Ainult väike tagasiside minu esimese saavutatud eesmärgi kohta. Alustasin eelmise aasta 23. oktoobril pärast kahte fap sessiooni järjest. See polnud esimene kord, kuid proovisin esimest korda, kuna teadsin NoFapi kohta. Proovid, mida ma enne tegin, lõppesid siin retsidiiviga, miks:
- Üksindus (lahkus sõbrannaga ja kaotas selle mürgise suhte tõttu palju sõpru
- Ma tõmblesin lihtsalt sellepärast, et mul polnud sõbrannat ja see "eemaldas" stressi, enamasti siis, kui mul oli igav, kui tekkis kerge tung,
- Ei teadnud enesekindluse, füüsiliste kahjustuste,
- Alkohol, kui olete õhtust tagasi, kergelt purjus, üksi,
- Videod, kus kaunitarid teevad kõike, millest unistate, on see tõesti sõltuvust tekitav, otsite iga kord uut tüdrukut, lihtsalt sellepärast, et reaalses elus ei saa palju olla.
Ja sel oktoobrikuu päeval pärast selle saidi lugemist ja selle kõigele mõtlemist klõpsas see. Seetõttu:
- Kas mäletasin aega, kui mul oli sõbranna, oli üle kahe nädala pikkune periood, mille jooksul ma ei saanud isegi konditust, tõsiselt isegi siis, kui üritasin jõnksutada, kõike proovida, nagu see oleks surnud .. ma ei tea, kust see pärineb, küsisin spetsialistilt ja tema jaoks oli kõik ok ja ütlesin, et olen võib-olla natuke väsinud või stressis.
- Panin tähele, et iga kord, kui ma vingusin, tundsin end tõeliselt imelikult, imelikult mulle silma hakkas, sotsiaalne ärevus isegi perekonnaga (ei ole tegelikult enesekindluse jaoks hea),
- Käitudes nii, nagu mul oleks alati midagi varjata, võib telefon, sülearvuti, pagana jube, mõista, et tüdruk ei saa sellise mehega koos elada,
- Mõju reaalsele seksuaalelule oli mul tõeline seksikas tüdruksõber (käitumine on teine lugu), kuid ma ei tahtnud teda mõnikord kurat teha, sest tundsin, et olen alati väsinud. Faping enne, kui ta mind külastab ... kui häbi,
- See on tõsine, see tapab ka teie energiat, kuna intellektuaalsed võimed (mälu) tunnen seda praegu ja see on ilmne,
- Saate rohkem aega tegeliku asjaga tegelemiseks (te ei kujuta ette kõiki asju, mida saate ühe tunniga teha, selle asemel, et otsida videot, mis sobib piitsutamiseks)
Nüüd tunnen end suurepäraselt, pole superjõudu, kuid ärevus on enamasti kadunud. Tunnen end tavalise inimesena ja mis kõige tähtsam, tunnen, et areneksin mehena.
Kuid asi on selles, et ma arvan, et 90 päevast ei piisa, mul pole intensiivseid tunge ega erektsioone, nagu mul oli varem enne pornotarbimise algust või selle alguses. 29-aastaselt pole ma nii vana, eks?
Nii et ma lõpetasin Porno, lõpetasin masturbeerimise ega teinud kumbagi. Kuid tunnistan, et minuga juhtub fantaseerima mõnest tüdrukust ja mõtlema nendega koos tegutsemisele, kas see on nii halb? Ma arvan, et jah, nii et proovin selliseid mõtteid vältida ja jätkata oma püüdlusi nii kaua kui võimalik.
Ausalt öeldes oli see raske ehk kolm nädalat, siis kuidagi lihtne, kui sa oled piisavalt hõivatud, et sellele mitte mõelda. Mõelge vaid sellele, miks otsustasite lõpetada.
Kuna nädal aega hakkan nägema seksuaalunenägusid, oli esimene nii reaalne! Ärgates olin üsna kindel, et mul on orgasm, kuid mitte. Teised kaks päeva tagasi tegin selgelt oma madratsi alateadlikult ahahah, ärkasin üles ja peatusin enne viga. Kas see juhtus sinuga?
Samuti võtsin eelmisel aastal vähe kohustusi, näiteks proovida regulaarselt treenida, tervislikult toituda, lõpetada lõbutsemine, töötada rohkem, jätta vanemad ise elama, raisata vähem aega facebooki. Nii et ma täitsin sellest eesmärgist neli. Sel aastal proovin teistel edu saavutada
Õnne teile, kutid.
LINK - 90 päeva täna.
by Lesoldat
;