Olin 23-aastane, kui läksin esimest korda sellele teekonnale ... nüüd olen 29. Saate vaadata minu eelmisi postitusi, kui soovite rohkem näha, kuid mul oli ED ja mu ainus seksuaalne kogemus oli pornoga ja masturbeerimine peaaegu iga päev. Triibud olid heaks lähtepunktiks ja mind oleks kindlasti kiiremini ravinud, kui mul oleks rohkem distsipliini.
Esimene 30 päeva pikkune seeria oli silmade avamine, mis mul puudu oli. Tundsin end teisiti; mu erektsioon oli palju raskem kui varem. Porno tegi minust madala uduhinnanguga lihtsalt uduse segaduse, kuigi pean ütlema, et kogu mu elustiilil oli minu seksuaalsusele ilmselt suur mõju.
Mingil hetkel arvasin, et olen täiesti hukule määratud, mul õnnestus saada oma esimene sõbranna ja kogu aeg, mil me koos olime (1 aasta), oli mul ED iga kord. Pidin lõpuks selle kõige stressi tõttu asjad katkestama, kuid see jättis mind rikutuks. See suhe oli neli aastat pärast seda, kui olin avastanud pornograafia kahjustuse ajus. Arvasin, et ei saa sellest segadusest kunagi üle.
Lõpuks leidsin uue tüdruku, kellega tundsin end rohkem lõdvestununa ja minu üllatuseks on asjad sujunud, ei mingit ED-d. Ma pole kunagi isegi juhtinud 90 päeva ühtegi PMO-d, kuid üks asi, mida ma tegin, oli vähemalt PMO lõikamine igast päevast umbes ühe või kahe nädala jooksul. Tõenäoliselt sellepärast, et mul nii kaua aega kulus.
Igapäevase pornotarbimisest loobumise saatis Jumal mulle, kuid tulemuste saamiseks peate oma ellu viima muid muudatusi. Lõpetasin arvutimängude mängimise ja läksin hoopis maratonitrenni. Lõpuks märkasin, et hakkan elu vastu rohkem huvi tundma ja esimest korda lapsest saati hakkasin jälle asjadest vaimustuma.
Õige tüdruku leidmine on ka kohustuslik. Mul oli õnne, et tüdruk, kellega nüüd oli, oli väga mõistev ja paar esimest korda, kui me seksisime, ei olnud ma 100% raske ja kaotasin mõnikord erektsiooni. Teda ei häirinud ja kui ma seda tundsin ning närve rahustasin, oli mul hea minna. Ma ütleksin, et osa minu probleemist oli esinemisärevus, seks tundub pornoga võrreldes täiesti erinev. Peate harjuma sellega, mis see on, ja siis hakkab teie aju seda ihkama ja aja jooksul muutuvad erektsioonid tugevamaks ning ärevus annab õppust. Esimest korda elus tunnen end normaalsena!
Ma arvan, et kõik on erinevad, aga lihtsalt ära karda minna ja kui sa esialgu ebaõnnestud, siis proovi edasi. Aju on salapärane, minu arvates olid alguses muutused aeglased, kuid paar viimast aastat on asjad palju paremaks läinud.
LINK - Rohkem probleeme pole
by habras
;