zatiak: "Historiako beste ez bezalako gustu sexual eta erromantikoen iraultza betean gaude. Haur eta nerabeekin esperimentu soziala egiten ari da ... Oraindik klinikek ez dakitena da nola lagunduko diegun nerabeei. gustuek pornoaren eragina izaten ari dira, pornoaren esposizio maila nahiko berria delako. Eragin eta gustu horiek azalekoak izango al dira? Edo pornoaren eszenatoki berriak sakon txertatuko al dira nerabezaroa oraindik ere formazio garaia delako? "
6 2014 Uztaila - Norman Doidge-ren jatorrizko aldizkariaren artikulura esteka
Garai eta erromantiko gustuetan iraultza baten erdian gaude, historiako beste edozein ez bezala, haurrentzako eta nerabeen arteko esperientzia soziala, azken dokumental britainiarrean eszena indartsu eta pozgarri batean harrapatua. InRealLife, Nerabeentzako Interneten ondorioak, Baroness Beeban Kidron-ek zuzendua.
Zinemaldian, 15-eko urteurreneko benetako frantseseko mutiko batek mutiko nerabeen milioika lagunen bizitzako prozesu bat antolatzen du, zeinaren sexu-gustuak 24 / 7 internet pornoaren sarbidean neurri handi batean moldatzen baitira. Bideo pornografikoak nola bere "bizitza erreala" sexu-jarduera moldatu zuen deskribatzen du:
"Neska bat probatu eta Interneten ikusi duzunaren irudi ezin hobea lortuko duzu ... Interneten ikusi zenuen bezainbeste gustatuko litzaidake ... Webgune horiek egiteagatik eskerrak eman nizkion. , eta dohainik daudela, baina beste zentzuetan maitasunaren zentzua desegin egiten da. Mina egiten du, aurkitu dudanez, zaila egiten zait neskato batekin konexio egitea.
Eszena oso pozgarria da, nola adin txikikoa den jakiten du bere gustu sexualak eta erromantiko irrika elkarrengandik bereizten direla. Hala eta guztiz ere, horrelako filmak eta beste batzuk ikasten ditugu, hala nola, neskak, hala nola lagun potentzialak mutilek "pornografoek" idatzitako "rolak" jolastea espero zuten "deskargatu" izan dituzte.
Nerabeen nahigabea porrotaren paradoxa da. Zergatik egin behar litzaioke neskato batek aktibatuta, eta ez da errazagoa? Behin, pornografia nerabeek erabiltzen zuten sexu-tentsioa esploratzeko, prestatzeko eta arintzeko, benetako harreman sexual bat aurreikusteko. Gaur egun, pornoaren forma berrietan oinarritzen den interneten inguruko zerbait dago, pornografia sexu harremanetarako pertsona bat prestatu ez dadin, baizik eta hura ordezkatzeko. Gazte askok ere esaten dute sexua eta harremanak dituzten pertsonekin nahiago dutela, beren nahasmendu guztiekin. Beharbada mutilen grumblings dira, nagusitasunaren hierarkia txikia, ezin dut "lortu" neska bat. Baina zenbaitek, filmeko nerabeak bezala, aurkitzen dutela neska bat "lortu" egiten duten bitartean, beren sexualitatea "ez da ondo funtzionatzen".
Gazteak kexa izan zuen eraztun ezaguna, nahiz eta bira bat izan arren. 1990 erdialdean, eta beste psikiatra batzuek, hurrengo eredua nabarmentzen hasi ziren. Adibide tipikoa helduen gizonezko bat izango litzateke, harreman zoriontsu batean, pornografia bitxia zuela burgeoning internet buruzko deskribatu. Gehien gustatu zitzaizkion toki aspergarriak, baina laster nabaritu zuen zenbaitek liluratzen zitzaiotela asmatzen hasi zenean. Zenbat eta gehiago pornoa erabiltzen zuen, orduan eta gehiago nahi zuen. Arazoa ez zen Interneten igarotako denbora. Garai hartako harreman eta sexu-indarrari eragiten zion pornografia-mota bat lortu zuen. Gizon hau ez zen funtsean izugarri, sozialki arraroa, edo munduan erretiratu zen pornografia bilduma masiboa bihurtu zen, emakume errealekin harremanak izateko ordezko gisa. Normalean, gizon horiek nahiko atseginak ziren, oro har, pentsakorrak eta arrazoizko harremanak edo ezkontzak. Ez zuten mendekurik ere. Normalean, gizonak ondoeza esaten zuela jakinarazi zitzaion, denbora pixka bat gehiago igarotzen zela Interneten, pornografia eta masturbazioa begiratuz.
Baina deigarrienak beren txostenak, ia pasatuz, euren benetako bazkide sexualak, ezkontideak edo senar-emazteen aktibitatea areagotzeko zailtasunak izan zituzten, objektiboki erakargarriak izan arren. Fenomeno honek pornografiari begiratzeko harremana izan bazenuen galdetu nionean, hasieran sexu zehar kitzikatzen lagundu zutela esan zuten, baina denboran zehar kontrakoa izan zen. Orain, zentzumenak beren ohean gozatzeko beharrean, oraingoan, beren bazkideekin ordez, lovemakingek gero eta gehiago eskatzen zien pornografia-script baten zati izan zitezen. Batzuk - mutil gazteak bezala InRealLife - Maitaleak konbentzitzea lortu zuen pornoko izar bezalakoak, eta "maitasunez" kontrako "maitasunez" kontrakoa zen. Haien sexu fantasiazko bizitzak gero eta garrantzi handiagoa zeukaten beren garunetan deskargatutako eszena nagusiak izan ziren eta gidoi berri horiek askotan primitiboak eta aurreko sexual fantasiak baino bortitzagoak izan ziren. Gizon horiek sexu-sormen oro hiltzen ari zirenean eta Interneteko pornoari adikzioa egiten zietela iruditu zitzaidan. Baina nerabeek ez bezala, sexu-gustuak pornoz osatuta daude, gizon horiek aurreko esperientziak atzera erori dituzte. Gaur egungo nerabeek ez dute, eta hau da esperimentazio soziala. Saiakera honek argia argitzen saiatuko da.
Saiakera sexualak zoriontsu egoteko ideia, batzuentzat, zentzu arruntaren aurrean, eta eboluzio psikologoek egindako argumentua, sexu-jarrerak bilakaeraren produktua dela esaten du, ehunka mila urte besterik ez da aldatu, zehazki garuna, eta bere egitura eta funtzioa - bere "kableatu" - funtsean aldatzen baita denbora guztian. Hala eta guztiz ere, duela gutxi jakin dugu garunaren garapena ez dela soilik, baina aldatzen ari dela funtzionatzen du. Garunaren egitura eta funtzioa aldatzeko aukera ematen duen propietatearen epea "neuroplasticity" da, eta esperientzia psikologikoari erantzuten dio. "Neuro" neurona da, eta "plastikotasuna" esan nahi du plastikoak malguak, aldagarriak eta moldagarriak direlako. Eboluzio biologoak zuzena dira gure garuneko alderdi giltzarrienak urruneko arbasoen antzekoak direla; baina sarritan utzi dute gure arbasoen oparirik handiena, giza garunaren jabetza bereizgarriena, bere plastizitatearen neurria.
Aldaketa neuroplastikoan neurona mikroskopikoan garunaren barnean gertatzen da. Baina neuroplasticity aurretik askoz ere aurkitu zen, behaketa zainduak gizakiak ulertu erakutsi aparteko plastikotasun sexual maila aparteko beste izaki aldean. Sexu-ekintzetan gure bazkideekin zer egin nahi dugun aldatu egiten gara. Gorputzetan gure ilusio eta gogobetetze sexualak bizi ditzagun. Baina gehienak nori edo zer erakartzen ditugun aldatzen dugu. Jendeak esan ohi du "mota" erakargarria edo "aktibatu" mota bat aurkitzen dutela, eta mota horietako asko izugarri aldatu egiten dira pertsona batetik bestera.
Zenbaitentzat, motak aldaera desberdinen bidez aldatzen dira eta esperientzia berriak dituzte. Gizon homosexual batek lasterka edo talde etniko batetik bestera harremanak izan zituen ondoren, besteekin batera, eta, aldi bakoitzean, "bero" zegoen taldeko gizonei bakarrik erakarri ahal izan zitzaien. Garai bat igaro ostean, inoiz ez zuen inoiz talde zaharretik gizon bat erakarri. "Mota" mota hauen zaporea era azkar batean eskuratzen zuen eta pertsonaren kategoria edo mota (hau da, "Asiako" edo "Afrikar-amerikarrek") gizabanakoarengan baino gehiagorena zirudien. Gizonaren sexualtasunaren plastikotasunak egia orokorra exageratzen du: giza libidoa ez dela nahasketa biologiko iraunkor eta nahasgarria, baina gure psikologia eta gure elkartze sexualen historiak erraz nahastu dezake. Eta gure libidoa ere finicky izan daiteke. Idazketa zientifiko handiak ezartzen du eta sexu instintua inperatibo biologiko gisa deskribatzen du, beti goseak, gogobetetze zorrotzak, gluton bat, ez gourmet bat. Baina gizakiak gourmets bezalakoak dira eta motak marrazten dituzte eta lehentasun sendoak dituzte; "mota" izatea behartzen gaitu bilatzen duguna bilatzen dugunean, mota bateko erakarpena murriztaileena delako: "blondes aktiboak aktibatuta" egiten duen pertsona batek muflak eta giltzurrunak baztertzen ditu.
Baina sexu plastizitatea urrunago doa oraindik. Fetitxistek objektu bizigabeak nahi dituzte. Gizonezko fetitxistak takoidun zapata larruarekin edo emakumezkoen arropak baino gehiago harrapa dezake benetako emakumeak baino. Badirudi pertsona batzuek ez dutela jendea sexu gidoi konplexuetara erakartzen baizik, non bikotekideek rolak betetzen dituzten, hainbat perbertsio inplikatuz, sadismoa, masokismoa, voyeurismoa eta exhibizionismoa konbinatuz. Iragarkiak pertsonaien artean jartzen dituztenean, maitalearengan bilatzen ari direnaren deskribapenak lanaren deskribapena baino gehiago dirudi, jakin nahiko luketen pertsona batena baino. Arrazoizkoa da galdetzea gure plastikotasun sexuala eta erromantikoa neuroplastikotasunarekin lotuta dagoen ala ez. Ikerketek erakutsi dute neuroplastizitatea garun osoan dagoela. Instintuzko portaerak, sexua barne, erregulatzen dituen garuneko egitura hipotalamoa izenekoa plastikoa da, baita amigdala ere, antsietatea prozesatzen duen egitura. Neuroplastizitatea ez da, lehen uste zen moduan, buruko prozesu konplexuetarako erabiltzen diren zenbait garuneko "goi" ataletan ghettoizatzen. Izan ere, garuneko sistema bat aldatzen bada, hari konektatutako sistemak ere aldatu egin behar dira. Burmuina uste genuena baino askoz ere gehiago da giharra: erabili edo galtzen duen garuna da. Gure zirkuituak funtzio mental baterako erabiltzen ez baditugu, funtzio hori zaharkituta geratu delako, horretarako erabili dugun zirkuituak amaitzen ari garen buruko funtzioak prozesatzen amaituko du. Beste aurkikuntza garrantzitsu bat da ikasten dugunean neuronen arteko lotura berriak sortzen ditugula, denboran oinarrituta. "Elkarrekin tiro egiten duten neuronak elkarrekin harilkatzen dira". Horrela, ikasketa pavloviarraren kasu soil bat hartzeko, txakur bati haragia eman baino lehen hainbat aldiz kanpaia jotzen badugu, laster kanpaiaren soinua erregistratzen duten neuronak listua eragiten duten neuronekin konektatuko dira. Dakigun hurrengo gauza, kanpaiaren jotzeak listua, haragia edo haragirik ez izatera darama zuzenean. Gazte bat sarean sartzen den bakoitzean, irudi sexualak probatzen baditu, laster, ordenagailua bera "sexualizatuta" bihur daiteke, erotikoa, ikusiko dugun bezala, sexu objektu bat bezala. "Sexu sena", idatzi zuen Freudek, " gure plastizitateagatik, helburuak aldatzeko duten gaitasunagatik ". Freud ez zen lehena sexualitatea plastikoa zela argudiatzen - Platonek, maitasunari buruzko elkarrizketan, gizakiaren Erosek forma asko hartzen zuela defendatu zuen -, baina Freudek plastikotasun sexuala eta erromantikoa ulertzeko neurozientifikorako oinarriak ezarri zituen.
Bere ekarpenik garrantzitsuenetakoa plastizitate sexualaren garaiko kritiken aurkikuntza izan zen. Freudek argudiatu zuen helduak estutasunez eta sexuki maitasunez garatzen direla etapa batean, haurraren lehen gurasoengandik eranskin izugarriak emanez. Pazienteetatik ikasi zuen eta haurrak behatu, haurtzaroa, nerabezaroa ez zen sexualitatearen eta intimitatearen lehen aldia kritikoa izan zen, eta haurrek sentimendu grinatsuak eta protesiak egiteko gai ziren: krudelak, sentimendu amorratuak eta kasu batzuetan sexualak ere bai zirrara. Freudek haurren tratu txarren sexu kaltegarria dela aurkitu du haurtzaroan sexualitatearen aldi kritikoa eragiten duelako, batzuetan sexuari buruzko pentsamenduak eta pentsamenduak moldatuz. Denboraldi kritikoaren ideia enbriologoek formulatu zuten, enbrioiaren arabera, nerbio sistemak faseetan garatzen direla eta etapa horiek asaldatzen badira, animalia edo pertsona kaltetu egingo da, sarritan hondamendiagatik, bizitzeko. Freud-ek esaterako, jaiotza ondoren ere aplikatu zituen. Freudek sexu-garapenaren lehen faseei buruz hitz egin zuen garai kritikoei buruz dakigunaren arabera. Denbora laburreko leiho laburrak dira garuneko sistemak eta mapak garatzen dituztenean, pertsonenganako estimulazioaren laguntzarekin.
Haur-sentimenduen aztarnak helduen maitasunean eta sexualitatean egunerokotasunean antzematen dira. Gure kulturan helduek kontu aberatsa dute, edo gurtza intimoena adierazteko, "haurra" edo "neskatoa" deitzen diote askotan. Maitagarrien terminoak erabiltzen dituzte beren amak ume gisa erabiltzen dituztenak, esaterako, "eztia" eta "sweetie pie", bizimodu hilkorrenak gogora ekartzen dituzten terminoak amak bere maitasuna adierazi zuenean, elikaduraz, laztantasunez eta hitzez hitz egiten zitzaion haurrari - Freudek ahozko fasea deitu zuen, sexualitatearen lehen aldia kritikoa, eta horren funtsa "nurtur" eta "elikatu" hitzetan laburbildu zen. Maitatu, zaindu eta elikatzen diren adimen mentalean gogoan eta garunean elkarrekin kokatuak gure lehen hezkuntzako esperientzia jaiotze ondoren,
Noiz helduek hitz egiten dute haurra elkarren artean hitz egiteko, Freud-en arabera, "itzuliko" direlako, bizitzako lehenengo faseekin erlazionatutako egoera mentala helduetatik abiatuta. Plastikotasunari dagokionez, hala nola, erregresioa, uste dut, bide neuronal zaharra desmaskatzea dakar, lehen fase horretako elkarte guztiak aktibatuta. Regresioa atsegina eta kaltegarria izan daiteke, foreplay helduetan bezala edo problematikoa izan daiteke, haurrentzako bide oldarkorrak desmaskatzen direnean eta helduek tenplea duen tantruma dute.
Nahiz eta "hitz egiten zikin", haurraren genitalen ikuspegiaren aztarnak erakusten ditu eta Mommyk bere gorputz "zikina" txertatzeko aukera ematen dio Daddy-k bere azpitik oso hurbil dagoen zulo batean, defekziorako erabiltzen dena. . Nerabezaroan, plastikotasun sexualaren garai kritiko baten ondoren, burmuina berriro berrantolatzen da, sexuaren plazera nahikoa bizkortzen baita nekeen gainetik.
Freudek sexu-misterio askok kritiko-aldiaren finkapen gisa ulertu zuten. Freudren ondoren, ez dugu harritu haurtzaindegi batek utzi zuen neskato batek bere aitarengandik desegokiak diren gizonak bilatzen dituela edo izotz-amaren umeek sortutako jendeak jende askok bazkide gisa bila dabilen arren, batzuetan "izoztuta" bihurtzen da. Izan ere, denboraldi kritikoan enpatia esperimentatu ez zutenez gero, garunaren zati bat ez da garatu. Perbertsio askok plastizitatearen eta haurtzaroaren gatazken iraunkortasunaren arabera azaldu dezakete. "Amak gustatuko litzaizkieke F-ck" edo "MILF" guneak (adibidez, bideojokoak gaztea bere lagunik amarengandik liluratuta dagoen bitartean). Freudrek nahiko erreklamazioa egin dezake, adibide asko jende askok Edipo konplexuak konpondu dituela eta hori gizon gazte askok "amaren" erantzule gehiago dira kontzienteki jakitun baino. ("MILF" eta "Teen" rekin batera erabiltzen dira pornografia-jolasen ezagunenak, PornHub-en arabera eta Lucia O'Sullivan-ek New Brunswick-eko Unibertsitatean egindako ikerketa batek).
Baina puntu nagusia da gure garai kritikoetan gustu sexualak eta erromantikoak eskuratu ahal izango dituztela, gure burmuinetan kableatzen direnak eta eragin handia izan dezaketela gure bizitzako gainerakoei. Eta sexu-gustu desberdinak eskuratu ditzakegunez, gure arteko sexu-aldakuntza izugarrien artean laguntzen dugu.
Garai kritiko batek helduen desio sexuala laguntzen duen ideia kontrajartzen du gaur egungo argumentuari kontra egiten dioguna erakartzen gaituena, gure historia pertsonala baino askoz ere hobea dela, baina gure biologia komunaren eragina besterik ez da. Modeling eta movie stars, adibidez, oso unibertsalki ederra edo sexy dira. Biologia-multzo jakin batek erakusten digu pertsona batzuk erakargarriak direla sendotasunaren seinale biologikoak, emankortasuna eta indarra agintzen dutenez gero: konplexuak eta funtzio simetrikoak argi eta garbi esan nahi da potentziala gaixotasunetik libre dagoela; orduko erlojuaren irudia emakumea emankorra dela adierazten du; gizonezkoen muskuluak aurreikusten dute emakumea eta bere seme-alabak babesteko.
Baina horrek biologia benetan irakasten du. Ez dute inork gorputzarekin maiteminduko, emakume batek esaten duen moduan: "Banekien, ahotsa entzun nuen lehenik, niretzat izan zela", ahotsaren musika agian gorputz baten arima baino hobeto esanda, bere gorputzaz baino azalera. Eta sexu zaporea mendeetan zehar aldatu da. Rubens-en edertasunak gaur egungo estandarrak izan ziren, eta hamarkadetan estatistika ezinbestekoak izan ziren Playboy Erdialdeak eta moda-ereduak askotarikoak eta androginoak izan dira. Sexuaren zaporea jakina da kulturak eta esperientziak eraginda eta sarritan lortzen da eta garunean sartu da.
"Eskuratu diren gustuak" dira, jakina, "zapore" ez bezala. Haurra ez da esnea, ura edo gozokiak gustatzen; Hauek berehala atsegina iruditzen zaie. Aktibitateak gustatzen zaizkio haserretzeak edo desatseginak, baina gero atsegina bihurtu da: gazta usaintsuak, italiar bitters, ardo lehorrak, kafeak, patatak, gernu frijituaren gernuaren iradokizunak. Jendea oso gustuko duten jaki askok, zaporea garatu behar dutela, haurren gisa disgusted duten elikagaiak dira.
Elizabeten garaian, maitaleak elkarren gorputz usainekin maitemindurik zeuden, emakume batek sagar zuritu bat bere arpilan mantendu zuelarik, izerdia eta usaina xurgatu arte. "Maitasunaren sagar" hau eman zion bere maitaleari bere ausentziari aurre egiteko. Beste alde batetik, fruta eta loreen usain sintetikoak erabiltzen ditugu gure maitaleen gorputza usaina maskara dezaten. Gustu askok uste dugu "naturala" ikastea dela eta "bigarren izaera" bihurtu gaituela. Ezin dugu gure "bigarren izaera" bereizten gure "jatorrizko izaeratik", gure garun neuroplastikoek, berriki erreakzionatuta, natura berri bat garatzen baitute, gure jatorrizko biologikoa bezain bitxia.
Pornografia badirudi lehen begiratuan instintu hutsa dela, eta horregatik ez da ezer lortzen; sexu esplizituki irudiak, egoera naturala, biluztasuna duten pertsonek, instintu-erantzunak eragiten dituztenak, milioika urte daramatzaten bilakaera. Gainera, gizonezkoen ugazabek, "Coolidge efektua" izeneko bazkide ezberdinekiko interesa, gure eboluzio ondarearen zati bat dirudi. Baina hori guztia izan balitz, pornografia aldatu egingo litzateke, gizonek bazkide berriak nahi dituztela salbu. Gauza bera gertatzen zaigu gure arbasoek errekurritu duten apurka-apurka, gorputz zatiak eta haien proportzioak. Hau da pornografoek sinesten gaituena, errepresio sexuala, tabua eta beldurra dituztela baieztatzen dituztelako, eta beren helburua instintu natural eta pent-up instintuak askatzea da.
Baina, hain zuzen ere, pornografiaren edukia fenomeno dinamikoa da, ezin hobeki irudikatzen den erositako zaporea. Duela hogeita hamar urte, "hardcore" pornografia normalean bi bazkidekorren arteko sexu-harremanen irudikapen esplizitua ekarri zuen, beren genitalak bistaratzeko. "Softcore" emakumeek, batez ere, ohean, beren toilette edo giro erdi-erromantiko batean agertzen ziren irudiak erakusten zituzten bularrean.
Orain hardcore eboluzionatu du eta gero eta sexu behartsuaren sadomasoikotasunaren gaiak nagusi ditu, emakumezkoen aurpegietako ejaculazioak eta anal sexu haserreak, gorrotoa eta umiliazioarekin loturiko sexu fedea. Hardcore pornografiak perversion mundua aztertzen du orain, softcore orain dela hamarkada batzuk hardcore izan zen, helduen arteko sexu esplizitua, orain eskuragarri kable bidezko telebistan. Antzinako softcore-irudi konparatiboak, emakumeak hainbat unetan, gaur egun osoan agertzen dira komunikabide nagusietan, dena deuseztatuta, telebista, rock bideoak, telebista, iragarkiak eta abar.
Pornografia hazkundea apartekoa izan da; Laugarren arrazoia ohikoena da jendea linean emateko. 2001-en ikusleen MSNBC.com inkestek 80 ehunekoek uste zuten denbora luzez pasatzen zutela pornografia-guneetan beren harremanak edo enpleguak arriskuan jartzen zituztela.
I eta beste psikiatra batzuek egindako aldaketak ez ziren terapia gutxiren buruan. Aldaketa sozial bat 1990en hasi zen, "porn" ideia nola ulertu zen inguruan. Iraganean sarritan zaila izan da sexualitate zibil pribatuei buruzko informazioa lortzeko, hau ez zen pornografiarekin gertatu zen garai hartan, hain zuzen ere, pornografia pribatua izan zitekeelako, gero eta publikoagoa zen.
Aldaketa hori "pornografia" deitzen den aldaketarekin bat dator "" porno "termiko" aldi baterako ". Bere liburuan, Charlotte Simmons naiz, Tom Wolfe-k urte asko eman zituen unibertsitateko campusetan. Mutil bateko liburu batean, Ivy Peters, gizonezko egoitzara sartzen da eta "Edonork lortu du pornoa?" Mutil batek dio: "Saiatu hirugarren solairua. Esku bakarreko aldizkariak lortu zituzten han. "Baina Petersek erantzun du:" aldizkarientzako tolerantzia bat sortu dut ... bideoak behar ditut ... pornografia nahi dut. Zer da akordio nagusia?
"Tolerantea" dela ohartarazten du, eta horrek ez dio inolako laguntzarik eman behar. Eta arriskua da tolerantzia hori harremanetara eramango duela, ikusi nituen gaixoen artean, potentzia-arazoak eta berriak, noizean behin, nahigabekoak. Noiz pornografoek gutunazal bultzaka jartzen dutenean, gai berriak eta zailak sartzen dituztenei, ez diote esan behar dutena dela, bezeroek edukiarekiko tolerantzia bat sortzen dutelako. Gizonezkoen arrantzaleen aldizkariaren eta Interneteko pornoen webguneen atzealdeak Viagra-motako drogei buruzko iragarkiak betetzen dituzte. Zaharrean zahartzearekin eta zakilaren odolean blokeatuta dauden zutik dauden gizon zaharrek garatutako medikuntza garatu dute. Gaur egun, pornografia surf egiten duten gazteek izugarrizko inpotentzia edo "disfuntzio zutarria" beldurgarria dira, euphemistically izeneko moduan. Epe engainagarria esan nahi du gizonezkoek arazoak dituztela beren sorbaldetan, baina arazoa buruan dago, sexu-garuneko mapetan. Zakila ondo funtzionatzen du pornografia erabiltzen dutenean. Oso gutxitan gertatzen da kontsumitzen duten pornografia eta haien inpotentzia arteko harremana egon daitekeela. (Zenbait gizonek ordea, ordea, orduko ordenagailu pornoko guneak deskubritzen dituzte "nire garunak makurrarazten" bezala.) Eta hau da, ikusiko dugunez, pornografia, abiadura handiko Interneteko konexioek emandako denbora guztian. aldaketa neuroplastikoetarako aurreikuspenak, eta nahiko adiktiboa da.
Internet pornografiaren mendekotasuna ez da metafora. Ez adikzio guztiak drogak edo alkoholak dira. Jendea larriki lotu daiteke jokoa, nahiz eta exekutatzen ari. Osotara guztiek jarduera kontrolatzeko galera erakusten dute, konpultsiboa bilatzen dute ondorio negatiboak izan arren, tolerantzia garatzen dute, gogobetetze-maila handiagoak eta altuagoak lortzeko gogobetetzeagatik eta esperientziaren erretiratzea baldin eta adikzio-ekintza kontsumitzen ez badute.
Mendekotasun guztiak epe luzerakoak dira, batzuetan etengabeko garuneko aldaketa neuroplastikoak. Adituentzat, moderazioa ia beti ezinezkoa da, eta substantzia edo jarduera guztiz saihestu behar dute portaera addictive saihesteko. Alkoholik gabeko Anonimoek ez dute "alkoholismo ohirik" eta hamarkadetan edaririk izan ez duten pertsonek elkarrizketa batean aurkezten dute, "Nire izena John da eta alkoholikoa naiz". Plastikotasunari dagokionez, askotan zuzenak dira.
Kaleko drogak nola aditiboak diren zehazteko, Marylandeko Osasun Institutu Nazionaleko (NIH) ikertzaileek arratoi bat prestatzen dute tabako bat sakatu ahal izateko. Gogorragoa da animalia taberna sakatu nahi izatea, droga gehiagorekin. Kokaina, beste edozein legez kanpoko drogak, eta, are gehiago, nondrug addictions, esate baterako, exekutatzen burmuina neurotransmitter dopamina aktiboa burmuinean burutzen. Dopamina izeneko sariaren transmisorea deitzen da, zeren zerbait lortzen dugulako lasterketa bat exekutatu eta irabazi egiten dugu, gure garunak askatu egiten du. Nahitaez agortu arren, energiaren, plazer eta konfiantza zirraragarria lortuko dugu, eta are gehiago eskuak altxatuko ditugu eta garaipenaren itzulera egingo dugu. Dena dela, galtzaileak, dopamina gainazal hori ez dutenak, helmugan kolapsatzen dute eta bere buruari beldurra ematen diote. Gure dopamina sistemaren bahiketaren bidez, substantzia adiktiboek plazerra ematen digute lan egiteko.
Dopamina plastikozko aldaketak ere parte hartzen du. Dopamina ere eragiten digu, gure helburua lortzen lagundu diguten jokaeren erantzule neuronalak finkatzen gaitu. Michael Merzenik neurozientziek elektrodo bat erabiltzen zuten animalien dopamina saritzeko sistema bat estimulatzeko erabiltzen zen bitartean, dopamina askatzeak plastikozko aldaketa bultzatu zuen, animalia entzumenaren mapan soinua irudikatzeko. Pornoarekin lotura garrantzitsua da dopamina sexu-ilusioetan askatzen dela, sexualitatearen sexua bietan handituz, orgasmoa erraztuz eta garuneko plazer-zentroak aktibatzeko. Horregatik, pornografia-botere addictive. Cambridge University neuropsychiatrist Dr Valerie Voon duela gutxi erakutsi du pornoa adikzioa deskribatzen duten gizonek (eta horren ondorioz harremanak galdu duten) garapen garuneko eremu berean - saritzeko zentroa - droga-mendekotasunak aldatzen duten garatzea.
Texas Nestoko Unibertsitateko Eric Nestlerrek erakutsi du mendekotasunek animalien garunean aldaketa iraunkorrak nola eragiten dituzten. Mendekotasuna duten droga askoren dosi bakar batek proteina bat sortuko du, delta-FosB izenekoa, neuronetan pilatzen dena. Droga erabiltzen den bakoitzean, delta-FosB gehiago pilatzen da, etengailu genetikoa bota arte, zein gene aktibatuta edo desaktibatuta dauden eragiten duen arte. Etengailu hau jartzeak drogak gelditu eta denbora luzean jarraitzen duten aldaketak eragiten ditu, burmuineko dopamina sisteman kalte itzulezinak sortuz eta animalia mendekotasunera joera bihurtuz. Drogen mendekotasunak ez direnek, hala nola korrika egitea eta sakarosa edatea, delta-FosB metatzea eta dopamina sisteman aldaketa iraunkor berberak sor ditzakete. Pornografoek atsegin osasuntsua eta sexu-tentsiotik arinduko direla agintzen dute, baina askotan ematen dutena mendekotasuna, tolerantzia eta atsegina gutxitzea da. Paradoxikoki, askotan lan egiten nuen gizonezko pazienteek pornografia irrikatzen zuten baina ez zitzaien gustatzen. Ohiko ikuspegia da adikzio batek bere konponketa gehiago lortzeko atzera egiten duela, ematen duen plazera gustatzen zaiolako eta ez zaiola gustatzen erretiratzearen mina. Baina adikzioek drogak hartzen dituzte atsegin-itxaropenik ez dagoenean, jakiteko dosi nahikoa dutela altua izateko eta gehiago irrikatuko dira erretiratzen hasi aurretik ere. Nahi eta gustatzea bi gauza desberdin dira.
Aditu batek esperientziak bizi ditu, plastikozko garuna droga edo esperientzia sentikor bihurtzen delako. Sensibilizazioa tolerantziatik ezberdina da. Tolerantzia garatzen den bitartean, adikzioa substantzia edo pornoa gero eta gehiago behar da efektu atsegina lortzeko; sentsibilizazioa garatzen den heinean, substantzia gutxiago eta gutxiago behar du biziki gogoratzeko. Beraz, sentsibilizazioa nahigabea da, nahiz eta nahitaez ez. Delta-FosB pilaketa da, substantzia edo jarduera adiktiboa esposizioaren eraginez, sentsibilizazioa eragiten duena.
Pornografia atsegingarria baino atseginagoa da, gure garuneko bi plazer sistema badituzte, atsegin handiz eta plazer asebetez arduratzen dena. Zirraragarria den sistema atsegina "atsegingarria" da, nahi dugun zerbait irudikatzen dugu, hala nola sexua edo otordu ona. Neurokimika da, neurri handi batean, dopamina erlazionatuta dago, eta gure tentsioa maila altxatzen du.
Bigarren plazerraren sistema atseginaren gogobetetasunarekin edo plazer kontsumitzailearekin egin behar da, sexua izatea edo bazkari hori izatea, atsegin lasaigarri eta atsegina izatea. Neurokimika endorfina askatzeko oinarritzen da, opioideekin zerikusia dutenak eta zoriontsu euforiko bat emateko. Pornek jostailu sistema hyperactivates sexual objektu harem bat amaigabea eskainiz.
Ordenagailuetan gizonak, nor eta nor ziren 1990en tratatzen nituen, pornoa begiratuz, NIHren kaietan arratoiak bezain gezurrezkoak ziren, dopamina edo haren baliokidea ateratzeko barra sakatuz. Nahiz eta ez zuten jakin, entrenamendu pornografikoetan seduzitu zuten garuneko mapen plastikozko aldaketak egiteko baldintza guztiak betetzen zituzten. Suteak elkarrekin elkartzen diren neuronek geroz eta gizonezkoek praktikan kableatutako kantitate masiboak lortu zituzten irudiak garuneko plazer-zentroetara, plastikozko aldaketa beharrezkoak zirelako. Irudiak iruditu zitzaizkien ordenagailuetatik urrun, edo bere neska-lagunekin sexua izatea, horiek sendotuz. Aldi bakoitzean ilusio sexuala sentitu zuten eta orgasmoa izan zutenean masturbatu zutenean, "dopamina spritz" bat, sariaren neurotransmisorea, garunean burututako konexioak sendotu zituen saioetan. Sari bakarra ez zen portaera errazten; erosketarik sentitu ez zuten lotsa ere sorrarazi zuen Playboy denda batean. Hemen "zigorrik" ez zuen jokabidea zegoen, saria soilik. Plastikotasuna lehiakorra denez, irudi berri eta zirraragarrien garuneko mapak handitu egin ziren aurretik erakarri zituenaren kaltetan. Arrazoia, nire ustez, neskalagunek aktibitate txikiagoa izaten hasi ziren.
Sean Thomasren istorioa, Ingalaterran argitaratua Ikuslearen, pornoaren menpekotasunean jaisten den gizakiaren kontu nabarmena da eta garunaren mapak pornoek nola aldatzen duten erakusten du eta sexu-gustua aldatu egiten da, baita prozesu kritiko eta plastikoak ere. Thomasek idatzi zuen: "Inoiz ez dut pornografia gustatzen, ez benetan. Bai, hirurogeiko hamarkadan nire adinekoen kopia bakoitiak izan nituen Playboy nire burukoaren azpian. Baina, oro har, ez nuen larruazaleko makila edo film urdina joan.
Horiek lapurtera, errepikakorra, absurdua eta oso erosoa iruditu zitzaizkidan. "Zinemagintzaren eszena eta bertako ziztadak moztu zitzaizkien txapela baztertu zituen. Baina 2001-en, lehen aldiz sartu zen lehenbailehen, pornografia guztiok esan zuen Interneten hartzeari buruzko bitxia zuela. Webgune askok doakoak izan ziren: teasers, edo "atebide guneak", pertsona gogorragoa lortzeko. Neska biluziak, sexu fantasiak eta erakargarritasun mota arruntak ziren, surflariaren burmuinean botoi bat sakatu nahian, nahiz eta inork ez zekien. Thomasek aurkitu zidan "hurrengo egunean gehiago arrastatu ninduten. Eta hurrengoan. Eta hurrengo ".
Orduan, egun batean, iruzurrezko irudiak zituen gune batekin topo egin zuen. Bere harridurarako, biziki hunkitu zen. Thomasek laster aurkitu zituen erlazionatutako mota guztietako guneak, hala nola "Bernie's Spanking Pages" eta "Spanking College". "Hau izan zen momentua", idazten du, "benetako mendekotasuna sortu zen. Spankingarekiko zaletasunak espekulatu ninduen: zer beste kinka hartzen nituen?" Zer beste txoko sekretu eta aberasgarri ezkutatu zituen nire sexualitatean, orain nire etxeko pribatutasunean ikertu ahal izango nituen? Ugariak, gertatu zen bezala. Besteak beste, ginekologia lesbikoa, arraza arteko hardcore-a eta galtza beroak kentzen dituzten neska japoniarren irudietarako zaletasun larria aurkitu nuen. Halaber, ez nuen netball jokalaririk, neskato errusiar mozkorrak bere burua agerian utzi eta eszenatoki korapilatsuak izan ziren, non Danimarkako aktore otzanak estutu zituzten dutxako emakumezko bikotekide nagusiek. Sareak, beste era batera esanda, agerian utzi zidan sexu fantasia eta bitxikeria ukaezinak nituela eta desio horiek linean asetzeko prozesuak interes handiagoa besterik ez zuela eragin ”.
Gezurrezko irudien gainean gertatu zen arte, ustez haurtzaroko esperientzia edo fantasia zigortzen zitzaion arte, interesatu zitzaizkion irudiak ikusi zituen eta ez zion hura behartzen. Beste pertsona baten sexu fantasiak guregana eraman gaitu. Thomas-en esperientzia nire pazienteen antzekoa zen: zeren bila zebilen jakitea, ehunka irudi eta eszenatoki eskaneatu zituzten, benetan hunkituta zeuden lurperatutako gai batzuk ukitzen zituzten irudi edo sexu-script baten gainean.
Thomas irudia aurkitu ondoren, aldatu egin zen. Zirrikituaren irudia arreta berezia jarri zuen, plastikozko aldaketa egiteko baldintza. Eta benetako emakumea ez bezala, pornoko irudi horiek eskuragarri egon ziren egunero, egunero ordenagailuan.
Bere burua kontrolatzen saiatu zen baina gutxienez bost ordu egunetan surfean ezkutuan aritu zen, hiru ordu bakarrik gaueko lo egiteko. Bere neskalaguna, bere nekea jakitun, galdetu zuen beste norbait ikusten balu. Horregatik lo egin zuen, bere osasuna jasan zuenean, eta larrialdietarako larrialdi batean lehorreratu zituen infekzio batzuk egin zituen eta, azkenik, burtsa egin zuen. Galdetu zuen bere lagun gizonezkoen artean, eta horietako asko ere zekarrela aurkitu zituen.
Jakina, Thomasen sexualitateari buruz zerbait gertatu zen, bere kontzientziatik kanpora. Sareak, besterik gabe, adiskidetasunak eta kinks agerian uzten ditu, edota horiek sortzen laguntzen du? Uste dut surflariaren kontzientzia kontzienteaz kanpo egon diren sexualitatearen alderdirik ez duten fantasiak sortzea, sare berriak sortzeko. Ez da ziurrenik gizon askok lekuko izan, edo are imajinatu ere, dutxa dantzari bikainek burututako emakumezko aktore biziak dardara batean. Freudek aurkitu zituen fantasiak horrelako osagaiak direla kontuan hartzea. Esate baterako, gizon heterosexual batzuek pornografia-egoeretan parte hartzen dute, emakume zaharragoak eta nagusiak emakume gazteagoak sexu lesbiana bihurtzen hasteko. Hau haurtzaroan mutilek maiz sentitu ohi dute beren ama, "buruzagia", eta soinekoak dira, undress eta garbitu. Haurtzaroan, mutil batzuek epea igaro dezakete ama batekin identifikatzen dutenean eta "neska bat bezala" sentitzen dute, eta lesbianen sexuaren geroago interesak bere identifikazio emakumezko inkontziente hondarrak adierazi ditzake. Hardcore pornoak sexu garapenaren garai kritikoetan sortutako neural sare goiztiarren batzuk desmaskatzen ditu eta elementu goiztiarrak, ahaztuak edo erreprimitu horiek guztiak elkartzen ditu sare berri bat osatzeko, ezaugarri guztiak kableatuta daudenean. Porn guneak kinken arrunten katalogoak sortzen ditu eta elkarrekin nahasten ditu irudietan. Lehenago edo geroago surflariak bere boto sexualak sakatzen dituen hiltzaile baten konbinazioa aurkitzen du aldi berean. Ondoren, sarea indartzen du behin eta berriro irudiak ikustean, dopamina askatuz eta dopamina askatuz eta sare horiek indartzeko. "Neosekotasuna" mota bat sortu du, libido berreraikia, bere jarrera sexual ehortzitako sustraiak dituela. Izan ere, askotan tolerantzia garatzen duelako, sexu-askatasunaren plazentaia oharra oldarkorrarekin gozatu behar da, eta irudi sexualak eta oldarkorrak gero eta nahasiagoak dira; horregatik, hardcore pornoaren sadomasoikotasun-gaiak gehitzea.
Gure plazer sistemak berregin ditzagun, eta gure gustu sexualak eskuratzeko neurria nabarmenki ikusten da sexu masokismoan, mina fisikoa atsegin sexual bihurtzen duen bezala. Horretarako, garuna atsegina izan behar du berez desatsegina, eta gure mina sistema normalean eragiten duten bultzadak plazerraren sistematik plastikoki biltzen dira.
Perversions duten pertsonak sarritan beren bizitza antolatzen dute eraso eta sexualitateak nahasten dituzten jardueren inguruan, eta sarritan ospatzen eta ideitzen dute umiliazioa, etsaitasuna, defiance, debekatua, furtive, lusciously bekatua eta tabu hautsi; Bereziki sentitzen dira "normala" ez izatea. Jarrera "transgresiboa" edo "desafiante" horiek ezinbestekoak dira perbertsioaren gozamenerako.
Sexu sadismoak plastikotasuna ilustratzen du bi joera ezagunek, sexu eta oldarkorrek, banan-banan ematen dioten atsegina eta elkarrekin lotzen direnean, plazerra bikoiztu egiten da. Masokismoak, sarritan traumatizazio serioak izan dituzten pertsonek, urrunago joan ohi dira, desatsegina, mina eta plazera bihurtzen baititu, sexu-unitatea areago eta bizkorrago aldatuz, plazerra eta mina bezalako plastizitateak erakutsiz. sistemak.
Marshall McLuhan-ek jeneri aberastasun jeloskorrarekin askotan aditzera eman zuen mezua. Media guruek nonahi ikusten dutenean, oso gutxi ulertzen dute, egin duen moduan, komunikabideek aldatzen gaituztenak, menderatzen gaituzte eta ez beste aldera. Gure hedabideek uste dute arduratzen ari garenok.
Esan dut Interneteko pornografia (lehenagoko girlie aldizkarietan) eragin handia izan zezakeen 1990en gaixoek sarritan aktibatuta izan zituztela beren ordenagailuek gainditu zituztenean, nahiz eta izan ziren off. Libidoak ertainari erantsi zitzaizkion.
Bere liburuan, Bunny Tales: Playboy jauregian Doors itxi atzean, Izabella St James, Hugh Hefner-en ohiko neska-mutil ohienetariko bat zen, Hefekin sexua deskribatu zuen. Hef, bere 70 amaieran, sexua bi aldiz astean izango litzateke, batzuetan lau edo gehiago bere neska-lagunekin aldi berean, St James horien artean. Berritasuna, barietatea, aniztasuna eta emakumeak pozik zeukaten prestatu zuen. Orkestra zoriontsu baten amaieran, idatzi zuen St James, "grand finale:" pornografia ikustean masturbatu zuen ".
Hemen, azken pornoaren fantasia benetakoa izan daitekeen gizona, benetako pornoko izarekin, horren ordez benetako haragia piztu eta pantailako irudi batera bihurtzen da. Zenbaitek esan liteke: "Eman zaharrak atsedenaldia", hirurogeita hamarreko hamarkadan izan zen, agian orgasmaren laguntza txiki bat behar zuen. Baina objekzio hori ez da puntu hori galdu, hau da, zer lagundu ez zitzaion pornoko izar ederrak, baina haietako zeluloideen irudiak kenduta. Iradokitzen dut adibide indartsu bat, benetako pertsona baten gustu sexuala erretzeari kendutako ertainaren arabera supplanted bihurtzen dela.
Pornoan parte hartu zuten pazienteei dagokienez, gehienak indioilar hotzera joan ziren arazoa ulertu eta nola plastikoki indartzen zuten. Azkenean, berriz, euren lagunekin erakarri zituzten. Gizon horietako batek ez zuen adikziozko nortasunik edo haurtzaroko traumak larriak izan, eta haiek gertatu zitzaizkienan ulertzen zutenean, ordenagailuek beren sare neuronak problematikoak ahultzen zituzten bitartean gelditu egin ziren, eta pornografia gosea errotik jaitsi zen. Zenbaitek seguruenik adikzio epelak konbinatzen zituzten, fenomeno biologiko batek eraginda: Coolidge efektua deritzon efektua, ugaztun gizonezkoek, dagoeneko sexu-pozik, sexu-interesa azkar hunkigarria bazkide berri bat berriro hunkituta. Hau gizonezkoetan bilaka daiteke, bilakaeraren arabera, ugalketa aukerak handitzeko. Ordenagailua pornoz ez erabiltzeagatik, epe luzean, tentazioa ezabatu zuten eta beste neuroplastic lege bat arduratzen zen: suaren gainetik bereizten diren neuronak, nahigabeko ohiturak apurtzeko erabil daitezkeen neuronak.
Internet bidezko porrota duten pertsonek bikotekideak edo bazkideak izan badituzte, baina joera adiktiboa badute ere, aditiboaren zikloa nola funtzionatzen duten jakiteko ez ezik, hainbat esku-hartzek ere lagungarria izan beharko lukete. beste adikzio batzuetan.
Kontrola berreskuratzeko zailagoa izan daiteke pazienteek, beren garai kritikoetan, sexu-mota problematikoak lehentasunez eskuratzen dituztela eta, ondoren, interesa pizten duten interesak aurkitu dituzte pornoaren abiarazleek. (Hausnarketa traumatik abiatuz posible den "azpitik" pentsatu.) Horrelako gizonek, terapia hartan, abiarazle berrien esanahia aztertzeko gai izan ziren, zergatik zeukatela zergatik zeuzkaten jakitea eta grip hori askatzen zuten . (Ez da arraroa pertsonek traumak konpondu ez dituztenean, haiek eragiten dituzten emozio mingarriak menderatzeko, "atsegina" egiteko modu bat aurkitzen dutelako. Ilusio sexuala eta alta hain atsegina denez gero, traumatismoei buruzko fantasiak ohi dira "sexualizatu" "Aktibatu egiten dira".) Hala ere, gizonezko horietako batzuek beren sexu-mota aldatu ahal izan zuten terapia-aroan, gaixotasun problematikoak lortzeko gaitzen duten neuroplasticitatearen lege berberak aukera ematen digu ere, tratamendu intentsiboa, zaharragoak, osasungarriagoak eta batzuetan zaurgarriak, zaurgarriak direnentzat ere. Zientziaz bakarrik ikasten hasten gara, mendekotasunak berreskuratzen direnean. Funtsean, abstinentzia iraunkorraren epea beharrezkoa da garunaren sariaren erdian itzultzeko bidean normal addictive trigger presentzia denean. Baina hondar-sentsibilitate batzuk geratzen dira, goian deskribatutako delta-FosB egoeran bezala. Ilusio sexuala bera fenomeno normala denez, droga ez denez, sexu-adikuzioak berreskuratzeko azterketarik egin ez dugun bitartean, ez dakigu ziur.
Egoera oso desberdina da sexualitateak ia beti pairatzen duenean eta soilik sadomasokismoarekin loturik daudenean, eta ez du arazo bat izaten. Pertsona hori ez da sexu-nahaste bat lortzen pornoa erabiltzean, baina dagoeneko bat indartzen du. Garrantzitsua da portaera adiktiboa bakarrik ez izatea, baizik eta portatzen duena. Zenbait gizonek uste dute bazkide erakargarri eta osasuntsuetan lehia gutxi dutela. Beharbada, lanarekin, egoera sozialarekin edo osasunarekin zerikusia duten arazoak ikusten dituzte, "itsusi" dela uste dute. "Gutxiengoaren hierarkian" baxua dela uste dute, eta horrek besteen laguntzaile gisa erakartzen ditu. Jolasa ateratzeko aukera izango dute etsipenean. Haientzat, pornoaren bizitza erraz bihurtzen da harremana sexuaren ordez. Haiek sentitzen dute "onena egin dezakete". Horrela, "galtzaileak" bezala sentitzen dituzten gaiei buruz ikasten laguntzen du.
Esan beharrik ez dago, nerabe gazteenek, esperientziarik ez dutelako, askotan sentitzen dutela uste dutela uste baitute lagun onak dituztela hierarkian. Gaur egun, oraindik ez dakit zer klinikodunek ez dakite nerabeek nola lagundu dezakegun, zeinen sexu gustuak pornografiak eragiten baitituzte, pornografia esposizio maila nahiko berria delako. Izpiritu eta zapore horiek azalekoak izango lirateke? Edo pornografia-eszenatoki berriak sakonki kapsulatuko ditu nerabeak formazio aldia izaten jarraitzen duelako?
Gizakiak, neskatila bezala InRealLife, kaioletan arratoiak ez dira, besterik gabe, Osasun Institutu Nazionaletan. Mutiko batek zorigaitza adierazi zuen pornografiaren esposizioa egiten ari zitzaiola. Espero dugu, adoleszentziarik zabalago hori eztabaidatzeko, mutiko hori egin duten bezala, ekintza egingo dutela. Gaur egun, webgune ugari sortzen dira nerabeentzat eta gazteentzat, eta haiek hotzeko indioilarra iristen ari dela diote. Ez adikzio guztiak magnitude berdinak dira; eta batzuetan badirudi itzulgarria. Garunaren erabilera-it-edo-lose-it da, sexu desioak eta maitasuna ere badira. Horrek esan nahi du haur horiek mutilek erabakiak hartzen dituztela beren buruaren forma eta egitura, denbora luzean hartzen dituzten ekintzak, luzaroan zehar. Kontzepzio hori, bakarrik, nahikoa izan daiteke denbora gehiago igarotzeko, jakiteko zein jakintsuena den jakiteko.
Partzialki zatikatua Brain hori aldatu egiten da, 2007, copyright © Norman Doidge, 2007.
;
