Enne selle väljakutse alustamist mõtlesin, et kas NoFapi eelised saavutaksid oma tipu umbes 20–30 päeva jooksul ja kas selle pikem tegemine oli seda tõesti väärt või lihtsalt raiskamine -, aga võin julgelt öelda, et kasu on järjest kasvanud kogu 60-päevase tähiseni ja ma loodan, et nad jätkavad seda ka 90-ni.
Niisiis, minu staatus 30-i päeva märgi alguses:
- Kõrgem energia
- Suurem usaldus
- Tüdrukud tõmbasid mind
- Ikka tõesti halb näost näkku sotsiaalse ärevusega, kuigi veidi parem kui varem, ja ma nägin seda paar korda
- Töötades raskem kui varem
- Häiriv ärevus seoses telefonikõnedega
- Tüdruksõber puudub
Nüüd minu staatus pärast 60 päeva:
- Veelgi suurem energia kui 30i päevamärgil
- Töötades raskem kui kunagi varem, sain endale pull-baari ja 5kg / 10kg dumbbelli ja töötasin end nendega tihedalt koos ja oma kehakaalu harjutustega.
- Tüdrukud tõmbasid ikka veel minu poole ...
- Mul on nüüd tüdruk
- Näost näkku sotsiaalne ärevus on vaid veidi parem kui 30 päeva piiril, kuid
- Telefonikõne ärevus on täielikult kadunud. Ma suhtlen oma tüdrukuga iga päev telefoniga ja selle asemel, et tekitada paanikahooge - ma tegelikult ootan seda.
- Olen muutunud PALJU ratsionaalsemaks ja oskan negatiivsete meeleoludega palju paremini hakkama saada
- Minu tahtejõud on palju suurem.
Arvestades, et alustasin NoFapiga, et tulla toime minu sotsiaalse ärevusega, ja üks neist kohtadest, kus mul oli see kõige halvem (telefonikõned) on nüüd täiesti ärevus, see on minu jaoks suur võit ja ootan huviga oma näost silmitsi sotsiaalse ärevusega just sama!
Ma tegin juba postituse NoFapi esimese 30i päeva ja selle aja jooksul kogutud eeliste ja saavutuste kohta. Leiad selle teema: siin. Teine väljakutse tuleb 90i päevamärgile, kui see väljakutse on tehtud!
LINK - 60 päeva / 2 kuud - ajakohastatud ülevaade ajavahemikust 30–60 päeva
by JesusGreen
;