Filmis Porno Siis ja nüüd: Tere tulemast ajutreeningule. Vaatan, kuidas ja miks on internetist Internetis pornograafia nii köitev, nii raske vaatamist lõpetada.
Vaadake artikli all olevaid paljusid kommentaare.
"Kas me oleme esimene põlvkond, kes masturbeerib vasakukäelisi?"
Redditi plakat hiljuti küsitud"Kas me oleme esimene põlvkond, kes masturbeerib vasakukäelisi, sest paremad käed sirvivad pornot?" Jah, terve põlvkond on muutumas "ambi-wackstrous", nagu üks vagun ütles.
Kunagi nõudis masturbatsioon palju fantaasiat. See oli õige asja proov: "Kõigepealt teen seda ... ja siis ..." Enam mitte.
“Olen osa viimasest põlvkonnast, kes hakkas masturbeerima enne, kui neil oli Internet. Ma ei suuda mõista, kas mul on juurdepääs kõigi võimalike seksuaalsete maitsetega, enne kui tunnen bioloogilist tungi seda lüüa. Kui ma olin laps, siis me kõik vajasime meeleheitlikult rindu, kuid võimalus avanes ainult üks või kaks hiilgavat korda aastas [kataloogi kaudu]. Ma ausalt imestan, kuidas puudutatavad tissid mõjutavad hilisemaid põlvkondi. "
Mida see muutus tähendab? Interneti pornotarbimine paralleelselt videomänguga kui reaalne sugu. See ühendab teie geenide prioriteedi nr 1 - ja suurima loomuliku tasu (soo) - koos sellegajärsult muutuv, pidevalt uudne ja üllatav "World of Warcraft". Teie vasak käsi avaldab suuremat survet ja kiirust kui vahekord. Parem käsi klõpsab otsimisrežiimis eemale, kui silmad viskavad ühelt ekraanilt teisele ja oigamine täidab teie kõrvu. Mingit kujuteldavat orkestreerimist pole vaja.
Porno ja viis, kuidas seda meie ajju toimetatakse, on muutunud. Alas, meie aju pole veel kohanenud ja see võib tekitada ootamatuid probleeme:
"Olen aastaid pornot kasutanud. Mulle meeldib lihtsalt vaadata, kuidas inimesed seksivad. Minu probleem süvenes umbes 18 kuud tagasi, kui sain kiire Interneti. Ühtäkki läksin lihtsalt piltide vaatamisest veebis, videote ja filmide vaatamisest koheselt. Ma ei mõelnud sellele kunagi palju mõelnud, kuid pärast peaaegu igapäevast vaatamist - mõnikord isegi tundide kaupa pingsalt pornovideote vaatamist - hakkasin tõepoolest märkama oma isikliku seksuaalelu muutust oma naisega. Mul ei olnud tegelikult kunagi olnud mingeid ED probleeme. Kuid nüüd, kui me naisega seksima hakkame, ei saa ma erektsiooni. Mõnikord saan ühe, kuid siis hakkab see kiiresti pehmeks minema. Seks on meie jaoks peaaegu olematu olnud. ”
Ahh, head vanad päevad:
Minu kooliajal oli teil õnne näha VHS-i videos pornograafiat korduvalt ja need kippusid olema jama kvaliteediga. Kui sellest kiiresti tüdinesid, oli see jälle naabri vanema tüdruku fantaseerimine. Lapsed peavad selle Interneti-paskide eest kaitsma.
Teine mees:
"Tänapäeva veebipornil ja paarikümne aasta tagusel veebipornil on vahe. Nüüd võite minna mitmele veebisaidile ja leida rohkem tasuta pornot, kui saaksite vaadata, kui lõpetate oma töö ja pühendate sellele oma elu - kõik elavates värvides. Võite isegi valida oma lemmikfetiši, ükskõik mis teile kõige intensiivsem, ja lihtsalt vaadata videot pärast seda. Kui intensiivsus mõne sekundi jooksul raugeb või teil on igav kahe minuti jooksul samade kehade jälgimisega, saate hüpata uue komplekti juurde, tehes uusi asju. Sellel on potentsiaal olla palju rohkem hävitav, kui hindate tõelist asja kui kunagi varem. "
Täpselt. Interneti porn kasutab rohkem kui ainult seksuaalset soovi. See juhib kasutajaid Üle nende loomulik libiido: kasutajad saavad vaadata pornot mitmes aknas, otsida lõputult, vaadata pidevat uudsust, liikuda edasi kõige kuumematele bittidele, minna üle live seksivestlusele, vallandada peegelneuroneid videotoimingutega või cam-2-cam, või laieneda äärmuslikele žanritele ja ärevust tekitavale materjalile. See kõik on tasuta, hõlpsasti ligipääsetav, saadaval mõne sekundi jooksul, 24 tundi päevas, 7 päeva nädalas ja seda saab igas vanuses telefonist vaadata. Varsti täiustatakse seda seksimänguasjadega, mis simuleerivad füüsilist kontakti.
Suumige aju
Mis ajendab seda ebaloomulikku “paaritumise” hullust? Dopamiin. See on peamine neurokeemiline tasu tagaotsitava käitumise taga. Dopamiini tase on baromeeter, mille abil otsustame (ja mäletame) mis tahes kogemuse väärtust. Pole üllatav, et seksuaalsed stiimulid tõstavad dopamiini palju rohkem kui muud looduslikud hüved.
Enamik inimesi arvab, et dopamiin on "sumin", "kõrge suhkrusisaldus" või püüdlus orgasmi poole. Tegelikult tõuseb see vastusena ellujäämisvajadustega seotud stiimulitele. Ongi motivatsioon. See ütleb meile, mida läheneda või vältida ja kuhu meie tähelepanu pöörata. Lisaks ütleb ta meile mida meeles pidada, aidates meie ajusid ümber kujundada.
Interneti-porn lihtsalt juhtub, et tekitada dopamiini naelu kõik "silmatorkavatest" stiimulitest, mille jaoks me arenesime:
- Tugevad emotsioonid: üllatus, hirm, vastik, mure
- Uudsus: uued toiduallikad, uued röövloomad, uued kaaslased
- Otsin ja otsing: territooriumide, toiduainete või paaritamisvõimaluste uurimine
- Midagi mis rikub ootusi: ootamatu bonanzas või ohud
Erootilised sõnad, pildid ja videod on olnud pikka aega. Nii on ka uudsetelt kaaslastelt neurokeemilist kiirust. Ometi kord kuus Elumees aurustub kohe pärast lehekülgede vahetamist. Kas keegi helistab Elumees või pehmete videotega "šokeerivad" või "ärevust tekitavad?" Kas see rikuks üle 12-aastase arvutikirjaoskuse poisi ootusi? Kumbagi ei ole võrreldav Google'i mitme vahekaardi otsimise ja otsimisega. Teadusuuringud kinnitavad tasu ja uudsuse ootamine üksteise vastu, et suurendada põnevust ja lümbiaju. (vaadake seda reddit niit: Ma veedan rohkem aega, et otsida õiget pornot, siis ma tegelikult kulutan).
Fraas „Erinevus on elu vürts” pärineb William Cowperi luuletusest (1785), mis räägib poisist, kes igal nädalal kurameeris teise tüdrukuga. Kuid Internet võimaldab lõputut Tabasco kastme voogu vormis dopamiini naelu. Minu Google'i otsing "porn" sai just umbes 1.3 miljard lehekülge (minu esikümnes on “Pimedate porn”). Pidev stimulatsioon võib häirida kuidas me arvame, isegi ilma erootiliste piltideta. Tegelikult on uuringud näidanud, et interneti kompulsiivne kasutamine (videomängimine) põhjustab seda sõltuvusega seotud aju muutused.
"See muutus üsna halvaks. Ma võtaksin tibu koju ja mõnikord ei saaks ma isegi oma d * ck-d üles tõsta, sest porn oli mu aju ümber juhtinud ja tinginud, et mul oleks korraga 5-6 tüdrukut. Üks tüdruk, isegi kui ta oli seal isiklikult, ei teinud seda trikki. ”
Miks on pidev dopamiini stimulatsioon nii sõltuvust tekitav? Nagu neuroteadlane David Linden selgitab, et suitsetamine haarab palju rohkem kasutajaid kui heroiin, kuigi heroiin annab suurema neurokeemilise plahvatuse. Miks? Küsimus on aju treenimises. Iga 20 suitsu pakis pakutav suitsetaja õpetab suitsetajaid sellest, et sigaretid on kasulikud. Seevastu kui tihti võib keegi tulistada? Põhimõtteliselt on sõltuvuspatoloogiline õppimine. "
Interneti pornograafia puhul mõtle pidevale uudsusele, šokeerivale või ärevust tekitavale visioonile ja klikkidele, mis otsivad täiuslikku lööki kui orgasmi kui midagi tugevamat. Mõlemad treenida aju. Kuid me kuuleme meeste poolt kogu aeg pornotõstetud ED-ga, kes loobub masturbatsioonist, et proovida tervendada, mitte loobuda Interneti-pornost. Nad teavad instinktiivselt, kus dopamiini tilk on:
"Kaldun arvama, et just porn on hüperstiimul, mis põhjustab erektsioonihäireid, mitte masturbatsioon. Kummaline asi, mida ma leian oma isikliku katse kohta, on see, et ilma veebipornita ei tunne ma end tegelikult masturbeerivat. Isegi siis, kui proovin, ei ole ma piisavalt masturbeeritud. Mu mõte ei fantaseeri enam, nagu see oli enne Interneti-eelset päeva, kui olin laps. ”
Tänane pornotarbimine on seotud pigem dopamiinihittide kui kulminatsiooniga
Dopamiin juhib kõiki erutusi, kuid pideva muutuva erootilise stimuleerimise pidev vool on palju võimsam meeleõppe kogemus kui aeg-ajalt orgasmi masturbatsioon. Sellepärast võib online erootika luua mõnes ajus võimsaid sõltuvusi.
Kahjuks ei võrdu dopamiini arvukus rahuloluga. Selle sõnum on alati: „Rahulolu asub kohe nurga taga, nii et Jätka! " Toidu, hasartmängude ja Interneti-videomängude käitumissõltuvuse uuringud näitavad, et liiga palju dopamiini tunneb rõõmu vastuse aju. See näitab, et sõltuvusprotsessid on sisse hiilimas. Tuhmunud aju viib iha enama järele; isegi täiuslik kaader ei rahulda. Tänane porn ei vasta ainult teie vajadustele; see moonutab neid.
Minule, minu sõltuvus otsimisest Internetis olevad pornopildid näivad olevat hasartmängusõltuvus. Mulle tundub, et valdav osa veebipiltidest on kas igavad või vastikud. Ainult väga väike protsent lülitab mind sisse, kuid on olemas jackpoti pildid, mis suruvad kõik minu nupud ja muudavad tundide otsimise tasuvaks. Nii et iga kord, kui ma võrku lähenen, mängin hasartmänge, et leian midagi erutavat, ja ma võitsin jackpotit piisavalt sageli, et mind otsinguid jätkata, kuigi ma tean, et maja võidab ja ma kaotan tohutult aega.
Päikeseloojangu vaatamine, kassi püüdmine ja lemmikmeeskonna vaatamine ei ole sama intensiivne nauding. Tavaliste naudingutega saate dopamiini signaale ja seejärel pöörduvad aju tagasi homeostaasile. Vastupidi, mõnel tegevusel on potentsiaal dopamiini reguleerida pikaajaliselt.
Ameerika narkomaania ühingu arstid olid hiljuti avaldas avalduse viidates seksile, toidule ja hasartmängudele kui potentsiaalselt sõltuvust tekitavale tegevusele. Nad ei jäta kahtlust, et kõik sõltuvused - olgu siis alkoholist, heroiinist või seksist - on põhimõtteliselt ühesugused. Ka psühholoog Philip Zimbardo on osutanud „erutussõltuvuse“ ohtudele. (TED-i jutt Poiste ärahoidmine?)
Isegi noored mehed hoiatavad üksteist internetiporno eest. Kulturismilõng: “NO FAP-i lõim kõigi fap-lõimude lõpetamiseks ” ; Redditi niit: “Küsi mehelt, kes 2i kuud tagasi loobub pornost. ” Nad arvavad ka, et porn põhjustab eskaleerumist ja tekitab võlts seksuaalne maitse:
“Viimase paari päeva jooksul torkab porn 4–6 tundi. Plusspoolelt sai ilmseks, et transseksuaal porn pole minu seksuaalsusega seotud. Pärast viimase 30 päeva jooksul 5+ tunni vaatamist hakkas transseksuaal porn igavaks muutuma! Hakkasin otsima muud, vastikumat ja šokeerivamat kraami. "
Interneti pornograafia omadused mõjutavad aju ainulaadsel viisil. Lisaks pidevale stimulatsioonile pole tarbimisele loomupärast piiri - erinevalt söömisest või narkootikumidest. Eskalatsioon on alati võimalik, sest aju loomulikud küllastumismehhanismid ei löö sisse, kui keegi ei haripunkti - see ei pruugi olla mitu tundi. Isegi siis saavad kasutajad klõpsata millelgi šokeerivamal, et uuesti erutuda. Samuti ei aktiveeri internetiporn aju loomulikku vastumeelsuse süsteemi ("Ma ei talu teist hammustust / jooki / nurrumist!"). Kes ei kannataks teist erootilist pilti vaadata? Paljunemine on meie geenide peamine prioriteet.
UPDATE: Virtual Reality porn
Kasutaja aruanded:
Ma leidsin, et [virtuaalse reaalsuse porn] tekitab rohkem sõltuvust ja see pani mind üle ääre, see pani mind mõistma, et virtuaalne reaalsus läheb lihtsalt paremaks ja paremaks ning Porno stuudiod hakkavad VR-pornotootmise käigus aina paremaks muutuma, nii et see oli tõenäoliselt parem, kui ma nüüd välja saan.
Ma olin suhteliselt varajane VR-i kasutuselevõtja (Oculus DK2 veel 2014. aasta suvel), nii et mul oli oma vöö all peaaegu poolteist aastat VR-pornot kasutanud ja 1. aastal tõusis pardale veel stuudioid ja asjad hakkasid tõeliselt lendama, kuid nii ka selle tagajärjel minu sõltuvus. Ja avastasin, et maksan saitidele esimest korda kogu oma elus ja maksan pornograafia eest selle asemel, et seda lihtsalt torrentida! Sest ma ei tahtnud oodata torrentide kättesaadavaks tegemist!
Saage teadlik ülemääraste sümptomite kohta
Veendumus, et “pornotarbimine ei saa midagi kahjustada”, tekkis igakuiselt Elumees. Meeldib või mitte, internetiporn erineb varasemast erootikast nagu “Super Mario” tic-tac-toe'st. uurimistöö ja enesearuanded teevad selle ilmseks. Selle asemel, et olla "lihtsalt porn", on Interneti-porn uus nähtus, milleks evolutsioon pole palju ajusid ette valmistanud. (Poisid, kes noorukieas internetipornot kasutasid, vajavad erektsioonihäirete taastamiseks kauem aega, vt - Noored Porno kasutajad vajavad oma Mojo taastamist kauem. Lugu seksuaalsest konditsioneerimisest internetiporno kaudu: 2015. aasta septembri TEDxi kõne noormehelt, kes vajab pornost põhjustatud ED ja anorgasmia ületamiseks lisaaega ja ümberõppimist / ümberjuhtimist -
Teie esivanematel puudusid Interneti-põhised pornograafilise fantaasia mälupangad. Kui nad onaneerinud, said selle töö hakkama tavaline libiido ja nende endi kujutlusvõime. Kui teie seksuaalne reageerimisvõime väheneb või vajate haripunkti pornot, siis olete tegelikult aju loomuliku isu mehhanismide ületamineja riskivad sõltuvusest. Oodake, kuni aju naaseb normaalne tundlikkus. Taganemine võib olla keeruline, kuid nõuanded ja toetus on saadaval.
Teie aju ei arenenud tänapäevase erootika klõpsuga käsitsemiseks. See ei näe ainult videoid; tajub lõputud väetamisvõimalusedja ta kasutab oma dopamiini „piitsa” veendumaks, et väetate nii palju kui võimalik - ükskõik mis teile ka ei maksaks. Selle asemel, et maha minna ja eluga edasi minna, jätkavad tänapäeva vaatajad sageli nii kaua, kuni nad saavad ärkvel olla - teadmata, et neid võib ohustada sõltuvus või jõudluse probleeme. Nagu Eliezer Yudkowsky üks kord kirjutas,
„Kui inimestel on õigus kiusatusele - ja see on vaba tahte põhimõte -, vastab turg sellele, pakkudes nii palju kiusatusi, kui on võimalik müüa. Turu stiimul jätkub kaugeltki sellest hetkest, kui superstimulus hakkab tarbijale tagatise tekitama. "
Lugege signaale, mis näitavad liigset pornotarbimist. (Lugege teiste enda aruandeid.) Sa ei saa mööda minna sellest, mida sõbrad teevad, või isegi seksuoloogide või arstide nõuannete järgi. Mine mööda mida sa teade.
"Sissehelistamise päeval suutsin ma ainult aeg-ajalt pildi alla laadida (väga pehme porn) halva / aeglase Interneti tõttu ega teadnud, kust kogu salakaupa leida. Kuid nüüd on see kiirete, isegi mobiiltelefonide puhul pannud mind pidevalt rohkem ja rohkem ja suurema eraldusvõimega vaatama. Mõnikord saab sellest terve päeva suhe, otsides sobivaimat, millega lõpetada. See ei rahulda kunagi, kunagi. "Vajad rohkem" ütleb aju alati ... sellist valet. "
Postitus r / NoFapis - Porno areng
Seks oli kujutatud enne, kui see oli isegi video, mis saadi kolmanda sajandi Kama Sutra raamatust Pompei linna skulptuuridesse.
Aga see on olnud ainult viimase kuuskümmend aastat või nii, et porn on hakanud levima nagu tulekahju. Esimene neist oli ajakiri Playboy, mis hakkas kujutama alasti naisi piltide kaudu 1953i aastal. Pea meeles, et sel juhul oli isegi sellise materjali avaldamine, nagu süüdimõistetu Samuel Roth, isegi kuriteona.
Alles siis, kui Lasse Braun ja tema äripartner Reuben Sturman filmilinkidega piiluma hakkasid, algasid tõelised probleemid. Sturman alustas enam kui 60,000 XNUMX peeprogrammi ülespanekuga, mis olid üles seatud pornoga kuvatavate ühekabiinidega ja millel olid kudekarbid. Neid tunti kui "maksa ja pritsi" putkasid. Kuid videod ei olnud veel jõudnud peavoolu kohtuotsuse ja võimetuse tõttu privaatselt vaadata.
See kõik muutus, kui VHS esitati koos Milleri kohtuasja määrusega. Tulemus oli hämmastav, umbes 75% VHC lintidest, mida müüdi USA-s 1978is, olid pornograafilised.
Tutvustati 1991i ja ülemaailmset veebi. Pilte võib nüüd ekraanile tuua, ilma et nad läheksid ühele neist peep show'dest. Paar aastat hiljem levis internet kiiremini ja kasvas. See toob kaasa pornograafia kiire kasvu ning laienemise kõikides žanrites. Järsku oli see ligipääsetav, eraviisiline ja kasutajale ei olnud kulutusi vaja.
Kõik lõpliku sõltuvuse kriteeriumid olid täidetud. Kuid see polnud veel kõik, mida pornograafia kiire kasv tõi, see mõjutas ka meediat ja moonutas inimeste vaatenurka pornoks peetavast vaatenurgast.
Veel 1960ndatel aastatel peeti pehmepornoks naisi, kellel oli ülaosa või kes näitasid mingit nahka. Vaadake enda ümber ja konkreetselt oma sotsiaalmeedia ringi. Teie Facebooki voog sõpradelt reklaamideni on lihtsalt muutunud 1960ndate pornograafiliseks pornoks. Terminite levik jätkub ja varem või hiljem võib pornost saada norm järgmiste põlvkondade jaoks. Teine aspekt, mida tuleb arvestada, on tänased eeskujud alates Kim Kardashianist kuni Miley Cyruseni.
Isegi muusikavideo ei saa tänapäeval kuulus olla, välja arvatud juhul, kui toimub naha koorumine või kui paljastavate rõivastega naised käituvad rõvedalt. Teie kuller pommitatakse mõnikord tekstidega, et osta noortelt naistelt pornograafilisi pilte. Inimesed peavad selle kohutava katsumuse peale ärkama ja tegutsema. Kui jätkame seda evolutsiooniteed, jätkab metsaline ainult kasvu ja ma kindlasti ei tee seda meie tulevastele põlvedele.
Mõned faktid pornograafia kohta:
2012i kaudu oli Xvideos saanud veebis suurimaks pornokeskuseks, kus lehekülgede vaatamisi 4.4 miljardite kuude kaupa. Xvideos oli kolm korda suurem kui CNN või ESPN ja kaks korda suurem kui Reddit. Pornhub kääbus regulaarselt saidid ja istub kõrval google poolest ladustamise kasutamine. Täna on Xvideos maailma kõige populaarsem veebisait 43rd.
Kokkuvõtteks võib öelda, et pornograafia kasvab ja areneb koos tehnoloogiliste tõusudega (nt virtuaalne reaalsus), kuid tehnoloogiat saab kasutada ka meie teadlikkuse suurendamiseks ja motiveerimaks meid sellistest sõltuvust tekitavatest harjumustest loobuma.
Postitus r / NoFapis - See on hull, kuidas enamiku meie vanemate radarites pole pornotarbimine üldse kasutusel
Olen olnud teismeliseeast krooniline masturbaator. Ma ei näinud gümnaasiumis paganama palju pornot, kuna pidin perearvutit kasutama, kuid nägin, et mu õiglane osa oli salakaval ja hiljem ajusse põlenud piltide järgi. Kuid kui ma keskkoolist välja sain ja mul oli oma sülearvuti, läksin ma pähe. Igapäevased pornotunnid ja minu kaks korda päevas toimuv masturbeerimisharjumus plahvatas viis korda päevas. Otsustasin elada ise ja masturbeerida ning suitsetada rohtu nii palju kui võimalik. Muidugi halvenes mu vaimne tervis tohutult.
Hiljem kolisin tagasi oma vanemate majja, kuid ei lasknud sellel takistada mul olla nii palju kui võimalik oma sülearvuti jaoks pornograafia jaoks. Mu vanemad olid kogu aeg minu juhtumi juures, kuna nad olid ebaproduktiivsed. Kuid nad sõna otseses mõttes arvasid, et ma lihtsalt leban oma voodis ja vaatan YouTube'i videoid jms. Porno polnud nende radaril üldse.
Alates nofapi avastamisest olen masturbeerimisest ja pornograafiast loobunud ning tunnen end nii palju paremini, et olen rääkinud peaaegu kõigile, keda tean, oma kroonilisest masturbatsioonist ja pornotarbimisest ning kuidas olen selle lõpetanud. Kaasa arvatud mu vanemad. Eeldasin alati, et nad teavad, et olen pornosõltlane, ja ei tahtnud seda lihtsalt tunnistada. Kuid selgub, et neil polnud tegelikult aimugi! Nad justkui ei mõistaks pornokombestikku, sest kasvasid üles põhimõtteliselt ilma pornota. Nad ei ühendanud kunagi punkte ja arvasid sõna otseses mõttes, et ma olen laisk. Ma polnud laisk, olin sõltuvuses ja mu aju oli pidevast masturbatsioonist puder.
Kuna ma loobusin pornost ja MO-st, pole mul mingit soovi lihtsalt lebada nagu varem. Ma poleks seda kunagi teinud, kui poleks olnud pornot. Mu ema rääkis sõbra pojast, kes on 29-aastane ja pole oma eluga midagi teinud, elab endiselt kodus ja veedab terve öö arvutis. Jällegi pole tema vanematel seost pornograafiaga, nad arvavad, et ta on lihtsalt laisk ja arvuti külge kinnitatud. Ma olin nagu “tere ?! See on porn !!!! ” ja mu ema oli nagu “päriselt? Sa arvad?"
Lühidalt öeldes pole enamikul vanemast põlvkonnast pornograafiliste harjumuste / sõltuvuste mõistet. Nende lapsed on sellest sõltuvuses ja vanematel pole aimugi, sest nad ei saa lihtsalt kogu selle pornoteabe ümber pead keerata. Neid ei eita, nad lihtsalt ei mõtle sellele sõna otseses mõttes. Ainsad, kes mõistavad, on pornotarbijatega kogemused ja seda on vanemas põlvkonnas harva. Nad võisid küll päeval veidra naha osta, kuid see pole midagi, võrreldes pornograafia galaktikaga, mida nende lapsed ilmselt iga päev vaatavad. See on kurb, sest seal on palju pettunud vanemaid, kes on oma ebaproduktiivsete poegade pärast lihtsalt hämmingus. Kui nad mõistaksid pornokombestiku anatoomiat, säästaks see tõesti paljusid peresid palju leina.
Suurepärane postitus - Peavoolu pornograafia laskumine kõlvatusse (või miks ma loobun oma psühholoogilise mõistuse päästmisest ja peaksite ka teie)
(Kasutades pisikontot isiklikel põhjustel ka vabandust, on see pikk lugemine)
CW: arutelu PMO, vägistamise, intsestide, laste seksuaalsuse, mitmesuguste fetišide üle
Keegi veel märkas seda? Olen aastaid olnud PMO-st sõltuvuses, piisavalt, et oleksin pornoga tuttavam kui ma end tunnen. Vaatamata sellele olen ma kunagi vaadanud ainult suhteliselt sirgjoonelist vanilje-, mees- ja naistepornot ning hoidunud tõeliselt nikutud asjadest. Õnneks pole mul välja töötatud ühtegi kohutavat ega veidrat fetiši ja olen pidevalt avastanud, et tunnen end sügavalt vastikuna alati, kui olen isegi pisut ebanormaalse kokkupuutega kokku puutunud. Kannatan ka pealetükkivate mõtete all ja olen aktiivselt püüdnud hoiduda kõigest, mis neid tagakiusavaid mõtteid õhutada võiks.
Pornhub on olnud minu valitud veebisait juba pikka aega ja olen aeglaselt märganud järsku pööret palju tumedama sisu poole paljudes tavafirmade toodetud videotes ja FrontPage'i postitatud videotes (täpsemalt "kõige populaarsemates") jaotis).
Olen vaadanud pornhubi esilehe ülaosa piisavalt palju kordi ja nii pika aja jooksul, et olen näinud seda juhtuvat omast käest: kus kunagi olid suhteliselt sirgjoonelised vanilje-mehe / naise videod, äkitselt sügavalt fetišitlikud kontseptsioonid ja tabud nagu intsest, domineerimine või isegi pseudorapsimine on kõige populaarsemad ja reklaamitud videod, mis asuvad veebisaidi esiküljel. Sellise sisu vältimine on muutunud raskeks ülesandeks, näib, et isegi pisipildid panevad rõhku nende videote ilmajäetuse võimendamisele.
Veebisaidil olevad reklaamid on veelgi hullemad, sageli on neis fetišism ja koomiksitegelaste seksualiseeritud pildid ning jällegi on sageli võimatu sellega kokkupuudet vältida tänu reklaamide automaatsele esitamisele videote küljel ja ilmudes iga kord, kui video peatate. (Tegelikult on reklaamid paljuski halvim aspekt, mis on mõeldud nende tabufetišide kuvamiseks uskumatult julgelt ja tähelepanu haaraval viisil, et äratada huvitatud kasutajate huvi ja äratada varjatud fetiše, millest kasutaja ei pruugi olla teadlik kuni selle punktini).
Samuti olen märganud murettekitavat suundumust paljude populaarseimate pornofirmade seas, kus uued pornotähed näivad muutuvat üha noorema välimusega. Nüüd võib see olla minu vananemise tulemus (alustasin PMO-d juba varases teismelises eas ja olen seda jätkanud 20-ndate keskpaigani), kuid usun tõesti, et pornofirmad üritavad nooremaid sihtida - välimusega enamik petite naisi, et pöörduda efebofiilia tabufetiši poole ja kas nad saavad sellest aru või mitte, usun, et see viib paljud paljudele pimedale ja tagasimakstamatule tõelise laste / teismeliste seksuaalsuse st pedofiilia / hebefiilia teele.
Pärast pornhubist (või mõnest muust laialdaselt kasutatavast pornosaidist) tüdimust arvasin, et pöörduksin redditi gifide poole. reddit tundus olevat kontrollitum keskkond, kuid ma ei saa arvutada, mitu korda olen nüüd klõpsanud näiliselt vanilje seksuaalse sisu gifil, et kohe pärast ühe neist spetsialiseerunud ettevõtte vesimärgi nägemist kiirustada nuppu Tagasi. selline tabu sisu ja tõdemus, et vaatasin äsja klipi ühest neist intsesti- või domineerimisvideotest. Või veelgi hullem, gif algab normaalselt, kuid paljastab peagi oma allika domineerivana videona ja näitab, kuidas naist julmalt õõvastaval viisil tehakse.
Muidugi ei usu ma, et selle põhjuseks on mingi laiaulatuslik vandenõu, mis on mõeldud terve mehepõlve seksuaalse identiteedi moonutamiseks (või võib-olla on, kes teab?), Kuid on oluline neid pornofirmasid meeles pidada on ettevõtted ja nende konkreetne tegevus on tabu. Klikkide, liikmesuste ja raha hoidmiseks peavad nad end pidevalt uuesti leiutama ja hoidma pornotarbijaid oma sisule tuginedes. nende jaoks tähendab see laskumist kõige tumedamatesse tabudesse, samal ajal kõndides sotsiaalse vastuvõetavuse piiril (see peegeldab paljuski laskumist, mida paljud PMO kasutajad oma kontrollimatu iha rahuldamiseks võtavad, laskumine üha enam puudust kannatavatesse fetišidesse) .
ma leian, et see on sügavalt, sügavalt murettekitav. Tundus, et selline sisu viidi kunagi Interneti ja sügava veebi tumedamatesse nurkadesse ja nüüd on see peavoolu laialt kasutatavatel veebisaitidel aeglaselt haaratud. Pornograafia, millega ma varase teismelisena kokku puutusin, tundub omapärane võrreldes varasema puberteediea teismelistega. Kui arvan, et pornol on olnud väga negatiivne mõju minu elule, siis muretsen selle psühholoogilise mõju pärast, mida see avaldab paljudele noortele, arenevatele meestele (ja ka naistele). ma isegi lugesin mõnda aega tagasi artiklit noorest lapsest, kes vägistas oma õe pärast jätkuvat kokkupuudet kasuvend / kasuõde pornoga ja ma olin uskumatult õudne, minu jaoks on see võimalik tulemus, mis võib tuleneda moonutatud seksuaalsusest, mille see sisu tekitab noored inimesed.
Oma sõltuvuse (ja see ON ON sõltuvus) ning asjaolu tõttu, et kannatan pealetükkivate mõtete all, olen püüdnud korduvalt leiutada uusi ja üha enam väljamõeldud meetodeid, et vältida selle ebanormaalse sisuga kokkupuudet, kuid tundub, et see usub alati läbi oma psüühikasse ja saan aru, et minu enda moraalsed väärtused ei vasta pornograafia omadele (ja see on minu arvates hea).
Olen aastaid suutnud oma pornokasutust enda jaoks põhjendada suuresti seetõttu, et see, mida ma vaatasin, ei olnud „liiga halb” või veennud ennast, et „kõik teised minuealised vaatavad seda, miks ma siis ei peaks?” kuid nüüd mõistan, et porn toimib sarnaselt „väravaravimiga“, ainult porn on värav meele ja hinge kõlvatusse ja taandarengusse.
Kui vaatate pornot, kaotab kõik süütuse, kõik taandub hüpereksualiseerimisele ja see avab tee lõputu pilkamise ja viletsuse tühimiku juurde. Kõiki neid multifilme, mida lapsena armastasite ja millest väärtust ja tähendust võtsite, tarbitakse nüüd teie tühja erutuse kütusena. Iga naine, kellega kohtute või möödute tänaval, on võimalik hoor. Isegi teie lähedasi ei saa taandada muudeks kui seksuaalobjektideks, mida õhutab keelatud tabu. Ma ei saa nüüd isegi kellegi jalgu vaadata, tundmata vastikustunnet, enese tagakiusamist ja kripeldavat paranoiat, mis võib mind kuidagi erutada, et ma olen nii kaugel, et olen kokku kukkunud sellesse tühimikku rüvetamine.
Iga kord, kui ma nüüd millegi sellisega kokku puutun, tunnen pealetükkivate mõtete tõttu, et mind on mingil viisil psühholoogiliselt vägistatud (ja ma tean, et see on uskumatult lugupidamatu ja pole ilmselt õiglane võrdlus, nii et palun sügavalt vabandust, kui keegi on solvunud, aga ma ei suutnud mõelda mõtet, mis kirjeldaks piisavalt tühjust ja eneseimetlemist.) Mul on igav, kui tunnen end Lovecrafti novelli peategelasena iga kord, kui lõpetan masturbeerimise, justkui oleksin sattunud seletamatu olukorra alla õudus (ja suur osa sellest on seletamatu, kuidas seletaksite seda keerulist, üliseksuaalset sisu lapsevanemale või psühholoogile, kellel pole näiteks Interneti-kogemust?)
Õnneks olen vastu pidanud suurele osale selle vastiku sisuga kokkupuutest, kuid tean, et võib-olla on ka neid, kes seda pole teinud. Tahan teile teada anda, et pole liiga hilja. selle tunnistamine probleemiks on esimene samm ja sealt edasi saab tegeleda selle tekitatud psühholoogilise kahju heastamise ning liikumiste tegemisega täisväärtuslikuma ja õnnelikuma elu poole.
Ma arvan, et enamik inimesi, kes saavad PMO-kasutajad, soovivad tõelist, tervislikku armastust soojuse ja kaastunde vastu, kuid mitmed asjaolud viivad meid sellest ilma, jättes tühjaks ja me püüame meeleheitlikult täita seda pornograafiaga või mitmete teiste asjadega, mida me arvame. Ta ei tee seda kunagi, kuid me ei ole väljaspool abi, seal on väljapääs.
Tbh, ma lihtsalt tahtsin lõhkuda mingi küsimuse üle, mis on mind väga kahjustanud ja et ma usun, et see kahjustab paljusid teisi.
kui sa oled seda kõike lugenud, siis aitäh, loodan, et said sellest midagi väärtuslikku.
tl: dr: Ma usun, et porn liigub mööda pimedat teekonda ja lohistab sellega palju teisi.
Asjakohased artiklid
- (L) Dopamiin teeb teid sõltuvusse otsimise teabest (2009)
- (L) Kas veebi juhtimine on hull? (2012)
- (L) Kas internet on sõltuvust tekitav kui tubakas? (2012)
- (L) Kas elu võrgus annab teile "popkorni aju"? (2011)
- (L) Kõrge juhtmega: Kas sõltuvust tekitav Interneti kasutamine restruktureerib aju? (2011)
- (L) Me oleme sõltuvuses, sõna otseses mõttes, teabest (2012): John Coates, Cambridge'i neuroteadlane
- Ligi 20i protsent noorte täiskasvanute puhul kasutab oma nutitelefoni sugu: uuringu käigus
Asjakohane YBOP materjal
- Porno / soo sõltuvus? See lehekülje nimekiri 40 neuroteadused põhinevad uuringud (MRI, fMRI, EEG, neuropsühholoogiline, hormonaalne). Nad toetavad sõltuvuspõhimõtte tugevat toetamist, kuna nende tulemused peegeldavad neuroloogilisi leide, mis on esitatud aine sõltuvuse uuringutes.
- Tegelikud eksperdiarvamused porno- / seksisõltuvuse kohta? See nimekiri sisaldab 18 hiljutist kirjanduse ülevaadet ja kommentaari mõnede maailma kõrgemate neuroteadlaste poolt. Kõik toetavad sõltuvuse mudelit.
- Kas sõltuvuse ja eskalatsiooni märgid on äärmuslikumad? Üle 30 uuringu, milles teatati leidudest, mis olid kooskõlas pornotarbimise eskaleerumisega (sallivus), pornoga harjumisega ja isegi võõrutusnähtudega (kõik sõltuvusega seotud nähud ja sümptomid).
- Ametlik diagnoos? Maailma kõige levinum meditsiinilise diagnostika käsiraamat, Rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon (ICD-11), sisaldab uut diagnoosi sobib pornofüüsika jaoks: "Compulsive Sexual Behavior Disorder. "
- Tagasilükkamata räägipunkti ründamine, et “kõrge seksuaalne soov” selgitab ära pornot või seksuaalsõltuvust: Vähemalt 25 uuringut võltsivad väidet, et seksi- ja pornosõltlastel on lihtsalt suur seksuaalne soov
- Porno ja seksuaalsed probleemid? See nimekiri sisaldab 27i uuringuid, mis seovad pornotarbimist / pornograafia sõltuvust seksuaalsetest probleemidest ja madalamat ärritust seksuaalsetele stiimulitele. Fnäitavad 5i uuringud põhjuslik põhjus, kuna osalejad kõrvaldasid pornograafia kasutamise ja paranenud kroonilised seksuaalsed häired.
- Porno mõju suhetele? Peaaegu 60i uuringud viitavad pornotarbimisele vähem seksuaalset ja suhtelist rahulolu. (Niipalju kui me teame kõik meestega seotud uuringud on teatanud rohkem pornotarbimisest vaesem seksuaalset või suhtelist rahulolu.)
- Pornotarbimine mõjutab emotsionaalset ja vaimset tervist? Üle 55 uuringu seovad pornotarbimise vaesema vaimse-emotsionaalse tervise ja kehvemate kognitiivsete tulemustega.
- Pornotarbimine, mis mõjutab uskumusi, hoiakuid ja käitumist? Vaadake individuaalseid uuringuid - 25i uuringute abil seostatakse pornotarbimist naiste ja seksistlike vaadete „mitte-egalitaarsete hoiakutega” - või selle 2016i metaanalüüsi kokkuvõte: Meedia ja seksuaalsus: empiiriliste uuringute riik, 1995 – 2015. Väljavõte:
Läbivaatamise eesmärk oli sünteesida meedia seksuaalsuse mõju uurivad empiirilised uuringud. Keskenduti 1995i ja 2015i vahelises vastastikuses ülevaates, inglise keele ajakirjades avaldatud uuringutele. Kokku vaadati läbi 109i väljaanded, mis sisaldasid 135i uuringuid. Tulemused näitasid järjepidevaid tõendeid selle kohta, et nii laboratoorne kokkupuude kui ka korrapärane igapäevane kokkupuude selle sisuga on otseselt seotud mitmesuguste tagajärgedega, sealhulgas suurema keha rahulolematuse tasemega, suurema enesesobivuse saavutamisega, seksistlike veendumuste suurema toetamisega ja võistlevate seksuaalsete veendumustega; seksuaalse vägivalla suhtes naiste suhtes. Peale selle viib selle sisu eksperimentaalne kokkupuude nii naiste kui ka meeste nägemusele naiste pädevusest, moraalsusest ja inimlikkusest.
- Aga seksuaalne agressioon ja pornotarbimine? Teine metaanalüüs: Pornograafia tarbimise ja seksuaalse agressiooni tegelike toimingute meta-analüüs üldpopulatsiooni uuringutes (2015). Väljavõte:
Analüüsiti 22i uuringuid 7i erinevates riikides. Tarbimine oli seotud seksuaalse agressiooniga Ameerika Ühendriikides ja rahvusvahelisel tasandil, meeste ja naiste hulgas ning ristlõike- ja pikisuunaliste uuringutega. Ühendused olid verbaalsest tugevamad kui füüsiline seksuaalne agressioon, kuigi mõlemad olid olulised. Tulemuste üldine muster näitas, et vägivaldne sisu võib olla raskendav tegur.
- Aga pornotarbimisega ja noorukitega? Vaadake seda nimekirja 200i noorukite uuringutes, või selle 2012i ülevaatus - Interneti Pornograafia mõju noorukitele: uuringu ülevaade (2012). Järeldusest:
Noorukite suurem juurdepääs Internetile on loonud enneolematud võimalused seksuaalhariduse, õppimise ja kasvu jaoks. Vastupidiselt on kirjanduses ilmnenud kahjustuse oht pannud teadlasi uurima noorukite kokkupuudet veebipornograafiaga, püüdes neid suhteid selgitada. Need uuringud näitavad, et pornograafiat tarbivad noored võivad välja töötada ebareaalseid seksuaalseid väärtusi ja veendumusi. Leiu hulgas on korrelatsioonis kõrgema lubatava seksuaalse hoiaku, seksuaalse mure ja varasema seksuaalse eksperimenteerimise esinemist sagedasema pornograafia tarbimisega ... Sellegipoolest on ilmnenud järjekindlaid järeldusi, mis seostavad noorukite pornograafia kasutamist, mis kujutab vägivalda suurenenud seksuaalselt agressiivse käitumisega.
Kirjandus osutab noorukite pornograafia kasutamise ja enesekontseptsiooni teatud korrelatsioonile. Tüdrukud väidavad, et tunnevad end füüsiliselt alaväärsena naiste suhtes, keda nad pornograafilises materjalis vaatavad, samas kui poisid kardavad, et nad ei pruugi olla nii virile ega võimelised esinema kui mehed nendes meediumides. Noorukid teatasid ka, et nende enesekindluse ja sotsiaalse arengu kasvuga vähenes pornograafia kasutamine. Lisaks näitavad uuringud, et noorukitel, kes kasutavad pornograafiat, eriti Internetis leiduvat, on madalam sotsiaalne integratsioon, suurenenud käitumisprobleemid, kõrgem kuritegeliku käitumise tase, depressioonisümptomite esinemissagedus ja vähenenud emotsionaalsed sidemed hooldajatega.
Nagu üks mees ütles:
Teine mees ütles:
MedHelpi postitus, milles võrreldakse Interneti-pornot "vana pornoga"
Selle teema kohta on tehtud ED ja Internet Porn.
Lairibaühendus viis pornofüüsika
Teiselt foorumilt:
Foorumiliikme kommentaar:
Teine kommentaar pornograafia arengust
Postitatud mujal sellel saidil
Kommentaar firmalt Reddit
Kommentaar Psychology Today'st
YankieWankie on kommenteerinud: "Taevas ei kuku"
Kommentaar uudsuse vajaduse kohta
postitatud reddit.com NoFap
LINK
porn räägib jahist - postitatud mõnele muule saidile
kommentaar foorumist
Lõigake vahelehti
Oluline teave iga kord
Hentai
Teiselt foorumilt - vanus 38
Mõjutav kolledž
Kui tihti te enne alustamist läksite?
Mu vanemad teadsid, kuid ei rääkinud kunagi minu harjumustest
Pervertne, kiimas pätt, sõltuvuses pornost, 3. päev ja loendamine ...
Alates reddit - NoFap
See on hämmastav, kuidas porn meid ebaõnnestus
Porno ja hüperreaalsus
Hoiatav lugu kelleltki, kes kavatseb 30i muuta
Paar kommentaari.
Kas sa viitavad sellele, et
Kas sa räägid, et inimesed, kes ütlesid, olid lapsporno?
Mu poiss ei maininud
Porno kui hüperreaalsus
Keegi märkas, kuidas viimastel aastakümnetel drastiliselt muutunud on
GUY 2)
reddit nofapist -
erektsioon kui baromeeter - redditist
mõistis nüüd, kui palju meedia ja porn on mõjutanud
Porno pole loomulik
Cumming sees naine, on nüüd peetakse erilist fetiš
Töökaaslane JUST avastas pornograafia 37-aastaselt ... tema elu laguneb
Töökaaslane avastas pornograafia JUST 37-aastaselt ... tema elu laguneb tema ees. Masturbeerimine ametiautos sõidu ajal.
Paljud meist tegelevad sellega
Ma ütleksin, et porn on “hullem” kui fapping
Mu sõber masturbates nagu 10-15 korda päevas.
Kas fapping on tõesti probleem või see on porn?
Mul polnud kunagi probleeme enne, kui sain oma esimese suure internetiühenduse
See on vigased ühendused
Olen proovinud nii ja tulnud
Porno on hullem ja ma arvan
Hei kutid, uus liige
Hei poisid, foorumite uus liige.
GUY 2)
OP)
GUY 3)
GUY 4)
Tõenäoliselt on oht
see on esimene põlvkond, kus Internet algab
Alustuseks ütlen, et mina
Kas ma olen seal? Ei, see on alles algus.
Pornfree palju raskem kui nofap
ei saa tegelikult vaadata kellegi klippe üle 30 sekundi
Kui palju vaginaid olete näinud?
Kuidas rikutud 16i aastate ühiskonnaelu
Ma lugesin postitust, et mul on mulle haavand ja tegelikult chu
Kes veel tunneb emotsioone vähem pornograafia tõttu?
porn on teinud nii, et seks on rohkem teatrist
tõeline seks ei vastanud minu kui pornotüübi kogemustele
NoFap paneb mind mõtlema, kui kurb on meie aegadel elada.
Saavutatud suurepärane elu ja
Ma lõpetan nädala tagasi pornot 2 ja tunnen end hästi.
75-i päevane aruanne: minu porno sõltuvus
Sõltlastele (nagu mina) P-vaba
Mõtlesin selle teema üle (tehnoloogiline areng)
Pornokartelli omanik on pornot kasutanud alates 10. eluaastast. 19-aastane
Kiire streaming porn IS on stimuleerivam kui seks
PORN: kuidas selle andmine on mu elu muutnud (blogi)
POSTITUS JÄTKUB ...
minu soov masturbeerida on palju tugevam kui minu soov vaadata por
Ma leian, et masturbating iseenesest on väga igav.
Porno desensibiliseerib ja kinnistab teie arusaama "normaalsest"
Mõned aastad tagasi tagasi jõudmine tänapäeva maailmale oli šokk
Uus perspektiivi porno kohta
Üldsuse teadlikkuse suurendamine
kõige enam, kui mitte kõik mu retsidiivid ei saanud alguse niisugusest “otsimisest”
Ma isegi ei arvanud, et olen sundporno-kasutaja ...
Facebooki surfamine aastaid tegi mõningaid kummalisi asju
Ma ei teadnud, et mul on probleem, kuni proovisin lõpetada ...
neli tüdrukut tunnistasid, et enamik oma seksuaalsetest kogemustest
mõtle 5-10i aastatel, et inimesed hakkavad seda pornot haarama
Vanus 50, naine - haakub pärast Internet Porn'i tutvustamist
(Porno kohe) kasutan saite, millel on suur valik videoid ...
GUY 2)
Ei soovi ilma porneta.
poolt nullhypo
Keskmine partneri võrdlemine pornostaaridega on sarnane
Ma pole kunagi öelnud kellelegi, mida ma teile ütlen. Palun helista
kui teie pornofüüsika muutub nii äärmuslikuks
jätkake mõnikord tunde enne, kui leidsin täiusliku klipi
Ma otsiksin ja otsiksin ning otsiksin iga kord leida
minu fapping elu on päris palju pornod.
naeris mu öösel, kui see andis mulle absurdse põhjuse
Küsimused inimestele, kes vahetasid NoFapilt PornFree'i
GUY 2)
Ma usun ausalt, et PMO on üks raskemaid sõltuvusi
Kõik, mida ma vihkasin pornoga haardumise kohta
See mulle teeb muret inimesed, kes vaatavad selliseid asju nagu Henta
17i vahekaardid minu brauseris.
Ma ei oleks kunagi üle elanud lairiba / google / fac
Ma tahan küsida, kas selline video formaat on FullHD
Kõigile noorematele vanematele kuttidele
Guy kommentaar foorumis
Olen sinust noorem ja
ilmselt ka OP. Olen endiselt piisavalt vana, et oleksin alustanud PMO-d
pehme pornograafia ajakirjad ning seejärel VHS ja hardcore ajakirjad. Nii halb kui need
olid (ja nad olid kohutavad), miski ei valmistanud mulle cracki
traadita interneti kokaiin, sülearvuti ja pornotoru saidid. Instant
juurdepääs tõhusale lõpmatusele pornole ei ole hea keegi kuid see on eriti halb inimestele, kellel on üldiselt sõltuvus pornost / sõltuvust tekitavast isikust.
Ma sain oma esimese sülearvuti 6i aastat tagasi. Porno toru saidid olid uued
idee. Olin P2P-st juba aastaid tagasi (alates 1999ist)
või siis on uue tehnoloogia esimene kasutusviis porn). Jällegi nii halb kui see
oli see, et see oli ikka väike kartul, võrreldes pornotorude saitidega. Torrentid
allalaadimiseks kulub aega ja failid on suured. Hetk
pornotoru veebisaitide rahuldamine ja lõputu uudsus kahjustasid rohkem
minu seksuaalsus 5-6i aastatel kui kõik pornograafia oli teinud
eelmine 20.
Olen aastaid võitnud oma pornosõltuvusega. Ma lahkusin külmast kalkunist
alguses 2012 ja kustutatud 400 + GB pornot. Ma viskasin suure hunniku
CD-d ja DVD-d. Läksin 90i + päeva ilma PMO-ta, kuid lõpuks langesin
vagunist välja.
Olen mitu korda uuesti puhtaks saanud, kuid ühe ebaõnnestunud
või igal teisel korral. Lõpuks lõpetan ma PMO-le vähemalt üks kord a
päev, tavaliselt enne magamaminekut (kuid sageli ka muul ajal.)
See viimane aeg on olnud erinev. Esiteks, ma teen kõvasti
režiimis. See on palju karmim, hetkest hetkeni. Kummalisel kombel on see lihtsam
üldiselt. Mul on mõned pahatahtlikult tugevad impulsid pornot ja / või
masturbeerida, mis on intensiivsem kui miski muu, mis mul on
tunda minevikus. Üldiselt ei ole protsess siiski olnud
lihtsam, kuid olen tundnud tugevamat suunataju. Mul on nii palju
tekitas seksuaalse pinge, I olema suunata seda kuskil
muud. Olen hakanud uuesti trenni tegema. See sobib paljudele
põhjustel. Olen oma hilisematel aastatel üsna ülekaaluliseks muutunud, aga ka
endorfiinide kasutamise väljaandmine aitab vähendada PMO vajadust.
Siin oli kuu aega tagasi postitus, öeldes, et ei ole Fap
vastus kõigile, ja see tõesti tabas minuga kaablit.
PMO lõpetamine on esimene samm probleemide lahendamisel. Vaadake seda kui
naasta ruudu juurde, kuid sealt saab alustada lõpuks
edasi liikuma.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1k0x7y/to_all_the_younger_members_from_an_older_dude/cbkgwq6
"Masinatsoon: see on koht, kuhu lähed, kui sa lihtsalt ei saa peatuda
Kui Facebook ja muud rakendused tekitavad sellist sõltuvust, kujutage ette, kui kaugele masinavööndisse võib internetiporn teid viia ...
Masinavöönd: see on koht, kuhu lähed, kui lihtsalt ei saa Facebookis pilte vaadata - Atlantic Mobile
“Inimesed armastavad Facebooki. Neile see väga meeldib, ” Biz Stone kirjutas sel kuul varem. "Mu ämm näeb hüpnotiseeritud, kui ta otsustab veidi aega Facebookis kasutada."
Ta ei ole ainus. ComScore hinnangud Facebook sööb 11 protsenti
kogu Ameerika Ühendriikides internetis veedetud aja kohta. Selle kasutajad on olnud
teadaolevalt veedavad 400 minutite keskmine kuus kohapeal.
Ma tean hüpnoosi, nagu olen kindel, et ka teie. Hakkate läbi klõpsama
fotod oma sõprade sõpradest ja järgmine asi, mida tunnis tund
mööda läinud. See on kummaliselt rahustav, kuid ei rahulda. Kui loits on
katki, tunnen, et olen lihtsalt hunniku aega raisanud. Aga samas on
Ma olen masina sees, inimese animeeritud GIF: I. Just.
Ei saa. Peatus.
Või äkki see saabub siis, kui ma eelmisel õhtul säutsusid sirvin
voodi. Ma ei klõpsa isegi linkidel ega reageeri inimestele. Ma olen lihtsalt
kerimine alla või halvem, tõmmates pöidla alla, laadides uuesti,
laadimine.
Või vahel satun ma Tumblri lõpmatu kerimise melanhooliasse.
Kas need kogemused, nagu Stoneil oleks, oleks armastus? Tehnoloogia maailm
üldjuhul mõõdab, kui palju teile meeldib teenus, kui palju aega te teenite
kulutada. Nii et palju aega võrdub armastusega.
Minu enda sisetunne on, et see pole armastus. See on midagi tehnoloogiliselt palju spetsiifilisemat, mida MIT-i antropoloog Natasha Schüll kutsubmasinavööndis. "
"Asi pole võitmises, vaid tsooni pääsemises"
Schüll veetis rohkem kui kümme aastat Las Vegasesse ja rääkis
mängurite ja kasiinooperaatorite kohta, kes on plahvatasid mänguautomaate
kasumlikkus digitaalse ajastu jooksul, kui mängu disainerid on optimeerinud
neid inimesi mängima.
See, mida ta avastas, on kõige enam
inimesed, kes mängivad masinaid, pole selleks, et raha teenida. Nad teavad
nad ei hakka jackpotit lööma ja koju minema. Nagu Roman Mars ütles
in viimane episood tema fantastilisest podcastist, 99% Nähtamatu, Schülli uurimistöö kohta: „Asi pole võitmises; see on tsooni pääsemine. "
M
kas masinatsoon on? See on rütm. See on vastus peenhäälestusele
tagasiside silmus. See on võimas aegruumi moonutus. Vajutasite nuppu.
Midagi juhtub. Sa tabasid seda uuesti. Midagi sarnast, kuid mitte täpselt
sama juhtub. Võib-olla võidate, võib-olla mitte. Korda. Korda.
Korda. Korda. Korda. See on kordamise rõõm, turvalisus
silmus.
"Kõik muu kukub ära," ütleb Schüll Marsile. “Rahatunne
väärtus, aeg, ruum, isegi enesetunne hävitatakse äärmuslikult
selle tsooni vormi, mille sisestate. "
Schülli raamatus Sõltuvus disaini järgiütles Lola-nimeline mängur talle: „Mind peaaegu hüpnotiseeritakse on see masin. See on nagu enda vastu mängimine: sa oled masin; masin oled sina. "
Seal on jälle see sõna: hüpnotiseeritud, nagu Stone'i vanaema. Palju
mängurid kasutasid selle fraasi variatsioone. "Tsooni sõnadeks sõnastamiseks,"
Schüll kirjutab: „mängurid, kellega rääkisin, täiendasid eksootikat,
19. sajandi hüpnoosi ja magnetismi terminoloogia
20. sajandi viited televiisori vaatamisele, arvutile
töötlemine ja sõiduki juhtimine. "
Nad ütlesid näiteks: „Te olete transis, olete autopiloodil. Tsoon on
nagu magnet tõmbab sind lihtsalt sisse ja hoiab seal. "
Miks need sõnad, need metafoorid? Me ei mõista seda tunnetuslikult
seisund, kuhu me langeme - tunneme selle haaret ainult enda peal - nii, nagu oleme
ühendatud vooluringid elutu. Sa oled masin; masin on sina.
Ja tundub, et ... sõnad ebaõnnestuvad. Tegelikult on tunne, et sõnad ebaõnnestuvad
sest see on inimkogemuse serval, veritsedes üle a
küberneetiline valdkond, mida kõige paremini väljendatakse andmetes ja koodides.
Masinatsoon on pimeda küljevoog"
Mihály Csíkszentmihályi pakutud psühholoogiline seisund. Voolus
olek, on eesmärk, reeglid eesmärgi saamiseks ja tagasiside kohta
kuidas see läheb. Oluline on see, et ülesanne peab vastama teie oskustele, nii et
on tunne, et "kontroll ja väljakutse on samaaegselt".
1996i juhtmega intervjuus,
Csíkszentmihályi kirjeldas riiki nii: „Täielik olemine
tegevuses enda huvides. Ego kukub ära. Aeg
lendab. Iga tegevus, liikumine ja mõte järgneb paratamatult
eelmine, nagu džässi mängimine. "
Schüll näeb selle eest väänet
Vegasi uute mänguautomaatide ees olev nähtus
pisikesed nägemiskontrollid, mis suurendavad tagasisidet. Aga
eneseteostuse ja õnne asemel, mida Csíkszentmihályi
kirjeldab, et paljud mängurid tunnevad ennast tühjaks ja kurb
pilud.
Mängud kasutavad inimvoo voolu, kuid ilma
riigi tähendus või meisterlikkus. Masinavöönd on kus
mõistus läheb nii, nagu keha kaotab end ülesandes. "Saate selle kustutada
kõik masinate juures, ”ütleb mängur Schüllile. "Võite isegi kustutada
ise. "
Te võite sellest kõigest masinavööndist eemale pääseda, kuid ainult nii kaua, kui te seal viibite.
Facebooki tsoon
Kui me oma arvutites korduvatele ülesannetele pakume, siis arvan, et me
saab sisestada mõnda masinatsooni pehmemat versiooni. Ilmselgelt, kui
tegelete sõpradega mõnitamisega või suhtlete oma emaga Facebookis,
sa ei ole selles tsoonis. Kui loete aktiivselt ja kirjutate luuletusi
Twitteris ei ole te selles tsoonis. Kui teete Tumblris kunsti,
sa ei ole selles tsoonis. Masinatsoon on asotsiaalne ja nii on
mida iseloomustab inimese puudumine. Te võite vaadata
inimesed, kui vaatate fotosid, kuid teie suhtlemist nende
digitaalsed kohalolekud on mehaanilised, korduvad ja tugevdatud
elektrooniline tagasiside.
Ma ei väida, et inimesed on Facebookist “sõltuvuses”. Mõned
Schülli uurimistöös tsiteeritud mänguritel on tegelikult tõsiseid probleeme.
Kuid ma kasutan nende lugusid nii nagu Schüll - teadmiste allikatena
tsoon, mitte öelda, et nende kogemus mänguautomaatidega on täpselt
nagu teie keskmise kasutaja aeg Facebookis.
Ma juhin seda tähelepanu, sest on kalduvus ümber mõelda
sõltuvus erinevatest tehnoloogiatest, nagu see poleks suur probleem. Aga see on.
Seda kõike öeldes: ma ei vaidle selle üle
sellised teenused nagu Facebook. See on kriitika konkreetsete käitumisringide suhtes
mis võivad nendes tekkida.
Masina tsooni puhtaim näidis on klõpsamine
fotoalbumite kaudu Facebookis. Midagi eriti rahuldust pakkuv pole
või huvitav selle kohta. Ja ometi, näita mulle Facebooki kasutajat, kes pole seda teinud
veetsin tunde ja tunde just seda. Miks? Leiad selle tsooni.
Klõpsake nuppu. Foto. Klõpsake nuppu. Foto. Klõpsake nuppu. Foto. Ja võib-olla kusagil
seal leiate midagi lahedat (“Mu sõber tunneb mu nõbu.”) või armsat
(“Kassipoeg.”). Suurepärane. Jackpot! Klõpsake nuppu. Foto. Klõpsake nuppu. Foto. Klõpsake nuppu. Foto.
Facebook on maailma suurim fotode jagamise teenus. Sisse 2008, kui saidil oli 10 miljardi fotod arhiveeritud, tõmbasid kasutajad üles 15 miljardit pilti päevas. Protsess toimus 300,000is sekundis. Klõpsake nuppu. Foto. Klõpsake nuppu.
2010is oli Facebook üles laadinud 65i miljardeid pilte ja neid teenindati aadressil 1i suurim kiirus sekundis. 2012. aastaks laadisid Facebooki kasutajad üles 300 miljonit fotot päevas. Ja käesoleva aasta alguses teatas Facebook kasutajatele, et nad on neile usaldanud 240 miljardit fotot.
Kui eeldame, et vaadatud fotodele üles laaditud fotode suhe ei ole langenud, on kasutajad tõenäoliselt tõmbumas miljardeid Facebooki fotosid päevas kiirusega miljonites sekundis. Klõpsake nuppu. Foto. Klõpsake nuppu.
See kõik lisab silmusele palju aega. Vastavalt a
2011 ComScore'i aruanne, kasutajad kulutavad saidil 17 protsenti oma ajast
ainult fotode sirvimine (mis Facebooki märkmed, ei hõlma „ajakulu, mis on kulunud uudisvoo lugude ja fotode üleslaadimisega loodud teatiste lugemisele”).
Nende arvude perspektiivi vaatamiseks on ComScore'i 2013. aasta digitaalne fookus
aruandes leiti, et Facebook võttis 83i protsendi kõigist *
sotsiaalseid võrgustikke. See tähendab, et kogu kulutatud aeg
sotsiaalsed võrgustikud, 14 protsenti sellest toimub selle ühe käitumusliku
silmus. See on rohkem kui kogu Tumblris, Pinterestis, Twitteris,
ja LinkedIn kombineeritud!
If
kõik tehnoloogilised esemed sisaldavad teatud "ettekirjutusi"
neid, kui disainerid võivad oma kavatsuste peale kirjutada, nagu sotsioloog Bruno Latouri teoorias, siis võime öelda, et mõned kaasamismehhanismid on rohkem ettekirjutavad kui teised.
M
Facebooki ja mänguautomaatide osakaal on võime pakkuda kiiresti
tagasisidet lihtsate meetmete kohta; nad annavad väikeseid hüvesid ebatäiuslikult
prognoositav väljamakse ajakava. Need on sundsilmused, moonutavad
mis iganes kasutaja algne kavatsus oli. Mis algas nimega „Vaata a
inimese X pilt "muutub" näete pidevalt rohkem pilte ". Mehhanism
ise muutub punktiks.
Mänguautomaatide disainerid on omalt poolt pidanud haarama
masinavööndi kasutamisega seotud eetilised küsimused. Ja see haarab
pole ilus olnud.
Schüll räägib ühest disainerist, Randy Adamsist. Alguses ütleb ta talle
et ta on "moraalselt" vastu masinatele, mis võimaldavad kompulsiivset
käitumine, mis on tunnistus, et seda on võimalik teha. "Aga
selles osas ei olnud Adams järjekindel, ”kirjutab ta. "[Adams] algas
leida sõltuvus inimese sees, öeldes, et „mõned inimesed ei saa
kontrollida osa, mis muudab selle lõbust sõltuvuseks. ' Kui vajutatakse
täpsustage "see osa, mis muudab selle lõbust sõltuvuseks," vastas ta:
"See on mängu kujundus," ja lisas siis, et see omadus
disain ei olnud meie poolt tahtlik, vaid nii, nagu see juhtus
arenema. ""
Mida see tähendaks sotsiaalmeedia projektile, kui me seda mõistame
see tekitab sarnaseid psühholoogilisi seisundeid masinapõhisele hasartmängule?
Kas Silicon Valley töötajad võitleksid oma tootega
mänguautomaatide disainerid teevad? Ma tean palju koodereid ja inimesi, kes seda on teinud
töötas erinevates sotsiaalettevõtetes; nad kindlasti ei näe ennast
samasuguse põhitegevusega kui kasiino. Enamik neist arvab
nad onhead tööd tehes. "
Mõtlemiskatsena kujutage ette, et tõendid olid vaieldamatud
et teatud veebiteenuste kujundused põhjustasid inimestele masinale sisenemise
tsoon, kasutajate alamhulga kohapealne neljakordne aeg. Kas disainerid
keelata nende kasutamine või kas nad kõik kasutaksid nende trikke
alustanud?
Asjad võivad olla erinevad. Sait võiks julgustada a
erinev tarbimise eetika. Pisut absurdne: miks mitte postitada a
märk pärast seda, kui keegi on läbi vaadanud 100 pilti, mis ütlevad: „Miks mitte
kirjutada sõbrale või pereliikmele hoopis märkus? "
Kas need asjad ei peaks olema osa sellest, millest veebifirmad mõtlevad? Mitte
lihtsalt julgustada kasutajaid tarbima rohkem ja rohkem, kuid aidates neil peatuda.
Probleem "anda inimestele seda, mida nad tahavad"
Võid väita, et disainerid on lihtsalt andes inimestele, mida nad tahavad. Andmed ütlevad, et inimesed veedavad palju pilte pilte vaadates; nii teenib Facebook pilte. See on lihtne.
Kaasamine on tavaliselt sotsiaalse võrgustiku valuuta. Alates sellest ajast
palju raskem on mõõta, kas keegi tegelikult naudib
kogemusi kui mõõta minutite arvu, mida keegi kulutab
seda tehes mõõdetakse kaasamine tavaliselt aja järgi. Ja nii, Silicon
Valley on ise juhtunud (ja selle tarkvara kasutajatele)
et me hääletame meie klikkidega.
Kuid seal on probleem. "Mida inimesed tahavad" määratlus smugeldati
andmetega. Määratlus algab loogiliselt: inimesed lähevad saitidele
neile meeldib. Aga siis muutub see hämmastavaks. Nad ütlevad, et mida rohkem aega sa oled
kulutada saidile või saidi osale, seda rohkem sulle meeldib see. Muidugi
täielikult välistab ettevõtte enda rolli kasutaja kujundamisel
käitumist, et suurendada tarbimist. Ja see ignoreerib inimesi mõnikord
(sageli?) teevad iseendaga asju, mis neile ei meeldi. Kellele "meeldib"
veeta tunde kanaleid lappamas - ja ometi on see olnud programmi põhiosa
Ameerika kogemus aastakümneid.
Mis siis, kui 400i minutid kuus inimesed Facebookis kulutavad on enamasti
(või isegi osaliselt) kulutatud masinavööndis, hüpnotiseeritud, akumuleeriv reklaam
kuvamised ettevõttele?
Siin on minu väide: Mõeldes
masinavöönd ja sunnivahendid, mis seda alustavad, on suured
seletav jõud. See seletab mul kaotatud aja tunnet
erinevates suhtlusvõrgustikes ja olen kuulnud, kuidas teised inimesed räägivad. See
selgitab, kuidas seda rohkem on Facebook oma teenuseid häälestanud, seda rohkem inimesi
näib, et neile ei meeldi kogemused, isegi kui nad ei hülga
neid. See aitab selgitada, miks inimesed lähevad tagasi teenustesse, mis imevad
isegi siis, kui nad ütlevad, et ei taha.
See aitab mul mõista, miks sotsiaalmeedia, mis algas headega
tahtnud ühendada inimesi, on muutunud niivõrd koormavaks teemaks. Nende hulgas
tehnikatarkust peetakse vapraks öelda:Ma armastan Facebooki. "
Sest
disainerid ja arendajad tõlgendasid aja "kohapeal" maksimeerimist
"Kleepuvus", "kaasamine" kui see, mis annab inimestele seda, mida nad tahavad
ehitatud süsteem, mis kutsub inimesi esile kompulsiivseid vastuseid
hiljem kahetseda.
Vähemalt peab masinavööndi nähtus muutuma a
osa sellest, kuidas me räägime interneti naudingutest. Võib-olla
pikas perspektiivis saavad need probleemid ise lahendatud. Ma pole nii kindel,
küll: majanduslikud jõud reklaami toetatud sotsiaalsete võrgustike keskmes
põhimõtteliselt nõuavad maksimeerida, kui palju aega saidil veedavad,
reklaami kuvamiste genereerimine.
See juhtub lihtsalt nii, et kasutaja
käitumisviisid, mis on Facebookile ja teistele kõige kasumlikumad
sotsiaalsed võrgustikud on täpselt mustrid, mida nad on tõlgendanud
tähendab, et inimesed armastavad neid. See on peaaegu nagu nad otsustaksid, mis saab
olge kõige kasumlikum ja seejärel arvasin, kuidas seda teenida
kasutajate vajadusi.
Aga tegelikult ma seda ei usu. Võite öelda palju
asju ettevõtjate, disainerite ja kooderside kohta, kes loovad sotsiaalse
võrguettevõtteid, kuid nad usuvad sellesse, mida nad teevad. Nad on rohkem
tõenäoliselt on ideoloogid kui rahulikud finantsmulgaatorid. Ja nemad
veeta terve päev Facebookis, Instagramis, Twitteris, Tumblr'is ja Pinterestis
ka. Vean kihla, et nemad teavad ka masinatsooni. Ja sellepärast on mul lootust
nad võivad tegelikult lõksude projekteerimise lõpetada.
Igal juhul võitlus
nende sunniviisiliste silmuste peamine tühisus peaks olema üks
tehnoloogia kavandamise, kasutamise ja kriitika eesmärgid.
Oru suurepärase traditsiooni järgi valmistame t-särgi: lihtsalt öelge masina tsoonile ei.
ainult amateu kraam ja ma ei saanud enam pornot saada
Re: kahju erinevatele pornotüüpidele?
midagi, mida ma tahan pornograafia kohta öelda
EXTREME Addict. Abi vajama.
Porno ei ole kunst.
Desensitiseerimise teemal. (natuke off topic)
porn väänab meelt. Ma tean, sest ma olen seal. Tunnen end eraldatuna
meie juhtiv seksoloog, kes ütleb kõigile noortele noorukitele
ED hääbub, ma tean juba, et ma ei lähe enam tagasi
See koht on suurem, kui te mõistate
siin on oluline erinevus trükitud pornograafias
Üks kolmandik (33%) 18i ja 30i vanuses meestest arvab, et nad on sõltuvuses või ei ole kindlad, kas nad on pornograafiast sõltuvuses
Suur muutus porno vaatamises 1980idest kuni praeguse ajani.
Suur muutus porno vaatamises 1980idest kuni praeguse ajani.
seksis pornotähe ja ei suutnud seda hoida
seksis pornotähe ja ei suutnud seda hoida
Ma ei taha isegi masterida, ma tahan, et sakid avatuksid,
Rohkem kui kolm aastakümmet toitnud mu aju P.-ga.
See on faas, mida ma viimase 30 + aasta jooksul läbisin. (Aprill, 2015)
1. faas - peamiselt fantaasiad
Pöörake tagasi 1981-i. Kõik algas üsna lihtne. 11i vanuses olles leidsin siit ja sealt mõned põnevad pildid. Kui ma üksi kodus olin, oli see nii, et mulle meeldiks, nii et rääkida. Saavutasid mõned nude stseenid televiisori ajal iga kord, kui mälestused on piisavalt pikad
2. faas - ajakirjad
Sel ajal, kui sa pidasid tussid, kui sul ei olnud vähemalt paar Playboy ajakirja. Ma isegi panin oma seinale mõned keskjooned ja mu isa kinnitas, et nägin mind kui tervet noort poissi
Ikka imestan, kuidas need magzid nii muutusid: krõmpsud: - lol
3. ETAPP - erootilised kanalid ja videomakid
Nüüd edasi 1985ile. Esimest korda tutvustati pornofilme kuulsa hollandi FilmNet Night Clubi ajastul. 23ist: 00 kuni varahommikuni oli see koht, kus soovisite rasket tegevust näha. Meil oli kõigi kanalite tellimus. 15i aastase poisi jaoks oli see liiga hea, et olla tõsi. Palju unetuid öid ja palju niiskeid rätikuid 🙂 See sai veelgi paremaks, kui sain oma esimese videomakina. See lubas mul salvestada oma lemmiktähti ja mängida seda päeva jooksul, mil ma üksi olin. Ma arvan, et 50% kõigist minu lintidest oli tol ajal P. Hoolikalt peidetud kasti või märgistatud “Universe” ja kraam 🙂
4. ETAPP - Internet ja DVD
Siis 10 aastat hiljem. 1995. Elu oli hea, uhke sõbranna, palju ja palju seksi. Aga suhetes, mille ma avastasin Internetis porn. Alustati staatiliste piltidega. Kui ta oli tööl ja minu libiido taas tõmbus, hakkasin minema online (sa pidid siis helistama :) ja laadisid alla värske materjali. Filmid, kus kiire allalaadimiseks ikka veel liiga suured, jäin esialgu staatilistesse piltidesse. Rentisin mõnda aega sõbrannaga mõned erootilised asjad, kuid ei lülitanud mind nagu uudisgruppidest alla laaditud asjad.
5. ETAPP - Kiire Internet
Edasi 2005ile. Abielu. Libido hakkas koos naisega sünkroonima. Online-P-saitide sünd. Alustasite nüüd filmide allalaadimist. Kurat, nii paljud kuumad naised, nii vähe aega. Alustatud lemmikute kogumine, tõesti loominguline, et saada täiuslik ejac, haige 🙂
6. faas - rohkem, uuem, uudsus, mugavus, fantaasiamaailm
On 2010. aasta lahutus. Jäin mu pisikesesse maailma, langes sõprade hulka, suurendasin P-kogust actress gigabaiti ja gigabaiti peakorterit, mida korraldas kenasti “näitlejanna”, PMO peaaegu iga päev, ühiskondlikud tegevused miinimumini. Üleminek persemehelt rindmeheks ja jälle tagasi. Isegi mu aju ei tea enam, mis on minu tegelik eelistus. Kui ma tulin koju tühja koju, siis alkohol ja PMO panid mind lõõgastuma. Järgmisel päeval jälle otsast peale.
7. faas - liiga palju kõike ei ole teile kasulik
Nüüd on 2014. Isegi kõige kuumemad videod ei muuda mind enam enam. Nad peavad olema kindlas positsioonis, omama teatud proportsioone ja teatud ootusi, et vallandada. Kõik teised „materjalid” on just seal, et hõivata oma võrgus ruumi (kasvanud eepilistes proportsioonides).
8. faas - miks? Lõpeta see allakäiguspiraal!
Jan 2015. Ma olen jälle PMO-s. Kolm korda kahe päeva jooksul. Mu keha ja aju on ammendatud. Naiste väljumise ja tagaotsimise asemel ma lähen läbi oma praeguse kollektsiooni, et leida midagi, mis võib parandada minu sisemist valu. Kui ma ejaculeerin i-dont-know-mis-1000th-time jaoks, siis midagi puruneb. Miks? Miks ??
Ja siis sarnaste probleemidega inimeste otsimisel leian NoFapi. Lugege lugusid. Tunne valu ja võitlust, mida igaüks läbib. Varitsege paar nädalat ja siis loome konto, postin mõned. Jäta see jälle tagasi, ma tunnen häbi. Loo teine. Viska maha.
Ja siis minu esimene tõeline proov. Märk ja kõik. Kaks nädalat. Ja siis veel kaks nädalat. Ja siis veel üks nädal. Praegu proovige 4thil, kuid hoogu. Lõppude lõpuks on 3 MO umbes 6 nädalatel NoFapi algajale üsna kena.
Niisiis, et see liiga pikk lugu lühike teha. See muutub aja jooksul halvemaks ja on aeg lõpetada.
TL; DR: Ma olen viimase 30 + aasta jooksul P-d laiendanud, tean peaaegu iga tähte / näitlejat, aga nüüd olen seda särki teinud.
LINK - Rohkem kui kolm aastakümmet toitnud mu aju P.-ga Peaaegu eelajalooline, kutsuge mind Fapster Erectus 🙂
autor: -h2o-
10 Tundi minu puhkus on läinud, sest porn.
10 Tundi minu puhkus on läinud, sest porn.
See on põhjus, miks kunstlik stimuleerimine f *** s teie aju üles !!!
See on põhjus, miks kunstlik stimuleerimine f *** s teie aju üles !!! KOGEMUS
Ma ei saanud aru, kui kaua olen porn mõjutanud
Ma ei saanud aru, kui kaua olen porn mõjutanud
Cuckoldingi katastroof.
[Cuckolding] katastroof.
Meie kultuur on muutunud drastiliselt, kui tegemist on pornoga
Tabu pornovabaduse vastu; Miks inimesed saavad nii ärritunud, kui räägite pornode kurjust ja see epideemia põhjustab
Lõpuks kaotasin oma neitsilikkuse ja selle ajal kujutasin ette pornot
Lõpuks kaotasin oma süütuse ja vaatasin selle ajal oma pornot
Porno on viimastel aastatel muutunud palju, palju võimsamaks, invasiivsemaks ja sõltuvamaks.
https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/9oabha/sex_helps/
6 messed up ideed seksist, et porn Normaliseerib