Miks leida Pornot rohkem kui partnerit? (2012)

Porn põnevam

Pornosõltuvusest pääsemiseks on pornokasutajatel oluline mõista, miks nad võivad pornot põnevamalt leida kui tõelist partnerit.

Uuendused:

————————————————————————————————-

ARTIKKEL: Neuroteadus paljastab, kuidas internet porn suudab reaalset seksi

Erektsioonide tekkimine on tõesti raske, kui üritan [vahekorda astuda]. Selle üles saamiseks kulub umbes 20 minutit. Tõesti piinlik. Aga kui ma istun ja vaatan oma pornz-i, on see peaaegu kohene. - Porno kasutaja 20ndates eluaastates

Kas olete raske pornotarbija, kes armatsemise ajal ei suuda erektsiooni pidevalt tekitada / säilitada ega tõelisse partnerisse tungida, tunda palju sensatsiooni ega kulminatsiooni (ilma raskusteta)? Kui teie arst on välistanud teie hädade orgaanilised põhjused, ulatab ta teile tõenäoliselt Viagra proovipaki ja suunab teid nõustama teie „seksuaalsete probleemide” osas. Meditsiiniline eeldus on, et teie probleem on pigem psühholoogiline (esinemisärevus) kui füsioloogiline. Lõppude lõpuks, kui suudate selle pornograafia jaoks üles leida, on teie peenise tervis korras.

Kasvavad tõendid soovitab, et probleem on tõesti teie pea, mitte peenis, vaid see on peamiselt füüsiline. Täpsemalt on ülemäärane stimuleerimine tekitanud teie ajus plastilisi muutusi, mis muudavad teid vähem meeldivaks, kuid siiski interneti pornole. Need sõltuvusega seotud muudatused kutsutakse desensibiliseerimine ja sensibiliseerimine, vastavalt. Üheskoos selgitavad nad, miks porn teeb seda tööd ja teie kuum beebi mitte.

Enne paanikat teadke, et need aju muutused paistavad olevat pöörduvad - kõige kergemini reaalses seksis juhtmega mehed enne Kiire internetiühendus saabus. Poisid, kes lõpetavad masturbeerimise pornosse, taastavad sugu jooksul oma reageerimisvõime 2-8 kuu jooksul (sageli pärast a vastik taganemine ja häiriv, ajutine libiido puudumine):

(Vanus 30, 4 kuud) Taaskäivitamise vaatepunktist olen ma vaatemänguline! Iga kord, kui me sõbrannaga trenni teeme, paitan jne, saan ma kivikõvaks ja see kestab. Ma tõesti ei muretse enam peenise funktsiooni pärast.

Kui tulemuslikkuse probleemid teid vaevavad, võtke see lihtne test. Kas teie probleemid on pornoga seotud? Hoidke lugemist, et saada rohkem teavet oma ajus toimuvate muutuste kohta. Vastasel juhul võite ekslikult järeldada, et kui sa suudad tippida, sa teil pole probleeme ja see probleem peitub teie alkoholi tarvitamises, partneri käitumises või välimuses või ainult ärevates tunnetes. Võite kulutada tuhandeid dollareid nõustamisele või kasutada kulukaid ja üha ebaefektiivsemaid seksuaalvahekorra parandamise ravimeid - ja võite siiski oma probleemiga tegeleda:

Mul ei olnud kunagi raskusi pornoga, aga kui see oli tõeliseks, hakkasin Cialist võtma. Aja jooksul võtsin ma rohkem, ja isegi siis oli aeg, mil see ainult osaliselt töötab. WTH? Ometi sain ikkagi raske pornot.

Miks härra Happy ignoreerib hottiese?

Interneti-pornoga on see nii lihtne ülehindada oma aju, nii et leiad porno põnevamaks. Iga otsing, iga uudne pilt, iga üllatav visuaalne pilt, iga uus žanr ja seksuaalne erutus ise vabastavad teie siseselt dopamiini tasu skeem. Dopamiin on gaas, mis võimendab tasuahelat ja see võrdub sooviga, ootustega, soovidega ja eriti sooviga midagi.

Kahjuks põhjustab liiga palju stimulatsiooni mõned aju enda kaitsmiseks nende tundlikkuse vähendamine dopamiini suhtes, \ t ja seega mõneks ajaks mõnusaks. Ilmselgelt, kui teie aju seda teeb ja te kasutate pornot sageli ja tugevalt, pole teie ajul kunagi võimalust normaalse tundlikkuse juurde naasta. Võib juhtuda, et klõpsate ekstreemsema materjali kallal, et äratada oma preemiaskeemide tuimaks meelelahutuskeskus.

Aja jooksul kohandub teie aju sellisele olukorrale mõõdetava dopamiini signaalimise vähenemisega. Sina tahan rohkem, kuid kogemus väheneb. See on sõltuvusprotsess, mida nimetatakse desensibiliseerimine. (Vt Mürgine käitumine: 300 Vaginas = palju dopamiini.) Hiljutised uuringud kinnitavad, et see esineb käitumishäiretes nagu hasartmängude, toit, videomängudja Interneti-sõltuvus (mis sisaldab küber erootika sõltuvus). Desensibiliseerituna kogete tuima vastust kõigile nn looduslikele hüvedele - sealhulgas seksi kuumadega.

Teie preemiaskeem on baromeeter teemal „Kui põnev see on?” nii et kui dopamiini signaalimine (soov) on madal, on erektsioon loid. Erektsioon tekib ainult siis, kui dopamiini signaalid voolavad tasuahelast hüpotalamusele.

Miks härra Happy eelistab pornot?

Kui desensibiliseerimine oleks kogu lugu, oleks erektsioon nõrk, olenemata sellest, kas stiimuliks oli tüdruk, teie kujutlusvõime või porn. Kuid ilmselgelt pole see kogu lugu, sest porn teeb ikkagi seda tööd. Tegelikult, kui proovite selle kasutamise lõpetada, mõjutab porn ajutiselt mõju suureneb. See on koht, kus sensibiliseeritud närvirakud tule sisse.

Märge: Sõltuvuse terminoloogia on segane. Desensibiliseerimine viitab teie reageerimisvõime üldisele valimisele ... mõnele muutusele. Ülitundlikkus viitab hüperreaktiivsusele / põnevusele, kuid ainult vastuseks konkreetsetele vihjetele, mida teie aju seostab teie sõltuvusega.

Kui need kaks neuroplastilist muutust võiksid \ t desensibiliseerimine oigaks: "Ma ei saa mingit rahulolu" (madal dopamiini signaalimine), samas sensibiliseerimine torkaks sulle ribidesse ja ütleks: "Hei sõber, mul on just see, mida sa vajad" ... mis on juhtumisi just see, mis desensibiliseerimise põhjustas. Aja jooksul on see kahe teraga mehhanism teie preemiaskeemil pornograafilise kasutamise vihjet summutamas, kuid reaalse tehinguga esitamisel vähem kui vaimustatud.

Taas kord pornos ja isegi kui ma ei olnud täielikult püsti, ei suutnud ma uskuda kiirust, mida ma saidile klõpsates sain! Väga võimas erutus - kipitus, suukuivus ja isegi värisemine. Ma ei olnud sellist kiirust tundnud, kuna olin puberteedieas ja sain ootamatu vaate tüdruku seelikule!

Teie kõrgem aju moodustab tagasisidet

Niisiis, kuidas tekib sensibiliseerimine? Lihtsamalt öeldes hõlmab sensibiliseerimine kahte väga normaalset aju mehhanismi, mis on võetud liiga kaugele: pikaajaline võimendamine (LTP), mis on sünapsi tugevdamineja pikaajaline depressioon (LTD), mis on sünapside nõrgenemine.

Pikaajaline võimendamine (LTP) on aluseks õppimine ja mälu. Selle võib kokku võtta järgmiselt:närvirakud, mis tulevad kokku, traat kokku.”Mälestused tekivad kahes etapis. Esiteks annab teie preemiaskeem signaali, et kogemus on oluline, saates teie dopamiini prefrontaalses ajukoores (PFC). Mida rohkem on dopamiin, seda tähtsam on teie aju kogemusele omistamisel.

Porn põnevamTeiseks vastab PFC teie „See on oluline!” signaali, (1) kududes kokku kõik preemiaga seonduva, ja (2) moodustades närvilise tagasiside silmuse, mis suundub tagasi preemia ahelasse. Seejärel aktiveerib iga konkreetse preemiaga seotud mõte, mälu või näpunäide tee ja paneb teie preemiaskeemi helisema. See võib olla teie lemmikburgeriga seotud lõhn. Kommi jaoks võib see olla aia auk, mis viis emase kuumuse kätte. Linnu jaoks võib see olla tüüp, kes täidab linnusööta. Selle evolutsiooniline eesmärk on aidata teil meeles pidada, kes, mida, kus, millal ja kuidas seks, toit ja rock 'n' roll on.

Oluline on see, et tagasisideahel ei käi dopamiini kasutamisel. See töötab edasi glutamaat. Mõlemal neurokeemikal on võim aktiveerida „Mine, võta kinni!” signaalid teie preemia vooluringis. Glutamaadi stimulatsioon on see, miks porn saab ikka helisema ka siis, kui teie tasustamisskeem on lõpetanud dopamiini ja tegelike partnerite reageerimise. Tasuahel (dopamiini) → PFC (moodustatud ühendused) → tagasiside silmus (glutamaat) tasu ahelas.

Sensibiliseerimine: supermälu loomine

Siiani on protsess kulgenud tavapäraselt. Sensibiliseerimine muudab selle tavalise PFC → glutamaadi tagasiside tagasisõidutee premeerimisskeemiks ülimällu kolmes etapis:

  1. Sensibiliseerimisel muutuvad otsesed mälestused (näiteks faktid ja sündmused) harjumusteks, mida nimetatakse kaudselt mälestusi. Näide: jalgratta sõitmine ilma mõtlemata. Sõltuvusega seotud kaudsed mälestused on nagu Pavlovi konditsioneerimine steroididel - väga raske eirata. Kui hiljuti kaine alkohoolik kõnnib baaris, võivad kõik naeru ja haudunud õlle lõhnad selle sensibiliseeritud voolu hulluks ajada, tekitades tugeva isu ... ja võib-olla kaotades igasuguse tahtmise.
  2. LTP tugevdab tagasisidet nii, et piisab väikesest glutamaadi pritsist, et käivitada närvirakud, mis annavad märku: see kohe! " Sensibiliseeritud teed on a mitte-dopamiini mehhanism tasu-ahelaga neuronite aktiveerimiseks - tule kurat või suurvesi. See varjatud funktsioon näib olevat kõigi täienduste keskmes. Liiklusummik peamisel dopamiini kiirteel hoiab teid tegelikust seksist rõõmu tundmata? Pole probleemi. Teil on veel üks võimalus koju pääseda, kuid see võimaldab ainult ühte sõidukitüüpi (stimulatsiooni): PORN.
  3. Oma sõltuvuse jätkuv kasutamine aktiveerib a kolmas sensibiliseerimisprotsessi mehhanism: pikaajaline depressioon (LTD). Auhinnalülituse sünnipärane pidurisüsteem (GABA) nõrgeneb, võimendades funktsiooni „Go for it!” veelgi glutamaadi signaalid. Normaalse ajuoperatsiooni asemel, mis sarnaneb pigem linnasõiduga, kus igal ristmikul kontrollitakse lähenevat liiklust, on teie sensibiliseeritud pornotee Kiirtee. Liiklusvalgustid puuduvad ja porn on ainus BMW M-5.Porn põnevam

AutopiloSee asi on mulle kindlasti tuttav. See on nagu pornohullu deemoni valdus ja siis, kui olete selle lõpetanud, naaseb teie tegelik mina ja mõtleb, mis kurat just juhtus ja miks te lihtsalt raiskasite kogu selle aja vastikute videote vaatamisele.

Sama põhilüliti seksi / toidu jaoks nagu narkomaania puhul

Põhilüliti, mis käivitab need sõltuvusega seotud muutused, on valk DeltaFosB. Kõrge tarbimise tase looduslikud hüved (sugu, suhkur, kõrge rasvasisaldusega) või praktiliselt iga kuritarvitava ravimi krooniline manustamine põhjustab DeltaFosB (transkriptsioonifaktor) kogunemise tasu keskmesse, mõjutades geeni ekspressiooni.

Pange tähele, et sõltuvust tekitavad ravimid põhjustavad ainult sõltuvust, sest nad suurendavad või pärsivad mehhanisme loomulike hüvede jaoks juba olemas. See on põhjus, miks Ameerika Sõltuvustervise Selts ühemõtteliselt et toit ja sugu sõltuvused on tõelised sõltuvused.

DeltaFosB-d evolutsiooniline eesmärk on motiveerida "hankige see, kui hankimine on hea!" See on jõuline mehhanism toit ja paljunemine, mis toimis hästi ka muudel aegadel ja keskkondades. Nendel päevadel tekitab see sõltuvusi rämpstoitu ja Interneti-porn on sama lihtne kui 1-2-3.

See mitte ainult ei tekita sõltuvust, vaid aitab ka seda pikemat aega säilitada. Tegelikult ripub see umbes kuu või kaks kuud pärast kasutamise lõpetamist, muutes taandumise tõenäolisemaks. Veelgi enam, sensibiliseeritud sõltuvusradad põhjustavad tundmatult palju aega. Lühidalt öeldes võivad pornod vihjeid pikka aega elektrifitseerida.

Sõltuvuse neuroplastikat saab kokku võtta järgmiselt: jätkuv tarbimine → DeltaFosB → geenide aktiveerimine → sünapsi muutused → sensibiliseerimine ja desensibiliseerimine. (Vt Sõltuvuses olev aju Täpsemalt näib desensitiseerimine viib lõpuks juhtimise kontrolli kaotamine (hüpofrontaliteet), teine ​​peamine sõltuvuse tunnusjoon.

Sensibiliseeritud rajad ja väljatõmbamine… uh

Oletame, et otsustate tuua lõpliku ohvri ja lõpetate pornograafia kasutamise. Tõenäoliselt tunnete end mõnda aega mäda. Pidage meeles, et teie aju tajus teie rasket pornotarbimist esialgu geneetilise bonanžana. See arvas, et teete iga ejakulatsiooniga lapsi. See pani ülimälestused paika nii ei oleks loobuge oma "väärtuslikust" kaunitaridest (või millest iganes te harrastasite).

Nüüd, kui te oma aju trööstite, siis teie juba madal dopamiini tilk edasi. Ka libiido-krambiv aju stresshormoonid CRF ja norepinefriin tulistama. Teie desensibiliseerimine käib üle jõu, nii et tõelisel partneril pole võimalust. Pole ime, et enamus kutte selliseid kogevad intensiivsed võõrutusnähud. Nad tunnevad vähem kui tavaline stiimul, tunne rohkem ärev, ja püüdes loobuda ühest asjast, mis võib ikka veel oma hüvitusskeemi minna. On kindlaid põhjusi, miks sõltuvused on nii karmid.

Veelgi hullem on see, et karskuse ajal on sensibiliseeritud "hane" teed kasvab veelgi tugevam. Justkui karjuks teie lõbustuskeskus stimuleerimise järele ... kuid ainult sõltuvus kuuleb kõnet. Närvirakkude oksad (dendriidid) töötlevad tasu signaale muutuda "super spiny". See väikeste nukkude ülekasv võimaldab rohkem sünaptilisi ühendusi ja suuremat ergastust. See on nagu kasvaks neli lisapaari kõrvu, kui jääksid kontserdil “Spinal Tap” kinni. Kui näpunäited või mõtted (glutamaat) haaravad teie preemiaskeemi, tabab iha skaala üksteist.

Ma leian, et lihtsalt juhuslikud pildid reklaamides ja muudes asjades tekitavad isu. Isegi kui mudelid on täielikult riides, tahan ma tõesti järele anda.

Taastumise ajal on aktiveeritud sensibiliseeritud rada tõelise libiido jaoks lihtne eksitada. See kehtib eriti siis, kui kogete tüüpilist radikaali libiido langus mingil hetkel teie taastumisel. Selles "lameda" faasi ajal võib pornotäht teid ikkagi üles lasta ja isegi muljetavaldava erektsiooni vallandada. See võib petta, kui arvate, et porn on ravi teie aeglase libiido eest. Tõeline ravi on kannatlikult oodata, kuni teie aju struktuurid jõuavad teie uue suunda. Vahepeal on kõik teised stiimulid, kaasa arvatud teie partner, vähem häirivad.

Kaks kuud pärast taastumist nägin täiskasvanute filmikanalil lihtsat palja perse raami. Jumalale ausalt tundus, et mulle süstiti mingit ravimit. Mul oli kõige suurem tung peenises ja mõttes, et see uuesti selga panna. Jooksin sõna otseses mõttes ülakorrusele ja pesin hambaid. Oleksin jäänud korrusele, oleksin 100% ägenenud. Tundsin, kuidas osa minust läheb: „MIS PÕRGUMEES? TAGASI TAGASI TROOLID !!!!!!!!! ”. Ma värisesin ja hingeldasin. Pärast 8-minutist lakkamatut hammaste pesemist olin normaalses seisundis.

Taastumine muudab sensibiliseeritud radad paberitigeerijateks

Porn põnevam?Hoolimata oma tohutu võimsusest kaotavad sensibiliseeritud radad lõpuks oma haarde, kui teie aju naaseb normaalsesse ja igapäevast naudingut rahuldavamaks. Pikslite vaatamine hakkab registreeruma tühja treeninguna ja lõpuks aju võimaldab tundlikel teedel nõrgeneda samal ajal, kui see tugevdab teisi lubadavaid hüvesid (näiteks tõelised partnerid).

Siin kirjeldavad poisid, mida see nihe tundub. Pea meeles, et enamik neist on läbinud tugeva tagasitõmbefaasi ja kuu (või mitu kuud), et vältida pornot / masturbatsiooni.

  • Varem tekkis mul suur seksuaalne isu vaadata väga äärmuslikke ja tõsiseid sõnaselgeid stseene. Kuid nüüd on seda tüüpi isud vähenemas. Ma ei võitle enam end pornosaidi külastamise pärast - pigem soovin näha tõeliselt uimastavat, toonides, kuuma naist ... isegi kui ta kannab riideid. Ma justkui taandun seisundisse enne rasket - kui peenemad seksuaalsed vihjed võivad mind erutada. See on vinge ja põnev! Mäletan, kui aastaid tagasi jäin magusatest jookidest lahti - jõin 5 või rohkem koolajooki päevas. Ma ei arvanud kunagi, et olen sõltuvuses, kuid kui ma neist loobusin, tahtsin igal söögikorral väga koksi. Lihtsalt vee olemasolu tundus imelik. Kuid pärast umbes 2 kuud kinni pidamist olin sellest täiesti mööda. Isegi mitte mingeid isusid. Mul oli sellest ajast ükskord koks ja mulle see tegelikult ei meeldinud - leidsin, et eelistan tegelikult vett.
  • Oma pornosõltuvuse kõrgpunktide ajal ei oodanud ma kunagi suurt midagi: kartsin tööle minekut ja ei näinud kunagi sõprade ja perega suhtlemist nii suurepärasena, eriti võrreldes minu pornorituaalidega, mis pakkusid mulle rohkem naudingut ja stimuleerimist kui miski muu. Kuna sõltuvus on kadunud, teevad pisiasjad mind tõeliselt õnnelikuks. Tundub, et ma naeran tihti, naeratan ilma tegeliku põhjuseta ja olen lihtsalt ümberringi heas tujus. Arvasin, et olen pessimist, aga tegelikult olin lihtsalt sõltlane. Täna kestis spontaanne erektsioon üle 25 minuti. Ma ei tundnud tegelikult tungi masturbeerida. Ma lihtsalt lebasin seal ja nautisin sensatsiooni ning mõtlesin, kui kaugele ma jõudnud olen.
  • Olen avastanud, et arenedes muutuvad mu unistused seksile orienteeritumaks ja sürreaalsemaks, selle asemel, et lihtsalt näha, kuidas ma arvuti ees ahvi peksan. Samuti tunnen end rohkem masturbeerivana, kui näen väljas olles atraktiivset tüdrukut - selle asemel, et pornot vaadata. Varem ei tundnud ma kunagi, et oleksin lihtsalt masturbeeriv. Ma tahtsin alati pornot.
  • Ma saan ikka veel mõningaid pornofilme: pornotähti või stseenide osi. Minu taaskäivitamise alguses, paaril esimesel nädalal, paneksid need tagasivaated mind tungivalt kaaluma pornograafia masturbeerimist või vaatamist. Nüüd, kui ma need kätte saan, ei tunne ma tegelikult soovi neid asju teha. Mul on väike kiirustamine nende piltide nägemisest peas, aga see selleks. Saan nad üsna kiiresti ja tagajärgedeta minema raputada. Nende jõud taandub.
  • Pildid ja mälestused kaduvad: ma olen näinud mitmeid postitusi inimestelt, kes ütlevad, et nad ei saa unustada mõningaid asju, mida nad on näinud. Ma võin öelda, et minu kogemuste põhjal, jah, mõned neist ei lähe kunagi täielikult ära. Kuid enamik tahab. Mul oli 300GB stash ja korrapäraselt istungeid, kus ma klõpsasin brauseri Close nupul ja nägin sõnumit „Sul on 130i vahekaardid avatud. Kas olete kindel, et soovite akna sulgeda? ". Ma ei mäleta 95i% sellest, mida olen näinud. Kuid mäletan 5i% ja see võib olla teie jaoks palju. Siin on asi, nüüd pole see tegelikult oluline. Ma mäletan mõningaid detaile ja rüüstan selle ära. Neil piltidel ei ole enam mulle kinni, kuna ma olen lõpuks häbist, seksuaalsest repressioonist ja tühikäigust, häirivast meelest loobunud, mis varem põhjustas mulle retsidiivi.
  • Varem märkasin muidugi ilu, kuid ei tundnud kunagi soovi, et oleksin tüdrukuga. Suunasin kogu oma seksiisu pornograafia poole. Kõik seksuaalne minu jaoks oli porn. Ma ei saaks iial mõelda selle peale, see kutt selle d * ck-ga, tegeliku seksiga päris tüdrukuga. Nüüd tunnen, et seks on kõige loomulikum asi, mida teha. "Pagan jah, mul on võimalik seksida. Põrgu jah, seal on palju tüdrukuid, kes tahavad seda minuga saada! " Järsku tunduvad eneseületavad mõtted nii rumalad ja aega raiskavad. Lõpuks tunnen seda, mida enamik mehi tunneb. Ja see on vinge.
  • Lõpuks otsustasin masturboida pornot. Üks asi oli kummaline: tundus, et ma ei saanud pornost sama rõõmu, kui meenutasin. Näis, et isegi lemmikstseenide leidmine ei andnud tulemusi. Porno oli mõnes mõttes natuke igav. Ehkki see ei olnud nii hea, kui ma seda mäletasin, tõmbasin mind sellegipoolest tagasi. Kuna porn ei olnud kaugeltki nii suur kui ma seda mäletasin, on tagasiteele minemata jätmine lihtsam.
  • Esimest korda, kui uuesti masturbeerima hakkasin, tundsin, kuidas mu aju pornot otsis. Seda saab olema raske kirjeldada ... minu ajus oli koht, kuhu pornorämpsu läks (mälestused, isud jne). Kui ma pornot eitasin, tundsin sõna otseses mõttes kokkuvarisemist või tühja tunnet selles aju osas. Nagu seda lihtsalt poleks enam olnud ja mu aju sai sellest aru. See oli nagu siis, kui sa käed plaksutad. Mu aju ootas midagi käte vahel, kuid siis sai aru, et seal pole midagi muud kui õhk.
  • Nii et siin ma olen, 75 päeva pärast taaskäivitamist ja enesetunne on üsna hea. Praegu tundub loomulik mitte otsida pornot ega masturbeerida. Apteegipoest a ostsin ajakirja drag racing ’i kohta, nagu see oli 60ndatel ja 70ndatel. Seal oli artikkel lohisõitjast ja seal olid silmatorkavalt pildid tema pisut rinnakast tüdruksõbrast. Mäletan, et nägin samu pilte nende esmakordsel avaldamisel, 70ndate alguses. Siis nad möllasid materjali, täna õhtul ei tundnud ma üldse mingit põnevust. Ma arvan, et olen lõpuks õppinud naist vaatama ilma teda depersonaliseerimata ja mõtteid vihmaveerennile laskmata. Ta oli ilus naine, selles pole kahtlustki, kuid ta on lihtsalt veel üks inimkonna liige.
  • Varem oli mul tunne, et tunnen väikest kurja tõmblemist, kui pähe tuleb mõte pornot vaadata. Ma nagu varastasin midagi. . . Olen üsna kindel, et selle tõmblemisega algas põhimõtteliselt põnevustunne. See oli minu tavaliste soovide lühis. Igatahes näib, et see tõmblemine on vaibunud. Juba see, et saan seda öelda, tekitab minus suurepärase tunde. Ma pole metsast väljas, aga olen parem, kui elus kunagi olnud olen, õnnelikum ka.
  • Korduvalt korda, mida olen viimase 18i kuu jooksul kokku puutunud pornoga, olen kipunud reageerima tugevalt (alguses). Ma arvan, et see on ilmselt kaitsev asi, mis sarnaneb taastuva alkohoolikuga, mis on lihtsalt joomine surma ja helistab kellelegi joomisele isegi siis, kui sellel isikul tegelikult ei ole probleemi. Minu reaktsioon sellistele asjadele muutub selles punktis üha normaalsemaks. Ma otsisin pornost midagi ja ma ei tee seda enam. IMHO, kui me soovime seksi, on see tegelikult emotsionaalne seos, mida me ihaldame. Arvan, et see seletab, BTW, miks loomad lähevad vaevaks paarit otsima, selle asemel et end turgutada. Olen kindel, et isegi loomade valdkonnas on paaritumisel emotsionaalne komponent, ehkki palju lihtsam kui inimestel.
  • Üks võti minu mõistmisel sellest probleemist oli siis, kui mõistsin, et ma ei taha mõttetu seksi. [Sama tüüp aasta hiljem]  Olen üha enam hämmastunud, mil määral see juhtus. Ma pole viimasel ajal eriti foorumeid postitanud ja tunnen, et olen nüüd oma eluga edasi läinud. Ma ei ütle, et ma olen immuunne, see oleks rumal järeldus, kuid olen jõudnud punkti, kus ma ei tunne kiusatust masturbeerida ja ka hiiliv huvi pornoga on kadunud. See võib olla kõige kummalisem, porno näib olevat minus võimu kaotanud. Kuni kaks aastat tagasi võis pornograafia mulle kogu elu sügavalt mõjuda. Ainuüksi pornograafia nägemise väljavaade võib viia mind muutunud seisundisse. Sellel pole enam seda võimu. See on kvantne nihe, mis minu arvates on hämmastav.
  • See on nagu mul oleks täiesti erinev reaktsioon sellele. See ei huvita mind, ma ei pea seda soovitavaks, väljavaade pornot vaadata on täiesti ebasoovitav. See on selline; suurema osa oma elust vaatasin pornot ja sellest ei piisanud kunagi. Nüüd ei vaata ma pornot üldse ja see on enam kui piisav. Mis iganes see oli, mida ma pornost otsisin, mida ma enam ei otsi.

Lühidalt öeldes võivad vihjed endiselt tuua kaasa tugeva tunde ennetamine. Kuid kui hakkate reaalsetele naudingutele paremini reageerima, näib piksliteni masturbeerimine üha mõttetum ja teostamatum. Muidugi, kui pöördute tagasi ainuõigusliku pornotarbimise juurde, sütitate sensibiliseerimisprotsessi uuesti. Teisisõnu, seksuaalfunktsiooni taastumine ei kaitse teid tulevase üleliigse eest.

Millist sündmust olete koolitanud?

Kahjuks on noortel poistel, kes saabuvad meie saidile pornograafilise seksuaalse düsfunktsiooniga, sageli kõige raskem aeg oma aju ümber ühendada (vt Noored Porno kasutajad vajavad oma Mojo taastamist kauem). Siin on tüüpiline stsenaarium:

Kui ma oma süütuse kaotasin, ei tundnud see nii hästi. Mul oli igav igav. Ma kaotasin kümne minuti pärast erektsiooni. Ta tahtis rohkem seksi, kuid ma tegin. Järgmine kord, kui ma naisega seksis püüdsin, oli katastroof. Mul oli esmalt erektsioon, kuid ma kaotasin selle enne, kui ma kunagi tungisin. Kondoomi kasutamine ei olnud küsimus - mitte piisavalt raske erektsioon.

Tavaliselt alustasid temasugused tüübid umbes 11-aastaselt Interneti-pornode intensiivse kasutamisega ega üritanud veel kümme aastat partneriga seksida. Nad on ühendanud ülikõrge oktaanarvuga kütuse üha uudse Interneti-pornoga ja on võimalik, et nende aju lõikasid tagasi mõned nende alakasutatud „paaritumise“ vooluringid täiskasvanuks saades.

Mõne aja pärast pärast seda, kui nad kasutavad tegelikke kaaslasi (regulaarne kütus), pingutavad nad ja aeg-ajalt seiskuvad. Mõned peavad tegema ühiseid jõupingutusi, et veeta aega reaalsete potentsiaalsete kaaslaste ümber ja olla kannatlikud, sest nende aju jõuavad oma uue suunda. Nad vajavad mõnikord 4i kuud või rohkem, et potentsiaalsetele partneritele tavaliselt vastata. A kaisusemu aitab.

Seevastu meestel, kes enne kiiret internetti juhtmega ühendust võtsid, on endiselt olemas need hästiarenenud „tõelise partneri teed“. Enamik ei märganud jõudlusprobleeme enne, kui nad aju üle käisid sünteetiline stimulatsioon lairibaühenduse kaudu. Kui nad pornist maha panevad, põrkub nende tasuarvestusskeem tagasi. Potentsiaalsed kaaslased hakkavad jälle kuumaks. Enamik vajab umbes kaks kuud, kuid üks 50-i aastane teavitas hiljuti, et pärast kolme aasta pikkust pornograafiaga seotud erektsioonihäire vajab ta sadulasse tagasi pöördumiseks ainult 8i päeva.

Kui porn on ainus viis, kuidas saate haripunkti jõuda, tähendab see, et olete juhtinud oma aju valele sihtmärgile. Asi pole selles, et tõelised itsitamised ja vingerdamised pole ahvatlevad. Nemad on. Aga kui teie preemia vooluring on desensibiliseeritud normaalsete naudingute jaoks on teie soolestiku (tegelikult aju tasandil) reageerimine potentsiaalsetele kaaslastele…meh. Ainus põhjus, miks pornosignaalid seda tööd ikka teevad, on see, et olete loonud piisavalt tugeva närvihaara, et tõsta oma tuimaks muutunud ahelat - vähemalt sel ajal, kui tegelikult pornot vaatate.

Reaalne sugu on flirt, puudutamine, puudutamine, lõhn, feromoonid, inimese ühendamine ja suhtlemine. Interneti-porn on 2D voyeurism, klõpsates hiirel, otsides, mitmesugustel vahekaartidel, isolatsioonil, pideval uudsusel, haremil ja suhtlemisel ainult teie käega.

Spordianaloogia kasutamiseks, millise sündmuse jaoks on teie aju treeninud? Kui soovite tulistada kõvadele nagu proff, siis ei kuluta aega golfiklubi kiikumisele. Kas aastatepikkune internetiporno kasutamine on tekitanud ebakõla selle vahel, mida teie aju ootab ja mis tegelikult paaritumise ajal juhtub? Aeg juhtmeid ühendada.

UURING: Dopamiini roll väärtuspõhises tähelepanelikus orientatsioonis (2016) See uurimus näitab, et vihjed, mida kunagi seostati “preemiaga”, haaravad jätkuvalt rohkem aju tähelepanu kui mittekuuluvad stiimulid - isegi “selgesõnalise tasu puudumisel”. Teadlased lisasid: "Need leiud heidavad valgust ka individuaalsele vastuvõtlikkusele väärtuspõhisele tähelepanu püüdmisele, millel on teadaolevalt sõltuvus."

UUS: Noorte aju vastab kiirele Interneti pornole (pooletunnine esitlus seksuaalse konditsioneerimise ja nooruki aju kohta)

52 mõtet teemalMiks leida Pornot rohkem kui partnerit? (2012)"

  1. Kommenteeri teist foorumi

    Täna töölt väljas, kolme arvutiga majas, suur test. Arvan, et saan sellega hakkama, mul on 6. päeval endiselt uskumatu tung ja ebamugavustunne. Olen jõudnud arusaamisele, et arvasin alati, et mul on selline (normaalne?) Kõrge sugutung, pigem jälgin lihtsalt dopamiini. Tagantjärele mõeldes võis viimast korda pornot vaadates isegi suminat tunda. Peab tunnistama, et ma igatsen seda ja mu mõte vilgub ikka piltidel. Loodetavasti kaob see osa, et saaksin uuesti tegeleda oma naise tegelikkusega..keda ma armastan ja ikka sisse lülitan, tahan talle lihtsalt näidata täielikku erektsiooni. Ma olen üle 50, see on palju pilte, mida kustutada

  2. Me kuuleme seda palju
    Tundub, et sensibiliseerimine algab vastupidiselt viimati omandatud maitsele, sest see foorumiliige teatas:

    Ma vaevalt kunagi ei mõtle pornole ega seda enam vaadata. See oli tõesti imelik, sest kui ma lõpetasin pornot vaadates, läheksid tagasilöökid tagasi. Nagu erinevatest pornotüüpidest, mida ma vaatasin. See oli nagu tundliku meele kihid.

  3. Kommentaar Psychology Today'st
    Anonüümne on kommenteerinud: "Taevas ei lange"

    Teema: Kuidas anda naistele oma elu TÖÖ Sugu See on nii huvitav teema, kuid porn on olnud mingil moel või mingil moel ümber.

    Mis on tõeline tapja? Tehnoloogia + porno.

    Olen lugenud paljusid Gary Wilsoni artikleid ja nõustun selle ideega 100%. Mõistan ka täielikult, et probleem on sama uus kui kiire interneti laialdane kasutamine (mis sai kõige hõlpsamini kättesaadavaks PÄRAST 2006).

    Kiire internet + tasuta porn videos + lõpmatu valik = probleemid

    Millised probleemid?

    - Masturbatsioonirituaalid, mis desensibiliseerivad meest tõelise seksi (so sooritusprobleemide) suhtes.

    - täiskasvanute filmide vähene hindamine tavalistele naistele ja ülitugev soov seksuaalselt seksualiseerunud naiste järele

    - Ebamäärane rahulolematus saadaolevate partnerite, enda keha, suguelundite ja elu suhtes (nt Facebooki depressioon, kuid seksuaalses mõttes)

    Mis puutub uuringutesse, mis väidavad, et see probleem ei ole tõeline, siis nad ei suuda arvestada KÕIGI meestega, kes valetavad oma erektsiooniprobleemide pärast päris naistega. Poisid valetavad erektsioonihäirete kohta samamoodi nagu paljud naised valetavad, kui palju neil on olnud partnereid. See kõik on seotud ego päästmisega.

    Kui "uuringute" kliinilise aspekti välja lõigate, on enamik minu kutisõpru, kes on piisavalt ausad, et tunnistavad Viagra kasutamist, ka tõsised pornotarbijad.

    Õppetund?

    Lõpeta pornost ja sa oled voodis parem ning hindad rohkem oma naist või tüdruksõpra.

    VÕI…

    Masturbeerige regulaarselt pornos ja annate naistele tema elu halvima seksi ning lõpuks vihkate end sügava ja elu purustava piinlikkuse tagajärjel.

    Sinu valik poisid.

  4. kommentaar Redditist, mis tegelikult kirjeldab sensibiliseerimist
    Niit - Tõeline sõltuvus.

    Siin on kell 4:00 hommikul ja ma kirjutan seda põhimõtteliselt, nii et ma ei pahanda, nii raske see nüüd on. Mul polnud aimugi, et see saab nii raske olema. Mõnikord on Oscari hooajal paratamatu narkosõltuvusfilm. Nad näitavad mõnele vaesele inimesele keeluaega ja see näeb välja nagu pagana - tunnen, et suudan seda valu nüüd ausalt seostada.

    Mind tapab see, et ma tegelikult igatsen seda. Ma igatsen piltide otsimist kogu pornost. Ma tunnen sellest puudust nagu sõber, nii ausalt öeldes see on nii raske. Ma tean, et see on haige ja vale ning hea näitaja selle kohta, kui sõltuvuses ma olin, aga nii väga tunnen sellest puudust. Oli soojust või mugavust, mida ma seostan fappinguga.

    Ma nägin oma nofapis varakult mõningaid "ma retsidiveerunud" lõime ja lugesin ühe teie lugu, kes lihtsalt vaatas P-d ja seejärel lagunes. Ma mõtleksin: "Miks sa vaataksid P sa idioot?" ja siin ma tahan nüüd lihtsalt nii väga uuesti vaadata. Selle visuaalse stimulatsiooni nägemiseks, mis võtab üle osa teie ajust ja lõikab välja kõik muu teie ümber.

    Üks asi, mis minuga tõesti kogu aeg koperdamise ajal juhtus, oli muu maailma "summutamine". Miski ei tundunud väljaspool PMO-d nii suurena või miski ei tundunud nii erksana. Esimesel nofapi nädalal sain tõepoolest elu tagasi oma elus. Aga nüüd, ma ei tea, natuke jälle platoo vms. Võib-olla olid asjad natuke põnevamad, kui alustasin, kuid see esialgne kasu on mõned ära kulunud. Ma arvan, et sellepärast meenutab mu aju, kui PMO "lõbus" oli.

    Okei, lihtsalt libistades siin karm aega. Täname lugemise eest, kui teil on.

  5. Reddit.com-st

    Tere, ma ei ole selles grupis aktiivne osaleja, kuid ma olen üsna kogenud NoFapperi, nagu näete 🙂

    Otsustasin selle täna postitada, kuna mul on enda üle hea meel. Olen 19-aastane neitsi, hakkan alates aastast .. ma isegi ei mäleta, 3-aastane võib-olla. Kurb, ma tean. Kuid komistasin selle grupi otsa ja asusin tegutsema. On olnud häid päevi, halbu päevi, kuradima päevi.

    Ma tahan jagada mitte protsessi, vaid pigem tulemusi. Täna olin tüdrukuga juba teisel kohtingul. Imeline tüdruk. Kolme tunni pärast meie kuupäevast mõistsin, et loon temaga tegelikult ühendust. Midagi, mida ma viimastel aastatel püüdsin meeleheitlikult saavutada, nii valusate ebaõnnestumistega, et see viis mind uskuma, et olen täiesti kasutu ... Ja nüüd tuli ta välja kusagilt ja ma isegi ei proovinud, kõik tuli välja loomulikult! Kuupäeva lõpus kaisutasime lihtsalt järve lähedal ja nautisime. Ma ei tundnud mingit süütunnet ega muud halba tunnet, mida varem kasutasin, üldse mitte midagi. Lihtsalt puhas rõõm. Kordan ennast, kogu see asi on IMELINE !!!

    Kõigile seltsimeestele jätkake head võitlust! Vaata, mul kulus 115 päeva, et tegelikult mu elu suurel moel mõjutada! Alati on lootust, lihtsalt ÄRA TEGEMA!

    Ja see pole platseebo, võin teile kinnitada, kuid peate ka ennast proovima ja täiendama, NoFap on pigem teie reaktsiooni katalüsaator, mida peate ise alustama! (Vabandust, ma olen keemik :))

  6. Minu pmo / ed oli nii halb, et ma arvasin, et olin mitu aastat ebatavaline

    LINK - ma_duece133 päeva

    Minu pmo / ed oli nii halb, et arvasin, et olen mitu aastat aseksuaalne. Jätsin kunagi kohtumise nii palju kordi, olin tõsi igavesti üksi. Kui ma kuupäeva tegin, oli see ebaõnnestumine pärast ebaõnnestumist. Siis juhtus midagi ja ma ärkasin ühel päeval üles ja ütlesin, et EI, see peab muutuma, ma vajan oma elus partnerit, ma tahan, et naine armastaks ja teda armastataks, ma tahan olla kellegi jaoks see eriline keegi ja tema minu jaoks. Ma ei olnud kunagi selle lõpetamiseks piisavalt masenduses ja tee, mida mööda käisin, muutus talumatuks. Siis kohtusin oma SO-ga ja olen õnnelikum kui kunagi varem.

    Ma arvan, et see on üks pornograafia mõjusid. Ma ei köitnud mind kunagi elus reaalses elus, sest mul olid kõik kuumad hetked, mida tahtsin, et nad ennast minu jaoks internetis alandaksid. Kuna mind ei tõmmanud tõelised naised, olin mingis purgatooriumis, kus ainsana oli loogiline, et olin ebavõrdne.

    Ma ei tea, kas sellel oli mõtet, aga seal sa oled. Oodake seal, saate seda teha!

  7. Kui ma olen napisõnaline, ei taha ma seksida

    LINK fxuy

    Tegelikult oskan ma seostada. Kui ma olen napisõnaline, tahan ma lihtsalt oma naistest sõpradega hängida, kuid mitte nendega seksida. Ma kipun olema sünge, tahan tunda lohutust ja mitte üksi. Ma ei flirdi nendega ega väljenda mehiseid soove.

    Samuti tunnen ma end vähem kui mees, kui ma fännan, nii et ma ei taha olla teiste meeste läheduses, sest ma tunnen end imelikult; nagu nad mõtleksid, et ma olen naiselik, ja õhus on kindlasti närvilisi veidrusi.

    Minulgi on minus varem olnud paar meessoost sõpra ja nad vandusid täiesti, et arvasid, et olen ka gei, ehkki olen kindel omaenda heteroseksuaalsuses. Olen otsustanud, et need tüübid täheldasid just minu kohanemisviise ja sellest tulenevat kohmakust / pelglikkust naiste ümber.

    Olen avastanud, et saan kõigiga paremini läbi, kui ma ei koperda. Ma leian, et olen maskuliinsem, tehes bro-asju nagu kalapüük, jahindus ja telkimine ning üldiselt väljas ja rohkem testosterooni. Nõnda saan ma sõpradega hängida, rääkides samal ajal lihtsamalt naistest, kes mind huvitavad. Naistega pigem räägitakse, kuna nad näevad mind aktiivsel õues elamisel, mis on atraktiivne; justkui nad tunnetaksid mu enesekindluse ja käitumise erinevust.

  8. kummaline asi toimub

    LINK - imelikke asju juhtub

    MEES 1 - mul on kogu päeva jooksul palju erektsioone. Pole enam surnud. Mind saab sisse lülitada lihtsalt Facebooki fotosid nähes. Ma ei saanud kunagi aru, miks inimesed ütlesid, et sind võidakse sisse lülitada, kuid nüüd näen, et see on võimalik.

    2. MEES - saan ka neid. Saatsin eile ühele tüdrukule sõnumeid ja sain spontaanselt KÕIGE raskema kondija, mis mul Nofapi ajal veel olnud on.

  9. reddit nofapist -

    Uue peatüki käivitamiseks on šokeeritud, kõnetu ja põnev

    Olen aastaid otsinud vastust sellele, miks ma end nii masendununa tundsin. See viis mind mõtlema oma seksuaalsuse üle, mis on alati olnud problemaatiline. Ja täna leidsin selle veebisaidi. On huvitav kuulda, et teie probleem on see, et seks on valem. Minu jaoks ütleksin, et probleem seisneb selles, et mind lülitavad sisse ainult äärmuslikud visuaalsed stiimulid, mitte seksuaalakt ise.

  10. Igaüks, kes leiab PMO P-i

    Igaüks, kes leiab, et PMO-d on raskem ületada kui MO? Ainult 6i päeva oli vaja selleks, et leida tõeline edusamm

    Esimene verstapost!

    Ma mõtlen, et isegi ilma tegeliku stiimulita on minu meelest kujutiste tagasitulek pidev.

    Sel ajal, kui olen sukeldunud raamatusse, BAM!

    Kuigi ma naudin filmi väga, SHABOOM!

    Sel ajal kui ma jooksen, SHABADOOM!

    Sellegipoolest pean lisama, et läheduse hetked minu gf-ga (kellega ma elan) on ainsad, mis mind P-piltidest koorivad. Ja see on võit! Kuna vaid 6 päeva tagasi, isegi tegeliku seksi ajal, oli mul mõte täis P-d kui ainus vahend erektsiooni hoidmiseks. Pagan, see oli mõnikord ainus viis tõelise seksiga O-sse jõudmiseks!

    See oli nii haige. Ja see on olnud minu jaoks juba alates sellest, kui hakkasin peaaegu kümme aastat tagasi (olen 10-aastane), see pole minu esimene seksuaalpartner.

    Ja ainult 6i päeva piisas selle ületamiseks.

    Kurat, kui keegi mind enne hoiatas. Mul on nii hea meel, et leidsin su!

    Järgmine verstapost teel võidule: P-sõltuvuse ületamine või vähemalt jõudmine selleni, et seda pole mul iga kuradi hetk meeles, mind häiriks!

  11.  Ma olen 30, seega olen ka vanemas kategoorias

    Ma olen 30, nii et olen ka vanemas kategoorias ja teie lugu on minu omaga sarnane. Alati kasvab introvert. Prototüüpiline kena tüüp, kes püüdis alati teha õigeid asju ja oli ettevaatlik, et mitte kellelegi varvastele astuda. Ma ei tahtnud muutuda nendeks douchebagideks, kes tegid narkootikume ja olid naisi alandavad.

    Kiiresti edasi ja mul on justkui minust saanud üks neist douchebagidest (peale narkoosa). Mul on olnud suhteid heade naistega ja praegu on suhe hea ausa ilusa naisega ning tean, et teised kutid kadestavad mind selle pärast, kuid mu sõltuvus pmo-st on mu ümber kujundanud seksihulluks maniakiks. Temaga voodis olles fantaseerin ma pornost ja kui ma olen avalikkuse ees, siis ma hiilkan teisi naisi õuduseni. Veelgi hullem, mul on endiselt kombeks striptiisiklubides käia ja ringtantse jms hankida.

    LINK

  12. 28. päev - kena päev

    Harjutas klaverit, ajas mu sõbranna ülikooli ja tagasi. Naastud siia ja sinna, aga miski ei lõhkunud mind. Ärkasin hämmastava puiduga. Ma ei saanud kunagi aru, kui halb mu ED minevikus oli. Mul on tõesti tööriist ja ma ei teadnud seda. Nüüd tean, miks mehed armastavad asju ehitada! Olen kindel, et mul on veel parem. Välja arvatud see, kui mu sõbranna küsis minult minu täna hommikul unejuttu kohta: "Kellele sa ütlesid" Ma armastan sind? " Ja ma ei suutnud esialgu meenutada. Siis sain aru, et just selle punapea (mitte mu sõbranna) kallistasin unes ja haarasin tema rindu. Ja ma ei saanud oma sõbrannale tunnistada, et armastasin selles unes teist tüdrukut. See lollitab mind palju. Ei tea, kas mul pole füüsilist soovi omaenda tüdruksõbra järele, kuigi ta on armas ja ilus, kas mul on madal libiido? Ja kui ma vaatan teisi tüdrukuid, kes objektiivselt ei ole paremad ega halvemad kui mu tüdruksõber, kas see, et ma lihtsalt ihkan pornotungi, et kontrollida järgmist parimat, näiteks peaaegu ääristamist?

    LINK postitamiseks

  13. udu on tõusnud.

    udu on tõusnud.

    Ma kaotasin eile õhtul peaaegu võitluse. Kell oli 3 hommikul ja ma olin valmis surfama pornos ja fapis. Mu meel oli viimase nädala jooksul udus olnud. Olen viimasel ajal kohtunud üsna paljude uute tüdrukutega, kellest igaüks näiliselt kuumem kui varem. Ma olen pühendunud suhtes, nii et ma pole suutnud ühtegi neist tungidest lähtudes tegutseda. Just eile üritas mu SO mind lõpule viia, aga ma lihtsalt ei olnud sellest huvitatud - mu ürgne aju kaob huvi minu SO vastu. Ma tundsin seda viha, mis kuhjub, seda viha, mille sa saad sellest, kui sa ei suuda teha täpselt seda, mida sa tahad. Miks on porn halb asi, kui see mind õnnelikuks teeb?

    Istusin vannituppa, avasin sülearvuti ja sain end mugavalt. Mul oli esimene video avatud, kui miski mu sees pani mind käepidemest kinni haaramise asemel minema r / nofapile. Ma ei tea täpselt, miks, aga udu tõusis. Ma nägin, kes ma olin ja mida tegin: Porno on minu aja raiskamine ja ma tean, et orgasm, mille saan, ei rahulda. Ma tean, et see kõik on võlts. Digitaalsed reproduktsioonid naistest, kes teo võltsivad. Ma ei taha, et porn oleks osa minu elust. Ma tahan elada elu, mis on läbipaistev ja tehtud ausast raskest tööst. Ma tahan, et mu tulevased lapsed vaataksid mind üles. Ma tahan olla hea isa ja mees. Kui ma ei saa olla oma pornograafiata truu, peaks mu suhe lõppema enne, kui lapsed segadusse tuuakse. Ma peaksin proovima oma seksuaalelu vürtsitada, mitte probleemidest pääseda võltsitud väljundi kaudu nagu porn. Kui tõukamine tuleb vastu ja ma petan või lõpetan oma suhte, siis olen vähemalt enda vastu aus. Mõtted?

    VASTUS

    Ma olen esmakordselt tunnistajaks sellele, et PMO kasutamine oma abikaasa pettuse hoidmiseks või PMO kasutamine oma abikaasaga huvitava või rahuldava soo puuduse korvamiseks tekitab teile lõpuks rohkem probleeme.

    PMO seab sinus kiiresti standardi intensiivsusele, mitmekesisusele ja visuaalsele stimuleerimisele, millele väga vähesed tõelised elusad naised võivad kunagi loota, et suudavad selle järgi elada või kaua rahuldada. Lühidalt, probleem on harva, kui üldse igav abikaasa, vaid pigem meie endi kui laiskade meeste ebaõnnestumine jätkata vajaliku keskkonna arendamist ja hooldamist, mis võimaldab meie SO-del teie jaoks põnev olla ja et nad saaksid tunda emotsionaalset sidet, mida nad tegelikult vajavad selleks, et lasta oma juuksed maha ja avada nende endi seksuaalsus.

    Isikliku näitena olen olnud oma SO-ga eranditult üle kümne aasta ja no fap abiga on meie viimasel ajal jagatud sugu olnud parem kui kunagi varem. Kuid see ei olnud alati nii. Huvitav on see, et mu naine oli tegelikult lahutus ”, kui me esimest korda 13 aastat tagasi kohtusime. Ma tean kindlalt, et ta on minuga teinud palju seksuaalseid asju, mida ta poleks kunagi isegi mõelnud oma esimese mehega teha. Põhjus? sest juba siis, kui ma teda esimest korda romantiseerisin, panin ta romantiliselt ja emotsionaalselt paika, kus ta tundis end seksuaalseks avanemiseks täiesti turvaliselt, kuid aja möödudes muutusin laisaks ja hõivatud elust, stressist, karjäärist jms. seks muutus igavaks ja Taganesin PMO juurde, mis tegi selle lõpuks ainult hullemaks.

    Nüüd, pärast seda, kui pole avastatud ühtegi vaimu ja hakkasin oma hinge kokku saama, olen hakanud talle sama tähelepanu ja emotsionaalset tuge andma, mida ma andsin talle tagasi, kui me esimest korda kohtusime, ja poiss on kunagi alustanud hüvesid!

     

  14. Proovisin ilma pornoteta koperdamist ... uskumatult masendav. vallandab,

    Proovisin ilma pornoteta koperdamist ... uskumatult masendav. (võimalikud käivitajad, ole ettevaatlik)

    See on esimene kord, kui ma tõesti aru sain, et mul on sõltuvus PMO-st.

    Pärast võitlust minu meelega pornot vaadates mõtlesin, et püüan kasutada oma kujutlusvõimet ja pilku. See algas piisavalt hästi. Ma olin raske, pole probleeme. Minu kujutlusvõime hakkas mõtlema atraktiivsetele naistele minu elus. Neid on alasti, seksikas asju, mida nad minevikus on öelnud, hämmastav seksuaalne kohtumine.

    Ainukesed asjad, mis aina enam kokku kasvasid, olid need, kes sõitsid mu riistaga või karjusid ekstaasis. Kogu materjal, kogu füüsiline. Need mõtted muutusid kiiresti kirglikuks suudlemiseks või eriti lähedaseks hetkeks, mis meil koos oli. Hakkasin mõtlema, kus nad praegu on. Milliseid elusid nad elavad. Pisarad hakkasid tekkima ja mu peenis hakkas kergelt lõtvuma. Rüvetasin oma pilti neist pornoga, mida vaatasin veebis. Ma ei suutnud dešifreerida omaenda seksuaalsete kogemuste ja veebis tehtud PMO tunnete vahel.

    Porno on mu ajudega päris keppinud. Mu enda kujutlusvõime viis mind lonkava peenisega koputades pisarateni. Ma ei suutnud lõpetada. Ma lõpetasin masendunumalt kui kunagi varem. Kui ma olin noorem kui 12–16, siis mõtlesin omaenda mõtete, omaenda soovide ja pornograafia järele. Kujutaksin ette, et suudleksin kirglikult tüdrukut, kes mulle meeldib, ja armastaksin neid romantiliselt, kirglikult.

    See on asendatud tüdrukuga, kes satub määrdunud diivanile. Needsamad armsad, süütud tüdrukud, kellele ma suureks saades armastan, on asendatud võltsitud, ebaromantiliste, alatute soovide ja šokeerivate seksuaalsete stsenaariumidega hiireklõpsuga.

    Olen kaotanud oma kire ja oma lapsepõlveunistuse sügavalt romantilisest ja kirglikust armastusest naiste vastu. See pole vastuvõetav. Sellepärast ma olen no-fap.

  15. tegeliku soo vähese tähtsusega olemus on see, mis on mind alati tagasi viinud

    Tegeliku soo madala tähtsusega olemus on see, mis on mind alati tagasi toonud pornograafia kõrge oktaaniarvuga. Kuidas pornovastased pöörduvad pärast sama uue partneri smorgasbordi aastakümneid pärast sama partneri tagasipöördumist vähese võtmega seksi juurde? LINK

  16. tõeline seks ei vastanud minu kui pornotüübi kogemustele

    Asi, mida ma pornot vaadates märkasin, oli mul seotud selle stseeni kutiga ja kui tegelik seks ei vastanud minu kui pornopoisi kogemustele, tundsin end alt vedatuna ja pahameelena. Nagu ma ei saanud seda, mis mulle maksti, ja see teine ​​tüüp (pornotäht) oli. Nii et seks muutus alt vedamiseks, sest „teised poisid” said kogu selle hullu jama ilusatelt naistelt, kes seda nautisid, ja mul oli (ja tehti) oma naisega lonkat seksi, kui mul vedas veenda hoopis minuga seksima teleri vaatamisest.

    Ma olin tegelikult veendunud, et mul pole muud valikut kui vaadata pornot ja muud, sest mul pole kunagi sellist lõbusat seksi, nagu kõik teised kutid (pornotähed). Ma ju väärisin midagi, kas pole? See ei olnud õiglane, et ma seda kraami ei kogeks. LINK

  17. Ma ei saa oma naisega seksist rõõmu tunda, sest mu mõte ujutab üle

    Minu suurim probleem on praegu see, et ma ei saa oma naisega seksist rõõmu tunda, sest mu mõte ujutatakse vahekorra ajal üle pr0n-st. Probleem kaob, kui hoian end PMO-st eemal, kuid mul puudub enesedistsipliin, et seda ise teha.

    Selle jaoks liitus redditiga

  18. Alustamine ja lõpetamine

    Porno käivitamine ja lõpetamine

    See pole minu esimene katse pornost loobuda. Proovisin esimest korda selle aasta veebruaris, kui sattusin Su aju pornole ja sain aru, et porn on tõenäoliselt seotud minu ED-probleemidega. Sellest ajast alates olen stardist ja peatusest loobunud ja taastunud.

    Sel nädalavahetusel lõppesid suhted ühe tüdrukuga, keda olin näinud. Ma olin saanud temaga seksida, kuid ainult sinise tableti abiga. Mul oli peaaegu kergendus, kui ta minuga asjad ära lõi, sest see tähendas, et a) ma ei pidanud mõnda aega oma magamistoa probleemide pärast muretsema ja b) võisin endale lubada ühe pornoseanssi. Muidugi on see üks seanss viimase kahe päeva jooksul muutunud kolmeks seansiks.

    Olen teadlik, et mu ED on tihedalt seotud ärevusega seksuaalsetes olukordades. Usun siiski kindlalt, et enne, kui saan tervislikke suhteid luua, pean pornost loobuma ja lähtestama. Mind häirib see, et ma leian, et porn on ahvatlevam kui tõeline naine, ja see tunne on midagi, mida ma tahan muuta rohkem, kui ma oleksin tahtnud muuta peaaegu kõigest muust oma elus. Kuid isegi kui ma seda ütlen, tean, et on hea võimalus, et homme blokeerin enda loodud filtri ja suundun tagasi mõnele toru saidile.

  19. sensibiliseerimise hea kirjeldus

    Porno poolt põhjustatud dopamiin.

    Eile õhtul tekkis mul peaaegu peaaegu retsidiiv. Mul ei olnud M, ma ei olnud O. Otsustasin "lihtsalt vaadata" või ükskõik, mis kurat, ühes saidis, kus sageli käisin. Ma läbisin kogu rutiini, et koed valmis ja pask oleks. Alles lihtsalt suutsin ennast õigel ajal peatada. Algusest peale juhtub see esimest korda.

    Igatahes lihtsalt saidi vaatamine tekitas minus nii kiire, et värisesin, süda peksis ka nii kiiresti. Täna on kardetud ajuudu tagasi, ma ei taha tegelikult inimestega rääkida, isud on tohutult suured. Olen üsna kindel, et sõidan sellest tormist välja, aga mõtlesin lihtsalt, et annan teile teada: "Ainult pilk heita" pole seda väärt. Olen kindel, et teate seda juba, kuid ärge tehke seda.

    Peaks olema homme / õhtul (loodan) tagasi normaalseks.

  20. Teie kõige halvemad tagajärjed

    Teie eelmise haarde / pornoteaduse halvimad tagajärjed?

    Oleme positiivne kogukond, kes tavaliselt räägib alati NoFapi eelistest. Kuid ma arvan, et võiks olla kasulik vaadata, milliseid halbu tagajärgi põhjustasid meie varasemad kohkumisharjumused, nii et me ei lähe enam tagasi. Alustan.

    1. Mul oli tegelikult mitu aastat ligipääs tõelisele seksile „kasu saava sõbra” käest, kellega kohtusime võib-olla kaks korda aastas, sest mu kohkumisharjumused võtsid mu sugutungi ära.
    2. Võiks veeta tunde äärtes, ehitades massiivse O, saaks sellest sekundit nautida ja siis tekiks kohutav tunne, et ma raiskan oma aega.
    3. Kui mul oli tüdruksõber, olin alati väga innukas, et mul oleks tegelik sugu, et vähendada minu vajalikkust. See põhjustas mõnedele probleeme.
    4. Asjad, mida ma ajapuudus halvenesid ja halvenesid. Nüüd, pärast selle algust, saan aru, et uudsus pleekis ja vajasin kogu aeg midagi perverssemat.

    fappe

    Erektsioonihäired.

    JuanTac0

    Minu jaoks on see see, et ma eelistasin fappingut päris seksile. Tundsin, et pean päev-paar hoiduma, kui teadsin, et hakkan oma SO-ga haakuma. Ja kui ma ei saaks end kontrollida, väldiksin tegelikult seksi, sest olin mures, et ei saa esineda.

    2012_10_08_20H3

    Noh, fappimise tagajärjed ja kõrvalnähud on minu elule väga palju maksnud: sellest, et ma ei saanud hommikul üles tõusta, sest olin kõigest nii masendunud ja väsinud, kui kaotasin imelise sõbranna, kukkusin mitu aastat ülikoolis läbi, sest Ma ei suutnud keskenduda ja pähe jätta suures koguses asju ... nimekiri on nii pikk, et sellele on mõtet mõelda

    beabetterman

    Minu jaoks oli see erektsioonihäire. Olen abielus ja harjunud olema imeline sugu, kuid fliping (pornoga) oli liiga mugav ja andsin selle aja jooksul oma naise ees prioriteediks. Kui loll oli mul olla ?!

     

  21. Normaalne orgasm ei ole piisavalt hea?

    Normaalne orgasm ei ole piisavalt hea?

    Tere, kolleegid fapstronautid. Olen mees, kes on 20 aastat tegelenud pornoga ja on viimastel aastatel märganud, et tavalisest heteroseksuaalsest seksist ei saa ma rahuldavat orgasmi (isegi ilma kondoomita). Mul on siiski palju tugevam vabastamine oraalseksi või manuaalse stimulatsiooni saamisest, mõlemad heteroseksuaalsed.

    Kas see on sagedane PMO-st tulenev probleem? Tundub, et minu aju õppis seostama head orgasmi passiivsusega, sama mis PMO-s, kus fapper on passiivne seltskond, kes jälgib oma brauseris aktiivseid osapooli. Mulle meeldiks kuulda teie arvamust. Pärast mõnenädalast osalemist nofapis (samuti pole siiani ühtegi pornot, lisaks mõned pildid nõrkusehetkel) pole see probleem kadunud.

  22. Ma arvan, et see on osa meie põlvkonna suuremast pildist.

    Viimane mõte. Olen seda öelnud mujal, kuid arvan, et seda tuleb sageli korrata. Võib juhtuda, et muidu on normaalsed terved inimesed, keda PMO hoiab tagasi / kahjustab, kelle jaoks PMO kujutab endast „sõltuvust”, mis on nende erinevate probleemide põhjus. Arvan, et paljude jaoks, kui mitte enamuse jaoks, on see osa meie põlvkonna suuremast pildist. Meile on paljudel lubatud lubada noorukiiga pikaks, kaugeks kahekümnendatesse (või isegi kolmekümnendatesse!) Kaasaegse kultuuri ja lastekasvatuse üldise lubavuse ning meie tehnoloogia pakutavate mitmesuguste häirivate tegurite kättesaadavuse kaudu. Muutume kuulekaks ja passiivseks, sest me ei pea kunagi võitlema õiguse üle elu nautida. Nagu mahutisse riputamine ja tuubist toitmine, keelatakse ka meie lihastele (nii tegelikele, vaimsetele kui ka emotsionaalsetele) eluliselt vajalik stimulatsioon, mida neil on vaja areneda. PMO-st loobumine on meiesuguste inimeste jaoks üks väga oluline samm, kuid see on ainult üks samm. Peame ümber mõtlema, mida tähendab elamine, ja küsima endalt, kas me tõesti teeme seda. Selline enesevaatlus on valus, kuid vajalik.

    90i päevaaruanne

  23. Olen 24-aastane mees

    Olen 24-aastane mees, kes tunneb, et pean pornograafiasõltuvuse lõpetama. Ma ei kavatse ühtegi PMO-d selle harjumuse vabanemiseks. Olen umbes nädal aega varem ilma pornograafiata käinud ja see oli tore. Ma pole aga kunagi masturbatsioonita läinud. Mulle tundub, et olen pornograafia tõttu kannatanud mõne ED-ga, nii et mul on väga huvitav näha, kas see ükski PMO ei toimi! Olen uuringute abil aru saanud, mis on deemon pornograafia. Olin alati eeldusel, et pornograafia aitas mu seksuaalsusega (olen gei), nii et vaatasin pornograafiat alati positiivselt. Nüüd olen aru saanud, et porn on sellele vastupidine. Olen uhke selle üle, et olen kustutanud kõik oma pornokäted, millest ma pole kunagi isegi unistanud! Ma ehmataksin välja, mõeldes, et mu kõvaketas puruneb ja rikub mu pornokollektsiooni! Kuid nüüd, kui mõistsin seda kohutavat asja, mida porn minuga on teinud, põlgan seda ja mul ei olnud probleeme sellest lahti saada.

    Olen 13i ajast alates pornograafiaga aktiivselt tegelenud. Selle kiire ja põnevus oli midagi, mida ma kogu päeva ootan. See andis mulle ka soojaid tundeid minu seksuaalsuse suhtes, mille ajal ma küsitlesin. Loomulikult kasvas pornofüüsika ja ma leidsin, et hoian kõvakettad tuhandeid pilte ja videoid täis. See aitas mind öösel, kui olin üksildane või masendunud. Mõnikord liigutaksin tunde pornot vaadates. Ma ei märganud, et porn mõjutab mind, kuni ma hakkasin uurima.

    Läbi keskkooli olin pigem vaikne laps. Olin ikka kapis, nii et mul polnud kunagi kellegagi intiimsuhteid. Vanemal aastal tulin välja ja mind armastasid kõik mu sõbrad ja perekond. Kolledžis seksisin paari kutiga, kuid see oli tavaliselt purjus uimasuses! haha. Kuid kokkuvõttes polnud mul ülikooli ajal kunagi suhet. Jään alati koju ja PMO-sse. Arvasin, et eelistasin lihtsalt enda rõõmustamist, sest oskasin seda paremini teha kui teine ​​mees. Nüüd, pärast ülikooli lõpetamist ja mõnel kohtingul käimist, tunnen puudust lähedusest mõne poisiga. Viimasel ajal seksides ei saanud ma isegi raskeks. Sel ajal hakkasin küsima, miks.

    Kui ma lugesin pornograafia sõltuvusest ja dopamiiniga ülitundlikkusest, siis kõik just klõpsati. Porno ei ole minu eluga kaasa toonud positiivseid tulemusi, vaid vastupidine. See on põhjustanud mulle, et ma ei taha seksuaalsust teise inimesega ega taha intiimsust. See on mind hoidnud tõenäolistest suhetest eemal. Ma tunnen, et see on ka vähendanud minu enesekindlust protsessi vastu. See on viinud pornoga vihane ja ma arvan, et see on hea suhtumine.

    Nüüd proovin ma 90 päeva jooksul ühtegi PMO-d proovida, et loodetavasti taaskäivitada oma aju, et nautida füüsilist lähedust tõelise partneriga. Nüüd on käes minu teine ​​päev, kus pole PMO-d ja ma tunnen end sellega okei. Ma ei usu, et pornograafia mitte vaatamine saab olema keeruline, pigem olen ma masturbeerimisega mitte seotud. Olen selle teekonna pärast veidi närvis, kuna pole seda kunagi varem teinud, kuid olen uskumatult optimistlik selle uue minatunde suhtes, mille lõpuks leian. Täna olen märganud, et mul on küll väike siniste pallide tunne, aga ei midagi suurt. Peale selle, et ma pole isegi pornost mõelnud. Mõistsin sõltuvust eile õhtul, kui valmistusin magama ja olin natuke kurb mõttest, et ei masturbeeri; Ma polnud isegi kiimas. Ilmselgelt oleksin seda muidu sundinud, et lihtsalt dopamiin kõrge saada !! UGH! Igatahes lähen sellele seiklusele, loodetavasti kõige paremaks! Uuendan oma kogemusi ja mõtteid, et loodetavasti aidata teistes lahingutes. Olen veidi närvis, põnevil ja lootust pakkuvate probleemide suhtes. Loodan lihtsalt, et mu viha pornograafia vastu kannab mind läbi pimedate aegade ...

    Hea õnne ka kõik teised selle vastu! 🙂

    1. Sama siin
      Ma saan teie juhtumist tõepoolest aru ja see tundub nii sarnane minu omaga ... Soovin teile palju õnne!

  24. Ma tahan, et mu elu meeldiks meelde, et taaskäivitada

    Kas me saame käiku, mis näitab PMO ja vs PMO hüvede tagajärgi?

    Lihtsalt niit, mis tuletab kasutajatele meelde, kuidas nad tunnevad, kui nad PMO-d ja kuidas nad nüüd PMO-st pole.

    Mõned neist, kes ei ole fappers, võivad unustada, miks nad on erapooletuks jäänud või ei mäleta isegi seda, kui halb mõni paar nädalat tagasi oli.

    Võrreldes varasemaid negatiivseid kogemusi uute positiivsete kogemustega, näevad vaatajad täpselt, miks nad ei peaks PMO-sse tagasi pöörduma ja miks nad peaksid hoiduma.

    Siin on vaid mõned (loodan, et sa saad endale palju sisendeid):

    KEY: Siis vs nüüd

    -PMO oli nõiaring, mis pani mind tundma lootusetu ja süüdi VS Nüüd on mul lootust piiramatute võimaluste brigaalsele tulevikule

    -Ma ei olnud üldse naiste seas põimunud ja ma ei saanud nende kohalolekul kunagi hornyiks VS Nüüd tunnen end nende ajal kogu aeg hirmuäratavana, ma kujutan tegelikke naisi ja ma tahan olla seksuaalne

    -Konsoolne MO pani mind tundma äravoolu ja motivatsiooni ning haiget mu peenisele nagu põrgu VS Nüüd tunneb mu peenis oma moodi, mitte surma ega surma pidevalt haiget

    -Sest ma ei huvitanud naisi (lihtsalt pornograafiat), ei saatnud mu keha neid meelitada. Ma ei püüdnud neid kehakeelt, vokaalset tooni, usaldust avaldada VS nüüd, kuna ma olen rohkem naisi huvitanud, leian, et mu keha soovib instinktiivselt muljet avaldada naissoost meeste kehakeele kaudu (seisab jalgade kõrval, rinnus välja), minu hääle toon on sügavam, minu pilgud on sügavamad ja intensiivsemad

    -Enne kui ma vaatasin naisi kui lihtsalt seksiobjekte ja ei tahtnud nendega eriti ühendust luua (ma ei näinud seda kasu). Minu aju oli pidevalt pornograafiliste pilvedega hägune ja minu peenis oli alati kuivanud. Ma tahtsin seksi igal ajal just selle pärast, kuigi teadsin, et see ei täida. Ma tahtsin lihtsalt ajusid mis tahes tüdrukust jälle lihtsalt selle pärast. VS Hästi, kuigi see on endiselt tõsi, hindan ma nüüd naissoost naistele ja tundsin neid ainulaadsetena inimestena, mis muudab sugu palju paremaks ja intiimsemaks.

    Palun poisid, lihtsalt niit, et näidata neile, kes on flatlining, ja need, kes kaotavad silmist, miks nad ei peaks kunagi tagasi pöörduma. Jätka!

    GUY 2)

    Minu jaoks on see lihtne. Pidev PMO tähendas aastaid seda, et ma ei saanud seksi ajal kõvasti kätte ega püsinud. Ja isegi harvadel juhtudel, kui mul õnnestus kõvaks saada, ei naudiks ma seksi, sest ma oleksin kuradi närvis, et ma selle kaotan ja ma peaksin erutamise nimel oma aju kaudu pornograafilisi pilte esitama . See oli kauge, tühi sugu ja ma tundsin end selle tõttu nagu pask.

    Selle aasta alguses peatusin pornoni mõneks ajaks, ja esimest korda elus mul elus hea soo ja mul oli see järjekindlalt. Esimest korda nautisin ma seksist ja tundsin selles kindel. Ma tundsin oma partneriga intiimset, mitte hämarat ja kauget. Kogu mu ärevus seksi pärast lihtsalt pesta.

    Minu jaoks on see, et mul on hea soo olemasolu ja mitte kahemõõtmelised naised, et saada odavast ja tühjast viisist välja, on rohkem kui piisav, et õigustada väljakutset jätta pornofüüsika. 

  25. Ei saa minuga seksi lõpetada, ta peab surmast kinni haarama

    Ei saa minuga seksi lõpetada, ta peab surmast kinni haarama

    Kuidas ma kuradit saan talle, et surmaga haakimine ei ole nii, nagu ma tahaksin, et seks temaga iga kord oleks? Mul poleks tõsiselt midagi selle vastu, kui ta seda mõnikord tõstaks, kuid 95% juhtudest sooviks ta pigem seda teha, kui minuga seksida. Ja jah, ma tunnen ennast halvasti, et ma ei saa teda orgasmiks muuta, välja arvatud harvadel juhtudel. Olen peaaegu sinnani, kus seksi täielikult väldin, sest tegelikult vajab ta ainult paremat kätt. Ma olen kindlasti üles ehitanud pahameelt (ja palju haiget saanud tundeid) ja ma ei tea, kuidas temaga sel teemal vestelda.

    "Hei, poiss, sa tead, miks sa ei saa PIV-st orgasmi? Sest te olete masturbeerinud surmaga, mis ei tunne minuga midagi seksi moodi. Ja btw, see tekitab minus tunde, et olen sitt, kui pistate selle välja, kui ma seal tahan, et teid tahaks! "

    Kuidagi tundub see lihtsalt karm. Abi?

    Fapism

    Mu naine pakkus oma kotid. Ta oli oma uksest välja, kui sain lõpuks aimugi.

    Ta tunneb palju haiget, viha ja pahameelt. Kuid me töötame selle läbi. Nofap ja noporn on minu taastumiseks üliolulised.

    coffee_house_lurke

    Ma läbisin täpselt sama asja. Püüdsin talle mitu korda öelda. Hoiatasin teda, et kui see jätkub, kaotan huvi. Tundus, et ta ei võtnud mind tõsiselt. Lahkusin ja ta pole abitu, miks ma lahkusin. "Ma arvasin, et asjad sujuvad hästi." Kas tõesti? Noh, ma ei suutnud teid teie surmapidamise tõttu eriti lahti saada, nii et pigem lihtsalt masturbeerige ennast minu ees ja siis magaksite, kui hoolitsete minu vajaduste eest. Ma kõlab õelalt, kuid tutvustasin talle nofapi ja olin sama kannatlik ja toetav kui iga inimene olla võis. Tundsin end kogu asja suhtes nii haiget ja ebakindlalt. Aga siis sain aru, miks peaksin jääma kellegi juurde, mis on okei, kui lasen end sellisel viisil tunda? Sain aru, et väärib paremat ja lahkusin.

    VeelBallsThanLance

    Ma olin seal, kus su poiss oli. Olin aastaid anorgasmiline, enne kui muutuse tegin ja sundisin ennast egoistlikuks jätma. See võtab aega, kuid see läheb paremaks, kui ta on valmis muutuma. Ma arvan, et lahendus on just see, mida te ütlesite. Istuge temaga maha ja selgitage oma probleeme. Sa oled haiget saanud ja ta peab seda teadma. Kui ta on midagi sellist nagu mina, tunneb ta end ilmselt teadvusel ja on pettunud, et ta ei saa enam maha tulla.

    Minu jaoks töötas orgasmi võrrandist välja võtmine. Ma ei surnud surma, ma ei sundinud seda ja mu elukaaslane mõistis, et minu probleemid pole tema süü. Kui seda ei juhtunud, peatusin ja proovisime hiljem uuesti. Lõpuks see toimis.

    Oi sa peaksid 

    Sa ei ole üksi. Mul on samad probleemid - pole kunagi arvanud, et mind asendatakse käega, ja jah, see on valus ja ma tunnen end mittevajalikuna. Oleme seda mitu korda arutanud, et tema masturbatsioon tekitab minus seksiosakonnas täieliku kasutuse tunde. See paneb teda ennast halvasti tundma. Midagi pole lahendatud. Sellest on tõepoolest kõrini ja ükskõik, mida siinsed inimesed räägivad, ei ole NORMAALNE KEELDADA KÄTE inimese suhtes, kellesse olete armunud.

    Cygnus_X1

    See on kohutavalt juhuslik. Loodan väga, et te pole minu GF, sest see on täpselt põhjus, miks ma laupäeval nofapi alustasin.

    RaveGod

    See on täpselt üks põhjus, miks otsustasin PMO-d täielikult vältida. Üldiselt ei tundu meessoost masturbeerimine käega MITTE nagu tegelik vahekord. Ma arvan, et harjusin nii, et oskasin oma käega meeldida, et ei suutnud päris seksist sama tüüpi naudingut saada. Valin tõelise seksi, TYVM.

    SURFSMURF1

    Hei poisid ja tüdruk. Usalda mind. Pole tööd! See päästis mu seksuaalelu! Mul oli sama probleem, mida ta kirjeldab. Ma ei teinud 42i päevadeks ühtegi Pornot, kuid OMG sugu oli uskumatu ja ma ei suutnud kesta kauem kui üks minut või kaks, erinevalt enne, kui ma ei suutnud üldse seksuaalselt orgasmi teha.

    Ma postin oma uuendatud kogemuse No Fapiga varsti ja ma loodan, et kõik saad seda lugeda!

    iamafapahoolne

    Olen teie poiss-sõbra kingades olnud alles kaks kuud tagasi. Võiks 20 minutit eemal paugutada, aga ma ei saanud kunagi cum. See võttis paar kuud mingit fapit ja pornot ning lõpuks juhtus see minu jaoks "käed vabad".

    Ma arvan, et see on nagu iga teine ​​sõltuvus, ta tahab tõesti muuta, jääda programmi juurde ja aja jooksul ta ei taha surma.

    Kas olete saanud pika seksuaalse ajaloo koos ja see on lihtsalt hiljutine asi või on see alati olnud tema jaoks nii? See oli alati nii minu jaoks, enne kui kohtusin oma tüdruksõbraga, et ta saaks sellest varem saada, kui sa arvad, kui ta tõesti tahab.

    recovery921

    abikaasa siin. peaaegu hävitas mu abielu PMO-ga. Soovin, et iga naine maailmas mõistaks järgmist. SA VÄÄRID PAREMAT! mida ma selle all mõtlen, kas sa väärid, et sind ei peteta. ma ei saa aru, kuidas keegi võib arvata, et teiste inimeste seksuaalaktides osalemine pole mingi truudusetus. kui vaatasin pornot, ütlesin (tahtmatult) oma naisele: "te ei ole minu jaoks piisavalt". ükski tõeline naine ei saa võistelda porno lõputu mitmekesisuse ja kättesaadavusega. ja te ei peaks seda tegema. kui olete pühendunud suhtes, on teil õigus eeldada, et olete oma partneri ainus seksuaalne soov. kui sain lõpuks aru, kuidas mu pornograafia- ja masturbeerimissõltuvus minu naist mõjutas, mõistsin, et pean muutma. ma ei unusta iial tema vastumeelsuse ja reetmise ilmet, kui ta mind tabas. võin ausalt öelda, et tunnen end kohutavalt, kui kuulen või loen naist, kes aktsepteerib oma SO pornosõltuvust kui midagi "normaalset" ja kui see neile ei meeldi, peavad nad sellest lihtsalt üle saama. ainus asi, mida pornot vaadates, on õpetada mehi naisi seksuaalselt objektiseerima ja moonutama meie arusaama sellest, milline on tervislik seksuaalsuhe. see röövib meilt lõpuks võime olla terves seksuaalsuhtes. teie partner pornot vaatamas pole ok. ja teil on õigus tunda, et see pole ok. jällegi, sa väärid paremat! sa väärid partnerit, kuidas soovib sind ja ainult sind. kes tahab, et sa oleks täielik inimene, mitte paar rinda ja tuppe.

    cwolfe

    Massaaži soo eelistamine on IMO pornotoode. Liiga palju masturbatsiooni / liiga moonutatud on see, milline seks peaks olema või peaks olema, ja mingit seost toiminguga. See on kindlasti see, kus ma olin enne, kui ma peatusin. See jõudis punkti, kus ma valisin võitluse, et vältida oma endise abikaasaga seksi. Nüüd on tõesti kurb nüüd, aasta pärast meie abielulahutust, lugeda, mida see naisele teeb. 

  26. Teie ED kohta ..

    Teie ED kohta ..

    Ma näeksin ühte armsat tüdrukut või satuksin tuttava armsa tüdruku otsa ja oleksin nagu "Ma hakkan hiljem seda tegema." Ainult selleks, et leida, et proovides oleks mul sellesse raske sisse saada ja pöörduksin paratamatult pornoks, et lahti saada, või kui haakuksin tüdruku külge, avastaksin äkki, et mul oli raske sisse lülitada, kui ta oli seal vaatamata sellele, et Benil oli sellest väga hea meel.

    GUY 2)

    Omamoodi samamoodi, et mulle meeldiksid tüdrukud reaalses maailmas atraktiivsed olla, nautida flirtimist ja muud, kuid seksuaalselt olin ma sellest vaid pooleldi sõna otseses mõttes. Kui ma vaataksin pornot mõne päeva jooksul pärast tüdrukuga olemist, oleks mul halb ED

    Ma ütleksin, et tahan tüdrukut rohkem emotsionaalsete asjade jaoks, kuna mul oleks pornost seksuaalse poole üle võtmine nii üle ujutatud. Niisiis, jah, ma kirjutasin, et mul ei olnud tõeliste tüdrukute jaoks mingit märgatavat libiido. Alates noPMO-st olen kindlasti hakanud tõelisi tüdrukuid taas seksuaalselt tunnustama. Ükskõik, kas mõtlesite PMOingul tõelistele tüdrukutele või mitte, on see ikkagi auku ja ükski PMO ei pääse teid sellest mõlemal juhul

    GUY 3)

    Jah, ma olin nii emotsionaalselt aktiivne, kuid seksuaalselt külm, mul oli võimalus kujutada ennast seksiga koos tüdrukuga (või võib-olla ma sundisin seda tegema), kuid siis, kui me koos oleme, ei juhtu midagi.

     

  27. Üksildane naine vajab nõuandeid oma intiimsuse-fobilise abikaasa meelitamiseks

    Üksildane naine vajab nõuandeid oma intiimsuse-fobilise abikaasa pls

    härrased, mu abikaasa [27] pole tahtnud mind [23] seksuaalselt kõige kauem puudutada. Oleme olnud pool aastat abielus ja noh, see põles nii kiiresti läbi, et me pulmareisil ei seksinud.

    Ma olen üsna sale ja mis seal ikka, minu rinnakuju ei sarnane talle meeldiva pornoga, kuid ta abiellus minuga. Ta teab, kui väga ma tahan temaga intiimne olla. meigin ennast igapäevaselt, lootes, et täna suudan teda puhuda. Mõistsin just, kui haletsusväärne ma olen - ainuke mõte, et ma võiksin talle rõõmu tunda, on minu päeva kõrgeim punkt. Täna tantsisin ringi erinevaid seelikuid proovides, koristasin terve maja ära, kui ta koju jõudis, masseerisin teda, kui ta tähesõidukit vaatas, nühkisin kogu ta keha sooja lapiga alla, sest ta tundis end tööst higine, kuivatasin siis ja proovisin teda puudutada - ta ütles, et panen teda lihtsalt sügelema kõikjal, kus teda puudutasin. (Kas see on .. halb märk?) Mind see ei heidutanud, ma suudlesin teda ja läksin talle pitakrõpsude ja raitaga kanakarrit valmistama kurgitopsidesse, siis sain talle magustoidu ja lisasin tema palvel 4 korda tema palvel kreemi. (Mulle meeldib teda oodata, see lõbustab mind), siis panin nõud ära ja lasin uuesti koos temaga pikali heita. Ta oli uinumas, nii et ma ütlesin talle, et ma peseksin (meik maha) ja tuleksin voodisse. Otsustasin vastu võtta veel ühe lähedusevaba päeva heatujuliselt. Siis ärkab ta piisavalt, et pornograafiasse laveerida.

    Ausalt öeldes ei ütle ma pornograafia kohta jama. Ma olen jama kellegagi suhtes olles. Mul oleks olnud hea meel aidata tal pornoga tegeleda, kui ta oleks öelnud midagi, mis näitaks, et ta vähemalt mõistis / austas mu soovi või tegi mulle esmalt sügava aeglase suudluse.

    Olen neid täpseid asju talle varemgi edastanud. Minu küsimus on, kas ma saan midagi teha, et ta sooviks minuga ühendust saada, isegi kõige väiksematel viisidel? Ma ei taha teda noomimisega veelgi rõhutada, vaid tahan teada, kas sina varem pornosõltlastel on mingeid näpunäiteid selle kohta, mis paneks teid pornot armastava ühenduse valima, kas võiksin midagi proovida? Ma ei taha, et ta sellest üldse loobuks, vaid tahan sisse tuua mõõdukuse.

    Jah, me oleme näinud kõiki videoid selle kohta, kui halb see võib olla. nbd.

    tl; dr loe pealkirja 8]

  28. Mul on kaheaastane sõbranna, kes suitsetab kuumalt ja targalt

    Tere, minu nimi on Inigo Montoya ja ... olen sõltuvuses pornost

    Pärast seda varem siin lingitud TED-i jutu nägemist olen aru saanud, et mul on probleem. Olen [m 27] ​​pornosõltlane. Mul ei ole ED-d ega muid füüsilisi probleeme (veel?), Kuid tõenäoliselt suundun seda teed. Ma raiskan ilmselt umbes tund päevas pornot vaadates. Mitu vahekaarti töötab mitmel monitoril - jah, see olen mina. Plaanin selle isegi oma päevaks. Nagu kella 9–10, on see minu „mina aeg“. Ja ma mõtlen sellele, kui hea minul kogu päeva jooksul aeg saab olema. Mõnikord sirvin tööl prügimäge tehes oma telefonis pornopilte. Jumal nüüd, kui ma sellele tegelikult mõtlen, on see kõik päris neetult pateetiline.

    Olen isegi unistanud pornost. Ei ole sugu. Porno, tegelikud unistused pornost, nagu ülima pornot leidmine, pornolõhn. Muidugi ma ei leia seda kunagi. See on nagu ma olen selle lõputu püüdlustes. The Porn Crusades.

    Ja see pole isegi kõige hullem. Tõeliselt häbiväärne on see, et mul on kaheaastane tüdruksõber, kes suitsetab kuumalt ja targalt ning teesklen seksimise vältimiseks teesklusena väsinut või haiget, et siis kiirustada pühapäeva õhtul koju ja lüüa ahvi. Viibin tema majas 3 või 4 ööd nädalas ja me oleme lihalikud ainult kord nädalas. Miks ma seda teen!

  29. klõpsa oma metsikult kõige intensiivsemast fantaasiast.

    Tundub mulle õige. Pornoprobleem on see, et see on ühe metsikuma ja intensiivsema fantaasia klõpsu kaugusel. Sellist stimulatsiooni ei saa naised tegelikus elus dubleerida. Ootusärevus on põnev (neli mängu), kuid kui see on olemas, pole stiimuleid lisatud. Kas mõtlete vahekorra ajal pornost?

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=4795.0

  30. sest olen oma aju juhtmega armastanud pornot rohkem kui tegelikku seksi

    Kas pornofüüsika on pöörduv protsess? Ma tahan proovida NoFapit, kuid olen mures, et see ei tee head. 

    Sissejuhatus: olen 20-aastane mees ja sõbranna. Ma veedan umbes pool tundi päevas pornot vaadates selgesõnaliselt masturbeerimise eesmärgil. Mõnikord pole mul isegi tahtmist seda teha, kuid mõtlen, et „jee, miks mitte?” Ja tee seda ikkagi. Kuid kui tegemist on seksiga oma sõbrannaga, siis ma ei tule peaaegu nii kiiresti ega nii tihti kui üksi olles. Ma esitan alati selliseid vabandusi nagu "ma ei saa tulla hommikupuust", "see on kondoom", "ma olen liiga väsinud" jne. Ma armastan teda ja pean teda väga atraktiivseks ja seks tundub HEA, aga ma lihtsalt saan " t TULE 3-st 4-st korrast.

    Lõpuks sain aru, et see võib juhtuda seetõttu, et olen juhtinud oma aju armastama pornot rohkem kui tegelikku seksi. Uurisin veidi ja sattusin siia. Ma arvan, et see võib olla vastus.

    Olen viimase kahe päeva jooksul lugenud palju saidi yourbrainonporn saite, nii et olen saanud selle nähtuse taga hea annuse teaduslikke põhjendusi. Mida ma siin tahan, on anekdoodid. Tegutseva teadlasena on see teotamine, kuid tahaksin kuulda teie lugusid, r / NoFap. Kas keegi oli minuga ühes paadis ja kas NoFap parandas olukorda? Ma tahan anda oma sõbrannale armastuse, mida ta väärib.

    TL / DR: Kas interneti pornotõmmist ei pääse mulle rohkem põnevil, kui pikaajaline seksuaalne kohtumine on reaalne? Isiklikud lood rohkem kui teretulnud. Aitäh.

  31. Kui kuradit kõik said nii atraktiivseks?

    Kui kuradit kõik said nii atraktiivseks? 

    Tõsiselt, ma näen inimesi nüüd täiesti teistmoodi kui 102 päeva tagasi. Kas see võib olla lähtestamise algus? Mida on kogenud veel 90+ fapstronaut?

    [-]dontfaptothisfruit

    Ma arvan, et porn on suurepärane näide a supernormaalsed stiimulid. Praegu teen oma magistrikraadiga palju käitumuslikku tööd, nii et uurimise käigus tekkis mul idee üleloomulikust stiimulist ja see tabas mind ootamatult. Porn oli erksinine hiiglaslike täppidega muna, mida laululind eelistas isegi oma päris munale. See võtaks võltsitud stiimuli enda heaolu ja järglaste heaolu üle. Nüüd, kui olen ülinormaalse eemaldanud, võib normaalne koht ülemise koha tagasi võtta.

    wnose

    30i päeva ei ole kunagi puudutanud ja ma sain sama asja ka pärast 2i nädalat. Noh, tegelikult ainult naised said atraktiivsemaks 😉

    puarookie

    selle mitte ainult naised. Saate neile atraktiivsemaks.

    hutuka

    Tõsi. Kui teie silmad on puhastatud, muutub maailm seksikaks kui põrgu 😉

  32. keegi teine ​​avastab, et neil on insanely kõrge sugutung

    Kas keegi teine ​​avastas, et neil on insanely kõrge sugujuhe? 

     autor NostawS20 päeva

    Olen lihtsalt enda peale vihane, et olen 21-aastane ja tunnen, et avastasin just enda kohta midagi, millest tegelikult oleksin pidanud juba aastaid tagasi täielikult teadlik olema. Vahel on tunne, et see on elu ja surma küsimus, just nii halvasti tunnen, et pean end sättima.

    Aga ma olen neid soove masturbe abil nii kaua alla surunud, et pole kunagi varem end niimoodi tundnud, see on imelik, sest see on normaalne ... see tunne on normaalne, just nii PEAB TUNNIMA, kui te ei pane end maha, vaid olete pange sellele planeedile paljunemiseks, kui te ei tunne tõesti kuradima tugevaid soove saada laotatud, siis on selgelt midagi valesti. Mulle tundub, et olen raisanud aastaid masturbeerimisega, kui oleksin pidanud kohtuma tüdrukutega.

    Mul on ilmselgelt rohkem muret enda pärast, kuid idee, et kutid tunnevad kõikjal seda tuimust või apaatset vaadet laotamise suhtes, on ausalt öeldes üsna hirmutav mõte, kuid see on vist nende probleem.

    Ma arvasin alati, et mul on ka enesekindlus madal, ma arvan, et tegelikult oli madal enesekindlus lihtsalt soovide puudumine tüdrukutega rääkida või nendega kohtuda. Nüüd tahan end nii hullult panna, et tagasilükkamise mõte pole nii hull, mõte mõne kuu tagusest tüdrukust tagasilükkamisest oli õudne, kuid seda peamiselt seetõttu, et tundsin, et mul on rohkem kaotada, kui oleksin pidanud võitma . Nüüd, kui mul on meeleheitel seksi pärast, on mul võimalus saada palju rohkem kui kaotada, kui mind tagasi lükatakse.

    Lihtsalt mõned mõtted, võib-olla mitte kellelegi kasulik, aga ma pidin lihtsalt jagama seda, mis minu meelest oli.

    vanoccupanther37 päeva

    Olen täiesti nõus. Viimase paari aasta jooksul (olen kolmekümnendates eluaastates) pole ma kunagi tüdrukule järele läinud. Õnneks pöördusid minu poole vähesed. Sellest ajast peale, kui alustasin No Fapiga, olen olnud vihane naistega kohtuma, nii palju, et mul on olnud võimalus viimase kümne päeva jooksul veeta kaks hiilgavat õhtut naistega. Ma võin teile garanteerida, et kui ma poleks seda murdmist lõpetanud, poleks seda KUNAGI juhtunud. Sõit, mida ma pean praegu välja käima ja kellegagi kohtuma, on midagi, mida ma arvan, et pole kunagi kogenud. Aitäh No Fap!

    NostawS20 päeva

    Jah, see on väga veider ja põnev kogemus. Naljakas on ka see, kuidas tüdrukutega vestlemine tuleb loomulikult, kui olete ülimalt kiimas.

    ManInTheMirage

    Ma tunnen samamoodi, kahju, et kõigil mu sõbrannadel pole võrdselt kõrgeid sugutunge!

    chillyfm

    Sa tead, mida keegi, kes lihtsalt lõpetas masturbeerimise, tundsin seda täpne samamoodi. Ma olen vaevu tundnud soovi paljude teiste naissoostega paljuneda pikka aega ja mina olen SIKS IT.

    0neir0naut

    Ma tunnen seda just praegu. feelsbadman.

    NostawS

    Läksin just sööma sööma, koju jõudes olin nördinud ja pettunud, et mul pole kunagi olnud võimalust ühegi tüdruku poole pöörduda, nii tugevad on soovid haha. Tüdrukute numbri hankimine annab teile suure enesekindluse, paneb teid ennast paremini tundma ja arvatavasti ka temas end paremini tundma, sel hetkel ja kuidas ma end tunnen, iga kord, kui ma kodust lahkun, kavatsen läheneda tüdruk.

    TLDRThat

    Nõustun. Mul on libiido olnud nii kõrge hiljuti, et tunnen, et hakkan lihtsalt õhku laskma, isegi pole kindel, kas see võiks olla sõnamäng või mitte, see on et võimas. Ainus põhjus, miks ma pole veel kedagi selleks tegema hakanud, on niisked unenäod.

    See teeb selle kõik palju keerulisemaks, et ma tean, et mind ei panda igal ajal vähemalt järgmise paari aasta jooksul. Isiklikud põhjused, kui te ei tea.

  33. Ei ole huvitatud temaga seksist

    Üks nädal, veenis rohkem kui iga kord, et mul on probleem. 

     kasutajalt electric_bobcat7 päeva

    Nagu minu letist näete, olen jõudnud 7 päevani. See on pikim periood, mille jooksul olen erapooletuks jäänud, ja mul on hea meel, et mul on lõpuks midagi muud kui naerunäo ikoon.

    Kuid viimase nädala jooksul olen saanud teadlikumaks kui kunagi varem, kuidas 10-aastane PMO-sõltuvus on mind sassi ajanud. Tüdruk, keda ma tean, oli täna linnas ja hängisime. Ta on atraktiivne, naljakas, edukas jne. Asjad, mida üksik mees nagu mina peaks otsima. Kuid mingil põhjusel leian end lihtsalt mitte huvitavat. Pole huvitatud temaga seksimisest, pole temaga tutvumisest huvitatud, mitte midagi. Seda hoolimata asjaolust, et ma tean, et mind peaks tema juurde köitma, sest tal on palju omadusi, mille nimel ma varem käisin.

    See ei ole ka esimene kord, kui see juhtus. Möödunud aastal (kuna mu ex ja murdsin üles), olen kohtunud mitme tüdrukuga, keda ma tean. Pean neid objektiivselt meelitatuks, nii et ma arvan, et loogiline on minna kuupäevale / riputada. Nii et ma teen. Ja iga kord, ma ei olnud huvitatud mitte midagi teha.

    See on nii vastuolus sellega, nagu ma varem olin. Varem oli mind täis kirg, närviline energia, põnevus tüdrukuga vesteldes, kes mind köitis. Nüüd ei tunne ma midagi. Ütlen endale “noh, milleks selle kõigega vaeva näha. Lihtsalt mine koju ja koputa ”. See vihastab mind. Ma tahan oma romantikat tagasi. Mu elu tundub ilma selleta nii tühi.

    Ma lihtsalt loodan ja palvetan, et see naaseks koos NoFapiga. Kui kulub 3-4 kuud, siis trahvi. Ma tahan seda lihtsalt tagasi. Kuidas ma kunagi lőpetasin end selles võltssündis, on mulle kaugemal. Armastus on nii palju parem, ja siiski ma kõik selle ära.

    Ole tugev. Alternatiiviks on südame surm.

  34. Minu aju eelistab PMO-d päris seksile. | Olen pornoga nii läbi.

    Pihtimus: minu aju eelistab PMO-d päris seksile. | Olen pornoga nii läbi.

    tagasi poolt __bc1 päev

    Tere, ma olen 24-aastane __bc ja olen viimase 4 aasta jooksul olnud pornosõltlane. Reddit aitas mul mõista, et fap / porn-sõltuvus on tõeline asi. Nn meelelahutustööstus ühendas mu aju täielikult.

    Ma olen täiesti reaalse elu stiimuli suhtes apaatiline. Ainus põhjus, miks ma ise suudan tüdrukuid üles võtta, on see, kui nad on sarnased kellegagi, keda olen pornos näinud.

    Näiteks pärast baaris kena tüdruku skoorimist ja pärast tund aega kestnud “päris intiimset füüsilist kontakti” ei saa ma enam jätkata. Olen igav, temast huvitatud ja tõesti väsinud. Nii et jätan ta maha, jätan oma sõpradega hüvasti, lähen koju ja vaatan tema välimusega mõnda hardcore pornot.

    Punkt on: ma valin tahtlikult FAP / hard porni asemel reaalse seksi tüdrukuga, keda ma saan voodis pool tundi tunda. Ma kuidagi ratsionaliseerida porn on parem kui tegelik asi. Insane? Ma arvan nii, aga…

    Tõelisele tüdrukule ei meeldiks ilmselt kõik need krussis olevad asjad pornovideost, mida praegu saan vaadata. Ja tõsi on see, et ka mina ei saaks ühtegi neist teha, mitte päris inimesele. See on korras ainult siis, kui see on ekraanil lavastatud.

    Isegi need vaesed ärakasutatud Ukraina teismelised wannabe pornotähed / narkomaanid ei pruugi midagi nii alandavat meeldida. Pärast porn / fap lõpetamist järgneb segu süüst ja häbist. Ja ometi vaatasin siiani järjest rohkem.

    ------------

    Kas teil oli sama ratsionaliseerimine või kas see on mulle?

    Tänu teile, siin Redditi saidil, tean vähemalt, et ma pole üksi ja loodetavasti saan oma elu jälle õigele teele saada.

    Kaks päeva tagasi alustasin kiirrežiimis noporn / nofapiga (pole mingit ebareaalset uusaastalubadust, lihtsalt kokkusattumus).

  35. pigem läheks siis seksima, hulluks, kuid tõeks

    Porn on sitt 

    by Mikeyabsolut

    Alates 15-aastasest on pornograafia peaaegu igapäevane: pildid, fotod, mõned videod. Nüüd on 32 abielus ja peaaegu oma naise kaotanud. Miks on porn halb, las ma ütlen teile. Esiteks, ma ei valeta teile ega kiitle, et mu naine on kuum, kuid minu pornosõltuvuse tõttu polnud temast kunagi piisanud. Ma unustasin teda ja tahaksin pigem seksida, hull, aga tõsi. Porn on pask, tekitab ärevust korduva kasutamise ja madala enesehinnanguga. Kas soovite tunda end mehena, seksige naistega, mitte oma käega. Ma olen kolmandal päeval ilma Fapita. Osta siin on minu uus mõtteprotsess: ole mees, astu üles ja ära puutu seda pornot.

  36. Porno on paha: lihtsalt lühike näide sellest, kuidas porn on sisse lülitatud

    Porno on paha: lihtsalt lühike näide sellest, kuidas porn on minu ajusse juurdunud. 

     by pazzcode

    Seal on see tüdruk, kes on minu jaoks koolis tõeliselt atraktiivne. Vanasti võisin erektsiooni saada, mõeldes regulaarsele seksile reaalsete tüdrukutega, mis mulle meeldivad. Nüüd ma ei tee seda. Arva ära, mis juhtub, kui ma üritan mõelda mõnele hullule haigele paskale, mida ma pornovideotes vaatasin? Veri hakkab minu riista voolama. Koheselt. See on kurb. Ma tahan oma algset seksuaalsust tagasi.

  37. Olen nüüd võimeline seksima naistega (ei ole või ei)

    Olen üsna kindel, et olen nüüd terveks saanud. Nüüd olen võimeline seksima naistega (ei ed de ega pe), kuid märkasin, et olen nüüd reaalsetele naistele paremini reageeriv. Internetis pilte vaadates ei reageeri ma sellele enam (äratus). Ma tean selle imelikku küsimust. aga kas see on normaalne. Mul pole absoluutselt soovi pornot vaadata. Ma arvan, et aju rada piltide vaatamiseks veebis on üsna kadunud. Mida sa arvad?

  38. Anonüümne kommenteeris:

    Anonüümne on kommenteerinud: "Pornost tingitud seksuaalfunktsiooni häired: kasvav probleem"

    Teema: Olen kindel, et see mõjutab mind, kuid…

    Noh, minu maitsed on alati olnud “erinevad”. Tavalistel naistel pole minu vastu mingit seksuaalset huvi, mitte ühtegi. Isegi mitte pornos. Nad on igavad. Intellektuaalselt võivad need olla väga stimuleerivad, kuid seksuaalselt ei.

    See pole kunagi minu füüsilist jõudlust mõjutanud. Mu viimasel sõbrannal, kelle vastu ma füüsiliselt üldse väga ei meelitanud (hoolimata sellest, et ta oli üsna ilus ja vormikas), polnud põhjust nuriseda. Kuid fakt oli see, et mu süda ei olnud kunagi selles; tegu tundus mehaaniline ja ebaloomulik ning lõpuks pidasin seda koormaks ja tööks. Vahel taban end nüüd naisega läheduse mõttest vastikusest isegi siis, kui tean, et ei peaks.

    Nüüd saan seksi või masturbeerimise vastu huvi tunda ainult siis, kui on tegemist fantaasiaga, tavaliselt mingi cosplay või imelik piiriäärne karvane kraam (kõrvad ja sabad jne). Enamik sellest, mida ma internetis vaatan, on hentai värk, kõik joonistatud. Ma lõpetaksin selle vaatamise, kuid ma tõesti ei näe sellel mõtet. Mul on muidu naistega kõik korras ja mul on palju naissõpru, kuid suhted ja "armastus" on tõsine piin.

    Peaksin kindlasti psühholoogi juurde minema, aga ka see on kallis. Ja mis puutub sellesse -

    • Võite proovida vältida sünteetilist seksuaalset stimulatsiooni mitu kuud, et näha, kas teie aju muutub tundlikumaks.

    Ma isegi ei kujuta ette. See on naeruväärne mõte. Võin sama hästi minna ilma toidu ja veeta.

  39. Selle põlvkonna liigne internetiporno kasutamine tekitab minus hirmu.

    Elava, hingava ja pornograafilise naisena ei saa ma teid kõiki piisavalt tänada selle eest, mida teete. 

     by nfapthrwwy

    Selle põlvkonna liigne internetiporno kasutamine tekitab minus hirmu. Uute kehade, uute kinkide, uute nägude ja rindade ning tuharate pidev sissevool, mis vilgub ekraanil lõpmatus täiuslikkuse otsinguis ja üha kuumem seksiobjekt, ajab mind üle jõu. Ma tean, et see, mida kutt üksi teeb, pole minu asi, kuid lõpuks hirmutab mind see: Ma ei saa sellega võistelda.

    Olen inimene. Ma olen üks inimene. Mind ei saa muuta ega kärpida ega näidata ainult parima nurga all. Mul on kõrred ja kortsud, plekid ja veenid, ma pole päevitunud ja õlitatud ega määritud ja tantsib kogu päeva rihmas. Leian, et noored mehed, kellega ma koos olen, isegi need, kes väidavad, et ma olen kõige ilusam olend, keda nad kunagi näinud on (ja nad seda ka teevad), pole erutatud ainult minust. Ma võiksin täiesti alasti minna, talle sülle istuda, oma tõelised käed talle panna ja päris huultega suudelda, ja ma olen endiselt paremuselt teine. Mind ei saa avada viiel kaardil nagu brünett ja punapea ning tohutute rindade ja väikeste ning õhemate ja kõveramate ja ülejäänud. Ma olen stagneerunud, paigal, üks olend. Ja kuidagi pole see seksikas.

    Naised VAJAVAD NoFappereid. Peame jälle seksikad olema. Vajame poissi, kes suudaks vaadata oma tüdruksõpra, oma kihlatut, oma naist ja leida teda atraktiivseks. Ma otsin seda ja loodan, et leian, sest lõpuks ei saa ma vähemaga leppida. Ma ei saa raisata aega, et ennast parandada ja tegeleda tagasilükkamise ja pettumusega, sest ta ei suutnud eemale hoida sajast teisest, uuest, seksikamast tüdrukust. See on liiga südantlõhestav.

    Nii et aitäh, igaüks teist, et teete seda, mida teete (või ei tee, peaksin ütlema). Saate tagasi normaalseks, seisate püsti ja ütlete kogu maailmale: „Seks peaks olema seksikas! Mehed peaksid tahtma oma naisi rohkem kui arvuteid! " Annate mulle lootust, et ma olen piisavalt hea, et mul on okei olla see, kes ma olen, ja et mul võib olla normaalne ja täisväärtuslik seksuaalelu.

    Kui tunnete end kunagi nõrgana või kaalute naasmise, isutamise ja jälestamise tsükli juurde naasmist, jääge meie tüdrukute jaoks tugevaks. Sa oled 21. sajandi prints Charmings, sest kui ta oleks võinud koju jääda ja saidi „princessxxx.com” üles tõmmata, oleks ta endiselt sellesse torni lukustatud. Sa oled uus kangelaste tõug ja ma loodan, et leian sinusuguse, kes mind jalgadelt pühib ja seda mõtleb.

    Aitäh.

  40. Kasvav mure ja sõltuvuse realiseerimine

    Kasvav mure ja sõltuvuse realiseerimine 

    by zenmon52 päeva

    Kui ma jätkan oma 90 NoFapi keskpaigast. Mul on jätkuvalt sama arusaam: Püha pask, ma olen sõltlane.

    Kõige problemaatilisem, häirivam ja masendavam tunnusjoon on see, et YBOP on õige ja et minu täidesaatev funktsioon on aja jooksul pornofilmi kasutamise tõttu tõsiselt vähenenud. Ma tunnen ennast junkieena ja pean pidevalt meelde tuletama, et mul on tegelikult võimalus oma tegusid kontrollida.

    Siin istudes, kirjutades, on ainus asi, mis praegu takistab mind otsekui mõned võltsitud rinnad Internetis üles otsima.

    Kahekordselt veider on potentsiaalselt see, kui palju näen ennast soovivat pornograafilist seksi oma tegelikus elus või naisi, kes jäljendavad pornograafilisi naisi ja pilte. See on väga veider. Ma olen peaaegu positiivne, see on minus minevikus suhteid takistanud; kas sellepärast, et mind tegelikult ei köida, sest naised ei näe välja nagu bimbod, või seetõttu, et naised võivad tunda, et mul on selline kummaline ja ebareaalne soov.

    See ei tähenda, et need asjad oleksid võib-olla oma olemuselt valed, kuid nüüd olen dilemma ees: kas mu soov on normaalne / loomulik? Või olen ma ennast uputanud nii paljude ebareaalsete piltidega, et olen ennast realistlikust ruumist küllastanud?

    Minu arvamus on viimane. Võib-olla on osa 90-st läbielatud valust (ja olgem ausad, ma arvan, et see on punktides füüsiliselt valus), see on aju eemaldamine ja juhtmete ühendamine nendest kohutavalt ebareaalsetest asjadest.

    Jään pallile meelde tuletades endale, et reserveerin igasuguse enesehinnangu kuni PÄRAST oma 90 päeva, võib-olla kauemgi. Kardan, et olen üks neist inimestest, kellele läheb vaja 120 või võib-olla isegi rohkem. Kui olen 52-aastane ja soov on endiselt nii tugev, siis võib-olla olen ka.

    Keegi teine ​​tunneb sama? Ma võin siin mõningast toetust ja mõtisklust kasutada.

    tänan

  41. Kas noorte geide seas on levinud PIED?

    Tere HIP,

    Ma hindan, et sa selle lõime alustasid. Olen gei, kes proovib ka oma esimest taaskäivitamist. Mul on juba aastaid olnud PMOing (ja hiljuti peamiselt popperitega). Ma arvan, et homo kogukond on nõus sellega, et pornot vaatamine on “normaalne”. Samuti on poppide kasutamine seksiga normaalne. Enamik tüüpe ei näe kahju. Kuid olen olnud paljude tüüpidega, kellel, nagu minulgi, olid voodis esinemisprobleemid (raskesti erektsiooni, erektsiooni kaotamise korral, kui prooviti kondoomi panna, DE jne). Tagantjärele mõeldes on mul tunne, et neil oli PIED.

    Igal juhul on mul hea meel selle saidi leidmise üle ja mul on suur lootus, et lähtestamine minu jaoks töötab!

    -Zeddd

    Kõik teised gayid, kes teevad rebootit?

  42. Porno on moonutanud minu vaadet tegelikest naistest

    Porno on moonutanud minu vaadet tegelikest naistest

     autor nofappinwaymo

    Räpased inimesed ... Mul oli eile õhtul “lambipirn”, mida ma tahan jagada. Olen vana kutt (48), juba 8 aastat lahutatud ja terve selle aja valusalt vallaline. Mul on olnud väga raske kohtuda naistega, eriti üksikute huvitavate naistega, kes olid lähedased minu vanusele. Küsige mu sõpradelt ja nad ütleksid, et minu pidev lugu on see, et väikeses linnas, kus elan, pole muud kui vastikud, tuimad keskealised naised ja kuumad, noored ülikoolitüdrukud.

    Ja nii on mul olnud tuhat fantaasiat noorte kolledžitüdrukute või 20ndates nooremate naiste ühendamisest. Olen isegi paar maksnud nende seltskonna ja seksi eest. Kõik sellepärast, et "mida ma veel teen?"

    Lambipirni hetk: ma näen olukorda niimoodi 35-aastase PMO tõttu. Olen oma peas loonud selle vaimse kuvandi: "ainsad head naised on noored, kuumad, seksuaalsed ..." teisisõnu naised, keda olen pornos näinud. Olen pornos alati "harrastajate" tüüpe valinud (tean, et ka see on enamjaolt võltsitud), kuid ka nad on kõik noored ja kuumad. Isegi pornos olevad milfid on noored ja kuumad! Kuid see vaade sellele, millised naised on, on pehmelt öeldes hämmastavalt moonutatud!

    Põhimõtteliselt ma arvan, et ma jalutan üle maailma, eirates tõeliselt naisi. Tõelised naised, kellel on puudusi, puudusi, probleeme jne, kuid kes on tegelikult ilusad, huvitavad, huvitavad ja tõelised. Ei ole piksleid ega tinti leheküljel. Tõelised, tõelised naised.

    Mind on äärmiselt huvitatud sellest, mis juhtub 90–120 päeva pärast. Kuidas mu aju reaalse maailma naistele, tegelikule lihale ja verele reageerib? Kas ma elan endiselt linnas, kus pole midagi muud kui vanad skängid ja kuumad noored asjad? Või hakkan aeglaselt märkama, et elan paradiisis? Eks näeme!

    Täname, et lugesite ja lasite mul jagada. Ja aitäh selle suurepärase koha eest toetuse eest. Mul on seda vaja ja ma armastan seda !!

    spurspack81 päeva

    Ma elasin oma elu viimaseid 25 + aastaid täpse meelespeaga, mis teil naistega oli. Kui nad werent porn materjali või didnt on suur rind, ma wasnt huvitatud. Olin pidevalt naiste vastu. See kõik on nüüd mõistlik.

    Kümned aastad kuumad naised minu ajus. Pidage meeles, et suudate magsides piltidele pääseda? Mul oli neist korstnad. Ei suutnud oodata järgmise kuu küsimusi. See oli pidev materjalivoog, mis vajas endiselt kujutlusvõimet. Ma olen selle pärast rõõmus ainult sellepärast, et ma arvan, et see ei pea mu pea nii halbaks, kui see oleks tänapäeva suure kiirusega crack. Ma olin täiesti kiire, kuid minu maitsed ei läinud kunagi mööda sellest, mida ma arvasin.

    See, mida tegi suur kiirus, tõstis minu ootused naiste suhtes veelgi kättesaamatumale tasemele. Nüüd arvan, et enamik mu lemmik pornotähti on just sellised. Ülistatud prostituudid saavad palka, et kurat oleks, kes sel päeval nende ees on. Igatahes, brotha, ma tõesti usun selle nofapi foorumi ja teie sajaprotsendilise pühendumisega oma elust pärit pmo kustutamisele, leiad jälle armastuse, mu sõber.

  43. Soovitan külastada foorumeid
    ja nende küsimuste esitamine - otsige aktiivsete foorumite vahekaarti tugiteenuste alt.

  44. Seks pornoga on nii palju võimsam kui orgasm

    See on kõige raskem sõltuvus, mida ma olen kunagi ületada proovinud. Ma peksin alkoholisõltuvust, kuid see on palju raskem. Nagu ma õppisin koos alkoholiga, ei saa te tegelikult kunagi peksa, vaid saate teada, kuidas sõltuvust hallata. See ei kao kunagi. Alkoholi tarvitamisel pean alati valvel olema ega tohi kunagi alkoholiga kuidagi leppida. Niikaua kui suudan eemale hoida, on mul kõik korras. 

    Nüüd pornosõltuvuse korral see nii ei toimi. Mul on olnud 8 kuud 6 päeva vaba pornot, kuid ma ei saa seksist eemale hoida, kuna mul on väga armastav 22-aastane naine, kes loodab, et armatsemine on osa meie suhtest. Iga kord, kui me armastame seda nii, nagu oleksin seda alkoholi võtnud, tahan pornot ja halba. 

    Ma ei saa enam kunagi oma naisega enam nii armuda kui alkoholist eemale hoidmine. Ma lihtsalt ei tea, kuidas pornosõltuvust võita, kui jätkan seksimist. Seks pornoga on nii palju võimsam orgasm, et tundub, et see lööb mu naisega alati päris seksi. See oli alati probleem, seetõttu veetsin üha rohkem aega seksiga pornograafias ja üha vähem aega oma naisega armatsemisele. 

    Teadsin, et see peab lõppema või mu suhe on läbi, nii et lõikasin pornot välja ja siis sain aru, et see on sõltuvus. Nagu ma ütlesin, tean, kuidas sõltuvusest jagu saada, kuid see eluaegne karskusprotsess selle sõltuvusega ei toimi. Igasugune teie poolt pakutav abi on väga aktsepteeritud.

    Kõige raskem süüdistus kunagi

  45. kuidas mu bf PMO mind teadlikult pimedasse kohta ajas ... ja miks

    kuidas mu bf PMO surus mind teadlikult pimedasse kohta ... ja miks tunnelis on valgust [naine]

    Tere poisid (ja tüdrukud)

    Esiteks - ma olen tüdruk, nii et kui te olete tüdrukute siia postitamise vastu, siis ärge lugege edasi. Mõne jaoks võib see sisaldada päästikuid.

    Teiseks - postitan selle, sest usun tõsiselt, et see võib aidata mõnda inimest seal. Ka inglise keel pole minu esimene keel, nii et palun andestage kõik vead, mida ma kavatsen teha.

    Siin see läheb: ma olen 26-aastane. Mul on suurepärane poiss-sõber (32) ja meil on olnud suurepärased suhted ... kuni umbes aasta tagasi hakkas midagi valesti minema.

    Alguses hakkas ta seksi vältima. Seksisime ainult iga 4–6 nädala tagant ... ja AINULT sellepärast, et ma seda palusin. Ta oli alati “väsinud” ja huvitatud; rääkis "stressist tööl", ütles mulle "mitte liialdada". "Elu ei ole seotud ainult seksiga, mida sa tunned" - ta tavatses öelda ... Hakkasin küsitlema iseennast, oma välimust, oma väärtust. Minu jaoks polnud asi isegi seksis, tahtsin lähedust. Ma tahtsin, et ta tunneks minust kui naisest huvi, tahtsin tunda end TAHATUD. Kuid see oli olematu. Töökaaslased täiendasid seda, kui kena ma välja näen, mõned mehed veel seal vastu mind lõid, aga kodus polnud MITTE MIDAGI. Ja kui me seksisime, ei olnud see midagi sellist nagu varem. Automaatne, kare, väga pornolaadne. Pärast ei kallistatud. Ei suudelda. Eelmäng puudub. Seks - orgasm - sa said, mida tahtsid, jäta mind nüüd 4 nädalaks.

    Meie suhte muud aspektid tundusid korras, nii et arvasin, et see on lihtsalt karm periood, mida me praegu läbime ja et lõpuks see paremaks läheb. Otsustasin olla kannatlik ja mõistev. Ma lõpetasin seksi küsimise.

    Varsti pärast nende probleemide tekkimist olen hakanud märkama, et mu poiss-sõber oli minu suhtes aina küünilisem, kaugem ja karmim. Ta tegi rumalaid kommentaare. Midagi väga vastikut, aga ta polnud lihtsalt enam minu vastu kena ...

    Mõnikord istus ta seal ja tundus, nagu ... nagu puuduks tal hing. Vabandust, kui see võrdlus tundub kohutav, aga täpselt nii tajusin teda. Ta vältis teisi inimesi, meeldis omaette olla, ei tahtnud välja minna ... Ma tegin sageli kommentaare nagu "me pole veel 70-aastased, naudime elu hun", püüdsin teda huvitada erinevate asjadega, kuid see ei teinud seda " t tööd. Iga kord, kui ma talle kallistasin, suudlesin tibu, ei saanud ma MINGIT reaktsiooni. Kui vaatasime koos filmi ja proovisin talle õrnalt toetuda, lihtsalt selleks, et tunda mingisugust inimlikku kontakti, ütles ta: "ärge puudutage mind kallis, mul oli endal nii mugav, tahan lihtsalt filmi näha" .

    Mul polnud aimugi, mis viga on. Võib-olla ei olnud ta lihtsalt selline "puudutav" inimene? Võib-olla oli see tema loomus? Võib-olla tahan ma liiga palju? Võib-olla järgmisel kuul / aastal see muutub ...

    Ma vihkasin külma inimest, kelleks ta sai. Hakkasime üha sagedamini vaidlema. Ja seksida kord kuus, tappis mind iga kahe kuu tagant. Ma nutsin sageli (tavaliselt eraviisiliselt, aga mõnikord tema ees, et ta mõistaks, mida see minuga teeb. See ei aidanud).

    Pöördusin juhusliku masturbatsiooni poole. Ma ei tahtnud teda petta ja mu seksiisu oli suur, nii et see tundus ratsionaalne käik. Kuid tundsin end ebakindlalt ja õnnetult. Tahtsin ikka, et mul oleks kodus “mees”, mitte ainult keegi, kes teeks poodlemist ja sõidutaks mind tööle.

    Hakkasin teistest meestest fantaseerima. Ma kujutaksin ette elu koos kellegi teisega, kellega südamlik, soe. Keegi, kes mu käest kinni hoiaks, keegi, kes mind öösel kallistaks, keegi, kellele seks meeldis. Ma mõtleksin sellele öösel, valetades oma poiss-sõbra kõrval - kes oli selleks ajaks minu jaoks pigem robot kui tõeline mees. Esimest korda kuude jooksul hakkasin märkama teisi minust huvitatud tüüpe. Kui olin õnnelik, ei pööranud ma kunagi nende edusammudele mingit tähelepanu, kuid nüüd aitasid nende head sõnad mul end naisena tunda. Ma pole kunagi ühegi sellise tüübiga väljas käinud ega petnud. Nad tundusid minu poiss-sõbraga võrreldes lihtsalt nii hoolivad ja romantilised.

    Üle nädala tagasi avastasin, et mu poiss-sõber on tõsiselt sõltuvuses pornost ja masturbatsioonist. Laenasin tema sülearvuti ja nägin kõiki neid asju ... Mulle sai selgeks, et kõik need kuud üritasin temaga "ühendust saada" ... ta veetis teisi naisi vaadates. Pornonäitlejad. Ta registreeriti ka ühel täiskasvanute tutvumissaidil ja saatis sõnumeid mõnele sealsele naisele. Noor, vana ... Üks neist oli sama vana kui mu ema. Ta ei olnud isegi atraktiivne, mitte keegi, kellest ma tunnen, et oleksin reaalses elus koheldud ... Miks maa peal ta minuga nii teeks? Sel hetkel olnud nööpnõel on kirjeldamatu ...: /// Ma ei sooviks seda kellelegi.

    Astusin talle vastu. See oli siis, kui ta murdus ja tunnistas, et on PMO sõltlane. Kogu selle aja arvasin, et ta pole seksist huvitatud ... veetis ta peaaegu iga hommik vannitoas pornot vaadates. Mäletan, et talle meeldis veeta palju aega vannitoas, kuid mulle tundus kunagi, et see oli põhjus. See tuli šokina - täielik šokk -, sest ma ei kujuta kunagi ette, et ta oleks üks nendest tüüpidest ... Näete, ma arvasin, et ainsad pornograafias masturbeeruvad poisid on need, kes ei saa tavalist seksi ... Mehelik, edukas , nägusad mehed ei veeda oma hommikuid suguelundeid puudutades ... seda ma siiski ka. Minu jaoks polnud sellest mingit mõtet.

    Tema ausus oli ainus põhjus, miks ma siis ja sealt välja ei kolinud. Nutsin ja nutsin järgnevatel päevadel ... Ma ei taha üksikasjadesse minna, mida olen läbi elanud, kuid see oli kõige kohutavam asi, mida kogeda. Naisena tundsin, et mu maailm on kokku varisenud. Teadmine, et “need naised” äratasid teda ja eelistas neid mulle, oli lihtsalt südantlõhestav.

    Otsisin teavet pornosõltuvuse kohta ja avastasin yourbrainonporn, selle foorumi, muud saidid ... Rääkisime palju. Palju. Ja ilmselt see päästis tunded, mis mul tema vastu jäid. Ta ütles mulle, et on otsustanud seda võita. Sai ilmseks, et see on esimene kord, kui ta mõistis, et tal on tõsine probleem. Ma ei saanud aru, miks ta pole seda varem märganud ?! See surus ta väga pimedasse kohta ... eemale minust, tema perekonnast ja elust üldiselt. Mõtlesin endamisi, et kui kunagi jõuaksin punkti, kus lugematuid peeniseid veebis vaadates oleks minu eelistatud tegevus ... saaksin kindlasti aru, et mul on probleem, eks? Et olla oma elu parimatel aastatel ja raisata neid niimoodi ... Ta pidi teadma ... Või nii ma arvasin. Mida rohkem loetakse pornosõltuvuse kohta, seda rohkem ma undest…

    Usun nüüd, et ta poleks võib-olla aru saanud, kuhu porn teda viib. Miks? Kuna ka mina hakkasin selles suunas liikuma ega märganud punaseid värsse ...: Ma olin suhtes ja masturbeeritud sagedamini kui vallaline olnud ... Ma ei olnud õnnelik, kuid ei teadnud, miks ... Süüdistasin teisi. Kes teab, kuhu see mind viiks ..

    Kuni eelmise laupäevani ei näinud ma pornot kunagi negatiivse asjana. Tegelikult olen ma selle suhtes alati olnud avatud meelt ja arvasin, et see ei saa teile haiget teha, kui teate, kuidas seda kasutada. See on B * S. See teeb teile haiget, kui te seda kasutate. See teeb teid kurvaks, üksildaseks, eraldatuks. Õnnetu. Oma suhetest pornoga pole midagi head välja tuua. Soovin, et inimesed räägiksid avatumalt sellest, mida PMO on nende elule teinud.

    Oleme üksteisest peaaegu ilma jäänud. Ma ei ütle, et me kindlasti sellest läbi saame - on möödas vaid nädal ja ma tean, et tema probleem läheb tagasi. Ta varjas seda aastaid. Pole kahtlust, et ta peab seda teekonda raskeks. Ja ma pean teda uuesti usaldama, endasse uskuma, lõpetama teiste naistega võrdlemise ... See saab olema raske: / Aga tema süda ja mõistus on õiges kohas. Ja ka minu omad.

    Nii et teeme seda 90 päeva kestvat PMO väljakutset koos. Ma siiralt loodan, et see "ühendab" meie mõistuse ja keha. Ma ausalt öeldes ei taha oma elu niimoodi veeta. Ma tean, et ta tunneb sama.

    Ma tean, et meil on kõik edu saavutamiseks vajalik. Ma ei tea, kas see aitaks kedagi, kui ma kirjutaksin siia aeg-ajalt, rääkides meie kogemustest ...

    Loodan, et leiate selle endas ja mõistate, et olete nii palju parem, et see sh * t. Päris elu ootab teid. Ärge kulutage oma väärtuslikku aega vaadates kummalisi jalgu sirutavaid naisi ja juhuslikke poisse, kes nende vahele satuvad ...: /: /: /

    Ma imetlen teid kõiki selle eest, et olete tugev, jätkates seda teekonda ja tahate muutuda

        mynameisHappyEnd

  46. rohkem Pavloviani konditsioneerimist?

    Olen märganud, et saan (suhteliselt) kergelt suhteliselt raskeks saada, kui istun oma diivanil, mis oli mu traditsiooniline PMO asukoht, ja võin voodis, kus ma paar korda käisin, vähem raskeks saada. Võin oma arvuti ees, kus varem lugesin erootikajutte, pooleldi raske olla. Ma ei saa isegi duši all või muudes kohtades kõvaks muutuma hakata. Mul on mõned öised erektsioonid, kuid mitte spontaanseid väljaspool eespool nimetatud kohti (ja need on haruldased ja pehmed).

    Kas teil on selle kohta mõtteid ja kas keegi teine ​​on seda kogenud? Kas olen PMO poolt nii tinginud, et minu erektsioon piirdub ühe peamise asukohaga? Olen 57 päeva ilma MO-ta ja olen endiselt tasasel liinil (kus olen olnud aastaid). Aitäh ...

    rohkem Pavloviani konditsioneerimist?

     

  47. Mees kirjeldab, kuidas tundub, kui sensibiliseerimine:
    Porno halveneb minu südametunnistusest: Kuigi väga aeglaselt. Mälestused minu lemmikstseenidest on siiani alles, kuid ma ei mõtle neile nii tihti. Nende võimas mõju minu üle on raugenud. Kujutised päriselust naistest, mida ma soovin, on nende stseenide koha sisse võtnud (mitte „poorselt”, vaid loomulikult ja kaunilt). See ON tõesti nagu hääl aina kaugemale.

    Vanus 26 - ED on peaaegu kadunud, olen palju õnnelikum ja enesekindlam inimene

  48. Millal on tegelik seks parem kui porn?

    Millal on tegelik seks parem kui porn? Pornoga saan ma olla uhke naisega, niikuinii, kui tahan jne. Olen seksinud 3 korda nüüd, kui olen 2 nädalat pornost väljas olnud, aga…. aga

    Tundub, et naudin seda sama palju kui pornot. Ja see on selline ülesanne, et kohtuda, kohtingutega kohtuda, esineda jne

    Ma ei ole miljonäriräppar jne. Mul ei saa olla ühtegi naist, keda ma tahan. Ma ei otsi armastust, vaid tahan seksida ja kui ma seksin, siis võib-olla on see tüdruk, kellega ma olen, aga kuigi on ühendus vms. see pole eriti kuum, mitte eriti kihisev
     

  49. Keegi teine ​​märkab, et nende

    Keegi teine ​​märkab, et nende iha porno järele on läinud? Ma olen seda teinud juba umbes aasta ja alguses oli see kõik, mida ma kunagi mõtlesin. See oli just minu meelest kogu päeva taga. Mõnikord vaatasin seda tundide kaupa, ma vajasin seda.

    Nüüd on see lihtsalt selline: "miks ma üldse vaatan või vaevan oma aega raiskama?" Ma mõtlen, et ärge saage valesti aru, mul on endiselt tungi, kuid ma arvan, et need on üha rohkem tegelike naiste kohta.

    Tundub nii ilusam kui ma arvan, et ma hakkan lõpuks tundma vähemalt natuke normaalset selle koletise asemel, mis mul oli saanud.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxkna/anyone_else/

  50. Porno paneb sind nägema intiimsust kui midagi, mida sa vaatad, mitte

    Lühike lugu, mu sõbranna ja mina olime oma kohale intiimsed ja leidsin end korduvalt seinale põrandast laeni peegeldama, sest see oli meile külgvaade, mida me mõtlesin kuumaks.

    Mõistsin aeglaselt, et olin rohkem keskendunud peegelpildile kui olin ilusas tüdrukus, keda ma olin selles hetkes intiimne. Kui hull see on? Ta märkas ja pidi pöörama mu pea tagasi, ja ta vaatas teda mõistagi.

    See on vaid üks viis, kuidas pornograafia moonutab meie vaateid intiimsusele, te ei saa isegi tegelikust asjast rõõmu tunda ja teete selle käigus oma lähedastele haiget.

    Porno paneb sind nägema intiimsust kui midagi, mida sa vaatad, mitte midagi, mida sa osaled.

  51. Porno teeb tõesti head tööd häirides teid ebamugavalt

    See on ilmne kõigile, kes seda on teinud, kuid see lööb mu meelt tänaseni. Olen selle armsa tüdrukuga kohtunud veidi üle nädala ja me seksisime just täna õhtul esimest korda. Higistamine, kirgipuhangud, üksteise keha uurimine, üksteiselt küsimine, kuidas nad sooviksid olla rahul, võitlevad kondoomi panemise eest, laseb mu liikmel aktuse ajal välja libiseda ja kohmakalt seda tagasi noppida. see näeks päris kuradima igav välja. Ometi armastasime mõlemad seda iga minutit.

    Porn on keskendunud vaatemängule, kuid tõeline seks on KOGEMUS. Selles maailmas pole midagi, mida saaks isegi võrrelda. Miks me kuradit me üldse vaevasime ennast rõõmustama, vaadates TEISI INIMESI seda ilusat tegu? Pole ime, et inimesed saavad PIEDi. Tõeline seks on umbes sama glamuurne kui see võib saada. Su aju harjub friikliku paskaga sedavõrd, et kui tegelik asi kogu oma vaniljehiilguses sind otse näkku vahtib, ei tunne sa midagi.

    Hoiduge pornost nii kaua, kui sa elad, härrad. Ärge laske sellel prügi teid loputada ja takistada teil täita suhteid ja seksuaalelu. Ma luban, et see on nii palju väärt.

Kommentaarid on suletud.