Tunnen end suurepäraselt, nagu tavaliselt, ja võrreldes oma ajaga enne nofapi. Varem on sageli öeldud: niipea, kui võitlus on läbi, pole enam ühtegi suurriiki. Need suurriigid tunduvad ülivõimsad vaid siis, kui neid vaadatakse meeleheite ja enese reetmise kohalt.
Neist saab osa sellest, kes te olete, kui olete puhas sellest, mis minu jaoks on sõltuvus. Ma ei taha öelda, et ma pole enam meeleheitel (olgem ausad, isegi “tavaline” elu võib olla emotsionaalne teerull) või et arenguruumi pole enam, lihtsalt see valdkond minu elus on olnud lahendatud, sest otsustasin, et on aeg midagi muuta. Ühelgi ajahetkel ei kahetsenud ma nofapi alustamist, pigem vastupidi, tunnen end naiste läheduses ikka rohkem. Siiski pole mind veel seal. Olen nõustunud, et teekond sellest meelest tuimastavast harjumusest võib kesta igavesti. See ei ole naasmine nulli, see on see, mis teil on ja läheb sealt edasi, lihtsalt ilma masturbeerimata. J ustlive ilma t.
Siin on asi, mille avastasin enda jaoks töötavat: mul oli vaja kogu nofapi teekonna vältel lõpetada igasugune liialdatud vältimiskäitumine. Ma ei pelga enam seksuaalset nsfw sisu, kui see pole hardcore värk. Ärge saage valesti aru, ma ei otsi mingil juhul peksmisi nagu varem, vaid siis, kui midagi tabab / r / kõik Kasutan vabadust keha ilu visuaalselt nautida. Mida ma tahan öelda, on see, et olen teadlik oma käivitajatest, kuid näiteks foto elegantselt poseerivast toplessist beebist pole minu jaoks välistatud. Ma ei naase tunneli visiooni juurde. Lihtsalt kiire pilk ja "ta on kuum" ja ma olen lingilt kadunud. Ma keeldun laskmast eksisteerimast midagi pimedat, mida mul on keelatud (pole sõnamängu ette nähtud), kuna kardan ägenemisi. Ütlen tungile ei ja see on kõik.
Mul on kahju seda öelda, kuid see, kes võitleb lõputute kuudega ja ei suuda mingeid edusamme teha, pole lihtsalt oma olukorraga piisavalt rahul. Ma tean, et jään alati endiseks fapperiks, just selliseks, nagu olen alati endine suitsetaja jne. Nautisin neid tundeid, kuid nende rõõmuallikad tekitavad minu lihtsa aju jaoks liiga sõltuvust, nii et viskasin need harjumused minema.
Nõuanne:
- alusta asju, ütle sagedamini jah
- ärge hoiduge tavalistest / mõõdukatest päästikutest
- tunda end õnnetult ilma ropendamata
- mõista, et sa ei jõua kunagi enda ideaalse nofapi versioonini, vaid parandad lihtsalt tehtud vead
- sellepärast pole enam tagasiteed
- lõpetage mineviku sh * t üle mõtisklemine, seda ei saa muuta ja edaspidi läheb see ainult paremaks
- söö vitamiine
- treening
Eelised:
- Mul on veoauto jõud
- Olen rohkem teadlik nendest tüdrukutest, kes on mind köitnud (jätsid minevikus sageli need asjad vahele)
- mu mälu paranes
- mu nahk läks paremaks
- silmsideme hoidmine on nüüd võimalik (kuumad tibud on endiselt karmid, aga hei)
- Mul on tunne, nagu oleksin midagi saavutanud lihtsalt sellega, et ma ennast ei puutunud (kui kurb see on, et haha)
No see selleks.
See pole enam lahing, nofap on just õige asi.
Rõõmsat õnne kõigile
LINK - Mul on igav, nii et siin on 140 päeva aruanne koos näpunäidetega
by tehnikator
;