ED Recovery Stories 6

ED Recovery Stories 6 بخشی از یک سری 8 صفحه ای است که حاوی حساب های کوتاه تری است.

برای مشاهده بیشتر، دقیق تر ED ها Rebooting حساب ها و راه اندازی مجدد وبلاگ ها و موضوعات

—————————————————————————————————————————————

1 ماه به PIED راه اندازی مجدد!

سلام بچه ها ، اسم من تراویس است. من برای اولین بار در مورد خطرات پورنو با سرعت بالا در اینترنت کمی بیشتر از یک ماه پیش یاد گرفتم ، زیرا نتوانستم نعوظ را هنگام خوابیدن با یک دختر ادامه دهم ... وقتی حدود 14 ساله بودم شروع به خودارضایی کردم اما بلافاصله با نوعی ماده محرک (معمولاً YouTube) شروع کردم. من برای 1 سال آینده زندگی خود روزی 5 بار خود ارضایی می کنم. من هرگز واقعاً هر پورنو را که "شدید" تلقی شود ، تماشا نکردم.

به هر حال ، از آن زمان من خودم را وقف دور ماندن از هر نوع پورنو ، حتی از جمله عکس های اینستاگرام و فیس بوک ، و در عین حال پرهیز از MO'ing کردم. الان حدود یک ماه گذشته است و من شاهد پیشرفت هستم. خط مسطح من حدود یک هفته پس از شروع این روند شروع شد اما من فکر می کنم شروع به دیدن "نور در انتهای خط صاف" کرده ام. دو هفته اول خط صاف دیک من 24/7 شب نرم بود به استثنای صبح که از خواب بیدار شدم (تا جایی که یادم می آید چوب صبح داشته ام).

با این حال ، اخیراً من متوجه افزایش اندکی میل جنسی شده ام. من لحظاتی را تجربه خواهم کرد که احساس زیبایی شاخی می کنم و حتی با کمی لمس دیک خود می توانم نعوظ پیدا کنم. حالم خوب است و از 4 ماه گذشته به طور منظم به باشگاه می روم. من به معنای واقعی کلمه 1 هفته در ایالت میشیگان دانشگاه را شروع می کنم و از اینکه چگونه می توانم وضعیت خود را در آنجا اداره کنم عصبی هستم. من می دانم که دختران به من علاقه مند خواهند شد و من واقعاً می خواهم همه چیز را بهم بزنم اما می ترسم هنوز آماده نیستم. پیشنهادی دارید؟ آیا امتحان کردن و خوابیدن با یک دختر ضرری دارد؟ من فقط حدود یک ماه است که مجدداً راه اندازی مجدد کرده ام بنابراین احساس می کنم حداقل 1-2 ماه دیگر ممکن است نیاز داشته باشم.

25m مبتلا به PIED

امشب بعد از حدود روز 24، حالت استاندارد NoFap، جنس فوق العاده ای داشت (اما سریع).

مدت طولانی است که قادر به نگه داشتن E خوب نیستم. امشب ، بدون هیچ مشکلی ، احساس قدرت کردم مثل من. یک E خوب را روی صفحه هدر ندهید ، آن را برای شخصی که دوست دارید ذخیره کنید.

این جامعه را دوست دارم بمان برادران

موفقیت در روز 47 روز

من فقط در این جمعه گذشته رابطه جنسی با همسرم داشتم و در طول رابطه جنسی توانستم ارگاسم داشته باشم. این چیزی است که من قادر به انجام چندین ساله نشده ام. من انزال را از عادت پورنوم به تاخیر انداختم و تا جمعه، من توانستم در اتاق خواب موفق شوم. من در آن روز و حتی در طول رابطه جنسی احساس بسیار کم شدم. من با همسرم درباره اضطراب من در طول زمان با هم صحبت کردیم و کار را تمام کردیم. داشتن یک شریک فکری کلید است.

شواهد سختی که نشان می دهد ترک انجمن ED را می کشد

هی بچه ها، ماه 3

من چند هفته جلوتر از شما هستم و همان احساسی را داشتم که وقتی 50 یا 60 روزه بودم احساس می کنید! یک احساس پوچی وجود دارد و شما فکر می کنید "عالی است ، من تا اینجا رسیده ام. بعدی چیست؟ "

برای من آن را نزدیک به 12 هفته به اطلاع تغییرات بیشتر. این بدان معنا نیست که شما به طور کامل بهبود می یابید در همان زمان اما ممکن است به شما ایده بدهد که ممکن است یک نقطه عطف دیگر اتفاق بیفتد. بهترین توصیه من این است که از پورنو دور شوید و وقت خود را با زنان سپری کنید. در یافتن شریک زندگی متمرکز نشوید ، در عوض فقط از تعامل دوستانه قدردانی کنید. اگر خود را به اندازه کافی در معرض دید قرار دهید ، باید تعداد زیادی زن وجود داشته باشد که به شما سیگنال بدهند. با تشکر از محرک های 2D ، اکنون قادر به خواندن این علائم هستید.

بهترین شانس!

من حدود چهل روز PIED بودم. من شانزده سال است که به طور منظم در رایانه و مجلات قبل از آن کار می کردم و به نوجوانانم بر می گشتم. من نتوانستم با همسرم نعوظ پیدا کنم اما اکنون می توانم. هرچند باید بگویم که الکل نقشی داشت: فهمیدم که دیگر نمی توانم نصف بطری شراب قرمز را پایین بیاورم و انتظار نعوظ را در سن خودم داشته باشم - 51 سالگی! لینک به نظر

آدمهای من بهتر می شود

بنابراین دیروز من با این زن شگفت انگیز لعنتی که من در گذشته با آن دست و پنجه نرم کردم خوابیدم. اگر من می توانم هر چیزی را توصیه کنم فقط هر روز کار خود را انجام دهم و وزنه هایی مانند 4 روز در هفته انجام دهم ، بسیار ارزش آن را دارد حتی اگر من تغییری آشکار در بدن خود ندیده ام ، احساس بهتری دارم و به طور جدی با اعتیاد به پورنو کمک می کنم. قوی باش

45 روز - آلت تناسلی مرد من در حال بهبود است!

من 0.4 اینچ را در دور (در ضخامت ترین و نازک ترین نقاط) و 0.1 اینچ طولانی گرفتم. در نهایت من می توانم با تحریک کمی سخت باشد. همچنین میل جنسی من به سرعت در حال افزایش است، حتی اگر من از فاسترائید استفاده کنم. (برش آن را امروز) ادامه می دهید بچه ها! ما هرگز نخواهیم فهمید.

خدای مقدس، این کار می کند.

هواداری، فضانوردان!

فقط چند روز پیش، من به پست / R / جنسیت با توجه به علائم نارسایی نعوظ خفیف مانند. وقتی که این پست را تایپ کردم، از روز یکشنبه از PMO آزاد بودم؛ این انتخاب نیست من به سادگی بیش از حد مشغول کار و چیزهای دیگر برای آن اتفاق می افتد.

تا آن جمعه برای کار از حالت خارج شدم. قبل از اینکه به تگزاس برگردم ، در مجموع 5 روز PMO آزاد شد. من یک شب را با دوست دختر فوق العاده ام برنامه ریزی کردم و اندکی بعد که آن را به خانه رساندم به محل او رفتم. در هنگام بازگشت ، به او گفتم كه 5 روز است كه پیاده نشده ام و به همین دلیل بطور قابل ملاحظه ای شاخ تر از آنچه او عادت كرده است خواهم شد. او این ایده را دوست داشت و نمی توانست صبر کند تا در یافتن آزادی به من کمک کند.

در مبحث مربوط به رابطه جنسی / جنسی ، ذکر می کنم که من اغلب در حفظ و همچنین رسیدن به نعوظ 100٪ کامل مشکلی دارم. آن شب همراه با دخترم ، این علائم برای اولین بار در ماهها تقریباً کاملاً وجود نداشت. همان لحظه که آن شب هر نوع لمس نفسانی به من دست داد ، سخت محکم شده بودم. اصلا کم نشد. فلاتیو احساس دو برابر خوبی داشت. این یک پست جنسی نیست ، بنابراین من جزئیات بیشتری نخواهم داد ، اما من آن شب حداقل یک ساعت مرد آلفا کامل رفتم. او مطمئنا آن را دوست داشت. یک ساعت بعد ، من هنوز انرژی لازم را برای یک دور 2 خواب داشتم.

قبل از این جلسات ، من یک ساعت یا بیشتر دوام می آوردم ، اما نه به این دلیل که می خواستم. آلت تناسلی من حتماً به شاهکارهای دست خودم عادت کرده است و بنابراین در هنگام شرکت در PiV به تحریک بیشتری نیاز دارد. مطلقا اینگونه نبود. این ساعت این بار با انتخاب خودم بود. احساس می کردم هر لحظه می توانم منفجر شوم اما توانستم خونسردی خود را حفظ کنم. خوشحالم که می دانم کگل ها هم در واقع کار می کنند! 😛

من هم برای اولین بار در زندگی ام توانستم از تنهایی برای ارگاسم استفاده کنم. و در چنین مدت کوتاهی! صبح روز بعد از مراسم مذکور، قبل از اینکه من به کار خود برسد، من به یک جسد صبح زود درمان شدم. او در آنچه که کمتر از 3 دقیقه بود (و من هنوز هم سطل بودم!) این هیچ وقت بدون دخالت من در انتها اتفاق افتاد و به خصوص اینکه این کار به سرعت انجام نشد.

بعد از دیدن / r / NoFap در جای دیگر ذکر شده و با خواندن سریع ، احساس می کنم این بالاترین حد جنسی غیر منتظره به دلیل خودداری از PMO است. من قصد دارم به این ضربه بزنم و ببینم به چه چیزی می توانم برسم!

WOW - نعوظ عظیم امروز فقط از نشستن و فکر کردن به دختران بیکینی ، سالهاست که این مشکل را ندارم!

کسی که با noFap PIED درمان شده باشد؟

برای من کار می کند. روزهای 14 را گذراندید هنوز راهی برای رفتن وجود دارد اما می تواند بدون هیچ گونه کمک انجام شود. برای من به نظر می رسد که پورنو است، اما مطمئن هستم که تمام انرژی جنسی من در همسر من نیز یک عامل عظیم است. مسافت پیموده شده شما ممکن است متفاوت باشد و بسته به عوامل زیادی ممکن است طول بکشد. نگه داشتن آن، آن را به ارزش آن است.

ساده تر شدن

من در حال از دست دادن این موضوع هستم که چه مدت از پورنو اجتناب کرده ام - حداقل 4 هفته و شاید 5 اکنون است. امروز از خانه کار می کنم که می تواند یک روز بالقوه باشد ، من عود می کنم اما آن را ساعت 2 بعد از ظهر و هیچ چیز انجام می دهم - همچنین با همسرم رابطه جنسی خوبی داشته ام و در هفته های گذشته او دوباره چوب صبح را تجربه کرده است ، نعوظ های پراکنده در طول روز و بیشتر شاخی تر از من در اعصار بوده ام

آن کار می کند

در نهایت پس از 10 روز بعد رابطه جنسی داشت

خیلی خوشحالم از خودم من در اوایل 20 سالگی ام. تقریباً طی دهه گذشته هر روز قدم می زدم. من در واقع فرصتی برای رابطه جنسی با 4 زن داشته ام و هر بار آن را فریب داده ام ، زیرا من به اندازه کافی سخت نمی توانم نفوذ کنم (PIED). صادقانه بگویم هر بار که اتفاق می افتد اعتماد به نفس من را از بین می برد. من nofap را احتمالاً سال گذشته کشف کردم ، اما هرگز جدی نگرفتم. تنها پس از 10 روز ، من متوجه یک تفاوت فاحش می شوم. احساس خیلی پرخاشگری و اعتماد به نفس می کنم. من قبلاً متوجه شده ام كه ​​زنها جور دیگری به من نگاه می كنند ، یكی حتی روز دیگر شماره من را خواست.

به هر حال ، اتفاقی که افتاد این بود که من با دختری روبرو شدم. من با دختران زیادی ملاقات کرده ام اما هرگز نتوانسته ام هیچ کسی را برگردانم و یا رابطه قوی تری با آنها داشته باشم. من او را به خانه ام آوردم ، این در واقع 3مین بار بود که او آمد. من می خواستم با او بخوابم ، اما منتظر ماندم تا احساس کنم می توانم به اندازه کافی سخت گیر باشم. من این را به او نگفتم ، فقط وقتی احساس خوبی کردم که منتظر بودم حرکت را انجام دهم.

بعد از 10 روز ، واقعاً احساس شاخی کردم و دیک من 90٪ سخت تر از حد ممکن بود. مطمئناً به اندازه کافی خوب است. یک چیز منجر به چیز دیگری می شود و چیز دیگری می دانم که من در واقع این دختر زیبا را لعنتی می کنم و او دیوانه می شود. ما تمام عصر و شب را لعنتی کردیم. نمی توانم باور کنم که بالاخره این اتفاق افتاد اما احساس می کنم مثل یک مرد جدید هستم. او به زودی دوباره می آید و من خیلی هیجان زده ام. با تشکر nofap ، من هنوز یک راه طولانی برای درمان کامل PIED و رفع مغز خود در پیش دارم ، اما وای نتایج خیلی سریع بود. واقعاً خوشحال

حدس می زنم واقعاً بکارت را از دست داده باشم؟ من مطمئن نیستم که بقیه حساب می کنند ، زیرا اگر من نفوذ کردم قبل از اینکه عمر خیلی کوتاهی داشته باشد.

by TwoandaHalfXans

ED با دختران واقعی - آیا بهتر می شود؟

من با "internal_idiot" موافقم. شما به زمان بیشتری احتیاج دارید. شما باید صبور باشید و این آسیب مغزی خود را بسیار جدی بگیرید. گری ویلسون در این باره به ما هشدار داده است. وی گفت که برخی از جوانترین پسرها برای بهبودی به 9 ماه زمان نیاز دارند. من خودم الان 7 ماه کار را انجام داده ام و فکر می کنم "راه اندازی مجدد" زمان زیادی طول می کشد. اما اکنون بعضی اوقات می توانم رابطه جنسی برقرار کنم. 207 روز پیش من کاملاً ED داشتم ، درست مثل آنچه شما توصیف می کنید. من می خواهم هر روز 3 ساعت استفاده کنم تا بهترین بازیهای اینترنتی را جستجو کنم.

این تغییرات پس از روز 180 آغاز شد. تفاوت در زندگی من این است:

اکنون من قادر به تمرکز بر کار خود هستم. اکنون من هر ساعت برای جستجوی پورنو متوقف نمی شوم. من می توانم روز سوراخ را پشت سر بگذارم بدون اینکه به رابطه جنسی فکر کنم. اما وقتی ناگهان الاغ خوبی را دیدم ، بلافاصله تقریباً از این بابت دیوانه می شوم. سپس خودم را می یابم - دهان و چشمانم را کاملاً باز کرده و مانند عصبانیت به او خیره شده ام. همانطور که می بینید - من در مورد رابطه جنسی بسیار کم فکر می کنم ، اما وقتی ناگهان چنین می کنم ، به این دلیل است که یک زن واقعی را می بینم و احساسات ناگهانی شدید می شوند. من این زندگی جدید را خیلی بهتر دوست دارم.

این همان چیزی است که در آغاز نوفاپ برای من نوشت:

"در سن 20 سالگی نزد پزشکی رفتم که ویاگرا و برخی دیگر از پزشکان ED را که به درد من نخورد ، به من داد. دکتر دیگری ویاگرا و ایکسنس پودر شده را به من داد (بر اساس آپومورفین آنتاگونیست دوپامین) که حداقل به نوعی نعوظ منجر می شود. اما یک آزمایش دیگر ، درمان تزریق خودکار بدن غاری ، عدم موفقیت در تشخیص: نشت وریدی. دکتر در مورد آلت تناسلی مرد به من گفت othes. بعد از این تشخیص من از احساسات بسیار بسیار بدی رنج بردم ، عزت نفس من دیگر وجود نداشت ، امروز فکر می کنم اولین بار بود که افسردگی به من وارد می شود. "

از روز 24 ، من 3 روز با چوب صبح خوب بیدار شدم! من سالها این را تجربه نکردم! Holy Shit… Nofap کار می کند !!!

دیروز دوست دخترم را لیس می زدم و در طی این روند بدون تحریک آمدم ... احساس می کنم مثل 13 هستم و مثل 31 نیستم !!!

فقط می خواستم این را با شما به اشتراک بگذارم. همه قوی باشید ، هرگز نگذارید PMO زندگی شما را نابود کند! دیگر هرگز نمی توانم قدم بزنم! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/

خدای من!!!!!

بنابراین من فقط آلت تناسلیم را لمس کردم و موفق شدم آن را سخت ببرم !!!!!!!!!!! OH MY GOD IM SO HAPPY !!!! این مثل 95٪ سخت بود و چیزی که می گوید چیزی نیست چون آن را برای مرگ خیلی طولانی از دست داده است OM G OMG OMG OMG !!!!!!!

WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!

بله هنوز 5٪ دیگر مانده اما جهنم 2 هفته به آن فرصت می دهید و مطمئن هستم که خوب باشد))))

روز 52 به روز رسانی PIED تا حدودی درمان، بکارت از دست داده است.

خوب بچه ها بالاخره اتفاق افتاد. با دیدن یک دختر و شب گذشته ما رابطه جنسی برقرار کردیم. 2 هفته پیش امتحان کردم و من نتوانستم آن را بلند کنم. دیشب من اولین bj خود را دریافت کردم و در تهیه آن مشکلی نداشتم. برای 10-15 دقیقه خوب سنگ سختی را پشت سر گذاشتم و گرچه من تقدیر نکردم ، اما احساس شگفت انگیزی داشتم.

من می دانم که من کاملاً درمان نشده ام اما به اشتراک گذاشتن چیزی با یک دختر بزرگترین احساسی است که وجود دارد و از شما می خواهم که به فشار خود ادامه دهید و قدرت خود را حفظ کنید. آخر تونل نور هست.

یک ماه - احساس ارگاسم دو برابر شده است
انتظار این را نداشتم ، اما به تدریج متوجه شدم که ارگاسم بیشتر و بیشتر قدرتمند می شود و آخرین مورد فقط ذهنی بود - هرگز نتوانستم با تخریب به آن سطح غیرواقعی برسم. اگرچه مقداری ED در راه بود اما در حال از بین رفتن است و من احساس می کنم اعتماد به نفس از افتی که به دلیل ED اخیر اخیر پس از ترک Fapping ایجاد شد ، افزایش می یابد.

در حالی که من با هیچ یک از شما - هم فضانوردان دیگر - ملاقات نکرده ام ، اما ارتباط عجیبی بین MEN هایی که در همان ماموریت هستند احساس می کنم. این کمک می کند.

من یک هفته کامل پورنو رفتم و PIED من از بین رفت! فقط انگیزه بیشتر برای ادامه دادن پورنو رایگان است.

گزارش های روز 60 و یک رویای مرطوب برای جشن گرفتن آن!

امیدواریم که nofap برای همه خوب باشد.

من در noFAP به 60 روز خود رسیدم و این خیلی سخت است! اصرار شدید برگشته است ... و من از دوره صاف خود بسیار پشیمانم! دیروز ، من یک خواب عجیب و غریب مرطوب دیدم! من هنگام خواب متوجه شدم که خواب آرامی می بینم و مثل این بود: حداقل وووو!

من باید اعتراف کنم که من دیروز لبه کردم اما به تنهایی بدون هیچ گونه پورنو ، و مثل WOW بود! من نمی خواهم پیش بینی کنم اما ممکن است ED من درمان شود ... هفته گذشته من با یک پسر بودم و نتوانستم نعوظی را که تقریباً یک ساعت طول کشید پنهان کنم ... مثل جهنم سخت بودم ، اما جلوتر نرفتم فقط به این دلیل که می خواهم به چالش خود برسم و به هدفم برسم: 90 روز

من فکر می کنم که راه اندازی مجدد در حال انجام است ... من احساس می کنم که میل جنسی من در بالاترین سطح خود است هر زمان که یک پسر داغ را در خیابان یا هنگام تمرین می بینم ...

من از هر فیلم پورنو بیزارم که دوستانم سعی می کنند من را ببینند ، بنابراین از رفتار جدیدم در برابر آن افتخار می کنم.

بی خوابی هم تقریباً از بین رفته است ... من در کار مثمر ثمر هستم

اما مشکل ، اصرار قوی است! می توانم آب سرد روی یخ D ... بگذارم! هر بار کار نمی کند! اما من سعی می کنم بیشتر از توانم مقاومت کنم.

از نظر اجتماعی ، من برای رفتن بیرون ، نوشیدن با دوستانم بیشتر باز هستم ، به نظر می رسد که من یک مرد جدید هستم ... احمقانه است که این را بگویم ، اما احساسی است که من دارم! بعضی از دوستان فکر می کنند که شاید من هر شب رابطه جنسی برقرار کنم و به همین دلیل فریبنده تر و جذاب تر می شوم! (اگر آنها فقط می دانستند !!) در واقع ، هنگامی که شما از پا زدن دست می کشید و از خط صاف ، اضطراب و چیزهایی که در ابتدای رگه اتفاق می افتد خلاص می شوید ، بیشتر باز می شوید ، خنده دار تر می شوید ، بنابراین برای برخی جذاب تر می شوید مردم! نتیجه گیری من است!

برای ماه آینده آرزوی موفقیت دارم! و خود را آماده کنید تا با من مهمانی بیایید! (یک پرواز به مراکش! بیا اوون! همه دعوت شده اند!)

بچه ها چه خبر ، که می خواهند به رختخواب بروند و قصد داشت پس انداز کنم تا این پست را برای مدتی دیگر ارسال کنم - اما فکر کردم من آن را اینجا می گیرم. شاید امشب به کسی کمک کند

من نمی دانم که آیا تا به حال اطلاعاتی در مورد خودم و کل این "جامعه" داده ام یا نه ، اما اساساً در سال دوم دانشگاهی این موارد را تصادفا دیدم. کمی از مطالب David DeAngelo استفاده کردم ، برخی از مزخرفات دیگر که حتی اسم آنها را به یاد نمی آورم .. و در واقع در اوایل کار این دانشگاه را تسخیر کنید. که عالی بود - در واقع به "کارهای روزمره" عجیب و غریب یا طاووس گیرانه یا مواردی از این دست نمی رسید ... شاید کمی "شوخ طبع / خنده دار" باشد اما من با این کار خیلی بد عمل نکردم ، و بعد از اولین بار شکست ناپذیر شدم راه اندازی شد.

به هر حال ، کمی رد شد و دوباره به اصل قضیه برگشت - من بعد از سال دوم در تابستان بهتر شدم ، به دختران بیشتری نزدیک شدم ، پاسخ های بهتری گرفتم ، و غیره - اعتماد به نفس رشد کرد ، دیوارهای بیشتری را فرو ریخت ، حتی خودم را هل دادم بیشتر .. سال اول - حتی بهتر شدن ، سال ارشد ، واقعا شروع به ناخنک زدن کردن ، و سپس در اینجا من امروز کمی برای تحصیل در دانشگاه هستم ، برای خودم خوب کار می کنم ، دوست دختر عالی ، و غیره و دوباره به آن نگاه می کنم - می خواهم بگویم ، سخت ترین قسمت ، علاوه بر غلبه بر اضطراب ، کسب اعتماد به نفس ، پیدا کردن دوستان جدید ، ایجاد محافل اجتماعی ، تحت فشار قرار دادن خودم از نظر اجتماعی ، بالا رفتن به سمت زنان زرق و برق دار و "نزدیک شدن به سرما". از کل این سفر .. زمانی بود که در واقع شروع به نتیجه گرفتن کردم.

وقتی من در واقع شروع به نتیجه گرفتن کردم ، وقتی دختران واقعاً آماده بودند که با من به خانه بیایند ، سخت ترین کار برای من بود زیرا مغز من از پورنو اینترنتی سرخ شده بود. چرا؟ خوب چون من در طول سالهای مغز تحمل پذیر مغزم به تحریکات نامحدود دسترسی داشتم. در طول سالهای نوجوانی ، و در اوایل 24 سالگی من ، صدها و صدها (احتمالا هزاران) ساعت پورنو اینترنتی را جستجو کردم و به عنوان منبع تحریک مورد استفاده قرار دادم تا من را از راه هایی که در زندگی واقعی نیستم ، برهانم. .

وقتی شروع به قلاب كردن كردم .. مغزم نمی دانست چگونه واكنش نشان دهد. گاهی اوقات من خوب می شوم اما هرگز دوست ندارم وقتی که شروع کردم به تماشای پورنو ، از آنجا پیاده شدم .. بنابراین می توانستم آن را به گردن دیسک ویسکی یا هر چیز دیگری بیندازم .. اما حتی وقتی که من این مشکل را پیدا نمی کردم قادر به ارگاسم نیست ، نرم رفتن در او ، و غیره

من می توانم به شما بگویم که پس از سالها بهبود اعتماد به نفس من ، یادگیری این موارد ، نزدیک شدن و داشتن همه اینها واقعاً کار می کند تا دختری با من برگردد - سخت ترین قسمت این بود که همه کارها را انجام دهم ، خیلی نزدیک به آنچه که می خواستم و به تصویر کشیدن خودم در حال داشتن و سپس برهنه بودن در رختخواب با یک دختر زرق و برق دار و نگاه داشتن او به من آسیب دیده و گفت "تو مرا جذاب نمی بینی" (بیش از یک بار اتفاق افتاده است)

در حال حاضر من بالا و پایین جستجو برای تقریبا یک سال به همین دلیل این اتفاق برای من رخ داد. من سعی کردم TON از چیزهای مختلف برای کمک به کمک، که برخی از آنها کمک کرد، برخی از آنها مشکل را مسدود کرد، اما هیچ چیز واقعا به من تا زمانی که من این وب سایت را بخوانم و من می توانم به تقریبا هر مقاله ای که خوانده ام را مرتبط است.

وقت خود را برای مکمل ها ، گیاهان ، بررسی سطح تستوسترون خود هدر ندهید ... هر چیزی از این قبیل تا زمانی که این وب سایت را بخوانید و متوجه شوید که اعتیاد به پورنو می تواند به شما و روابط (احتمالی) شما آسیب برساند. اگر هر یک از این موارد مربوط به شما باشد-

• مشکل داشتن آن با یک زن، اما هیچ مشکلی با پورنو اینترنتی نیست
• مشکل رسیدن به ارگاسم
• نیاز به تحریک دستی یا خوراکی دارید تا "تمام راه را سخت بگیرید"
• در حالی که در داخل یک زن قرار دارد، نرم شود
•  سالها و سالها به اینترنت پر سرعت اینترنت نگاه کرده است
• تقریبا هر روز در حال تماشای پورنو هستید
• زیر 25 سال (شما در حدود سن من هستید و من تصور می کنم با سهولت دسترسی که در طول سال های نوجوانی داشته ایم ، شما نیز به راحتی در این دام افتاده اید)
• شما تازه این کار را شروع کرده اید و با یک دختر (یا بسیاری از دختران) نبوده اید و از پورنو به عنوان وسیله ای برای پیاده شدن استفاده می کنید
• شما به طور کلی فیلم های پورنو را تماشا می کنید

من به نفع من نگاه کن و به این سایت نگاه کن. من الان کمی بیش از 5 ماه بدون پورنو بوده ام و نمی توانم توضیح دهم که چقدر برای من مفید بوده است ... وب سایت زیر همه چیز را با جزئیات بیشتری توضیح می دهد و یک عالمه اثبات جالب و تکاملی و علمی برای حمایت از این موضوع دارد. خبر خوب این است که راهی برای بهبودی از مشکلات و اعتیاد ناشی از پورنو وجود دارد (هر چند آسان نیست). مقاله زیر را بخوانید تا مروری بر همه چیز با جزئیات کلی داشته باشید

از اینجا شروع کنید: تکامل مغز شما را برای پورنو امروز آماده نکرده است

و سپس به مقالات عمیق فرو رفتن به مقالات را به خیلی بیشتر پشت و توضیح:

مقالات YBOP در مورد اعتیاد به پورنو و مشکلات ناشی از پورنو

من واقعاً امیدوارم که این به کسی کمک کند. من در اینجا چندین موضوع در رابطه با این نوع موارد دیده ام و فکر می کنم حتی ممکن است مدتی قبل خودم هم یکی را شروع کرده باشم. صادقانه فکر می کنم این یک مشکل بزرگ است که نسل من (و کسانی که بعد از آن هستند) در حال رشد هستند و باید با آن روبرو شوند. ما اولین کسانی هستیم که این نوع سهولت دسترسی به این نوع مواد را خیلی زود داریم و این مشکلی است که باید در معرض دید قرار گیرد و برطرف شود. وقت را از دست ندهید ، اعتیاد به پورنو را ترک کنید و زندگی بسیار بهتری را شروع کنید. امیدوارم این کمک کند.

در روز 13 عود کرد. امروز باید 2 هفته جشن می گرفت. ED بسیار بهبود یافته بود ، اثر تعقیب و گریز پس از رابطه جنسی باعث لغزش من شد ...

بنابراین جمعه شب من با همسرم رابطه جنسی برقرار کردم و در کمال تعجب ، ED من از بین رفت. این که آیا دائمی بود یا نه مطمئن نیستم. اما این یک تعجب بزرگ بود. واقعاً نعوظ خوبی داشت که طول کشید. احساس خوبی داشتم که دوباره همینطور کار می کنم کمی عجیب بود زیرا من تمام مدت به خودم شک داشتم اما هرگز شکست نمی خورد.

متأسفانه من یک اثر شدید تعقیب کننده را تجربه کردم و صبح روز بعد عود کردم. باید قوی می ماندم اما شکست می خوردم. همسرم مرا در رختخواب رها کرد و بس. مسئله ای که فکر می کنم تمایل طاقت فرسا برای خیال باختن در مورد طاقچه مورد علاقه من بود در حالی که صبح زود بیدار در رختخواب خوابیده بودم. چند دقیقه خیال کردم. من موفق شدم متوقف شوم اما فکر می کنم این من را در مسیر اشتباهی قرار داد. و من فکر می کنم ناخودآگاه پس از آن ذهنیت من را درگیر کرد: "خوب شما اکنون آن را دمیده اید ، بنابراین همه چیز را تمام کنید". احمق.

آنچه که من می توانم بگویم این است که 12 روزها پیش از آن که من گفتم که من هرگز دوباره استمناء، دادن آن 100٪ تعهد قانون، آن را به من کمک زیادی کرد. و من فکر می کنم که من می توانم آن را به طور دائم از دست بدهم. این یک تمرین است تا من را بیشتر آگاه کند که چگونه همه چیز به هم ریخته خواهد شد. اما مطمئن هستم که من می توانم آن را انجام دهم.

امروز ، بعد از بهترین قسمت از 24 ساعت صرف binging ، من دوباره متعهد شدم که دیگر هرگز خودارضایی نکنم. به همین سادگی. غیر قابل بحث است یک قانون ساده که زندگی ام را طبق آن زندگی خواهم کرد.

متشکرم که گوش دادید. فقط برای گرفتن این قفسه سینه لازم است. احساس می کنید، اما احساس آمادگی برای این کار سخت تر در این تعهد.

خبر خوب! خواندن این مطالب واقعا به من کمک کرد. من یک مرد 25y هستم که خیلی از 13 و احتمالا M / P از 14 استفاده می کند. من آن را از عادت انجام دادم.

بعد از گذشت مدت زمان طولانی ، روشن کردن من بیشتر به طول انجامید: تخیلات بزرگتر یا P سخت تر ، و من بدون لمس کردن سخت گیری را متوقف کردم. در حین رابطه جنسی ، من می توانم نعوظ داشته باشم یا آن را حفظ کنم ، مخصوصاً برای مقاربت. برای من این از همان ابتدا بر روابط من تأثیر گذاشت ، نه اینکه من را کاملاً از اجرا منع کند ، بلکه عملکرد کمتری داشته باشم و اضطراب زیادی ایجاد کند. طی 7 سال گذشته من رابطه ای را متوقف نکرده ام و دلیل اصلی من این مشکل و همه تنش های ایجاد شده بوده است.

حالا خبر خوب: هنگامی که متوجه شدم، من بلافاصله از دست دادم. در آخرین هفته های 6، من تا آنجا که من احتمالا می توانستم M-ing را نگه داشته باشم. (بهترین رکورد من 9 روز بود!) من نیز انجام ورزش های زیادی و kegels.

اصولاً همه نتیجه داد. من آخر هفته با دختری رفتم و بهترین دختر بود. فکر نمی کنم هنوز بیرون جنگل باشم. من هنوز هم از تمام تجربیات بد این سالها بسیار مضطرب هستم. اما من فقط می خواستم به شما بگویم که همه می تواند کارساز باشد ، و ارزش آن را دارد!

از زمانی که من جلوی پورنو را گرفته ام ارگاسم خیلی بهتر شده است

واقعیت این است که من ساعتها پورنو و لبه می دیدم ، فقط برای رسیدن به بهترین ارگاسم. حدود 2 هفته است که من کاملا پورنو را متوقف کرده ام و ارگاسم به معنای واقعی کلمه 10 برابر بهتر است. واقعاً خوشحالم که جلوی این گه ها را گرفتم

من فقط باید اینجا را متوقف کنم و از Gary و این سایت تشکر کنم.

من نمی دانم که کاملا به 100٪ برگشته ام ، اما اگر 100٪ نباشد ، در جایی است که در صدک 90٪ قرار دارد. بچه ها صبور و قوی باشند ، راه اندازی مجدد کار می کند !!! جمعه برای من 8 هفته خواهد بود. نمی دانم این برای همه همین خواهد بود یا خیر اما من تمام دوره دیک مرده و همه چیز را گذرانده ام. در طی این فرآیند حدود 3 بار رابطه جنسی برقرار کردم. اولین بار پس از هفته 1 است. حرف مرا قبول نکنید اما من اعتقاد ندارم که رابطه جنسی بعد از یک مرحله خاص روند را کند می کند. روزهای بعد از رابطه جنسی ، گاهی اوقات دیک من احساس می کرد که حتی بهتر شده است. یک بار دیگر که فقط من نمی توانم به جای دیگران صحبت کنم.

من تمام هفته 8 بدون PMO رفتم. هیچ عود نیست تنها ارگاسم من از جنس بود. همانطور که گفتم نمی دانم که آیا من کاملا 100٪ هستم اما این گه بزرگ است !!!! در واقع خوشحالم که این را پشت سر گذاشتم گرچه سخت بود. این مرا از شر پورنو آزاد کرد و اکنون حتی از آلت تناسلی و نعوظم قدردانی بالاتری دارم. من آلت تناسلی ام را مثل شخصی دوست دارم ، شاید بیشتر عزیزم !!!! یکبار دیگر ممنون از گری !!!! من مجبور شدم این را بفرستم تا به بچه هایی که از آن عبور می کنند امیدوار باشند.

طعم موفقیت

زمینه:

- PMOing از زمان ... هر زمان که بود ، من از نظر جنسی آگاه شدم. هر روز از 1 تا 3 بار در روز. حالا 26

- تلاشهای بیشماری برای عشق ورزیدن داشته است. شروع به اجتناب از آن به طور کلی فقط برای نجات خودم خجالت.

- حدود یک سال پیش این مکان را کشف کرده و مدتها آن را نادیده گرفته اید.

- حدود 5 ماه پیش سعی کردم یک راه اندازی مجدد سخت را انجام دهم. 5 هفته خیلی خوب کار کردم تا اینکه یک کار جدید بسیار استرس زا باعث بازگشت من شد.

- مدتی طولانی وارد برنامه قدیمی PMO من شوید.

حدود 2 هفته پیش من از تنهایی خسته شدم ، بنابراین یک سایت دوست یابی را شروع کردم. در همان زمان ، من دوباره شروع به پرهیز از PMO کردم (با 2 شکست). من از جزئیات شما دریغ می کنم ، اما سرانجام من با یک خانم بسیار دوست داشتنی صحبت کردم و این به یک قرار ملاقات تبدیل شد. و سپس قرار ملاقات دوم. و در پایان آن تاریخ ، ما به محل او برگشتیم ، جایی که اوضاع داغ شد. در ابتدا مقداری مشکل داشتم ، اما نگذاشتم مرا سرگرم کند. من آن را عالی بازی کردم و تمرکزم را روی عالی جلوه دادن پیشگفتار گذاشتم. سرانجام بعد از اینکه او را چند بار به اوج رساندم ، من به اندازه کافی راحت شده بودم و سخت توانسته ام سخت کار کنم. بنابراین ما مانند حیوانات با قدرت ماندن من به ظاهر نامحدود به آن رسیدیم.

این یک نعمت مخلوط بود زیرا من واقعاً احساس زیادی نمی کردم ، یا به دلیل کاندوم یا هنوز نیاز به زمان بهبودی بیشتری داشتم. یا هر دو. اما من به آن اهمیتی ندادم. فقط داشتن چوب و لذت بردن از قرار ملاقاتم پیروزیهای بزرگی بود. ما دو دوره موفقیت آمیز برای پنهان کردن سالامی داشتیم - و فکر می کنم او در یک لحظه به زبانها صحبت می کرد. آینده امیدوار کننده است.

اعتراف می کنم ، وضعیت من احتمالاً به اندازه برخی از اعضای این هیئت بد نبوده است - و من فکر می کنم شاید 80٪ مشکل من اضطراب / عصبی بودن بود (اما عمر PMO مطمئناً کمک کننده نبود). اما اگر بتوانم با حداقل تلاشی که انجام می دهم موفق باشم ، مطمئن هستم که هر کس با فداکاری نیز می تواند بهتر شود.

اولین بار داشتن رابطه جنسی در هنگام راه اندازی مجدد! موفقیت ؟؟؟؟

دوست دخترم تموم شده بود و ما داشتیم احمق می کردیم. معمولاً او فقط آلت تناسلی من را ماساژ می دهد یا بدون اینکه من جمع شوم ، آن را می مکد تا به من کمک کند سیم خود را از نو دور کنم. شب گذشته ، او متوجه شد که سخت تر از حد معمول است (او در مورد PIED من می داند) بنابراین گفت بیایید امتحان کنیم. من موافقت کردم و تقریباً 5 ثانیه کار کرد و بعد آمدم. آیا این به این معنی است که من در حال پایان دادن به راه اندازی مجدد سیستم خود هستم یا کلاً موفقیتی کسب می کنم زیرا یک روز بعد به اندازه من نعوظ نمی خورم. آیا ارگاسم در حین رابطه جنسی مرا دوباره به راه اندازی مجدد من سوق داد؟ آیا طبیعی است که پسران پس از اولین رابطه جنسی در طول راه اندازی مجدد (8 ماه) این سرعت را انجام دهند؟

روز 87 است و هم اکنون هورمون های من از پشت بام عبور می کنندalong خیلی محکم می پیچم. قبل از عصبانی شدن باید چیزی می نوشتم. نعوظ از هیچ کجا ظاهر می شود ... هیچ جناحی در نظر گرفته نشده است. علاوه بر اینکه مثل یک حیوان احساس می کنم ، احساس خوبی هم دارم. روز 90 همین گوشه است! بنابراین آخر هفته گذشته یک سبزه زیبا را ملاقات کرد ، او در حالی که من با چند دوست مشغول بازی استخر بودم به من نزدیک شد. او را # گرفتم ، و شب بعد شماره تلفن این بور شلوغ را گرفت. آخر هفته ای قرار گذاشته ام که دختری از من می خواهد بیرون! این هرگز برای من اتفاق نمی افتد ... چیزهای دیوانه.

برای شما بچه های خارج از خانه هنوز هم در تلاش هستید ... با آن همراه باشید. ارزش تلاش دارد و شما بچه ها می توانید این کار را انجام دهید. دوره درد از همه سخت تر است ... اما اگر شخم بزنید به سطح دیگری خواهید رسید. با این وجود مجموعه جدیدی از چالش ها ... اما سلام اگر از این شرایط عبور کنید ، همه چیز دیگر قابل دستیابی به نظر می رسد. قبل از اینکه این انجمن را پیدا کنم چندین بار سعی کردم PMO را ترک کنم. حالا من در شرف رسیدن 90 روز هستم ... و صادقانه بگویم بدون این جامعه نمی توانستم چنین کاری کنم. این درهای جدیدی به زندگی و پیشرفت خودم باز کرده است. این فقط یک قدم به یک سفر بزرگتر است. شخم بزن

اکثر لحظات شرم آور زندگی من با تشکر
من تقریباً نیم سال است که در حال تلاش برای از بین بردن این عادت هستم و به این تابلوها و سایت YBOP نگاه می کردم. من حدود 60-70 روز در هستم و به طور قطع از 20 سالگی با ED بودم. بعد از اشتیاق به یک شریک واقعی در اواسط ماه دوم ، سرانجام یکی از بهترین دختران را که تا به حال دیده ام به خانه ام برای معاشرت تبدیل کردم. همه چیز عالی پیش می رفت ، شروع به ساختن حدود ده دقیقه هنگامی که یک درد عجیب اما کسل کننده در بیضه ها احساس می شد و نعوظ سخت تر از گذشته داشتم.

نیازی به گفتن نیست که من برای اولین بار پس از ماهها فکر می کردم که این اتفاق بسیار خوشحال است. وقتی شلوارم را از آلت تناسلی ام برداشتم ، در کمربندم فرو رفت و سرش را از بالای سر من بیرون زد. پیراهنم را از تنم بیرون کشید و با دیدن آن خندید و شروع به کمی مالیدن برآمدگی در شورتم کرد. BAM این اتفاق افتاد ضخیم ترین و سفیدترین مقدار مایع منی که تاکنون دیده ام ، و قبلا معتاد پورنو هاردکور بودم که مراقب شما باشم.

چند تن روی پیراهنش ، یک گلوله بزرگ روی گردنش و او صدای عجیب و غریبی ایجاد کرد که من هرگز نمی دانستم یک انسان می تواند ایجاد کند و بلافاصله آنجا را ترک کرد. من سعی می کنم تا آنجا که می توانم در مورد آن شوخ طبع باشم اما برادر کوچکترم (18) او را دید که از روی پله ها روی پیراهنش پایین می آید. امروز و من و پدرم هر دو مثل همه کفتارها را کلاغ می کنند. فکر نکنید که برای مدتی این زندگی را خواهم کرد و این راهی نیست که من انتظار داشتم خانواده ام از بهبود من مطلع شوند (به هر حال قصد نداشتم به آنها بگویم). علاوه بر این حادثه ، من احساس می کنم یک قهرمان متمرکز بهترین کلمه است ، دیگر هرگز به P نگاه نمی کنم و نمی خواهم.

این سایت به من کمک کرد تا این مشکل را از بین ببرم که زندگی جنسی من را نابود کرد و من هرگز قصد ارسال پست را نداشتم ، فقط وقتی در ماه 1 هوس شدید داشتم به انجمن نگاه می کردم. اما ، خواندن حساب های راه اندازی مجدد واقعا کمک کرد و احساس کردم که باید بدهم ذره ذره من همانطور که خجالت می کشم ، من نگران نیستم که به زودی به فورت جکسون برمی گردم و واقعاً برایم مهم نیست که چه کسی می تواند به کشور من برگردد.

خوشحالم که هرچند من قبل از ازدست بردم اونوقت همه چیز رو تموم کردم. هنوز بهتر از جایی بود که بودم

موفق باشید دوستان.

سلام بر همه! این اولین پست من است ، بنابراین من واقعاً امیدوارم که آن را در مکان نامناسبی ارسال نکرده باشم.

من الان یک ماه است که از این انجمن بازدید می کنم ، و من به طور جدی متعجب شدم که چقدر نادان بودم که فکر می کردم پورنو نمی تواند عوارض جانبی بدی داشته باشد. چه تصور غلط فاجعه باری بود! به هر حال ، برخی از تجربیات خود را با شما در میان می گذارم:

من 26 ساله هستم و از اوایل نوجوانی PMO دارم ، اما بیش از حد در 8 سال گذشته. در ابتدا فقط تخیل و خیال پردازی بود و بعد از آن ، من هم پورنو معرفی کردم. در طول یک دهه گذشته چندین دوست دختر داشتم و واقعاً متوجه شده ام که در برخی موارد خاص علاقه من به آنها هنگام رابطه جنسی بسیار کم بوده است. در بعضی موارد ، من بر عملکرد بد خود نیز تأکید می کنم ، اما هیچ وقت نمی فهمیدم که بیشتر از همه مقصر این پورنو است.

واقعاً به نظر می رسد که مغز شما انتظارات کاملاً متفاوتی در مورد رابطه جنسی دارد ، زیرا این امر باعث ایجاد پورنو می شود. مشکل من به طور کلی این بود که من می توانم به راحتی چند ساعت را به تماشای پورنو (با راحتی M و O) بگذرانم و سپس برای تحریک شدن توسط یک دختر واقعی چند مشکل واقعی داشته باشم. در بعضی موارد ، حتی اگر می توانستم نعوظ کامل داشته باشم ، به سختی می توانم آن را در کل دوره آمیزش حفظ کنم. به نظر می رسید که وقتی تمام نیازهای جنسی من و دوست دخترم برآورده می شود ، کل مغز من و بدنم خیلی تنبل می شوند. مثل اینکه انتظار می رفت شخص دیگری وارد شود و همه کارها را برای من انجام دهد. من حتی از کلمه "کار" استفاده کرده ام ... این هرگز نباید یک کار باشد ، بلکه یک لذت جدی است.

وقتی بیش از حد پورنو تماشا می کنید ، مغز شما خیلی بی حس می شود ، بدون اینکه در واقع متوجه شوید. میل جنسی شما به سرعت کاهش می یابد و دیگر نمی توانید یک انگیزه مناسب توسط دختر واقعی بدست آورید ... مهم نیست چقدر داغ به نظر می رسد. کل این چیزها به جای تجربه کاملاً حسی از محرک های بصری 2 بعدی ناشی می شود. نکته اصلی این است که بعد از مدتی ، شما اصلاً از آن لذت نمی برید ... شما فقط نیاز به تماشای آن دارید - مثل یک داروی واقعی!

من در حال حاضر دوست دختر شگفت انگیز هستم و واقعا می خواهم این کار را انجام دهم. از زمانی که من استفاده از پورنو خود را بیش از یک ماه پیش کاهش دادم، تقریبا فورا (پس از چند روز) احساس میلم و علاقه من به او را فریاد زد. بنابراین، من در حال حاضر از تاریخ 33rd روزم از شروع بهبودی من هستم. من همه پورنو را قطع کرده ام. من هنوز یک احساس جدی برای خیال پردازی احساس می کنم و گاهی این کار را می کنم. در این مدت خودارضایی و ارگاسم را قطع کرده ام.

چند تا با دوست دخترم داشتم ، وقتی که او به صورت شفاهی از من لذت می برد. من هنوز نمی خواهم به رابطه کامل بروم ، اما می توانم این را به شما بگویم: سطح تحریک ، لذت و خلق و خوی من در ماه گذشته به سرعت بهبود یافته است. بنابراین ، برنامه من این است: بدون زندگی پورنو ، بدون خودارضایی در آینده نزدیک و فقط با دوست دخترم ارگاسم. واقعاً امیدوارم که برای بهبودی مناسب و معقول آنچه را که لازم است انجام دهد!

همگی موفق باشید!

از زمانی که در این انجمن نوشتم، برخی از زمانهاست. من چندین ماه در این سفر بوده ام من در اواسط ماه ژوئیه توبیرونیپونن را کشف کردم. این ساده ترین جاده در جهان نیست، اما احتمالا یکی از پرطرفدارترین هاست. گاهی اوقات من در مورد چگونگی رسیدن به من فکر می کنم و واقعا شگفت زده می شوم. من به خاطرات خودم معتادم می خندم من هر روز به پورن نیاز دارم و در برخی مواقع خطرناک به پاریس نگاه می کنم. چندین زن زرق و برق دار را خاموش کرد. این واقعا شما را به یک بازنده تبدیل می کند: همیشه سعی می کنید که تنها باشید و در مورد تعامل مراقبت نکنید. احتمالا بدترین چیز در ذهنم این است که من محبت آمیز نبودم. من بیش از حد مشغول PMO بود برای کمک به دیگران حتی اعضای خانواده.

به هر حال بروزرسانی واقعی در این پست این است که حدود یک هفته پیش رابطه جنسی برقرار کردم. من قبلاً ED داشتم ، اما واقعاً می توانم بگویم که درمان شده ام. من دختری را که چندین بار در اتاقم داشتم می بوسیدم ، اما هنوز یک حرکت واقعی انجام نداده بودم. من در گذشته این کار را نکردم زیرا فکر نمی کردم پتانسیل طولانی مدت داشته باشیم. اما اگر دختری در چندین بار با خاموش کردن چراغها در رختخواب خود داشته باشید ، حتماً اتفاق می افتد. بنابراین ، ما بوسه می زدیم و لباس شروع می شود. نعوظ من تمام مدت بدون مشکل سخت بود.

خنده دار است زیرا به یاد دارم که در آن لحظه فکر می کردم ، برخی از قسمت ها نرم می شوند. با این حال ، هر زمان که به پایین نگاه کنم ، نصب من آنجا بود. مرتباً چک می کردم. وقتی نعوظ خوب است ، رابطه جنسی خوب است و استرس زا نیست. انزال من هم دیوانه بود. او گفت بیشترین نفری بود که هر نوع بازدید را دیده بود.

در مجموع، روند کار می کند. ارزشش را دارد. ارزش آن صبر است. PMOing زباله زندگی است. امیدوارم دیگران به نقطه من و فراتر از آن برسند. موفق باشید.

امروز روز 35 با PMO نیست. من احساس می کنم که من این دم را دارم و نمی خواهم شل شود!

توانست شنبه شب با همسرم لذت ببرد و ببیند همه چیز دوباره به درستی کار می کند. بی حسی ، انزال تأخیری یا وجود ندارد ... همه برطرف شده است! تاکنون یک اثر عمده تعقیب کننده را تجربه نکرده اید.

چطوری PMO از یک نفر خراب می شود بنابراین ارزشش را ندارد. گناه، ناتوانی در برقراری رابطه صمیمی با همسر شما و غیره، هزینه بسیار زیادی برای پرداختن به هیچ چیز نیست. اطلاعات در YBOP یک باور نادرست ارزشمند است که به حقیقت می پیوندد!

در اینجا یک لینک کوتاه در پست مفید از Zenhabits است. موضوع PMO نیست، اما واقعا برای من مناسب است.

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

پست نوشته شده توسط لئو بابوتا

من در طول سالهای زیادی آموختم که عادت هایم را تغییر دهم و هزاران نفر را چگونه آن را انجام دهم.

سخت ترین عادت ها به تغییر، تا حد زیادی، کسانی هستند که نمی توانند به نظر برسند. آنها می خواهند تغییر کنند اما به نظر نمی رسد که «قدرت اراده» (یک اصطلاح که من باور نمی کنم) پیدا کنم.

برای من، برخی از چیزهایی که از کنترل من به نظر می رسید: سیگار کشیدن، غذا خوردن ناخواسته، overeating در حوزه های اجتماعی، تعویق، خشم، صبر، افکار منفی.

من یک راز کوچک را آموختم که اجازه داد همه چیز را تغییر دهم: هنگامی که آگاه هستید، می توانید آن را تغییر دهید.

خوب، چشمان خود را رول نکنید و هنوز خواندن را متوقف نکنید. این راز ممکن است برای بعضی یا بسیار ساده باشد. بنابراین بیایید کمی عمیق تر برویم.

هنگامی که ما خواستار خوردن چیزهایی هستیم که می دانیم برای ما بد است، ما اغلب درگیر می شویم. اما آیا این ساده است؟ حقیقت این است که ذهن ما در واقع منطقی است چرا ما فقط باید این کیک بخوریم، چرا آن را خیلی سخت نمی توان خورد، چرا آن را بد نیست که آن را بخورید. این می پرسد چرا ما خودمان را از طریق درد می گیریم، چرا نمی توانیم خودمان زندگی کنیم، و آیا ما سزاوار آن نیستیم که درمان کنیم؟

همه این اتفاقات بدون توجه ما رخ می دهد، معمولا. در پس زمینه آگاهی ما آرام است، اما این وجود دارد. و این فوق العاده قدرتمند است. حتی زمانی که متوجه نیستیم که این اتفاق می افتد، حتی قوی تر است.

ما همه چیز را با هم تمام می کنیم - نه تنها با خوردن غذا، بلکه با هر چیزی که ما سعی می کنیم انجام دهیم و در نهایت ترک، ترک خوردن، انجام این کار با وجود تلاش های ما.

چگونه می توانیم این نیروی قدرتمند را - ذهن خودمان را شکست دهیم؟

آگاهی کلیدی است. این شروع است.

1. شروع به آگاه شدن تبدیل به یک ناظر شروع به گوش دادن به گفتار خود کنید، آنچه را ذهن شما می کند را مشاهده کنید. توجه کن این اتفاق می افتد تمام وقت. مدیتیشن با این کار کمک می کند. من همچنین از طریق در حال اجرا یاد گرفتم - بدون در نظر گرفتن آی پاد، من در سکوت اجرا می شود و چیزی برای انجام دادن ندارد، اما تماشای طبیعت و گوش دادن به ذهن من است.
2. عمل نکن ذهن شما از شما میخواهد که کیک بخورید ("فقط گاز گرفتن!") یا دود سیگار را ببندید یا توقف کنید یا مجددا کار کنید. گوش دادن به آنچه ذهن شما می گوید، اما بر این دستورات عمل نکنید. فقط نشستن (به لحاظ ذهنی) و تماشا و گوش دادن.
3. اجازه دهید آن را منتقل کنید خواستن سیگار کشیدن، غذا خوردن، تعلیق و یا رها کردن ... گذر خواهد کرد. این موقت است معمولا یک یا دو دقیقه طول می کشد. نفس کشیدن و اجازه دادن به آن.
4. تحقیر کردن را بکش شما به طور فعال می توانید با ذهن خود بحث کنید. هنگامی که می گوید، "یک نیش کمی صدمه نخواهد خورد!"، باید به روده خود اشاره کنید و بگوئید "بله، این همان چیزی است که شما همه آن زمان ها را گفته اید و حالا چاق هستم" وقتی می گوید "چرا آیا شما خود را از طریق این درد می گیرید؟ »، باید بگویم:« دردناک است که ناسالم باشیم، و تنها دردناک است که از کیک اجتناب کنیم، اگر به قربانی نگاه کنید - به جای آن می تواند خوشبختی باشد که سالم و خوشمزه باشد غذاها و تناسب اندام! "

چندین بار زمانی که "قدرت اراده" ما را شکست می دهد، وجود دارد. این ها زمانی است که ما باید از ذهنمان آگاهی داشته باشیم.

هنگامی که ما آگاه هستیم، می توانیم آن را تغییر دهیم. این یک راز کوچک است، اما زندگی در حال تغییر است. این زندگی من را تغییر داد، زیرا اکنون می توانم هر چیزی را تغییر دهم. من تماشا میکنم، و منتظر هستم، و من آن را ضرب و شتم. شما هم همینطور.

با تشکر دوباره

اول از همه من واقعا خوشحالم که به این وب مراجعه کردم. من همیشه تصور می کردم من تنها مردی هستم که این مشکل را داشتم.

من 27 ساله هستم ، از 16 سالگی خودارضایی می کنم و از 7 سال گذشته شروع به استفاده از پورنو برای خودارضایی کردم ، بسیاری از گروه های مختلف پورنو ... من تقریباً بیش از 20 ستاره زن پورنو را می دانم.

برای اینکه به اصل مطلب بپردازم .. من در سال 2008 ازدواج کردم حتی اگر این یک ازدواج از راه دور بود .. و او در آوریل 2008 به من مراجعه می کرد ، او به ملاقات من آمد ، من نمی دانستم که من مشکلات ED دارم .. و اجازه دهید از سال 2005 یادآوری کن من با زنی فقط خودارضایی رابطه جنسی برقرار نکردم .. من همیشه لذتی را که می توانم به خودم تحمیل کنم ترجیح می دادم ... بنابراین در سال 2008 وقتی ازدواج کردم و فهمیدم که مشکلات ED دارم ، فقط وقتی سخت می شدم او سرم را به من می دهد .. لنگ برم ، و وقتی من نرم می شوم ، او به من نگاه می کند ، و او مانند مرد جهنمی است .. چه مشکلی دارد؟ ..

من یک فرد تناسب اندام هستم بنابراین بهانه او را گرفتم که از STERIODS استفاده کردم .. که هرگز این کار را نکردم .. فقط برای پوشاندن شرمم .. من مخفیانه ویاگرا می گرفتم ... بعضی اوقات کاملاً می آمد و گاهی اوقات من در یک حماسه قرار می گرفتم شکست .. (منظورم این است که وقتی ما از خواب بیدار می شویم و او به رابطه جنسی احتیاج دارد .. مثل وقتی که ما از پاتوق برمی گردیم .. بعضی اوقات من سلاح مخفی ام را آماده نکردم ، منظورم این است که ویاگرا مصرف نکردم .. به شکست منجر می شود)

داستان کوتاه ، ما یک دعوا بزرگ داشتیم (مربوط به مشکلات خانوادگی) ... این زشت شد ، و من به او طلاق دادم .. در سال 2009 .. من احمق بودم و از نظر روحی او را آزار دادم ... اما مردی که من به شما می گویم. اگر زنی نقطه ضعف شما را بداند .. او شما را در همانجا مورد اصابت قرار خواهد داد. او شروع به ایمیل کردن من و صحبت کردن در مورد مشکلات نعوظ من کرد. .که تو نمی توانی من را راضی کنی ...

و او قبل از اینکه ما دعوا کنیم و طلاق بگیریم شوخی می کرد .. مثل بعضی اوقات وقتی شروع به بوسیدنش می کنم و مشاعره او را لمس می کنم .. او با لباس مبدل به من نگاه می کند (فقط نگاهش به چشمانش ، عمیقا مرا می کشد ) و به روشی شوخی گفته می شد .. هی ، کاری را شروع نکن که نمی توانی تمامش کنی ... و این مرا عمیقا می کشد .. اما من از خودم عصبانی شدم .. چون می دانستم این کار را با خودم کردم. .

به خدا سوگند ، من حتی به انجام خال کوبی روی بالم فکر کردم. به زبان چینی به عنوان پیام یادآوری نوشته شده مانند "این کار را نکن ، یک مرد باش ..." نوشته شده است تا بتوانم خودم را ببینم خارج شدن از پیست .. نه من اهل چین نیستم.

به هر حال .. قبل از ورود به این وب .. من می دانستم که پورنو و استمنا تنها مشکلی است که باعث ED من می شود. .. بنابراین من خودم تصمیم گرفتم ، و شروع به تماشای پورنو / استمنا کردم .. بعد از یک ماه دیگر نمی توانم ادامه دهم .. من به یک فیلم SASHA GRAY خودارضایی کردم .. اکنون .. در 19 دسامبر 2 می شود ماهها .. .. و حالم خیلی بهتر شده است .. اعتماد به نفس / خوشحال /. اما من نمی توانم خیره شدن به زن را متوقف کنم .. حتی اگر الان طور دیگری به آنها نگاه می کنم .. (قبل از توقف پورنو / استمنا، ، من مثل ... آه مرد ، این ***** به نظر می رسد سکسی ، کاش اگر بتوانم نوک قارچم را در عمق دیوارهای او قرار داده و روی صورتش *** بگذارید ..) تمام ذهنیت منحرف پورنو .. اما اکنون .. من از زیبایی آنها به روشی کاملا متفاوت لذت می برم.

بنابراین ، بچه ها ... شما ممکن است در زندگی شما یک زن عوضی مانند سابق من نداشته باشید ... کاملاً بدون حمایت .. اما من به شما می گویم .. این نوع زن می تواند از زندگی متنفر باشد و از خود متنفر باشد ..

اگر یک زن می داند که نقطه ضعف شما است .. او شما را در آنجا عمیق می کشد، هر بار که با او مبارزه می کنید .. یا چیزی در مورد او می گویند.

و به من اعتماد کن هیچ چیز از آن برای یک مرد بدتر نیست ... پس لطفاً به خاطر آرامش و خوشبختی درونی خود .. و اعتماد به نفس بزرگ مردانه وقتی که می دانید همه چیز در آنجا خوب است .. داشته باشید.

به هر حال .. من هرگز تصور نکردم که این مشکل را با کسی به اشتراک بگذارم .. اما خوشحالم که از طریق این جامعه به آن رسیدم. من پیشرفت های من را ادامه خواهم داد .. همه بهترین بچه ها.

PS من اکنون با یک دختر هندی بسیار سکسی آشنا شدم ... ما هنوز رابطه جنسی نداریم .. اما من پست خود را ادامه خواهم داد.

سلام هموطنان عزیز، 6 هفته از زمانی که من به هر پورنو نگاه کرده ام. و 5 هفته از شروع خودارضایی و 4 روز از لمس آلت تناسلی مرد. دیشب شب خیلی بدی داشتم. نمی تونستم بخوابم. با پرتاب و چرخش و تلاش برای خوابیدن ، افکار درباره صحنه های پورنو همچنان در ذهنم خزنده می شوند. دست من به طور غریزی به خود من لمس می کرد. این یک نبرد واقعی بود که به قول خود قول می دادم تا زمانی که احساس بهبودی نکنم آن را لمس نکنم. فکر می کنم مغز من سعی داشت مرا وادار کند که به روال گذشته (PMO) برگردم. خبر خوب این است که من محکم ایستادم و افراط نکردم.

امیدوارم این یک نشانه خوب باشد که بهبودی در حال پیشرفت است. من به این روند ایمان دارم من هم شروع به درک اینکه چگونه پورنو رابطه من با زنان را تحت تأثیر قرار داده است.

مشاوره به دیگر بچه های جدید مانند من، تمام مطالب موجود در اینجا را بخوانید. بسیاری از شما می دانید که چطور پیچیده شده اید. من آرزو می کردم که مدت زیادی پیش در مورد مشکل پیدا کردم. من همیشه شنیده ام و هنوز خواندن آن استمناء برای شما خوب است. بنابراین حدس می زنم که خوب است در پایگاه های محدود اما نه با پورنو. مغز شما عاشق پورنو است، اما به راحتی خسته می شود و می خواهد سطح بالاتری و چیزهای عجیب و غریب و یا عجیب و غریب برای ادامه بازی. من متنفر هستم که خیلی طول می کشد.

قوی بمانید و تسلیم مغزی شوید که به بازی بازمی گردد.

من گاهی اوقات ED غیر قابل توضیح داشتم. اول ، با استفاده از GFs من می توانم با خوب شدن در مورد آنها و خوشحال کردن آنها و من با دادن رابطه جنسی دهانی جبران کنم. اما مطمئناً این جایگزین رابطه نمی شود و در نهایت دختر را از دست می دهم. بیشتر وقتی که برای اولین بار با دختری آشنا شدم که در نهایت ازدواج کردم این مسئله را از دست دادم من هم اکنون و بعد از آن هنوز دلیل خاصی ندارم اما چیزی که به من کمک کرد این است: نتیجه اصلی این است که بفهمم "من" هیچ کنترلی بر آلت تناسلی ام ندارم. آنچه را که انجام می داد انجام می داد. من فهمیدم که واقعاً و واقعاً اینکه آیا در تمام زندگی خود نعوظ دیگری را حفظ کرده ام چیزی نبوده است که "من" بتوانم به آلت تناسلی ام برسم.

و من تماشا کردم و دیدم که چه اتفاقی افتاد. اضطراب من از این بسیار زیاد است و منجر به از دست دادن اضطراب من شد و منجر به ED در بیشتر موارد.

این تحقق منجر به سبکی شد که به طور کلی باعث کاهش اضطراب در ارتباط با سخت شدن یا ناتوانی شد. من فقط تماشا می کنم و ببینم چه اتفاقی می افتد با آلت تناسلی من و زندگی آن را به من بدهید. این که آیا می خواهد مستقل باشد یا نه، کسب و کارش بیشتر از من است. به نظر می رسد عجیب و غریب است اما واقعا این کار را انجام می دهد.

همچنین من به شدت توصیه می کنم در مورد شما بخوانید ورودی نرم و کراتزا همانطور که این اضطراب من را کاهش داد و دنیای جدیدی را ایجاد کرد که بسیار بهتر از رابطه جنسی منظم است. و این همه شرایط را تحت فشار قرار می دهد زیرا حتی اگر در ابتدا نتوانید اجرا کنید ، غالباً در نهایت می توانید با ورود به GF در حالی که هنوز نرم هستید و سپس دیدن آنچه اتفاق می افتد ، عملکرد را انجام دهید. واقعاً عالی است.

TL؛ دکتر: ED من فقط پس از 8 روز PMO درمان، حداقل آن را قطعا به نظر می رسد آن را!

به طور جدی؟ سه سال نعوظ ضعیف ، نرم رفتن در داخل ، مشکل در پایان دادن ، کاهش توانایی برای راضی کردن او ، نرم شدن بدون بهبودی در صورت کوچکترین سکوت ... آخرین شش ماه اخیر که نمی توانید آن را به هر حال چه خیالی بالا ببرید او مایل بود برای من بازی کند ...

و تنها کاری که لازم بود انجام دهم این بود که nofap (بدون PMO باشد) به مدت 7 روز (از شب گذشته) و مشکل حل شده است؟ منظورم این است که من به اندازه یک لوله فولادی سخت بودم ، او را راضی کردم مثل اینکه سالها نتوانسته ام و در صورت لزوم می توانم خیلی بیشتر ادامه دهم.

نمی توانم باور كنم كه بگذارم (خالی را پر كنم) tube.com سه سال از مردانگی من را بدزدد.

به هیچ وجه من تا به حال به آن برگردم!

روزهای 8 از امروز! ED درمان! نه P. نه M. اما یک دوست خوب O، با زن من عاشق.

با تشکر از شما!

یادداشت از YBOP - من از این مرد س ifال کردم که آیا حدود 50 سال دارد؟ وی تأیید کرد که قبل از استفاده از پورنو در اینترنت سالها به توافق واقعی پرداخته است. ED او ممکن است بیشتر روانشناختی باشد ، نه جسمی. پاسخ وی:

دقیقاً درست می گویید. من 50 ساله ام من با زنی که خیلی دوستش دارم رابطه طولانی مدت دارم. ما سالها رابطه جنسی عالی داشته ایم.

قبل از آن سالهای زیادی از استمناء خود را به پورنوهای قدیمی مانند پنت هاوس و مجله Hustler داشتم.

من فرض می کنم مسیرهای بسیار عمیقی به سمت رضایت عادی دارم. من حدس می زنم که من همه چیز را با پورنو اینترنتی که طی 3 تا 5 سال گذشته در دسترس است ، فریاد زدم.

از هرگونه اشتباه تایپی معذرت می خواهم من از مکالمه برای نوشتن پیام در تلفن خود استفاده می کنم. من قصد دارم برای ناهار به دیدار یک زن بسیار شاد و راضی از نظر جنسی بروم!

MedHelp - ادروموند

Fellas fellas fellas !!!! به این طرح پایبند باشید !!!من شخصاً احساس کردم کسی بیش از من نمی خواهد درمان شود. من این طرح را دنبال کردم و اولین فرصت خود را پیدا کردم تا ببینم آیا م workedثر است. صادقانه بگویم من بدترین حالت قلم دنیا را داشتم 10 تا 40 ثانیه نعوظ من تا حدود 85٪ بهبود یافته است. من ثابت می کنم که این مواد کار می کنند اما شما باید قوی باشید و از همه فعالیت های PMO خودداری کنید. من در طی 90 روز یک بار عود کردم اما این شانس را پیدا کردم که آیا با یک دختر جدید کار کرده است یا خیر. استقامت مثل هرگز گذشته بود. باورم نمیشد !!! مجبور شدم خوراک من را پس بدهم ، امیدوارم که به کسی الهام بگیرد ... قوی باش و پاداش خواهی گرفت.