu sõbranna ja me sattusime voodisse, suudlesime puudutades, kuid esialgu tuli üles ainult pool erektsiooni. Mõne aja pärast märkasin, et mul oli raske, peaaegu täielikult, nii et läksin seksi. Võtsin seda väga-väga aeglaselt ja keskendusin ainult kogemustele ja aistingutele. Tegin orgasmi väikese aja pärast, mistõttu tunnen end halvasti. Aga kui ta seal on, siis igatsen ma seksuaalse sideme, sideme järele. See oli 25 päeva minu viimasest orgasmist, kuid me kasutasime seekord aeglast karezza tüüpi seksi, nii et mul on huvitav näha, kuidas ma ennast järgnevate päevade jooksul tunnen.
[Päev 56] Meeleolud on stabiliseerunud ja ma olen üldiselt igapäevaselt lihtsalt õnnelikum inimene. Pole kunagi aru saanud, kuidas P mind emotsionaalselt nõrgendas. Ma tegelen tagasilükkamise ja muude asjadega elus nüüd palju paremini ning ei lase end pisiasjade pärast nii alla ja masendusse langeda.
Olen taaskäivitamise ajal seksinud 3 korda, vähemalt 2-nädalase vahega, mis on kindlasti mind natuke aeglustanud. Kuid see on segane. Kas orgasmid aeglustavad teid palju? Kas O-d koos partneriga on vähem kahjustavad kui M–> O? Ja kas 8-nädalane täielik karskus on tingimata vajalik, kui soovite taastuda? Nagu te jääksite igaveseks lamedaks või summeerub kumulatiivne aeg sama palju, kui te pornosse ei satu?
On ilmselge, et ma ei saa paremaks 8-nädalase märgi järgi, mis tõesti ja ausalt paneb mind nutma. Mul on nii raske teda tagasi lükata. Mulle meeldib ta väga ja tahan temaga takistamatult armastada nagu tüdrukutele, kes ausalt tähendasid mulle palju vähem. See lihtsalt haiseb. Tundsin, et teisel õhtul talle natuke kinkida oli ok. Siis tundis end nagu tumm, teades, et olen ennast 25 päeva pärast tagasi seadnud!
Ma kavatsen kuni augusti lõpuni täielikult loobuda ja kärpida umbrohu. Loodetavasti peaks see olema piisav, et mind paraneks! Jumal kurat!
[Päev 60] Ärkasin selle protsessi 60. päeval, ilma hommikuse erektsioonita. Minu jaoks päris õudne. Oli protsessi ajal 3 orgasmi. Ma arvan, et minu taaskäivitamine on tõestus selle kohta, et O-d taastuvad aeglaselt, sest ma olen alles 21-aastane, nii et te arvate, et mul oleks praeguseks parem. Olen tervislik ja söön hästi. Mõned muud muudatused on:
1. Üldise meeleolu ja heaolu parandamine
2. Olles vähem mures sotsiaalsetes tingimustes ja rääkides teistega
3. Tütarlaste nägemine inimestena ja mitte seksiobjektid
4. Märkimisväärselt suurem unistuste arv
5. Tunne, et suudeldes ja kraamides rohkem sisse lülitati
Mul on taastamise osakonnas minu jaoks palju positiivset. Välja arvatud see, et peab seksile vastu panema, kui ta on minuga poolpaljalt voodis! Peab olema kõige raskem asi, mida võiksite paluda ühelgi poisil LOL-i teha. Kuid jään puhtaks terve kuu.
[Päev 61] Kurat ajab mind praegu päris pahaks. Ma olen teinud nii palju 60 hullumeelset päeva ja ikkagi on mul vaja veel 30, et ma saaksin oma erektsiooni tagasi? Jumal on nii nõme, ma mõtlen kogu sellele kuradi kuule, mis mind ees ootab. Terve kuu pole ühtegi orgasmi ega seksi sõbrannaga, kellest ma nii väga hoolin. Ei midagi. See kuu on minu kannatlikkuse suhtes raske. Ma vajan oma seksuaaltervist tagasi! Vajad vajad seda vajad. Nii pettunud. Lihtsalt tahaksid MIDAGI mingit märki paranemisest. Uhh. Ma tunnen end lihtsalt nii abitu ja rumalana. Nii hull praegu. See pole lihtsalt aus.
[Päev 62] Andis eelmisel õhtul mu sõbrannale veel viimast korda. Lõpuks sai jälle üks neist% 80 erektsioonidest. Imelik, kuidas need tulevad, kuid nad pole täis. Igatahes andis ta mulle pea ja ma ei hakanud orgasmi tegema, vaid kaotasin selle kogemata. Olin alguses vihane; minu viimasest O.-st oli möödas kümme päeva. Ma ei loe eelmisel õhtul märga und.
Minu pettumuse tulemusena ütlesin talle oma probleemist. Ja et see oli oluline, et ma lähen kuu aega ilma sugu, oraalseks või masturbatsiooniks, aga et ma saan ikkagi teha iganes teda. See oli suurepärane. Lihtsalt täiuslik. Nüüd olid mõlemad sellele pühendunud ja ma ütlesin talle, et ta ei anna mulle midagi enne selle kuu lõppu.
[Päev 67] Ärkasid hommikuse puuga viimased hommikud! Mitte kus ma tahan, et see oleks, kuid ikkagi on see 85-i juures 90-i protsendini ja see paar aega hommikul ummikus.
Ka mul oli lõpuks see sarve tunne! Kaotas nii halvasti. Veel on veel tööd teha, kuid enesetunne on praegu hea. Sai mu vaatamisväärsused paika pandud kuu lõpus.
[Päev 71] Kogu see aeg ilma pornota on suurepärane. Tunnen end jälle nagu vana mina. See on hullumeelne, kuidas ma arvasin, et liiga palju marihuaanat suitsetades sattusin sellesse udu, kuid pärast pornograafia väljalõikamist olen mitte ainult muutunud ekstravertsemaks, vaid võin ka suitsetada isegi inimestega, keda ma ei tunne ja tunnen end mugavalt - ilma et oleks udune rääkida kohta.
Ümberringi tunnen end tugevamana, tervemana ja kiiremini mõeldes ka jalgadel. Pärast kümmet orgasmivaba päeva seksisin mina ja mu tüdruk esmaspäeval ... Ta ütleb, et unustas meie kokkuleppe minna kuu aega LOL-i.
Hea uudis on see, et mul oli päris hea erektsioon, näiteks% 90. Ma olin kuidagi üllatunud ja ka tema. See ei sobiks isegi! See on tohutu samm sellest ajast, kui ma seda protsessi alustasin. 2 nädalat pärast seksi proovimist pidin käsitsi stimuleerima, et saavutada poolkõva munn, seejärel orgasmi umbes 10 sekundi pärast.
Seekord oli see väga aeglane ja kirglik. See sugu koos viimaste päevade hommikuste metsadega näitab, et erektsioonihäired on lõpuks taastumas. Leppisime kokku, et alustame otsast ja läheme kuu aega järjest, minu jaoks pole seksi ega orgasmi. Ma tean, et mul oleks pärast seda veel parem, kuid ma ei tea, kas see on vajalik. Ma ilmselgelt edenen, kuid tahan naasta% 100 juurde.
[Päev 71] Alustuseks tahaksin öelda, et kui taaskäivitamist alustasin, olin protsessis kõige skeptilisem inimene. Olen kindel, et ka seal on kõigil kahtlusi; seda ei saa aidata. Ei tunne ennast halvasti.
Nüüd tõestus selle protsessi toimimisest. Eile õhtul oli 76. päev ilma pornota ja masturbeerimiseta. Puudub - ja orgasmiga kokkuhoidlikult. Eile õhtul seksisin 3 korda edukalt. Hämmastav seks, mitu tundi sellest. Ja siis jälle täna hommikul veel 3 korda.
See on nii kaugel, kust ma olin 2 kuud tagasi. Ma mäletan, et 2i nädalaid hakatakse taaskäivitama ja erektsiooni käsitsi sundima, seejärel lõpetan pärast 19 sekundit LOL. Mäletan, et mõtlesin mulle, et see ei lõpe kunagi.
Noh, ma eksisin. Püsi sellest. Palun. See tasub end ära. Ma luban sulle. Ja minu kogemuse põhjal, kui te ei suuda masturbeerimisele ega orgasmile vastu panna, kui teil on seda vaja, tehke seda ilma porneta. Kui sa suudad pornole vastu seista, olenemata sellest, milline on sinu taastumine, olenemata tempost. Õnn kõigile.
[Päev 97]
Seks toimib ja ka minu tulekindel periood lüheneb. Kuid ikkagi tunnen, et mind ei lülitata eriti sisse ega lihtsate asjadega, nagu varem. Ja kuigi nad ilmuvad siis, kui mul neid vaja on, ei ilmu mu erektsioon spontaanselt ega ole nii täis, kui ma mäletan. Kas ma olen endale mingil määral püsivat kahju tekitanud?
[Päev 107]
Testitud täna masturbatsiooni ja lihtsalt seksika pildiga, alastust pole. Püstitusjõud imes endiselt. See polnud lihtsalt täis ja muretu. Ma olin ainult mõnevõrra sisse lülitatud. Ma märkan väga järkjärgulist paranemist alates sellest, kui alustasin regulaarset seksuaalset tegevust. Praegu on mul sõbrannaga keskmiselt 5 orgasmi nädalas.
[Päev 118]
Mul on suurepäraseid uudiseid. Minu viimasest aruandest alates on mu seisund dramaatiliselt paranenud. Hakkasin erektsioone üha kergemini saavutama. Oli aegu, kui pidin ühe haha saamiseks EI keskenduma. Samuti eile orgasmisin ja naasesin kohe seksi juurde, erektsioonitugevus märkimisväärselt ei langenud. Ma ütleksin, et see on eksimatu märk täielikust võimest või on neetult lähedal. Ühesõnaga, olen tagasi oma vana minaga. Tänan sind kõige eest. Tore on tunda seda mehelikkust pärast nii pikka pimedas olemist.
[Päev 135]
Viimase kahe nädala jooksul olen märganud, et mind tõmbavad rohkem peent asjad naistel. Naeratused, silmad ja toredad pepud ja rind (mis panid mind varem sisse ainult siis, kui nad olid pornosuurused). Kokkuvõttes tunneb end iga päevaga ikka paremini. Depersonaliseerimine on jätkuvalt kahanenud. Tunnen end oma vana minaga rohkem kui kunagi varem.
[Kuud hiljem]
Ma vaatan seda praegu USA televõrgus, see on seaduse ja korra osa. See poiss on vaadanud pornot juba 10-aastaselt. Ta vaatas järjest vägivaldsemat pornot ja kaotas lõpuks kontrolli oma seksuaalsete tungide üle. Seejärel sooritas ta vägistamise, sest arvas, et seks peakski nii olema ... Hull? Jaos on vana Sabrina, teismeline nõianäitleja, kui soovite seda otsida.
BTW pärast seda libises pornosse ... seksisin järgmisel päeval ja kõik oli korras, seks on sellest ajast peale olnud hea. Mis on sinu mõtted?
Lõpuks tunnen end jätkuvalt hämmastavalt. Enesekindlus on suur, eriti naistega rääkides, mitte enam "mida ta arvab, kui ma seda ütlen?" Ärevad mõtted suheldes, see on vinge. Tunnen end hämmastavalt ja rõõmustades, et tean, et kõik isiksuse asjad ei olnud suitsetamisest ... tundsin end nagu tõeline narkomaan -__- tunnen küll, et ma ei pea nii palju suitsetama, mis on ilmselt tingitud teise inimese eemaldamisest "Narkootikum" minu elus.
Aasta hiljem - tavaline pornograafia ja probleemid:
Umbes aasta on möödas sellest, kui ma esimest korda pornost loobusin. Mingil rumalal põhjusel hakkasin seda uuesti vaatama kuu või kaks, nädala kaupa umbes veebruar-märts. See oli loll, algul oli kõik korras, siis kaotasin sõbrannaga olles erektsiooni. Seejärel peatusin ja olen olnud puhas sellest ajast peale, aga vaatasin seksikaid videoid (pole alastust) ja tunnen, et need on takistanud minu võimet hõlpsasti sisse lülitada. Kas see on võimalik ja kas ma peaksin üldse tagasi masturbeerima, et 100% taastuda?
Paar kuud hiljem:
Saatsin teile hiljuti e-kirja tagasilanguse ja selle kohta, kuidas see minu erektsiooni mõjutas. See kahjustas nende kvaliteeti. Pärast kuu või kaks kuud masturbatsioonil külma kalkuniga käimist paranes nende kvaliteet ja vastupidavus sõbrannaga palju. Minu küsimus on teile, miks ma ei saa tugevat erektsiooni, kui ma pole temaga koos. Olen proovinud vaid sensatsioonini masturbeerida, aga kui kaotan käe, siis kaotan selle ... lihtsalt aja küsimus?
PS KÕIKI ekraanil põhinevate stiimulite väljumine (ükski kuumate tüdrukute videod ei tantsinud) tundus olevat üldiselt probleemi parandanud.
Ikka veel taastub,
LINK - lugege kogu tema ajaveebi
BY stressed17