Kas Porn teeb teie kaaslast vähem ahvatlevaks?
Kui sa oled abielus ja kasutate pornot, “Sa da man!” Vähemalt oma geenide hinnangus. Esiteks suurendavad teie pulmavõistlused võimalusi, et teie ühistel järglastel on kaks hooldajat, parandades seeläbi geenipakettide (lapsed) ellujäämisvõimalusi.
Teiseks, te teenindate kedagi oma arvutiekraanil meeleheite pärast, püüdes levitada oma geene veelgi kaugemale. Vähemalt see on teie aju primitiivne osa. Näete, see kujunes välja, kui "kuum" andis märku "tõelisest viljastamise võimalusest".
“Da man” on suur, välja arvatud see, et tänane 24 / 7 Internet porn võib stimuleerida aju erinevalt sellest, mida teie esivanemad kunagi evolutsiooni ajal silmitsi seisavad. Nagu Mae West, eeldab enamik meist, et hea asi on ... isegi parem. Võibolla mitte. Kui tasuta, muutus streaming porn kättesaadavaks psühhiaater Norman Doidge märkas, et tema pornotarbijate hulgas on midagi häirimatut:
Nad teatasid, et nende tegelikud seksuaalpartnerid, abikaasad või sõbrannad on üha raskemini sisse lülitada, kuigi nad pidasid neid siiski objektiivselt atraktiivseks. Kui küsisin, kas sellel nähtusel on mingit seost pornograafia vaatamisega, vastasid nad, et algselt aitas neil seksist rohkem põnevil saada, kuid aja jooksul oli see vastupidine. Nüüd, selle asemel, et kasutada oma meeli, et nautida voodis olekut, nõudis armastus just praegu oma partneritega, et nad fantaasiksid, et nad on osa pornograafilisest skriptist. Aju, mis ise muutub, Lk. 104
Ütlesin insightful porn kasutaja:
Nägin saadet pornotäht-prostituudidest. Nad ütlesid, et võivad kroonilistele pornotarbijatele öelda, sest miski, mida nad tegid, ei suutnud meest inspireerida seda üles ajama. Mõelge sellele, isegi tüdrukud, kes on professionaalselt koolitatud meessoost fantaasia teostamiseks, ei suuda pornograafia stimuleerimisega sobida, sealhulgas mõned tüdrukud, kes on tegelikult in pornograafia. Tavalistel naistel, kes soovivad lihtsalt meie kiindumust, pole võimalust.
Kuidas võiks tänapäeva super-porn teie seksuaalset reageerimist oma kaaslasele nõrgendada? Kolme aju mehhanismi liigse aktiveerimise teel:
- Kõigi imetajate ajus töötab iidne bioloogiline programm. See eirab loomulikku küllastust, kui on palju sõpru, kes paluvad seksida. Mõtle paaritumisaja. Ja see tajub iga uue ekraani (või kuuma) oma ekraani väärtusliku geneetilise võimaluse.
- Liiga palju stimuleerimist saab aja jooksul tuimastada aju rõõmuvastuse - pumbata rohkem uusi stiimuleid. Tuttav kaaslane näib üha vähem ahvatlev.
- Uuringud näitavad, et aju sugu / paaritusahelate liiga suur stimulatsioon takistab imetajate paari sidumise mehhanismi.
Tulemus? Ükskõiksus.
Vasta Coolidge'i efekt
Mõelge, mis juhtub, kui viskate isase roti vastuvõtliku emase rotiga puuri. Esiteks on tegemist seksuaalse hullusega. Pool tosinat kopulatsiooni hiljem kihises ilutulestik. Isegi kui naine tahab rohkem, pole ta sellest huvitatud. Tema ajukeemia sosistab: "Minge ümber ja norsake." Kui aga ilmub uus emane, kaob tema kurnatus imekombel piisavalt kaua, et ta saaks galantselt viljastamiskohustusi proovida. Võite seda protsessi korrata värskete emastega, kuni isane peaaegu sureb kurnatusse.
Tema uuenev virility ei tähenda rahuldamatut libiido. Samuti ei suurenda see tema heaolu - kuigi see võib (nii ajutiselt tunda) kui ka seda. Ta läheb iga uue naise peale, sest tema ajus on dopamiin suurenenud. Nad käskivad teda ei jäta ühtegi soovimatut naist viljatuks.
Teadlased teavad seda bioloogilist programmi kui "Coolidge'i efekti". See ilmneb ka emastel loomadel, kellel on täheldatud uute tüüpidega rohkem flirtimist. Meie geenidele ei meeldi mitte ainult ronida võimalikult paljude paatide pardal, et tulevikus seilata, vaid neile meeldib ka meie järglaste geneetiline mitmekesisus.
Geenid ei magada kunagi. Õnneliku “nad abiellusid ja elasid õnnelikult kunagi pärast” asemel lõpevad geeni muinasjutud järglastega ja rohkem järglastega - mis tahes viisil geenid saavad neid - Burnham ja Phelan, autorid Tähendab geene
Dopamiin on "peate saama!" neurokeemiline kogu motivatsiooni taga. Ilma selleta ei viitsiks me imetajad kohut pidada, haripunkti ajada ega isegi süüa. Kui dopamiin langeb, langeb ka motivatsioon. Haigutama.
See on ka Coolidge'i efekti võti. Mida rohkem rott kopuliseerub sama naissoost, seda vähem dopamiini ta saab oma jõupingutuste eest - kuni ta juhib lamamistooli, püüdes kaugjuhtimispuldile. Tingimusel, et uusi naisi ei näidata.
Mõelge sellele graafikule. Viiendat korda, kui ram ühineb sama naissoost, võtab ta 17i minuti minema. Aga kui ta jätkab uutele naistele ... ta saab oma kohustusi teha vähem kui kaks minutit, viis korda järjest.
Ram aju süttib uudsuse eest, et nad ei jäta naisi viljatuks
Erinevalt jääradest on inimesed paarlindijad. Me oleme keskmiselt juhtinud järglasi koos. Niisiis, kas see tähendab, et oleme Coolidge'i efekti suhtes mitteläbilaskvad? Ei. Ka see iidne programm läheb meile. Üks mees ütles:
Vaatasin dokumentaalfilmi kuttide kohta, kellel olid äärmiselt kallid armastusnukud. Ühel tüübil oli nii palju, et ta hakkas oma kodus toast otsa saama. Kuigi need olid nukud, oli ta neid hakanud juba nägema tüdrukutena, kellega ta oli piisavalt aega veetnud. Tõenäoliselt, miks kutid nii palju pornot koguvad. Arvasin, et kogun imelist naudingute andmebaasi. Kuid ma ei mäleta, et oleksin kunagi tegelikult tagasi läinud. Põnev osa on UUS pilt, romaanipilt ... romaaniline armunukk.
Interneti pornograafia unikaalsus võib kasutajale järeleandmatult minna, sest tal on kõik elemendid, mis hoiavad dopamiini kiirust. Täiusliku pildi jahtimise põnevus vabastab dopamiini. Lisaks on alati midagi uut, alati midagi kinkierit. Dopamiin vabaneb, kui midagi tekitab oodatust rohkem, põhjustades närvirakkude tulekahju nagu hull.
Samas on teie abikaasaga seks mitte alati oodatust parem. Samuti ei paku see lõputut sorti. See võib põhjustada probleeme, sest teie aju primitiivne osa eeldab, et dopamiini kogus võrdub aktiivsuse väärtusega, isegi kui see ei ole.
Tõepoolest, pornode dopamiinist ilutulestik võib toota narkootikumidega sarnast kõrget, mis on tuttavale tüürimeesele rohkem mõjuv, kui seks. Sees Elumees eelmise aasta intervjuus tunnistas muusik John Mayer, et ta pigem pilte torkab kui seks. Ta selgitas,
Internetipornograafia on minu põlvkonna ootusi absoluutselt muutnud. Kuidas saaksite kümnete kaadrite põhjal pidevalt [inimesega] orgasmi sünteesida? Otsite seda ... sajast 100-st, kellele vannute, saab see, kellele te lõpetate, ja te ei jõua ikkagi lõpuni. Kakskümmend sekundit tagasi arvasite, et see foto on kõige kuumem asi, mida olete kunagi näinud, kuid viskate selle tagasi, jätkate oma jahipidamist ja jätate ennast tööle hiljaks. Kuidas see ei mõjuta kellegagi suhtlemise psühholoogiat? Saab.
Mayer on Coolidge'i efekti ori. Tema aju lopsab teda dopamiiniga iga kord, kui ta klõpsab romaanile "mate". Pidage meeles, et dopamiin on konks kõigis sõltuvustes. Näiteks, kokaiin üleujutab ka aju liigse dopamiiniga (blokeerides selle uuesti imendumise).
"Miks mu abikaasa ei tee seda minu jaoks?"
Soovide puudumine oli minu abielu ebaõnnestumise ja sellele järgnenud suhte ebaõnnestumise tegur. Olen 30ndate lõpus, olen teismelistest saadik palju pornot kasutanud ja süüdistanud oma probleeme partnerites ("ma lihtsalt ei tõmba sind vastu" / "soovin, et oleksid reageerivam"), partnerite uudsuses (" Pean oma kehale andma aega oma ajule järele jõudmiseks ”/“ Ma pean end ületama ”), vormisoleku, toitumise, vanuse, stressi, sooritusärevuse ...
Nagu paljud mehed, läksin arsti juurde, sain füüsilise, mis välistas tõsised tervisehäired ja sain Viagra. Kui mu abielu ebaõnnestus ja ma olin üksikisik, läks porn kasutamine üle sõita - vähemalt kord päevas ja sageli kaks või kolm korda. Aga kui ma mõistsin, et ma ei suuda enam isegi pornograafiaga orgasmi masturbeerida, siis midagi klõpsati. Loomulikult tundub põhjus ja tagajärg pimestavalt ilmne.
Olen koos uue partneriga, kellele mind väga köidab ja kellega on mul seksuaalselt väga mugav - kuid ma ei saa ikkagi esineda. Õnneks on ta avatud selle asja üle ausatele aruteludele.
Miks hakkab teie armastatud nägema sind nagu külma kaerahelbed, isegi kui teised näevad teda kodusega kõrvitsakookina? Üks tegur võib olla interneti pornoni ebanormaalse stimuleerimise aste. Liiga palju stimuleerimist võib tegelikult aju reageeringule tuimastada, tekitades erinevaid sümptomeid. Me teame seda hiljutistest uuringutest mängurid, overeatersJa muidugi uimastitarbijatele. Aju hakkab rohkem reageerima nõrgalt mis tahes dopamiiniga is ümber - nagu teie abikaasa toodetud “Honey, see on kuupäeva öö”.
Dopamiin on teie soovimootori gaas. Tundlik tundlikkus tähendab, et isegi kui teil on palju gaasi, töötab teie V-8 ainult neljal silindril. Teie numbed aju lihtsalt ei reageeri talle, nagu see oli varem.
Irooniline, et isegi kui seks teie abikaasaga teile ei kutsu, võite tunda tugevat himu millegi hüperstimuleeriva (uudse, riskantse) järele. Lööte seda dopamiinikiirendajat pidevalt, sest teie aju tahab hirmsasti end jälle hästi tunda. Koomik Bill Maher ütles: "Hugh Grantil oli Elizabeth Hurley kodus ja ta tahtis Marvin Haglerit parukasse."
Niisiis, miks oleksime eriti intensiivse stimuleerimise järel muutunud rahulolematuks? Võib juhtuda, et see mehhanism tõi meie esivanemad üle oma loomuliku küllastustunde paaritumise ajal või kui kõrge kalorsusega toit oli ümber. Mõtle Coolidge'i mõjud kahele turbole.
Näiteks kui a Merisiga murdis naissoost puuri, õnnestus tal isa nelikümmend kaks poega. (Kui ta kinni peeti, magas ta kaks päeva sirgelt. Ajusid vajab sellisest intensiivsest stimulatsioonist taastumist.) Kui me üleujutame oma aju liiga paljude kaaslastega, kes paluvad meie seksuaalset soosimist, siis meie aju tajub sarnast geneetilist bonanza ja sunnib meid kindlalt juhtima sundida oma rõõmu reageerima.
Kui te ei mõista seda varjatud ajumehhanismi, mis kutsub teid gaasile astuma ka siis, kui teil on rohkem kui piisavalt, on raske ühendada küllastumatut libiido vähem reageeriva ajuga. Lõppude lõpuks on tunne, et teie libiido muutub tugevamaks. Reaalsus on see, et neurokeemiliselt põhjustatud rahulolematus sügaval ajus kutsub teid üles otsima rohkem stimulatsiooni.
Vihjeid, et teie libiido termostaat on korrigeeritud, oleks: sa tunned rahutust ja rahulolematust rohkem aega; tahad, et sinu kaaslasega seksikaks seksiks; leida oma kaaslast vähem atraktiivseks / kaalukamaks kui Internet; vajavad rohkem äärmuslikku materjali jne. Eksperdid nimetavad seda efekti “sallivus. ”See võib tähendada sõltuvusprotsess tööl ajus.
Ma hakkasin oma ex-ga uuesti rääkima. Ma selgitasin, et ma ei olnud kaugel, sest ma leidsin tema seksuaalse ebahuvitavuse, aga kuna ma olin jälginud nii palju interneti pornot, et ta oleks pidanud oma jalgadega žongleeruma, hobuse imemiseks ja [transseksuaalseks] mulle tuleb armastuse ajal täielikult osaleda.
Kuidas saab Porn siduda paari sidumisega?
Kui paaride sidumine toob meile ja meie järglastele kasu, siis miks me oleme nii haavatavad muutuma uudsete küberkuritegude dopamiini kiirustamiseks? Paradoksaalselt on see osaliselt tingitud sellest, et meil on aju mehhanismid armumiseks. See võime siduda sidet on täiesti sõltuv dopamiini blastid meie armastuse ahelad. Imetajate 97-i% puhul, mis on jämedad, puuduvad need püsivate sidemete aju ahelad.
Kui teadlased võrdlesid sotsiaalselt monogaamseid preerialeid oma hämarate nõbu, montane vole, avastasid nad kaks uudishimulikku asja.
- Loomad, kes moodustavad paari sidemeid või langevad “armastusse”, on rohkem sõltuvust. Nad saavad sõltuvust tekitavatest ainetest suurema dopamiini lööklaine. Kas see on põhjus, miks paljud meist on kergesti meelitatavad dopamiini tootvate ainete ja tegevustega, nagu interneti porn ja hasartmängud?
- Veelgi rohkem ütleb see, mida ei juhtub siis, kui teadlased tulistasid keemilise stimuleerimisega kunstlikult paarilindlaste aju. Need looduslikult monogamilised loomad enam ei moodustanud eelistust ühe partneri jaoks. Kunstlik stimulatsioon oli kaaperdanud oma dopamiinist sõltuva sidumismasina, jättes need nagu tavalised (lollakas) imetajad.
Armumise kõrge tundlikkuse tõttu tundlik aju toetab teie paarisidet. Te olete mõnevõrra oma kaaslase külge haakunud, tingimusel et teadlane ei uimastaks teid. Ideaalis hoiad sa oma kätega ringi samamoodi nagu sa oled arenenud - sest muud kiusatust pole palju. (Muidugi, kui kiusatus langeb sülle, võivad teie geenid nende dopamiinipiitsu lõhki ajada.)
Siiski on ilmne, et sama tundlikkus, mis sunnib teid armuma, muutub haavatavaks, kui olete küllastunud hüperstimuleerivatest seksuaalsetest maiustest. Järsku on vooluahel, millest teie paariline side sõltub, üle ujutatud stiimulitega seotud dopamiiniga muu kui teie kaaslane. See võib muuta tüürimehe huvitavaks ja tühistada oma tavalised küllastamismehhanismid.
Kaugel mitte lihtsalt “hõõrudes”, siis me kroonilised masturbeerijad tegelevad tavaliselt tavaga, mida nimetame “ääres“: End kordades orgasmi äärele, ilma ejakulatsioonita. [Tänu internetipõhise pornograafia lõputule uudsusele] võime tundide jooksul säilitada väga kõrget seksuaalse erutustamise taset. Olen aktiivne osaline mitmetes masturbatsioonile keskendunud internetirühmades ja moderaator.
Paljud meist lähevad nii kaugele, et loobuda partner-sugust, isegi kui partner jääb ja on valmis. Oleme loonud ka mõiste „kopulatsiooniline impotentsus”, et üldine nähtus oleks võimeline seda Interneti-pornole, kuid mitte partnerile.
Kas see tähendab, et igaüks, kes vaatab pornot, loobub oma abielust? Muidugi mitte. Kuid hüpoteesi toetamine, et üleloomulik stimulatsioon - isegi vähem stimuleerivates versioonides kui Interneti pornotarbed - sekkub inimese paari sidemete hulka, on juba uurimistöös ilmnenud.
Vastavalt 2007 uuringlihtsalt seksuaalsete naiste piltide kokkupuude põhjustab inimesel oma tegeliku partneri devalveerimise. Ta hindab teda madalamale mitte ainult atraktiivsusele, vaid ka soojusele ja intelligentsusele. Ka pärast pornograafiat tarbivad isased ja naised a 2006 uuring teatas vähem rahulolu oma intiimpartneriga - sealhulgas partneri kiindumus, välimus, seksuaalne uudishimu ja jõudlus. Veelgi enam, nad omistasid seksuaalsusele suuremat tähtsust ilma emotsionaalse osaluseta.
Ilmselgelt, kui soovite abielluda mõistliku rahuloluga, siis teete oma ülesande lihtsamaks mitte tekitada taju vahetusi, mis põhjustavad teie partneri välja nagu Hamburger Helper.
Mis siis selles rahuloleva paari jaoks on? Peale selle, et tal on ainult ühe leibkonna säilitamise kulu, saab ta kasu tervisele. Näiteks näitavad uuringud, et vahekorras on kehale kasulikum mõju kui masturbatsioon. See vabastab neurokemikaalid vähendada stressi pareminija kasu päevadel. Samuti toob paaride igapäevane soe puudutus meestele kasu vererõhu alandamine.
Internet ei saa seda teha. Nagu üks inimene täheldas,
Pikemas perspektiivis tekitab pornograafial põhinev fantaasia stressi. Saavutamatud iha on lihtsalt õõnsad ja rahulolematud.
Seevastu lõdvestunud intiimsus rõhk südamlikule puudutusele mitte ainult rahustab, vaid ka tugevdab automaatselt võlakirju.
Meie abielu keskmise aasta jooksul lõpetasin ma oma naise kummardamise. Selle asemel oli pornotööstuse viisakalt palvetamiseks palju joni. Alati noor. Alati ilus. Alati horny. Alati uus. Alati on võimalik saada orgasmi. Ja mitte kunagi. Ma lahkusin hiljuti pornost lahti ja ma naasisin oma naise pjedestaali. Meie abielu on välja kujunenud pikka aega ja on noorendatud. Oleme lähemal kui aastaid voodis ja kogu päeva. Mul on tõesti pikk ja aeglane mitte-eesmärk-orienteeritud armastus, mis kunagi ei lõpe - me lihtsalt võtame pausi ja alustame uuesti järgmisel päeval. Ma tunnen end paremini ja minu libiido näib olevat pidevalt kohal.
Tahad maagilist tagasi?
Te saate oma seksuaalse erutuse oma abikaasaga uuesti siduda. Peatage kliimamuutus stiimulitele, mis tekitavad rohkem dopamiini kui ta teeb. Pidage meeles, et teie aju primitiivne mehhanism kutsub teid alati üles keskenduma sellele, mis vabastab kõige dopamiini. See ei hooli sellest, mis kõige paremini leevendab teie stressi, kaitseb teie tervist või toetab teie suhteid. Kui e-babe kostab, eeldab teie aju, et olete geeni leviku äris - see on esmatähtis.
Nüüd, kui sa mõistad, kuidas tänapäeva äärmuslik stimuleerimine võib süütult hävitada teie abikaasa tunnustust, segades mõnes atavistlikus programmeerimises teie ajus, on see teie otsustada.
Kuna paar nädalat peatusin pornoga masturbeerimise, muutuvad asjad. Kui näen naist, kellel on pikad juuksed jalutuskäik kena seelikuga või kleitiga, siis ma saan selle füüsilise kiiruse. Ma vajasin, et ma vajasin Internetist tugevamat pornograafilist fantaasia, et saada mistahes tüüpi erutus.
Mõne teise nädala jooksul annab isegi tema naine talle kiiruse.
Lisateavet erektsioonihäirete mõistmise kohta leiate Gary's Erektsioonihäired ja Porno Slaidiseansi.
Homo kuti mõtted selle artikli kohta (postitatud teemal „Heade meeste projekt”):
See artikkel oli midagi ilmutust. Arvasin, et sattusin sellel AM-il Thomas Matlocki NYT artikli "Man I Need a Good Cuddle" ja seega selle artikli kaudu sirgjoonelisele meeste saidile. Ma ei saa rääkida kõigi gei-meeste eest ... ainult mina ise, kuid ma jälgin oma gay-kompadreid kui teed kõvera taga internetipornost aru saamisel ja sellele reageerimisel. See on paljude homoseksuaalsete meeste põhielement, kus puudub tõeline arusaam sellest, kuidas see võib mõjutada võimet suhelda teiste meestega intiimsuhete nimel. Mind ei huvita ohvri nutmine, kuid homoabielude vähese (kuigi kasvava) toetuse korral jäävad pornograafia kahjulikud mõjud märkamata. Järsku olen teadlik, et meie, homoseksuaalsed mehed, võime oma seksist positiivseks olemise entusiastlikus omaksvõttes jääda suure osa meie elust natuke dopamiinikeerisesse. Täname seda ausat kokkupuudet mõne faktiga, mida arutelule lisada!
- Kasvavad teaduslikud tõendid pikema orgasmijärgse tsükli kohta (uuringud)
- Uuringud sugude ja uimastite kattumise kohta ajus
VÄRSKENDUSED
- Ametlik diagnoos? Maailma kõige levinum meditsiinilise diagnostika käsiraamat, Rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon (ICD-11), sisaldab uut diagnoosi sobib pornofüüsika jaoks: „Kompulsiivne seksuaalne käitumine. ”(2018)
- Porno / soo sõltuvus? See lehekülje nimekiri 39 neuroteadused põhinevad uuringud (MRI, fMRI, EEG, neuropsühholoogiline, hormonaalne). Nad toetavad sõltuvuspõhimõtte tugevat toetamist, kuna nende tulemused peegeldavad neuroloogilisi leide, mis on esitatud aine sõltuvuse uuringutes.
- Tegelikud eksperdiarvamused porno- / seksisõltuvuse kohta? See nimekiri sisaldab 16 hiljutist kirjanduse ülevaadet ja kommentaari mõnede maailma kõrgemate neuroteadlaste poolt. Kõik toetavad sõltuvuse mudelit.
- Kas sõltuvuse ja eskalatsiooni märgid on äärmuslikumad? Üle 30 uuringu, milles teatati leidudest, mis olid kooskõlas pornotarbimise eskaleerumisega (sallivus), pornoga harjumisega ja isegi võõrutusnähtudega (kõik sõltuvusega seotud nähud ja sümptomid).
- Tagasilükkamata räägipunkti ründamine, et “kõrge seksuaalne soov” selgitab ära pornot või seksuaalsõltuvust: Vähemalt 25 uuringut võltsivad väidet, et seksi- ja pornosõltlastel on lihtsalt suur seksuaalne soov
- Porno ja seksuaalsed probleemid? See nimekiri sisaldab 26i uuringuid, mis seovad pornotarbimist / pornograafia sõltuvust seksuaalsetest probleemidest ja madalamat ärritust seksuaalsetele stiimulitele. Fnäitavad 5i uuringud põhjuslik põhjus, kuna osalejad kõrvaldasid pornograafia kasutamise ja paranenud kroonilised seksuaalsed häired.
- Porno mõju suhetele? Peaaegu 60i uuringud viitavad pornotarbimisele vähem seksuaalset ja suhtelist rahulolu. (Niipalju kui me teame kõik meestega seotud uuringud on teatanud rohkem pornotarbimisest vaesem seksuaalset või suhtelist rahulolu.)
- Pornotarbimine mõjutab emotsionaalset ja vaimset tervist? Üle 55 uuringu seovad pornotarbimise vaesema vaimse-emotsionaalse tervise ja kehvemate kognitiivsete tulemustega.
- Pornotarbimine, mis mõjutab uskumusi, hoiakuid ja käitumist? Vaadake individuaalseid uuringuid - 25i uuringute abil seostatakse pornotarbimist naiste ja seksistlike vaadete „mitte-egalitaarsete hoiakutega” - või selle 2016i metaanalüüsi kokkuvõte: Meedia ja seksuaalsus: empiiriliste uuringute riik, 1995 – 2015.