Hasi hemen: Evolution-ek ez du zure burmuina prestatu gaurko pornografiarako

Artikulu hau da labur pornoari eta burmuinari buruzko funtsezko kontzeptu batzuen sinopsia. Atzean dagoen zientziari dagokionez, jarraitu guztiak Loturak eta orri hau irakurri. Esteka batzuei esker, gure artikuluetara joaten gara. Ulermen sakonago eta ebidentzia gehiago ikusteko Ikerketa orria. Eduki zehatzak arakatzeko Porn FAQ.

Zer gertatzen da gizonezkoen arratoia kaxa batean erretxinazko emakume arratoi batekin erortzen zarenean? Lehenik eta behin, copulation frenesi bat ikusten duzu. Orduan, pixkanaka, emakumezko jakin horretako pneumatiko gizonezkoak. Nahiz gehiago nahi badu, nahikoa izan du. Hala ere, ordezkatu jatorrizko emakumea freskoarekin, eta gizonezkoak berehala berpizten du eta errukitzen saiatzen da bere. Prozesu hau emakumezko berriekin errepikatu ahal izango duzu guztiz ezabatu arte.

Honek deritzo Coolidge efektua-Bertako lagunentzako erantzun automatikoa. Interesgarria, gizonak espermatozoide espermatozoide ahulagoak eta azkarrago egiten dute pornoko izar berri bat ikusten dute. Berritasun erotikoari erantzun automatiko indartsua hau da: errepidea behera hasi zen zintzilikatzeko internet porno

Laborategiko arratoiaren antzekoa da mekanismo primitiboa zure burmuinean Intsulinarazi nahi duzu bi dimentsiotako emeak, gizonezkoak (edo dena delakoa) zure pantailan. (Oharra: The Coolidge efektua emakumezkoen kasuan ere gertatzen da. Ikasketak erakusten dutenez, aukera ematen denean, ehiztari-biltzen diren emakumezkoak dira ez gutxiago nahasirik gizonezkoak baino.)

Zirkuitu primitiboak Zure buruan emozioak, unitateak, bultzadak eta erabakiak hartzeko subkontzientea gobernatzen dute. Eraginkortasun hori modu eraginkorrean egiten dute beren lana ez du asko aldatu beharra ikusi gizakiak gizakiak baino lehen.

Dopamina gehiago, mesedez

Zuretzat, arratoiek eta ugaztun guztiek desioa eta motibazioa sexuari jarraipena emateko neurokimiko deritzo neurri handi batean dopamina. Dopaminak garunaren zati primitiboaren muina anplifikatzen du: sari-sistema. Cravings eta plazer, eta menpekotasuna lortzen dugun lekua da.

Antzina sari banaketa Zure biziraupena hobetzeko eta zure geneak pasatzeko gauzak konpentsatzen dituzu. Gure giza sariaren zerrendaren goialdean daude elikagaien, sexuaren arabera, maite, adiskidetasuna, eta berritasuna. Horiek "indargarri naturalak" deitzen zaizkie, kimiko adiktiboekin alderatuta.

The Eboluzioaren helburua dopamina da zuk motibatzeko Zure geneak balio du. Zenbat eta handiagoa izan squirt, orduan eta gehiago nahi duzuna. Dopamina ez eta baztertu besterik ez duzu. Txokolate tarta eta izozkia.eztanda handi bat. Apioa —ez horrenbeste. Sexu estimulazioak zure sarien zirkuituetarako eskuragarri dagoen dopaminaren eztanda natural handiena eskaintzen du. Dopaminaren goitizenetako bat "adikzio molekula”Menpekotasun guztietan zeregin nagusia betetzen duelako.

Dopamina

Dopamina "plazer molekula" deitu ohi den arren, hau da ez teknikoki zehatza. Dopamina batez ere bilatu eta bilatu sarietarako aurreaeta, gogoa. Dopaminak ematen du motibazioa eta gidatu erdiestea potentziala sariak edo epe luzerako helburuak. Polemikoa izan arren ezarritakoa urrun, azken "saria" edo sentimendu onak neurri handi batean sortzen dira opioideak (Eta kannabinoideek). Jarri besterik gabe - dopamina da nahi, opioideak gustatzen zaizkie.

Psikologoa Susan Weinschenk azaldu du, neurotransmisore dopamina ez du jendeak plazerrak sor ditzakeenik, baizik eta bilatzen duen portaera eragiten du. "Dopamina gaitzeak, nahiak, bilatu eta bilatu egiten gaitu", idatzi zuen. Opioide sistema da plazer bat sentitzen duena. Hala ere, "dopamina sistema baino indartsuagoa da opioidearen sistema, Azaldu zuen. "Pozik gaude baino gehiago bilatzen dugu". Adikzioa pentsa daiteke gogoa exekutatu amok.

Novedad, novedad, más novedad

Dopamina goratzen da berrikuntzarako. Autoa berria, just-released movie, azken gailua ... Dopamina-ren arrakastaren bila dabiltza. Dopamina erabat desagertzen den bezala, emozio guztia desagertu egiten da.

Hona hemen nola Coolidge efektuak funtzionatzen du: Arratoiaren zirkuituaren sariak dopamina gutxiago eta gutxiago ditu egungo emakumezkoari dagokionez, baina dopamina handiagoa sortzen du emakumezko berri bati. Soinu ezaguna al da?

Ez da harritzekoa, arratoiak eta gizakiak ez dira hain desberdinak t orduano Sexu estimulu berriei erantzun. Adibidez, noiz Australiako ikertzaileak (grafikoa) film erotiko bera behin eta berriz erakutsi zuen, aztergaien zakilek eta txosten subjektiboek agerian utzi zuten sexu kitzikapenaren beherakada progresiboa. "zahar berekoak”Aspergarria egiten da. Ohiturak dopamina gutxitzen dela adierazten du.

18 ikustaldien ostean, proba-gaiak ikertzen ari ziren bitartean, ikertzaileek izar erotikoa sartu zuten 19-ra^th eta 20^th viewings. Bingo! Gaixoak eta haien penak arretaz joaten ziren. (Bai, Emakumeek antzeko efektuak zituzten.)

Berritasuna klikatuz

Internet porno da batez ere saritzeko zirkuituari esker berritasuna beti klik batera dagoelako. "Bikotekidea" nobela izan daiteke, ezohiko eszena, sexu ekintza bitxia edo hutsunea betetzen baduzu. Fitxa anitz irekita eta orduz klik eginda, hamar minuturo sexu bikote berri gehiago bizi ditzakezu gure ehiztari-biltzaileek bizitzan zehar bizi izan zituztenak baino. Ikerketa baieztatzen du saria eta berritasunaren aurrekontua elkarrengandik handitu egiten dira ilusioa handitzeko eta garuneko limbic birbideratzeko. Internet porno zer den zientzialariek supernormal estimulu. Estimulu normalen bertsio piktorikoak (agian sintetikoak) estimuluak dira, gezurrez ohartzen gara guk baliotsu gisa.

Supernormal estimulazioa

Nobel sariduna zen Nikolaas Tinbergen duela urte batzuk terminoa asmatu zuena supernormal estimulu (edo supranormal). Hegaztiak, tximeletak eta bestelako animaliak arrautza faltsuak eta lagunak nahiago izatera bikoizten zirela aurkitu zuen. Emakumezko hegaztiek, adibidez, Tinbergenen bizitza baino handiagoan eseri ziren, igeltsu arrautzak zurituta zeuden bitartean, beren arrautza zurbilak zurituta uzten zituzten bitartean.

Gizakiak, hegaztiak bezala, estimulu baten balioa baloratzen du sariaren zirkuituaren aktibazioaren bidez. Horregatik, ilusio sexualak maila altuena askatzen du dopamina eta opioideak - ugalketa Job One da zure geneentzat.

Internet bidezko pornoarekin, ez da sexu amaigabea soilik berritasun gure saritutako sistema zikintzen duena. Dopamine suteak sortu ditu Beste emozioak eta estimuluak ere, guztiz sarritan nabarmentzen dira internet porno erabiltzen denean:

• Emozio biziak - adibidez errua, nazkagarria, lotsa, antsietatea & beldurra
• bila eta bilatu - sariaren zirkuitua sarritan deitzen zaio zirkuitu bila
• Anything horrek itxaropenak urratzen ditu: harridura, harridura edo imajina genezakeena baino gehiago

Berritasun indartsua

Erotiko hitzak eta irudiak denbora luzez egon dira. Beraz, du Bazkide elebidunen presarik neurokimikoa. Hala ere, behin-hilabete baten berritasuna Playboy orriak pizten duzun bezain laster lurruntzen dira. Edozeinek deituko du Playboy edo softcore bideoak "hunkigarriak" edo "antsietatea sortzen dutenak?" Biak ala biak urratuko al ditu 12 urtetik gorako ordenagailuan alfabetatutako mutil baten itxaropenak? Bi alderdiek ez dute alderatzen fitxa anitzeko Google pornografiaren "bilaketa eta bila". Internet bidezko porno bakarra egiten duena zera da: dopamina saguarekin klik eginez mantendu dezakezu edo pantaila batean ukitu.

Egoera emozional horietako askok (antsietatea, lotsa, kezka, harridura) ez bakarrik altxatu dopamina, baina bakoitzak estresaren hormonak eta neurotransmisoreak ere bultzatu ditzake (norepinefrina, epinefrina, kortisola). Estres neurokimiko hauek ilusio handitzea bitartean dopamina handitzea dagoeneko indartsu efektuak. Denborarekin, pornoaren erabiltzailearen burmuinak sentimenduak nahastu ditzake antsietatea edo beldurra sexu arousal sentimenduak. Horrek laguntzen du zergatik pornoaren erabiltzaile batzuk are hunkigarriak diren edo antsietatea porno egitea - Horrelako neurokimikako zorrotzagoa behar dute sexu piztu bihurtzeko, edo orgasmara.

Zer egiten du Interneteko porno-estimulu bakarra?

Bistan da gaur egungo pornoa sarbide erraza dela, 24/7 eskuragarri, doakoa eta pribatua. It berritasun mugagabea eskaintzen du. Normalean erabiltzen den moduak mantentzen du dopamina altxatua denbora anormal luzez, Interneteko pornoa sinesgarria eta potentzialki addictive bihurtuz. Adikzioa duten pertsonak pornoa existitzen dela maiz konparatzen dute internet porno drogamenpekotasunekin edo bideojokoekin. Jokabidearen eta substantzien menpekotasunek garun aldaketa jakin batzuk partekatzen dituzten bitartean, horrelako analogiek gelan elefantea jorratzen ez duten bitartean: garuneko zirkuituak ditugu sexuarentzat, eta zirkuitu hauek dira bereziki nerabeen artean zaurgarria (eta zertxobait ahulak bizi garen bitartean).

Beste modu batera esateko, ez dago alkoholaren, kokainaren edo lehen pertsonako tiratzaileentzako berezko zirkuituik. Guztiek sari-zentroaren dopamina (menpekotasunarekin lotutako garuneko aldaketetarako beharrezkoa) goratu dezaketen arren, inork ez du gure sexu-pizteko txantiloia osatzeko ahalmena. Interneteko pornografiak gure garuneko zirkuitu zabala aldatu edo zizelkatu dezake sexualitatea eta ugalketa egiteko, batez ere nerabezaroan garuna oso malgua denean eta bere inguru sexualari buruz ikasteko programatuta (arrakastaz erreproduzitzeko).

Orgasmoaren indarra

Orgasmoa gure indargarri natural indartsuena eta gure geneen lan nagusia erreproduzitzen duenez, gure garuna esperientzia indartsu honekin lotutako guztia gogoratzen saiatzen da. Elkarteak The Big Event (climax) lotuz egiten du. Pornoaren erabileraren kasuan honako hauek izango lirateke: voyeurismoa, bilaketa / bilaketa eta berritasun amaigabea. Fetitxeak, porno izar anitzak, fitxa anitzak, ekintza bitxiak, shocka, sorpresa, antsietatea eta abar ere sar ditzake.

(Oharra: ez diogu gazteentzako eragin psikologikoa mota guztietako hardcore pornografikoak eskopetagarriak eta inimaginagarriak eskalatzea, oso piztu zen bitartean - gure arbasoek ezin zuten zerbait egin.)

Beste pornografia ezartzen duten beste bitxikeriak beste substantzia eta konplementu potentzialki adiktiboak dira:

1. Ikasketak bideo-porno oso urrun dagoela erakusten du pornografia estatikoa baino gehiago suspertzea.
2. Sexu-piztea handitzeko (eta dopamina gutxitzea), generoak berehala aldatu daitezke masturbazio saioan. Ezin izan da 2006 eta aurretik iritsi aurretik egin streaming hodi guneak.
3. Pertsona biluzien argazkiak ez bezala, bideoek zure irudimena ordezkatzen dute eta zure itxura moldatu dezakete sexu gustuak, portaeraedo ibilbidea (bereziki horrela) nerabeentzat).
4. Porn zure burmuinean gordetzen da, eta horrek "hit" behar duzun bakoitzean gogoratzen uzten dizu.
5. Elikagaientzako eta drogentzako kontsumorako muga fisikoa dago. Hala ere, ez dago Interneteko pornoaren kontsumorako muga fisikorik. Garunaren satiazio mekanismo naturalak ez dira aktibatzen, puntu bat bukatu ezean. Orduan ere, erabiltzaileak zerbait zirraragarriagoan klik egin dezake berriro pizteko.
6. Janariarekin eta drogekin batera, gehikuntza asko kontsumitzen dute (mendekotasun prozesuaren markatzailea). Interneten pornarekin, biek "bertako bazkide" eleberriekin areagotu daiteke. genero berriak eta ezohikoak ikusiz. Oso ohikoa da porno erabiltzaile batentzat inoiz muturreko pornoetara mugitzeko. Erabiltzaile batek ere eskalatzen du konpilazio bideoak ikustean edo VR porno erabiliz.
7. The adina erabiltzaileak hasi erotiko gaiak ikustea. A nerabeen garuna dopamina ekoizpenaren eta neuroplastikotasunaren gailurrean dago oso mendekotasuna zaurgarria sexu-girotua. Nerabeen animaliek ekoizten dute DeltaFosB maila altuagoak drogak eta sari naturalak erantzunez.

Sexual arousal eta drogak Addictive antzeko garuneko mekanismoak partekatzen

Sexual arousal eta drogak gehiegizkoak aktibatzeko Zirkuitu bereko zirkuitu bereko nerbio zelulak. Aitzitik, badago bakarrik ehuneko txikia Nerbio-zelulen aktibazioa gainjartzeaDroga gehigarriak eta bestelako sari naturalak, esate baterako, janaria edo ura. Sexu estimulazioa egiten duten nerbio-zelulei esker, zergatik metan, kokoi eta heroine hain adiktiboa izan daitezkeen azaltzen laguntzen du.

Interesgarria da heroinazaleek askotan tiro egitea "orgasm bat bezala" sentitzen dela. Beraien esperientziaren alde eginez, eiakulazioak heroinaren mendekotasunak nerbio zelulen sari zirkuitu berean dituen ondorioak imitatzen ditu. Zehazki, Exakulak nerbio zelulak ekoizten dituen dopamina bera gutxitzen du heroina kontsumo kronikoa murrizten dutenak. Horrek ez du esan nahi sexua txarra denik. Besterik gabe, adikziozko drogek logelara berriro bultzatzen gaituzten mekanismo berak bahitzen dituztela jakinarazten digu.

Sarien zentro aldaketak

Droga ez diren beste sari ez bezalajaki janaria edo azukrea)baina gehiegikeria drogak antzekoa, sexu-esperientziak iraupen luzeko aldaketak eragiten ditu ren glutamatoaren hartzaileen zifren eta motetan. Glutamato nagusia neurotransmitter gako garuneko eskualde erreferentzia informazioa saritzeko zentroa da. Neuroadaptazio hauei esker, sariaren zentroa sentikortze sexual, sexu, pentsamendu edo oroitzapen handiagoekin sentikorragoak dira.

Horrez gain, biak sexuaren arabera droga erabilera DeltaFosB-ren pilaketak eragiten du, mendekotasuna duten geneak aktibatzen dituen proteina bat. Sortzen dituen aldaketa molekularrak dira ia sexu-giroko berdin-berdinak drogen erabilera kronikoa. Sexua edo tratu txarrak direla eta, DeltaFosB-ren maila altuak garuna birbideratzen dute "IT" irrikatzeko, edozein dela "IT". Mendekotasun drogek bahitzeaz gain nerbio zelular zehatzak sexu-jazarpenaren bidez aktibatuta, sexu-jarduera desiratzen duten garapen-mekanismo berberak aukeratzen dituzte.

Gainera, sarien zentroa Sexu arousalaren dopamina mailak morfina, alkohola eta nikotina bezalako drogak mendekotasuna dutenekin lehian (beste edozein sari natural baino askoz ere handiagoa da). Dopamina eta opioide maila altuak dira sagarra jan eta orgasm izugarria izatearen artean desberdintasunak antzemateko arrazoietako bat.

Interneteko pornoa al da mendekotasuna?

Horrela, benetako ohar hau bezalako hiztun-puntu ezagunak desagertzen dira: "Beno, jarduera asko dopamina areagotzen du, beraz, internet porno ez da gehiagoko eguzkia ikusten edo golf jolasten baino.”Hori da sexologo akademiko baten aipamena (oso azaleko ulermena duena). Era berean, Marty Klein sexologoak a Zimbardo eta Wilson artikulua esan zuen porno ikusteko belarrirako erantzuna ez da ilunabarra ikustea baino:

"Gainera, gure garunak modu behatzaile berean erantzuten du biloba bat besarkatzen dugunean edo ilunabarra gozatzen dugunean".

Klein erreklamazioa aspaldi probatu eta desegin zen, 2000 fMRI azterketan: "Cue-induced cocaine craving: droga-erabiltzaileen eta droga estimuluen espezifikotasun neuroanatomikoa. Azterketak kokaina-mendekotasunak eta kontrol osasuntsuak ikusi zituzten: 1) banakoen erretzea crack kokaina, 2) kanpoko izaera eszenikoak, eta 3) sexu-eduki esplizitua. Emaitzak: kokaina gehiegikeriak garunaren aktibazio-ereduak ia berdin-berdinak zituen, pornografia ikustean eta haien menpekotasunarekin lotutako gogoetak ikusteko. (Kontuan izanik, bai kokaina eta kontrol osasungarriak izan ziren pornoaren garuneko aktibazio-eredu nagusiak.) Hala ere, adituei eta kontrolei dagokienez, garunaren aktibazio-ereduak eszenografiak ikusten zirenean pornografiak ikusteko ereduak erabat desberdinak ziren. Atseden-eguna!

Eramateko kontzeptu garrantzitsua da drogek "sexu" neuronak aktibatu eta burrunba bat eragin dezaketela gabe benetako sexua. Internet bidezko pornoa ere bai. Golfak eta ilunabarrak ezin dira. Gauzak horrela, ezta rock & roll zahar onak ere.

Ez da beharrezkoa adikzioa pornoek eragindako garuneko aldaketak edo efektu negatiboak baizik

Ongi da: Internet bidezko pornoa estimulu supernormal bakarra da eta "dopamina ekoizteko makina". Ohiko galdera hauxe da:

"Zein dira dopamina honen ondorio posibleak?? "

Hala ere, galdera zehatzagoa da:

"Zein dira ondorioak dopamina hori guztia estimuluen konbinazio bati erantzunez?? (kasu honetan Interneteko pornoa eta ordenagailuaren pantaila). "

Ondorioak asko dira bitartean, ondorengo garuneko aldaketak funtsezko zeregina betetzen dute ikusitako hainbat sintoma eta baldintzetan:

1) Sexu girotua

Bi modu orokorretan agertzen da:

• Sexu girotze mota bat honela laburbil daiteke: "Horrek jendea sexua izan dadin, hau da, nola egin behar dudan"Gehienak" ikerketa & ezaguna artikuluak Sexualizazio sexual mota honetan oinarritzen da, batez ere nerabeetan. Gehiegizko garrantzia duen arren, YBOP-k bigarren mailako giroa zentratzen du.
• Bigarren mota bat honela laburbil daiteke: "Hau da niregana bihurtzen dena.”Ikasteko modu sakonago eta errotuago hau izan daiteke: pornoa sexu erreala baino zirraragarriagoa ikustea edo bideotik bideora klik egin beharra izatea, sexu-zaletasuna lortzeko edo sekula amaitzen ez den zerrenda. porno-induced fetishes erabiltzaileek txostena.

2) Adikzioekin lotutako garun aldaketak

Hauek forma askotan datoz. Garuneko aldaketa konplexu hauek espektroan daude eta erabateko menpekotasuna garatu gabe gerta daitezke (adibidez) porn erabiltzaileen azterketa hau).

Hemen kontzeptu garrantzitsu bat da: Bai sexu girotua eta mendekotasuna partekatu ezazu bera giltza garunaren aldaketa, gertatu zen bera egitura, hau da bera seinale biologikoa.

• Garunaren aldaketa "sentsibilizazio'(baina adikzio pizten osoa garuneko aldaketa gehigarriak ere dakar)
• Egitura hau sari-zentroa da (nucleus accumbens).
• Seinale nagusia, jakina, dopamina da.

Sentsibilizazioa burmuinak sari handi batekin lotutako ikuspegiak, soinuak, usainak, sentsazioak, emozioak eta oroitzapenak elkartzen dituenean gertatzen da, hala nola pornoarekin masturbatzea - ​​etorkizunean gure sari zentroa lehertu dezakeen bide bat sortuz. Seinaleek edo abiarazleek aktibatzen dutenean, bide honek irrikak indartsuak, baztertu ezinak sortzen ditu.

Droga edo sari naturalak (pornografia, zabor-janaria) bingeingek dopamina-maila altuak induzitzen ditu, zure burmuin primitiboek honela interpretatzen dute: "Jarduera hau oso baliotsua da, eta behin eta berriro egin beharko zenuke". Noski, ezer ez da garrantzitsuagoa zure garun primitiboarentzat geneak zabaltzea baino - nahiz eta goi mailako garuna pantaila bat besterik ez dela konturatu. Dopaminak gure geneen biziraupena bultzatzen duena gogoratzen eta errepikatzen laguntzen digu. Burmuina berriro kableatuz lortzen du.

Zure bahitutako ontzi mekanismoa: Dopaminak DeltaFos induzitzen duB

A "Binge mekanismoa" abantaila ebolutiboa da biziraupena asetasun normala gaindituz gero. Pentsa otsoak, aldi berean hildako bakarreko hogei kilo arte gorde behar dituztenak. Edo gure arbasoek, kalitate handiko kaloriak kilo gehigarri batzuk bezala gorde behar zituzten garai gogorrak bizirauteko erraz garraiatzeko. Edo estaltze-garaia, harem bat inpregnatzeko dagoenean. Iraganean, aukera horiek arraroak ziren eta azkar igaro ziren. (Eguneratzea: jateko zirkuitu konbultsiboa aurkitu da.)

Gure inguruneak erabat aldatu egin dira. Internetek etengabeko estaltze aukera eskaintzen du, zure garun primitiboak benetakoak hautematen dituelako. Ume ugariak edozein bezala, automatikoki saiatuko zara Zure geneak zabaldu eta zabaltzeko, baina ez dago amaiera zure denboraldiko estaltzea.

Egin klik, egin klik, egin klik, masturbatu, egin klik, egin klik, egin klik, masturbatu, egin klik, egin klik, egin klik. Egunez egun, inoiz garunari merezitako atsedenik eman gabe. Horrek zure binge mekanismoa overdrive bihur dezake. Bilakaera ez du zure burmuin primitiboa prestatu mugarik gabeko estimulazio mota honetarako.

Jackpot ebolutiboa

Gehiegizko kontsumoa (janaria edo sexua) da seinalea Zure burmuin primitiboan duzula hit ebolutiboa jackpot. Eguneroko gehiegizko kontsumoa jarraituz, maila altuenak dopamina eragilea proteina ekoizteko DeltaFosB. Gehiegizko kontsumo jarraitua sari naturalak (sexuaren arabera, azukre, goi-gantz, aerobikoa ariketa) edo administrazio kronikoak edozein motatako tratu txarrak eragin ditzake DeltaFosB-k sari banaketari esker. DeltaFosB-ek zenbait garuneko aldaketak abiarazten dituzten gene batzuk aktibatzen ditu, besteak beste sentsibilizazioa.

Gehiegizko kontsumoa kronikoa → Dopamina → DeltaFosB → Sentsibilizazioa

Garrantzitsua da ulertzea mendekotasun drogek mendekotasuna soilik eragiten dutela mekanismoak handitzen edo inhibitzen dituztelako Sari naturaletarako prest dagoeneko. DeltaFosB-ren bat Eboluzioaren helburuak motibatzea da gu lortzea "lortzea ona den bitartean!" Mekanismo binge bat da elikagaien ugalketa, beste garai eta inguru batzuetan ondo funtzionatzen zuena. Sari naturalen bertsio supernormalak agertzean, ordea, mendekotasuna sortzen du zabor janaria internet porno 1-2-3 bezain erraza.

Sentsibilizazioa: Pavloviako super-memoria sortzen da

Ikaskuntza, memoria eta ohiturak antzinakoetan laburbildu daitezke, baina egia esanez, "Nerbio-zelulak elkarrekin su eman eta elkarrekin lotzen dituzte".

The mendekotasuna atzean rewiring partzialki sortzen da DeltaFosBNerbio zelulen arteko lotura indartzen du, errazago komunikatzeko. DeltaFosB sariaren zirkuituan jarduten duen bitartean, nerbio-konexio indartsuagoak ikaskuntza guztien atzean daude. Prozesu hau da neuroplasticity izenekoa. Esperientzia biziagoak konexioak indartsuagoak dira. Konbinazioak indartsuagoak izango dira, errazagoa izango da bultzadore elektrikoek bide berri honen bidez bidaiatzea.

Ohiko pornoaren ikuspena ohiturazko garuneko aldaketak eragiten badituzu, forjatu egin zaituzte zure burmuinean arrabioa. Erresistentzia gutxien duen bidea gutxitzen den heinean, beraz, bultzadak eta, beraz, pentsamenduak egiten dituzte. Trebetasunekin gertatzen den bezala, orduan eta errazagoa da praktikatzea. Laster automatikoki bihurtzen da, pentsamendu kontzienterik gabe. A izeneko burmuinean pornografia bide sakona eratu duzu neural bidezko sentikortasuna.

Pavloviako girotua

Sentsibilizatutako bideak ezin da pentsatu Pavloviako girotua turbosen gainean. Noiz aktibatuta pentsamenduak edo triggers, sentsibilizazio bideak sariaren zirkuitua eztanda egiten dute, gogaikarriak ez zaizkie ihes egiten. Azkeneko garuneko azterketek pornoaren erabiltzaileek sentsibilizazioa ebaluatu dute, eta alkohol eta drogazaleetan ikusi den garuneko erantzun bera ere jakinarazi dute (%25 ikasketei buruz erabiltzaile pornografikoen / sexuen mendekotasuna sentsibilizatu dute)

DeltaFosB poliki-poliki degradatzen da, eta mendekotasuna azkenekoz erabili eta 2 hilabetetara itzuli da maila normaletara. DeltaFosB jada ez badago ere, sentsibilizatutako bideak geratzen dira, agian bizitza osorako. Gogoratu, DeltaFosB-ren xedea garunaren kableatzea sustatzea dela, gehiegi kontsumitu duzunarekin eztanda handiagoa jasan dezazun. Oroitzapen hau, edo oso errotutako ikaskuntza, gertaeraren ondoren luze irauten du. Menpekotasuna ez da benetan kaltea, batez ere ikaskuntza patologikoa.

Noiz lerro zeharkatzen du?

Askok ageriko galdera egiten dute: “Zenbat da gehiegi?? ” Galdera horrek hori suposatzen du pornoaren efektuak bitarrak dira. Hau da, ez duzu arazoik, ezta pornotekak ere. Hala ere, pornoek eragindako garuneko aldaketak espektroan gertatzen dira eta ezin dira zuri-beltzean sailkatu. Linea zeharkatzen duen galdetzeak neuroplasticitatearen printzipioa alde batera utziko du: garuna beti ikasten ari da, aldatzen eta egokitzen du ingurumena erantzuteko.

Ikasketak agerian uzten du estimulazio supernormal txikia ere garunean eta portaera aldatzean azkar aldatzen dela.

Esate baterako, 5 egun soilik hartu zituen markatutako sentsibilizazioa bultzatu heldu gazte osasuntsuen bideojokoetara. Jokalariak ez ziren menpekoak, baina garuneko jarduera altua jolasteko irrika subjektiboekin lerrokatuta zegoen. Urtean beste esperimentu bat, ia arratoi guztiei "kafetegiko janaria" mugarik gabe sartzeko aukera eman zitzaien gizentasunari. Arratoien dopamina errezeptoreek gainbehera egin dezaten (pozik egotea murriztuz) janari zabor-janari gutxi behar izan dute. Gogobetetze gutxiago izateak arratoiak are gehiago kikildu zituen.

Pornoak eragin gehiago du

Internet pornoaren kasuan, hau Alemaniako azterketa gizonen gainean ez pornoa adikzioa aurkitu zuten mendekotasunarekin erlazionatutako garuneko aldaketak eta garunaren gutxiago garatzea pornografiarekin kontsumitutako pornografia gehiagorekin. An Italian azterketa aurkitu zuen 16% batxilergoko kontsumitzen duten adinekoen% baino gehiago astean behin baino gehiagotan sexu desioak bizi zituela. Konparatu sexu sexu txikiarekin txostena ez duten erabiltzaileen% 0%. Gainera, gizonezkoekin egindako azterlan guztiak (70 ikasketen gainetik) honi loturiko erabilera pornografiko berriagoa jakinarazi du pobreago sexu edo erlazio gogobetetasuna. Ihes egitea ez da behar adikzioa ez garuneko aldaketa garrantzitsuak edo efektu negatiboak baizik.

Jarri besterik gabe, sexu-girotua, sentsibilizazioa, edo beste mendekotasun-lotutako garuneko aldaketak, espektro bat gertatzen dira. Konturatzen gara gure garuna etengabe ikastea eta ingurunera egokitzea. Internet bidezko pornografia, sexu-zirkuitu intrintseko estimulu supernormalak garunaren forma eta pertzepzioa aldatzen du.

Horregatik, "bezalako galderak egitea"“Zein da pornoaren definizioa? ” edo "Zenbat pornografia erabiltzeak menpekotasuna dakar? ” engainagarriak eta garrantzirik gabeak dira. Lehenengoa jokoarekiko mendekotasuna eragiten duen slot makinak edo blackjackak diren galdetzea bezalakoa da. Azken hau janariaren mendeko bati zenbat minutu ematen dituen galdetzea bezalakoa da.

Sariaren zentroa (nukleoa accumbens) ez daki zer den "pornografia". Estimulazio mailak soilik erregistratzen ditu dopamina iltzeak. Hau fisiologia da, ez moraltasuna edo sexu-politika.

Droga-mendekotasunak ez dira adikzio bakarrak

Jakina da dopamina sortzen duten substantziek, hala nola alkoholak edo kokainak, mendekotasunak sor ditzaketela. Hala ere,% 10-20 inguru gizakiak or animaliak drogak gehiegizkoak erabiltzen dituztenakNikotina izan ezik) inoiz bihurtu dira adikzioa. Horrek esan nahi du gainerakoak drogazaletatik seguru egongo direla? Agian. Substantzia gehiegikeriari dagokionez, bai genetikak haurtzaroko estresa play rol esanguratsuak.

Hala ere, sarbide mugarik gabeko sari naturalen bertsio bizkorren bertsioetara, hala nola zabor janaria, edo are bideo-jokoak, erantzuna da no, nahiz eta, zalantzarik gabe, ez da erabiltzaile bakoitza zirikatzen.

Hainbat animalia ikasketak zabor-janaria kokaina baino adiktiboa dela erakutsi dute, (Arratoiak nahiago izaten dute kokaina azukrea) eta obesitatearentzako obesitatea sor daiteke mendekotasun-lotutako garuneko aldaketak. Izan ere, arratoiei "kafetegiko janarira" sarbide mugagabea ematen zaienean, ia% 100% obesitatea lortzeko. Arratoi gizenen garunak eta portaerak drogazaleen ispiluak dira. Arratoi beraiek ez dute arratoi ohiko janari gehiegirik egiten, ehiztari-biltzaileek beren jateko dietetan gantz egiten ez duten bezala.

Azukrearen eta koipearen ahalmena

Hau azaltzen laguntzen du zergatik helduen helduen% 39 obesitatea eta 75% edo gehiagok dira gehiegizko pisua, nahiz eta batek ere ez izan nahi. Gure garunaren sari-zirkuitua argiztatuta, erraz kaleratu ditzakegu 1500 kaloria hanburgesetan, patate frijituetan eta esne-janetan. Saiatu 1500 kaloria orein mastekagarri lehorrak eta egositako sustraiak botatzen eserita bakarrean (edo egun batean).

Gaur egungo gantz / azukre handiko elikagaiak internet porno (hau irakurtzen ari bazara) izan potentziala lotzeko are gehiago drogak baino gehiago. hauek supernormal bertsioak Sari naturalak gure gainkarga gaitzake burmuinaren satelite mekanismoak-Eta egin dut "sentimendua, kaloria kontzentratua eta ongarri-aukerak zure geneen lehentasun nagusiak direlako. Oso arrazoia elikagaien bertsio estimulatzaileak eta sexuak engantxa gaitzake —nahi ere mendekotasuna jasaten ez badugu ere—, gure sarien zirkuituak garatu ziren elikadura noranzkora eramaten gaitu sexuaren arabera, ez drogak.

Beste modu batez esateko, heroina, alkohola edo kokaina bila zirkuitu innata ez dago. Hala ere, elikadura eta sexua bilatzen eta kontsumitzen duten garuneko zirkuituak daude. Eta, bazkari on bat gustatzen bazaio ere, sexu susmoak eta orgasmak askatu egiten dute maila altuena neurokimikoak aberasgarrienak (dopamina eta opioideak). Hala behar luke: ugalketa da gure geneen 1. lana.

Jokabidearen eta kimikaren mendekotasunak oinarrizko mekanismo eta garuneko aldaketa berberak partekatzen dituzte

Ikerketa berriek agerian uzten dute portaera-mendekotasunak (elikagaien menpekotasuna, jolas patologikoa, bideojokoa, Interneten mendekotasuna porno mendekotasuna) eta substantzia-mendekotasunak elkarren artean partekatzen dituzte oinarrizko mekanismoak batera eramaten partekatutako aldaketen bilduma garuneko anatomian eta kimikan.

Hau ez da harritzekoa drogek ezinbestekoak diren fisiologia funtzioak hobetzea edo inhibitzea. Droga bat funtzioa zelular aldatzen modu zehatza deitzen da bere "ekintza mekanismo". Mendekotasuna eragin dezaketen droga eta jokabide guztiak ekintza mekanismo garrantzitsu bat dira: dopaminaren gorakada nukleoa accumbens (sarbide zentroa ere deitzen zaio).

Addiction-related brain changes include:

Modu sinplean eta oso zabaletan, funtsezko menpekotasunezko garuneko aldaketa nagusiak hauek dira: 1) sentsibilizazio, 2) desensitization, 3) Disfunctional prefrontal zirkuituak (hipofrontalitatea), 4) Estresaren disfuntzio zirkuituak. Garuneko aldaketa horien 4 guztiak identifikatu dira 3 dozena neurozientzietan oinarritutako ikerketak maiz porno erabiltzaileei eta sexu mendekotasunari buruz:

1. sentsibilizazio (cue-reactivity & cravings)

Motibazio eta sari bila dabiltzan garuneko zirkuituek oroimenarekiko edo hiper-sentikortasun bihurtzen dute erlazionatutako estekak portaera addictive. Honen ondorioz "nahigabea" edo "craving" handitu egin da atsegin edo plazer gutxitzen den bitartean. Aholkuak, adibidez ordenagailua pizteak, pop-up bat ikusteak edo bakarka egoteak pornoaren inguruko gogo biziak pizten dituzte. Horiek ez dira zailtzen. Batzuek sentsibilizatutako pornoaren erantzuna deskribatzen dute "ihes bakarra duen tunelean sartzea: pornoa". Agian, bihotz taupadaka, azkar dardara, sentitzen duzu. Pentsa dezakezun guztia zure gogoko gunera sartzea da. Porn erabiltzaileek / sexu mendekotasunean sentsibilizazio edo baretasun erreakzioa duten ikerketak: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. desensitization (sariaren sentsibilitatea eta tolerantzia murriztu da)

Horrek epe luzera aldaketa kimiko eta estrukturalak dakartza gizabanakoari plazer sentikorragoak. Desensibilizazioa maiz tolerantzia gisa agertzen da, hau da, dosi handiagoa edo estimulazio handiagoa behar dela erantzun bera lortzeko. Porno erabiltzaile batzuek denbora gehiago daramate linean, saioak ertzak luzatzen, masturbatzen ez direnean ikusten edo amaitzeko bideo perfektua bilatzen. Desensibilizazioak genero berrietara igotzeko modua ere har dezake, batzuetan gogorragoa eta arrotzagoa, edota kezkagarria. Izan ere, shockak, harridurak edo antsietateak dopamina eta sexu kitzikapen txikia goratu dezakete. Zenbait ikerketek "ohitura" terminoa erabiltzen dute - horrek ikasteko mekanismoak edo mendekotasun mekanismoak izan ditzake. Porno erabiltzaileen / sexu mendekoengan desensibilizazio edo ohituraren berri ematen duten ikerketak: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Disfunctional prefrontal zirkuituak (ahultasun borondatea + hipererreaktibitatea arrastoetara)

Kortex prefrontal disfuntzionalaren funtzionamenduak edo sari-sistemaren eta kortex prefrontalen arteko konexioen aldaketek bultzadaren kontrol murriztua eragiten dute, baina oraindik ere desio handiagoak erabili behar dira. Zirkuitu prefrontal disfuntzional hauek gerra sokatiran burutzen ari direla zure burmuineko bi atalak sentsazioa dira. Sentsibilizatutako mendekotasun bideak 'Bai!' Oihuka ari dira zure "burmuin altuagoa" esaten ari den bitartean, "Ez, berriro ez!" Burmuineko kontrol zuzeneko zatiak ahultasun egoeran dauden bitartean menpekotasun bideek irabazi egiten dute. Eragiketa exekutibo kaskarragoa (hipofrontalitatea) edo aldaketa prefrontal aldatua porn erabiltzaileen / sexu mendekoen kasuan: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Estres sistema malfuncionala (desira handiagoak eta abstinentzia sintomak)

Adikzioko aditu batzuek menpekotasuna estresa nahastea dela uste dute, erabilera kronikoak garuneko estres sisteman alterazio ugari eragiten baititu eta estresaren hormona zirkulatzaileak ere eragiten ditu (kortisola eta adrenalina). Gaizki funtzionatzen duen estres sistema batek estresa txikia izatea eragiten du, nahigabeak eta berrerortzeak eragiten ditu, sentsibilizatutako bide indartsuak aktibatzen dituelako. Gainera, mendekotasuna uzteak garuneko estres sistemak aktibatzen ditu mendekotasun guztietarako ohikoak diren erretiratze sintoma ugari, antsietatea, depresioa, insomnioa, suminkortasuna eta aldarte aldaketak barne. Azkenean, gehiegi aktibo dagoen estresaren erantzunak aurrealdeko kortex eta funtzio exekutiboak inhibitzen ditu, hala nola bultzadaren kontrola eta gure ekintzen ondorioak guztiz ulertzeko gaitasuna. Porn erabiltzaileen / sexu mendekoengan estres sistema disfuntzionala adierazten duten ikerketak: 1, 2, 3, 4, 5.

Hauek dira garuneko aldaketak? Nolanahi ere, brotxa zabaleko adierazle horietako bakoitza sotilagoa da Adikzioarekin erlazionatutako zelula eta alterazio kimikoak—Minbiziako tumore baten eskanerrak lotutako aldaketa zelular / kimiko sotilagoak erakutsiko ez lituzkeen bezalaxe. Gizakien ereduetan ezin dira aldaketa sotilen gehienak ebaluatu behar diren teknologien inbaditzailea dela eta. Hala ere, animalia ereduetan identifikatu dituzte. Ikusi berrikuspen hau drogaren eta portaeraren mendekotasunen garuneko aldaketak deskribatzen dituena: Sariak naturala, Neuroplasticity eta Droga-menpekotasunak (2011)

Plazer gehiago bilatzen plazer gutxiago eramaten du (desensitization)

Sentsibilizazioak eta desirak pornografia erabiltzera behartzen zaituztenez, sarien zirkuituen gehiegizko estimulazioak matxinada lokalizatua eragiten du. Dopaminak bonbardatutako nerbio zelulek "nahikoa da" diote. Norbaitek garrasika jarraitzen badu, belarriak estaltzen dituzu. Dopamina igortzen duten nerbio-zelulek dopamina ponpatzen jarraitzen dutenean, nerbio-zelulek hartzaileek "belarriak" estaltzen dituzte dopamina (D2) hartzaileak murriztea. Gauzak okerrago egiteko, D2 hartzaileek gehiegizko kontsumorako balaztak jarri dituzte, beraz, haien galerak esan nahi du gogoak gogorragoak dira erresistentzia. Desintegrazioa ere dopamina eta opioideen gainbehera dakar. Azkenean, a 2014 burmuina aztertzeko porno erabiltzaileengan pornografia erabilera handiagoa desensitization handiagoarekin lotu zen (saria zirkuitu beltzaren materia galdua, sexu arousal gutxiago).

Desenkalizazio zikloa beste mendekotasunak imitatzen ditu:

bingeing → irrikak → atseginen erantzun erantzuna → cravings → bingeing areagotu → dopamina, opioideen eta haien hartzaileen beherakada gehiago → desensibilizazio gehiago ...

Eta laster pornoarekin engantxatuta zaude, beste ezer ez baita zure burmuinerako bezain interesgarria. Zure geneen ikuspegitik, diseinu ezin hobea da —zoriontsu ernaltzen jarrai dezazun—, "estaltze aukera baliotsu hau" alde batera utzi aurretik.

Desentsibilizazioa versus sentsibilizazioa

Desensibilizazioan nekatu egiten zara eguneroko plazeretara, sentsibilizazioak zure garuna hipererreaktiboa bihurtzen du zure porno mendekotasunarekin lotutako edozer. Denborarekin, mutu bikoitzeko mekanismo hau Zure saritutako zirkuituak buzzing porn erabilera erabiltzeko iradoki izan daiteke, baina Entusiasmo gutxiago benetako tratua aurkeztean. Desensibilizazioa ez da "kaltea". Zure nerbio zelulek galdutako dopamina edo opioideen errezeptoreak berregin ditzakete flash batean. Hobeto esanda, desensibilizazioak a adierazten du feedback sistema negatiboa Overdrive-n (ziurrenik epigenetic aldaketak mantentzen).

Bi aldaketa neuroplastiko horiek hitz egin ahal izango balute, desensibilizazioa aienatuko litzateke, "Ezin dut pozik egon”. Dopamina baxuko seinaleztapenari buruzkoa da. Aldi berean, sentsibilizazioak saihetsetan sartzea eta "Hey buddy, besterik ez duzu zer behar duzun, ”Desensibilizazioa eragin zuen gauza bera gertatzen da.

Plazer plazerren erantzuna (desensibilizazioa), nahasteak eta epe laburrerako erliebea (sentsibilizazioa) burutzen duen garuneko bide sakonarekin konbinatzen dira, gehien engainatzen dituztenak.

Eskalada eta rewiring

garatzea tolerantzia (plazer-erantzun erantzuna) esan nahi du adiktu batek bere "droga" gehiago behar duela efektu bera lortzeko. Porno erabiltzaile astunak batzuetan ohartzen dira tolerantzia lehenagoko gustuetarako sortzen den heinean, norabide berrietara mugitzen dira arousal bizia bilatzean. Askok bilatzen dute zer shocks haiek ... beharbada "Debekatuta" eta "beldur-ekoizleak", Gehi sexu-kitzikapena, garun-kimika jaurtiketa handiagoa eskaintzen dute ... gutxienez denbora batez.

Beraz, ez da ohikoa zure porno ibilbidea hastea hot hottie ospetsuaren ipurdiaren irudiarekin. Hilabete batzuk geroago, ahuntzak edo bortxaketa bortitza duten neskak "aurreratu" dituzu. Gogoratu hori adikzioa denean genero berrietara igoera edo gogobetetzea bilatzen duen ordu gehiago erregistratzen du, desensibilizazioa bultzatzen du. Bere oinarrizko orientazio sexuala ez da aldatu.

Eskalazio garuna aldatzen da

Azkenean, zientzialariak gaur egungo porno erabiltzaileen esperientzia berreskuratzen hasi dira. Hau 2016 Belgikako azterketa aurkitu dute inkestatutako gizonezkoen erdia aurreko materiala izatera igaro dela "interesgarriak edo nazkagarriak" direla. Burmuinean zer aldaketa dago horren hedatua dagoen eskalan? 2014an, a Cambridge taldea Garuneko bilaketak erabiliz, erabiltzaile pornografiko problematikoek irudiak azkarregi baino ohituago zeuden eta berrikuntzarako arreta handiagoak ziren. Interesgarria izan zen kontrolak baino sentsazio-bila joatea, eta horrek iradokitzen du pornoaren erabilera gakoaren aldagaia izan zitekeela.

Beheko lerroa: the are bizia gertaera lotuak (orgasm + bideo), edo gehiago errepikatzen dira, orduan eta indartsuagoa izango da kableatua. Esperientzia bakoitza gustu berrietara konektatzen da burmuinean. Zure sexua bada gustuak aldatu egin dira beraz, zure garuna. Orain arte, 45 ikasketen arabera, egungo pornoaren eskalatze (tolerantzia) edo ohiturak koherentea izan da.

Mendekotasuna ebaluatzea

Batzuek uste dute oraindik produktu kimikoak baino ez direla, eta ez portaerak internet porno erabilera, mendekotasuna sor dezake. Hala ere, mendekotasunak burmuinean dituen ondorioak aztertzen dituzten neurozientzialariak jakin ezberdina. Arlo horretako adituek menpekotasuna modu askotan definitzen dute. Menpekotasuna ulertzeko eredu sinplea lau C aplikatzea da:

1. bortxa erabili
2. Jarraipena erabili ondorio kaltegarriak izan arren
3. Ezgaitasuna Kontrol erabili
4. craving - psikologikoa edo fisikoa

Gehienetan porn menpekotasuna aldarrikatu izan da erretiro sintomak eta tolerantziari buruzko pornoaren azterketarik ez egoteak (estimulazio beraren efektua lortzeko beharra) esan nahi duela "menpekotasuna ez dela existitzen". Izan ere, ez da tolerantzia, ezta bortizki atzera egitearen sintomak menpekotasuna lortzeko baldintzak ere. Adibidez, zigarroak eta kokaina mendekatuak ondo lotu daitezke. Hala ere, haien erretiro esperientzia arina da normalean alkoholikoekin edo heroinekin jaiotakoekin alderatuta. (Adikzioen ebaluazio proba guztiek partekatzen dutena da, "erabilera jarraitua ondorio negatiboak izan arren. Menpekotasun froga fidagarria da.)

Erretiratzea sintomak

Hala eta guztiz ere, foroetan I ex-porno erabiltzaileak kontrolatzen dut normalean txostena harrigarriro larria erretiratze sintomak, drogen erretiratzea gogorarazten dutenak: insomnioa, antsietatea, suminkortasuna, aldarte koloreak, buruko mina, atsekabea, kontzentrazio eskasa, nekea, depresioa, paralizazio soziala eta libidoaren bat-bateko galera. . Hartu galdetegi hau mendekotasun prozesua zure burmuinean mantentzen den ikusteko.

Azkenean, ez zen 2017 arte lau ikerketa taldeek Internet porno erabiltzaileei galdetu zuzenean erretiratzeko sintomen inguruan. "Porn arazo arazotsuen erabiltzaileen" erretiratze sintomak salatu dituzte: 1, 2, 3. 4.

Halaber, Trapagaran eta Milango unibertsitateek Interneten sarritan parte hartu zuten, gehienak pornografian edo jokoan sartzeko, indioilar hotz forma bat jasan zuten weba erabiltzen utzi zutenean, drogak datozen pertsonei bezala.

Tolerantziari dagokionez, 4 ikerketek zuzenean galdetu diete porno erabiltzaileei genero berrietara edo tolerantziara eskalatzeari buruz, biak baieztatuz (1, 2, 3, 4). Hainbat zeharkako metodoak erabiliz, 45 ikasketak osagarriak "ohiko pornoarekin" ohitzearekin edo genero muturreko eta ezohikoagoetara ohitzearekin bat datozen aurkikuntzak jakinarazi dituzte. Tolerantzia zantzu guztiak.

The Elkarte amerikarraren gaineko medikuntza (ASAM): 'Sexu portaeraren menpekotasunak existitzen dira!'

Benetako adikzioa duten adituak American Society for Addiction Medicine, azpimarratu ikerketa hamarkadatan oinarritutako kontzeptu sinple hau: Adikzioarekin loturiko seinaleak, sintomak eta portaerak adierazten ditu garuneko aldaketa azpian gertatu da.

The Elkarte amerikarraren gaineko medikuntza (ASAM) hamabosgarren urtetik aurrera, pornografia-gehiegikeriaren eztabaida hilkutxa azkena izan beharko luke abuztuan, 2011, YBOP-k hamar hilabete igaro ondoren. Amerikako goi mendekotasun adituek ASAMek kaleratu zuten mendekotasunaren definizio berria zabaltzea. Definizio berria puntu nagusiak oihartzuna web orri honetan eginak. Batez ere, portaera-menpekotasunak garunarengan eragiten du drogak modu funtsezkoan. Beste hitz batzutan, mendekotasuna gaixotasun bat da (baldintza), ez asko.

Sexua eta porno mendekotasunak

Helburu praktiko guztietarako, definizio berri honekin amaitzen da sexuaren eta pornoaren mendekotasuna diren eztabaidakbenetako mendekotasunak. "ASAM esplizituki adierazten du sexu-jokaera mendekotasunak badira eta funtsezko garuneko aldaketak substantzia mendekotasunetan aurkitu behar dira. ASAM ohiko galderak:

Galdera: mendekotasunaren definizio berri honek jokoaren, elikaduraren eta sexu-jokabidearen inguruko menpekotasuna aipatzen du. ASAM benetan sinesten du janaria eta sexua addicting direla?

ERANTZUNA: ASAM definizio berriak menpekotasuna substantzien menpekotasun justuarekin parekatzetik aldentzen da, mendekotasuna aberasgarria den jokabideekin ere lotura duena deskribatuz. ... Definizio honek dio mendekotasuna funtzionamenduari eta garuneko zirkuituari buruzkoa dela eta mendekotasuna duten pertsonen garunen egitura eta funtzioa mendekotasuna ez duten pertsonen garunaren egiturarekin eta funtzioarekin alderatuta. … Elikadura eta sexu jokabideak eta jokatzeko jokabideak "saritzeko jarraipen patologikoak" lotzen dira, mendekotasunaren definizio berri honetan.

Baina 'porno mendekotasuna' ez dago APAren DSM5n, ezta?

The American Psychiatric Association (APA) orain arte bere oinak arrastatu ditu, diagnostiko eskuliburuaren erabilera addictive / compulsive erabilera barne. 2013ren eskuliburua azken eguneratzea (azken eguneratzea)DSM-5), ez zuen formalki kontutan hartu "internet porn adikzioa". Horren ordez, "nahaste hipersexuala" eztabaidatzearen alde egin zen. Sexuen portaera arazoetarako azken aterki terminoa gomendatu zuten DSM-5 en Sexualitatearen laneko taldea, berrikuspen urte igaro ondoren. Hala ere, hamaikagarren orduko "izar gela" saioan (Lan taldeko kide baten arabera), beste bat DSM-5 funtzionarioek hipersexualitatea ukatu zuten unilateralki, ilogiko gisa deskribatu diren arrazoiak aipatuz.

Posizio hori lortzeko, DSM-5 ebidentzia formalak baztertuak, gaixotasunak eta haien medikuei loturiko konpultsioa eta menpekotasunarekin bat datozen seinale, sintoma eta jokabideen txostenak zabaltzea eta American Society of Addiction Medicine medikuntzako eta ikerketako aditu askoren gomendioa.

Zentzu hertsian, DSM-k kritikari bereiziak lortu ditu, fisiologia azpiko eta medikuntzako teoria alde batera utzita. Bigarrenak errealitatearen defentsa erabakigarriak eta erratikoak ahalbidetzen ditu. Esate baterako, DSM behin gaizki sailkatu zuen homosexualitatea buruko nahaste gisa.

NIMH ikerketa

Just aurretik DSM-5 en 2013-en argitaratzea, Thomas Insel, ondoren, Osasun Mentaleko Institutu Nazionaleko zuzendaria, ohartarazi zuen buruko osasunaren eremua DSM-rekin konfiantza izateko gelditu zela. Bere "ahultasuna bere baliozkotasun falta da", Azaldu du. Inselek ere esan zuen “ezin dugu arrakastarik DSM kategoriak "urrezko estandar" gisa erabiltzen baditugu."Gehitu zuen,"Horregatik, NIMHk bere ikerketak berriro bideratuko ditu DSM kategoriatik kanpos ”. Beste modu batera esanda, NIMHk DSM etiketetan (eta ez egotea) oinarritutako ikerketa finantzatzeari utziko lioke.

DSM-5en argitalpenetik, Internet mendekotasuna ehunka gehiago eta Internet jokoaren mendekotze ikasketaketa pornografiako erabiltzaileen azterketa neurologikoak dozenaka atera dira. DSM-5en posizioa areagotzen jarraitzen dute. Bide batez, berriki sortua jokabidearen menpekotasunen kategoria agertuko da jakinarazpena DSM-5 berria, "Internet jolasen nahasmenduarekin" sartzeko.

Bide batez, komunikabideek DSM-5aren jarrerari arreta jarri arren, portaera sexual arazoak dituztenekin lan egiten duten profesionalek horrelako arazoak diagnostikatzen jarraitu dute. DSM-5n beste diagnostiko bat erabiltzen dute. Batzuk egungo ICD-10-etik ere erabiltzen dute. Honako hau Osasunaren Mundu Erakundearen diagnostiko eskuliburua oso erabilia da Gaixotasunen Nazioarteko sailkapena. Esan bezala 2016 aldizkariaren artikulu hau Richard Krueger doktoreak:

Sexuaren portaera konpultsiboa aipatu duten diagnostikoak DSM eta ICD urteetan sartu dira eta orain Estatu Batuetan legez diagnostikatu daiteke, DSM-5 eta ICD-10 diagnostiko kodetze berriki agindutakoa erabiliz. Sexu-portaeraren nahaste nahasgarria ICD-11-ra eramaten ari da.

Krueger medikuntza eta zirujauen unibertsitateko psikiatriako irakasle klinikoa da. DSM-5eko sexu-nahasteen atala berrikusten lagundu zuen.

OME

Baina albiste handia da 2018-en Osasun Mundu Erakundearen arabera, APAren gehiegizko kontzientzia zuela. Munduko diagnostiko mediko erabilieneko eskuliburuaren hurrengo edizioa, Gaixotasunen Nazioarteko Sailkapena (ICD-11), diagnostiko berri bat dauka pornoko mendekotasuna egokia: "Konpultsiboa Sexual Behavior nahastea".

Azterketa neurologikoek lehendik dakiguna berresten dute

Dutenek “sasi-zientzia”Interneteko pornoaren mendekotasuna edo pornografiak eragindako sexu arazoak aipatzerakoan agenda politikoa dute edo ez dakite berriki mendekotasun neurozientzian aurrerapenak. Hona hemen parekideek berrikusitako aldizkari-artikulu bikaina, adikzio-neurozientzia porno-mendekotasunari dagokionez: Pornografia-mendekotasuna - neuroplasticitatearen testuinguruan kontuan hartzen den estimulu supranormal bat (2013). Porno erabiltzaileei buruzko garuneko ikerketa ugari argitaratu dira "hasi hemen" artikulu hau 2011. urteko urtarrilean agertu zenetik. Porno mendekotasun ereduari laguntza ematen diote:

1. Portaera sexual konpultsiboa (2009) ezaugarri impulsibo eta neuroanatomikoen ikerketa aurretiazko ikerketa.
2. Funtzio exekutiboaren eta hipersexualaren jokabidearen neurrien arteko desberdintasunak auto-berridunak gaixoaren eta gizonen lagin komunitarioetan (2010)
3. Ikuspegi pornografikoan Interneten ikustea: Sexual Arous Ratings-en eta Psikologia-Psikiatrikoen sintomak sexu gehiegi erabiltzen dituztenean (2011)
4. Sexual Desire, ez Hipersexualitatea, Sexual Images (2013) bidez Erantzun Neurofisiologikoekin lotuta dago.
5. Irudi prozesu pornografikoak laneko memoria errendimenduarekin (2013) eragiten du.
6. Irudi prozesu sexualak anbiguotasunaren arabera erabakiak hartzea eragiten du (2013)
7. Cybersex mendetasuna: Sexualitate esperimentala pornografia ikustean eta ez bizitza errealeko kontaktu sexualak desberdintasuna egiten duenean (2013)
8. Brain Egitura eta Konektibotasun funtzionala Pornografia kontsumoa lotuta: The Porn on Brain (2014)
9. Sexual Cue erreaktibitatearen neurona korrelatiboak, sexu-jokabide konpultsibo gabeak dituzten edo ez (2014)
10. Prozesu enpirikoak eta kontuan hartutako teorien gaineko ikuspegiak, Cybersex Addiction-ekin konparaziozko jokabidearen ikuspegitik (2014)
11. Internet bidezko pornografiako emakume heterosexualen erabiltzaileen zikloen kontrako adikzioa gratification hypothesis (2014) arabera azaldu daiteke.
12. Sexu banuen kontraste hobetua Sexualki konpultsatutako sexu jokabideekin (xNUMX)

2015eko paperak

1. Berritasuna, egokitua eta arreta berezia duen sexu sarietarako (2015)
2. Sexuaren nahasmenduaren neurona partikularrak Hypersexual jokabidearen arazoan (2015)
3. Irudi Sexualen Potentzial Positibo Berantiarren Modulazioa Problema Erabiltzaileek eta Kontrolak "Porn Addiction" -ekin bat ez datozen kontrolak (2015)
4. HPA ardatzaren desoreka hipertestu nahasteekin (2015)
5. Aurrefrontal kontrola eta Interneteko adikzioa: eredu teorikoa eta aurkikuntza neuropsikologiko eta neuroimagingen berrikuspena (2015)
6. Zibersexeko menpekotasunen elkarte inplikatuak: Implicit Association Testen egokitzapena argazki pornografikoekin. (2015)
7. Zibersexen menpekotasunaren sintomak estereotipo pornografikoetara hurbildu eta saihestu daiteke: cybersex erregularreko erabiltzaileen (2015) lagin analogikoaren emaitzak.
8. Pornografiarekin itsatsita? Zibersexen neurketa gehiegizko edo ahaztuta egoera anitzeko egoera batean cybersex mendekotasunaren sintomekin erlazionatuta dago (2015)
9. Egungo gozamenerako laster-bideak merkaturatzea: Pornografia kontsumoa eta Delay deskontua (2015)
10. Sexualitatearen txukuntasuna eta disfuntzionalak aurre egitea Gizakiok gizonezkoen artean Cybersex Addiction zehaztea (2015)

2016eko paperak

1. Neuroinflamazioaren papera Hipertentsio nahasteen fisiopatologia (2016)
2. Portaera sexual konpaktua: bolumen eta interbentzio prefrontal eta limbic (2016)
3. Ikuspegi pornografiko preferenteak ikustean pornografia bidezko pornografia-sintomak (2016) sintomak lotuta daude.
4. Aldatu jarrera apetitiboa eta Neurona Konektagarritasuna Sexual Behavior konpultsiboa Gaixoekin (2016)
5. Droga eta drogen kontsumorako sarbide patologikoen erabilera okerra (2016)
6. Pornografia eta ikaskuntza elkarreraginkorrerako lizentziadun subjektiboa Aurreikusten diren joerak Cybersex-eko Addiction-era Cybersex erregularretako erabiltzaileen laginean (2016)
7. Sexu-konpultsibotasunaren eta adimen emozionalaren arteko erlazioa sexu-moten esparruan sexu-aktiboen partikularren kohorte batean aztertzea (2016)
8. Interneten pornografiaren behaketa ondoren umore aldaketak Internet-pornografia-ikusmenaren nahasteak (2016) sintomak lotuta daude.
9. Nerabe gazteen sexu-jokabidearen aurkako jokabidea: Klonazio, jokabide eta neurokognitibo aldagaien elkarteak (2016)

2017eko paperak

1. HPA ardatzaren metilazioa Erlazionatutako geneak Men Hypersexual Disorderrekin (2017)
2. Ezin da pornografia addictive izan? Gizonezkoen Pornografia Problematikorako Tratamendurako Bekak bilatzen dituzten FMRIak (2017)
3. Sexu-konpultsiboa eta ez-sexu-konpultsiboa duten gizonen arteko funtzionamendu exekutiboa bideo erotiko bat ikusi aurretik eta ondoren (2017)
4. Emozioaren kontziente eta kontzienteak diren neurriak: pornografia-erabilera maiztasunarekin alda ditzakete? (2017)
5. Sexu-estimuluen esposizioak txikizkako zibilizazioen menpekotasuna areagotzea eragiten du (2017)
6. Hausnarketa (Problematikoa) Internet Sexu Esklusiboen Materiala erabiltzea: Trazatuaren Zeregina Motibazio Sexuala eta Inplikatutako Hurbilketa Tendentziak Sexu Explicit Materialerako (2017)

2018eko paperak

1. Pornografia Addiction Detection oinarritutako Neurophysiological Computational Approach (2018)
2. Materia grisen defizitak eta egoera atsedenerako konektibitate aldakorra hiperestekaren portaera problematikoko arazoetan (2018)
3. Internet-pornografia-erabilera trastornoarentzako joerak: gizonezkoek eta emakumezkoek sexu-estimulu pornografikoei buruzko desberdintasunak (2018)
4. Aldatutako aurrefrontal eta beherako parietaleko jarduerak Partikuletako Stroop Task batean zehar Hipersexual jokabidearen Arazoa (2018)
5. Interneten eta pornografia-nahastearekiko joerarekin joera duten gizonezkoen trazua eta estatusa (2018)

2019eko paperak

1. Pultsuenkotasunaren eta erlazionatutako alderdien alderdiak Internet pornografia (2019) aisialdirako eta araututako erabileraren artean bereizten dira.
2. Hurbilketa pornologikoa erabiltzen duten gizonezkoen unibertsitate heterosexualen estimulu erotikoen alborapena hurbiltzen (2019)
3. Hipermetilazioarekin erlazionatutako beheko erregulazio mikroRNA-4456 nahaste hipersexualetan oxitokinaren seinaleztapenean eragin putatiboa: miRNA geneen ADN metilazioa (2019)

2020eko paperak

1. Materia grisaren bolumenaren desberdintasunak bultzadaren kontrolean eta menpekotasun nahasteetan (2020)
2. Plasma Oxytocin maila altuak nahaste hipersexuala duten gizonezkoetan (2020)
3. Testosterona normala baina hormona plasmatizatzeko luteinizazio maila handiagoa nahaste hipersexualeko gizonetan (2020)
4. Pornografia erabiltzen duten emakumezkoen unibertsitateko unibertsitateko ikasleen artean estimulu erotikoen ikuspegia (2020).
5. Inhibizioaren kontrola eta Interneten pornografia arazoa erabiltzea. Insularen oreka-paper garrantzitsua (2020)
6. Sexu arrastoak laneko memoriaren errendimendua eta burmuinaren prozesamendua aldatzen dituzte portaera sexual konpultsiboa duten gizonengan (2020)
7. Ikusmen estimulu sexualen sari subjektiboaren balioa gizakiaren estriatuan eta kortex orbitofronalean kodetuta dago (2020)
8. Osasun Komunikazioaren Neurozientziak: Emakume Gazteen Kortex Aurrealdeko eta Porno Kontsumoaren analisia fNIRS Prebentzio Osasun Programak garatzeko (2020)
9. Gertaerekin erlazionatutako potentzialak, bi aukeretako bitxikeriaren zereginean, portaera kontrol inhibitzaileen kontrolean, zibersexaren mendekotasunera joera duten gizonezkoen artean (2020)

2021eko paperak

1. Substantzia zuria mikroegiturazko eta konpultsiboko sexu portaeren nahastea - Difusio Tentsorearen Irudien azterketa

2022eko paperak

1. Sexu-estimuluen aurreikuspenaren korrelazio neuronalak eta jokabideek sexu-jokabide konpultsiboaren nahasteetan mendekotasun antzeko mekanismoak adierazten dituzte (2022)

YBOP hipotesiei laguntza ematea

Aurreko ikasketek 2011-en YBOP-ek proposatutako hipotesiak onartzen ditu. Haien aurkikuntzak honakoak dira:

1. 3 nagusitasunez loturiko garuneko aldaketak: sentsibilizazio, desensitization, eta hypofrontality.
2. Gauza gris gutxiago duen poroaren erabilera sariaren zirkuituan (dorsal striatum).
3. Porn erabilera handiagoa sari txikiko zirkuituaren aktibazioarekin erlazionatuta dago, sexu irudiak laburki ikustean.
4. Porno erabilera gehiago sarbide zirkuituaren eta prefrontal cortex arteko neural konexio etenaldiak.
5. Addictsek sexu-azentudun jarduera prefrontal handiagoa izan zuten, baina burmuineko jarduera gutxiago estimuluen normaletara (loturarik ez duten drogak).
6. Porno erabilera / esposizioa pornografiarekin atzeratutako atzerapen handiagoarekin (ezgaitasuna gratification atzeratzea). Hau exekutiboa exekutiboa behartsuei seinale da.
7. Ikerketa batean mendekatutako mendekotasun gaixoen% 60k ED edo libido baxua izan zuten bikotekideekin, baina ez pornoarekin. Guztiek adierazi zuten internet pornoaren erabilerak beren ED / libido baxua eragin zuela.
8. Entzuteko joera hobetua droga erabiltzaileen parekoa. Sentsibilizazioa adierazten du (produktua DeltaFosb).
9. Pornoaren nahia eta irrika handiagoa, baina ez gustu handiagoa. Hau bat dator mendekotasun onartutako ereduarekin - pizgarrien sentsibilizazioa.
10. Porn sexu-joera hobeak izaten dituzte sexu-berritasunetan, baina oraindik ere garunak sexu-irudiengan bizkortuagoak izaten dira. Lehendik ez dago.
11. Erabiltzaile pornoren erabiltzaile gazteek ehunekotan eragindako erreaktibotasuna handitzen dute saritzeko zentroan.
12. EEG altuagoa (P300) irakurketak pornoaren erabiltzaileek pornografia estaltzen zituztenean (gertatzen dena) beste adikzio batzuetan).
13. Sexuaren nahia jende gehiagorekin korrelazio handiagoa duten ehunen erreaktibotasunarekin korrelazioarekin.
14. Larruzko erabilera gehiago LPP anplitudea txikiagoarekin sexu-argazkiak ikustean laburbiltzen da: ohiturak edo desensibilizazioa adierazten du.
15. HPA ardatz disfuntzionala eta burmuineko estresaren zirkuitu aldatuak, drogamenpekotasunetan gertatzen direnak. Gauza bera gertatzen da amigdala bolumen handiagoarekin, hau da, estres sozial kronikoarekin lotzen da).
16. Genesiaren aldaket epigenetikoak estresaren giza estresari eta estu loturiko loturari lotutako ardatz nagusiak.
17. Tumore necrosis faktorearen (TNF) maila altuenak - drogen gehiegikeria eta mendekotasuna ere gertatzen dira.
18. Tenperatura cortex grisa materia defizita; denbora korporatiboaren eta beste hainbat eskualdeen arteko konektibitatea.
19. Egoera bultzagarritasun handiagoa.
20. Gainazal aurreko kortexa eta aurreko cingulate gyrus grisaren materiala gutxitzea kontrol osasuntsuekin alderatuta.
21. Substantzia zuriaren murrizketak kontrol osasuntsuekin alderatuta.

Gary Wilson-ek egindako 2016 ebaluaziorako paper bat: Kentzea Internet Pornografia kronikoa Erabilera bere ondorioak erakusteko (2016)

Neurozientzia uneko egoera laburbiltzea:

Arrazoi politikoengatik, garunaren ikerketa isolatzea Interneten adikzio arruntak Internet mendeko adikzio zaharrak oso astiro joan dira. Erabiltzaile pornoaren gaineko garuneko azterlanez gain, gora 380 garun Interneten adikzioei buruzko ikerketak argitaratu dira, eta guztiak drogazaleek ikusi duten garuneko oinarrizko aldaketen berri eman dute. Ikerketek ez zuten ebaluatu ikerketako gaien ehunekoak zein ziren Interneteko pornoarekin adikzioa. Hala ere, ez litzateke logikoa ondorioztatzea Interneteko pornoaren erabilera altuak ezin duela garuna aldatu, zabor janaria, bideojokoak, jokoa eta "Internet”Dute dagoeneko frogatu egin behar dela.

Motela iristen den bakoitzean neurozientzia oinarritutako azterketa argitaratua (edo prentsan) Interneteko porno erabiltzaileek edo "sexu adiktuek" onartzen dute Interneteko pornografiaren erabilerak mendekotasunarekin lotutako garuneko aldaketak sor ditzakeela. Neurozientzietan oinarritutako literaturari buruzko berrikuspenak ere egiten dituzte:

Gaixotasun gisa sexu-menpekotasuna: ebaluazioa, diagnostikoa eta kritikaren erantzuna (2015)

Kritika zehatzak jasotzen dituen eta horien aurka dauden aipamenak eskaintzen dituen taula eskaintzen du.

Internet Pornografia Adikzioaren Neurozientzia: berrikuspena eta eguneratzea (2015)

Honek Interneteko mendekotasun azpimotuei lotutako neurozientziaren inguruko literatura sakon aztertzen du, Interneteko porno mendekotasunari arreta berezia eskainiz. Ikusi berrikuspenak azken bi izenburuak jasotzen dituzten EEG azterketak kritikatzen ditu, pornoaren mendekotasuna "desegin" duela esan nahi baitute.

Cybersex Addiction (2015)

zatiak: Azken artikuluetan, cybersex mendekotasuna Interneten mendekotasun mota jakin bat da. Zenbait uneko ikerketek ziberbaliaren menpekotasunen eta jokabidezko mendekotasunen arteko paralelismoak ikertu zituzten, hala nola Internet Gaming Disorder. Cue-reactivity eta craving cybersex mendekotasuna duten rol nagusiak jotzen dira. Neuroimaging ikasketek zibersexen menpekotasunaren eta jokabidezko mendekotasunen eta substantziaren menpekotasunen arteko bateragarritasun esanguratsuak suposatzen dute.

Behartutako sexu-jokabide konputazionalaren neurobiologia: zientzia berriak (2016)

Laburpena: "CSB eta drogamenpekotasunen arteko antzekotasunak kontuan hartuta, mendekotzako esku-hartze eraginkorrak CSB-ren promesak izan daitezke, eta etorkizuneko ikerketaren jarraibideak ezagutzeko aukera ematen du aukera hori zuzenean ikertzeko".

Beharrezkoa den sexu-portaeraren konpultsiboa kontuan hartu behar da adizki bat? (2016)

Laburpena: "Ezaugarri gainjarriak daude CSB eta substantzien kontsumoaren nahasteen artean. Neurotransmisoreen sistema arruntek CSB ​​eta substantzien kontsumoaren nahasteak lagun ditzakete, eta neuroirudi bidezko azken ikerketek nahia eta arreta alborapenekin lotutako antzekotasunak nabarmentzen dituzte. Baliteke antzeko tratamendu farmakologikoak eta psikoterapeutikoak CSB ​​eta substantzien mendekotasunetarako aplika daitezkeela ”.

Behavioral Addiction gisa portaera sexual konpultsiboa: Interneten eta beste arazo batzuen eragina (2016)

Laburpenak: "Interneteko guneen ezaugarri nagusienetariko bat behar da, sexu-jokabidearen jokabidea erraztuz."Eta"Gizabanako horiei laguntza eta tratamendua ematen dietenak frogatu beharko lirateke psikiatriko komunitatearen iritzi handiagoa".

Hipersexualitatearen oinarri neurobiologikoa (2016)

Laburpena: "Bilduta, badirudi froga horrek lobulu frontalean, amigdala, hipokampoa, hipotalamoa, septea eta garuneko eskualdeetan alterazioek protagonismo garrantzitsua dutela hipersexualitatearen sorreran. Ikerketa genetikoek eta tratamendu neurofarmakologikoko planteamenduek sistema dopaminergikoaren inplikazioa nabarmentzen dute ".

Cybersex Addiction (2015)

zatiak: "Azken artikuluetan, zibersexaren mendekotasuna Interneteko mendekotasun mota espezifikotzat hartzen da. SZenbait ikerketek zenbait zibersexen menpekotasunaren eta jokabidearen beste mendekotasun batzuen arteko paralelismoak ikertu dituzte, hala nola Interneteko jokoaren nahastea. Cue-erreaktibitateak eta irrikak zibersexaren menpekotasunean garrantzi handia dutela uste da. Neuroirudien ikerketek zibersexaren menpekotasunaren eta portaeraren beste mendekotasunen eta substantzien menpekotasunaren arteko antzekotasun esanguratsuak onartzen dituzte ".

Ura argantzetan argitasuna bilatzeko: etorkizuneko gogoetak sexu-jokaera konbultsiboa sailkatzeagatik (2016)

zatiak: We duela gutxi jotzen zen sexu-portaera konpultsiboa (CSB) sexu-jokabidearen menpekotasuna sailkatzeko froga gisa. Gure berrikuspena aurkitu dugu CSB-k alderdi kliniko, neurobiologiko eta fenomenologikoekin partekatutako substantzia-erabilera nahasteekin. American Psychiatric Association-ek DSM-5-en hipersexual nahastea baztertu arren, CSB (gehiegizko sexu-unitatea) diagnostikoa egin daiteke ICD-10 erabiliz. CSD ICD-11-k ere hartzen du kontuan.

Internet Pornografia da sexu-disfuntzioak eragiten? Iritzi klinikoa duten txostenekin (2016)

Pornoak eragindako sexu arazoekin lotutako literaturaren berrikuspen zabala. AEBetako Armadako medikuak inplikatuz, berrikuspenek azken datu hauek eskaintzen dituzte gazteen sexu arazoen gorakada izugarria agerian utziz. Internet pornoaren bidez porn menpekotasunarekin eta sexu-baldintzekin lotutako ikerketa neurologikoak ere berrikusten ditu. Medikuek pornoaren eragindako sexu disfuntzioak garatu dituzten gizonen 3 txosten kliniko eskaintzen dituzte.

Gogoeta psikologiko eta neurobiologikoak integratzea Interneten erabilera desberdinen garapen eta mantentze lanei dagokienez: Perspektiba-Kognizioa-Exekuzioaren eredua (2016) elkarreragina.

Interneten erabilera nahasmendu espezifikoen garapenean eta mantentze-lanetan oinarritutako mekanismoen berrikuspena, "Internet-pornografia-ikustearen nahastea" barne. Egileek iradokitzen dute pornografiaren menpekotasuna (eta zibersexaren mendekotasuna) Interneteko erabileraren nahaste gisa sailkatu behar direla eta beste portaera-mendekotasun batzuekin substantzia kontsumoaren nahasteak dituzten mendekotasun jokabide gisa jarri.

Addictionen Neurobiologia Sexual Addiction kapitulua, Oxford Press (2016)

Laburpena: Mendekotasuna oinarri neurobiologikoa berrikusten dugu, naturala edo prozesu mendetasuna barne, eta ondoren eztabaidatzeko nola erlazionatzen dugu gaur egungo sexualitatea ulertzeko gure sormena funtzionalki "ezeragabea" izan daiteke pertsona baten bizitzan uneko bizitzan.

Online pornografia gehiegikeriaren inguruko ikuspegi neurozientifikoak (2017)

Laburpena: Azken bi hamarkadetan, ikuspegi neurozientifikoekin egindako zenbait ikerketa, batez ere erresonantzia magnetikoko irudi funtzionala (fMRI) egin ziren, pornografia ikusiz korrelazio neuronalak baldintza esperimentaletan eta gehiegizko pornografiaren erabileraren korrelazio neuralak aztertzeko. Aurreko emaitzak ikusita, gehiegizko pornografia-kontsumoa substantziarekin lotutako mendekotasunen garapenaren azpian dauden mekanismo neurobiologikoekin lotu daiteke.

Gehiegizko sexu-jokabidea adiktiboa da? (2017)

zatiak: Portaera sexual konpaktualaren nahasteak dituen neurobiologiaren inguruko ikerketa atentatuen prebentzioei, pizgarrien salientzia atribuzioei eta burmuinetan oinarritutako erreaktibitateari buruzko aurkikuntzak sorrarazi ditu. Adikzioekin antzekotasun handiak proposatzen ditu.. Uste dugu sexu-jokabide nahasmendua nahasmendu adiktiodunaren sailkapenarekin bat datozen azken datuekin koherentea dela, eta nahaste hori eragindako pertsonek eta medikuek, ikertzaileek eta partikularrek onura dezakete.

Amodioaren froga dastatzea da: Beharrezkoak dira sexu jokabide konpultsiboen inguruko ereduak eta hipotesiak probatzeko (2018)

zatiak: CSBren eta adikziozko nahasteen arteko antzekotasunak iradokitzen dituzten domeinuen artean, neuroimagintza ikasketak daude, Walton et al. (2017). Hasierako ikerketek CSB ​​aztertzen zuten menpekotasun ereduekin alderatuta (Gola, Wordecha, Marchewka eta Sescousse-n berrikusita, 2016b; Kraus, Voon eta Potenza, 2016b).

Hezkuntza, sailkapena, tratamendua eta ekimen politikoak sustatzea. Oharrak: ICD-11 ICD-XNUMX jokabidearen sexu nahasmendu konpultsiboa (Kraus et al., 2018)

zatiak: CSBaren desordena sailkatzeko proposamena bultzada-kontrolaren nahaste gisa aurkezten da polemikoa, eredu alternatiboak proposatu baitira (Kor, Fogel, Reid eta Potenza, 2013). Badira datuak CSB-k akzioekin partekatzen duela adikzioekin (Kraus et al., 2016), saritutako garuneko eskualdeen erreaktibotasuna areagotuz, azken estimulu erotikoekin loturiko gaiei erantzunez.Brand, Snagowski, Laier eta Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka eta Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse eta Stark, 2016; Voon et al., 2014.

Gizakien eta eredu preklinikoen portaera konpultsiboa (2018)

zatiak: Portaera sexu konpultsiboa (CSB) oso "portaera-menpekotasun" gisa hartzen da, eta bizitza kalitatearen eta osasun fisikoaren eta mentalaren mehatxu nagusietako bat da. Laburbilduz, berrikuspen honek giza CSBaren jokabidearen eta neuroimagingaren inguruko azterketak laburbiltzen ditu eta beste gaixotasun batzuekin batera komorbibitatea, substantzia gehiegikeria barne. Elkarrekin, ikasketek adierazten dute CSB-ek dorsal anterior cingulate eta prefrontal cortex, amygdala, striatum eta thalamus-en aldakuntza funtzionalekin lotzen duela amygdala eta prefrontal cortex arteko konektatzea.

Mekanismo neurokognitiboak sexu-portaera sexual konpultsiboan (2018)

Laburpena: Orain arte, sexu-portaera konpultsiboen inguruko ikerketa neuroimagileek sexu-jokabide konpultsiboak eta mendekotasunik gabeko menpekotasunen azpian dauden mekanismoen gainjartzeak frogatu dituzte. Nahitaezko sexu portaera burmuineko eskualdeetan eta sareetan funtzionamendu aldaketarekin lotuta dago, sentsibilizazioan, ohituretan, bultzadaren kontrola eta sari-prozesuan substantzia, joko eta joko mendekotasunak bezalako ereduetan. CSB ezaugarriekin loturiko garuneko funtsezko eskualdeak kortex frontala eta tenporala, amigdala eta estriatumaren barne daude, nukleo accumbens barne.

Behavioral Neuroscience Behavioral Behavioral Behavioral Disorder eta Pornografia Problematikoko Behavioral Neurozientzia Behatokia

Laburpena: Ikerketa neurobiologiko berriek agerian utzi dute sexu-jokabidearen konpultsiboa sexu-materialaren eta garunaren egitura eta funtzioaren arteko desberdintasunak aldatzen direla. CSBDren azterketa neurobiologiko batzuk orain arte egin diren arren, egungo datuek anomaliak neurobiologikoak agerian uzten dituzten komunitatekoak dira, esate baterako, substantzia eta jokoaren nahasteak. Horrela, existitzen diren datuek iradokitzen dute sailkapena portaera-menpekotasuna baino hobeto egokitu daitekeela bultzada-kontrolaren nahaste bat baino.

Haurdunaldiko Striatal Bortxatua sexu-jokabide konpultsiboetan (2018)

Laburpena: Gaur egun eskuragarri dauden ikerketen artean, bederatzi argitalpen aurkitu ditugu (Taula 1) erresonantzia magnetikoaren irudi funtzionala erabiltzen zuten. Bakarrik lau horietako (36-39) zuzenean ikertu zizki erotiko eta / edo sarietatik eratorritako prozesuak eta ventral striatum aktibazioekin lotutako aurkikuntzak. Hiru ikerketek adierazten dute estimulu erotiko ventral estriatal erreaktibotasuna handitzea (36-39) edo estimulu horien aurreikuspenak (36-39). Aurkikuntza horiek Pizkunzionaltasunaren Teoriaren pizgarriarekin (IST) koherentea da.28), garunaren mendekotasunean funtzionamendua deskribatzen duten esparrurik nabarmenena.

Online Porn Addiction: zer dakigu eta zer ez dugu-sistematikoki berrikusi (2019)

Laburpena: Jakin badakigutenez, azken ikerketek erakunde horri laguntzen diote adikzio gisa, esate baterako, disfuntzio sexuala eta psikosiaren aurkako manifestazio kliniko garrantzitsuak. Lehendik dauden lan gehienak substantzia-adituei buruzko antzeko ikerketetan oinarritzen dira, pornografia linealean hipotesia oinarrituta, "estimulu supranormal" gisa, benetako substantzia bat, kontsumo iraunkorraren bidez, nahasmendu adiktiboa pizteko.

Online porno mendekotasunaren agerraldia eta garapena: banakako suszeptibilitate-faktoreak, sendotze mekanismoak eta neuro mekanismoak (2019)

Laburpena: Lineako pornografiaren epe luzeko esperientziak horrelako jendea sentsibilizatzea lortu du pornografiarekin erlazionatutako lineako klabeetara. Horrek gero eta gogoa, nahitaezkoa da lineako pornografia erabiltzea, tentazioa eta narriadura funtzionalen faktore bikoitzen azpian. Hortik lortzen den asebetetze-zentzua gero eta ahulagoa da, beraz, gero eta online lineako pornografia gehiago behar da aurreko egoera emozionala mantentzeko eta mendekotasuna izateko.

Pornografia erabiltzeko nahastearen teoriak, prebentzioa eta tratamendua (2019)

Laburpena: Nahitaezko sexu-portaera nahastea, pornografiaren erabilera problematikoa barne, ICD-11-n sartu da bultzada kontroleko nahaste gisa. Nahasmendu horren diagnostiko irizpideak, ordea, adikzio jokabideen ondorioz nahasteak dituzten irizpideen oso antzekoak dira ... Gogoeta teorikoek eta ebidentzia enpirikoek iradokitzen dute mendekotasun nahasteetan parte hartzen duten mekanismo psikologiko eta neurobiologikoak pornografia erabiltzeko nahastea ere balio dutela.

Zibersexioaren menpekotasuna: sortu berri den nahaste baten garapena eta tratamenduaren ikuspegi orokorra (2020)

Laburpenak: Cybersex mendekotasuna substantziarik gabeko menpekotasun bat da eta Interneten sexu jarduera sexuala dakar. Gaur egun, sexuarekin edo pornografiarekin lotutako hainbat gauza erraz eskura daitezke Interneteko komunikabideen bidez. Indonesian, sexualitatea tabu gisa hartzen da normalean, baina gazte gehienek pornografia jasan dute. Mendekotasun bat sor dezake erabiltzaileek ondorio negatibo ugariekin, hala nola harremanak, dirua eta arazo psikiatrikoak depresio handiak eta antsietate nahasteak bezala.

Zein baldintza hartu beharko lirateke gaixotasunen nazioarteko sailkapenean (ICD-11) nahastetzat "Mendekotasun portaerak direla eta zehaztutako bestelako gaitzak" izendapenean? (2020)

zatiak: Norberaren txostenak, jokaera, elektrofisiologia eta neuroimagintzako ikerketetako datuek frogatzen dute prozesu psikologikoen eta azpian dauden korrelazioen inplikazioa frogatu dutela eta maila desberdinetan substantziak erabiltzeko nahasteak eta joko / joko nahasteak (3. irizpidea). Aldez aurretik egindako ikerketetan nabarmentzen diren erkidegoen artean, erne-erreaktibitatea eta gogoa nabarmentzen dira, sari-erlazioaren garuneko eremuetan jarduera areagotzearekin batera, atentzio bihurriak, erabakiak hartzeko desabantailak eta (estimuluekiko) kontrol inhibitzaileak.

Sexu portaera konpultsiboen eta lineako pornografia kontsumo problematikoaren izaera mendekotasuna: berrikuspena (2020)

zatiak: Eskuragarri dauden aurkikuntzek iradokitzen dute CSBD eta POPUren hainbat ezaugarri daudela mendekotasunaren ezaugarriekin bat datozenak, eta portaeraren eta substantzien mendekotasunak bideratzeko lagungarriak diren esku-hartzeak CSBD eta POPU duten pertsonei laguntzeko egokitzapena eta erabilera kontuan hartzea bermatzen dute. POPU eta CSBDren neurobiologiak korrelazio neuroanatomiko partekatu ugari dakartza, ezarritako substantzien kontsumoaren nahasteak, antzeko mekanismo neuropsikologikoak, eta baita dopamina saritzeko sisteman alterazio neurofisiologiko arruntak ere.

Sexu jokabide disfuntzionalak: definizioa, testuinguru klinikoak, profil neurobiologikoak eta tratamenduak (2020)

zatiak: Porn menpekotasuna, nahiz eta sexu mendekotasunetik neurobiologikoki bereizten den, portaeraren menpekotasun mota da oraindik ... Porno menpekotasuna bat-batean eteteak efektu negatiboak eragiten ditu aldartean, ilusioan eta harreman eta sexu gogobetetzean ... .Pornografiaren erabilera masiboak psikosozialen agerpena errazten du. nahasteak eta harreman zailtasunak ...

Zer sartu beharko litzateke sexu portaera konpultsiboaren nahastearen irizpideetan? (2020)

zatiak: CSBD bultzada kontrolatzeko nahaste gisa sailkatzeak ere kontuan hartzen du. ... Ikerketa gehigarriek jokoaren nahastearekin gertatu zen bezala CSBDren sailkapenik egokiena finkatzen lagun dezakete, DSM-5 eta ICD-11n substantziarik gabeko edo jokabidearen menpekotasunen kategorietatik berriro sailkatuta. ... inpultsibitateak agian ez du pornografia-erabilera problematikoan batzuek proposatu duten bezainbeste lagunduko (Bő et al., 2019).

Erabakiak hartzea Jokoaren Nahastean, Pornografia Erabilera Problematikoa eta Elikaduraren Nahastea: antzekotasunak eta desberdintasunak (2021)

zatiak: CSBD eta mendekotasunen arteko antzekotasunak deskribatu dira, eta kontrol okerra, erabilera iraunkorra ondorio kaltegarriak izan arren, eta erabaki arriskutsuak hartzeko joerak ezaugarri partekatuak izan daitezke (37••, 40). Nahaste horiek dituzten pertsonek kontrol kognitibo ahula eta erabakiak hartzeko desabantailak izan ohi dituzte [12, 15,16,17]. Erabakiak hartzeko prozesuetan eta helburuetara zuzendutako ikasketen defizitak nahaste anitzetan aurkitu dira.

Pornografia erabilera problematikoarekin (PPU) lotutako prozesu kognitiboak: azterketa esperimentalen berrikuspen sistematikoa (2021)

zatiak: Uneko dokumentuan, PPUren azpian dauden prozesu kognitiboak ikertzen dituzten 21 ikerketetatik eratorritako ebidentziak berrikusi eta biltzen ditugu. Laburbilduz, PPU hauekin lotzen da: (a) arreta sexu estimuluekiko joera, (b) kontrol inhibitzaile eskasa (batez ere, erantzun motorreko inhibizioarekin arazoak eta arreta garrantzirik gabeko estimuluetatik aldentzea), (c) zereginetan errendimendu okerragoa. laneko memoria ebaluatzea eta (d) erabakiak hartzeko arazoak.

Ikerketa metatua

Goiko ikasketak, iritziak eta iruzkinak mendekotasun handiko ikerketen hamarkadak onartzen ditu.

• Biek jokaera eta adimen kimikoak funtsezko garuneko aldaketak eta mekanismoak dituzte.
• Animaliak eta gizakiak zeinuak erakusteko, jokabideak eta sintomak mendekotasun bat ere badago, dagokion garuneko aldaketak ere badira.
• Adikzioekin lotutako garun aldaketak (bai jokabidearenak, bai kimikoak) pizten dira DeltaFosB-ren metaketa.
• Hori guztia garuneko ikerketa orain arte Interneten mendekotasuna (horietako batzuek pornoaren erabilera barne hartzen dute) droga-mendekotasunean ikusten diren garuneko aldaketa mota berberak erakusten ditu.
• Interneten mendekotasuna eta pornoaren erabilera aztertzea kausa frogatua Sintoma eta garuneko zenbait aldaketa.
• Badago ICD-11 bezalako diagnostiko ofizial baten laguntza enpirikoa diagnostiko berri bat dauka bai porno eta sexu mendekotasunerako egokia. "Konpultsiboa Sexual Behavior nahastea".

Azkenik, 110 ikasketen gainetik pornoaren erabileraren edo pornoaren mendekotasunaren eta sexu disfuntzioen, kitzikapen txikiagoaren eta sexu eta harremanen asebetetze txarraren arteko loturak jakinarazi ditu. 60 ikerketen gaineko azterketak pornoaren erabileraren (tolerantzia), pornografia eta are erretiratze sintomak areagotzeko koherentzien aurkako txostenak jasotzen ditu. (menpekotasunarekin lotutako seinaleak eta sintomak). eta 90 ikerketek baino gehiagok lotzen dute pornoaren erabilera osasun mental-emozional txarrarekin eta emaitza kognitibo txarragoekin.

Zer gertatzen da pornoaren mendekotasuna faltsutzen duten ikerketekin? ("porno gerrak")

Ez dago bat ere, tartean, "editoreari egindako gutun hau”Aldizkari akademiko batean. Agian, pornoaren mendekotasuna faltsutzea aldarrikatzen duten ikerketak deskribatzen dituzten artikuluak irakurri dituzu. Begira ezazu izenburua eta ziurtatzen dut hiru lan horietako bat eta agendan oinarritutako bi doktore aurkituko dituzula:

1. Sexual Desire, ez Hipersexualitatea, sexu-irudien bidez bideratutako Erantzun Neurofisiologikoekin lotua dago (2013)
2. Arazo positibo positiboak modulatzea erabiltzaileei eta sexu-irudietan arazoen erabiltzaileei eta "Porn Addiction" -ekin kontrolik gabea. (2015)
3. Enperadoreak ez du jantzirik: 'Pornografia Addiction' ereduaren berrikuspena (2014)

Nicole Prause 1. eta 2. ikerketetako egile nagusia da eta 3. papera duen bigarren egilea. Egileen erreklamazioen aurka, bat eta bi azterketek pornoaren mendekotasun ereduari laguntza ematen diote. Orrialde hau YBOP analisia biltzen du, # 1 azterketarako sei azterketa kritikoren batera. Orrialde hau YBOP azterketa dauka # 2 azterketa ikaskideekin berrikusitako azterketarekin batera. Berrikusitako analisi guztiak YBOPen kritikekin bat datoz. 2018ko aurkezpen honetan Gary Wilson-ek 5 azterketa eztabaidagarri eta engainagarrien atzean dagoen egia azaltzen du. Nicole Prause EEGko bi azterlan sartu zituzten (Steele et al., 2013 eta Prause et al., 2015): Porn Research: Fact edo Fiction?

Nicole Prause

Zer gertatzen da hemen? Nicole Prause akademiko ohia da historia luzea Egileei, ikertzaileei, terapeutaei, erreportariari eta Interneteko pornoaren erabilerari buruzko kalteak azaltzeko ausartzen diren beste batzuk. Badirudi pornografiako industria oso erosoa, honetatik ikus daitekeen bezala X-Rated Critics Organization (XRCO) sari banaketaren alfonbra gorriaren gainean dagoen irudia (urrun). (Wikipediaren arabera, “The XRCO Sariak Amerikarrek emandakoak X-Rated Kritiken Antolaketa urtero aisialdirako helduentzako lan egiten duten pertsonei zuzentzen zaie, eta industria helduen sari bakarra da industria-kideentzat soilik.^[1]").

Prause izan daitekeela dirudi lortutako porno interpretatzaileak irakasgai gisa pornografia intereseko beste talde baten bidez, Free Speech Coalition (ikusi gehiago nahi izanez gero: Porn Industria eragina duen Nicole Prause da?). FSC-k lortutako gaiak ustez erabiltzen ziren beregan kontratatutako pistolaren azterketa on the zorrozki kutsatua oso komertziala "Meditazio orgasmikoa" eskema (orain ari da) FBIk ikertu zuen).

Nicole Prause, bere onarpenaren arabera, beldurra baztertzen du pornoaren menpekotasunaren kontzeptua. Adibidez, aurrekontu bat Martin Daubney artikulu sexu / pornoaren mendekuei buruz:

Nicole Prause doktoreak, Los Angelesko Sexu Psikofisiologia eta Neurozientzia Afektiboko (Span) Laborategiko ikertzaile nagusia, "bere burua"debunker profesionalaSexuaren menpekotasuna.

Nicole Prause Twitter-en

Horrez gain, Nicole Prause-ren lehena Twitter eslogana agerian uzten du ikerketa zientifikorako beharrezko inpartzialtasuna falta duela:

"Jendeak sexu-jokaeretan aritzeko zergatik aukeratzen duen aztertzea mendekotasuna zentzugabekeria deitu gabe"

Urrian, 2015 Prause-ren jatorrizko Twitter kontua eten egiten da jazarpenengatik. Horrek ez zuen moteldu. Urtean pornoaren industria babesgarria, Prausek gutxienez bi webgune sortu zituen twitter kontuekin: (1) 2016 - PornHelps, " Twitter kontua zeukana (@pornhelps), (2) 2019 - RealYBOP Twitter RealYBOP webgunea.

Nabarmentzekoa da Nicole Prause-k (sexuaren menpekotasuna) aurkako testigantza "espezializatua" eskaini zuela.

Badirudi Prause bere zerbitzuak saltzen ari dela saltzen ari dela aldarrikatu bi EEG ikasketen aurkako anti-pornografia-ondorioak (1, 2), nahiz eta berrikusitako pareko kritikek esan azterketa biek mendekotasun eredua onartzen dutela (Steele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause eta David Ley elkarlanean aritzen dira

Hirugarren paperari dagokionez (Ley et al., 2014) ez da azterketa. Horren ordez, pornoaren mendekotasunari eta pornoaren efektuei buruzko "literaturaren berrikuspena" dela dio. Ezin da ezer egiatik urrunago egon. Egile nagusia, David Ley, da egilea Sexua gehiegikeriaren mitoa. Nicole Prause da bigarren egilea. Ley & Prause-k 3. papera idazteko elkartu ez ezik, a idazteko ere bat egin zuten Gaur egun, Psikologia # 1 paper paperari buruzko bloga. The blog post agertu zen 5 hilabete aurretik Prause-ren papera formalki argitaratu zen (beraz, inork ezin zuen gezurtatu). Baliteke Leyren blogeko argitalpena ikustea ohiko izenburuarekin: "Zure Brain on Porn - EZ da gehiegizkoa". Irakurri gehiago Ley eta Prause eta haien kolaborazioei buruz hemen.

Jarraian, # 3 paperaren azterketa oso luzea da, lerroz lerro doana, Ley "eta Prause" berrikuspenean "sartutako shenanigans guztiak erakusten dituena: Enperadoreak ez du jantzirik: hausturazko ipuin bat da, berrikuspen gisa. Berrikuspena deitzen du erabat, eta aipatutako ikerketaren dozenaka adierazpen oker dokumentatzen ditu. Leyren berrikuspenaren alderdi harrigarriena zera da: pornoaren erabilerarekin edo porno menpekotasunarekin erlazionatutako efektu negatiboen berri ematen zuen azterketarik ez egitea. Bai, eskubide hori irakurri duzu.

Berrikuspen "objektiboa" idazteko asmoa zuten bitartean, bi sexologo hauek ehunka ikasketa baztertzea justifikatu zuten. Kanpoan utzi zituzten azterketa korrelazionalak zirelakoan. Ezetz asmatu? Pornoari buruzko azterketa ia guztiak korrelazionalak dira. Ikerketa korrelazionalak bakarrik daude, eta nahiko izango dira. Ikertzaileek ez dute "birjina pornoak" aurkitzeko modurik edo subjektuak pornografiatik kanpo mantentzeko denbora luzez efektuak alderatzeko. Milaka mutilek pornoa uzten dute borondatez hainbat foroetan, ordea. Haien emaitzek adierazten dute Interneteko pornoa kentzea funtsezko aldagaia dela sintometan eta errekuperazioetan.

Interes gatazka ugari (xHamster-rekin kolaboratzea barne)

David Leyk erlijioki ukatzen du sexua eta porno menpekotasuna. Blogak berreskuratzeko foroei eraso egiten dieten 30 mezu idatzi ditu eta porno mendekotasuna eta pornoak eragindako ED. Intereseko gatazka latz batean, David Ley da X industriako pornoaren erraldoi pornoa konpentsatuta izatea beren webguneak sustatzeko eta erabiltzaileei konbentzitzeko pornoaren mendekotasuna eta sexu mendekotasuna mitoak direla! Zehazki, David Ley eta sortu berria Sexu Osasunerako Aliantza (SHA) dute X-Hamster webgune batekin elkartuta (Strip-Chat). Ikusi "Stripchat-ek Sexu Osasun Aliantzarekin lerrokatzen du burmuineko zentzugabeko pornoa tratatzeko"

Ordaindutako pornoaren industria aholkularia

Sexu Osasun Aliantza (SHA) Aholku Batzordea David Ley eta beste bi biltzen ditu RealYourBrainOnPorn.com "adituak" (Justin Lehmiller & Chris Donahue). RealYBOP talde bat da modu irekian pro-pornoaburu dituzten "adituak" autoproklamatuak Nicole Prause. Gaur egun talde hau arduratzen da legez kanpoko marka arau-hauste eta okupazioa YBOP zilegiari zuzendua. Besterik gabe, YBOP isildu nahian dabiltzanak porno industriak ere ordaintzen ditu negozioak sustatzeko eta erabiltzaileei porno eta web guneek arazorik ez dietela ziurtatu (oharra: Nicole Prause-k porno industriarekin lotura estuak eta publikoak ditu orrialde honetan ondo dokumentatuta).

In Artikulu honetan, Leyk baztertu egin du porno industriaren promozio konpentsatua:

Batzuen? Ley-k gogorarazten digu tabako sendagileak, eta Sexu osasunerako Aliantza, Tabako Institutua

Sexuen menpekotasuna eta sexu mendekotasuna ordainduta

Gainera, David Ley da ordainduta pornoa debekatzeko eta sexuarekiko mendekotasuna. Bukaeran probatzea Gaur egun, Psikologia blog post Legeak dio:

"Dibulgazioa: David Ley-k testigantza eman du sexu menpekotasuneko erreklamazioekin zerikusia duten kasu legaletan."

2019-en David Ley-k webgune berria eskaini zuen ondo konpentsatutako "arazketa" zerbitzuak:

David J. Ley, doktorea, psikologo klinikoa eta AASECT-ek ziurtatutako sexoterapiako ikuskatzailea da, Albuquerque-n. Aditu lekuko eta auzitegietako testigantzak eman ditu Estatu Batuetako zenbait kasutan. Sexismoa menpekotasuneko erreklamazioak kentzeko aditua da. Gai honen inguruko lekuko aditua dela ziurtatu du. Estatuko eta federazioko auzitegietan egin du testigantza.

Jar zaitez harremanetan berarekin bere kuota ordutegia lortzeko eta hitzordua antolatu zure interesari buruz eztabaidatzeko.

Pornhub eta David Ley

Sexuak eta porno menpekotasuna ukatzen duten bi liburuak saltzen ere irabazten du. Haiek dira "Sexua gehiegikeriaren mitoa, ”(2012) eta“Dick etikoa Porn,”(2016) Pornhub, MindGeek porn erraldoiaren jabetzakoa da Ley 2016 libururako zerrendatutako bost atzeko estalduretako bat:

Oharra: PornHub zen bigarren kontua Twitter RealYBOP-en hasierako tweeta sartzeko bere "aditu" webgunearen berri emanez, PornHub eta programaren arteko ahalegin koordinatua iradokiz RealYBOPeko adituak. Wow!

Azkenean, David Ley-k dirua irabazten du CEU mintegiak, non bere menpeko gaitzesgarrien ideologia sustatzen duen bere bi liburuetan (arduragabe ehunka azterketa baztertzen ditu eta berriaren esanahia Nahitaezko sexu-portaeraren nahasteen diagnostikoa Osasunaren Mundu Erakundearen diagnostiko-eskuliburuan). Ley-k bere pornoaren ikuspuntu bortitzekin egindako hitzaldi askorengatik konpentsatu du. 2019 aurkezpen honetan Ley agertzen da nerabeen porno erabilera sustatzen eta sustatzen: Nerabeetan sexualitate positiboa eta pornografia arduratsua garatzea.

Aurrekoa goiko puntua baino ez da Prause eta Ley iceberg. Auzitegiaren ebazpenak erabat agerian Nicole Prause egile gisa, ez biktima gisa.

Naysayers pseudoscience en refutation azkar ikusi Gabe Deem-en bideoa: PORN MYTHS - Mendetasuna eta Sexu disfuntzioak atzean duten egia.

Internet pornoaren mendekotasuna ez da sexu-mendekotasuna

Sexuen menpekotasunak pertsona errealak behar ditu; porn menpekotasunak pantaila eta Interneteko konexioa behar ditu. Ikusi ditugun mutil gehienak Interneteko pornoaren inguruan hasi ziren sexu harremanak baino askoz ere lehenago. Gazteak dira, nerabeen sexualitatea klikatu, bilatu, voyeurismoa, hainbat fitxa, HD streaming hardcorearen bidez erreibindikatu dituztenak. Hau izan zen beraien lehen musua baino askoz lehenago. Hau al da Tiger Woods-esque mendekotasuna bezala? Zk

Porno menpekotasunari buruzko eztabaidek sexu mendekotasunari buruzko aipamen guztiak baztertu beharko lituzkete. Ez da izan behar "gizonezkoen portaera normala" nola patologizatzen ari den. Noiz egin zen normal sexu portaerak pantaila bati begira bilakatzen dira? Noiz bihurtu zen zure esku ez-dominatzailearekin masturbatzen eszena eszena zehar klik egitean, amaitzeko "bat" bilatuz? Ikusi 2015ean emandako hitzaldi bikaina Osasun Sexualitatea aurrera eramateko elkartea (SASH) urteko konferentzia: Porn Addiction EZ Sex Addiction.

Agian masturbazioek rol bat jokatu behar dute mendekotasun honetan?

Jakina, baina masturbazioa ez da beharrezkoa. Hori esanda, animalia ugaztunetan ohikoa izaten da hainbat garuneko aldaketak Dopamina inhibitzen dutenak, eta, beraz, libidoak, hainbat egunetan. Egoera normaletan, asetasun sexualak (espezie bakoitzerako modu desberdinean definitzen da) gizonezkoek jarduera sexualetik denbora pixka bat hartzen dute. Sexu bidezko porno erabiltzaileek mekanismo inhibitzaile horiek baliogabetu ditzakete muturreko pornoetara igoz edo denbora gehiago igarotzen. Antzar dopamina biak. "Bukatu dut" seinaleak igarotzeak DeltaFosB metatzea ekar dezake. Zalantzarik gabe, gizentasuna jateak DeltaFosB metatzea eragiten du. Hala ere, Interneteko pornoaren erakargarritasunik gabe, zenbat mutilek emango lukete atsedena? Gehienak guztiak. Gehiago jakiteko, ikusi Ohiko Eulaguntza jaiotza sortzen du?

Oharra: ikusi ditut pornoaren mendekotasunari buruzko eztabaida ugari (existentzia edo ondorioak) masturbazioari buruzko eztabaidak. Hau ez da zentzugabea eta eztabaida erabat aldatzen du. YBOP-k Internet bidezko porrota erabiltzeari buruzkoa da soilik, ez pros, kontrakoa edo masturbazio maiztasuna.

Sintoma asko, kausa bakarra: Garuneko neuronen garapen neuroplastikoak

2016etik, inkestatutako pornografiako hiruhileko bat baino gehiagotan porno pornografiko problematikoa erakusten dute. in azterketa bat, Frantsesez hitz egiten den lagin handi batek (% 27.6%) autoebaluatu ditu OSAren kontsumoak problematikoki. Batean Yale estudioa azken 1298 hilabeteetan pornografia ikusi zuten 6 gizonen artean,% 28k hipersexualitatearen nahastea ebakitzeko edo gainditu zuten. Beraz, argi dago gaur egungo porno erabiltzaileen artean pitzadurak agertzen ari direla. Hala ere, jendea sintoma desberdinekin iristen da hona. Ez dira beti Ziur sintomak pornoaren erabilera larriagatik dira.

Sintomak

Nahasmena ulergarria da gehiegizko erabilera pornoaren sintomak hain desberdinak direlako:

• Zalantzak eskalada muturreko porno gehiagorako
• Zailtasuna muntaia mantenduz, berriz, kondoia jarriz
• Igotzearen atzerapena
• Libidoen galera
• Konpelazioen inpotentzia (pornoa atera dezake) baina ez bazkide)
• Ohiko masturbazioa, gogobetetze txikia
• uncharacteristic, antsietate soziala areagotu or konfiantza falta
• Laborantza zutitzearen disfuntzioa, nahiz eta muturreko pornoarekin.
• Morphing pornoaren gustuak ez datoz bat sexu orientazioarekin (desaktibatzen ere) HOCD)
• Imposibilidad kontzentratzeko, muturrekoa egonezin
• Depresioa, antsietatea, garuneko lainoa

Arrazoi onak daude sintoma horiek mendekotasunarekin lotutako garuneko aldaketek sor ditzaketela sinesteko. Sari sistemak emozioak, aldarteak eta funtzio kognitiboa eragiten duten egiturak ditu. Estresari erantzuteko egiturak ditu, nerbio sistema autonomoa eta sistema endokrinoa ere. Adibidez, aurreko kexa asko, esaterako gizarte antsietatea, depresioa, motibazio baxua, ED, eta kontzentrazio arazoak, izan Dopamina txikia eta D2 errezeptore txikiak edo aldatuak lotu dira. Barruko erabiltzaileen esperientzia onen neurobiologiari dagokionez, ikusi Porn, Masturbazioa eta Mojo: Neurozientzia ikuspegitik.

"Berrabiarazten"

Pornoaren erabilera kronikoa subjektua baldin bada zure sintomak, behar duzu berreskuratu zure saritutako zirkuituaren sentsibilitatea. W behar duzumenderatzeko bide sentiberatuak indarrean dagoen kontrola indartu. Porruaren berreskurapen foroetan gizonek prozesu hau deitzen dute "agindu". Berrabiarazteko modurik onena zure garuna atseden hartzeko bizia da sexu estimulazio artifizialaPornoa barne, pornoa fantasizing, txat gelak, istorio erotikoak, argazkietarako surf-erreboteak arte erantzun arruntak.

Pornoaren mendekoek askotan berrabiarazte prozesua errazagoa eta azkarragoa izaten dute masturbazioa izugarri murrizten edo desagerrarazten dutenean. Masturbazio eta orgasmoaren abstinentzia hori ez da bizimodu bat; bat da aldi baterako berreskurapenean sakontzeko eta pornoaren berrerortzeak murrizteko metodoa. Jakina, prozesu hau hasiera batean da oso zaila. Burmuinak jada ezin du dopinaren (eta beste neurokimika) pornoaren erabilera astunarekin lotutako "konponketa" artifizialki bizian oinarritu.

Desensibilizazioaz gain, pornoaren erabilerak nerbio-konexioak indartzen ditu internet pornoaren epe laburrerako erliebearekin, zure garuna elkarrekin pornoarekin lotzen duen edozein eragilerekin (sentsibilizazio). Etxean bakarrik, sexy irudiak edo estresa eta antsietatea izateak eragiten du aktibatu zure burmuineko pornografia. Lotura inkontziente horiek ahultzeko modu bakarra burmuinaren bide hori (indartzea) gelditzea da zure medikuntza medikuntza bilatzen duzu beste nonbait. Porno eta porno fantasia ezabatzeak "kablea kentzea" eragiten du eta ahultze posiblea Sentsibilizazio bideak eta antxumeak.

Benetako jendea saritzea

Berriztapen prozesuaren beste erdia benetako bikotekideekin denbora pasatzean datza. Maitasunezko harremana osasuntsua da bi bazkideentzat eta zure kitzikapena benetako jendeari berriro lotzen lagun zaitzake. Noiz egin sexu harremanak? Atsedenaldiaren ondoren (luzera bakoitzaren arabera aldatzen da), mutil batzuek benetako bikotearekin sexu-jarduera berriro hastea bereziki lagungarria dela uste dute, haiek (eta beren bikotekideak) eiakulazioa behartzen saiatzen ez diren bitartean. natural gertatzen da.

Porno erabilera ezabatzeak zure kontrol exekutiboa indartzen du, aurreko kortexean (kopetaren atzean). Arriskua ebaluatzea, ibilbide luzeko planak egitea eta bultzadak kontrolatzea kortex frontalaren kontrolpean daude. Epea hypofrontality askotan nola erabiltzen den deskribatzen da mendekotasunak ahultzen eta inhibitzen ditu autokontroleko zirkuitu hauek. Denbora eta koherentzia hartzen du, zirkuitu horiek lan-ordena osora itzultzeko.

Gogoratu: zure askatasuna zure garuna berriro orekatzean datza. Orduan, aukeratu dezakezu zure porn-arousal bidea edo nahiago dituzun emaitzak ematen dituen bide bat aktibatuko duzun. Esan beharrik ez dagoenez, berrabiatzeak ez du bermatzen etorkizunean Interneteko pornoa modu seguruan erabil dezakezunik. Giza garunak ahul jarraitzen du beheranzko espiralarekiko estimulu bizien gehiegi. Zure burmuinak porno bide sentsibilizatua du, beti berrakta daitekeena.

Askok pornografia erabiltzen jarraitu dute beren bizitza berreskuratu zuten. Beraz, ezin duzu.

Interneteko porn menpekotasunaren atzean dagoen zientzia hobeto ulertzeko, irakurri artikulu hauek segidan:

• Jazarpen intoxikatzaileak: 300 Vaginas = Dopamina asko: Sari naturalen bertsio ezohikoekin erraz konektatzen gaitu
• Porno, novedad y Coolidge Effect: Coolidge Effect-ekin ez dago internet porno izango litzateke
• Porn Then and Now: Welcome to Brain Training: "Ezkertiarrak masturbatzen ditugun lehen belaunaldia al gara?"
• Zergatik ez luke Johnny Watch Porn gustatzen bazaio?: Garuneko sexu-prestakuntzako gaiak, batez ere nerabezaroan
• Zergatik bikotekidea baino bikotekide gehiago aurkitu dut?: Neurozientzia agerian uzten du nola Interneten pornografia benetako sexua gainditu dezakeen
• Sexualak gustatzen al lirateke ?: Iritsi da "orientazio sexuala" eta "gustu sexualak" itzulgarriak bereizteko garaia.
• Zure Johnson fidatzen al zara?: Interneteko pornografia sexu maskulinoa plastikoagoa da?
• Azken Internet Addiction Brain Studies Ikasketen artean sartzen da: Interneteko adikzio puntuak Brain ikerketa norabide bakarrean
• Porn, Pseudoscience eta DeltaFosB (2013): Ezin duzu 5 familiaren mitoak detekziorik edoskitzeari buruz?
• The Other Porn Experiment: Zer egin dezaket pornoko ohiko erabiltzaileen kontrol talde informalak erakusten digute?
• Porn, Masturbazioa eta Mojo: Neurozientzia ikuspegitik: Erabiltzaile pornografikoak normalean mojo egiten dute. Zergatik?
• Young Porn erabiltzaileek gehiago behar dute beren Mojo berreskuratzeko: Abiadura handiko pornoak adoleszentzi sexualitatea berregiten du?
• Porno mendekotasuna ez da sexu mendekotasuna – eta zergatik axola da
• Zozketa zure testuliburuak: Docs Sexual Behavior Adictions birdefinitu: American Society of Addiction Medicine-k bere miaketa askatzen du mendekotasunaren definizio berria eta FAQ-ak.