päev 6 Mõistsin, et porn ja masturbatsioon võivad põhjustada probleeme, mis on mind enamuses 20ndatest aastatest kummitanud.
Hakkasin internetti masturbeerima hilisteismelisena. Alguses oli see ainult fotode tegemine, sest ma ei teadnud tollal ühtegi head videosaiti. Seal oli nii palju pilte kaunitest õhuvärvilistest naistest, keda ma muudkui käisin läbi erinevaid pilte või erinevaid naisi, kuni lõpuks lõpetasin. Siinkohal ei olnud ma ikka veel märganud ühtegi seksuaalset probleemi ja arvasin, et naudin ennast lihtsalt.
Siis läksin umbes 19-aastaselt videopornisse, kasutasin videopornot tavaliselt vähemalt üks kord päevas. Enamik päevi oli pigem 2-3. 20ndate aastate alguses hakkasin märkama, kuidas probleemid arenevad. Mind lihtsalt ei köitnud tavalised naised, keda ma enam iga päev näeksin. Kui proovisin seksuaalselt koos olla, ei tundnud ma lihtsalt, et see kõik oleks sisse lülitatud, parim viis oma enesetunde kirjeldamiseks oli “bla”. See hakkas juhtuma isegi siis, kui olin tüdrukute läheduses, kes mind varem väga köitsid ...
Peagi märkasin, et psühholoogiline ED on muutumas tõsiseks probleemiks. Ma leidsin, et ED on äärmiselt piinlik, nii et see on toonud kaasa mitu aastat üksi olemist ilma seksi proovimata. Ma ei ole neitsi, kuid 20-aastaselt oli mul seksuaalkogemus väga piiratud. Viimati väsin ma umbes aasta tagasi. Kasutasin cialisit, mis aitas mul erektsiooni saada pärast seda, kui ta mitu minutit mind käega ergutas. Kuid mul ei olnud võimalik tema tupes orgasmi saada. Pidin end välja tõmbama ja laskma tal end käega lõpule viia, kui ma salaja pornot mõtlesin.
Ma ei suutnud tegelikult aru saada, mis minuga toimub. Ma arvasin, et see võib olla seotud pornograafia / masturbatsiooniga, kuid olen varem seiskunud 7–10 päeva ilma erektsioonide paranemiseni (lihtsalt suurenenud libiido). Mõtlesin mingil hetkel isegi, et võin olla lihtsalt üks neist meestest, kes on ise sellest aru saamata homoseksuaalne, ehkki mind pole juba enne puberteeti mind kunagi mehed ja naised väga köitnud.
Näen nüüd, et minu probleemid olid tingitud sellest, et mu aju on köitnud ainult internetiporn. Mõistan ka, et suure tõenäosusega võtab minu taaskäivitamine rohkem kui 7–10 päeva. Sellepärast ei olnud see minevikus abiks.
Arvestades, et olen peaaegu aastakümne jooksul pornoga masturbeerinud, siis ma tean, et see ei toimu üleöö. Ma lihtsalt mängin seda iga päev, kuni tunnen, et ma olen taaskäivitanud. Ma loodan, et see juhtub 90i päeva jooksul, kuid ma ei kavatse päevadele konkreetset eesmärki seada, eesmärk on lihtsalt käivitada, olenemata sellest, kui kaua see aega võtab.
Nii et täna on kuues päev, ma ei ütleks, et see oleks olnud lihtne, kuid seekord lihtsam, kuna olen seda varem teinud, ja olen pärast teiste inimeste edu lugemist seekord palju motiveeritum.
Siiani olen igapäevaselt muutunud üha hornyeks. Ma ei ole veel ühtlaselt vooderdanud nagu mõned inimesed. Minu suguelundid tunnevad, et nad on umbes 1000 kraadides. Minu hommikune puit on enamasti hommikuti tagasi tulnud, kuid mitte mingil põhjusel. Aga ma tunnen end ikka nii, nagu ma ei ole nii tõeliselt naised, kui ma peaksin olema ja ED oleks ikka veel kohal, kui ma koos tõelise tüdrukuga olin.
Niipea kui ma tunnen, et olen valmis, püüan ma oma parima, et seksida tüdrukuga ja mitte uuesti masturbeerida, aga kui ma peaksin masturbeerima, teen seda ainult minu tunnete pärast.
Kõrvalmärkus: usun ka, et kogu see masturbeerimine toob kaasa kuulsa „surmahaarde“ probleemi, millest loodan, et see aitab ka.
Ma olen alati olnud rinna mees, nii et lõpuks hakkan ma masturbeerima ainult suurte võltsitud rinnaga tüdrukutele. Lõpuks ei teinud normaalsete rinnaga tüdrukud mulle midagi.
päev 7 Minu horniness on endiselt üsna tugev. Aga ma olen üsna lähedal nädalavahetusel, mida ma teadsin, et see oleks kõige raskem aeg, nii et ma pumbatakse selle üle.
Mul hakkas täna pärastlõunal tunduma täielik jama koos külmavärinate ja gripilaadsete sümptomitega. Ma arvasin, et see saabub pärast seda, kui tungid veidi vaibuvad, kuid tundub, et saan neid kokku ... Ma ootan kindla voodriga, kui see juhtub, tundub, et sellega oleks palju lihtsam toime tulla kui kiimas olla 24/7.
päev 11 Ma olen ärkamas öösel keset ööd väga tugeva puiduga, kuid ma ei ole ka päevasel hommikul tegelikku hommikust tundi olnud. Olen äratanud paar korda erektsiooni. Enamik mu unistustest on igal õhtul kaasanud ilusaid tüdrukuid, kuid ma ei saa nendega kunagi seksida.
päev 14 Ma nägin seda tüdrukut, keda mulle eile meeldis. Ma arvan, et ta on minu sees, kuid ma olen kartnud teda ED-teema tõttu jätkata. Ma tunnen endiselt, et mul oleks selles küsimuses probleeme. Looduslikud tõelised naised on otsinud veidi paremaid tulemusi kui 2i nädalaid tagasi, kuid mul on veel võimalus minna.
Kahjuks on mu meel harjunud pornos ja fantaasias täiesti täiuslike piltidega, igal tõelisel tüdrukul on puudusi, mis jäävad mulle liiga silma, isegi tüdrukutel, kes on minu meelest tõeliselt atraktiivsed. Tundub, et ma näen seda tüdrukut, kes on minu arvates kuum, kuid temaga seksimise asemel jookseksin pigem koju ja mõtleksin talle pornot vaadates ja masturbeerides. Ma arvan, et kui sellest probleemist üle saan, on see minu ED taastumisel suur samm edasi.
Öö ja hommikune erektsioon on seal olnud, tavaliselt rohkem öösel kui hommikul. Tavaliselt märkan 1i une tsükli kohta, kuid kui ma voodist välja pääsen, lähevad nad üsna kiiresti ära. Päeva jooksul pole veel juhuslikke erektsioone.
See on pikim, mida ma olen M-i ilma 17i aastat tagasi alustanud. Ma olen väga uudishimulik, et näha, millised tagajärjed on minu ees järgmistel päevadel ja nädalatel.
päev 16 Lubage mul kõigepealt öelda, et ma ei arvanud, et ma saaksin 16i päeva ilma masturbatsioonita minna, enne kui leidsin need foorumid. Ma olen üsna üllatunud, et see on olnud nii pikk, ja mul on nüüd kindel, et ma saan selle katse puhul kogu taaskäivitusprotsessi tõesti lõpule viia.
Nii märkasin täna eile õhtul keset ööd alustades mõningaid erinevusi ... Ärkasin kaks korda keset ööd. Esimest korda äratas mind minu arvates orgasm. Ma ei mäleta, millest ma unistasin, aga ma nagu mäletan orgasmi tunnet ja kui ma ärkasin, panin oma käe neile alla, et näha, kas mul on seemnepurset olnud, kuid seal ei olnud midagi muud kui tohutu koonus. Tavaliselt ei säilita ma pärast orgasmi nii tugevat erektsiooni ja minu poksijates polnud midagi, nii et ma pole kindel, mis juhtus. Mõlemal juhul ei olnud mul nii pikka aega olnud nii tugevat ja võimsat erektsiooni ... see oli suurepärane ... lõpuks jäin uuesti magama, ärkasin siis uuesti kell 4 hommikul ikka väga tugeva võimsa erektsiooniga, nagu mul pole aastaid olnud. See jäi minuni, kuni jäin uuesti magama kuni kella 7 paiku, kui ärkasin töö pärast. Ärkasin jälle sellise erektsiooniga, nagu mul pole seda olnud alates 18. eluaastast. Lamasin voodis umbes 10 minutit, erektsioon püsis väga tugev umbes 8 minutit lihtsalt iseenesest, puudutamata ja seksile mõtlemata.
Siis täna hommikul oli mu libiido läbi katuse sinnamaani, et see häiris tööl väga. Mul oli pärastlõunal väike seksuaalne fantaasia, enne kui suutsin ennast peatada, kuid mul hakkas erektsioon tekkima ainult fantaasiast lähtuvalt ... seda pole aastaid juhtunud. Pärast lõunasööki langes mu libiido juhitavamale tasemele, kuid libiido on siiski tugevam, kui see on sel kellaajal olnud.
päev 18 Libiido tõusud ja madalused. Kuid 2 viimase 3 öö jooksul olen ärganud orgasmi tõttu, kuid mul pole ärgates erektsiooni kaotust ega seemnepurset. Ma ei saa aru, kas mul tõesti olid unes orgasmid või nägin unes, et mul on orgasm. Ma pole kunagi varem orgasmi järel toorikuid lasknud ega erektsiooni hoidnud. See on imelik. Kas keegi teine on seda kogenud?
päev 21 Siiani on see olnud väga huvitav ja väljakutsuv sõit. Ma ei ole kunagi päris tasase voodriga, nagu seda teevad paljud inimesed, mul on olnud päevi, kus see on olnud lihtsam, kuid mitte kunagi tervet päeva libiido märkamata. Võib juhtuda, et olen pidevalt jälginud ennast, et märgata erinevusi. Õnneks on mu kõige tugevamad tungid tulnud päeval, kui ma tööl olen, nii et ma ei saaks selle vastu isegi midagi teha, kui ma seda sooviksin.
päev 28 See nädal on olnud ok ... tegelikult üsna sündmusteta. Minu tungid on sel nädalal maas olnud, mis muutis asja lihtsamaks, ehkki eile olid nad taas üleval. Olen end viimastel päevadel tundnud suht bllah, lihtsalt kuidagi loid. Tundsin end nädala alguses üsna erksana ja enesekindlalt, kuid siis muutus see kõik neljapäeval.
Minu mõtted tõelistest naistest on olnud sensuaalsemad ... Ma arvan, et tulen oma tõmbenumbriga tegelike naiste vastu, kuid mul on veel pikk tee minna.
päev 35 Täna on olnud 5 nädalat ilma PMO-ta. 5 nädalat tagasi ei oleks ma kunagi arvanud, et see võimalik on, kuid tänu nendele saitidele ja mõistmisele, mis mu ajus toimub, olen siiani jõudnud. See nädal oli päris hea nädal. Tundsin end emotsionaalselt üsna tugevana, mul polnud tegelikult ühtegi puhkepäeva. Tungid ikka tulevad ja lähevad, mõni päev on halvem kui teine. Ma ärkan igal õhtul mingil hetkel erektsiooniga. Mulle meeldib see väga, möödas oli kümme aastat ilma ööpuudeta. Mäletan, kui see ära läks, oli see nii imelik. Tundsin, et midagi on puudu.
Kolmapäeva õhtul ärkasin erektsiooni absoluutse koletisega, lamasin seal umbes 10 minutit, ei mõelnud seksist, ei puudutanud seda, ei liigutanud isegi keha, kuid asi ei läinud alla umbes 10 minutit. Seda on seni juhtunud vaid paar ööd, kuid loodan, et see hakkab juhtuma järjekindlamalt. Samal õhtul oli mul unenägude orgasm, tegelikult meenus seekord unenägu, nii et see oli tore. Ejakulatsiooni mul siiski polnud. See oli minu kolmas unistuste orgasm, viimane oli 16. päeval.
Samuti märkasin, et minu huvi tõsielus tüdrukute vastu tõuseb sel nädalal. Üldiselt ütleksin, et olen jõudnud umbes 40-50% teest, kus olin, oleneb vist päevast. See pole kindlasti lineaarne, nagu kõik ütlevad. Mõnel päeval tunnen, et pole üldse mingeid edusamme teinud, mõnel päeval tunnen, et olen nii kaugele jõudnud. Samuti olen märganud, et mu seksuaalsed mõtted muutuvad senisest sensuaalsemaks ja realistlikumaks. Mõtlesin selle tüdruku poole pöörduda, kellega ma täna hommikul töötasin, aga ma ei tea, kas olen veel valmis. Tahaksin olla 100% -le lähemal, enne kui hakkan mõtlema, et kas veab.
päev 37 Kuna ma hakkasin masturbeerima, kui olin 12, tegin seda alati oma riietega. Ma hõõrustaksin oma kätt peenis, aga mu poksijate välisküljel. Ma hakkasin seda tegema, kui olin noor, kui keegi koputas uksele, mis oleksin juba riietatud ja keegi ei kahtleks, et ma masturbeerin. Mõne aja pärast tegin seda nii, sest mulle meeldis see.
Nüüd, kui olen pikka aega ilma tegeliku seksita läinud, on mul olnud selline konditsioneerimine, et tulla toime minu pornoga. Põhjus, mis mind mulle puudutab, on see, et kui ma võtan kõik oma riided maha minu libiido langeb. Eriti dušš.
Näiteks olen praegu teinud edusamme. Kui lasen end riietatuna seksist fantaseerida, saan üsna palju erektsiooni õigel ajal, kuid ma ei saa seda teha, kui olen täiesti alasti. Nüüd on parem, kui see oli enne minu alustamist, kuid siiski on märgatav erinevus riietatud ajast. See langeb veelgi, kui olen duši all.
Minu küsimus on, kas tavaline taaskäivitusprotsess aitab ka seda, või kas ma peaksin püüdma veeta rohkem oma ainuüksi alasti, püüdes mu meelega seda harjuda?
päev 42 See nädal oli üsna lihtne, tegelikult polnud mingit tõsist isu PMO järele. Ei mingeid unelmate orgasme, öösel / hommikupuud enamikul öödel, kuid mitte kõigil. Ma leian, et kui joomisega väljas käin, ei ärka erektsiooniga. Läksin eile õhtul koos sõpradega linna. Märkasin palju ilusaid tüdrukuid. Tulen oma tõmbenumbrite vastu naiste päriselus, kuid olen ilmselt alles umbes poolel teel.
päev 49 Nädala 6. ja 7. nädal on minu jaoks olnud kindlasti seni kõige lihtsamad, mitte mingid tungid. Igaüks tunneb end mõne aja pärast sarvisena, kuid mitte liiga tihti. Libiido on üsna kadunud täielikult. Kuid mul oli sel nädalal juhuslik unenäo orgasm väga toreda unenäo ajal. Öine ja hommikune püstitamine on enamikul päevadel endiselt olnud tugev.
päev 57 Asjad lähevad päris hästi, ma alustasin vaba nädalat libiido puudumisega nagu eelmised kaks nädalat, siis kolmapäeva õhtul lõi see mind kuskilt välja. Mul läks äkki väga kiimas ja see kestis kuni magamaminekuni, see oli tore, sest ma polnud mõnda aega nii tundnud. Siis neljapäeval ja reedel oli mu libiido endiselt olemas, kuid mitte nii tugev, normaalsem tervislik tase.
päev 70 Minu libiido on viimase 2 nädala jooksul olnud valdavalt väga tugev. Tore, kui see on kadunud, pärast tagasi. Ma leian, et tugeva libiido purunemise ajal leian, et naised tegelikus elus on väga atraktiivsed, kuid mul on ka perioode, kus ma vaatan atraktiivseid naisi ja ei tunne end eriti palju. See on ikka väga mittelineaarne.
päev 80 80 päeva täna ... poiss, mis teekond see on olnud. Mul on viimasel ajal üsna hästi läinud, tunne on üsna enesekindel.
Mu tõmme tõeliste looduslike naiste vastu on kindlasti paranenud. Varem köitsid mind ainult suured võltsrinnad pornotähtedel. Nüüd tegelen rohkem tõeliste naistega. Mul pole veel olnud võimalust proovida ja seksida, kuid töötan selle kallal. Mul on väga huvitav näha, kuidas ma reageeriksin. Ma arvan, et ma tõesti pöörasin nurka, kui hakkasin pärast tööd rohkem väljas käima ja inimestega suhtlema.
Pakkima Päeval 87il hoidusime PMO-st, et mul oli väga edukas seks tüdrukuga, kellega ma kohtusin. Minu huvi tõelise elu naiste vastu oli oluliselt paranenud ja see oli tõesti üks õnnelikumaid aegu, mis mul on olnud väga pikka aega.
Olin 6–7 aastat kannatanud nii erektsioonihäirete kui ka viivitatud seemnepurske all, saamata aru, mis tegelikult valesti läks. Mul kuluks igavesti, et saaksin tüdrukult erektsiooni ja palju stimuleerimist, siis kui suutsin lõpuks seksi jaoks täieliku erektsiooni saada, püsiksin sõna otseses mõttes igavesti enne, kui lõpetaksin, räägin nagu 45 minutit pluss .
87 päeva pärast sain erektsiooni väga kiiresti ja ma ütleksin, et seks kestis tavalist 5–10 minutit ... ja parim on see, et see tundus suurepärane! See ei olnud sunnitud, ma ei üritanud esineda ega muretsenud selle pärast, mida ma tegin, see oli lihtsalt loomulik ja nauditav.
Seksisin tüdrukuga järgmise kuu jooksul mitu korda edukalt, kuid oli üsna selge, et see oli lühiajaline suhe, me ei klõpsanud piisavalt, et muuta see pikaajaliseks asjaks, nii et see lõpuks lahenes, mis oli hea minu poolt.
Pärast seda otsustasin ma end uuesti masturbeerida, kuid ainult üks kord nädalas, ja ainult füüsilise tunne oma kätt ilma fantaasia (midagi, mida ma ei oleks kunagi suutnud teha enne, kui siin siin alustasin)
kuid järk-järgult hakkasin masturbeerima kaks korda nädalas, siis kolm ja seksuaalsed mõtted hakkasid masturbeerimise ajal meelde tulema ... sel hetkel oli mul ikka kõik korras.
See oli siis, kui mul oli minu elus kohutav periood, üks minu vanematest diagnoositi maksavähki ja see on kahjuks väga tõsine olukord. Praegu tunnen end päris positiivsena ja usun tõesti, et seda saab pekstida isegi siis, kui koefitsiendid ei ole meie kasuks, kogu meie pere tunneb seda ja ma usun seda tõesti.
Kuid esimene kuu pärast uudiste väljaselgitamist oli tõesti karm, olin alguses laastatud ... nii et hakkasin pornot ja masturbatsiooni kasutama, et anda mulle kiire puhkus oma uuest reaalsusest ... kasutasin seda keskmiselt kaks korda päevas üle kuu ... .. paganama see töötab, ma ei tea, kuidas ma oleksin öösel ilma selleta maganud ... aga kui asjad hakkasid jälle raugema, mõistsin, et mul hakkasid tekkima samad sümptomid, mis viivad mind sellele saidile ... Kaotasin taas oma seksuaalse enesekindluse.
Mul on nüüd hea meel teatada, et olen viimased 8 päeva PMO-st vaba olnud. Tegin seda üks kord varem ja olen kindel, et taastun ka seekord.
Minu nõuanne inimestele, kes seda esimest korda üritavad, jäävad kõigest esimese kahe nädala jooksul kõigist PMO vallandajatest eemale ja proovige selliseid asju nagu külmad dušid, karm treeningud, meditatsioon on tõesti kasulik.
Samuti läheb palju välja, isegi kui see on lihtsalt jalutuskäigu jaoks, seda rohkem näete tüdrukuid reaalses elus ja mitte ekraanil, seda kiiremini te taastate.
Ärge laske end heidutada ka siis, kui see võtab kaua aega, olen sellel saidil lugenud palju lugusid, mõned inimesed on väga kiiresti „ravitud“, teised, keda ma olen lugenud, tundsid end tervena alles tublisti üle 100 päeva. 87. päeval ei tundnud ma end ikkagi 100% ravituna, kuid olin piisavalt hea, et seksida ... pärast kuu aega tegelikku seksi tundsin end 100% tervenenuna.
Igatahes, ma arvan, et olen masturbeerimisega lihtsalt igavesti valmis, kardan, et kui ma alustan, libisen lõpuks punnidesse, umbes nagu see, kuidas alkohoolik ei saa kordamööda õlut juua ...
LINK - BLOGI
by hankhill77