Tahtsin oma loo postitada, sest paljud minu poolt Internetis loetud lood aitasid mind tõesti motiveerida ja võib-olla aitab see, mida ma kirjutan, keegi teine. Tegelikult kahtlen ma ilma selle inspiratsioonita, et oleksin suutnud oma teekonna nii kaugele viia kui mul on.
Natuke minust .. Olen Lääne-Euroopast, ma ei saa olla midagi konkreetset. Olen nüüd 48-aastane. Kui olin varases teismeeas, mäletan, et olin nii kiimas kui võite, aga pornot ei olnud. Ma kasutaksin naistepesu kandvate postimüügikatalooge, topless tüdrukutega ajalehti jne. Kui Internet oleks olnud, siis ma ei usu, et oleksin sellele vastu pidanud.
Mul oli päris normaalne elu .. Olin 19, enne kui kaotasin oma neitsilikkuse, kuid seksisin suurepäraselt palju 20ides palju tüdrukuid ja mul oli paar pikaajalist suhet. See jätkus minu varajastesse 30-idesse. Mäletan, et sain 1998i kaudu Interneti-ühenduse luua ... see oli sissehelistatud, kuid sel ajal oli mu peamine põhjus veebis käimiseks pornot vaadata. Niipea kui suutsin, hakkasin seda tegema. Sel ajal olid see ainult pildid ja ühendus oli nii aeglane, et millegi kättesaamiseks kulus palju aega, kuid olin kannatlik ja sain palju.
Isegi siis mäletan, kuidas mõtlesin, kui õnnelik oli mul sündida Interneti-ajastul, et saaksin kogu selle "imelise" materjali juurde pääseda. Ma ei tea, kui kaua ma neil esimestel päevadel pornot veetsin, kuid seda oli palju ja see seadis minu jaoks käitumisharjumused, mida järgiksin aastaid. Mu pere ja sõbrad küsiksid minult, miks mu telefon nii palju hõivatud on, et meenutaksin, et oleksin teise telefoniliini installinud, et saaksin Internetti pääseda oma telefoniliini sidumata ja see oli ainult nii, et sain Internetti minna, ilma et inimesed sellest teaksid.
Kuni selle ajani ma ei usu, et see, mida ma tegin, mõjutas mu erektsioonivõimet väga. Olin suhte alguses tüdrukuga, kellega sain lõpuks lapse, ja mäletan, et olin toona väga seksinud. Ma arvan, et see oli umbes 2004, kui ma esimest korda kiiret internetti sain ja see tähistas tõenäoliselt seda, et ma kaotasin huvi seksi vastu ja sain ED. Mind hakkas palju rohkem huvitama porno masturbeerimine kui seksimine. See polnud enam ainult pildid, vaid täispikad filmid. Muutusin suhetes salajaseks, kustutasin ajalugu, varjasin faile, tegin vabandusi, et ma ei peaks asju tegema, et saaksin pornot vaadata. Ma ei osanud oodata, kuni mu partner majast lahkub, et saaksin hakata pornot nautima. Meie seksuaalelu vähenes järk-järgult, kuna mind see enam ei huvitanud.
Sattusin asjadesse, mida ma varem ei teadnud, et need olemas on ja mu maitsed muutusid üha äärmuslikumaks. Ma mäletan, kuidas mu partner seletas minu vähest huvi seksi vastu laiskusena. Mul õnnestus tema eest varjata seda, mis mul hästi läks. Igatahes on ütlematagi selge, et suhe lõppes siis, kui olin umbes 41.
Pärast seda hakkasin üha enam pornot tundma, kui ma ei pidanud seda vaatama hiilima. Ma veetsin sellel nii kaua aega ja teadsin, et see sööb mu aega ja varastab mu elu, kuid ma ei suutnud peatuda. Mul oli pärast seda mitu suhet ja muidugi kannatasin iga kord ED-i erineval määral. Mitte kogu aeg, vaid palju aega. Piisavalt, et mind seksimise pärast väga närvi ajada. Sattusin just lavale, kus kartsin seksida. Ma oskasin hinnata ja mind köitis nende naiste ilu, kellega ma olin, kuid ma ei suutnud seda piisavalt tihti üles tõsta.
Ma pole kindel, kui ma esimest korda arvasin, et selle põhjuseks on porn, aga ma arvan, et see oli umbes 3 aastaid tagasi. Ma olin suhetes ühe armsa tüdrukuga. Ta oli minu "probleemist" väga mõistlik. Proovisin paar päeva pornost loobuda, lootes, et näen koheseid parandusi, kuid see ei õnnestunud, nii et läksin väga kiiresti oma vanade viiside juurde. See suhe lõppes varsti pärast seda. Ma mäletan, et mõtlesin, et mind lihtsalt ei köida naised, kellega ma olin.
Nagu paljud inimesed ütlevad, et olen sattunud üha äärmuslikumatesse pornotüüpidesse ja arvatakse, et olen üha enam tundlik normaalsete seksuaalsete stiimulite suhtes. Minu jaoks ei mõjutanud porno teie aju seda osa, mis teid naiste juurde köidab, ja sattusin peagi teise suhtesse. Temaga algas see suurepäraselt, seks oli enamasti hea ja siis läks muidugi üsna lühikese aja möödudes halvasti. Erinevus selle daami ja teistega, kellega ma olin olnud, oli see, et ta polnud minu probleemi üle õnnelik ja andis mulle sellest teada.
Ta selgitas mulle üsna detailselt, kuidas see teda tundis, kui ma ei saanud esineda. See oli esimene kord, kui ma tõesti mõtlesin oma seisundi mõjule teistele. Ta pidas seda hävitavaks ja tõlgendas seda nii, et mind ei köidetud. Ma hakkasin mõtlema kõigile teistele naistele, kellega ma oleksin seda teinud ainult siis, kui nad pole mulle midagi öelnud. Olen endiselt tema juures, aga oleme mitu korda jagunenud ja alati oma ED tõttu. See kõlab karmilt, kuid see oli mul tagumiku löömine, mida ma pidin tõsiselt proovima, et ennast välja sorteerida.
Viimati lahutasime selle aasta alguses. Me olime koos olnud puhkusel ja muidugi vaevasid mind ED. Otsustasime varsti pärast lahku minna. Mulle tehti sellest sisikond ja hakati lugema ED-st kõike, mida suutsin. Meditsiinisaitide sõnul ei tohiks minusugusel tervel kutil ED-ga probleeme olla kuni vanaduseni, kuid mul oli probleeme juba 30-i keskpaigast alates. YBOP ja Redditi saitide leidmine PMO-st ei võtnud kaua aega.
Umbes aprilli alguses loobusin PMO-st. Ma kestin ainult umbes 10 päeva. Mul oli nii raske seda alustada, kui otsustasin, et ainus viis seda teha on masturbeerida ilma pornot kasutamata. See kõlab nagu hea mõte, kuid sellest sai alguse järsk libedus, et taas hakata pornot kasutama. Mul oli võimatu raskeks saada, ilma et oleksin mõelnud mõnele pornostsenaariumile ja nagu ma sain teada, oli see peaaegu sama halb kui seda iseenda käest vaadates. Kuu või kahe pärast olin täielikult tagasi oma vanade halbade harjumuste juurde. Isiklikult ma ei usu, et sel viisil on võimalik täielikult taastuda või on see vähemalt palju aeglasem.
Minu teine katse oli palju edukam. Tegelikult olen praegu sellest 80i päeval. Käisin 33 päeva enne seda, kui mul oli võimalus oma partneriga taasühineda. Seks oli hämmastav, nii et muidugi olin terveks saanud. Kohtusime umbes nädal hiljem, kuid mul oli ED-ga vähe probleeme, kuid pärast väikest kannatust hakkas see minu jaoks korralikult tööle, kuid polnud nii hea kui päeval 33. See oli kaks sammu edasi üks samm tagasi.
Minu jaoks on alates 60ish päevast olnud mul võimalik üsna järjepidevalt esineda. (see on lihtsalt 20 päeva, nii et olen õppinud järeldustele mitte hüppama). Olen nüüd oma partneriga tagasi ja oleme regulaarselt seksinud ning see on olnud lihtsalt hämmastav. Ma pole masturbeerinud ja nagu ma ütlesin, tegin 33 päeva 'kõva režiimi'. Kõige rohkem, mis mul sellest ajast peale läinud on, on võib-olla 10 päeva. Viimasel ajal olen märganud tohutut erinevust. Oleme seksinud kolm või neli korda öösel ja see on olnud hämmastav. Mitte ainult see, kui palju ma saan seksida, vaid ka erektsiooni kvaliteet kõvaduse ja vastupidavuse osas. Ma ei ütle, et olen täielikult ravitud, kuid arvan, et olen sellega hästi hakkama saanud. Olen otsustanud suhetes olles mitte masturbeerida.
Tahan natuke öelda elust ilma PMOta. Pidasin igapäevast logi, mis oli midagi, mis mind eriti aitas, eriti alguses. Esimene nädal oli natuke lihtsam kui ma arvasin, kuid see on ainult seetõttu, et olin valmis ja uskusin, et see on väljakannatamatu. Oluline on vaimselt reisiks valmistuda, end väljakutseks kujundada nii, nagu see oleks. Olles öelnud, et võtsin ühe päeva korraga ja võtsin igast verstapostist suurt rahulolu, nt esimene nädal, 10 päevad, 14 päevad jne. Pärast umbes 8 päeva tundsin end äärmiselt kiimas, kuid olin kindlalt otsustanud selle läbi näha.
Üks asi, mida paljud inimesed mainivad, on suurenenud energia. See oli minu jaoks sama. Mul oli ka palju rohkem aega, kuna ma ei istunud arvutiekraani ees ärgates. Veetsin palju aega kõndides .. minu õnneks on seal palju toredaid kohti, kus elada, nii et proovisin oma uue aja veeta matkates, kõndides jne. Pärast esimesi 10-i päevi oli mul vahelduv erektsioon hommikul, kuid läks siis tasasse. See on mõnes mõttes hea, kuna sellega on lihtne toime tulla. Kogu aeg horny olemine tähendaks suuremat kiusatust, nii et kõigile, kes selle teekonna algusesse astuvad, on see kindla eesmärgi saavutamisel teretulnud abi. Selle mündi teine külg võib see olla pisut murettekitav, sest kui olete selle keskel, võite muretseda, et see ei lõpe kunagi.
Ma mäletan, et mõtlesin, et "vähemalt minevikus oli mul erektsioon võimalik, ehkki porno abiga". Need on väikesed näited topeltkõnest, millega saate endaga tutvuda. Kuid muidugi see möödub, peate lihtsalt tegema hüppe usku. Ja mida peate kaotama? Nagu ma mainisin, oli mul pärast 33-päevi veidi edu, kuid siis väike tagasilöök. Ma ei tea, kas raske režiimi või pehme režiimi tegemine on parim. Plaanisin minna raskesse režiimi, kuid asjaolud andsid mulle võimaluse seksida, mis oli minu arvates kasulik. Arvan ka, et mul on hea, kui ma ei seksi kraaniga, see toimub tavaliselt umbes kord nädalas, kuid igaüks peaks ise otsustama, mis sobib kõige paremini.
Ma lugesin enne alustamist palju kogemusi, kus inimestele loetleti kõik eelised, mis inimestel pole. Pean tunnistama, et olin nende suhtes skeptiline, kuid mulle on kogemus siiski väga meeldinud. Ma kasvasin üles maailmas, kus meid julgustatakse masturbeerima ja ma poleks kunagi uskunud, et selles on negatiivseid külgi. Pärast seda, kui olen masturbeerimisest loobunud, on mu üldine meeleolu paranenud. Tunnen enda sees palju positiivsust ja rõõmu. Magan paremini. Ma teadsin kogu aeg oma töö ja muude asjade üle ja teen seda nüüd palju vähem. Mul on rohkem energiat, teen õrnemalt trenni. Ma eelistan nüüd muusikat kuulata kui raadioeetrit või uudiseid ja sporti rääkida. Reaktsiooni saan ka siis, kui vaatan ilusat tüdrukut .. enne ei saanud keegi mõõta kuni pornomudeliteni, mida vaatasin .. minuga on see juhtunud ainult umbes 60 päevast peale.
Need muudatused ei ole alati viivitamata, kuid toimuvad üsna kiiresti pärast peatumist (minu kogemusel). Te ei võta sellel teekonnal ette lisahüvesid, nii et minu soovitus on vaid seda teha ja loodetavasti juhtuvad need ka teiega.
Üldiselt polnud mul raske pornot vältida. Siiski oli ka minul madalaid kohti ja vaatasin korra või kaks Craigslistissa tutvumissaite ja isiklikke kuulutusi. Ma teadsin sügavalt, mida ma teen, ja et see oli porno tagauks, see on esimene samm, kui soovite. Arvan, et peate selleks ennast ette valmistama. On üks osa teie aju, kes soovib teid uuesti pornole tagasi meelitada. See osa teie suhtes, kes oli kõigest sõltuvuses. Pidevalt otsitakse võimalust, et saada teid tagasi oma vanade viiside juurde.
Minu õnneks suutsin endale kiirelt järele jõuda, kuid seda on palju lihtsam vältida. Internet on täis kiusatust isegi uudistesaitidel, kus on tavaline naisi klatšida. Kõige parem on end selleks vaimselt ette valmistada ja vältida pornograafiat, sest see on samaväärne alkohooliku võtmisega "ainult üks jook". Üks jook viib tavaliselt teise juurde ja naiste pildid on samad. Täname, et lugesite ja kui teil on küsimusi, vastaksin hea meelega.
LINK - 48 aastat, elu muutus ...
by relzzid
;