در صورتی که شما این صفحه پوشش TIME در مورد اختلالات جنسی ناشی از پورنو را از دست ندهید، دیگر از پشتوانه پرداختن به آن نیست. اینجا را بخوانید.
متن:
کلیسای نوح یک آتش نشان ناهارخواه نیمه عمر 26 ساله در پورتلند، سنگ آهن است.هنگامی که او 9 بود، تصاویر برهنه را در اینترنت یافت. او آموخته است که چگونه فیلم های صریح را دانلود کند. هنگامی که او 15 بود، جریان های ویدیویی وارد شد و او آنها را تماشا کرد. غالبا. چند بار در روز، انجام آنچه که مردم اغلب در حالی که تماشای آن ژانر خود را انجام دهد.
او می گوید، پس از چند لحظه، این ویدیو ها او را زیاد نشنیدند، بنابراین او به تنظیمات مختلف رفت و گاه به زنان، گاهی اوقات یک زن و چند بچه، گاهی اوقات حتی یک زن ناخواسته منتقل شد. او می گوید: "من می توانم چیزی را که تصور می کردم پیدا کنم و چیزهای زیادی که نمی توانم تصور کنم." پس از تجدید نظر کسانی که از بین رفت، او به سطح بعدی، شدیدتر، اغلب خشن تر رفت.
در سال تحصیلی ابتدایی دبیرستان او فرصتی برای داشتن رابطه جنسی واقعی با یک شریک واقعی داشت. او به او و او به او جذب شد، همانطور که توسط این واقعیت نشان می دهد که او در اتاق خواب او در مقابل او برهنه بود. اما بدنش به نظر نمی رسید علاقه مند باشد. او می گوید: "بین آنچه که من در ذهنم می خواست و چگونه بدن من واکنش داد، قطع شد." او به سادگی نمی توانست هیدرولیکی لازم را ببرد.
او این کار را به اعصاب اولین نفرات تحمیل کرد ، اما شش سال از آن زمان می گذرد ، و مهم نیست که با کدام زن همراه است ، بدن او دیگر همکاری نمی کند. این فقط به دیدن پورنو پاسخ داد. چرچ به این باور رسید که نوجوانی در اینترنت در دوران نوجوانی او به نوعی باعث مشکلات او شده است و او مبتلایان به اختلالات نعوظ ناشی از پورنو (PIED) است.
تعداد فزاینده ای از مردان جوان متقاعد شده اند که پاسخ های جنسی آنها خرابکاری شده است زیرا مغز آنها در دوران نوجوانی عملاً در پورنو مارین شده است. نسل آنها قبلاً هر دو نوع محتوا و مقادیر صریح و مشخصی را مصرف کرده است ، در دستگاههایی که به سرعت و به صورت خصوصی محتوا را ارائه می دهند ، همه در سنی که مغز آنها نسبت به زندگی بعدی پلاستیکی تر است - مستعد تغییرات دائمی است. این مردان جوان در یک آزمایش کاملاً نظارت نشده ده ساله در تهویه مطبوع جنسی ، احساس می کنند که خوکچه هندی ناخواسته عمل می کنند. آنها ادعا می كنند كه نتایج آزمایش به معنای واقعی كاهش دهنده است.
بنابراین آنها شروع به عقب انداختن ، ایجاد گروه های آنلاین جامعه ، برنامه های گوشی های هوشمند و فیلم های آموزشی برای کمک به مردان در ترک پورنو هستند. آنها وبلاگ ها و پادکست ها را راه اندازی کرده اند و تمام برنامه های سخنرانی عمومی که می توانند دریافت کنند را می گیرند. پورن همیشه با انتقاد در بین مومنان و فمینیست ها روبرو بوده است. اما اکنون ، برای اولین بار ، جدی ترین زنگ هشدارها از همان مشخصات مشتاقانه ترین مشتریان آن است.
البته نگرانی های بسیار گسترده تری در مورد تأثیر پورنو در جامعه وجود دارد که فراتر از پتانسیل اختلال عملکرد جنسی است ، از جمله این واقعیت که اغلب تخریب زنان را جشن می گیرد و پرخاشگری جنسی را عادی می کند. در ماه فوریه ، این مسائل باعث شد تا دولت نخست وزیر انگلیس ، دیوید کامرون ، که قبلاً از ارائه دهندگان خدمات اینترنتی خواسته بود محتوای بزرگسالان را فیلتر کنند ، مگر اینکه کاربر این کار را انتخاب کند ، فرایند الزام به سایت های پورنو برای تأیید سن کاربران خود را شروع کند یا با جریمه روبرو شود. اندکی پس از آن ، قانونگذار یوتا به اتفاق آرا قطعنامه ای تصویب کرد که پورنوگرافی را به عنوان یک بحران بهداشت عمومی تلقی کند. و تحقیقات جدید جذاب در مورد محرک های بینایی ، پشتیبانی از نظریه های مردان جوان را نشان می دهد ، که نشان می دهد ترکیبی از دسترسی به رایانه ، لذت جنسی و مکانیسم های مغز برای یادگیری می تواند پورنو آنلاین را به شکل عادی ایجاد کند ، با اثرات بالقوه روانشناختی.
از نظر گیب دیم ، 28 ساله ، پورنو به اندازه مشق شب یا آکنه بخشی از بلوغ بود. او می گوید: "این طبیعی بود و همه جا بود." او در دوره ای بزرگ شد که آنچه در گذشته به عنوان درجه X در نظر گرفته می شد جریان اصلی بود و او و دوستانش به طور مداوم فیلم های واضح را می دیدند ، حتی در هنگام کلاس ، روی لپ تاپ های صادر شده توسط مدرسه. "این چیزی نبود که ما از آن شرمنده باشیم." دیم ، که در ایروینگ ، تگزاس زندگی می کند ، بنیانگذار Reboot Nation ، یک انجمن و کانال ویدیویی آنلاین است که به جوانان مشاوره و پشتیبانی می دهد که معتقدند به پورنوگرافی اعتیاد دارند ، در نتیجه اختلالات جنسی دارند و مایل به ترک آن هستند.
او کمی با بسیاری از فعالان پورنو متفاوت است ، زیرا او در سنین جوانی از نظر جنسی فعال بود و پورنو را فقط به عنوان یک غذای فرعی مصرف می کرد. اما این امر بر رژیم او مسلط شد و چند سال بعد از دبیرستان ، "من با دختری زرق و برق دار پیدا شدم و به رابطه جنسی رفتیم و بدن من هیچ پاسخی نداد." "من آزاد بودم زیرا جوان و متناسب بودم و به شدت جذب دختر می شدم." به دکترش رفت. دیم می گوید: "من گفتم ، ممکن است T کم داشته باشم." ، و با استفاده از زبان عامیانه برای کمبود تستوسترون. "او خندید."
بسیاری از جزئیات داستان وی توسط دوست دختر او در آن زمان تأیید می شود ، که ترجیح می دهد ناشناس بماند. او یادآوری می کند: "او سعی می کرد کاری را شروع کند و سپس در وسط می گفت:" فکر می کنم باید صبر کنیم. " "من واقعاً گیج شده بودم و فکر می کردم ، آیا او مرا دوست ندارد؟ چه خبر است؟ " نه ماه طول کشید تا او در مورد مشکل خود به او گفت تا بتواند با او برنامه اجرا کند.
داشتن شریک زندگی با ED مشکل اصلی بیشتر زنان جوان در رابطه با پورنو نیست ، و تنها بخشی از زنان احساس اعتیاد می کنند ، با این حال آنها از تأثیرات رشد در فرهنگ مملو از این مطالب در امان نیستند. دختران نوجوان به طور فزاینده ای گزارش می دهند که پسران از آنها انتظار دارند مانند ستاره های پورنو رفتار کنند ، که نه به دلیل موی بدن و نه به نیازهای جنسی خود بستگی دارد.
در آوریل 2015 ، الکساندر رودز کار خوبی را در Google ایجاد کرد تا سایت های مشاوره و پشتیبانی جامعه را برای کسانی که با یک عادت پورنو دست و پنجه نرم می کنند توسعه دهد. او Subreddit NoFap - لیستی از ارسال ها در یک موضوع - در وب سایت محبوب Reddit و یک وب سایت همراه با نام NoFap.com را در سال 2011 آغاز کرده بود ، اما اکنون این یک تلاش تمام وقت است. (این نام از fap ناشی می شود ، برای استمنا-از طریق اینترنت صحبت کنید.) 26 ساله می گوید که اولین تماس وی با پورنو یک تبلیغ پاپ آپ بوده است - نه ، واقعاً ، او قسم می خورد! - هنگامی که حدود 11 سال داشت پدر او مهندس نرم افزار در پنسیلوانیا ، و از 3 سالگی به بازی با رایانه ترغیب شده بود. رودز می گوید: "تا زمانی که اینترنت وجود داشت ، دسترسی نسبتاً فیلتر نشده ای داشتم." این آگهی مربوط به سایتی بود که تجاوز جنسی را نشان می داد ، اما او می گوید که فقط فهمیده بود یک خانم برهنه وجود دارد. خیلی زود ، او در حال چاپ تصاویر کوچک از نتایج جستجوی تصویر خود برای "شکم زنان" یا "بوی دختران زیبا" بود. او می گوید در 14 سالگی ، او 10 بار در روز از پورنو لذت می برد. وی تأکید می کند: "این اغراق نیست". "این ، و انجام بازی های ویدیویی ، تمام کاری بود که من انجام دادم."
در اواخر نوجوانی ، وقتی دوست دختر پیدا کرد ، همه چیز خوب پیش نرفت. رودز می گوید: "من واقعاً او را [از لحاظ احساسی] صدمه دیدم." "من فکر کردم تصور کردن در مورد پورنو هنگام رابطه جنسی با شخص دیگر طبیعی است." او می گوید ، اگر او دیگر به فکر پورنو برای تمرکز بر روی دختر نباشد ، بدن او دیگر علاقه اش را از دست داد. او چند بار پورنو را ترک کرد تا اینکه سرانجام در اواخر سال 2013 قسم بخورد. دو سایت وی حدود 200,000 عضو دارند و او می گوید ماهانه حدود یک میلیون کاربر منحصر به فرد دارند.
این مردان و هزاران نفر دیگر که وب سایت های خود را با داستان هایی درباره اختلال عملکرد جنسی پر می کنند ، همه در تلاشند تا روشن کنند که ضد جنس نیستند. دیم می گوید: "دلیل اینکه من تماشای پورنو را ترک کردم این است که بیشتر رابطه جنسی برقرار کنم." رودز می گوید: "ترک پورنو یکی از مثبت ترین موارد جنسی است که افراد می توانند انجام دهند." یک مفسر آنلاین ، sirrifo ، به بیان ساده تر: "من فقط می خواهم از رابطه جنسی دوباره لذت ببرم و میل به شخص دیگری را احساس کنم."
آیا ادعاهای خود را از ادبیات مبتنی بر پورنو دارای شایستگی هستند؟ آمار اخیر نشان می دهد برخی از همبستگی. طبق گفته موسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH) در 1992، در حدود 5 درصد مردان در سن 40 تجربه ED داشتند. مطالعه در ژوئیه 2013 مجله پزشکی جنسی نشان داد که 26 درصد مردان بالغ که به دنبال کمک به ED تحت 40 بودند. در یک مطالعه 2014 از پرسنل ارتش آمریکا 367 جوانتر از 40، یک سوم گزارش شده است. و یک مطالعه سوئدی 2012 این وضعیت را در میان یک سوم حتی مردان جوان تر یافت: 18 به 25.
البته می توان دلایل زیادی برای این یافته ها داشت. از زمان ظهور ویاگرا و داروهای مشابه ، آگاهی و پذیرش اختلال نعوظ بسیار بیشتر است ، و به لطف همه آن تبلیغات تلویزیونی ، لکه به نسبت پایین تر است ، بنابراین ممکن است افراد بیشتری به آن اعتراف کنند. دیابت ، چاقی ، اضطراب اجتماعی یا افسردگی نیز می تواند باعث این بیماری شود ، همچنین سو can مصرف مواد مخدر یا الکل. از آنجا که این موارد در بین جوانان افزایش یافته است ، ممکن است موارد ED نیز وجود داشته باشد. اما متخصصان اورولوژی مایل نیستند که احتمالاً مقصر بودن پورنوگرافی باشد. دکتر Ajay Nangia ، رئیس سابق انجمن تولید مثل و ارولوژی مردان ، می گوید: "من فکر می کنم این امکان وجود دارد." "نوعی حساسیت زدایی از این مردان وجود دارد و آنها فقط وقتی احساس تحریک می شوند که رابطه جنسی مثل فیلم باشد."
اگر علل افزایش سن در ED مورد بحث باشد ، دسترسی بی سابقه به پورنو از طریق پخش مستقیم فیلم در دهه گذشته امکان پذیر نیست. ظهور سایت های ویدئویی که مانند YouTube (که در سال 2005 راه اندازی شد) به کاربران امکان بارگذاری ، تجمیع و سازماندهی فیلم ها را می دهد ، نحوه مواجهه افراد با پورنو را دگرگون کرده است. یک آرایه کاملاً متنوع و واضح از محتوای صریح رایگان وجود دارد که دائماً در حال گسترش است زیرا هر کسی ، از آماتور گرفته تا حرفه ای ، می تواند یک ویدیو را بصورت آنلاین قرار دهد. یک شرکت مستقل برای ردیابی وب در فوریه 58 ماهانه 2006 میلیون بازدید کننده آمریکایی از سایتهای بزرگسالان داشت. ده سال بعد این تعداد 107 میلیون نفر بود. یکی از بزرگترین سایتهای بزرگسالان در جهان ، سایت Pornhub ، یک سایت اشتراک گذاری صریح ویدیو ، می گوید که هر ساعت 2.4 میلیون بازدید کننده دارد و فقط در سال 2015 ، مردم سراسر جهان 4,392,486,580،34،24،XNUMX ساعت از محتوای آن را تماشا کردند ، که بیش از دو برابر است. مادامی که هومو ساپینس روی زمین گذرانده است. پورنو بسیار همه گیر است ، از بین می برد ، از جمله قانون XNUMX ، که می گوید: "اگر وجود داشته باشد ، پورنو وجود دارد." (Leprechauns؟ بررسی کنید. Pterodactyls؟ بررسی کنید. Pandas؟ بررسی کنید.) اینترنت مانند یک رستوران XNUMX ساعته با بوفه است که می توانید هر نوع میان وعده غذایی را سرو کنید.
و جوانان آن را می بلعند. بر اساس مطالعه ای که در فوریه 40 توسط دانشگاه بریستول انجام شد ، تقریبا 14 درصد پسران انگلیسی 17 تا 2015 ساله گفتند که به طور منظم تماشا می کنند. Chyng Sun ، دانشیار مطالعات رسانه ای در دانشگاه نیویورک ، می گوید تقریبا نیمی از 487 مردی که وی در یک مطالعه بررسی کرده بود ، قبل از 13 سالگی در معرض پورنو قرار گرفته بودند. یک مطالعه در مجله تحقیقات جنسی اولین تماس را در ، به طور متوسط ، برای مردان جوان 12 ساله است.
یک جابجایی گسترده اجتماعی که شامل سلامتی جوانان است معمولاً یک دور تحقیق قوی را برای ارزیابی آنچه واقعاً اتفاق می افتد ، ایجاد می کند. اما در این مورد ، نه چندان زیاد. جانیس ویتلاک ، مربی سابق روابط جنسی ، كه هم اكنون محقق بهداشت روان در دانشگاه كورنل است ، می گوید حتی تهیه بودجه برای مطالعه میزان استفاده گسترده از پورنو دشوار است. گزارش شده است که کارمندان NIH به محققان توصیه می کنند که در صورت امکان از کلمه جنسی در برنامه های مالی خود استفاده نکنند. متخصص مغز و اعصاب سیمون کوهن ، که مطالعه وی در زمینه تماشای پورنو و ساختار مغز در روانپزشکی محترم JAMA منتشر شد ، می گوید کارفرمایان وی در موسسه ماکس پلانک از ارتباط با آن ناراضی هستند.
فقدان تحقیقات درگیری شدید جامعه علمی درباره تأثیرات استفاده بیش از حد از پورنو را تشدید می کند. و علوم سخت زیادی برای تصمیم گیری در مورد نتیجه وجود ندارد.
غافلگیران پورنو جوان دارای یک گور بعید است: گری ویلسون، 59، یک استاد زیست شناسی پیش دانشگاهی در زمان مقدماتی جنوبی دانشگاه اورگان و مدارس حرفه ای مختلف و نویسنده مغز شما در انجمن: پورنوگرافی اینترنتی و علم نوظهور اعتیاد. وب سایت خود، thybrainonporn.com، یا بیشتر معمولا YBOP، یک واسطه برای اطلاعات است که ارتباط بین استفاده از پورنوگرافی نوجوانان سنگین و اختلال عملکرد جنسی را پشتیبانی می کند. بسیاری از افراد او را از طریق بحث 2012 TEDx خود می بینند که بیش از 6 میلیون بازدید دارد.
YBOP ادعا می کند که تماشای بیش از حد مواد آنانیستیک در نوجوانی ، از چندین طریق بر مغز تأثیر می گذارد. ویلسون می گوید: "پورن مغز شما را آموزش می دهد تا به همه چیز مرتبط با پورنو احتیاج داشته باشد." که نه تنها محتوا بلکه روش تحویل را نیز شامل می شود. ویلسون می گوید ، از آنجا که فیلم های پورنو بی حد و حصر ، رایگان و سریع هستند ، کاربران می توانند بر روی صحنه یا ژانر کاملاً جدیدی کلیک کنند و بدین ترتیب ، "الگوی تحریک آنها را به تازگی و دائمی در حال تغییر تغییر می دهند".
یک برنامه سنگین پورنو و در نتیجه پایدار بودن سطح بالایی از دوپامین ، این الگوها را تقویت می کند. ویلسون استدلال می کند: "نتیجه برخی از کاربران پورنو اینترنتی فعال شدن مغز در پورنو اینترنتی و تحریک کمتر در رابطه جنسی با یک شخص واقعی است." و سپس عادت وجود دارد: نیاز به بیشتر برای گرفتن همان ضربه. او می گوید: "تازگی فوق العاده ، خاصیتهای خاص ، شوک و تعجب و اضطراب - همه کسانی که دوپامین را بالا می برند." "بنابراین آنها به تحریک جنسی احتیاج دارند."
سایر محققان هرگونه ارتباط بین پورن و اختلال نعوظ را نفی می کنند. "دیوید جی می گوید: در صورت عدم پشتیبانی اطلاعات علمی ، قدرت اعتقاد [این جوانان] مبنی بر اینکه پورنو باعث ED می شود. لی ، روانشناس بالینی و نویسنده کتاب افسانه اعتیاد به رابطه جنسی. "اکثریت قریب به اتفاق کاربران پورنو هیچ گونه اثر سو ill گزارش نمی دهند. اقلیت بسیار بسیار کمی این نگرانی ها را در مورد ED گزارش می دهند. "
لی به مطالعات اخیر مردان جوان که از پورنو استفاده می کنند ، اشاره دارد ، مانند مقاله 2015 در مجله پزشکی جنسی ، که در آن محققان دانشگاه زاگرب در کرواسی مطالعاتی در مورد 4,000 جوان جوان دگرجنسگرای فعال جنسی را در سه کشور اروپایی تجزیه و تحلیل کردند و فقط یافتند یک رابطه بسیار ناچیز بین استفاده از پورنوگرافی و مشکلات نعوظ. (و فقط در کرواسی.) دیگری دریافت که کاربران پورنوگرا که مذهبی بودند بیشتر فکر می کنند معتاد هستند. نیکول پراز ، روانشناس و عصب شناس ، و همچنین مدیرعامل لیبروس ، یک شرکت تحقیقاتی در مورد مغز ، نیز معتقد است که PIED یک افسانه است: "تعداد زیادی از مطالعات نشان داده اند که قوی ترین پیش بینی کننده های ED همچنان افسردگی و مصرف مواد مخدر است."
با این حال ، برای فعالان مرد جوان ، نمایشگاه A همیشه فیزیولوژی خاص خودشان است. Deem of Reboot Nation می گوید: "اگر شما می توانید با پورنوگرایانه ای بدست آورید و بدون فیلم های پورنوگرفتنی بدست آورید ، این به همان سختی است که شواهد به نظر من می رسد." او از هر دلیل دیگر برای اختلال عملکرد جنسی خود عبور می کند. بی تجربگی؟ وی می گوید: "من از سن 14 سالگی یک پسر با اعتماد به نفس جنسی و باتجربه بوده ام." چاقی؟ او می گوید ، او یک مربی شخصی مجاز است و زیر 10٪ چربی بدن دارد. استفاده مواد مخدر؟ او ادعا می کند که در زندگی خود حدود پنج مفصل سیگار کشیده است. و ED وی ممکن است به دلیل اضطراب عملکرد نباشد ، زیرا او می گوید حتی در حالت غیر خودکار در بعد از ظهر یکشنبه آرام هم نمی تواند تحریک شود. "دوباره به کامپیوتر برگشتم تا دوباره بررسی کنم. من پورن و بم را روشن کردم! "
فراتر از موضوعاتی که این مردان جوان با آن روبرو هستند ، تحقیقات در حال انجام است که باید به هر کاربر پورنو مکث کند. یک مطالعه fMRI در سال 2014 از موسسه ماکس پلانک نشان داد که استفاده معمول از پورنو ممکن است بر روی مغز تأثیر بگذارد. کوهن ، نویسنده ، می گوید: "هر چه مردان پورنوگرافی بیشتری مصرف کنند ، جسم مخطط مغز ، مرکز پاداش مغز ، کوچکتر است." "و کسانی که بیشتر پورنوگرافی تماشا می کردند ، واکنش کمتری به تصاویر پورنوگرافی در همان منطقه نشان دادند." مطالعه دیگری نشان داد که کاربران مکرر پورنو تکانش بیشتری دارند و توانایی کمتری در تأخیر رضایت دارند. و یک مطالعه اسکن مغز از دانشگاه کمبریج در سال 2014 نشان داد که مردان دارای رفتار جنسی اجباری به کلیپ های صریح پاسخ دادند به همان روشی که مصرف کنندگان مواد مخدر به مواد مخدر پاسخ می دهند. آنها آنها را هوس می کردند ، حتی اگر آنها آنها را دوست نداشتند.
والری وون ، محقق اصلی مغز و اعصاب و روانپزشک اعصاب ، در این مطالعه گفت که بسیاری از افراد با استفاده از پورنو سنگین گزارش می کنند که مشکلات نعوظ دارند. اما او و کوهن هر دو متذکر می شوند که هیچ یک از این موارد دلیل کوچک شدن مغز پورنو نیست. این ممکن است این باشد که افرادی که مراکز پاداش کوچکتری دارند مجبورند پورنو بیشتری تماشا کنند تا همان هیجان را داشته باشند. وون می گوید: "من در مورد استفاده از یك مطالعه تصویربرداری محتاطانه نشان می دهم كه" به مغز آسیب زده است ". "ما فقط به مطالعات بیشتر نیاز داریم."
بحث اعتیاد به پورنو یک زیرمجموعه آزمایشی از اختلافات در جوامع پزشکی و علمی است که آیا می توان اعتیاد به اصطلاح رفتاری ، مانند اعتیاد به قمار و غذا را در همان دسته اعتیاد به مواد ، مانند اعتیاد به الکل یا داروهای تجویزی. Prause استدلال می کند که استفاده از کلمه اعتیاد برای توصیف چیزی که به سادگی می تواند اشتهای جنسی بالایی داشته باشد مفید نیست و ممکن است با انگ زدن به آن مشکل را بدتر کند.
اما برای وون ، که اعتیاد را مطالعه می کند ، تماشای پورنو اجباری مطمئناً به نظر می رسد یکی از آنها ، حتی اگر دارای خواص مختلفی باشد ، از جمله اشتهای بیشتری برای تازگی نسبت به سایر اعتیادها. او می گوید: "ممکن است ترکیبی از محرک های پورنوگرافیک علاوه بر تازگی که دارای پاداش بالایی باشد ، نوعی تأثیر بیشتر نیز داشته باشد."
برایان اندرسون ، یک عصب شناس شناختی در دانشگاه جان هاپکینز ، نظریه ای جذاب دارد. تخصص وی ایجاد عادت است. در ماه فوریه ، تیم وی یک مطالعه منتشر کرد که نشان می دهد محرک های بصری که به پاداش مرتبط هستند ، وقتی دوباره با آنها روبرو می شوند ، سخت تر قابل چشم پوشی هستند. وقتی مغز شواهدی از محرک لذت بخش را تشخیص می دهد ، بیشتر توجه می کند و محرک های دیگر را مسدود می کند. اندرسون می گوید: "مغز شما برای ایجاد چنین الگوهایی سیمی است و وقتی آنها را به چیزی مثل پورنو گره می زنید ، بسیار مخل و سخت است."
وی فرض می کند که طبیعت بصری پورنو آن را به ویژه برای مغز جذاب می کند. او می گوید: "این امر خود را به یک سوگیری سریع و سریع توجه می رساند." "مغز خیلی زود این ارتباط را یاد خواهد گرفت." و از آنجا که زندگی مدرن مردم بسیار رایانه سنگین است ، یادآوری های پورنو در همه جا وجود دارد. او می گوید: "احتمالاً یک زمان به وجود می آید ، جایی که مرورگر خود را باز می کنید و تازه به فکر پورنو می افتید." (و این قبل از آن است که فناوری واقعیت مجازی اوضاع را به سطح کاملا جدیدی برساند.)
از آنجا که نوجوانان همه چیزهایی را که پورنو در مغز آنها هنوز در حال رشد است هضم می کنند ، ممکن است حساسیت خاصی داشته باشند. فیلیپ زیمباردو ، استاد برجسته روانشناسی در دانشگاه استنفورد (و شخصی که آزمایش معروف زندان استنفورد را انجام داد) ، خاطر نشان می کند که پورنو اغلب با بازی های ویدیویی دست به دست می شود و به همین ترتیب دقیقاً تنظیم می شود تا حد امکان عادت ساز باشد.
او می گوید: "پورنو شما را در منطقه زمانی که من می خواهم منطقه زمانی لذت گرایانه باشد ، جاسازی می کند." "شما به دنبال لذت و تازگی هستید و برای لحظه ای زندگی می کنید." او می گوید گرچه اعتیاد شیمیایی ندارد ، پورنو همان تأثیر اعتیاد به مواد مخدر را در رفتار دارد: بعضی از افراد کارهای دیگر را به نفع پیگیری آن متوقف می کنند. وی می گوید: "و سپس مسئله این است كه ، هرچه این كار را بیشتر انجام می دهید ، مراكز پاداش مغز شما ظرفیت تحریك را از دست می دهند." وی می گوید ، در زمانی که مردان جوان در اوج جسمی هستند ، ممکن است تمام کم تحرکی ها در اختلال عملکرد جنسی غیر منتظره نقش داشته باشد.
کلیسای نوح حدود 20 ساعت در هفته به تلاش برای کمک به دیگران در از بین بردن پورنو از زندگی خود ، یا حداقل برای از بین بردن عادت معروف به PMO (پورنو ، استمنا، ، ارگاسم) اختصاص می دهد. او یک کتاب رایگان در مورد آن نوشته است ، Wack ، addictiontointernetporn.com را اداره می کند و از طریق Skype با پرداخت 100 دلار از مردم مشاوره می گیرد. در همین حال ، رودز با ترتیب دادن "چالش ها" سعی می کند تا به بچه ها کمک کند تا ماجو خود را پس بگیرند ، در طی آن جوانان سعی می کنند برای مدتی خاص از PMO پرهیز کنند. پرهیز از سطح مختلف وجود دارد: شدیدترین حالت (معروف ، از قضا "حالت سخت") دور نگه داشتن از هرگونه فعالیت جنسی است و کمترین حد آن داشتن همه برخوردهای جنسی است که خود را نشان می دهد ، از جمله مواردی که به تنهایی رخ می دهد ، اما بدون وسایل دیداری سایت Deem استراتژی های مشابه ، همراه با بسیاری از حمایت های جامعه و مطالب آموزشی را ارائه می دهد. گروهی از جوانان از یوتا سازمانی به نام Fight the New Drug را تاسیس کرده اند که یک برنامه بهبودی رایگان برای نوجوانان به نام Fortify دارد.
مردان جوانی که مایل به راه اندازی مجدد مغز خود هستند ، عوارض مشابهی را که عادت را از بین می برند ، توصیف می کنند. بعضی از آنها علائمی مانند ترک مانند سردرد و بی خوابی دارند. بسیاری از آنها در مورد "صاف کردن خط" ، یک دوره بی خوشی ، میل جنسی صفر و حتی دستگاه تناسلی کوچک شده صحبت می کنند که می تواند چندین هفته طول بکشد. دیم می گوید: "احساس می کردم مثل یک انسان زنده هستم." افراد مسن علائم مشابهی را گزارش کرده اند ، اما به طور کلی سریعتر بهبود می یابند ، احتمالاً به این دلیل که تجربیات جنسی بیشتری در زندگی واقعی داشته اند. بازیکن فوتبالیست ، تری کروز ، بازیگر را که به تازگی تبدیل شده ، مجموعه ای از فیس بوک ویدئوهایی در مورد خسارت عادت پورنو به ازدواج و زندگی او ، هر چند که ناداوری او نبود. او به اعتیاد رفت. دیگران گزارش می کنند که بازگشت سریعتر است. چرچ می گوید: "من احساس تمرکز ، بیداری ، اعتماد به نفس اجتماعی ، ارتباط با دیگران ، علاقه به فعالیت های روزمره و حساسیت احساسی بیشتری داشتم." "من خیلی زود پس از ترک این تغییرات را احساس کردم."
از آنجا که مصرف پورنو اغلب با انگیزه انجام می شود ، جدیدترین محصول NoFap یک دکمه اضطراری آنلاین است که با کلیک بر روی آن کاربران به یک تصویر انگیزشی ، فیلم ، داستان یا مشاوره می روند ، مانند این: "PMO حتی یک گزینه نیست. روش خوردن برف زرد چاره ای نیست. این حتی در روند تصمیم گیری نقش ندارد. " برنامه Brainbuddy ، که پس از آن مشاهده شد که یک جوان استرالیایی به نام David Endacott متوجه شد که کنار گذاشتن پورنو دشوار است ، یک سری گزینه ها را ارائه می دهد - یک فعالیت یا یک ویدیوی الهام بخش. او می گوید ، عدم تماشای پورنو تنها نیمی از جنگ است. مغز باید ارتباطات لذت بخش جدید و متفاوتی با رایانه ایجاد کند. مانند Fitbit ، این برنامه همچنین ردیابی می کند که کاربران چند روز را بدون استفاده از این عادت گذرانده اند. تاکنون بیش از 300,000 بارگیری داشته است.
چیزی که این مردان جوان پیشنهاد نمی کنند پایان دادن به پورنو است ، حتی اگر این امکان وجود داشته باشد. رودز می گوید: "من فکر نمی کنم که پورنوگرافی باید قانونی یا ممنوع یا محدود شود." در هر صورت ، قانون گذاری در مورد پورنو همیشه بسیار پررنگ بوده است و امروزه این فقط به خاطر اصلاحیه اول نیست بلکه به دلیل فناوری است. یک چالش پیش روی پیشنهاد انگلیس برای مجبور کردن سایت های پورنو به منظور تأیید سن مصرف کنندگانشان ، این است که بدانیم چگونه می توان بدون تهاجم به حریم خصوصی بزرگسالان و بدون وجود سهولت تخریب فیلترهای آنلاین ، این کار را انجام داد. (گزارش ها نشان داد که 1.4 میلیون بازدید کننده منحصر به فرد از سایت های بزرگسالان در انگلیس در مه 18 زیر 2015 سال سن داشتند ، پس از فیلترهای انتخاب ارائه دهندگان اینترنت.) اگرچه یکی از سایت های مستقر در ایالات متحده ، Pornhub ، متعهد شده است که به قوانین جدید انگلیس ، صنعت در مورد ادعاهای بهداشتی مشکوک است. رودز می گوید: "نگرانی شماره 1 من در صنعت پورنو این است که آنها به طور کلی از کل جنبش بهبود اعتیاد به پورنو پذیرفته نیستند." "آنها واقعاً آن را بی اهمیت جلوه می دهند." (Pornhub از پاسخ دادن به هر گونه س questionsال در مورد قانونگذاری یا نگرانی های بهداشتی برای این داستان خودداری کرد.)
مایک استابیله ، مدیر ارتباطات ائتلاف آزادی بیان ، انجمن صنفی صنعت سرگرمی بزرگسالان ، می گوید: "ما به عنوان یک صنعت وحشت اخلاقی زیادی را دیده ایم." "به نظر نمی رسد که بسیاری از دانش های معتبر وجود داشته باشد. در صورت بروز هر چیزی ممکن است بحث ها را برانگیزد. " Stabile می گوید: این صنعت از رویکرد انگلیس که باعث می شود کاربران اینترنت به جای انصراف از محتوای بزرگسالان استفاده کنند ، طرفداری نمی کند: "این فیلترها می توانند دسترسی به گروه های LGBTQ و سایت های آموزش جنسی را مسدود کنند." اما این دقیقاً مدلی است که سناتور ایالت تاد وایلر امیدوار است در یوتا مورد استفاده قرار گیرد. وایلر می گوید: "ما نحوه برخورد با توتون را تغییر داده ایم ، نه با ممنوعیت آن ، بلکه با اعمال محدودیت های معقول." او مکان هایی را دوست دارد مک دونالد و استارباکس و حتی کتابخانه ها - برای wi-fi خود فیلتر کنند تا بدون پورنو باشند.
تهیه پیش داوری برای نوجوانان در مورد پورنو که به طور حتم با آن روبرو می شوند ، علیرغم وجود فیلترهایی که قرار داده شده است ، هدف اصلی فعالان جوان است. رودز می گوید: "نوجوانان سیزده و 14 ساله به اینترنت پورنو بدون محدودیت و بی وقفه دسترسی دارند قبل از اینکه متوجه شوند که به طور بالقوه می تواند عوارض جانبی مضر داشته باشد." دیم اشاره می کند که او از کوکائین دور مانده است زیرا به او آموخته اند که به او آسیب می رساند. او دوست دارد که پورنو با رفتار مشابه با مدارس در مورد عوارض جانبی احتمالی پورنوگرافی در هنگام ویرایش رابطه جنسی آموزش دهد. دیم می گوید: "من به پسرم می گویم ، من با شما راست خواهم بود ، همه چیزهای فوق العاده تحریک کننده ، مانند پورنو اینترنتی ، غذاهای ناخواسته و داروها ، می توانند به طور موقت سرگرم کننده و لذت بخش باشند. "با این حال ، آنها همچنین می توانند حساسیت زدایی شما را نسبت به چیزهای طبیعی و طبیعی انجام دهند و در نهایت چیزی را که فکر می کنید به شما می دهند ، توانایی تجربه لذت را از شما بگیرند."
معرفی پورنو به جنسیت در مدرسه به نظر می رسد تلاش quixotic. آموزش جنسی در حال حاضر منبع درگیری های زیادی است، و مدارس نمی خواهند متهم به معرفی بچه ها به پورنوگرافی، حتی اگر علم از اثرات آن حل شده است. پدر و مادر نیز در معرض سوء موضوع قرار دارند و از سوالاتی که از آنها می پرسند، می ترسند. اما کنجکاوی خلاء را از بین می برد؛ پورنو آنلاین در حال تبدیل شدن به عمدت جنسی برای بسیاری از جوانان است.
ویتلاک ، مربی سابق روابط جنسی ، می گوید كه او از اینكه همكاران قبلی او چندان تمایلی به صحبت در مورد پورنو ندارند متعجب شده است. وی معتقد است از آنجا که مربیان جنسی در طول سالهای تحصیل فقط با پرهیز ، با تصویری منفی از رابطه جنسی درگیر بودند ، آنها به هر چیزی که اشتهای جنسی را زیر سوال ببرد حساسیت دارند. وی دریافته است که حتی درخواست از دانش آموزان برای انعکاس آنچه که عادت های تماشای آنها برای سلامتی روانشان انجام می دهند ، با فشار روبرو می شود. او می گوید: "برای من منطقی نیست." "این مثل این است که اگر ارزش خوردن دونکین دونات را مرتباً زیر سوال می برید بگویید که" از نظر غذایی منفی هستید ".
یک روش ایده آل برای رساندن پیام ممکن است آنلاین باشد ، اما از قضا بسیاری از این تلاش ها توسط مسدودکنندگان پورنو خنثی می شود. این یک مشکل برای Brainbuddy است. سازنده آن احساس می کند مهم است که به 12 سال و بیشتر برسد ، اما کاربران برای بارگیری آن باید بیش از 17 سال داشته باشند.
شرم ناشی از یک عادت اجباری پورنو درخواست کمک را دشوار می کند ، حتی اگر دانشمندان علوم اعصاب می گویند این ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. سپس ننگ معکوس برای مردان جوانی وجود دارد که در فرهنگی که جنسیت را جشن می گیرد خلاف ژانر صحبت می کنند. دیم و سایر مدافعان می دانند که در حال عبور از یک طرف بی تفاوتی ، تضاد و تمسخر هستند. اما آنها منصرف نشده اند. دیم می گوید: "اگر چیزی تغییر کند ، این باید از طریق بچه هایی که از سنگر عبور می کردند ، که در واقع روی زبانه ها کلیک می کردند و پورنو هاردکور را تماشا می کردند ، در حالی که ما 12 ساله بودیم."
یکی از اعضای جدیدتر NoFap (معروف به Fapstronauts) ، یک مرد همجنسگرا 30 نفره که تازه یک چالش 30 روزه را شروع می کند ، این را اینگونه بیان می کند: "وقتی به آن فکر می کنم ،" او می نویسد ، "من سالها از زندگی به دنبال رایانه یا تلفن همراه برای تهیه چیزی است که توانایی تهیه آن را ندارد. "
اصلاح: نسخه اصلی این داستان به نادرست مشخص کسانی را که برای مشاوره پرداخت می کنند.
;