Lõpetasin oma 90 Nofapi väljakutse ja see oli õnneks lihtsam kui lootsin. Olen lugenud lugematuid 90-päevaseid aruandeid, et hoida mind kogu aeg edasi, ja seetõttu tunnen, et minu kohus on luua redditi konto lihtsalt selle postitamiseks. Loodetavasti aitab see teid välja ja aitab teil rasketest aegadest üle elada nagu mina.
Vabandan juba ette õigekirja pärast, et kirjutan katkise 4 aastat vana Xperia telefoniga ja olen väga väsinud.
TL DR versioon on selle postituse allosas, kuid siin on minu täielik aruanne.
Nii et tagasilugu, ma olen 21-aastane, peaaegu 22, otsustasin ülikooli mitte minna, osalise tööajaga miinimumpalgaga tööl, vallaline, neitsi, saan lugeda ainult 2 sõpra, keda näen igal teisel nädalavahetusel. Ma ei ole kurb ega kurb, ma tean, et mul on hea elu ees. Mul on unistused minna meelelahutusärisse mitte karjääri, vaid kirega ja olen selles osas väga enesekindel.
Niisiis Nofapi juurde.
Kummalisel kombel oli mu esimene Nofapi kogemus 14-aastaselt. Olen olnud PMO-d kogu oma elu jooksul alates 11. aastast, arvasin, et see on terve ja normaalne (tänapäeva tugevalt seksualiseeritud maailmas on see normaalne) Minu esimene seksuaalse stimulatsiooni kogemus oli TRIGGER ALERT, kui mängisin GameCube'is WWE WrestleMania XIX ja avastasin, kuidas see muutus. kohta I oli naismaadleja sissepääsuvideo. Enne seda polnud ma tüdrukutest üldse huvitatud, kuid sellest hetkest alates muutusin alati närviliseks ja higistasin palju tüdrukute ümber, kes minu arvates olid ilusad.
Igatahes, kui ma olin 14, siis millegipärast EI masturbeerinud ma 5 päeva. Olin uskumatult kiimas ja ärritunud, kannatades tüüpiliste sümptomite all, mida meie, kutid, NoFapis kogeme. Kuna olin tol ajal häbelik ja introvertne, siis minu klassis lõid minu viiendal päeval 2 uskumatult ägedat tüdrukut. Pidage meeles, et ma olen 14-aastane ja mu aju ütleb mulle: "Vau, see on suurepärane!, võib-olla tunnevad nad mu sperma lõhna!" Ma olin pettunud, kuigi avastasin, et nad kiusasid mind kõigi ees. Ma olin nii kogenematu tüdrukutega, kellest ma isegi alles hiljem aru ei saanud. Nii et unustasin oma lühikese õppeteekonna, lõpetasin kooli ja jõudsin ülikooli. 17-aastaselt vaatasin filmi "40 päeva ja 40 ööd" Josh Hartnettiga peaosas, mis inspireeris mind alustama uut sarja. See oli äärmiselt keeruline, kuid tegelikult jõudsin selleni umbes 60–70 päevani. Nüüd mõistan, mida ma valesti tegin, oli see, et vaatasin ikka veel pornot ja tõmbasin seda lihtsalt mitte Oingi. Seega tundsin ma end sellel lõigul alati teravalt ja objektiviseerisin naisi tugevalt kui siis, kui ma igapäevaselt PMO-d tegin. Ma tegin teadlikult plaane ühel õhtul onaneerida, sest tundsin, et ma ei saa oma seeriast mingit kasu. Lugesin omal ajal veebist uuringuid, mis näitasid, et testosterooni tase saavutas haripunkti 5–7 päeva pärast masturbatsiooni puudumist ja taastub pärast seda normaalseks. Nii et mõeldes, et pole mõtet jätkata, tõstsin tungraua ja kuigi ma eeldasin, et see tundub hämmastav, oli see… Ok… Keskpärane…. Mul oli pärast tunne, et ehh mida iganes.
Nii kiiresti, et ma alustan seda seeriat. Juhuslikult ei masturbeerinud ma oma töönädala jooksul umbes 5-6 päeva (tõenäoliselt seetõttu, et olin väsinud ja hõivatud, tegin sageli tegusid, et aidata mul magada, kuid ilmselgelt olin väga väsinud) Pärast neid paar päeva tööle minnes tundsin... Tundsin end nagu alfa... Nagu märulikangelane... Hoidsin kõigiga silmsidet ja tundsin end väga hästi. Nii et ühel õhtul leidsin Internetist nofapi (teadsin sellest varem, kuid ei osalenud kunagi selles) ja vaatasin mitut YouTube'i, mis panid mind nende Nofapi gurude juttudega suhtlema, ja mõtlesin, et jumal – kas see on tõsi? Kas see võiks reaalselt toimida?
Nii et võtsin väljakutse vastu ja mu elu tundus nende 90 PMO-ta päeva jooksul parem kui vastupidine.
Need, kes on aga uued või kellel on küsimusi, kuulavad hoolega. Kui võtate sellest postitusest ühe asja ära, võtke see kindlasti ära. Loed siin palju postitusi ja see on uskumatult oluline.
Peamine erinevus selle ja minu Nofapi-eelsete triipude vahel – MA EI VAATANUD PORNOT, SUUREPILTEID/VIDEOD, MUDELID, MUUSIKAVIDEOD JMS ISEGI TÄNAVAL, KUI MA ENDA ENDA ENDA NAISE ATRAKTIIVISELT FÜÜSILISELT FÜÜSILISELT VÄLJALIKULT NAISELT NAGULEMAS EI VAATANUD
Jah, ma vihkan ka suurtähti lugeda, kuid see on nii oluline, et ma ei saa seda piisavalt rõhutada. ÄRGE SEERIGE. KUNAGI. PORNO OBJEKTIIVSEB NAISTE JA VÕILUTAB SINU MEELES. See võib kõlada uskumatult klišeelikult ja olen kindel, et olete seda siin miljon korda kuulnud, kuid see on tõsi. Porno on selles tõeline vaenlane.
Kui ma ei vaadanud pornot ega midagi muud taolist, võis see tema silmis olla ilus naine, anda talle kena naeratuse ja saada naeratuse tagasi. Ma ei tundnud end seda tehes mitte ainult mugavalt, vaid tundsin end fantastiliselt! See on hämmastav! Minu poole on tüdrukud ja kutid, nii võõrad/töökaaslased kui ka minu poole tõmbunud ja loonud suhteid nagu ei kunagi varem. Ma tõesti ei suuda kirjeldada, kui suurt erinevust porno vältimine teeb. Mul on nii palju kordi olnud kiusatus seda vaadata, kuid ma ei teinud seda ja kui ma seda ei teinud, sain alati premeeritud.
Tänan, et olete minuga olnud, kui olete siiani! Lihtsalt nii tore on sellest teiega jedidega rääkida, te supersaiyanid, te metsalised, mu kangelased. Te olete tõsiselt imelised. Sinu mees on selleks piisav, ma tean, et sa oled. Kurat PMO põlvkonda, te tõuse kõrgemale ja saate oma tuleviku üle. Lugesin seda postitust postituse järel, kuid see on tõsi.
Nüüd läheneme minu uskumatult pika postituse lõpule. Nii et ma tahan rääkida kardetud….
FLATLINE. Jah, see on tõeline, kuid see tähendab midagi.
Ma lõin vormi umbes 12. päeval kuni tõenäoliselt 40. või 50. päevani. Ma tean, et see kõlab hirmutavalt ja nii oligi. Kui ma saaksin seda võimalikult hästi kirjeldada, siis ma ütlen, et tundsin end peaaegu samamoodi nagu PMO-d tehes, kuid mu riistas oli krimpsus ja väike, tundsin end kurnatuna, nagu Nofap ei töötaks, nagu oleksin närviline, häbelik ja higistamine nagu kosk inimeste ees, kogelemine jne Tundsin, et tahaksin öelda: "Persse, Nofap on BS ja tunnete end täpselt samamoodi nagu enne seda umbes 6 päeva pärast, mis mõte sellel on?" Tasajoon on Nofapi kõige olulisem osa, tunnete end väärtusetuna ega näe jätkamisel mõtet. Olen mitmest kohast lugenud, et tasane joon on teie aju, mis ühendab teie tasuahela ümber. Oluline ütlus “Mis? Pole pornot? Kas dopamiini pole? Aga ma olen nii üksildane, ilma naiseliku kontaktita võlts või mitte 🙁”, kui aju peale lähed, mõtled: „Ok. Nii et ma ei saa niimoodi maha tulla, pean vist minema ja leidma tõelised naised.
Nii et ma olen umbes 60-päevane ja avastasin kõige suurema asja, mis aitas mu enesekindlusele, higistamisprobleemile ja elule üldiselt. Teie mõtlemine "Ok, mida ta ütleb, mida ma olen varem kuulnud? Külmad dušid? Meditatsioon?"
No jah ja jah, aga see, mis tegelikult minu elu paremaks muutis, ma ütleksin, et vähemalt 3x oli trummipõrin, palun... TREENING.
Olen 100% positiivne, et treenimine tõi mind oma tasapinnast välja. Porno vaatamata jätmine ja trenni tegemine tekitas minus nii hämmastava ja enesekindla tunde. Nüüd olen suur kutt, olen alati olnud ülekaaluline, olnud kiusatud. Ja ma olen alati üks ilusatest meestest, kes jõusaalis näevad. Kuid mu Nofapi seeria aitas mul treeningutel jõudu veelgi enam saavutada, kui eelmisel aastal olin oma elu tippvormis.
Nii et ma ütlen seda uuesti, lootuses, et see aitab teid, mu vennad.
Porno paneb sind naisi objektiveerima, pannes sind daamidega täiesti imema. Treenimine vabastab endorfiine dopamiinist ilma jäänud ajju, mistõttu tunnete end fantastilisemalt kui varem.
Nii et ma olen 90-päevane, olen homme oma kahel vabal päeval jõusaalis tagasi ja ootan oma palgapäevani nädala pärast, et saaksin osta ilusaid riideid, ilusaid kingi, leida endale kena tüdruk, saada kurja keha , hankige uus töökoht, jahtige oma unistusi ja mees, ma ei tea! Kirjutamist on nii raske lõpetada, sest ma pole sellest kellegagi rääkinud ega isegi siia kirjutanud, vaatamata nii pikale varitsemisele.
Kui ma võin teile öelda, et tahan oma eluga tegeleda, siis ma tõesti tahan, et mul oleks tüdruksõber. Nofap oli pannud mind tundma üksikuna, kuigi see on hea. See on aidanud mul ärgata ja aru saada, kui ma tahan midagi või kedagi, pean välja minema ja selle hankima. Ma tean, et naiste tagaajamine pole Nofapi ja elu mõte üldiselt, aga ma pole kunagi GF-i saanud, suudelnud ega seksinud. Nüüd ma ei taha põgeneda, nüüd tahan teada, mis tunne on teha asju, mille tegemist olen teisi kadestanud. Ükski fap ja treenimine paneb mind end peatamatuna tundma ja seda ka teie jaoks!
TL DR No fap on tõeline asi. Ära vaata pornot üldse. Treening. Külmad dušid. Meditatsioon. Elustandard on läbi katuse. Ma ei saa seda kogukonda piisavalt tänada, aitäh! 120 päeva siit ma tulen! Ma armastan teid vennad! Maailm on sinu!
LINK - Pärast kümnete 90 päeva postituste lugemist on siin minu 90 päeva aruanne.
by maffew4374
;