ED 4 Porn-related kontuak

Porn-ekin erlazionatutako ED 1 Tales 8 zatiko ipuin sail batean dago, pornografiak eragindako ED bizi duten hainbat gizonek egindako auto-txostenen laginketa oso txikiarekin. Istorio gehiagorako begiratu pornoak eragindako ED hari hauek eta foro atalak:

• Gehiegi porno / masturbazio eragiten ED?  (3300 mezu)
• 22 porno eragindako zutitzearen disfuntzioarekin?  (450 mezu)
• Porn eragindako ED atala: YourBrainRebalanced.com
• Porn eragindako ED atala: RebootNation.com
• Porn-ek eragindako ED atala: NoFap.com
• Porn-induced ED sub-reddit

Arakatzeko milaka berreskuratzeko auto-txostenak berreskuratutakoek zer egin duten jakiteko: Berrabiarazi kontuak Page 1, Berrabiarazi kontuak Page 2, Berrabiarazi kontuak orria 3, eta Kanpoko berrabiaraztea blogak eta hariak.

Gehienek bezala Porn-ekin 13 urte nituenetik (47 urte ditut.)). Niretzat ez da inoiz arazorik izan, hau da, 2000. urtean abiadura handiko Internet lortu nuen arte. Eiakulazio arazo atzeratu eta gogorrak lortzeko arazoak nabaritzen hasi nintzen. Nire bizitzako une hartan beti izan nuen aginduz ejakulatzeko gaitasuna, baina abiadura handiko pornoaren ondoren zortea izan nuen denboraren% 40 jaitsi ahal izan banu. Orduan nire emaztearekin sexu harremanak gero eta gutxiago ziren. Nire arazoak jada ez nindutelako erakartzen pentsatu nuen. Baina horrek ez zuen axola nire abiadura handiko porno maitea nuen. Eserleku batean 1000 argazki ikus nitzake. Hil eta arratsalde osoa pornoari begira. Orduan nire emaztearekin izandako sexua gero eta baldaragoa zen. Sexu garaian jaitsi nintzenean lan gogorra (izerdi asko) eta sari ahula zen. Niretzat jaistea bezalakoa da, nire emaztea beste tipo batekin sexu eszena batean irudikatu behar nuen. Emazteak azkenean utzi ninduen hilabetez iruzur egin ondoren. Behin beregandik aske nengoen arren, orain arazorik izan behar ez nuen arren, arazo bera izan nuen. Jaiki ahal izango banu, ezin nintzateke emakumearekin lehen aldiz jaitsi. Arazo berdinak ditut egungo emaztearekin. Niretzat arazoa, orain nire emaztearekin, egun batzuetan pmo-tik abstentzioa dut eta, beraz, asteburuan arazo gutxiago izango nituzke, eta sexu harremanak ez baditugu, frenetikoa naiz. Aldarte aldaketak eta bederatzi metro osoak. Nirekin sexu gorroto zuela esan zidan. Baldarra zen eta beti sentitzen zuen nire arazoengatik bere errua zela.

Gauez eta goizez muntaketa egiten ari naiz. Inoiz ez dut arazorik izan muntaketa galtzeko sexuan zehar, pixka bat behar da hori lortzeko. Behin jaikita, gauean prest nago. Eiakulazio atzeratuarekin batera, neska batekin nagoen lehen aldian arrakasta izan nuen. Hala ere, nekatu egiten dira eta ni ere bai. Zaharra oso bizkorra da. Quickies ekuaziotik kanpo daude.

This is my first blog and I’m on day 21 with no pmo. I thought it was impossible to do this. I thought I might explode after a few days or die. But I’m doing it. Pretty damn easy too. I no longer feel I’m in that sex frenzy I use to be in. I let my wife tell me when she’s ready for sex, at least until I can tell the difference between my addiction needing a dopamine fix and my body just needing sex. This is the longest I’ve ever been without the big o. Feels good to look at real woman again with lust. No wet dreams yet. Not sure if I’ll get them. I suspect I will have sex this weekend the first time since I started. I just want to have sex and get off without thinking about it or trying in less than 10 minutes. Not sure Karezza’s for me. Hope it all goes alright.

nire bizitza aldatu

Duela 2 aste hasi nintzen PMOrik gabe jakin gabe. EDrekin ere arazoak ditut. atzo PMOrik ez nuen guztia deskubritu nuen, jai berriro erortzear nengoela, beraz, jendeak egin duzun lehen orria eta zenbait mezu irakurtzen hasi nintzen. Beraz, ausardia pixka bat berreskuratu nuen eta ez nintzen txantxetan, baina hala ere oso gogorra da, 2 aste igaro dira eta oso barregarria sentitzen naiz eta cum nahi dut.

14-15 urtez geroztik ikusi nuen pornoa, eta orain 22 urte ditut. Benetan lotsatia naiz, ez dut inoiz gfrik izan, 21 urterekin galdu nuen birjintasuna prostituta batekin eta egia esateko asko lagundu didala uste dut. zaleak kontratatzen aritu naiz eta neskekin konfiantza handiagoa dudala ohartu naiz, baina arazoa da batzuetan ohartzen ari naizela zaila egiten zaidala eraikitzea mantentzea, batzuetan ez dut ezer sentitzen edo aspertzen naiz gauzak hasteko biguntzeko. Nik neuk pentsatu nuen pornoa izan zitekeela, egunero ikusten baitut, maite baitut, eta itxuraz ez nengoen gaizki.

Informazio gehiago behar dut oraindik ere ikusteko. Dopamina informazioa ondo ulertzen dut. baina ez dut PMO-rekin mantenduko nire bizitza aldatzeko. 2 aste honetan zehar, bideojokoak ikusi ditut 3 edo 4 aldizkarietan, masturbazio gabe, baina nabigatzen dut hottiaren irudietarako, oker dago? Eguneratu egin dut, pornografia antsietatea lasaitzen laguntzen dizu. Aditu bat naizela aitortu behar dut, eta oso zaila izango da argazkiak ateratzea.

Halaber, alkohola eta drogak eragiten duten prozesuak eragiten badituzte jakin nahi dut? Alkohola edaten dut asteburuetan eta batzuetan asteburuetan ere lortzen dut. Badakit drogak txarrak direla, baina alderdi baten efektuak besterik ez ditudala iruditzen zait, gehiegi hitz egin eta emakumea ezagutu. Behin baino gehiagotan konturatu nintzen kontrolik ez zuela asteburuan 4 pilulak hartzen ari nintzela, beraz gelditu nintzen. 1 hilabete igaro zen eta berriro hasi nintzen, baina erdi pilula edo 1 gehienez eta asteburu guztietan ez.

PD. ingelesez ez da nire jatorrizko hizkuntzan barkatu, nire idazkian akatsik badago.

Rising Sun!

Ados, beraz, 22 urteko mutil bat naiz. 8 urtetik masturbatzen egon naiz. Hasieran, egunkariaren irudimena eta argazkiak ziren, pornoak 12 urte inguru zituen eta orduan gaizki joan ziren. Ez nuen zentzugabea bezala hainbat aldiz egunean zehar, baina egunean behin masturbatzeko ohitura sortu nuen pornoarekin (batzuetan gehiago, beste batzuetan gutxiago, baina egunean behin batez bestekoa da). Urteak aurrera egin ahala gero eta muturreko porno gehiago behar nituen pizteko eta egun honetan dena ikusi dut. Han dauden perbertsio eta fetitxe gaixo guztiak ikusi eta masturbatu egin ditut. Muturreko porno eta masturbazio urte haiek guztiak erekzio ahulak utzi nituen, goizeko eta ausazko erekzioen galera eta libidoa ia 0ra jaitsi da. Benetako emakumeekin sexua jokoan sartu zenean, hasiera batean arazoak izan nituen hura mantentzeko eta mantentzeko. gora (zeren, oso sakonean, ez bainuen sexu harremanak izateko gogorik) eta altxatu eta itsastea lortu nuenean, eiakulazio goiztiarra jasango nuen eta etengabeko estimulazio minutu baten buruan etorriko nintzen (hori ere gertatzen da minutu batez edo bi minutuz masturbatzen badut etengabe, asmatzen dut horrela zakila entrenatu nuen urteetan). Antsietatea eta depresioa ere pairatzen ditut, pornoak eragindako EDren sintomak. Porno menpekotasunak sor ditzakeen arazoei buruz linean irakurri ondoren, berrabiaraztea eta libidoa berreskuratzea eta LH konpontzea erabaki nuen.

Gauza dibertigarria da, uztea erabaki nuenean, ez nintzela triste sentitu edo nahi nuen. Horren ordez, ez nuen ezer sentitu. Ez dago pornografia ikusteko gogorik, ez masturbatzeko gogorik, ez goizeko egurrik, ez bizitza errealeko emakumerik, ezta ezer ere, han hilda nengoen bezala. Amets busti pare bat eta goizeko baso ahul batzuk izan nituen, baina kitto. Honek 10 egunez jarraitu zuen. 11. egunaren inguruan, gero eta gogotsuago sentitzen hasi nintzen, benetako emakumeak gero eta gehiago nabaritzen hasi nintzen, eta erekzioak lortuko nituen (oraindik ere erekzioak ahulak) emakumeak pentsatzen edo batzuetan haiei begiratzen. Honek 14. egunera arte jarraitu zuen eta benetan pentsatu nuen libidoa hobetzen ari zela, emakumeak etengabe pentsatzen nituelako. Banekien berriro eroriko nintzen, baina nire burua masturbazioarekin probatzea erabaki nuen, aurrerapenik egin nuen ala ez ikusteko. Ukipen hutserako masturbazioa zen, fantasiarik edo pornografiarik ez, beraz gauza ona da gutxienez. Oso erraza,% 100eko muntaketa sendoa lortu nuen (nahiz eta estimulazio fisikoarekin, hasi nintzenean% 60 ingurukoa zen) eta 10 minutu baino gehiagotan estimulatu ahal izan nuen etengabe (sorgin aurretik ezinezkoa zen) etorri aurretik. Beraz, 2 aste PMO gabe nire ED eta PE sendatu zituzten. Baina, etorri bezain laster, berrabiarazi nuenean gauzak berriro zeuden moduan itzuli ziren. Berriz ere, sexu edo masturbazio desiorik, emakumeentzako desiorik, ezer ere ez. Uste dut askatzeko gogoa besterik ez zela eta ez libido itzultzearen seinale.

Orain PMOrik gabeko 2. txanda hasten ari naiz eta oraingoan ez dut probarik edo berrerortzerik probatuko. 2 asteko ondorioak ikusi ditut, 4 hilabetek zer egingo duten imajinatu dezaket. Eta 4 hilabetek nahikoa izan beharko lukete libidoa berreskuratzeko, ez askatzeko gogoa bakarrik. Oraintxe 5. egunean nago eta 5. jardunaldiko 1. egunean sentitzen naizen bezala sentitzen naiz noizean behin nire aurrerapenari buruzko eguneratzeak argitaratuko ditut. Eta, azkenean, gehitu beharko nuke PMOk ere ez dituela asko antsietatea eta depresioa sendatu. Aurretik denbora guztian behera egoten nintzen, orain irribarre egiten dut arrazoirik gabe.

Ama Birjinaren asexuala pornoagatik, aholkuak behar ditu

Izenburuak gutxi gora behera laburbiltzen du. Neska batek oihu egin zidan behin ezin nuelako altxatu. Uste dut horrek, azken urteotako libido gabezia orokorraz gain, oso zaila egin duela neure burua konpontzeko behar dudan borondate eta motibazio maila biltzea. Antzeko arazoak gainditu dituen edo aholkuak dituen beste inor al da?

Hey man,

Asmakizun basatia hartuko dut eta nire egoera okerragoa dela esango dut, 20ko hamarkadaren amaieran nagoelako. Inoiz ez nuen PIV bat kudeatu neskalagunak eta gau bateko standak nituen arren. Orokorrean ni bezalako neskek, beraz, pena da 14 urte alferrik galdu izana.

Gustatuko litzaidake nire ED nola desagertu zen eta arazoak nola konpontzen diren kontatzea, baina 48 egunean nago eta sendatze prozesu luzea espero dut. 4 edo 5 hilabete behar baditut ere, 14 urteko PMOren ondoren mirari gisa hartuko nuke, urteekin muturreko generoetara igotzen. Ez nazazu oker, ez naiz ezkorra eta, jakina, funtzionatuko du. Besterik gabe, sexualitatea ordenagailu baten aurrean deskubritu zuten mutilek denbora gehiago behar dutela uste dut.

Joan zaitez. Zure sexu unitatea berreskuratu aurretik (horrek denbora pixka bat iraun dezake), beste efektu onak nahiko azkar lortuko dituzu; horrek motibatuta mantenduko zaitu.

24 urteetako alemaniar gizon bat naiz (beraz, nire ingelese txarra edo txarra sentitzen dut) 10-ekin 13-ekin borrokan ari direnak - XNUMX urte. 13, 14, material arruntak, softcore aldizkariak eta filmak, sexu-igorpenak telebista irekian eta gauza antzekoak bezalakoak ziren. Nerabezian nengoen, sexu-materialarekin zerikusia duen edozein interesa besterik ez zuen eta adin horretan zehar (agian txikiak lehenago) mastekatzen hasi zen. Nire lehen hardcore filmak VHS bidezko film tipikoak izan ziren, eskolan zirkulatzen baitziren une honetan (13 edo 14 urte izan nituen garai hartan).

Jakina, Interneten igo zen guztia, jpegs eta disketeak nahiko lehen eskola zaharra, lehen filmak (doako laginak), fitxategi partekatzea, hodiak, etab. Ordenagailuaren aurrean ordu ugari eman ditut (eskola ondoren , oporretan, eta abar), beti masturbatu eta material berria eta zirraragarria bilatzen. Nire gustuak gero eta zehatzago eta muturrekoak izan ziren eta nire "saioak" gehiago eta luzeagoak izan ziren. Nik ere izan nuen eta zenbait orrialde gogoko izan ditut, aldizka maiz entzuten nuena "zer berri" ikusteko, badakizue, nik uste ...

Ez dut inoiz neska-lagunik edo sexurik izan, nahiz eta gazte adimentsua eta ikasia izan (unibertsitatean momentu honetan), batez besteko kirol itxura duena. Agian txikitatik izan dudalako ttikia dut, niretzat karga handia baita.

Baina pornoa gaia itzuli: Une, gehiago edo gutxiago I hondatu nire potentzia, besterik askoz masturbatu (batzuetan 3 edo 4 aldiz egunean, azken aldiz are Limp Dick ere), eta horrela ikusitako askoz (escalating) ra pornoa. Hard deskribatzeko, baina pornografia asmatzen dut eta niretzat lagunik onena da. Beti dago eskuragarri, beti zerbait berria, zirraragarria aurkitzeko, betebeharik ez, dolarraren kostua ... Berriro kristau naiz eta jakina nago, pornoa lagun faltsua eta suntsitzailea da eta zalantzarik gabe ez da nola jainkoa xedea sexualitatea. Nolanahi ere, uste dut nire bizitza hutsik geratuko litzatekeela, eta beste gauza bat aurkitzea hain zaila izan behar dudala, hain gogobetetasuna eta atsegina emanez.

Uste dut aukera dutela: pornografia edo libido osasuntsua, hark erantzun normalarekin. Egia esan, ez dut gogoratzen azken osoko pizten muntaketa izan dut denean porno edo wanking ikusten, ezta daiteke nire azken espontaneoa erections (gogoratu dut agian hori izan da 12 Duela urte edo (). are gauza bat saiatu nintzen izeneko oilar handiagoa lortzeko hilabete batzuk jelqing, porno eragindako gogoa batean. nahiz eta lesio bat lortu nuen, duela 1.5 urte jelqing agian, dramatikoa da ezer, baina nire zakila oinarria badirudi pixka bat leunagoak izango eta geroztik ezegonkorra. Ez dakit ... agian irudimena besterik ez da, pornografia-gurpil zirkulu oso bat niri fruitu lehorrak gehiago gidatzen ari baitira, agian nire gorputzetik segurtasun-prebentzioa baita, nahiz eta seinale bat izan behar dut. gelditu pornoa orain.

Espero dut, Kegels eta pelvic solairuan ariketak PMO ez konbinatuta ere arazo hori konpondu egingo.

Aldaketaren ordua

Hey guys, gaur egun, nire bideoa berreskuratzen ari naiz Porn EDtik. Hemen da nire istorioa: 14 inguruan nengoenean pornografia ikusten hasi nintzen eta aldi berean masturbatu nuen. Hasieran awesome izan zen eta puntu benetan ere minik dut. Gehiegikeriaz eta nerabez masturbatzen nuen nerabezaroan zehar beldurgarrien heriotza gezurra preformatuz. Ez dut pornorik gabe joan edo masturbatu 10 egun baino gehiagotan. Orain nago 20 urte eta unibertsitatean. Inoiz ez dut sexua izan, baina emakume askok ohean egon dira. Lehenengo konturatu nintzen ezin izan nuen iaz (19 urte) atera nituenean, nire lehen eskuko lana eman zidanean. Nahiz eta ikusi nuen bere arropa guztiak off ezin nuen lortu. Orduz geroztik beste neska batzuekin lotu dut eta arazo horri ekin nion.

Banekien arazo larria nuela eta berehala egotzi nion egunero egiten nuen masturbazioari. Ikerketa batzuk egin nituen, Porn ED-i buruz aurkitu eta ikasi nuen, sintoma guztiak irakurri eta banekiela banekien. Hemen nago, azkenean, mendekotasuna jaurtitzeko, errepikapen askoren ostean eta nire esperientziak ere kontatu ondoren.

Hau da Day 1 (inoiz ez dut aste bat baino gehiago joan pornografia bila, edo facebook pics bezalako sexu irudietan masturbating gabe). Aldizkari bat idaztea ez da bakarrik lagunduko baina besteei laguntzeko. Edozein laguntza oso estimatua izango da; Erabili ahal izan dut!

AURKEZPENA

Sydneyko Australiako Trainer Personal zaharreko 27yr naiz eta helburu eta osasungarritasun guztientzat egokia eta osasungarria naiz. Oso ondo jaten dut, forma onean nago eta ariketa nire bizitzako zati handi bat da. Gainera, giltzurrunetako herentziazko baldintza bat dut, baina kontrolpean dago eta ez luke nire bizitzan eragina izan behar.

Orain gorroto dut hemen harrokeria izatea, baina itxura ona dut, adimentsua eta nire burua pertsona ona dela uste dut; Gainera, ziur nago emakumeak eta ni ezagutzen nauten jendeak errespetatzen nautela, BAINA (ah ... beti dago baina "hasperen bat"):

• Ez dut inoiz neska-lagunik izan. Hori esanda ...
• Urtero ZENBAT ASKOR joaten naiz baina inoiz ez dut nire interesa harrapatzen duen neskarik aurkitzen. 3 aldiz baino gehiagotan atera naiz neska batekin lehengo 3 alditan.
• Inoiz ez zuen sexu onik izan
• Nire adiskidetasuna ezkutatzen ari dira nire familiatik at, 1995-n nora nengoen ikustean (11 nintzenean geroago)

Beraz, nahastuta nengoen! Esan nahi dut urte asko ez nituela hainbeste datarekin, eta hori jarri nuen lehenik Unibertsitatetik pasa nahi izatera (hau da, Australian EZ da Amerikako unibertsitate sistema bezalakoa, adibidez frat frat festak eta abar). Gero, entrenatzaile gisa neurtzea zen kontua. Beti aitzakiak.

Orduan, duela 2 urte inguru, 25 urterekin, hitzorduekin seriotasunez aritzea erabaki nuen ... Urteak daramatzat harremana desiratzen eta, azkenean, horren inguruko jarrera aktiboa izatea erabaki nuen, baina nire noizbehinkako 'Seinfeld-esque' joerak aurkitu nituen (badakizu, beti akatsa aurkitzea) okerrera egin zuen.

Hau benetan zurrupatu zait! Esan nahi dut neure burua erromantikotzat hartuko nuela ... nire lagunik onena hazten neska bat zen, Dirty Dancing maite nuen (filma eta beti sentitzen ditut begiak negarrez eta emozionalak "The Wonder Years" ikustea lehen 80ko hamarkadan-90eko hamarkadan ikusi nuenean Korrika egin.

Gainera, hemen nengoen, UFCrako tipo gihartsua, gerrirako ilea (nahiz eta 7 urte igaro ondoren 25 urte baino lehenago moztu nuen) eta borroka profesionala (Kanadako 12 asteko kanpamendu batera joan nintzen hori jarraitzera ... ez zen ' Ez da nahikoa ona, baina ez zaitez damutzen! jeje) ... funtsean pisu bat altxatu zuen tipo erromantiko bat, gizon indartsuak ere egin zituen eta emakume bat nahi zuen, baina ezin zuen inor aurkitu eta okerrago ... Ez nuen ... ezer, esnatuko nintzateke baina sexu harremanak eta kondoia sortu zirenean, ez nintzen inora joango.

PLUS nire libidoa pixkanaka gutxitzen joan zen, 26 urte nituenerako oso baxua zen. Probak egin nituen, normala dena. Pornoaren sentipena nuen ...

PORNO HISTORIA (baita ...)

Ados, sar gaitezen horretan. Kargatzeko denbora! Emakume biluziak aurkitu nituen lehen aldiz nire aitaren pornografia gordailua (batez ere atikoa aldizkaria) topatu nuenean 6 urte nituenean. Garai hartan interesgarria zela uste nuen, baina hala ere, errugabea zen eta ez nuen 2 edo gehiago bezalakoak ikusteko gogorik. 3 aldiz. Gero, 10 urte bete nituen eta hori aldatu egin zen. 11 urte nituenerako bere aldizkari guztiak ikusten nituen eta baita bertako kazeta-agentziara ere (eta sumbitch maltzurra nintzen, komikiaren liburuaren barruan sartzen nuen langileak langileek egiten ari zena ikusi ez zezaten ).

Nire lehenengo ordenagailua 1996an lortu nuen 12 urte nituenean eta Internet bidezko pornoa aurkitu nuen handik gutxira. Hurrengo urteetan nire pornoaren ohitura 28 motela eta 56k modemaren abiadura moteldu egin zen ... akordio mutilak, 'galeriak' eta 10 minutu deskargatzeko 20 segundoko bideo bideoak gogoratzen dituzu.

Ondoren, banda zabala etorri zen eta hodiak / streaming pornoa. Garyren diapositibak eta beste batzuek hemen azpimarratu dutenez, nire gustuak aldatu egin dira, nire interesak arriskutsuagoak dira, saio bakoitzak gehiago iraun du eta bilaketa aktibatuta dago, nahiz eta eskuragarri dagoen pornografia funtsean infinitua izan eta!

Hitz batean: 1-3x gutxienez aste bat 11-tik gorako arte, duela 28 egun arte, P. 17 frickin urteetan begira nengoen !!!! Negar egin nuen.

Eta nire burua / fantasia / M gabe P erabiliz, ziurrenik 11 urtebetetzea gelditu ondoren, hau da, adibidez, hau da, azken 6 urteetan ia inoiz ez dut P gabe M, beraz triste

Baina bi urte atzera eginez (agian 3tik gertuago ere) banekien Porn dela nire arazoa zela, beraz uzten saiatu nintzen. & saiatu nintzen!!!! Porno erregistroa hasi nuen (astean behin gutxienez azken urtean atzera begiratzen dudanean, adibidez, nire ahaleginak egin arren) eta errua eta autoerrekriminazioa probatu nituen, pentsamendu positiboa eta otoitza probatu nituen (sinesten dudan erlijioa dut baina Ez nago pornoaren aurka arrazoi erlijiosoengatik, errespetatzen ditudanak). Nire buruari esan nion "azken aldia da" azken "aldiz" askotan eta deskargatu ditudan argazkiak eta filmak ... Azken "gisa eta antzeko beste aplikazio batzuk ere gordeko nituzke.

Funtsean dena probatu nuen eta 40 egun kudeatu nituen behin baina ez zen inoiz funtzionatuko, borondateak orain arte bakarrik lor zaitzakeelako. Benetan pentsatu nuen betiko porrotera kondenatuta nengoela ohitura / mendekotasun hau apurtzerakoan, nahiz eta neure buruari gezurra esan nion "azken aldi" bakoitzaren ostean eta itxaropen pixka bat izan nuen azkena zela ... hau da zure burmuina aurkitu nuen arte.

Nire lizentziatura Psikologian eta Historian egin nuen eta Garyren diapositibak zentzuzkoa zitzaidan. Plastikotasun neuronala existitzen da, orain froga gehiegi ditu gezurtatzeko eta hemen neure burua kaltetu nuen eta nintzela frogatu nuen. Gakoa zera zen: behin neure burua konponduko nuela jakin nuenean, ikastaro honetan ezarri nintzen.

Baina hala ere menpekotasuna da eta eguneroko borroka da, horregatik blogean nabil orain, HILABETETIK 1 uzten dudana nire azkeneko saiakera izango da eta oraingoan funtzionatuko duena.

Orain "baita" ...

"BAITA"

Duela zazpi urte 20 urte nituela aurkitu nituen asiako masaje-gelak eta "amaiera zoriontsuak" eta ezin dizut esan zenbat diru gastatu dudan, gutxiago nire libidoa murriztu egin da baina nahikoa da eta masaje hauek ez dira merkeak ! Baina Porn-ekin batera askapen hori eman zidan eta haragizko emakume batekin egotearen erosotasuna (faltsua) ere.

Nire P mendekotasunaren antzera, gutxienez 3 urte daramatzat leku horietara joaten uzten baina ez dut arrakastarik izan, "azken aldi" horretara joateko batez beste gutxienez hilean bitan. Hau da yourbrainonporn.com topatu nuen arte. Ez dut guztiz arrakasta izan, hona hemen orain arteko ibilbidea ...

Full Disclosure

Orain neure burua aurkezten:

24 urteko gizonezkoa naiz, 5 ″ 8-ko altuera 150 kiloko pisua duena (sistema metrikoa erabiltzen dutenentzat = 173 cm, 69 kg)

Suedian jaioa naiz baina nire etnia ez da suediarra, europarra naizela esan dezakezue (hainbeste nazionalitate desberdinen nahasketa naiz, beraz, ez dut neure burua ezagutzen)

Beno, nire bizitza ez da beti izan infernua, Suedian zoriontasuna eta segurtasunaz betetako familia baten lehenengo semea jaio zen. Haurtzaro osasuntsu bat izan nuen maitasun eta arreta asko eman zidatela, ez nintzen hondatu, nire gurasoek zuzenketa eman zidatenean zerbait gaizki egin nuen.

6-7 urte inguru nituela hasi nintzen sexuari eta nire organo genitalei buruz kuriositate handiz, nire lehengusu zaharrenak normalean sexuaz kezkatzen hasten direlako edo beste nonbait ikusi eta orain pasatzen ari zirela uste nuen. niregana.

Beraz, gurekin jolasten hasi ginen, baina ez genekien zer egiten ari garenean, ez zen gauza sexuala jakin-mina izan zen. Gero, gurasoek zer egiten zuten (sekretua ez zen) eta geldiarazi ziguten.

Pixka bat egin genuen, baina berriro hasi nintzen, baina une honetan sekretu eta ilusioz betea eta denbora luzez jarraitu zuen.

Ondoren zortea jauzi egin nuen! Nire familia Hego Amerikara joaten zen eta han egon nintzen bitartean gauza guztiak ahaztu nituen. Pozik nengoen eta eskolan nabarmena izan zen ikasle onenetarikoa izateaz gain, gaztelaniaz hitz egin behar izan nuen lehenik.

Nire amak oraindik etxerako lanak gordeta ditu Hego Amerikan nengoenetik. Orduan, nire idazkera orain baino 10 aldiz hobea da.

Beno, azkenean, Suedira itzuli ginen eta nire lehengusuen eta lagun zaharrekin elkartu nintzen (orain 10 urte nituen 3 urte barru atzerrira joan nintzen)

Ikasturtean matematika klasean hasi eta maila bereko beste irakasgai batzuekin batera, ingelesa eta ingelesa izan ezik.

Baina orduan benetako arazoa hasi zen ...

Ni eta nire 1 urteko lehengusu zaharrak lagun onak izaten hasi ziren eta oso dibertigarria izan zen, baina neskek eta emakumeek ere buruz hitz egiten hasi ginen, eta bere anaia zaharrena buruz zerbait oso ezkutukoa zen.

Ez genuen ulertzen, baina bitxia nintzen.

Gogoratzen dut MOED lehen aldiz (11 edo 12 izan nuen) guztiz gaixoa nintzen neure buruarekin, eta neure burua ukitzen hasi nintzen, happend hat somatzen zen benetan bitxi eta gehiago egin nahi nuen.

---

Garai hartan nire depresioa eta brainfog hasi nintzen, gurasoek galdetu zidaten zer mutil adimendun, bitxia eta zoriontsua izan zitekeen, egurra lantzeko, elektronika, arku eta geziak eraiki. Ideia eta irteera betea. eta gaur egun guztiz kontrakoa bihurtu naiz.

---

Nire lehengusu kontatu nion eta aitortu zuen ere masturbatzen zuela, baserrietan pornografia komertzialak bila hasi ginen (horietako asko nonbait leku bitxietan, urruneko internet porno zegoen baina ez abiadura handirik)

dendetan film pornoak altxatzen saiatu gara, nire lehengusuen anaia zaharrenak.

Lortu genituen guztiak

Eta denbora guztian MONING zen 1 edo 2 egun bat.

Deprimituta eta aspergarria izaten hasi nintzen, ez nuen interesik aurkitu ez nuen lagunekin egoteko gogorik. Bakarrik egon nahi nuen, PMOa izateko.

Nire lehengusua etxera joan eta bideojokoak edo zerbait jotzea nahi nuen aitzakiak egin nituen, baina gauek bakarrik joango ginateke eta denek ohera joango ginateke, beraz, pornografia deskargatzeko eta deskargatzeko eta ikusi ahal izateko.

Nahiz eta beste muturrera joaten ginen, nahiz eta bi emakume gustatu izan.

Hau jarraitu genuen lortu genuen 15 edo zerbait denean PMO batera bitxi bihurtu zen.

Nire etxean nire lehen abiadura handiko internet konexioa izan genuen garai hartan eta aitzakiak egiten hasi nintzen, beraz, etxean bakarrik egon nintzen PMOing etengabe.

Peruko munduaren idealekin obsesionatuta nengoen eta zakila eta gorputz errukitua izan nahi nituen. Eguneroko lanak egiten hasi nintzen eta ia egunero eguneroko pornoetan loking egin nuen MO eguneroko asko. Gehiago pentsatu nuen handitzen nire zakila lortuko zuen.

16 urte zaharrago bateria apur bat izan nuen motiborik gabe, baina nire gorputz onari esker ongi iruditu zitzaidan. Nolanahi ere, gelditu egin behar izan nuen, eta gauzak hasten hasi ginenean, ondo hasi nintzen.

Baina gero behin eta berriro errepikatzen nintzen, nire burua are gehiago gorrotatzen hasi nintzen, ez nuen kontrolik. PMO binging batek suntsitutako argi tarte bat egon daiteke, PMO ikastetxean saltatzea edo "gaixorik" egotea (PMO egunean 6-7 aldiz 2 hilabetez)

Neure burua castrating serioski hartu nuen, nire genital, saiatu ozpin, chilly, ezer minik edo numbed duten electrocuting saiatu naiz. Kontrola berreskuratu nahi nuen, hau ez zen niretzat!

Baina ez nuen ezer egin, berriro hasi nintzen eta berriro joan nintzen hainbat aldiz egunean. Gorputz atalean ebaki nituen, nolabait esateko, neure burua beldurtu nahian, baina zenbait hilabetetan lan egin nuen.

Batxilergoan bizirik iraun nuen Porn ez diren zenbait garai esker, baina beti izan da masturbazioa 11 urtetik. Lehenengo urtean beste ikasle guztiak gainditu nituen erraztasuna, irakasle batzuk ere bai eta nire pornoaz kanpo uzteko ahaleginak egin nituen.

Bigarren eta hirugarren urteak Ikasle nagusia izatetik klase guztien% 40a saltzen duenera pasatu nintzen. Eskolan salto egiteko arrazoi bakarra zegoen, seguruenik honezkero asmatu ahal izateko .... PMO

Batxilergoko urte guztiak antsietate sozialak eta bitxikeriak markatuta egon ziren. Eta berrerortzea berrerortzearen ondoren .. etengabe berrerortuz ..

Azkenean, berriz, utzi egin nuen eta onartu egin nuen hori betiko nengoela.

Nire graduazio egunean, festara irten eta ondo pasatzera joan ziren ikasle guztiak, ezin nuen itxaron etxera iritsi arte eta PMOk nire gurasoak kanpoan egongo zirela jakinda, esan nuen gaixo nengoela eta etxera joan nintzela eta neure burua neke arte .

Unibertsitate batean onartu behar diren kalifikazioak lortzen saiatzen naiz (ez dakit nola uste dut nahiko adimenduna naizela ni ez naizela neure burua hiltzean)

Beste hiri batera joan nintzen, eta lehen astean hasi nintzen nahiko ondo, baina egunero hasi nintzen PMOing-era.

#Hurrengo hilabetean beste hiri batean bizi zen hau nire bizitza zen:

Pornoaren idealen irrikan nengoen berriro, baina oraingoan zakil handiagoa lortzea besterik ez zait axola.

Unibertsitatetik etxera etorriko nintzateke, pornoari begiratu eta egunean 7 eta 8 aldiz kanporatu. Ez nuen jan, lo egin edo nire higiene pertsonala axola erori nintzen arte, hurrengo egunean galduko nuen. Ziklo honekin jarraitzeko, kanporatu nuenean, kanporatu nuenean telebista / serie bat ikusi nuen edo FPS batzuk jokatu nituenean, gogoa berriro sentitzen nuen unean telebista / serie edo jokoaren antzeko zerbaitetan piztuko nuen izua eta hasi PMO berriro. Nire giltzurruna min hartuta sentituko banu, komunera lasterka egingo nuke eta ahalik eta azkarren pixa egingo nuke eta abiadura bizian korrika egingo nuke, batzuetan hain azkar egin nezakeen ez nuela behar bezala hustu eta gernu isuria egongo litzateke, baina berdin zitzaidan nire PMO konpondu nahi nuen.

Eta ez nintzen axola non nire semea jaitsi zen, nire barruko arropa nire galtzerdi on lore izan liteke nire manta (nazkagarria)

Batzuetan 2 egunetara joan eta ez nuke ezer jaten ikusi nire obsesio PMOing-en berreskuratze-denboraldian. Orduan, jan egingo nuke, janari plater bat jaten nuenean mahai gainean utzi nuen baina ez nuen jaten. PMO irrikan.

Nire ikasketak infernura joan ziren ... dena egin nuen, baina ez nuen axola. Nahi nuen nire konponketa eta zakila handiagoa.

Hilabeteak pasa ziren eta okerrera egin nuen sextoy bat erosi nuen eta maila berri batera eraman ninduen. Errealitatearekiko kontrola galtzen ari nintzela sentitzen nuen eta uste dut pixka bat zoratzen hasi nintzela, hasi nintzen neure buruarekin hitz egiten eta seinaleak ikusten agerraldi arruntetan eta orain ez nuen hori benetan errealitatea zen edo hemen hilko banintz eta esnatu beste nonbait.

Bakarrik sentitu nuen 2-3 minutuko argia zela pentsatu nuen nire PMO konponbidea lortu ondoren, baina garuneko lainoa izan nuen ondoren.

Nekatu egin nintzen ezin nuela nire bizitza kontrolatu eta 2 aldiz bere buruaz beste egiten saiatu nintzen, lehenengo neure burua laku batean itotzen saiatu nintzen baina "seinale" bat ikusi nuen nire burmuin lainotsuak zentzua zuten pintada batzuk zeuden eta ez nuen nire arropa harriz bete eta salto egin. Bigarren aldiz trafikatutako errepide batetik atera nintzen, baina gidariak erne eta norabidean ibiltzeko gai ziren.

Beldurra edo emozioa ez nuen sentitu.

Bizirik egon nahi nuen berriro.

Nire gurasoei esan nien Interneti adikzioa zitzaidala eta bizitza guztian izorratu ninduten (PMO ez zetorren kontatu), beraz, nire ordenagailua hartzeko eskatu zidaten. eta egin zuten, orain gelditu nintzen berriro ikasten eta ondo egiten.

PMO luzeagotzen hasi nintzenean, irrika unibertsaletik atera eta etxera joan eta PMOing hasi zen (gaur egun amortizazio handia dut orain).

1 hilabetean edo, beraz, gelditu egin nintzen eta gaur egungo emaztearekin ezagutu nuen, zoriontsu izan nintzen eta ez nuen PMO bat burutu, pixka bat berriro hasi nintzen, ez nuen sexu-esperientziarik izan edo ez zineko porno ezertxo ere hasi nintzen. ED arazo batzuk izan nituen lehen aldiz sexua izan genuen baina pornoa pentsatzen hasi nintzen eta gogor egin ninduen (libido oso handia izan dut beti)

baina ezin izan nuen XGUMX edo 6 seinalatu genuen ordura arte ejaculatu.

Hala ere, nire "porno zakila" lortu nuen. Ez dakit nire PMOing biziarekin edo nire genetikarekin zerikusia zuen ala ez, baina nire helburua lortzea ez zen PMOing-aren amaiera.

Ezin nuen nire mendetasuna geldiarazi, nire emaztearekin nor izan zen PMOing txarra sentitu nuen, iruzurra bezala sentitu zen, baina ezin zen gelditu. Eta orduan ez nuen gehiago axola.

Hala ere, nire sintomak larriagotu egiten hasi nintzen, energia eza, begi lainotsuak, garuneko lainoa, irritability, kontzentratzeko gaitasuna, 48 kilo inguruko pisua irabaztea.

Beraz, kafea ariketa fisikoa egiten eta edaten eta kafeina mota guztiak irensten hasi nintzen.

45 kilo solteak galdu nituen eta hobeto sentitu nintzen, baina nire medikuak oraindik ere arraroa psikologo bat bidali zidan, ezin nuen ezer aurkitu nire bizitzekin.

Lehenik eta behin, gelditu egin zen, nire emaztea aurkitu nuen nire pornsites ahaztu egin ninduten, esan nuen laguntza eta aldaketa onartuko nuela, 2 hilabete inguru egin nuen! Nire bizitzako denborarik onena izan zen arren ez nuen amore eman masturbación Ideiak eta oso lanean arrakasta izan nuen eta dena saiatu naiz.

Adhd eta depresioarekin diagnostikatu ninduten (baina orain uste dut arazo bakarra PMO izan zela, psikologoa hitz egingo dut)

eta Concerta eman zitzaidan, asko lagundu nion nire bizitzako gainerakoekin.

Baina masturbazioa glamourraren ereduetan biluzik ez zegoen lekura eramaten ninduen, eta, ondoren, booty bideoak eta, ondoren, nude dantzarentzako guneak eta, azken finean, pornografiarako.

Berriro hasi nintzen, errekastoa nahiko txarra izan zen, PMO egunero 8-10 ordura 1 hilabeterako.

Orain hemen nago ...

Azkenean PMOed larunbatean izan zen, beraz, egunean nago 2 (88 egun joan), baina oraingoan laguntza izan dut, nire emaztea sexuall jarduera guztiak gutxienez 90 egunen zain utzi arte sendatu nintzen. Pixka bat zorrotza baina niretzat pertsonalki beharrezkoa da.

Orain dena edo ez da.

Ondoren, foro honen laguntza eta ipuin eta aholku onak animatzen ditut.

Ziur naiz denbora hori lortuko duzula.

Eskerrak diot Jainkoari esker aurkitu dudan gune hau aurkitu dut eta nire onena saiatuko naiz besteei laguntzeko hemen ere, denok askoz gehiago izan dezakegu. Hau ez da hori, guk ez dugu zakila garunarekin eta atxikitako gorputz bat. ARGIA garunak eta ideia bikainak ditugu. Hainbeste sortu ahal izango dugu! munduko begirada teknologiko guztiak, artelanak, musika guztia, lorpen athletic guztiak zerrenda luzea egin daiteke.

Uko egiten diot nire sexu desioek eta menpekotasunak menperatzea nahi dut. Nire ontziaren kapitaina izan nahi dut.

Mutiny hau OVER !!!

Sentitzen dut foroan ez egoteagatik (azterketak ere egin izan ditut), baina benetan pentsatzen nuen ez dagoela ezer kontatzeko balio duenik, behin eta berriro bing egiteko zailtasunak izaten ari nintzelako.. Lotsagarria da, 2010etik pornoaren desabantaila guztiak ezagutzen ditudan arren, uste dut. Orain blog bat sortu nahi nuen edo, esan dezagun, nire jarduna elkarrekin lortzen. Bizitza suntsitzen duen menpekotasun hau kendu nahi dut, neska batengana hurbiltzeko beldurra izateaz gain, ezagutzen ditudalako nire ED arazoak, urte eta urteetako porno kontsumoak eragindakoak eta, azkenik, garun horretakoak dira. -lainoa edo hala ere izendatua; aurkitzeko ezintasun hori, bizitzan zer bilatzen ari zaren, nolabait engainatuta zaudelako. Nire ustez (eta badakit, ez naiz foro honetako bakarra, horrela pentsatzen dut), horrek ere lotura du elikadurarekin eta, oro har, komunikabideen kontsumoarekin, bizitzaren etengabeko distrakzioarekin. Beno, lehenengo blog sarrera gisa, ez zaitut aspertu nahi, beraz, goazen ateratako ondoriora, nire bizitza sinplifikatu nahian (ez, liburua ez dut irakurri), gauzak hobeto ikusteko Niretzat garrantzitsuak diren bizitzan:

* Nire facebook profila ezabatu dut (inoiz ez zait gustatu. Kontu bat sortu dut neska batengatik, gustatu zait. Hala ere, sare sozialen laguna ez bazara ere, nahi zenuen denbora gehiago igarotzen duzu honetan orria. Gainera, jendea aurrez aurre ezagutu nahi dut)

* Etxean nire Internet konexioa bertan behera uzteko eskatu nuen (niretzat oso zaila izango da, baina badakit, ez dago beste aukerarik. Ez da pornoa soilik, Interneten erabilerari buruzkoa da orokorrean. Egun osoa pasa dezaket sarean Hori da benetan energia botatzea. Gainera, Interneteko konexioa dut netbook-ekin Mo-Sat campusean, 8: 12etatik gaueko XNUMX: XNUMXak arte.

* Maneiatzeko erraza eta doako porno iragazkia instalatuta, guztiei gomendatuko nizuke (http://www.cloudacl.com/). Pasahitzik gabe dago baina niretzat funtsezkoa da, ausaz ere ez dituzula pornografiak ikustea, beraz, haien gainean klik egitera engainatzen naute.

* Nire dieta garbitu nahian. Egia esan, hori puntu garrantzitsua da niretzat. Elikadurak asko interesatzen nau, baina dieta osasuntsuari buruzko liburu batzuk baino gehiago irakurri dituen guztiak konturatuko dira, dozena bat iritzi desberdin daudela eta nahiko nahasgarria dela. Bukaeran, 2 kontzeptu ditut buruan: raw-food-diet eta Robb Wolf-en liburuan azaltzen den paleo-dieta. Beno, horrela kudeatzen saiatzen naiz: biak arrazoizkoak iruditzen zaizkidan arren, paleolitiko-dieta saiatzen naiz bidean. Zergatik galdetzen duzu? Beno, egia esan ez da oso zaila izaten jarraitzea eta, gainera, muturreko pentsamendua utzi nahi diot. Ez daukat hainbeste diru, beraz, nire barazkiak, nire haragia, fruta batzuk, fruitu lehorrak jaten ditut eta salbuespenak onartzen ditut adibidez, nire bizilagunekin sukaldatzen ari naizenean (pasta, patata edo esnegaina bezalako salbuespenak 1, 2 edo 3) astean arratsaldez). Alkoholarekin egiten dut berdin, agian ardo baso bat lagunekin, horrela sentitzen naizenean. Baina ez da pareko presioa edateko joko hori, gehiegi sartu naiz nire bizitzan. Elikadurara itzulita (eta hori da nire elikagai gordinak-dietaren aurkako argudioa), nire ustez garrantzitsua da osagai naturalak aukeratzea, baina zure bazkaria konpainian gozatu behar duzu (lagunekin sukaldaritza adibidez) eta gustu ona izan behar du. GOZATU behar duzu. Jatea oso ondo dago eta bizitzaz ere gozatu nahi dugu, ezta? Sukaldatzea eta lagunekin jatea gustatzen zait, orduz pintxo batzuk hartzea. Hori da nire salbuespenak eta ez dut uste, hil egingo nautenik eta espero dut ez dutela eguneroko menpekotasunetatik irtetea, batez ere nire pornoarekin lotutako berrabiarazi aurrerapena. Beste argudio bat da hardgainer / ectomorph naizela. Behin dieta vegano bat probatu dut, karbohidrato asko (arroza, babarrunak, tofua, pasta, oloa, etab.) Eta oso ondo sentitu naiz, larruazala oso ona izan dut, baina arrazoia izan da, lehenago nire dieta zela. traketsa eta gainera pisu asko galdu dut.

* Goiko puntua betetzea: ez dut osagarrietan sinetsi nahi. Janari osasuntsua nahikoa dela uste dut eta espero dut onura guztiekin osasun ona mantentzeko.

Larreina, hurrengo puntua:

* Eguerdian hiru astean zehar entrenamendu gurutzatuz izena eman dut, hurrengo larunbatean hasita

* Datorren astetik aurrera, hiriko SLAA taldean sartuko naiz. Ikus dezagun, txakur honekin batera etortzen lagunduko didan.

* Eta, noski, zigarroak moztu ditut, hau da, oso gogorra da niretzat.

22, ED eta berrabiarazi

Nire istorioa: 22 urte, PMO-n egon da 13-ren inguruan. 5 urteetarako gf bat izan zen, sexu nahiko ona izan zuena. EDekin bizi nintzen iaz, baina behin baino ez nuen egin, eta nekez eta nolabait idatzi nuen.

Abenduan desegin ginen, eta duela gutxi beste neska batekin lotzen nintzen, baina ezin izan nuen lortu! Berriro ere, lehenik nekatuta nengoela idatzi nuen, gero gustatuko litzaidakeen bezain erakargarria ez izateagatik. YBOP aurkitu nuenean bakarrik konturatu nintzen PMO zela, ez bera, eta nekatuta ez zegoela, nire ED eragiten ari zela. Beraz, behin betiko uztea erabaki dut.

Nire oinarrizko helburua 10 aste da, PMO gabe. P betirako joan behar da, M. marjinal bakarra

Betidanik pertsona sozial izugarria izan naiz, beraz, ez dakit zer aldaketa mota espero ditzakeen sozialki. Jende berria ezagutzea gustatzen zait, beraz, ez dut espero irabazi handirik lortzea. Baina nire buruarekiko konfiantza sexuala nahi dut. Damnatuta egongo naiz inoiz ere muntaketekin borrokatu behar badut.

Beraz, hemen nago, 8 egun "O" gabe, hala ere "PMO" esan nahiko nukeZenbait aldiz gerturatu naiz, baina borondate batzuekin botereak neure burua geldiaraztea lortu du. Badirudi pornoa ikusi behar dudan zozketa masturbatzeko gogoa baino indartsuagoa dela, izan ere, pozik sentitzen naiz soilik begiratzeak soilik. Hala ere, badakit dena moztu behar dudala, 8 egun horrekin lanean ari naiz. 12 edo 13 inguruan asmatzen hasi nintzenetik joan naizen luzeena dela uste dut (27 urte ditut orain).

Nire porno egunak eskolan hasi ziren berriro, txandaka egiten genuen "Eguneko kirola" egunkaria erosteko, zer esanik ez, ez zitzaigula oso interesatzen kirol atalean jaja. Handik aldizkarietara igaro zen, gero pasatu ziren hainbat VHS zinta. Gogoan dut telebistako gida eskaneatu nuela astero 5. kanalean "thriller erotikoak" zeintzuk ziren ikusteko, orduan grabagailua gurasoek jakin gabe ipiniko nukeela, goizean atera eta puntu onenetara (askotan) ez zegoen jajea). Gero Internet sortu zen, denbora gutxian argazkiak ikusten ari nintzen, gero 30 segundoko bideoklipak, gero klipak luzeagoak dira, kalitatea hobetzen da eta hemen gaude gaur egun berehala HD hardcore pornoarekin.

Benetan ez nuen ideiarik porno honi guztiari ikustean eta egunean behin baino gehiagotan masturbatzen ari zitzaizkion kalte motak. Hazten nengoela oso lotsatia nintzen, lagun batzuk nituen, baina antsietate sozial larria nuen eta ez nuen neskekin hitz egiteko aukerarik, askok interesa erakusten zuten, baina geroago alde egin zuten nirekin komunikatzen saiatu zirenean. Atzera begiratuta, orain ikusten dut nola erabili behar izan dudan PMO auto-sendatzeko nire arazoez ahaztu nahian. Ziklo honek eskolatik jarraitu zuen, unibertsitatera, gero unibertsitatera, denbora guztian PMO erabiliz aurrera egiteko, baina inoiz ez zitzaidan burutik pasa PMO gai horien zergatia izan zitekeela! Pena ematen dit gauzak nola izan zitezkeen pentsatzeak orduan nire egoeraz jabetu nintzen, baina hala da bizitza.

Sexu harremanak izatera iritsi nintzen lehen aldian ED izan nuen, hala ere, edanda nengoen, beraz, alkoholari egotzi nion, berriro gertatu zen. Azkenean, eskolta bat ikusi nuen, hotz samarra eta ED berriro nuen, orduan jakin nuen arazo bat nuela. Berarekin piztuko nuen pornografia fantasiak pentsatzen nituen, berriro berriro behera egingo zuen. Orduantxe egin nuen esteka adikzioa izan zitekeenari buruz.

Orain dela gutxi, konturatu nintzen egun batzuetan PMO gabe joanez gero gauza interesgarri ugari gertatuko zirela. Nire aldartea hobetuko zen, energia gehiago lortuko nuen, nire konfiantza hobetu zen (hau izan zen gauzarik handiena), larruazala, begiak, ilearen egoera hobetu egin zen, baina batez ere nabaritu nuen konfiantza handiagoa izan zen. Uste dut PMO saioak zertxobait mugatzen saiatu nintzela, azken hau pixka bat, gero laster berriro ziklo zaharrera itzuli nintzen egunero egitean. Ondoren, gune hau aurkitu nuen, dena hartu nuen eta jendea gauza berberei buruz hitz egiten entzutean harrituta gelditu nintzen, beraz, berriro bagonera igo nintzen eta astean 2 edo 3 aldiz gauzak mugatzen hasi nintzen, gero 4 egunetik behin. 4 egun aurkitu nituen nahi nuen lekuan konfiantza izateko asmoz, beraz, astearte batean geldituko nintzen eta, ondoren, astebururako berriro sentituko nintzen lagunekin nagoenean, etab.

Dena den, pornografia erabat mozteko erabakia hartu dut, funtsean benetako neska bat nahi baitut. Ez dut inoiz neska-lagunik izan, 27 urte ditut, sasoi onean nago, eta neska asko esan didate oso erakargarria naizela. PMO gauza hau guztia bizitzan atzera botatzen ari dela sentitzen dut, beraz, kentzen ari naiz. Hala ere, ez da erraza izango, etxean bakarrik lan egiten dut egun osoan ordenagailuaren aurrean, beraz, pornoa klik batera dago!

Hau 8. eguna da, aurretik egin dudan luzeena 6 egunekoa da, eta 15 urte barru! Orain arte ikusitako emaitzak askoz ere energia gehiago dira, gauzak gehiago barre egiten ditut, orokorrean zoriontsuagoak badira ere, depresio / haserrea adarrak, ahots sakonagoa, ilea, azala, begiak hobeak izan arren Ezin dut itxaron 2 asteko markan gauzak nolakoak diren ikusteko.

Nire bizitza berreskuratzen - aldizkaria askatasunaren eta cookien bidean

22 urte ditut, lana dut, ezkongabea naiz eta 10 urte inguru daramatzat pornoarekin masturbatzen. Ni ere birjina naiz eta nire bizitza osoan neska batekin bakarrik atera naiz (bigarren oinarria izatera iritsi naiz). Niretzat! 😢

Nire masturbazio karrera 10 urterekin hasi nintzen nire amaren arropa katalogoak aurkitu nituenean. Emakumezkoen barruko arropen atala oso interesgarria iruditu zitzaidan, eta horrek lanpetuta mantendu ninduen urte batzuetan.

12 urte izan nintzen pornografia ikustean hasi nintzen eta oraindik 56K modem bat izan genuen. Argazkiak lesbikoekin lotu nituen (zenbat eta jende gehiago eh?) Eta banda zabala jaso nuenean uholdeak zabaldu eta ikuskizun bero berrien ibai inoiz ez zen ikusi. Inoiz ez dut sekula gaitzespen handirik izan, baina beti gustatu zaie lesbiana soft porn / solo.

Nire adinekoen artean argazkiak / bideoak altxatu nituen baina beti ezabatu egin nituen pixka bat igaro ondoren, ia nolabait badakit hori ez zela zuzena, baina beti mantentzen dut arakatzen beste ezer ez bada. Gutxienez 2 aldiz egunean egunean egunean gutxienez masturbatu dudala estimatzen dut, baina batzuetan gehienez eguneko 5 aldiz. Oso lotsatia nintzen eta ez nuen inoiz neska-laguna lortzen saiatzen, eta oso gutxitan emakumeei hitz egin nuen.

20 urte bete nituenean pornografia guneetan bazkidetza ordaintzen hasi nintzen, eta argiarekin ari nintzen esperimentatzen (Jainkoa, lotsagarria da). Momentu honetan oso desesperatuta, deprimituta eta bakartia nintzen. Niretzat suizidioa benetako aukera zen eta ideia nahiko sendoa nuen nola egin, baina ez nuen sekula horrekin jarraitu eta hori eskertzen dut. Hori litzateke porrota eta aldatzeko ezintasunaren azken onarpena.

Azkenean sexu jostailuak eta kidetzak utzi eta ohiko pornoera itzuli nintzen. Momentu honetan jokabide antisozial larriak garatu nituen eta ez nuen inorekin hitz egin (denekin harremana hautsi nuen, lagunak barne), ez nuen ezer egin edo inor bisitatu nire lanetik salbu. Etxean gelditu nintzen eta ez nintzen etxetik atera erosketak egitera eta bi urte inguru lanera joan ezik. Ni ere oso deprimituta nengoen eta ezer egiteko motibazioa falta zitzaidan. Bizitza tristea zen, interesik gabea eta zentzurik gabea. Oso lotsatia eta urduri nengoen, eta ez zitzaidan gustatzen jende berriarekin hitz egitea edo ezagutzea eta emakumeekin hitz egiteko zailtasunak izan nituen.

Nire goizeko erezioak orain ere desagertu egin ziren eta soilik pornunaren bila zebilen 60 eraketa bat jaso nuen, eta horrek areagotu egin zuen depresioa are gehiago areagotzea; izan ere, ez nuen lortu eta ez nuke inoiz emakumerik izango, erosotasuna neure buruari ere ikusi nuen pornografia gehiago (batez ere 1-2 eguneko orduak ikusten / masturbatzen). Horrela, espiral negatibo bat izan nuen itxurazko amaiera gabe.

Zorionez, aurtengo otsailean PMO gaiari buruz irakurtzen hasi nintzen eta berehala aurkitu nuen nire arazoen erroa.

Hainbeste zentzuzkoa! Hemen azkenik aurkitu nuen nire asmakuntza eza, nire asmo eta guztiontzat, nire antsietatea, nire bakardadea, nire EDa eta nire emakumea modu esanguratsuan hitz egiteko ezintasuna. Esan zuen ere zergatik Ez dut neska-lagunik.

Are gehiago, deigarria egin zitzaidan emakumeak nola ikusten nituen - nire gusturako zulo multzo gisa. Urte horietan guztietan sexua azken helburu gisa ikusi nuen eta zein oker nengoen ... Ez nuen emakumea benetan nor ziren jakiteko, baizik eta beraien gorputzagatik.

Espero ninduen, eta niri bat-batean nengoen energia neure burua aldatzeko nor izan nahi nuen eta PMO askatasunerako bidean jarri nintzen.

Beraz, non nago gaur?

Alde onetik, arazoren bat dudala eta nola konpondu dakidala aitortu dut. Jendearekin ere gehiago ari naiz hizketan, tertulia batzuetan ere parte hartu dut eta lagunekin denbora pasa dut (haiekin harremana berriro ezarri ondoren). Bizitza lehen baino hobea da, eta PMO gertakariak gutxienez 3. egunean behin murrizteko gai izan naizenez, positiboagoa izan naiz, motibazio gehiago izan dut eta nire konfiantza pixka bat handitu da (txiki-txikia baina ... ). Lotsati eta urduriegi nago oraindik, beraz, horretan lan egin behar dut, baina bide onetik nago behintzat. Gimnasiora ere joaten ari naiz eta giharrak hazten ikusten hasi naiz.

Orain negatibora ... Ezin dut erabat utzi! Infernu odoltsua! Etengabe saiatzen ari naiz PMO uzten honi buruz irakurtzen hasi nintzenetik, baina egun batzuk igaro ondoren beti errepikatzen naiz. Oso etsigarria da, badakidalako hainbeste eusten didan hori eta erabat geldiaraziko banu emaitza harrigarri berriak ikusiko nituela!

Nire eguneko diskoa 5 egun besterik ez da, baina orain nazkatuta nago !. Uste dut aldizkari hau nire ekintzak lortzeko eta nire bizitzaren kontrola hartzen hasteko behar dudan azken motibazio pieza izango dela. Hau zurrupatuko luke huts egiten huts egitea hainbeste denbora igaro ondoren writing

Horretarako nire motibazioak hauek dira:

1: Sendatu nire EDa guztiz (hobekuntza txiki batzuk ikusi ditut txikitu nuenetik).

2: Berriro nire burmuina berriro erakartzeko emakumea aurkitzeko eta sexua lortzeko bideak baino askoz gehiago ikusi ahal izateko. Maitasunean maitemindu nahi dut bere nortasunarekin eta ez bere gorputzarekin!

3: konfiantza handitu eta antsietate soziala murriztu.

4: Bizimodua bizi ahal izatea eta kaskarkeriarekin konformatu ez. Orain ziur nago PMOk nire bizitzari etekinik handiena ateratzen uzten didala.

Uste dut Porn / Masturbazioa azken urteetako azken arazoak sor ditzakeela. 40 urte ditut eta astean behin baino gehiagotan egin ditut MBak gaztetatik.

Lineako Porn-tube kanalen mendekotasuna bihurtu dut eta batzuetan hor eserita ibiltzen naiz saioak egunero bizpahiru aldiz egiten MB edo gauean berandu emaztea eta semea lotan egon ondoren. Orduan, emaztearekin harreman sexualak izaten ditudanean ez dirudi gogor jartzen naizenik eta egiten badut ez naiz gogor geratzen.

Beste gauean eskua eman zidan lubrifikatzailea erabiliz eta oso ondo sentitu nintzen, baina ez nintzen gogorra egin egiten dudan bezala. Pozten naiz azkenean hau Google-n bilatu dudalako. Porno / Masturbazioa nire arazoa izan zitekeela susmatzen nuen. Lineako pornoak desgaitu egin nau, hala nola koadrilen kolpeak, aurpegiak, dp, emaztea partekatzea, sexu latza.

Duela gutxi, emaztearekin harreman sexualak izan nituen eta ez nintzen guztiz gogorra izan, hari bezala beste tipo bati burua ematen asmatu nuen arte. Hori guztia gaixoa dirudi. Hori nire sexu bizitzan lotsagarria bihurtu zen eta MBing hainbeste uztea erabaki nuen, agian hilean behin bakarrik. Eta pornoa erabiltzeari utziko diot, desensibilizatu egin nauelako.

Nerabezaroan nengoenetik masturbatzen ari naiz eta orain 40 urte ditut. Nik ere egingo nuke neskalagun bat izan nuenean. Gaueko ohitura bihurtu nintzen gauero gau hartan erortzerakoan. Lineako pornografia saltzen hasi nintzen 2000-n, $ $$$ hil zenean, baina, aldi berean, niretzako zati bat poliki-poliki hil zen. Ekaitz perfektua M adikzioa, porno doako hornidura amaigabea eta PMO hilda.

Etenik nengoela pentsatu nuen, zailtasunak izan zituelako erezioak. Orduan konturatu nintzen ez zitzaidala berarekin jartzea, baina arazoren bat neure buruarekin. Kontraste produktuak eraman nituen, nire ED sintomak hobetu zituelako. Burua hustu eta nire ED alderdiei buruz esan nion ere, baina ez nion esaten, pornografia asko ikusi nuen eta erlijioz josita nengoen. Erabaki guztiko bateria eman zidan eta ez nuen ezer aurkitu. Nire ustez, arazoa zen baina bazterrean nengoen.

Beste neska-lagun bat izan nuen, nahiz eta hobeto jakin PMOrekin jarraitu nuen eta otoitz egin ahal izateko.

Gelditzea oso zaila egiten duena da zure arazo pribatua dela, zure lagunek eta senideek ez dakitela PMOrekin arazorik duzula. Beraz, ez da edonor edo erretzen ariko bazina bezala egiten zuena.

Hainbat aldiz egon naiz bagoian eta kanpoan. Foro hau aurkitu baino lehenago esan nion neure buruari pornotik urrun egoteko. Nahiko lan ona egin dut horretan. Pornoa saihesteak asko murrizten dit M.rako gogoa.

Niretzat pornoa ikusi eta M libidoa nahastu egin nuen, nire buruak jakingo luke zerk kitzikatu behar duen, baina normalean nire gorputza ez zegoen ados. Hau kontrolpean eduki behar dudan puntu batera iritsi naiz. Beste emakume bat lortzen dudanean ez dut PMOk sortutako zailtasunak bizi nahi.

Azken astean ehunka mezu irakurtzen egon naiz gune honetan. Hemengo beste guztien itsasontzi berean nago;

25 urte, duela urtebete 4 urteko harreman luze batetik atera nintzen, inoiz ez nuen EDrik bizi izan, baina berriro pentsatzen dudanean muntaketa gutxiago izan nitzake azken urtean eta gogorragoa izateko batzuetan. Atsedenaldiaren ondoren pornoan ezkutatu naiz, eta, jakina, gero eta muturreko gauzak bilatzen aritu naiz. Noizbait egunean 4 aldiz masturbatu nintzen P.-rekin. Harremanean nengoenean PMO ere egin nuen, ziurrenik egunero, baina ez dut benetan gogoratzen, esan bezala denbora horretan ez nintzen konturatu arazoa izan zitekeela ...

Hala ere, nire lehenengo uda bakarrean bi esperientzia txar bizi izan nituen bi neska oso bero eta goxoekin. Dena ezin hobea izan zen, muntaketa bat mantentzeko gai ez nintzela izan ezik. Hasieran urduri nengoelako eta horrelako gauzak zirela pentsatzen nuen, baina gero ohartzen hasi nintzen:

1; masturbatzen nintzenean, gogorra nire eskuineko eskua lotu nuen

2; Zaila izan zitzaidan muntaketa mantentzeko

3; Behin baino gehiagotan bideoak behar izan nituen

4; pornoa beti izan zen nire buruan, eskolan, lanean, lo egiten saiatu nintzenean, etab.

5; Ez da inoiz goizeko egurra

6; Ez dago inongo muntaketa espontaneoik

7; Espero dut etxera iristeko porno bat izatea.

Aleluia! Konturatu nintzen zerbait besterik ez zela ******! Nire porno 65 GB ezabatu nuen eta orain pentsatu nuen egur kontrola neuk. Pixka bat gelditu nintzen saiatu nintzen, baina egun batzuk geroago hodi-guneetara joango nintzen. Ondoren, blokeatzailea instalatu du, baina, hala ere, gauza erraza da.

2 hilabete hau bezalako hau mantendu nuen, eta horregatik, oso pozik nengoen. Ez nintzen jada barregarri eta dena gaizki sentitu zen. Nik zalantzan jarri nintzen neure buruari ez zitzaiola normaltasunera joango, horrelako gauzak egiteak, harreman normal bat izan ez zedin berriro eta abar. Nerbio Denbora guztian! Sentsazio hori behin eta berriro bizkortzen hasi nintzen Pren inguruan arrastaka ateratzen nintzela, oraindik ere lanean zegoen gauza hori frogatzeko. Nahiko baxua izan dut, non guztiz garbitu nuen neure burua ****!

Ondoren, gune hau aurkitu nuen, eta zer erliebea! Beste itsasontzi batzuen istorioak irakurtzerakoan pixka bat erlaxatu egin ninduten eta lehenengo arratsatik ona sentitu zen argia zezakeela jakiteko!

Orain PMO astebetean izan dut! Arraroa eta ona sentitzen da. Nire esperientziak orain arte:

1. Goizean gogorra egiten zait, ez dago begiak irekitzen ditudanean, baina hogei minututan lo egiten egon naiz hor!
2. Neskaz pentsatzen ari banaiz ere muntaketa espontaneoa lor dezaket. Ez bakarrik neska bat ikustea, pentsatzen baizik. Potentzialki data nitzakeen neskengan pentsatzen saiatzen naiz eta nire eguneko fantasiak sexu arruntera mugatzen saiatzen naiz - ez dago horrelako gauzarik eta horrelakorik :)
3. Plazebo efektua izan liteke, baina, oro har, hobeto erortzen naiz. Ona da zentzuzkoa den zerbait egiteko.

Nire aholkuak (edo entzun nahi dituzunenak):

1) Ez zaitez urrundu PORN-era. Bat-batean zure burua ipini baduzu, bota itzazu burua. Behin eta berriz. Laster edo beranduago geldituko da.

2) Uste dut gutako askok presio handia ematen diela gure buruari.

* Ez izan amets bustia edukitzeko beldurrik. IMO sendatzen ari zarenaren seinale oso ona dira.

* Masturbatu nahi baduzu, egin ezazu. Hala ere, saiatu 2-3 aldiz astean mugatu. Pentsatu fantasiak normaltzat eta neskato normalak. Agian kalean ikusi zenuen lehenago. Ez zaitez sekula M-ren bigarren txandara joan, nahiz eta zure gorputzak garrasi egin.

* Masturbatzen baduzu, saiatu berriro modu berrian. Beharbada kontrako noranzkoa eta ukipen argia erabili. Nahiz eta kondoia jartzen baduzu, neskatila bat izango zaren hurrengo aldian nola sentituko den jakiteko erabil dezakezu.

3) Ez aldatu zure bizitzan dena gehiegi bada.

* Erretzen baduzu, saiatu muga gainditu beharrean. Aldaketa gehiegi gehiegi izan liteke eta hainbat gauza gaizki egiteak duen etsipena agian benetako gogoa izan liteke.

* Gauza bera gertatzen da alkoholarekin. Saiatu pixka bat mugatzen. Ez luke minik egingo ziur.

* Irten, garagardo batzuk edan, kea hartu. Neskekin hitz egin, irribarre egin pozik eta ez kezkatu gero gerta daitekeenaz.

4) Etxe bat lortzen baduzu edo bere tokian amaitzen baduzu, erlaxatu!

* Jaikitzen ez bada, egin beste zerbait. Azken batean, zuetako inork ez du presarik izan behar.

* Benetako harremanak pentsatzeak urduri jartzen bazaitu, esan itxaron nahiko zenukeela. Azken finean, neska gehienei sexua gustatzen zaie, baina neska askok sexu harremanak izaten dituzte lehen zita mutilak asetzeko. Ez badute egiten, interesa galduko dugun beldur dira. 2011rako iritsi garen mundu zoroa da

* Ziurtatu sexy sentitzen duela denbora guztian, eta ziurtatu bere kontatzeko. Beharbada azken urte hauetan zurdun dauden arazo batzuk gehitu dituzu, eta ziurtatu denbora hori baino gehiago lortuko duzula. Konfiantza sexy da eta ziurrenik hau errespetatuko du, agian zure arazoa apur batez ere lagunduko dizu.

* Neska berria bada, orduan ez esan gehiegizko porno gehiegikeriaren berri. Baliteke hori hasieran izugarria suertatzea. Denboraren poderioz, beti ona da garbitzea!

5) Laburbildu. IMO eta gutxienez niretzat, ziur nago PORN dela PROBLEMA dela eta PORN dela SOZIETATE PROBLEMA. Nire burmuina izorratu du, baina ziur nago normala izateko.

Ez dut bizitza bizirik sentitzen dudanean txarra sentitzen dudanik. ******* normala da masturbatu eta besteek egiten dute. Hala eta guztiz ere, egin dezakegu ezberdina izan zen baino erabili izan dugu eta hori ikasi behar dugu. Ez gara desberdina denik!

Esan bezala, aste bat pasa da PMOrik gabe, denbora gehiago igarotzen saiatuko naiz eta dudarik gabe ez naiz P. EVERra itzuliko! Hala ere, ziur nago ez ditudala 60 egun guztira M gabe; hori ez zait osasuntsua iruditzen 🙂

60 egun asko entzuten ditut hemen, baina ez dut lortzen. Noiz jakingo zenuke dena normaltasunera itzuli dela? Benetako sexua edukitzeko baimena baduzu, ezinezkoa bihurtzen da horrela bizi izatean bakarrik egotea

Denek gustuko dut borroka ona eta dena mantentzeko!

Edozer izan naitekeela esan dute ...

2 hamarkada daramat bizirik eta inoiz ez dut sexuarekin gozatu. Horregatik, nire errutina aldatzea erabaki nuen ea funtzionatzen duen. Esan nahi dut, irakurri dudanaren arabera, pornoaren mendekotasuna sentitzen dudana baino askoz ere indartsuagoa dela dirudi. Porno gabe egun pare bat edo gehiago joan nintezke eta inoiz ez litzateke nire bizitza produktiboan trabarik jarriko. Baina ohartu nintzen orgasmoarekin pornoarekin eta masturbazioarekin bakarrik egin nezakeela.

Nire bizitzan 3 sexu esperientzia besterik ez nituen: bat 16 urte nituela eta "gau bateko stand" bat izan zen, ez zitzaidala iruditzen erakargarria zenik eta ez nuen gogo handirik. Lagunen presioarengatik egin nuen. Izugarria izan zen eta ez nuen inolako plazerrik sentitu. Bigarren aldia 18 urte bete nituenean "urtebetetze oparia" lortu nuen. Berriro ere, beste esperientzia izugarria. Jainkoa, nazkatuta sentitu nintzen (ez da inolako plazerrik sentitu aipatu beharrik).

Orain arte banekien gauza horietan pentsatu behar nuela, hau da, sexu harremanak izan nituen eta ez nuen gozatzen, baina ziur epaitu ezin nuen tokian nengoen. Horietako inor ez zen nik irabazitako zerbait saritutako momentua, beraz, pentsatu nuen pornografia behar naturala askatuko nukeela. Baina orduan neska polita eta ederra ezagutu nuen, pare bat hitzordu izan nituen eta sexu harremanak izaten amaitu genuen. Ezin dut esan ez zitzaidanik gustatu, oso ona izan zen, baina fisikoki hitz egiterakoan ez nuen sexu plazer handirik sentitu. Horregatik, esperientzia guztietan nekatu eta / edo aspertu egin nintzen eta muntaketa galdu nuen ~ 40 min (lehen aldia) eta ia 2 ordu (azken aldia) igaro ondoren.

Nire esku egongo balitz, sexua gustuko ez duen neska baten zain egongo nintzateke eta harreman asexual batekin konformatuko nintzateke, baina ez dut uste hautakor hori izan daitekeenik edo, bestela, bakarrik bukatuko dut ziur .

Beraz, pornoa moztea erabaki nuen (joan den larunbatetik), baina ez nekien berrabiarazte horren berri. Pentsatu nuen pornografia behin betiko moztu eta masturbazio errutina eta eredua hautsiko banitu garunari ulertuko niokeela masturbatzeko erabiltzen dudan modu berezia ez dela plazerra sentitzeko modu bakarra. Programaren berri ez nuenez, 7 egun daramatzat porno gabe, baina denbora horretan masturbatzea ondo zegoela pentsatu nuen. Lehenengo astelehena izan zen (hasi nintzenetik bi egunera), baina ez nuen orgasmorik. Bigarrena asteazkena (2 + 2) zen eta ordu eta erdi igaro ondoren amaitzea lortu nuen aipatu nuen neska horrekin izan nuen gauaz pentsatzen. Eta atzo prozesua errepikatu nuen.

Orain, masturbazioa zeharo murrizteko prest nago, baina gauza ziurra da 100 eguneko pornografiarik gabe jipoituko dudala eta gaurtik aurrera kontagailua berrabiaraziko dudala.

Komunitateari eskerrak eman nahi nizkion, besteei laguntzeko informazio asko dagoelako.

Kaixo, berria naiz foro honetan, pozik guztiok ezagutzea eta espero dut denek ED gainditzea. Zuzenean helduko naiz, ED dut. Ezin dut muntaia bat etengabe estimulatu gabe egin, hala ere, pornografia begiratuz gero, berehala altxatzen naiz eta estimulurik gabe geratuko naiz, horregatik arazoa pornografia dela uste dut. 20 urte ditut, eta pussy beteta dagoen unibertsitatean izorratu nahi dut, baina ezin dut eta oso estresagarria da eta asko erori naiteke. Antsietate soziala daukat, eta ez dut kalera irten eta horrenbeste nahasteko gogorik.

Medikuak ere aztertu izan dut, nire prolactina altua da eta horrek EDak eragiten dion arren, berriro aztertzen ari naizen arren, pornografia bila zabiltza, nire ustez fisikoki osasuntsua naizela iruditzen zait. Gainera, nik ez dut lortu ahula goizeko muntaketak, ezer okerra den seinale da.

ED + eyaculation goiztiarra? Edonork itsasontzi berean?

Beraz, izenburua dioen moduan. ED eta goiztiar ejaculazioa pairatzen ditut. Emakume batekin hasten nintzenean, muntaketa bat izan nuenean, oso azkar kanporatzen nuen (10-15 seg. Esaterako). Nofap bagoian nago EDa ezabatzeko, baina ez nago hain ziur eiakulazio goiztiarraren inguruan. Masturbatu nuenean lotarako ordua izango zen, beraz, ahalik eta azkarren amaitzen saiatuko nintzen lotara joan ahal izateko. Uste dut neskarekin urduritasunarekin batera hori dela azkenean eiakulazio goiztiarraren erantzulea. Norbait pasatu al da aurretik? Bikotekidearekin erosoago sentitzen naizenean urduritasuna apaldu egingo dela jakiteaz gain, aholkurik ba al duzu?

37 urte eta WTF hemen gertatzen ari da !! ??

 OK hemen, goitik beherakoa nire egoera da. 37 urteko gizonezko bat naiz eguneko pack bat erretzen duena eta asteburu gehienetan edaten du. Nahiko sasoi onean nago, eta nire odol-lan guztia aztertu dut. Dena ondo itzuli zen, nire testosterona perfektuaren azpian pare bat klik zegoen, baina A-OK horretaz aparte.

Hainbat urte daramatzat eguneko Interneteko pornoaren erabiltzaile izaten. Eskuetan lortu nuen lehenengo pornoa paperezko barietatekoa izan zenean hazi nintzen, baina ordenagailuak eskuak lortu nituenetik internet bidezko pornoa zegoen lekuan. Nire EX-emaztearekin lehertu nuen pornoa gorrotatzen zuelako eta gelditzea nahi zuelako. Bere eskaerak bete egin nituen, neure buruari gogorra zela esan nion eta. Emakume hau ederra zen (ez nuen inolako negoziorik emakumearekin egotea hasteko) eta bikaina eraiki zuen. Denbora pasa ahala gutxiagotan ikusi nuen harekin sexuarekin interesa izatea. Noizean behin ez nuke gogorra izango berarentzat, eta gauza arruntagoa bihurtu zen benetako sexuarekin ez hunkitzea.

Denbora horretan (eta geroztik) pornoarekin arazorik gabe lortu nuen. Beno, ordutik hona hemen oso egoera buruan izan dut eta horrek ez du batere laguntzen. Azkenean estresaren ziklo ikaragarria izaten ari da ez funtzionatzeagatik, eta gero ez funtzionatzea estresatuta nagoelako. Cialis errezeta bat jaso nuen eta arrakasta handiko neska batzuk erosi nituen neska misc batzuekin geroztik.

Inoiz ez naiz mutil bat izan (nerabezaroa nintzenetik) batere loturarik ez nuen hainbat anderekin poltsetan ibilitakoa. Baina, orain, zaintzen dudan neska batekin erdi sartuta nago eta ezin dut EZER AURRERA joan. Onena erdi bat besterik ez dela esan nahi dut. Eta hori oso astuna da. Azkenean ero bezala ihes egiten diot eta ia hiltzen nauten bola urdinak ditut, baina ez inori ateratzeko eta erakusteko prest nagoen gogorra. Horrek zoratu egiten nau azkenaldian, beraz, 2 Cialis hartu nuen azken aldian elkartuko ginela eta EZER! Orain erabat izututa nago!

Hit rock behean nire 13 urte mendekotasun ilunarekin.

Estatistikak Estatistika orokorrak:

Sexua: M Adina: 26 Lehenengo FAP: 13 (aurrekontua) Fapping maiztasuna: 1-6 aldiz egunean. ED ?: Yup @ 25 Errezeta: Cialis 20mg

Ados ... hau baino zerbait gehiago da konfesionala. Argitalpen hau luzea da, eta hala izan behar dut, neure buruarekin zintzo basatia izan dadin, inoiz ez diodalako inori gai honi buruz aritu. Hau da niretzat garrantzitsuena oraintxe bertan. 26 urte ditut, karrera bikaina egin dut AEBetako hiri handietan, izugarri izugarria da eta ez naiz itxura txarra duen mutila nahiko irteeratsua. 7. mailatik aurrera etengabe ari naiz egiten, 7/29/12 arte, hondoa jo nuela jakin nuenean, geroago helduko naizen arte. Inoiz ezin izan nuen nire unibertsitateko neska-lagunarekin erekzioa mantendu, baina ez nuen arazorik izan pornoari esker. Horrek konplexu larria eragin zuen niretzat. Nire lagunak tabernetan neskak jotzen ari zirenean, beti izan nuen altxatu ezin izateko beldur hori. Pornoarekin nuen obsesioak hogeita hamar urte bete arte jarraitu zuen. 24 urte inguruan harreman larria izan nuen eta muntaketa bat jaso nuen, baina minutu batzuk igaro ondoren desagertu egingo zen eta hutsik sentitu nintzen. Inoizko sentimendu bitxiena izan zen; erabat deskonektatuta nengoela sentitu nuen nahiz eta nahiago nuen neskalaguna nuen.

Urologo batengana joan nintzen eta "errendimendu antsietatea" diagnostikatu zidaten ED-rekin. Ehunka dolar gastatzen amaitu nuen Cialis-en (20mg) eta gaur egun arte, "zortea izanez gero" pilula bat eramaten dut nirekin. Cialis-ek funtzionamendu bikaina izan zuen, baina arrazoiren batengatik ezin izan nuen eta oraindik ezin dut orgasmik izan elkarrizketan zehar. Niretzat emakumearen sentimendu naturala guztiz desensibilizatuta dago eta egitate hori oso etsigarria da, beraz, fap egiten jarraitu nuen. Harreman hori iaz garai honetan amaitu zen eta orain dela gutxi arte ez dut harremanik izan. Urte horretan, nire pornoaren ikuspegia leku ilun batean bihurtu zen bezala sentitzen da. Oheratu aurretik ez ezik, esnatu nintzenean ere jotzen nuen, eta batzuetan asteburuko saio zorrotzak ere egiten nituen. Etsigarria da hori hori dela pentsatzeaz aritu naizela, sexu sexuala hautsi dut eta ez dut sekula intimitate maila normalik izango.

Duela hilabete inguru, fisikoa nuen eta odol txosten osoa jaso nuen. Nire testosterona nahikoa baxu itzuli da medikuak erlojupean jartzeko eta baliteke Hormonen Ordezko Terapia egitea. Hori saihesteko ahal den guztia egiten saiatzen ari naiz, behin hasten zarenean bizitza osorako jarraitu behar baituzu, gorputzak testosterona ekoizteko duen gaitasun naturala ixten baitu (medikuaren hitzak, egia al da?). Ez dut nire Total eta Free T mailen kopuru zehatza, baina bihar deituko diot horiek lortzeko. Aurretik, osagarri batzuk hartzen ari nintzen entrenamendu berreskuratzeko hazkunde hormona naturala barne. Hazkunde hormonaren osagarria gelditzeko gomendatu dit, nire gorputzak oinarri bat ezarri ahal izateko eta 6 hilabete barru non amaitzen naizen ikusi ahal izateko.

Zorionez, azken bi asteetan oso neska erakargarri batekin adiskidetzea lortu dut eta duela gutxi egin ditugun topaketetan, momentu definitzailea bizi izan dut laguntza handiagoa bilatzeko. Sexu harremanak izan genituen lehenengo aldian, biok oso mozkortuta geunden (whiskia eta garagardoa) eta nire deflazio-muntaketa edalontziari bota nion. 20mg Cialis dosi osoa nuen. Hori ez litzateke gertatu behar. Flipatu nuen, beraz, komunera aitzakia hartu nuen eta beste 10 mg hartu nituen. 26 urte ditut eta Cialis 30 mg hartu behar ditut - Une honetan nire autoestimua ia haustear dago. Hurrengo goizean, nire ohiko goizeko egurra sartzen da eta sexu harremanak izaten ditugu zenbait aldiz, baina oraindik orgasmorik ez. Ez dut PMOrik erabakiko berarekin egon arte. 7 egun igarotzen dira. Azkenean, 7. eguneko arrakasta izango dugu eta bertan ibiltzea suposatuko dugu. Ezin dut kezkatu baino gehiago egon, beraz, egun osoa alde batera uzten dut gau hori izugarria izango dela pentsatzen. Egia esan, ez zen izugarria, eta ertzak ideia izugarria izan zen - funtsean eguneko dopamina bidea frijitu nuen porno zoro guztiekin.

Azkenean iritsi da gaua eta berriro edan dugu whiskyarekin eta bere denbora atseginarekin, ezin badut jarraitu, Cialis 20 mg-rekin ere. Une honetan bizitza gorroto dut. Dena gorroto dut. Zakileko jainkoak zakilean zulatu nahi ditut. Bizitzako funtzio nagusiak ez betetzeagatik biluzik eta lotsatuta egotea izan naizen bihotz hausgarrienetako bat da. Hurrengo goizean, goizeko egurra dator, baina ez da ohi bezain indartsua, batez ere Cialis-ekin dosifikatuta dago. Hau da nire hondoko momentua. Neska gaizto bero bat dut nire ohean sexu eske, lasai nago, Cialis-en nago, eta aldi berean 5 minutuz bakarrik jardun dezaket orgasmorik ez duen bitartean. On egin zuen eta gehiago nahi du, baina nire zakilak koma moduko egoeran sartzea erabakitzen du. Itsaslabar batetik salto egin nahi dut. Oilo transplantea bionikoa nahi dut. PMOren kateetatik atera nahi dut. Utzi egiten du. Azkeneko aldiz fap egiten dut ... Malko bakarra nire masailetik jaisten da. Erabaki nuen denbora luzez egingo dudan azken aldia da.

Gaur gauean, nire T mailak Zink 50mg eguneroko dosiekin nola konpondu ikertzen aritu naiz. Nire pentsamendu prozesua da nire T mailak maila "normalera" igo ahal baditut, ziur nago arazo horiek ez ditudala gehiago izango. Nire kontzeptua sardinzar gorria da ikerketa gehiago egin ondoren. Testosterona maila baxuak eta ED eta pornoa ikertzen ditut. Azkenean, hemen amaitu nuen eta Zure Brain Porn-en ikusi nuen. Dena da zentzua azkenean. Ez nago galduta. Badago frogatutako bide mota bat. Nire burua gainditu besterik ez dut egin behar hori errealitate bihurtzeko. Umeen jokabidea alde batera utzi behar dut, izorratu eta zuzen izorratu ahal izateko.

NoFap 90 eguneko erronkarako nire arauak: No pornografia - blokeatutako etxeko sarea OpenDNS-rekin eta nire ostalarien fitxategian gogokoen diren webguneak blokeatuta Ez dago auto orgasmorik Ez dago erlaitzik Ez dago argazki sexy. Drogarik ez

Neska hau ikusten jarraituko dut eta sexu harremanak izaten saiatuko naiz. Badakit hau kontraproduktiboa dela, dopaminaren bide berrezarri larria behar dudalako, baina sexu harremanak izatea da helburu osoa, ezta? Piztu behar nauena berriro programatu behar dut. Gainera, oso bero dago eta, beraz, gozatu ahal duzun bitartean, ezta? Espero dut honek ez duela hemen estaltzeko soinurik egiten ...

Cialisari dagokionez ... hesian nago. Horrek ez ditu dopaminaren errezeptoreei eragiten dakienari, beraz, jarrai dezaket, benetan sexu lotsa gehiegirik gabe saiatu ahal izateko.

Eta noski, sexu aurretik edaririk ez (orain ez dut ihes-ahuntzik izango ...).

Dena den, dena atera nuen - azkenean. Hau bizirik jaten egon naiz. Psikiatra ikusteko beste saiakera huts bat izan nintzen. Zorionez, NoFap-ek nire gizontasuna salbatuko du eta 90 egun barru nire lagun berriarekin denbora errealean lortuko nau.

Zein da nire aurrerapena dokumentatzeko modurik onena? Hemen argitaratzen jarraitu nahi duzu? Blog bat hasi? Tumblr? Twitter? Ke seinaleak?

Best, ItsTimeForAChange26