Ma tean, et 90 päeva on kullastandard, kuid tahtsin jagada oma tähelepanekuid, mis on seotud pühendumisega pornograafilise kontrolli "vähendamisele" minu elu üle.
- Nüüd ei koge ma enam päris naistega erektsiooniprobleeme
- Mul on naistega palju rohkem seksuaalenergiat. Tavaliselt lähen vähemalt kolm ringi.
- Treenin kogu aeg. Tundub, et see annab mulle kummaliselt PMO-ga sama kõrge taseme.
- Olen hakanud süvenema selle probleemiga, mis põhjustas palju minu ärevusprobleeme, ja leidsin enda jaoks vastuse: tähelepanelikkus.
- Oma tähelepanelikkuse aktsepteerimisega olen õppinud kontrollima oma tungi, olema rohkem väljapeetud ja teadma õigeid küsimusi, mida vajaliku abi saamiseks esitada.
- Saage järjepidevalt kohtinguid väga atraktiivsete naistega, kellega ma varem ei viitsi isegi proovida ja otsustasin selle asemel sõna otseses mõttes iga naise juurde, kes annaks mulle kiiret seksi.
- Leidsin enesekindluse karjäärist televisioonitootmises pooleli jätta ja oma veebis oma ettevõtte asutada.
NoFap on äärmiselt kasulik. Kuid siin on asju, mida tegin vastuolus selle põhimõtetega. Asjad, mida ma tegin vastupidiselt NoFapile:
- Ei demoniseerinud pornograafiat, vaid pigem tõrjus selle. See on ainult seksuaalfantaasiate videod. Mees võrdub erootikaga. Millega tegelevad kõik väga seksuaalsed inimesed ja et kui te seda järjekindlalt ei tee, on selle mõjud väga minimaalsed.
- Nõus sellega, et osa minu seksuaalsusest on haaratud naiste keha objektistamisest. Et see on meie juhtmestiku loomulik osa, nii et meil on motivatsioon neid immutada, kuid meil on alati võimalus oma tungi kuulata või mitte.
- Õppinud aktsepteerima, et seks ei ole nii mõnelegi inimesele oluline nagu minu jaoks. Olen lõpetanud naiste seksi, kellel on vähem sugutungi, ja valetamise lõpetanud.
- Sain teada, et mõned naised on sama kiimas ja seksuaalsed kui mina, kuid üldiselt, kui soovite nendega kohtuda, peate selleks sageli minema oma mugavustsoonist.
- Hakka vähem fantaasiasse ja ole rohkem seotud reaalsusega. Seksitüüp, mida me pornos näeme, kui me pole veel üle pingutanud sinnamaani, et väljumiseks on vaja absurdseid stsenaariume, on tegelikult üsna normaalne.
- Me ei ole oma seksuaalsed fetišid. Seks kui fantaasia erineb seksist kui seosest erineb seksist kui stressi leevendamisest. Kõik kolm kehtivad juhul, kui need kehtivad kahe nõusoleva täiskasvanu vahel.
- Mõõdukus on saavutatav, kuid täieliku kompulsiivse järeleandmise juurde on alati lihtne tagasi minna.
- Organiseerimine, olgu see siis seksi, pornograafia või lihtsa masturbeerimise kaudu, on jõu / energia / elujõu vabastamine. See on number üks põhjus, miks te ei soovi seda pidevalt teha. See nõrgestab teid tõsiselt.
Ma jällegi usun ja armastan NoFapi, aga neile, kes tahavad tagasihoidlikkus, ma väidan, et see on tegelikult võimalik
LINK -Pea 6 kuud sisse. Siin on minu uued õppused. Ja uus väljakutse järgmiseks 1.5 aastaks
by pavx92
;
