Vanus 19 - olin nõrga südamega, pessimistlik, kartsin, närviline, introvertne: mitte enam!

Ma ei tea, kuidas ma saaksin oma tunnet nüüd väljendada. See on palju erinev, kuna mul polnud kunagi varem elus nii puhast vaimset tunnet. Täna tähistan NOFAPi 101. päeva.

Pärast neid 100-i päevi, isegi 1-i aja möödudes, tunnen end nii enda, selle foorumi kui ka mu sõprade pärast, kes mulle rasketel aegadel tuge pakkusid, nii hästi.
See on nagu peaksite seda tunnet ise kogema.

Kuidas mu elu enne oli.

Olin enne NOFAP-i väljakutsesse astumist liiga unine ja pessimistlik. Ma ei suutnud kunagi elades ilu leida. Ma ei teadnud, kui oluline on elu. Ehkki tegelesin muusika ja kirjandusega, ei leidnud ma neist mingit naudingut. Ma pole kunagi proovinud ennast paremaks muuta, kuid mõtlesin alati oma elu hädadele.

Emotsionaalselt olin nii Sentimentaalne, nõrga südamega, pessimistlik, kardan, närviline, introvertne ja veel…

Kuidas mul praegu on. Huvitav, kuidas mu elu niimoodi muutus. Mis tegi minu elus nii järsu muutuse. Võib-olla NOFAP või hoopis tugevus, mille ma sellest imendasin. Igatahes ELU ON ILUS.

Nüüd sain aru, kui oluline on elu. Kui oluline on iga sekund. Tunnen end varasemast õnnelikumana ja leian õnne kõikjal.

Nüüd minust sai Tugevam (füüsiliselt ja vaimselt), julge, julge, optimistlik, avatud südamega ja enesekindel

Kuidas ma saaksin seda teha?

Ma ei arvestanud kunagi päevi. Minu eesmärk ei olnud minna kindlale päevadele ja pärast seda läksin tagasi sellele, kuidas mul enne oli. Olin alati keskendunud oma elutingimuste parandamisele. Mõtlesin kogu aeg, kuidas saaksin oma halbu harjumusi muuta. Ma näen seda väikest edu vaid algusena. Veel tuleb minu teele asuda.

Hakkasin trenni tegema. jooga ja meditatsioon, et saaksin oma mõistuse piisavalt tugevaks muuta, et vastu seista halbadele mõtetele. Leian aega heade raamatute lugemiseks ja teadmiste saamiseks. Kuulsin inspiratsiooni saamiseks häid ja rahustavaid meloodiaid ja lööki. Keskendusin õpingutele ja pühendasin rohkem aega produktiivsetele asjadele.

Lõpuks fikseerisin oma ajakava tihedaks, nii et ma ei saanud isegi PMOinguks aega. Ehkki mul on kombeks päeval omaette olla. Isegi kui ma kasutasin internetti üksi, võisin ma öelda, et hüvastijätmine võib olla nüüd või igavesti…

Tänan teid kõiki
~ Maskeerida

LINK - Tähistame NOFAPi 101 päeva .. !!

by teesklus