Deemonid: Fapping ei ole teie vaenlane.
by The-Monolith 56 päeva
Rahusta oma tihaseid ja lase mul lõpetada. Koputamine võib olla väga hävitav harjumus ja see võib aeglaselt süüa kõike, mis teile meeldib, sülitades tagasi osaliselt seeditud kesta sellest, kes te varem olite. Kuid kui teete tagasi põhja, siis hakkate aeglaselt mõistma ... pole midagi muud, kas pole?
Selgub, et klappimine pole teie ainus probleem, selgub, et suurem osa teie paskidest pole isegi kaugjuhtimisega seotud. Mõelgem selle üle hetkeks, mis juhtub siis, kui oma liha peksate? Noh, sisuliselt käivitate dopamiini tõusu, mis marineerib teie aju hea enesetundega mahlas (ärge laske minuga selle peale, hea enesetundega mahl on selgelt teaduslik termin). Tõsiselt öeldes ütleb preemiahormoon sisuliselt “Hei kutt, hea töö seal. Sa said suurepäraselt hakkama. "
Teie ajul on raske eristada seda, MIS selle hea tunde tekitab. Mis tahes viimast asja, mis te tegite, seostate lihtsalt dopamiini vabanemisega, mis põhjustab teie enesetunnet. See muutub veelgi raskemaks, kui teie tasu on seotud teie aju ürgosaga. Teie aju arvab ausalt, et andsite oma geenid lihtsalt järgmisele põlvkonnale edasi, hoolimata sellest, et olete oma ema keldris ja rikute oma riista.
Nii et siin sa oled, su elu laguneb (mingil või teisel määral) ja sa lihtsalt istud oma laua taga mitmesuguste plekiliste kudedega, mis on laiali laiali nagu jumala mandrihommikusöök. Kodutöö hinne ebaõnnestus? Pole probleemi, fap fap. Kaotada oma sõpru? Hea, dong oma dongiga. Kaalus juurde võtma? Lihtne, ragista oma madu. Saate pildi ...
Põhjus, miks klappimine on nii hävitav, seisneb selles, et see on kergesti ligipääsetav tõeline pask, mille kallal tuleb oma elus töötada.
Mida nofap teeb, on see, et see sunnib teid dopamiini-hägust välja saama. Su aju on tegelikult üks kord selge, näed, milline jama sinu elu tegelikult on. Ja arvake ära, see on kuradima õudne. Saan aru, aga ära vaata kõrvale. Selle jamaga peate lõpuks toime tulema.
Kust sa alustad? Ma ütleksin, et see sõltub sinust. Vali ükskõik mida, vali midagi, kui edened õiges suunas. Ja kui teie elu pole nii hull, siis palju õnne! Teil on vähem tööd teha.
Vähehaaval kõnnib mees kaugele.
- Monoliit
;