Möödunud on kaks aastat sellest, kui avastasin, et porno oli minu vaevuse põhjus, ja on möödunud 2 aastat pöörast vaimset võitlust seoses oma seksuaalsusega ja sellega, et leppisin sellega, mida ma tegema pean, kuidas oma harjumustest üle saada.
Olen läbi elanud depressiooni ja endas tõsise kahtluse etappe ning see ei olnud ilus, minu esimesed katsed NoFapiga tekitasid minus piiripealse enesetapu, ilma naljata! Minu katsed süütust kaotada olid alandavad ja saatsid mind negatiivse mõtlemise ja endas kahtlemise spiraali alla. Terapeudi külastamine aitas mind sellest välja, kuigi ma ei avaldanud talle kunagi oma ED põhjust. Sellest ajast peale leppisin inimkäitumisega ja andsin lihtsalt endast parima. Me ei ole täiuslikud, me ebaõnnestume, komistame, teeme vigu, praguneme surve all, lähtestame, kuid oluline on jätkata, mitte alla anda ja jätkata enda paremaks muutmist, sest tulemused on kindlasti seda väärt!
Mul kulus Nofapi alustamisest aasta, enne kui üritasin uuesti naisega seksida, ja see ebaõnnestus haledalt. See oli emotsionaalne kõhulöök: "Kui kaua?!" Küsisin endalt: tõde on see, kui kaua see aega võtab! Ma ei olnud esimest aastat NoFapile 100% truu, nüüd olen ma veel vähem truu, nii et ma ei olnud täiesti šokeeritud, kuid tundsin, et oleksin pidanud oma pingutustega rohkem tulemusi andma. Pärast seda ööd ülikooli duši all koos imekauni Poola neiuga (Mõttes, kuidas ma selleni ei jõudnud!) lubasin endale, et lähen jälle kõvasti ja saavutan oma eesmärgi, ükskõik mida.
Mõnda aega elasin uuesti läbi samad tunded ja emotsioonid, mis peegeldasid eelmist aastat, muutusin väga madalaks ja irdusin ümbritsevatest, isegi tõukasin eemale tüdruku, kes andis mulle aega ja tähelepanu ning armus valesse inimesesse ja jälitas teda kuude kaupa, küsides samal ajal, kas ma suudan taldrikule astuda, kui aeg uuesti kätte jõuab, kuid jõudsin ummikusse. See lihtsalt ei olnud mu elu parim peatükk.
Siis tuli lootuse märk, viisin sõbra välja piknikule ja lõpuks tegime seda auto tagaistmel. Lõpuks see juhtus, nii sujuvalt kui üldse olla saab, see oli imeline tunne, isiklik elu saavutus. Ma läksin järgmisel päeval Hispaaniasse ja nautisin suurepärast puhkust, teades, milleks ma lõpuks võimeline olen, ma ei pea enam tüdrukutega edasi minemast.
Kulus kuu, enne kui ma uue tüdrukuga kohtusin ja kolmandale baasile jõudsin, kuid see ei läinud nii sujuvalt, kui ma arvasin. Tegin toimingu lõpule, kuid… komistasin paar korda. See oli meeldetuletus, ma võitlen endiselt sama lahinguga, üks hea öö ei muutnud mind jumalaks, ma olen endiselt protsessis! Suve jooksul suhtlesin mõne tüdrukuga, sealhulgas mu vana sõbra Poola neiuga, kõik erineva eduga, mõnikord suutsin teha mitu ringi, mõnikord nägin vaeva, et saavutada ainult üks.
Ja see on minu mõte, kogu asi on pikk protsess, see nõuab palju rohkem tööd ja vaeva, et kirjutada aastatepikkune masturbeerimine hardcore porno peale, mõnikord rohkem kui hardcore, me kõik oleme seal olnud :l Ma naudin praegu uus suhe imearmsa tüdrukuga, kellega tutvusin tööl ja ootan põnevusega, et saaksin temaga nädala veeta (vanemad on linnast väljas :P)
Aja jooksul avastate, kuidas oma harjumustest ja isegi oma sooritusvõimest magamistoas (või tagaistmel) üle saada, mõned asendid töötavad minu jaoks, teised lihtsalt tapavad tuju. ja ärge kartke aeg-ajalt pille poputada, esimene kord, kui seda proovisin, tegi imesid, lihtsalt ärge tehke seda regulaarselt! Nii nagu pornol, on sellel ka pikaajaline mõju.
Ja see on kõik, mida ma täna teiega jagada tahtsin. NoFap ei tulnud mulle isegi terve aasta pähe, ma jätkasin oma tungide ja harjumuste ümber töötamist oma parimate võimaluste piires, ilma et oleksin end iga kord koputanud, kui paar korda nädalas pornominutisele järele andsin või ägenesin. . Uskuge mind, teil on inimloomusele vastupanu raskeid aegu, seks on kõikjal ja me kõik oleme sellega seotud, kuid natuke kannatust tasub nüüd ära, nii et pidage sellest hoolimata kõigest kinni ja oodake, et komistate.
Minu üks suur nõuanne, kuidas teid läbi viia, on HOIA END HÄRAS!!! Ma ei saa seda piisavalt rõhutada, inimesed, kui ma töötan, sõpradega, jõusaalis, sõidan, mängin, söön jne. Mu mõistus ei ole porno lähedal, nagu tõesti, loogikas pole kahtlust, tehke midagi!! Olen praegu suvepuhkusel ja mul on raske end kontrollida kogu selle vaba aja jooksul, mis olen sülearvuti ees istunud, isegi koos sõbrannaga! Ma olen praegu rohkem kiimas kui vallaline, nii et võitlus on praegu tõeline.
Ja need, kellel on raskusi tüdrukute ligitõmbamisega või lihtsalt kardavad läbi kukkuda, ärge olge. Lihtsam öelda kui teha, kuid mida rohkem olete tüdrukute läheduses, seda parem. Töötan ööklubis valves, nii et mul on selles mõttes vedanud, regulaarne suvaliste tüdrukutega rääkimine tõstab enesekindlust ja seda saab teha ka paljudes teistes kohtades. Ja on ainult üks viis oma edusamme testida.
Oh ja gravitatsioon aitab!
LINK - 2 aastat edusamme. NoFap töötab!
by Mavaron666
;