Ma olin liiga tuttav, kuidas porn muutis mu meelt ja keha

Võtame mõned numbrid teelt kõrvale. See on minu teine ​​kord 90-le alates umbes 2003. aastast. Hakkasin loobuma umbes 6 aastat tagasi ja liitusin selle grupiga teisel kontol umbes 2 aastat tagasi.

Püüan pornost loobuda püsiva F * &% $ # @ alusel. Minu põhjus on see, et sain kõik tuttavaks sellega, kuidas p oli mu meelt ja keha muutnud. Mul on hea meel teatada, et need muudatused on tühistatud või on paljudel juhtudel need tagasi pööratud. Minu motivatsiooniks sellel teekonnal on olnud inimesed mu elus, eriti naised, kes ei teinud midagi, mis vääriks seda, kuidas ma olin harjunud nende üle rasketel p-päevadel mõtlema.

Mis saab siis valust? Nojah, alates viimasest 90-st natuke rohkem kui aasta tagasi, olen ma armunud, kolinud tüdruku juurde, lahku temast kaks korda, kolinud kuhugi mujale, palju ägenenud ja tagasi rajale jõudnud. Õnneks ei mänginud p nendes lahkuminekutes rolli, kuid mängib endiselt rolli minu seksuaalsuses ja seksuaalelus. Kahjuks on see alati olemas. Ja on valus, kui minu igapäevateadvusse tungivad ikkagi mõtted ja pildid, mis tulevad sellest kohast väljaspool mind, mis on võlts, ohtlik ja üritab mind endiselt tagasi meelitada. Õnneks olen aru saanud, et see pole minuga midagi valesti, see on midagi valesti pornoga.

Oma lahkuminekuga leppides leian, et tahan pidevalt meelde tuletada, kuidas asjad lagunesid ja mis meie vahel ei toiminud, nii et ma ei korrata vanu vigu. Samamoodi kaitsen ma ka mõnevõrra oma mälestusi selle kohta, kui halb see minu jaoks raskete p-päevade ajal oli. Nad annavad mulle lingi taastumise alguseni ja aitavad mind sellel teel hoida. Valu imeb, aga see on looduse parim õpetaja. Hoian kinni valusatest mälestustest, sest need olid hämmastavad õppetunnid. "Hoidke lõdvalt kinni," nagu laul käib.

Samuti on mulle sellest viimasest tõelise kainuse voorust väga palju abi olnud / r / valhallachallenge. Ma hindan väga seda, kuidas ma suudan nüüd tajuda, kui hakkan oma enesekindlust ja oma laagreid unustama. Ma hindan, et tean, mida selles osas nüüd ette võtta: rääkida sõpradega, postitada, toetada, tähistada edusamme, investeerida taastumisse uuesti. Ma hindan väga, kuidas olen suutnud meeles pidada, et registreerun iga kuu väljakutsele. Ma hindan väga seda, kuidas ma saan oma taastumise toetamiseks vaadata, mida ma teen, ja öelda: "hei, ma teen head tööd." Ma hindan väga, kuidas 2015. aastal pole olnud ühtegi päeva, mil ma oleksin pornot vaadanud. Olen tänulik, et tean, et olen sõltlane, ja olen nii tänulik oma kainuse eest.

Tänan teid abi eest, kõik. Kui teil on valusid, kui olete hädas, võib teie võitlus olla ilus, kui see õpetab teid ja õpetab teisi, kuidas olla paremad inimesed. Hoidke valust lõdvalt kinni, nii et see ei kahjustaks teid rohkem kui see juba on. Hoidke kinni ja õppige sellest.

LINK - Tere jälle 90. Valu on see, kuidas ma õppisin.

by irgendwalrus