„Otsige vabadust ja muutuge oma soovide vangistuses. Otsige distsipliini ja leidke oma vabadus. " –Frank Herbert
Arutelu teemad pornotarbimisel
Tänu innukatele Interneti-kasutajatele ja nende tarnijatele kuuleme sageli, kuidas meie kultuur muutub "porikaks". Ometi need, kes loobuvad pornost on hakanud meie kultuuri kujundama. Nagu sõdurid, kes tagasi tulevad, pakuvad nad mõningaid kõige rängemaid ja liikuvamaid teadmisi elu reaalsusest suure kiirusega pornoga ja ilma.
Www.yourbrainonporn.com hostina näeme palju veebilehed, kus mehed (esmajoones) räägivad vabalt üksteisega oma kogemustest pornoga. Näiteks on olemas 35,000 + uurijad Reddit.com üksi, kellest valdav enamus on piisavalt noored, et tänapäeval hambaid lõigata unikaalselt stimuleeriv kiiret pornot.
Pornograafiajärgne kultuur on praegu veel radari all - kuna enamik mõjutatutest otsustab jääda anonüümseks -, kuid siin on eelvaade sellest, mis on varuks, kui need noored mehed muutuvad tulevastel ametitel mõjupositsioonidele:
Ülejäänud artikkel on erinevate poiste noteeringud:
"See, kui halvasti pornograafia teid mõjutab, ilmneb alles siis, kui hakkate taastuma ja avastama, et olete palju võimekam ja enesekindlam inimene, kui te kunagi ette kujutasite."
"Hull on see, kuidas me muutusime täiesti allasurutud puritaanlikuks ühiskonnaks täiesti kõlvatuks tahtlikuks ühiskonnaks, mille moto on:" Kui see tundub hea, siis tehke seda. " Kus on saldo ??? Ma arvan, et 10–20 aasta pärast saab üldteadmiseks, et liigne vankumine, eriti pornos, kahjustab inimese heaolu. Muidugi, pornot on olnud juba pikka aega ... kuid mitte kunagi varem kui viimase 10-15 aasta jooksul pole me nii palju pornot kokku puutunud. Paranduse saamiseks ei pea te minema külluslikku raamatupoodi. Sa ei pea selle eest isegi maksma ja võid selles kohe silma peal olla. See pole loomulik. ”
"(17-aastane kuni 13-aastane) Mis puutub inimestesse, kes ütlevad teile, et peaksite oma seksuaalsuse avastamiseks masturbeerima, siis ärge laske neil oma valikut mõjutada. Kui olete korra faksatanud, siis teate nüüd, kuidas see toimib, ja mitu korda faksutamine ei õpeta teile midagi enamat.
"See oli raske, kuid [taaskäivitamine] aitas mul oma elu täielikult muuta, sinnamaani, et ma isegi ei tunne ära ebakindlat, hirmunud väikest pr ** k, mis ma varem olin."
"Maailm peab mõistma, et kui võtate täiesti terve kuti ja lasete tal kümme aastat iga päev vaadata kiiret Interneti-pornot, on teil suur tõenäosus, et teil pole enam täiesti tervet poissi. Nii lihtne. "
See on olnud probleemiks liiga paljud meist liiga pikk. Vihaseks saama. Tõesti vihane. See sõltuvus röövib meid meie eest aegkõige vaesem ja väärtuslikum ressurss ning energia, mida me kasutame selle aja tõhusaks kasutamiseks. See on meie elu ja seda raisatakse rumalate paskide peale nagu koputamine. Kellele, keda pole. PMO-l pole kasu. Absoluutselt mitte ühtegi.
Kas oleksite vihane, kui keegi teie pangakonto rööviks? See on teises jama. See ei ole teie raha röövimine, vaid teie raha aegja see on teie energia. Saate raha tagasi, see, mida te ei saa, on aeg. Energia võib tagasi tulla, kuid seda on väga raske täiendada. Kõik, mida teete, kui teete, on ennast kuradi. Kas see ei aja sind vihaseks? See ajab mind väga vihaseks.
Järgmine kord, kui munn käes on, vihasta. Vihane, et tõstate selle välja nagu mingi dementne paavian, samal ajal kui maailmas on keegi, kes kasutab ära teie tegevusetust reaalses maailmas. Vihane, et see üldse olemas on. Vihane, et peate alustama maast madalast. Vihane, et te ei saa kunagi enam võimalust hüvitada neid kasutamata jäänud võimalusi, mis teil oleks võinud olla. Vihane, et te ei saa kunagi neid väärtuslikke ajahetki, mida oleks võinud kulutada tehes paljusid muid asju, mida inimene saab planeedil Maa teha ja mis on lõpmatult väärtuslikum kui teie liha tõmblemine.
“Mu 86-aastane vanaisa on karm, kuid aus ja tark. Kord nägi ta mind pornot vaatamas ja ütles mulle: „See ei armasta naist. See on loll. Kui te seda vaatate, siis teete oma käest p___y ja teie tahtmise lolliks. " Ma tegin."
“Mu mõtteviis on kindlasti nihkunud. Ma ei mõelnud kunagi, et porn minu jaoks probleeme tekitab, kuid see tõi kaasa ja pornost loobumine kinnitas seda. "
"Porn on reostanud inimese kujutlusvõime kaevu."
"Inimesed näivad sageli vihjavat, et porno pime iha on loomulik bioloogia, kuid ma arvan, et nad ei mõista, et selles, et teie otsustustarkvara on aastakümneid pornograafia ja korporatiivne meedia mõjutanud, pole midagi loomulikku. Filosoofilisel tasandil taandub see meie ratsionaalse teadvuse ja moraalitaju tõelisele aktsepteerimisele ka "loomulikuna", mitte millenagi eraldiseisvana meie põhiihadest ja meid ümbritsevast maailmast.
„Neile, kellel on probleeme pornograafia kahjulike mõjudega: uskuge nähtutesse ilma igasuguse kolmanda osapoole sekkumiseta. Me peame eirama võltskaarte, mis meile antud territooriumilt on antud, ja selle asemel koostama oma kaardid. "
"Ma ei tea, kui paljud inimesed vaatavad pornot igapäevaselt ja ei mõtle sellest midagi, on pidevalt vihased selle üle, kuidas nad on sotsiaalselt ebamugavad jne. Ma vannun, et näen neid inimesi mõnikord; langenud silmad, teadmata, mida oma kätega teha või kus seisma jääda. Psüühiliste barjääridega inimeste epideemia. ”
"Pornograaf võtab sinult ära täpselt selle, mis sul on vaja: enesekindlus."
"Porn on midagi muud kui varjud koobas ja ma olen sellest väsinud. Kõigile, kes mõtlevad selle kasutamisele: see pole lihtsalt seda väärt. "
"Poistest saavad poisid" enam täpselt ei kehti. Vanemad peavad mõistma, et see on pigem selline: "Poisid on asotsiaalsed, ennast jälestavad, veidrikud, kes ei tooda mulle kunagi lapselast."
"Ma ei lähe kunagi tagasi oma vana harjumuse juurde, sest nüüd tean kohutavat tõde: võite oma varjatud varjatud kausta labürindisse peita silmapaistmatuteks failideks maskeeritud kaustade labürindis; saate salajastada; kuid kui lähete välja ja suhtlete kaasinimestega, on teie harjumused nähtavad. TL; DR: Kui maatriksist lahti ühendate, näete koodi. "
Kujutage ette, kui me kõik oleksime sündinud Rooma impeeriumi ajal, kus pornograafia oleks piiratud freskode ja keraamikaga. Meil kõigil oleks kivikõva puit ja me ei saaks sellega probleeme valmistada.
Nii et ma lihtsalt tabasin oma üheaastast juubelit. Masturbeerisin viimati 22. oktoobril 2012. Lubasin endale, et orgasmin ainult naise juuresolekul ja olen sellest lubadusest kinni pidanud. Tahtsin teistele abielus olevatele kuttidele nõu anda. Mitmed aspektid minu elus on viimase aasta jooksul paranenud, kuid praegu räägin seksist. Olen 48-aastane ja oleme olnud abielus 20 aastat. Minu nõuanne: lõpetage teiste inimeste eepilise seksi jälgimine ja selle poole tõmblemine. See on kurb ja see pole see, milleks teie, mees, olete loodud. Minge oma magamistuppa, oma alaealise naise juurde ja pidage mõnda oma eepilist seksi.
"[Noorele poisile] See on teie suhteline väike aken ajas, kus paljud noorukieas naised ei ole stabiilsetest ja hoolivatest suhetest nii kohutavalt huvitatud. Nad on väljas uudistama. Ja sa istud kodus ja kägistad oma madu, kuni see ei suuda enam isegi pissida? "
Ma tahan minna ajas tagasi ja maitsen ennast mõtlema, et minu seksuaalsus oli immuunne pornole.
Mul pole kunagi ainetega probleeme olnud ja olen proovinud kõike, mis vähegi võimalik on (v.a heroiin ... kuigi ma olen uudishimulik). Need digitaalsed ravimid võivad olla sellest kõigest hullemad. Need pole mitte ainult kõikjal saadaval, vaid ka TASUTA. Kaks viimast nädalat on olnud kõige hullemad, kus ma sõna otseses mõttes istun kuni 14 tundi päevas diivanil samas kohas, mängin mänge, vaatan televiisorit ja aeg-ajalt jõnksutan. Mõistlikkuse säilitamiseks pean end sundima trenni minema või sõpradega kohtuma. Ma pole juba mitu nädalat raamatut kätte võtnud ja rohkem kui ühte lehte lugenud. Miks sa kuradid on vinge
"Mida rohkem on teil sotsiaalselt ja isiklikult edu, seda rohkem mõistate, kuidas te ei soovi kunagi tagasi minna nii, nagu asjad olid. Kui sa saad selle komplimendi või naeratuse tüdrukult, kellest kõnniteel möödud, on see maagiline. Sa kasvad liiga suureks, et sinna arvutitooli tagasi mahtuda. "
"Pornost loobumise uuringu tegemine pole majanduslikult huvitatud. Müüdavat toodet ja teenust ei pakuta. Laiem avalikkus ei ole isegi käsitletavast probleemist teadlik (sõnamäng mõeldud) ega suuda seda tajuda rohkem kui ebamõistlikus moralistlikus mõttes. See tähendab, et on ebatõenäoline, et sellel teemal lähiajal uuringut tehakse ning need, kes nõuavad enne loobumist teaduslikke tõendeid, panevad lihtsa ühesuunalise panuse. "
Tõsiselt - kui saaksite pillidesse panna "pornot", teeniksite miljardeid dollareid.
"Iga. Tüdruk. Olen koos olnud, lastud talle koormus. Miks? Sest tundub, et peaksite seda tegema. Miks nad mulle lasevad? Sest tundub, et ma peaksin seda tegema. Olen andnud tüdrukutele päraku rangelt teatraalsuse tõttu, kuigi see polnud KÕIGILE meist meeldiv. Paljudele meist tegi pornograafia nii, et seks on rohkem seotud teatriga kui kogemusega, kui see peaks kindlasti olema vastupidi. "
"Ma ei mõtle endast enam masinat, mida tuleb" hooldada ", et saaksin olla produktiivne kogu ülejäänud elu, vaid kui elus hingavat organismi, täis hormoone, mida saab kasutada sõidukina kirglikult hoolitsemisel need, kes on minu ümber. "
"Me peame alustama kampaaniat, et inimesi sellest teavitada. Tõsiselt. Minu depressioon ja ärevus, mis mul on olnud üle 7 aasta, on viimase nädala jooksul TÄIESTI kadunud. Tunnen end täiesti erineva inimesena. Ma olen enesekindel, lahkuv, mu mälu ja keskendumisvõime on tagasi tulnud, ma saan tüdrukutega rääkida ja ma ei räägi. SOOVIN SELLE F ** KUNINGA KATUSTELE HÕLGATA!
Koolides peavad olema seksuaalhariduse tunnid, kus räägitakse pornograafia vaatamise ohtudest ja sõltuvusteadusest. Ja me vajame neid nüüd, enne kui keegi teine peab läbi elama põrgu, mille eest olen just põgenenud. "
„Kui ma pornot vaatasin, olin ma ühiskonna väga ebaefektiivne liige. Ma ei andnud 2 hooti järgmise kohta: töö, perekond, võlg, naiste tunded, lapse kasvatamise väljavaade (mulle tundus see lihtsalt naeruväärne - miks kellelgi lapsi oleks?). Sõltuvust tekitavate narkootikumide ohud, hääletamine ja poliitika, minu kohalik kogukond, isamaalisus. Ma suudaksin kirjutada pikki Redditi postitusi selle kohta, miks midagi oli õige või vale, ja filosofeerida lõputult. Aga kui asi puudutas tegevust, olin ma surnud agent. Kui mõni mõistlik osa poisse on minusugused, siis oleme tsivilisatsioonina üsna suures hädas. Ajalooline müüt on, et Rooma impeerium langes pliimürgituse peente mõjude tõttu - nende muljetavaldava pliiga torustiku uue tehnoloogia kõrvalmõju. See, kas see on tõsi või mitte, pole punkti jaoks asjakohane. Asjakohane on analoogia tänapäevaste arvutimonitoridega, mis on jõudnud igasse koju ja igasse magamistuppa, pumbates Internetti ajudesse. "
"Tulevikus vaatleme pornograafiat nagu me teeme sigarette - nii hea lühiajaline (1 minut). Nii halb pikas perspektiivis (80 aastat või mis iganes on teie eeldatav eluiga). Niisiis, ole varajane lapsendaja. Tehke kohe midagi, mida kõik teevad ehk 80 aasta pärast. ”
"Nii hea on mitte olla üleval kell 11:00, kui mu pere magab ja ajab seda halastamatut jahti."
"(Nädal pärast taastumist) Vaatan maailma poolläbipaistva pornokihiga. Ja las ma ütlen teile, rääkimine kellegagi, kelle nägu on tupega kaetud, on tõesti häiriv. "
"Porno pakub" juustuga veerandpunnit "efekti. See on hõlpsasti kättesaadav. See on loodud hea välja nägema ja me igatseme seda automaatselt, kuid kui see on olemas, ei tunne me end tõeliselt "täis" ja kahetseme seda ... kuni järgmine kord on see näljahäda. "
"Kui mul ei oleks Interneti-ühendust, poleks mul mingit soovi pornograafia järele."
Olen praegu Bangkokis, kuid ainult paar päeva. Võib arvata, et sellises soopõhises linnas viibimine otsiks pisikese vana neitsi minu asemel õiget asja. Ma sain vist 10 pakkumist lihtsalt tänaval kõndides, isegi mitte punaste laternate piirkonnas. Ja jah, ma kõndisin isegi läbi Soi Cowboy, kuid lihtsalt puhtast uudishimust ja ekslemisest ning mitte muudel põhjustel.
Selle eesmärk on kinnitada, et minu eesmärk pole seks. Kui see oleks, oleks mul see kindlasti olemas. Kuid mulle ei meeldi pealiskaudsed suhted. Mulle ei meeldi midagi võltsitud.
Siin Kagu-Aasias on asi selles, et rollide põhjal näidatakse erinevatele inimestele erinevaid nägusid. Baaritüdrukud näitavad hooliva, südamliku naise nägu, kuid ma tean, et see on lihtsalt näituse jaoks. Kui raha on kadunud, ei armasta nad sind enam, mitte et tegelikult tegin Esiteks. Seda näen iga natukese aja tagant nendes osades - lääne tüübid langevad lõksu ja vihkavad kultuuri, ehkki just nemad tõid endaga esmalt probleeme.
NoFap õpetab mind illusioonidest mööda nägema. Ma ei otsi tordil kirssi. Ma isegi ei otsi kooki, sest me teame, et see on vale. Ma ümbritsen end ehtsate inimestega. Sel hetkel, kui keegi hakkab midagi võltsima või pole aus aus, lõigatakse nad ära.
NoFap muudab teid tõeliseks isikupära omavaks inimeseks. Porno- ja seksiäri ei tee sind mitte inimeseks, vaid loomaks, kes on õpetatud reageerima ainult sõnale “kurat”. Saame palju paremini hakkama.
"Kõik on seotud hormooni (düs) reguleerimisega. Pärast kolme nädala pikkust pornograafiat / masturbatsiooni tunnete end selgelt ja hästi. Pärast tagasilangust langeb maailm kokku. Tõesti huvitav vaadata, kuidas teie meeleolu muutub - HELL YEAH IM GONNA ROCK ”kuni“ Vabandage, et ma hingan õhku; Ma olen nii kaotaja. ”
„Minu 13-aastane pornokombestik oli nagu hingamine, igapäevane rituaal, millest ma kunagi puudust ei tundnud, haige ega vigastatud, vihm ega paistnud. Kui ma murraksin mõlemad käed ja oleksin mässitud kogu keha valatud, leiaksin viisi. Kui saan korraliku taaskäivituse läbi, nimetan tänava enda järgi ja kuulutan enda auks riigipüha. ”
"Pornosõltuvus: võimetus leida elus seda, mida otsite, sest olete mõnes mõttes tuim."
"Mõõdukas masturbeerimine on ok nii kaua kui Interneti porn on pildist väljas. Masturbatsiooni käsitlevad artiklid jätavad selle võtmepunkti alati tähelepanuta. "
Selle tsitaadi otsa sattusin lugedes Gretchin Rubini raamatut “40 viisi Churchilli vaatamiseks” - raamatut, mida ma poleks juhuslikult kunagi enne nofapi lugemist tundnud: “Põhjus, miks ma nii palju kirjutada saan, on see, et ma ei raiska oma olemus magamistoas ” Winston Churchilli tsitaat sperma säilitamise kohta
"Oh, vanad head ajad, kui tüdruku seeliku trepist üles nägemine annaks sulle kuu aega väärt jõnksu."
"Tänan pornot ... sa olid perversne vanem vend, keda mul kunagi polnud!"
"Olen kahekümnendate eluaastate keskel ja kannatan selle näilise 21. sajandi lairibapõhise ED-ga. Mul on olnud kolm võimalust kaotada süütus tõeliste liha ja verega naistega ja olen iga kord läbi kukkunud (nagu ka siin, olid need naised minu voodis ja valmis minema, riided seljas, aga ma ei suutnud seda teha. Neil on olnud muid võimalusi ja isegi teised tüdrukud magavad minu voodis, kuid ma ei teinud seda sammu, sest teadsin, et ma ei saa sellega hakkama ... isegi vanuses 18–22). Iga kord tundus see uskumatult piinlik, masendav ja erutav. Olen möllav heteroseksuaal, kuid ma lihtsalt ei saanud nende naistega seksida. Kui ma saaksin valida ühe sõna, et kirjeldada, mis tunne oli, kui proovisin nendega seksida, kasutaksin sõna "tulnukas". See tundus mulle kunstlik ja võõras. See on nii, nagu oleksin kõik need aastad olnud nii konditsioneeritud ekraani ees istumiseks ja surmaga haaramiseks, et minu meelest on see tegeliku, tegeliku seksi asemel tavaline seks. Ma võin saada pornoga raskeks, pole probleemi, aga mitte oma elu pärast ei saa ma tõelise naise jaoks raskeks saada. "
"ED-d on rohkem kui kunagi varem, mitte ainult vanemate, vaid ka MEIE vanuste (ma olen 23-aastaste) poiste jaoks. Esimest korda kogu maa ajaloos. Ja inimesed on mures, mis on parem .. i-Phone 5 või Galaxy s3? Mis on meiega juhtunud? Ma tean, et mu isa ja vanaisa ei olnud sellised. Nad olid motiveeritud inimesed, kes olid ajendatud saavutama seda, mida nad elus tahtsid. "
„[Vanus 22] Mida teevad inimesed, kui leiavad endale meelepärase? Nad tahavad seda teha ikka ja jälle. See on sõltuvus. Ma ei teadnud teismelisena paremini. Aga nüüd ma teen! Aga lahtiütlus pornoga öeldes: Hei, arvake ära, mis kutt? See tõmbab teie elu tõsiselt keerduma. Hakkate liiga palju tõmblema ja teil võivad tekkida mõned seksuaalsed probleemid. "
"Kui ma olen 100% terveks saanud, hakkan oma sugutungi valvama nagu Fort Knox."
"Seal on pisikene infot, mis maalib masturbatsiooni ülipositiivses valguses - see on kujunenud oi-nii-vabanenud kultuurist. Suurem osa sellest pärineb samadest allikatest, mis julgustab lugejaid lapsi kasvatama ilma soota, julgustab neid varakult ja sageli ja kellegagi seksima, rahuldama imelikke fantaasiaid, mis neil on jne. Ükskõik, milline on teie suhtumine moraali. seda kõike peaks igaüks suutma mõista, et enesekontroll on vajalik kõigis eluvaldkondades. Ma vihkan seda kultuuri, mis propageerib tõhusalt seksuaalse piirangu täielikku puudumist. "
"On väga kummaline mõelda, milline oli mu elu kuu aega tagasi. PMO oli nii suur osa minu elust, et on sürreaalne mõista, et see on peaaegu nagu teil oleks tõesti õudne endine tüdruksõber, kes on lõpuks väljas, kui teie elu on. "
"Selle taastumise ajal olen avastanud, et tüdrukutest, kelle oleksin oma pornoaegadel klassifitseerinud kindlate nelikute hulka, on saanud kuus ja seitsmesed. Tegelikult on nad kõik armsad. "
"Ma olin veendunud, et mul on alati vaja võimalikult palju seksuaalset vabastamist; et see pole "lahe", kui seda pole; ja sa oled kaotaja, kui sa seda ei saa. Just neid sõnumeid popkultuur kahjuks saadab. Mind vihastab tegelikult see, et ma ei teadnud, et internetiporn on üldse probleem. ”
"Arvasin, et olen pessimist, aga tegelikult olin lihtsalt sõltlane."
“Lamasin sõbrannaga ja suudlesin teda aeglaselt, pehmelt ja kaua. See oli imeline. Kui ilus ta on! See on tõeline, seda vajame. Porn on nii rumal, et see on naeruväärne! Porno imeb; mis maa peal me mõtlesime? Porno eesmärk on meeste seksuaalsuse ärakasutamine, mitte selle andmine. Lõppkokkuvõttes triivisin sellest eemale. "
"On tore, et vanad naudingud kipuvad tagasi tulema, kui üks läheb kastmest rongist maha."
"Ma usun siiralt pornograafiat tänapäeva maailmas, sest fotograafia ja filmi / videograafia areng juba 1960ndate lõpus on kahjustanud tervislikku suhtumist seksi ja suhetesse, sealhulgas poiss-sõbranna ja abielu.
Interneti-juurdepääsu lihtsus vähemalt 90ndate keskpaigast alates, kui see populaarseks sai, on põhjustanud laialdase tarbimise. Pornograafia on potentsiaalne sotsiaal-psühholoogiline kriis, kuid me ei saa midagi teha, et seda seadusega peatada (st silmakirjalik moraalne paanika, mis tühistab valikuvabaduse moraalse korra edendamiseks ühiskonnas).
Ainult vabatahtlik loobumine enesekontrollist eesmärgiga suurendada hämmastavalt suuremat mehelikkust võib viia täieliku seksuaaleluni, mis muudab abielu terviklikuks, mis on optimaalne õndsus (õnneseisund) koos isiksuse ja seksuaalsuhete täieliku ühilduvusega. "
Erakordne pornotööstus on vallutanud laste meeled. Kujutan ette, et kümne aasta pärast kingivad nad lastele värvilise raamatu kuumades asendites asuvatest pornotähtedest.
“90ndatel olid ajad erinevad. Hiilisime ikka VHS-lindidega ringi, kissitasime rabeldatud skinimaxi peal ja pendeldasime brachiosaurustega kooli. Ma arvan, et kümne aasta pärast võib terve põlvkond ärgata sellele, kuidas nad on oma aju ülitundlikuks teinud. "
„Ainult naeratamine teeb teid avatuks inimestele, kes tahavad teiega rääkida. On hämmastav, kuidas inimesed loodavad nii palju sotsiaalsusele. See on nagu parim ravim ja kõigile tasuta. Internetiporn / masturbatsioon pani mind ennast ühiskondlikust elust isoleerima. "
“[Tuhanded mehed loobuvad] on hea märk. Ma näen seda kui revolutsiooni inimese seksuaalsuses või õigemini normaalsuse taastamist. Ma arvan, et ühiskond mõnitab internetiporno ideed kui tõelist probleemi, mis muudab selle veelgi ohtlikumaks. "
"Ma ei tea, kui palju oli PMO-sõltlasi enne seksuaalset revolutsiooni? Enne esimesi ajakirju? Kui palju südamehaigusi enne toidu muutmist? Kui palju depressiooni enne sagedase puudutuse, 100% loodusliku õhu ja päikese eemaldamist? Mitu kopsuvähki enne sigarette? Asi on teadvustada, et maailm muutub liiga kiiresti. Viimase 100 aasta jooksul muutusime ilmselt palju rohkem kui viimase 1000+ aasta jooksul. Ja siin on skeem:
1) Põnev, kuid pikaajaline halb käitumine on kasutusele võetud
2) Inimesed haaravad
3) Täpsed ja teaduslikult toetatud uuringud viivad aastakümnete alguseni
4) Haakunud inimesed hakkavad harima
5) Nad alustavad käitumise kõrvaldamist.
Probleem on selles, et see kogu tsükkel kahjustab. Sigaretid võeti (laialdaselt) kasutusele 20X sajandi alguses ja nende reguleerimiseks kulus aastakümneid. Me teame nüüd, et teatavad toiduained on kahjulikud. Toidu puhul oleme siiski faasis 2-3. Arva, kus me pornograafiaga oleme? Kasulikud teadusuuringud on isegi mitte paar aastat vana. "
“PMO-st loobumine on minu jaoks kuidagi raskem kui alkohol, nikotiin, kofeiin, mis iganes! Ma tean, et see pole julgustav, aga seda on hea teada annalite jaoks, eks? Lihtsalt selleks, et kahtlejatele teada anda: see on tõeline probleem! "
"Alles mõned põlvkonnad tagasi oleksime kõik sarnased viikingite ** tega, purustades kirvega teiste kuttide pead. Nüüd ei saa enamik tüüpe isegi mingisuguses baaris käia ja tüdrukule tere öelda. Midagi on väga valesti. ”
"Minu parima sõbra isa oli naabruskonna tüüp, kes levitas pornot enne, kui see hõlpsasti kättesaadav oli. Olin üheksa-aastane, kui mulle näidati oma esimest pornovideot. Lisaks oli mul sõbraga ligipääs kätkale. See oli samaväärne juurdepääsuga Interneti-pornole päeval, kus ükski vanem teid ei peatanud. 30 aastat hiljem ei arva ma, et on hea, kui meil on juurdepääs pornole toona või praegu. Nüüd on see ilmselt palju hullem, sest kui teil on lapsi, on neid selle eest väga raske varjata. Saate teha, mida saate, oma kodus, kuid see ei peata midagi. ”
„Seda tunnen juba 28 päeva pärast: mu naine on mitmemõõtmeline. Nii on ka kõigi armsate naistega, keda ma iga päev näen, räägin ja kellega suhtlen. Porno ei olnud teinud minust mingit lohakat neandertallast, kuid kindlasti oli see mind inimestega täieliku kogemuse saamiseks valesti kohendanud. "
"Ma arvan, et iga meie põlvkonna mees vajab mõnda perspektiivi selle kohta, mida porn teie ajuga teeb. Selle perspektiivi saavutamine on olnud silmatorkav. Tunnen end oma peas selgemini ja rohkem armastust oma SO vastu. Ma ei näe põhjust 90 päeva pärast peatuda. Ma ei saa öelda, et oleksin tundnud, et teistes fapstronautide lugudes kirjeldatud “supervõimed” suurendasid ainult tähelepanelikkust, rohkem armastust minu SO vastu ja õnne üldiselt. Ainuüksi sellest piisab, et motiveerida elu, kus pornot pole või on vähe. ”
"Tead, et vaatad liiga palju pornot, kui ... Teil on nii igav heteroseksuaalsest pornost, kui hakkate vaatama transseksuaali ja seejärel gei pornot, sest see on midagi uut ”
"Siiani on hüperreaalsuse suurim näide pornograafia. See on seksuaalsus, üks elu kõige intiimsemaid ja sensoorsemaid toiminguid, mis on lõpmatult taandatud virtuaalseks kogemuseks, millel puudub igasugune nägemis- ja heliväline mõistus. Te ei seksi partneri ega pornotähega ega seksi iseendaga; käitate sotsiaalselt tingimustega seksiideaali simulatsiooni, teadlikult kättesaamatut soovobjekti, millega te praktiliselt seotute, kuni olete rahul, misjärel teid imetakse tagasi "mitterahuldavasse" alasti toas viibimise reaalsusesse, üksi."
"Vanemad ei karistanud mind tegelikult, kui ma vahele jäin, nii et ajendiks oli selle varjamine paremaks saada. Sellest saab osa põnevusest - tunnete sammu kõigist teistest ees ”
"Kujutage ette kogu uut energiat ja potentsiaali, mida loome [taastudes]. Kui see kasvab jätkuvalt nii, nagu on kasvanud ja ma ei kahtle, et kasvab, loome aeglaselt, kuid kindlasti tohutu enesedistsiplineeritud ja tugevate meeste laine. "
„Elu parimad asjad pole mikrolaineahjus; taastumine võtab aega. ”
"Minu viineri suurus on üsna keskmine / mitte suur ja ma olen alati olnud jõusaalide duššides jne. Kui ma olin palju noorem, häiris see mind selleni, et ma ei tahtnud jõusaalipäevadel kooli minna. Nüüd tegelen sõpradega spordiga ja pärast dušši ning aktsepteerin seda täielikult. Minu mõttemuster on muutunud nimest “Nad naeravad mu väikese d ** k üle”, “Peenise suurus ei ole hea elu takistuseks”, “F-it, mitte vaadates jube seksi armastusest tühjade riistadega, Usun, et see on kasulik meie keha aktsepteerimiseks. "
"Võib juhtuda, et muidu on normaalsed, terved inimesed, keda porn hoiab tagasi / kahjustab ja kelle jaoks pornotarbimine tähendab" sõltuvust ", mis on nende erinevate probleemide põhjus. Arvan, et paljude jaoks, kui mitte enamuse jaoks, on see osa meie põlvkonna suuremast pildist. Meile on paljudel lubatud lubada noorukiiga pikaks, kaugeks kahekümnendatesse (või isegi kolmekümnendatesse!) Kaasaegse kultuuri ja lastekasvatuse üldise lubavuse ning meie tehnoloogia pakutavate mitmesuguste häirivate tegurite kättesaadavuse kaudu. Muutume kuulekaks ja passiivseks, sest me ei pea kunagi võitlema õiguse üle elu nautida. Nagu mahutisse riputamine ja tuubist toitmine, keelatakse ka meie lihastele (nii tegelikele, vaimsetele kui ka emotsionaalsetele) eluliselt vajalik stimulatsioon, mida neil on vaja areneda. Pornost loobumine on meiesuguste jaoks üks väga oluline samm, kuid see on ainult üks samm. Peame ümber mõtlema, mida tähendab elamine, ja küsima endalt, kas me tõesti teeme seda. Selline enesevaatlus on valus, kuid vajalik. ”
"Ma töötan algklassidega ja on tõesti hea, kui mul pole pornograafilisi pilte mängimas, kui õpetan neile raskust või mida iganes ... eelmisel õppeaastal muutis see [minu igapäevane pornokombestik] koolis asjad TÕELISELT KUMMAKS" d mäletan klippe klassis igavuse või ärevuse hetkedel. GROSSSSSS - see õppeaasta on olnud palju parem. Seotud: minu klassiruum on sel aastal palju paremini hallatav ... seos! "
Isiklikult pean pornot allergiaks - nagu inimesed, kes ei saa süüa pähkleid ega nisu. Nad ei karda sügavalt pähkleid ja nisu, kuid nende vältimine on nende huvides. Ma vaatan pornot sarnases mõttes. See pole lõplik pahe. See on lihtsalt miski, millega ma ei ühildu. See on kõik.
Ma saan lõpuks isikuks, keda olen alati tahtnud olla, inimene, kellega olen uhke. Muidugi, mul on ikka veel halbu päevi, kuid head neist ületavad neid kaugelt.
Olen pornot kasutanud 20 aastat ja see ei seisne mitte ainult sisselülitamises, vaid tungrauaga välja lülitamises. See on olnud minu lohutus, kui olen milleski pettunud, tüdinud või kurb. See on olnud usaldusväärne, privaatne minuaeg, mis on minu jaoks alati olemas olnud, pole mind kunagi alt vedanud. Iga kord, kui olen sellel käinud, olen leidnud midagi, mille kallal saaksin end välja tõsta - see ei lasknud mind kunagi alt vedada. Mõnikord oli see lõbus, väljakutse lõputute linkide kaudu rebimine, saitide kavaldamine ja nende piltide leidmine. Tundsin, et jooksin metsiku lääne kaudu läbi metsiku lääne ja leidsin kulla, tapmise. Ja alati, kui olin üksildane, oli see seal. Nii et ma mõistan, et see on tegelikult olnud suhe ja hõlpsasti kõige pikem. Kui mu aju ei suuda eristada naiste ja tegelike naiste pikslipilte, ei suuda see ilmselt eristada kõiki muid tundeid - kindlustunnet, mugavust, põnevust -, mida porn on mulle aastate jooksul andnud, ja nende saamisel tõelise naise tunded. Jah! Mu südames on selline kaal, mida on raske nihutada. Ma tean, et see kõlab pateetiliselt. Kuid ma arvan tõesti, et mu aju arvab mingil tasandil, et olen pornost lahku läinud ja see on selle pärast kurb. Lööd oma aju munanditesse, et see teaks olla tugev ja mitte olla selles osas haletsusväärne, kuid on ka hea ära tunda, kust need tunded tulevad.
Ma elan Brooklynis ja juhuslikult inimesed TÄHELEPANU HELLO MEIE STREET'ist pärast pornost lahkumist. Kuidas on see võimalik? NoFap suurriigid rippuvad inimesi oma maatriksi transist välja.
"Mõelge sellele - porn, mis varem oli hea - abielu abivahend - on nüüd NFList suurem tööstus. See viiakse meie kodudesse. Ja konkurentsis püsimiseks ja kasumlikuks muutmiseks tõmbab see kogu aeg piire. Aga võta ette reis ajamasinas - lähme 1992. Küsitle 1000 täiskasvanut. Küsige neilt: "Mis on näohooldus?" Valdav osa neist viitab ilupraktikale. Kiirelt edasi tänasesse päeva. Mu Indiast pärit semu oli umbes kuu aega Ameerikas, kui möödusime salongist, kus oli kirjas näohooldus. Ta heitis mulle pilgu ja ütles: "Ma ei suuda uskuda, et siin saate seda teha!" Haarasin ta kiiresti selle tähendusega ja naersin. Ta vaatas Indias palju pornot. Sõna tähendus on radikaalselt nihkunud ”
"Pornoga on nii, et sa ei pea isegi kiimas olema, vaid pead lihtsalt igavlema. Porno teeb sind kiimaseks. "
“(Vanus 24) Rämpstoidule ja pornole lihtsa ligipääsuga toidame oma emotsionaalset süsteemi pidevalt“ hea enesetundega ”. Me õpetame oma keha elama kiirtoidust ja tõrjume seksuaalse pettumuse ebameeldivusi lihtsa hiirekliki ja mõne kreemiga. Millisel hetkel hakkate oma elu tagasi juhtima ja muutute keskkonna dünaamiliseks jõuks? Et saada tegevuseks, mitte reaktsiooniks? Kõik algab sellest, et tahtejõud peab reageerivale käitumisele vastu. Ei lepi enam millegi vähemaga, kui sa väärid. Pikslitega, õhupuhastatud pettuste asemel kauni, elava naise nõudmine. Keskpärase elu elamise asemel areneda. Ma pole 157 päeva vaadanud. Vaevalt, et ma selle peale üldse mõtlen. Kui olin 85-aastane, kirjutasin kokkuvõtte kõigist pealiskaudsetest hüvedest, mida olin saanud masturbeerimisest pornosse loobumisest. Naasen täna, et teatada teile, et kasu on palju sügavam kui see, mida te oma elus näete. See jookseb sügavale teie mehelikku südamikku. Pornost loobumine on üks juhtnuppude tagasivõtmise peamistest võtmetest. Kui seksiga enam ei manipuleerita, avaneb teile uus maailm. Teil on elus vabadus, mida te polnud varem kogenud. "
"Pärast haripunkti ja porn mängib, see on kui näete seda sellisena, nagu see tegelikult on. "
"Kogu see kokkupuude pornoga ja koheselt rõõmustav masturbatsioon oli mu keha tinginud seksuaalse soovi ja visuaalse ja vaimse stimulatsiooniga. Tegelikult on hea sugu enesetunne ja sellel pole midagi pistmist nende vaimsete / visuaalsete piltidega. Kui näljutate end sellest fantaasia tasemest, siis keha ehmub. See läbib kummalise / ettearvamatu käitumise etappe. Kui see taasühineb oma loomuliku olemisviisiga, on kõik nii, nagu see peaks olema ... elus, maailmas, magamistoas. Lõpetamine pole võlupill. See ei lahenda kõiki teie probleeme. Kuid koos mõne tervisliku harjumusega annab see suurepärase aluse teie enda kujundatud elule. Miski pole rahuldustpakkuvam kui tunne, mis tekib siis, kui tegelikult õitsete ja mitte ainult ellu ei jää. "
"Meid julgustatakse (tahtmatult) aju tasakaalust välja viskama. Ja siis pole neid rahuldada. Lõpuks pakuvad naudingut ainult põnevused ja kõik muu tundub õrn ja igav. Kunagi saab sellest üldteada ja me võime peatada kõik rumalad arutelud moraali ja seksuaalse vabaduse teemal. Puudub tõeline seksuaalne vabadus, kui aju on tasakaalust väljas. ”
"Me elame ajal, kus ainuüksi SSRI-de lisamine dopinguprobleemide hulka kuulub, kui aktsepteerida on palju kujutlusvõimelist haldjaseksi oma esmase lisaga. Inimesed sildistavad neid inimesi lihtsalt häbelikuks või introvertseks, kuid ma arvan, et meil on epideemia. Sellest ei tohiks saada normaalne. Ja pornost masturbeerimisest loobumine on muutunud tabuks! Kõik hakkavad aktsepteerima, et oma probleemide masturbeerimine on lihtsalt evolutsioon või midagi sellist. Ma tean mõnda inimest, kes arvab, et olen rumal loobumise pärast, kuid need on ka samad inimesed, kes istuvad kodus, mängides tundide kaupa League of Legendsit, vingudes selle üle, kuidas neil tüdruksõpra vaja on, ja vastates rusikatega, mis on täis depresandid. Ma vihkan, et sellest saab norm, kuid mulle tundub, et see on see, kuhu see kõik suundub, kui me midagi ette ei võta. Niipalju kui tahan viivitada, koju jääda ja oma üksildaseid tegevusi teha, võitlen ma selle vastu. Meil on võimalus sünteetilisel ekraanil lennukist kaamerast avanevat vaadet näha pigem mäe otsast. Või teenindades meie võltsitud internetisõbrannat. Me maitseme, katsume, haistame, näeme, kuuleme ja tunneme elu ”
"99% -le kunagi elanud inimestest loetakse minu elu tingimusi mõistetavaks luksuseks ja privileegiks (kuigi ma kasvasin Suurbritannias madalama keskklassi kodus). Mul on uskumatult vedanud, kuid see on kahe otsaga asi. Kui tellite põhimõtte Hormetism siis aktsepteerite ideed, et inimese bioloogiline organism reageerib hästi stressile ja puudusele ning vähem hästi rahuldusele ja lohutusele. Jõutreening, vahelduv paastumine ja külmavihmad koormavad kogu keha, kutsudes esile positiivset kohanemist. Rämpstoit, istuv eluviis ja 5 ja pool tundi CoD-d päevas nõrgestavad teid ja muudavad teid selgrootuks lõtvaks meduusiks. Paljudele meist on loobumine kõige esimene puuduse kogemus. Esialgu tundub see ebamugav, kuid tekitab enamasti positiivset kohanemist. "
"Lol, see on üsna rumal, et kui keegi peaks minult küsima, mis on olnud minu elu suurim saavutus, peaksin ma ilmselt ausalt vastama:" Ma lõpetasin harjumuspärase pornograafia vaatamise ja masturbeerimise. " 🙂
"See on väga lahe, kui saan nüüd naissõpru ja ei mõtle nendega pidevalt seksi peale. Olen aru saanud, et ma ei objektiseeri enam naisi nagu varem, kui olin sõltuvuses. Olen kuulnud õuduslugusid sellest, et isal pole enam mugav oma teismelistele tütardele kallistusi anda, sest see tekitab neis räpase tunde. Vähe sellest, mõte oma tütarde sõpradest üle vaadata on minu jaoks õudne. Olen nii tänulik, et ei pea sellega tegelema. Kogu teie vaade pornole muutub, kui teil on tütar. "
"Nad peaksid näitama TEDxi videot keskkooli seksi ed / PSE klassides. Ma tean, et mind ja mu noorukeid põdesid kaaslased sagedamini pornograafiasõltuvuse all kui suguhaigust
"
"[Naiste taaskäivitaja] Lugesin just täna psühholoogia artiklit, kus räägiti sellest, kuidas vanematel on uus suundumus proovida lahendada kõik oma laste probleemid. See on halb, sest lapsed peavad kogema ebamugavusi, et õppida, kuidas oma probleemidega tõhusalt toime tulla. Ma arvan, et see kehtib ka täiskasvanute kohta. Kui oleme pidevalt harjunud kohese rahuloluga, lülitame end lahti oma ebamugavuste asjakohasest käsitlemisest.
Koolis õpetasid nad mulle, kuidas puitu lõigata, rätikut kokku tõmmata ja savipotti teha ... Naljaga pooleks ei vaja ma neid oskusi oma igapäevaeluks MIDAGI. Oleks olnud tore, kui mul oleks üks või kaks neuroteaduse tundi, kus ma saaksin õppida oma aju ja vaimset võimekust tegelikult arendama. Persse. See oleks olnud 13-aastaselt nii võimas.
Päev 4: Porno on nagu American Dream.
See, mida meile müüdi, on maja maal, kus on palju ruumi ja värsket õhku ning mis on vaba kogu linna mustusest. Vaba rahvahulgast, panhandleritest, haarajatest, räpastest tänavatest, sudust, liiklusest, vägivallast, ebavõrdsusest. Koht, kus saaksime töötada vana Mustangi kallal ja lasta oma koeral ja lastel õue vabalt joosta. Pensionile jäämine, mis pakuks meile vanaduspõlve seni, kuni olime truult kokku hoidnud.
Selle asemel saime spetsiifilisi maju ja odavaid McMansione autode sõltuvates naabruskondades, kus pole midagi. Meil on liiga väikesed varikatused, et isegi istuda. Meil on alarahastatud koolisüsteemid, millel on ADHD, ärevus ja depressioon. Meil on töödeldud toidud ja kiirtoidud ning liiga palju suhkrut ja liiga vähe treeningut. Meil on taastunud patties, mis on nagu loomade osa, millest me unustasime, et me sööme. Meie pensionile siirdus ka siin ja me kaotasime oma särgid, kui turud nägid suburbiaid selle eest, mis see on, milleks on midagi reaalset.
Me unustasime, et kõike, mis tasub, on raske töö tulemus.
Samamoodi müüdi pornot meile nagu Ameerika unenägu. See, mida ostsime, oli lihtne väljapääs. Tahtsime rahulolu ja pornograafia oli lihtne. Lihtsam kui rääkida tüdrukuga, tüdrukuga, kes on väljapääs teie liigast (ja ausalt öeldes, kas nad pole kõik?), Kes võib teid kapriisilt puhuda või kellel võib olla suurem poiss. Tüdruk, kes võib mistahes põhjusel teie südame murda. Tüdruk, kes, kui ta on midagi väärt, sunnib teid ootama jumala sekundit või kahte, sest ta teab, et see on ootamise jaoks parem.
Selle asemel saime hetkega rahulolu. Saime rahustust, paigutust ja midagi sellist, mis tundus millegi tõelisena - asi, mida me kunagi teadsime või mida me ainult ette kujutasime. See oli korraga suurem ja parem, kui meie kõige pöörasemad unenäod suudaksid ette kujutada, ja samal ajal vähem sisukas ja vähem põnev, kui lihtsalt hea naise suust meile kõrva sosistatud sõna. Ometi ostsime selle ja saime maha. Ja mõne aja pärast hakkasid asjad juhtuma. Järsku polnud see nii hea või sellest ei piisanud. Ja me kasutasime rohkem. Enne kui arugi saime, lasime oma naistel või tüdruksõpradel kehalise lihase või ED tõttu või sellepärast, et mängisime mängu või televiisorit vaadates meie kõrval toimuvast tähelepanu kõrvale juhtida, meie kõrval voodis väänlema. Lasime neil unustada, mida tundis tõeline lähedus, ja omakorda hakkasime ennast unustama. Meie töö kannatas, meie pered kannatasid, mõistus kannatas. Hakkasime süüdistama. Lõpuks olime lummatud.
Jällegi unustasime, et kõik, mis on väärt, on raske töö tulemus.
Hea uudis on see, et teised mäletavad veel. Ja pimedates süvendites meie sees - kohas, kus kardame sageli otsida, mida võiksime leida -, nii ka meie. Me teame, et treeningu lõpus kurnatuse varisemise tunne on rahuldavam kui ükski ravim. Me teame, mis tunne on pärast seda tööl tegelikult järele minna ja hästi tehtud töö hüvesid lõigata. Me teame, et investeerimine haridusse on väärtuslikum kui ükski auto, millega me võiksime sõita. Me teame, et heategevus ja jätkusuutlikkus võivad meid rikkamaks muuta kui igasugune materiaalne liialdus. Me teame, et hea raamat on palju parem kui televisioon. Me teame, et pornotähendus ei tähenda kunagi nii palju kui teistele otsekohese silma vaatamist.
Ja isegi meie seas kõige pornodist sõltuvamad teavad või vähemalt loodavad, et mis tahes jumal võib olla, et kui ta sureb, võtab ta koos temaga mälestuse, mis rahuldab naist, hoides teda, kui ta nutab ekstaasis, ei suuda hinge tõmmata . Lihtsalt tema kõrval. Sõrmede juuksed läbi.
See, härrad, on see, et minust loobumine on minu jaoks.
TL, DR; Nagu American Dreami materiaalsed löögid, on Porno odav, särav imitatsioon sellest, mis on reaalne ja mis on kuradi väärt.
Kui kogu inimkond ei vajanud Porni jaoks surfamist kuni 15 aastat tagasi - kindlasti pole meil seda ka vaja.
"Olen teadlik, et mõned paarid kasutavad pornot ohutult, see ei tähenda, et see poleks tänapäeval eriti riskantne - tasuta, kohese ja üha raskema pornotarbega lõpmatu pakkumine. Muidugi saavad mõned inimesed pornot kasutada ilma, et nende elu laguneks, mõned inimesed saavad kasutada kokaiini ka ilma, et ka nende elu laguneks, kuid hoiatan siiski kõiki selle kasutamise ohtude eest. Varasemad paaride põlvkonnad võisid ajalooliselt pornot "asjade vürtsitamiseks" kasutada, kuid uue metsalise, internetiporno abil kasutavad paarid nüüd pornot "asjade üles saamiseks".
See on omamoodi naeruväärne esimese maailma probleem, kui sellele järele mõelda. Selle tulemusel, et meil on maailma ajaloos kõige kiirem internet, saame just selle.
Mõelge vaid kõigile inimestele, kes on Nofapi tõttu terveks saanud. Kas realiseerida mõni teema? See on see, et nad saavad peaaegu alati produktiivsemateks ja paremateks inimesteks, kui nad on sõltuvusest puhtad. Kas pole huvitav? Kujutage ette, kui produktiivne oleks meie elanikkond, kujutage ette, kui tugev võiks olla meie majandus, kui 95% meessoost elanikkonnast poleks pornograafiasõltlane ja suudaks seeläbi oma potentsiaali ära kasutada.
See on hariduse osas ilmselt veelgi asjakohasem. Inimesed süüdistavad meie kohutavat haridust alati „kulutuste puudumises“ või „koolikonkurentsi puudumises“. Kas teate kedagi, kellel pole pärast noFapi käivitamist koolis paremini läinud? Ei. Kõigil läheb koolis paremini, kui nad sõltuvuse kaovad. Nii et kujutage ette, millised oleksid meie koolid, kui 95% meie õpilastest ei praeks oma aju pornograafias?
Siin on nii, mida nii mõnelgi meist igapäevaelus puudub: võitlus, võitlus, elu ületamise virgutus. Näljane? Haarake autosõidul odavaid töödeldud jama. Väsinud? Heitke oma konditsioneeriga majas oma mäluvaht-madratsile. Kiimas? Hüppa veebis ja hõõru üks välja.
Me ei olnud selle elu jaoks tehtud.
„Maailma nägemine pornosõltlaste pilgu läbi Vahepeal, reaalses elus, kuna mu mõistus on nii seksuaalselt üle koormatud, ei reageeri ma inimesena kogu tegelikule seksuaalsele ilule, millega pidevalt kokku puutun. Päriselu kaunid tüdrukud pole enam seksuaalobjektid. Tavaline seksuaalne värk, nagu misjonäri positsioon ilusa tüdrukuga (asjad, mis mind varem selle peale mõeldes rokkisid, ei ole enam asjad, millele ma mõtlen. See on justkui pornograafia poolt tapetud see kaunis meel, mille jumal andis mulle ette kujutada tervislikke armastavaid seksuaalsuhteid. ... Seal pole tegelikult kedagi, kes kuulutaks pornovaba elustiili ja kuidas teie seksuaalne vaimne tervis sellest sõltub. See valmistas mulle pettumuse. Nüüd tean, et õnne ja seksuaalset rahuldust ei juhtu kunagi arvutiekraani ees. Loodan, et minu hiljutised kogemused ja see kogukond aitab mul leida jõudu elada elu, mida tean, et pean elama. "
"Ma ikka aeg-ajalt alistun võrguporno meelitamisele. Mis sellel viga on? Sa võid öelda. Igaühel on vaja veidi põgeneda. Fantaasia ja masturbatsioon on loomulik. Sa pead aeg-ajalt vabastama.
Noh, ma ei pruugi tingimata nende meeltega nõustuda, kuid ma ei usu ka, et tundide kaupa dopinguga seotud uimasusse kukkumine, vaadates samal ajal üha küsitavamat materjali, et maha saada, on selline juhuslik vabastamine, mis Ma tahan oma ellu. "
"Lõpuks juhtub kõik põhjusega ja see häire on mind kurvaks teinud, aga aidanud ka minu vaatenurka teistesse ja ellu! Seks on asi, mida tuleb andestada…. Ja ma õppisin selle kindlasti raskel viisil. "
"See on lihtsalt nii traagiline! Mõtlemine on masendav, sest kutid ei tunne pärast lõpetamist mõnda aega pornost loobumise eeliseid. See tundub probleemina, mida ei saa ümber pöörata. Olen kahekümne-aastane ja tunnen end selle üle mõtlemisel üsna abituna ning on väga kurb enamiku sealsete noorte poiste pärast, kellel pole tegelikult ühtegi kultuuriteadet, mis neid pooleliolevast katastroofist eemale juhataks. "
Minu mõtted selle kohta, kui tõsine see on.
Nagu näete, olen 10. päeval, aga nofapi teel olen juba ammu. Kogu see aeg oli mind pannud mõtlema, kuidas mehed pornoga reageerivad.
Ja ma leidsin selle: Nagu paljud meist teavad, on inimese kõrgeim eesmärk saada paremaks, et ta saaks paljuneda. Kuid internetiporno saabumine muutis kõike, nüüd saab igaüks aju petta, nii et ta usub, et ta paljuneb.
See on PMO tegelik oht, kui suudate arvuti ees istuda kõrgeima eesmärgi ja miks peaksite ennast parandama isegi siis, kui teil on jama elu? Miks saada oluliseks? Miks luua, leiutada?
See tõi mind pornost maha, kui mu võimujõud võidab! Õnn fapstronaut, me võime hävitada porn meie elust !!
ps: inglise keel pole minu esimene keel, ärge pahandage mind parandada
Ma olen mõelnud, et pornograafia (ja kirglik sugu) toimib laialt levinud anesteetikumina inimese seksuaalsusele ja energiale, mis viib tuimuseni ja igavuseni.
Ma ei süüdista selles tulemuses eriti kedagi, kuid mulle tundub ilmselge, et pornograafia alistab inimese loomulikke instinkte fundamentaalsemal viisil kui isegi televiisori vaatamine või narkootikumide tarbimine. Kõik need ühiskonna tuimastavad mõjud viivad rahustatud inimesteni, lisatoodete tarbimiseni, apaatiani poliitikute suhtes (kes saavad siis viidata oma töö mõttetusele, kuna nad varastavad teiste käest).
Ma arvan, et tuimus viib sotsiaalse käitumise lõpuni või selle haaramiseni sümboolsetes reeglites, mis õõnestavad isiklikku vastutust ja autonoomiat - tunneme, et suhtleme, aga võib-olla mitte.
Loodusliku seksuaalse instinkti noorendamine laialt levinud pornoga võib olla üks viise, kuidas saab mässuliste vastu, igavuse vastu, lõputu küünilisuse vastu, mis hävitab meie ilusa ja hämmastava elu.
Ja lõpuks kahelt avalikult kommentaatorilt ja YOUTube'ilt: "
„Mõistus, mis algselt oli kavandatud toime tulema veidi seksuaalselt ahvatlevamaga kui aeg-ajalt nähtav hõimunaine üle savanna, muutub abituks, kui teda pommitavad pidevalt kutsed osaleda erootilistes stsenaariumides, mis ületavad kaugelt kõik, mida markii de Sade haige meel unistas. Meie psühholoogilises koosseisus pole midagi piisavalt tugevat, et kompenseerida meie tehnoloogiliste võimete arengut, mitte midagi, mis aitaks kinni meie kirglikust soovist loobuda kõigist muudest prioriteetidest veel mõne minuti (mis võib osutuda neljaks tunniks) nimel veebi tumedamad süvendid. Porno on nii vahetu ja intensiivne, et see hävitab meie võime tegeleda palju inimlikuma ja madalama võtmega tegeliku seksiäriga. [Porno on] mõnele mõnus, kuid viisil, mis hävitab asju, mis pole midagi muud kui lihtsalt toredad; mis on eluks hädavajalikud. " —Alain de Botton
"Tänane porn on tõeliselt julge uus maailm, mille piirid kestavad ainult seni, kuni selle alandamiseks kulub dopamiini retseptorit." -DL Hilton, MD
Kas NoFap läheb kunagi peavoolu? (Reddit-arutelu)
Päev, mil Maa lõpetas masturbeerimise (filmitreiler)
Koomik Chris Rock loobub pornost (raadiosaade)
;
Teooria: Dopamiin on tegelik sõltuvus, mitte fapping
Teisest foorumist
90-päeva aruanne:
YBRist
Vorm fetish porn saidi omanik
Veel Alain de Bottonilt
Ühe kuti liitmine:
Teisest foorumist
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/162and/the_uk_contributes_85_new_fapstronauts/
lahkudes sellest subredditist. Siin on parim tekst, mille olen kogunud.
Mul tekkis ägenemine ja selle tagajärjel lahkun sellest subredditist. Siin on parim tekst, mille olen kogunud.
Porno valus
Kasutaja taastamine:
Noore kuti mõte
Üks mees, kes toetab teisi
aastal hämmastav niit:
Guy heidab monogaami puudumist
Teine mees:
Keskmine 30
Teisest foorumist
Ma ei usu, et ühiskond teab, mida internetiporn mehega tegelikult teeb !! kõik, millega nad pornot tegelikult seostavad, on ED. Porno muudab mehe hirmunud Poisiks !! Teie sotsiaalselt ebamugav, masendunud, motivatsioon puudub, ei saa keskenduda, väga ebakindel, kaotate lihastoonust, muudab teie hääle nõrgemaks, ei saa oma elu üle absoluutselt mingit kontrolli. Mehed lähevad arstide juurde Igasuguste ravimite väljakirjutamine, kui see kõik sõltub pornost ja sellest, mida see teie aju ja kehaga teeb
Rohkem kui 100i poisid ütlevad, miks nad pornost lahkuvad
iga lause:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17578k/why_are_you_doing_this_wrap_it_up_in_one_sentence/
(27 päev) Vanus 19
Naljakas kommentaar teises foorumis
Kommentaar kutt fetišis
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bivpl/fetishes_getting_way_out_of_control/
Naljakas postitus
Miks peaksite täna taanduma
esitas 13 hoursago poolt dota2nub
Mis NoFap tähendab mulle nüüd, kui ma seda alustasin.
15-aastased poisid ei hakka ED-st rääkima arstide juurde. See on t
Sest PMO on päris lõbus, eks? - foorumi liige
Neile teist, kes alles alustavad, ei saa te sellest praegu aru. See pole teie jaoks mõistlik. See tundub vale või liialdusena. Kuid see, mida ma ütlen, on tõde: tõelised naised on koos kõigi oma täiuslikkuse, ebatäiuslikkuse, emotsionaalsete armide ja iluga palju paremad kui miski muu, mida selle arvutiekraani tagant kunagi leiate.
See, mida näete sellel ekraanil, ei ole reaalne. Mida te kujutate oma meeles naiste kohta ja kuidas nad tunnevad, milline on nende puudutus, ükski sellest pole reaalne. Mitte midagi on tõeline!
Su aju on katki. Olete ehitanud valedekindluse ja sellest on saanud teie vangla. Sa oled siin lõksus. Vaatate ringi ja näete, mis teistel inimestel on, ja mõtlete endamisi: "see ei saa kunagi olema mina." Mul pole kunagi seda kuuma last. Ma ei saa kunagi maha pandud. Ma olen alati üksi. Ma olen kole. Ma olen haige. Olen pervert. Mul pole valikut. See eneseravim on minu ainus väljapääs.
Kogu selle aja istub tüdruk, kes asub teist üle toa. Tüdruk, kes - kui lubate tal - muudaks teie maailma alustalasid. Tüdruk, kes sind austaks, tüdruk, kes naudiks su seltskonda, tüdruk, kes võiks sind armastada. Kuid tüdruk, kellega te ei kohtu kunagi oma lameda rinna või paksude jalgade tõttu. Tüdruk, kes jääb paratamatult alla teie keerdunud täiuslikkuse kuvandile. Teie peas on see tüdruk ainult kehaosad. Lihasaade. Ja liha pole teile meeltmööda.
Jah, vaidlustage minuga kõik, mida sa tahad, kui palju te austate naisi ja kuidas näete neid inimestena. Aga palun öelge mulle, millal viimati rääkisite tüdrukuga ilma teda hindamata? Mis on lihtsam meeles pidada, tema nimi? Või tema tassi suurus?
Porno on põnev. Masturbatsioon on lihtne. Orgasm on meeldiv.
Venerability on kohutav. Tegevus on raske. Tagasilükkamine on valus.
Lase käia. Nautige oma pornot. Kuluta ülejäänud elu oma koesse. Kuna PMO on päris lõbus?
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1evzig/because_pmo_is_pretty_fun_right/
Teisest foorumist
Meil on mitu tuhat inimest töötanud iga meie olemise kiudega, et ennast parandada, astuda kurjast eemale ja edasi liikuda uue koidiku poole.
See on künnis ilma heidutuseta, koidik ilma enesehaiguse või enesepiiranguta.
See on koitu ilma ärevuseta, julguse koidikul.
See on koidik ilma nõrkuseta, jõu kevadel.
See on koitu ilma tähelepanu kõrvale juhtimiseta, fookuse koidikul.
See on koitu ilma stagnatsioonita, edenemise künnis.
See on valudega koit. Ja valu on progresseerumas.
See on uue tunnetuse koidik, koidik ilma lamejoonteta.
See on uue tarkuse künnis, koitu ilma mõttetuseta.
See on uus triumf, mis on kõigi inimeste koidik.
See on hirm ilma hirmuta, ilma viletsuseta.
See on koidik ilma kangata.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ao87h/standing_ovation_for_you_fapstronauts_on_behalf/
Igal sisulisel viisil tapab porn oma munni hinge.
Tervisehoiatused pornosaitidel
Teiselt foorumilt - “Kõik head poisid magavad”
The Porn Delusion
Kommentaar kasutajalt fapstronaut
60 päeva - parem erektsioon, lihtsam suhtlemine, ADD kadunud
Miley ja pornograafia austamine Ameerika kultuuris
Porno / masturbatsiooni arutelu foorumis
[Kommentaarid asutaja poolt http://www.yourbrainrebalanced.com]
On üldtunnustatud, et pornograafilise sõltuvuse peksmiseks peame vähemalt oluliselt vähendada mitu korda me masturbeerime.
Siis tuleb küsimus “Mida teha pärast taaskäivitamist?"Või"Mida teha, kui sa oled juba pornosõltuvust peksnud?“. See küsimus on vigane, kuna eeldatakse, et teid ravitakse pärast XX päeva. Kui see oleks nii lihtne. Me räägime siin 10, 15 või isegi 20 aastast seksuaalsest tingimusest.
Kuid isegi kui küsimus on õigustatud, hakkavad inimesed mõtlema:Noh ... kui ma läksin XX päeva ilma masturbeerimiseta ... siis võin kindlasti niimoodi jätkata, milleks üldse masturbeerida? Kas see on tõesti vajalik?“, Ja sellel mõttekäigul pole absoluutselt midagi valesti.
Sa küsisid minult, kuidas ma tean, et porn ja masturbatsioon on omavahel tihedalt seotud. Noh, olen lugenud piisavalt palju poiste postitusi, et teada saada, et see on tõsi. Olen selles kogukonnas olnud piisavalt kaua. Enamik pornosõltlasi tänapäeval ei masturbeeri, kui see pole pornoga. Võib-olla olete erand reeglist, kuid see ei võta ära asjaolu, et kuna toru saidid ja nutitelefonid muutusid populaarseks, on mehed end tinginud nende vahendite kasutamiseks masturbatsiooni abivahendina.
Ei ole olemas sellist asja naguMa paranen pärast XX päeva“. Kui teie määratlus ravist vabaneb ED-st, siis jah, kuid saate varsti aru, et see läheb palju sügavamale kui see. ED on vaid jäämäe tipp.
Ainsad mehed, kes on täielikult terveks saanud, on need, kes võtavad filosoofiast elukestva muutuse, kui tegemist on soo ja masturbatsiooniga. Poisid nagu GABE ja WhirlwindTobias. Viimane näiteks leiab väärtuse kaotades end koheselt rõõmustades.
Tasakaalustatud meeleseisund ei puuduta ainult dopamiini retseptoreid ega tundlikkust. Sellega peab kaasnema terve vaade soost.
Pornost hoidumine ei tee jama, kui mõtlete ikka veel mõiste „Ma tahan oma ED-st lahti saada, et ma saaksin kõik naised, keda ma tahan"Või"Ma tahan, et saan XX päevani, nii et ma saan siis masturbeerida, kui tahan“. Kuid seda õppisin ma ainult seni, kuni lõpuks sõbranna sain.
Pornotõbi, kes loobub hardcore pornost, kuid vaatab endiselt tütarlapse Facebookis, seksivestlus veebikaameratel, seksuaalselt fantaasia ja pidevalt masturbeerides, on tehes seda valesti. Ta ei tee absoluutselt midagi, et tegeleda oma sõltuvusega uudsusest, himust ja kuradist.
Sellepärast enamik inimesi ebaõnnestub. Nad ei tee midagi muud kui üritavad pornograafia vaatamisest hoiduda. Nende mentaliteet seksi osas jääb samaks. See jääb pornofiediks.
Kui inimesed seda mõistavad, otsustavad nad masturbeerimise ja kohese rahulduse igaveseks lõpetada. Nad üritavad oma elus sügavalt muutuda.
Seda üritan mina ja paljud teised praegu teha.
Asi pole mungaks olemises. Asi pole seksisuhtes või masturbatsioonis. See on õnne saavutamine, kui te ei keskendu kogu oma elu "kuradi kuumadele tibudele". Selle probleemiga tuleb tegeleda, vastasel juhul ei ole teil kunagi naisega rahuldavaid ja tervislikke suhteid, sest ükski naine ei suuda kunagi rahuldada pornosõltlase kinnisideed uudsuse ja mitme tüdruku kuradi vastu.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=12477.msg216368#msg216368
Enne Pornot
Kiri pornotööstusele, et taastada poiss
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2p0x8r/my_beautiful_letter_to_porn_and_porn_industry/
Õndsad on NoFappers, sest nad pärivad maa
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qm3su/blessed_are_the_nofappers_for_they_shall_inherit/
See on olnud transformatiivne kogemus.
Ma ei tea, miks ma just seda põletavat soovi tunnen, aga mina
Kommenteeri naist, kes loobub pornost