Kui olete oma elu muutmiseks Gary videoid vaadanud ja YBOP-i sirvinud, kuid samal ajal ei suuda taaskäivitamisega järjepidev olla, siis on teil probleem kadunud.
Tõenäoliselt peksate ennast mitu korda ja jõuate lõpuks oma diivanile pikali, tundes end väärtusetuna, küsides endalt, millal ma seda sõltuvust kunagi peksan (see on pärast seda, kui olete mitu tundi masturbeerivate seanssidega tundide kaupa peksnud). Võite arvata, et olete lihtsalt üks meestest, kes ei suuda seda võita ja teil on „tagasilanguse needus“, eriti kui loete taaskäivitamise kontosid, kus kõik need tüübid taaskäivituvad 90 päeva, 120 päeva või 6 kuud jne. …
Tead mida? Võimalik, et olete noorem kui 30 aastat vana. Ärge pekske ennast, see teie jaoks taaskäivitamise protsess on 50 korda raskem kui need inimesed. Las ma ütlen teile, miks.
Esimene asi on see, et enamikul sõltlastest on naine või tüdruksõber. Nad on sunnitud taaskäivitama, sest kui neil on naine või tüdruksõber, pole neil muud valikut. Ma ei püüa neid inimesi alt vedada, kuid mida ma lähen, on see, et peate oma taaskäivitamise ajal võtma iga raske ja halva hetke väljakutsena.
Teine asi on see, et olete tõenäoliselt alles noorukieas või olete sellest lihtsalt välja tulnud. See tähendab, et teie hormoonid möllavad ja see muudab teie taaskäivitamise raskemaks kui paljude teiste taaskäivitamine. Sa peaksid võtma seda kui väljakutset ja mitte midagi muud kui väljakutset. Kuid näete, et probleem on teie silme ees .. See on just see, kus ta naerab teie üle nii kõvasti, kui te seal istute ja ennast tapate. Vaatate neid videoid ikka ja jälle, kuid siiski kahtlete endas ja kahtlete, kas te kunagi sellest deemonlikust sõltuvusest taastute. Taaskäivitamisel veenduge, et teete kõik väiksed asjad õigesti, nii et te ei taastuks, kui teil on puudu see üks peamine probleem, et ilma selleta taastute edukalt ja võidate.
Ainus asi, mis peatab teid selle lõppeesmärgi saavutamisel, on see hetk, kui leiad end higistades, mõtled selle pildi / video kohta, mida sa selles kohas nägid. See on koht, kus see kõik tuleb, see üks hetk. Ja asi on see, et sa ei vabane kunagi oma sõltuvusest, kui te jätkate ägenemist. Lihtsalt voolate sama tsükli jooksul ikka ja jälle.
Piisavalt, teil on piisavalt ja peate lõpetama niimoodi uuesti ja uuesti ebaõnnestumise. Teate, kus probleem on, ja saate selle sõltuvuse lõpetada. Olen alles algaja, olen 17-aastane ja üritasin taaskäivitada alates selle aasta 2. jaanuarist (postitatud 1. augustil). Ma sain umbes 50 korda ägenemisi ja tundsin end lootusetult mitu korda täpselt nii, nagu mõned teist ilmselt tundsid.
Praegu olen 12. päeval ja ma tean, kus probleem on, muidugi me kõik teame, et probleem on, kuid me lihtsalt ignoreerime seda, kui saabub tagasilanguse hetk. Kuid asi on selles, et peate endale pidevalt ütlema, et tagasilangus ei lahenda kunagi teie probleeme. Nii et siin on mõned nõuanded, mis mulle selle 7-kuulise katse-eksituse meetodil korda läksid.
Enamikul oma taaskäivitamiskatsetest näeksin end alati ette minemata 5 päeva, 7 päeva või 10 päeva ilma PMO-ta. Kui teete seda, lõpetage see kohe, sest see on suur tegur. Enamik inimesi teatab, et nad on noorte poiste jaoks 3 või 5 kuu jooksul taaskäivitanud.
Esiteks ärge laske neil numbritel üldse hirmutada. See on aeg, mil tulete tagasi enda juurde ja hakkate rohkem elu nautima. See pole nii, et te lähete kõigi nende kuude jooksul läbi põrgu. Hakkate tulemusi nägema juba kahe nädala pärast, kuid peate olema kannatlik.
So see, mille poole ma jõudsin, oli see, et peate end ette kujutama vähemalt 9 kuud ilma masturbeerimise, pornograafia või orgasmita. Igal edukal päeval, kui olete lõpetanud, ütlete endale, et see on 7 päeva 90-st või see on 5 päeva 90-st. Nii teate oma asukohta ja ennekõike teate, kuhu lähete. Isegi kui see võtab aega kuni 5 kuud, lõpetage kõigepealt oma 90 päeva (mille olete tõenäoliselt taaskäivitanud), siis võiksite seada 1-2 kuu eesmärgi.
Teiseks, ärge laske pornofantaasiatel või tegelikel valefantaasiatel end petta, uskudes, et peate nende vastu masturbeerima. Tegelikult on need päevad, mil tungid on teie jaoks väljakannatamatud, mis tähendab, et lähete õigele teele, see tähendab, et olete oma sõltuvusest vabanemise äärel, see on lihtsalt aja küsimus.
Minu kolmas nõuanne on mitte lugeda YBOP-st liiga palju edukaid lugusid. Ma ei tea, kas see töötab teie jaoks, kuid leian, et kui loete kellegi teise edulugu, ei keskendu te iseendale. HALB. Selle taaskäivitamise perioodi jooksul peate keskenduma iseendale ja oma edusammudele. Looge oma mõttes oma edulugu ja looge see lugu, vaadates pornot enam mitte kunagi. Tead, et kui taaskäivitad 9 kuud, on su elu parem ja armastus naiste vastu hakkab jälle tugevamaks muutuma. Selleks, et uskuda, et see asi töötab, pole vaja lugusid jätkata.
Neljandaks ja lõpuks saabub kogu protsessi kõige õudsem hetk. See on kõige olulisem hetk, kus peate endale ütlema, et tagasilangus pole lahendus. Ainus asi, mille taastuvusest võidate, kui tunnete end hästi umbes 5 kuni 20 minutit, siis masturbeerite. Pärast seda mõistate, et tegite valet asja, mis teid ei aita. Öelge endale, et ägenemised on halvim asi, mida saate teha, ja et olete olnud 15 päeva erapooletu ning et te ei lase sellel raskel tööl ilmaasjata kaduda.
Ära lase oma ajul öelda, mida teha, vaid ütled oma ajule, mida teha. Valik on teie kätes, otsustate, millal soovite oma elu parandada.
;