Erabiltzaileentzako Erabiltzaileentzako albiste txarrak: Internet Addiction Atrofia Brains (2011)

GAIAK: Hainbat artikulu argitaratu dira artikulu hau idatzita. Ikusi hau Internet eta bideojokoen zerrenda Brain Ikasketak.

Internet jokoek addictoak sortzen badituzte, nola Internet bidezko pornografia al dago?

Hona hemen Internet bidezko pornoaren erabilera kaltegarria dela entrenatu duen edonori buruzko albiste batzuk: mendekotasun prozesuen ebidentzia fisikoak agertzen dira Interneteko bideojokalari amorratuen garunean. Are gehiago, lineako erotika erabiltzeak badu potentzial handiagoa izateko konpultsiboa izateko lineako jokoen arabera, Holandako ikertzaileen arabera.

Nida buru Nora Volkow, MD, eta bere taldearen arabera hiru aldaketa fisiko horiek arabera zehaztu mendekotasuna: desensibilizazioa (garunaren plazer erantzunaren adoreztapena), sentsibilizazioa eta hipofrontalitatea. Garuneko aldaketa horiek (orain Interneten menpekoengan agertzen direnak) ere agertzen dira jolas patologikoak eta drogen kontsumitzaileak.

Adibidez, kokaina erabiltzeak garunaren sari zirkuituak gainezka egiten ditu dopaminarekin. Nerbio zelulek, gutxi-asko azkar, dopaminarekiko duten erantzuna gutxituz erantzuten dute. Ondorioz, erabiltzaile batzuk "desaktibatuta" sentitzen dira (desensitization). Bizkortzeko bizkortasun handiagoa eskatzen dute (tolerantzia), eta horiek garrantzitsuak izan diren interes, estimulu eta portaerak ahaztu egiten dira.

Aldi berean, haien garunek kokaina kontsumitzea ondo sentitzen dela konturatu denez, hipersentikorrak dira kokainarekin lotzen duten edozer. Hauts zuria, "elurra" hitza, erretzen zuten auzoak edo haiek erabiltzen zituzten lagunek dopamina altuko zurrumurruak sortuko dituzte sari zirkuituetan, erabiltzera bultzatuz (sentsibilizazio). Era berean, ΔFosB, oroitzapen biziak mantentzen laguntzen duen proteina bat eta berregituraketa sustatzen du, funtsezko garuneko eskualdeetan pilatzen da. Bistan denez, ΔFosB ere sexu jarduera izaten da. (ΔFosB transkripzio-faktore bat da, sinaptikoa komunikatzen den gene jakin batzuei eragiten eta inhibitzen duena)

Kokaina kontsumo handiak jarraitzen badu, sarien zirkuituen desensibilizazioak bere garuneko aurrealdeko lobuluetan dagokion jarduera gutxitzen du. Orain, erabiltzaileek bultzadak kontrolatzeko eta soinu aukerak egiteko gaitasunak ahultzen dira eta haien kortex frontala atrofia daiteke (hypofrontality). Elkarrekin jarrita, plazer erantzuna murriztu zen, erabilerarako markatutako gogoak erabili zituen, eta bultzadaren kontrol erregula arriskuan zegoen adikzio ziklo bizia.

Comportamental addictions

Drogaz kanpoko mendekotasunen azterketa nahiko berria da oraindik. Oraindik adituek ebidentzia fisiko erabakigarriak aurkitu dituzte gaur egungo sari naturalen muturreko bertsioek garuna alda dezaketela drogek egiten duten moduan. “Sari naturalak” gure arbasoen biziraupena edo haien geneen biziraupena hobetu zutelako erakartzen gaituzten jarduerak / substantziak dira.

Gainera, ez daude aurrez existitzen diren nahasteak dituzten gutxiengo txiki bat arriskuan daudenak. Garun normal eta osasuntsuak ere alda daitezke. 37 urteko osasuntsu batek esan zuen: "35 urterekin pornoa linean ikusi nuenean, orgasmik ere muntatuko nuela sentitu nuen. Horrek eragin handia izan zuen nigan ».

Orain arte, hona hemen ikerketaren aginte taula. (Datak garuneko eskaneatze ikerketek mendekotasunarekin lotutako hiru garuneko funtsezko aldaketen azken frogak agertu zituztenean adierazten dute.)

  • Joko patologikoa - 10 urtez aztertua, eta datozen DSM-5ari gehitu zitzaion mendekotasun gisa (2010)
  • Elikaduraren mendekotasuna - (2010)
  • Interneteko bideo-jokoen mendekotasuna - (2011)
  • Interneteko porno mendekotasuna - oraindik burmuin-eskaneatzeen bidez ez ikertu

Bide batez, Interneteko adikzioen azterketek Interneten jartzen duten menpekotasuna pairatzen duten arrazoia da, pornografia ez duten herrialdeetan sarritan egiten baitute.—Eta urteak daramatzate (Txina, 2006 eta Korea, 2007). Beste herrialde batzuek ez bezala, ez dute porno erabiltzaile astunik.

Hemen daude interneteko adikzioen hiru garapen kritiko eta fisiko nagusiak (ekainaren 2an argitaratutako bi, 2011):

  • Plazer erantzuna adierazi:  D2 dopamina estralurtar hartzaileen murrizketa da saritzeko zirkuitu desensibilizazioaren markatzaile nagusia, mendekotasun guztien bereizgarri bat. Azterketa horretan, Interneten menpekotasuna duten gizonezkoen bilaketa PET alderatu ziren.

Striatal Dopamine D2 hartzaileen murrizketa Internet Addictionrekin (2011)

"Gero eta ikerketa gehiagok iradoki du Interneten mendekotasuna garuneko sistema dopaminergikoan anomaliekin lotzen dela ... [Ikerketa honetan] Interneten mendekotasuna duten pertsonek dopamina D2 hartzailearen erabilgarritasun maila murriztua erakutsi dute".

  • sentsibilizazio: Azterlan horretan, unibertsitateko ikasleek 6 asteetarako Internet bidezko bideoak jokatu zituzten. Aurretik eta ondoren egin ziren neurriak. Arrakasta handieneko gaiek ere garuneko aldaketak izan dituzte, adikzio goiztiarra prozesatzen dutenak. Kontrol taldea, joko estimulagarria gutxiagorekin, ez zuen garuneko aldaketak izan.

Cue Induced Prefrontal Cortex jardueren aldaketak Video Game Play-ekin (2010)

"Bideo-joko luzearekin lobulu frontalaren jardueran izandako aldaketa hauek mendekotasunaren lehen etapetan ikusitakoen antzekoak izan daitezke ".

  • Hypofrontality: Azterlan honetan, ikertzaileek 10-20% murriztu zuten aurrealdeko cortex grisa materia nerabezaroan, Interneten mendekotasunarekin. Beste mendekotasun batzuei buruzko ikerketak jadanik ezarritako lehengaien griseko gai malguak eta funtzionamendua murrizten ditu, bai bultzadaren kontrola bai ondorioak aurreikusteko gaitasuna ere.

Mikroestrukturalismoak Adimenaren Desadostasunean Adolescente duten Anomaliak. (2011)

"Kontrol kognitibo nahiko heldugabea egoteak, [nerabezaroa] zaurgarritasun eta egokitze garaia bihurtzen du eta nerabeen artean nahaste afektiboen eta mendekotasunaren intzidentzia handiagoa sor dezake. Txinako nerabeen artean buruko osasun arazo arruntetako bat denez, Interneteko mendekotasunaren nahastea (IAD) gero eta larriagoa da. ... Interneteko mendekotasunaren intzidentzia tasa Txinako hirietako gazteen artean% 14 ingurukoa da. ... Emaitza hauek frogatu zuten interneten menpekotasunak iraun ahala garuneko atrofia ... larriagoa zela ". (Ikus hau ere lehenago Txinako azterketa.)

Online porno eta bideo jokoek garunean estimulatzen dute modu konparagarrian

Konparatu bi aipamen horiek. Zein da pornoaren mendekotasuna eta jokoaren mendekotasuna?

Jada ez dugu sexurik. Ez gara zita gauetan edo ezer elkarrekin joaten. Oso errudun sentitzen naiz, ezin baitut gehiago jasan. Ezkondu eta bi astetik hona dibortziatzeko mehatxua egiten nuen.

Nire hiru lagunek konturatu ziren arazoren bat zutela, baina horietako 2k esan zuten uzteko saiakerak egin dituztela, eta literalki uste dute ezin dutela ezer egin. *

Internet bidezko porno eta bideokamera hain ezagunak diren ezaugarriak dira bera Dopamina desautolizatzeko ahalmena garunetan ematen dituzten ezaugarriak. Berritasun eta 'itxaropenak urratzen dituzten estimuluak'biek dopamina askatzen dute, garunari jarduera hori baino baliotsuagoa dela dioen mezua bidaliz. Bideojoko arrakastatsuak berritasun eta ezusteko su bizia ematen dute. Jokoen belaunaldi berri bakoitza azkena gainditzen du alderdi horietan.

Gaur egungo pornoak ere biak ematen ditu eta etengabe trinkotzen ditu. Berritasun amaigabea dago eta zerbait harrigarriagoa da hurrengo klikaz haratago. "Ehizak" tiro perfektua lortzeko askatzen duen dopamina ere bada. Berritasunak, shockak eta ehizak erabiltzailearen arreta bereganatzen dute Dopamina mailak goratzen dituztelako. Fokatze biziak erabiltzaileei asetasun naturaleko mekanismoak gainidazteko aukera ematen die eta, askotan, burmuinak berriro kableatzeko desegiteko ahalegin handia eskatzen duten moduetan. Menpekotasuna "ikaskuntza patologikoa" da.

Lineako jokalariei batzuetan "adrenalina zale" esaten zaie. Hala ere, adrenalinak (adrenaleko guruinetan askatzen dena) badirudi eragin gutxi duela mendekotasun prozesuetan. Dopamina, ez adrenalina, mendekotasun guztien muina da. Beldurrak eta antsietateak adikzio prozesuak areagotu ditzakete garunean askatutako neurokimikoen ondorioz (norepinefrina adibidez), baina ez eragin prozesu horiek.

Hausnarketa sexualak joko-jarduerak baino sinesgarriagoak izan daitezke

Gerra faltsuak eta bilaketa arriskutsuak gure arbasoen lehentasun handiak ziren, zalantzarik gabe. Horregatik, jolasa nahikoa aberasgarria iruditzen zaigu engantxatzeko. Hala ere ugalketa gure geneen lehentasun nagusia da. Janaria bezala, sexua ezinbestekoa da arrakasta genetikoa lortzeko.

Burmuinean eragina duten aldetik, Internet pornoaren erabilerak janari oso atseginak kontsumitzen dituen elementuak konbinatzen ditu bideo jokoen etengabeko estimulazioa. Zabor-janaria bezala, Internet erotica oso estimatzen dugun eboluzionatu dugun zerbaiten bertsio hiperestimulatzailea da. Gaur egungo erotika ere su bizkor eta zoragarrizko euskarri baten bidez ematen da, lineako bideojokoen oso antzekoa. Zaletasun bikoitza mendekotasunari dagokionez.

Merezi du ikertzaileek jakiek zer ikasi duten jakitea. Arratoiek kafetegiko jakietarako sarbide mugagabea izan zutenean, ia denek D2 (dopamina) hartzaileen beherakada azkarra erakutsi zuten (plazer erantzuna), eta gero obesitateari lotuta. D2 hartzailearen erorketa itxuraz ugaztunak motibatzen ditu hartu ahalik eta gehien lortzea ona da, kaloria altuko elikagaiak edo prest dauden haremak.

Gogoan izan kafetegi motako elikagaien estimulazio mugagabea ez zela normala gure bilakaeran, duela gutxi arte. Horregatik, zabor-janarietarako sarbide mugagabea arriskutsua da arratoientzat eta gizakientzat. Ehunka lagun bero eta berriren gainean klik egitea ahaleginik gabe anomalia ebolutiboa da eta unibertsitateko gizonezkoen 9etik 10 jada zeuden. Internet porno erabiliz oraindela hiru urte. Arriskutsua, berezko adikzioa dela eta. Era berean, itzulgarria. Erabiltzaile astunak pornografia ematen dutenean, jakinarazi dute Bizitzako alderdi guztietako plazer handiagoa (askotan miserable baten ondoren erretiratzea).

Itzuli janariara. Azken urteetan, garuneko ikertzaileek hiru gako-menpekotasunen prozesuak frogatu dituzte garagardoaren garunean:

  • Plazer erantzuna adierazi: 2010 azterketa bat erakutsi du gehiegizko janak sari-zirkuituak zapaltzen dituela eta etorkizunean pisua hartzeko arriskua handitzen duela. 6 hilabeteren buruan, janari "atseginagoak" (hau da, gizentzeko gehiago) jan zituztenen burmuinek besteek baino erantzun gutxiago erakutsi zuten plazerrari.
  • sentsibilizazio: 2011 azterketa bat aurkitu dute elikagaien menpekotasunaren azterketan puntuazio altuak lortzen dituztenek (garunaren aktibazioa elikagaien irudiei erantzunez) garuneko drogak drogekiko drogekiko dituzten erantzunen antzekoak dituztela.
  • Hypofrontality: 2006 azterketa bat agerian utzi zuen gizabanako gizenek garuneko anomaliak dituztela gustuarekin, autokontrolarekin eta sariekin loturiko eremuetan — barne lobuluetan materia grisaren murrizketa (atrofia) barne. Litekeena da gehiegizko jateak aldaketa horiek eragitea, goian aipatutako ikerketak baieztatu baitu garunak gehiegizko jatekoaren aldaketak.

Gehiegizko elikagaien bidez gehiegizko estimulazioa elikagaien garapenean eragin dezake gizakietan (estatubatuarren% 30 obesitatea da eta% 10 inguru soilik anomalia metabolikoak neurozientzien arabera David Linden), nola posible da gehiegizko estimulazioa sexu-jarduera sexu erotikoaren bidez ezin lirateke garunak aldatzeko? Internet pornoaren erabilera / cybersex ziur asko janaria tentagarria baino gutxiago estimulagarria da.

Historia errepikatzen du?

Ikerketa egitean okerrak izan ziren "ezagutza arruntak" adibideez beteta dago historia. Demagun margarina. Denek "bazekiten" gurina baino hobea zela zuretzat. Adituak hain ziur zeuden "gertakari" horrekin, ezen ez baitzuten probatu ere egin urteetan, eta jendeari aldizka gomendatzen zioten margarina gurinaren ordez ordezkatzea.

Azkenean, adituek margarina osasuntsua frogatu zuten. Azido bihurtzen du trans gantzek (margarina aurkitu dute) arriskutsuena gantzak. Gizakiak okerragoak dira gurina baino.

Kritikoek esan dezakete "zientifikoa ez dela" Interneteko pornografiak garuneko adikzio prozesuak sor ditzakeela iradokitzea, Internetekiko menpekotasunak argi eta garbi egiten duelako. Egia esan, ez da zientifikoa alderantziz iradokitzea. guztiak menpekotasunek, jokabidekoak barne (jokoak, janaria, bideojokoak) hipofrontaltasuna erakusten dute (atrofia eta bultzada kontrolik eza). Egia esan, gaur egun kritikariek hornitu behar dutena Internet bidezko pornoaren mendekotasuna arauaren salbuespena dela erakusten duten ebidentzia zientifiko sendoa da. Bere mendekotasunarekiko zalantza handiak daudela iradokitzea ez da zientifikoa, suposatzen baitu oraindik aurkitu ez diren porno erabilerarako garuneko zirkuitu batzuk egon behar direla.

Sexua osasuntsua da, baina Internet pornoaren erabilera segurua dela uste izaten jarraitzen du.

* Lehenengo aipamenak jolasaren menpekotasunari buruzkoak dira, bigarren zikloko porrota buruzkoa.