Hei kõik, ma peatusin siin umbes aasta tagasi laiskuse tõttu. Kuid ma olen lõpuks sõltuvusest / ED-lõksust välja tulnud ja elu pole kunagi olnud parem 
.
Ma ilmselt ei postita siia uuesti, kuid arvasin, et seal on mõni tüüp, kes võiks julgustust kasutada.
Niisiis, siin on minu lugu lühidalt. Ma kasutasin pornot alates 12i vanusest. Sellest ajast ma kasutasin seda väga regulaarselt, peaaegu iga päev. Mul oli gümnaasiumi ja kolledži kaudu täielik addiciton. Mul oli keskkooli ja kolledži kaudu üks tüdruksõber, kuid kuna minu sõltuvus halvenes (kuid mul õnnestus seda kogu aeg salajas hoida), kaotasin ma huvi ja tundsin end huvitatud pornost. Järgmine tüdruk, keda ma proovisin ühendada, avastasin tõesti oma pornotähtedega ED, eriti kuna ma kasutasin pornot, mis on minu murdmise mehhanism.
Kuna minu ED on avastanud, oli mul olnud raskusi sõltuvuse sõltuvuse katkestamiseks umbes 2i aastat. Eelmisel aastal, umbes sel ajal, tegin selle umbes 60i päevani, kuid kordusin. Kuigi viimastel aastatel oli minu pornotarbimine dramaatiliselt maha kukkunud.
Olen umbes 2 kuud pmo-vaba, kuigi pole mõnda aega lugenud. Mul on uhke vene tüdruksõber ja me seksime kogu aeg (ainuüksi sel nädalavahetusel keppis tosin korda). Ma saan nüüd kivist kõvasti, vähese stimulatsiooniga (tavaliselt lihtsalt suudlemine ja lähedus), ja see on imeline. Mõnda aega seal arvasin, et ma ei jõua kunagi.
Kuid esimestel kordadel, kui proovisime haakida, oli mul ED. See oli mitu nädalat tagasi. Aga ta oli külm, ütlesin talle, et olen närviline, ja ta naeratas - see tegi lõõgastumise palju lihtsamaks! Mõni nädal pärast seda erektsioonid kõikusid. Tegelikult tundsin esimestel nädalatel erektsiooni pärast tõsist ärevust, mis muidugi mõjutas erektsiooni negatiivselt. Kuid viimase nädala jooksul on nad olnud täiesti kindlad, täiesti usaldusväärsed. Ma olen tagasi!
Olen oma teekonnal viimasel ajal mõtisklenud ja tahaksin teiega jagada seda, mis minu jaoks töötas.
1) Vabasta oma arvutist. Mul oli keskkooli lõpust alates sama sülearvuti. Ja ma kasutasin seda kogu aeg pornos. Eelmisel aastal avastasin, et arvuti ise oli vallandaja. Minu aju oli nii harjunud kasutama seda arvutit pornot, et ma lihtsalt pidin riistvarast vabanema. Mul on see ikka veel, aga maetud ma kusagil. Pärast seda leidsin ma, et minu kiusatus relapse vastu langes. Ma kasutan nüüd ipadit ja mul pole peaaegu mingit kiusatust.
2) Mine proovige naistega ühendada. Me kõik teame, et meil on probleem. Kuid kõik ranged psühholoogilised uuringud on näidanud, et püsivate elumuutuste tekitamiseks on vaja emotsionaalset tõuget. Seega, kui proovite end siduda kellegagi, kes teid köidab, võib see teil õnnestuda! See aitab teie aju ümber ühendada ja suurendab enesekindlust. Või võite ebaõnnestuda. Kuid läbikukkumine on tugev emotsionaalne (ehkki negatiivne) kogemus, mis muudab kiusatustele vastupanu osutamise palju lihtsamaks. Olen avastanud, et iga kord, kui mul oli tõsine seksuaalne väljavaade, oli tagasilangust palju lihtsam vältida.
3) Tehke muudatusi peale pornograafia lõikamise. Kolisin mitu kuud tagasi välismaale ja see oli minu elu muutmisel abiks. See ei pea olema nii drastiline kui see, kuid kõigest võib abi olla! Meie aju on väga-väga hea assotsiatsioonide moodustamisel. Ja proovida muuta suurt elumuutust, kui kõik teie ümber on sama, võib olla keeruline.
Ausalt öeldes olin arvanud, et ei pääse kunagi. Ma ühendasin oma aju pornoga umbes kümne aasta jooksul, oma aju plastilisuse tipphetkel. Ma arvasin, et olen goner. Nii et kui ma saan hakkama, siis saate kõik.
Viimase võimalusena kaalusin minna Nepali (või mõnesse sellisesse kaugesse ja eksootilisse kohta) tööreisile. Leiate talusid või taimi, mis maksavad teie toa ja lauda eest - suve jooksul saate selle osariikides üsna lihtsalt leida - vastutasuks tööjõu eest. See on äärmuslik lahendus, kuid siis võib sõltuvus olla äärmuslik probleem. Mõni kuu ilma internetiühenduseta rasket tööd tehes teeb teie aju uuesti ühendamiseks imesid. Kaalusin seda veidi aega tagasi, kuid nüüd tundub, et mul pole seda vaja.
Õnn teile kõigile! Lihtsalt anna see meeldetuletus, et on võimalik põgeneda. Tervitades.
LINK - 24 aastat vana, edulugu 🙂 On väljapääs
KÕRVAL - foxtrotsmith
;