کمک! من پورنو را ترک کردم، اما قدرت، اندازه تناسلی و / یا میل جنسی من کاهش می یابد (Flatline)

"متداول ترین مسیری که مردم به نظر می رسند Hyper-Arousal -> Flatline -> Braining Natural است ، جایی که انتهای نهایی یک جاذبه / رانندگی طبیعی و سالم به سمت زنان است که در آغاز وجود نداشته است. اکنون تغییرات مختلفی در این مورد وجود دارد ، اما تبریک می گویم که از خط ثابت خارج شوید. " (پیوند)

فیلم ها توسط کارشناسان واقعی مکان بسیار خوبی برای شروع است:

• ویدئو توسط Gabe Deem - FLATLINE: همه چیز شما باید بدانید
• ویدیو توسط نوح چرچ - آیا آلت تناسلی من برای همیشه خرد می شود و بی حسی می شود؟ (خط ثابت nofap).

جزئیات بیشتری می خواهید؟ همچنین مقاله در مورد خط تخت را مشاهده کنید: "بازیابی پورنو و مسطح اسرارآمیز"

"خط صاف" یک مرحله معمول بهبود در مردانی است که دارای اختلال نعوظ مربوط به پورنو ، انزال تاخیری یا فقط اعتیاد به پورنو ساده هستند. ما آن را "خط صاف" می نامیم. این موقتی است ، اما می تواند بسیار ناراحت کننده باشد ، زیرا می تواند ترک پورنو را به نظر می رسد سبب می شود از اختلالات جنسی، به جای راه حل. (دیدن آقایان، چرا خطوط مسطح ما را خیلی ترسناک می کنند؟).

چرا این اتفاق می افتد ، هیچ کس به طور قطعی نمی داند. منطقی به نظر می رسد که مغز شما خود را شرطی کرده (دوباره سیم کشی) کند و به سطح و نوع خاصی از تحریک جنسی نیاز دارد. وقتی برطرف می شود ، میل جنسی شما کاهش می یابد زیرا انتظارات ناخودآگاه شما برآورده نمی شود و بدن شما با انداختن دوپامین "ناامیدی" خود را ثبت می کند. از نظر علمی ، این "خطای پیش بینی منفی"

شاید رعایت طولانی مدت منجر به کاهش اندکی در میل جنسی، حتی در مردان جوان سالم (برگشت پذیر، زمانی که آنها دوباره از نظر جنسی فعال می شوند). با این حال، شدت علائم صاف (تنبلی ناخوشایند، بدون میل جنسی، از دست دادن جذابیت به افراد واقعی) اشاره به استفاده از مزمن پورنو به عنوان بازیکن اصلی در خط.

داده های رشد نشان می دهد که پورنو به عنوان یک مجرم ممکن در افسرده شدن میل جنسی برای رابطه جنسی با همسران: مطالعات مرتبط با استفاده از پورنو / اعتیاد به اختلالات جنسی ، تحریک کمتر و رضایت جنسی و رابطه پایین.

ما هیچ تحقیقی در مورد خود خط مسطح نمی دانیم (هنوز) ، اما در اینجا مواردی است که کاربران پورنو در حال بهبود خود مشاهده کرده اند.

1. یک دهه پیش مردان مسن (28-50) با PIED خطوط مسطح کوتاه و بهبودی نسبتا سریع را تجربه کردند.
2. در سال 10 گذشته، طول خطوط مسطح افزایش یافته است، در درجه اول در مردان جوان که از اینترنت با سرعت بالا استفاده می کنند. در حال حاضر، حتی برخی از آنها در 30s خود گزارش خطوط شدید.
3. انزال می تواند بچه های جوان را دوباره به یک خط صاف تبدیل کند. برای عقب انداختن مردان مسن بسیار نادر است.
4. بسیاری از مردان در این بخشها رای ممتنع می دهند و هرگز خط مقطعی را تجربه نمی کنند. بیشتر آنها کاربران پورنو سنگین نیستند ، یا می گویند معتاد نبوده اند.

به احتمال زیاد خط صاف مربوط به حوادث عصبی شیمیایی است که در هنگام ترک اعتیاد به پورنو رخ داده است. به خوبی شناخته شده است که در هنگام ترک اعتیاد ، دوپامین حتی بیشتر کاهش می یابد و هورمون های استرس مانند CRF و نوراپی نفرین افزایش می یابد. این ترکیب می تواند میل جنسی را از بین ببرد.

با کاهش دوپامین، بیشتر حساسیت کمتری دارد مدار پاداش در مغز تحریک کافی مغز را ایجاد نمی کند مراکز نصب (هیپوتالاموس). تحرک کمتر موجب کاهش سرعت حرکت به پایین ترین قسمت نخاع می شود تا به آلت تناسلی برسد.

اگرچه همه اعتیاد از همان تغییرات اساسی مغز برخوردار هستند ، اما واضح است که استفاده از پورنو در اینترنت می تواند بر مدارهای مغزی حاکم بر جنسیت تأثیر منفی بگذارد ، همانطور که بسیاری از گزارش ها نشان می دهد خوردن سلیقه های جنسی، از دست دادن میل جنسی و اختلالات جنسی. فرضیه من این است که ساختارهای مغز عمیق تر رفتار جنسی و نعوظ جنسی مردان (هیپوتالاموس) توسط اعتیاد به مدت طولانی در رابطه با پورنو تغییر می کند.

خبر خوب آن است که اراده تصویب کنید ، و میل جنسی شما برمی گردد. بهبود هر کس کمی متفاوت است و لزوماً خطی نیست. حتی بعد از اینکه متوجه علائمی از زندگی شدید ، کاملاً طبیعی است که قبل از اینکه کاملاً به حالت عادی برگردید ، به دنبال آن مرحله هایی از خواب جنبی مشاهده کنید. چند مرد با راه اندازی مجدد طولانی تر ، برای چند هفته بازگشت میل جنسی را تجربه می کنند و به دنبال آن چند هفته میل جنسی مسطح یا چندین دوره دیگر را تجربه می کنید.

خبر بد این است که این فاز ناقص "صاف" می تواند هفته ها تا ماه ها گذشته باشد. با این حال، ما هیچ کس را نمی دانیم که مسائل مربوط به عملکرد جنسی مربوط به استفاده از پورنو شدید است، که در نهایت بهبود نیافته است - به شرطی که از تحریک شدید جنسی جلوگیری شود (به طور مطلوب PMO و فانتزی جنسی) در حالی که اجازه می دهد مغز خود را به بازگشت به حساسیت طبیعی. برای این که علم پشت وضعیت شما و دلیل ضروری برای جلوگیری از تحریک شدید باشد، این مجموعه ویدیویی را تماشا کنید اختلال نعوظ و انجمن.

اگر میخواهید بدبختی را کوتاه کنید، در اینجا چند نکته است که دیگران توصیه می کنند:

مقاوم باش.

کسانی که سریع ترین ("راه اندازی مجدد") ، در اجتناب از مواد جایگزین پورنو و پورنو (گشت و گذار در تصاویر فیس بوک یا فیلم های YouTube) سازگار هستند. بسته به شرایط خود می توانید استمنا & و ارگاسم را به طور موقت کاهش یا از بین ببرید. اگر تصمیم دارید که در ارگاسم گاه به گاه با یک شریک زندگی مخلوط شوید ، این بسیار خوب است ، اما برخی از مردان مبتلا به PIED متوجه می شوند که این کار باعث می شود اوایل راه اندازی مجدد آنها بازگردد. در ابتدا ، هرگونه ارگاسم یا تحریک شدید می تواند باعث "اثر چاسر، "و نتیجه یک سو porn استفاده پورنو است ، که بهبود را کند می کند. اگر بتوانید فقط بر اساس احساسات جسمی ، بدون تحریک شدید ، خود ارضایی کنید ، مشکل کمتری وجود دارد - به ویژه در مراحل بعدی.

عوارض جانبی عصبی بدون ارگاسم به طور خاص زیان آور است زیرا 1 (پورن عامل اصلی ED است و 2) سطح دوپامین برای دوره های بسیار طولانی افزایش می یابد که می تواند منجر به کاهش حساسیت لبه ، با یا بدون پورنو ، بسیار بدتر از انزال ساده و سپس رفتن به سایر فعالیت ها است (نگاه کنید به - اگر من استمناء (لبه) و یا تماشای پورنو بدون ارگاسم؟) یک مرد گزارش داد که او تنها یک بار در هر ده روز تخلیه می شود (زیرا او از مزایای حفظ انرژی جنسی خود دیدن می کند). با این حال او هر روز تماشای اینترنت اینترنتی را ... و ED توسعه داد.

در نهایت، شما ممکن است بخواهید بدون پورنو جلسات خود را ترک کنید تا ببینید که آیا میل جنسی شما را سریع می کند. نمونه هایی از افرادی که این کار را انجام دادند بعدا در این صفحه ظاهر می شوند.

با پورنو تست نکنید.

هنگامی که لوبیدو شما مسطح می شود، یا علائم دیگری دارید مانند آلت تناسلی مرد، ناخوشایند است و می خواهید خودتان را با پورنو آزمایش کنید تا ببینید آیا هنوز می توانید مجبور نباشید. این تمایل دارد تا بهبودی کند. شجاع و صبور باشید باقی می ماند در "خالی" تا زمانی که بدن شما به شما بدهد نشانه هایی که مغز و پاسخ جنسی شما به حالت عادی باز می گردد.

اجبار یا "بررسی" روند نعوظ خود = تقریباً کار بدتری که می توانید انجام دهید - از هر 9 برابر 10 مورد انتظار نیست و در نهایت باعث استرس شما می شود. منظور من این است که بگذارید صادقانه بگوییم که شما این کار را نه برای هر کار جنسی بلکه فقط برای بررسی نعوظ انجام می دهید ، این بدان معناست که شما واقعاً به روشی جنسی فکر نمی کنید ، آیا واقعاً آلت تناسلی شما سخت است؟ هر چقدر منطق "بررسی" خود را معیوب تر کنید ، بهتر درک خواهید کرد که این هدف صفر است و معمولاً باعث می شود که شما بقیه روز را از کار بیاندازید.

هنگاميکه لحظه به دست مي آيد، آن را از دست ندهيد.

ممکن است بخواهید این کار را راحت انجام دهید وقتی تصمیم گرفتید دوباره انزال منظم را شروع کنید. چندین انزال پشت سر هم بچه ها را به یک خط ثابت برگردانده است. یک توصیه مبهم ، من می دانم. اگر مچ پا را به شدت پیچیدگی دارید ، آیا منطقی است که یک روز پس از قطع استفاده از عصا ، شش ساعت بسکتبال کامل در زمین بازی کنید؟ موضوعی در مورد ارگاسم ها که باعث پرتاب بچه ها به خط صاف می شود - درست زمانی که فکر کردم از جنگل خارج شده ام ...

خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.

درست است که کسانی که به مدت طولانی قبل از پر سرعت اینترنت خودشان خودارضایی کرده اند و کسانی که فقط در حال تماشای سرعت بالا هستند، اخیرا نسبت به مشکلات مربوط به عملکرد جنسی مرتبط با پورنو سریعتر شده اند.

با این حال ، شدت مشکل نیز به عوامل کمتر ملموس وابسته است. اول ، مغزها از نظر حساسیت و پاسخ به دوپامین اضافی (تحریک کننده) متفاوت هستند. ممکن است مغز شما با سرعت بیشتری سازگار شده باشد و برای بازگشت به تعادل به زمان بیشتری نیاز داشته باشد. دوم ، به نظر نمی رسد پاسخ لذت بی حس شده ، که علت مشکل شماست ، مستقیماً به ساعتهای مشاهده مرتبط باشد. این به "شدت تجربه" گره خورده است.

این بدیهی است که برای افراد متفاوت است. این پسر حتی خوش شانس بود و بدون هیچگونه راه علائمی بهبود یافت:

من واقعاً هرگز علائم ترک را نداشتم. ممکن است یک بار 10 دقیقه توپ آبی داشته باشم. غیر از آن ده دقیقه ، هیچ چیز. ED به همان اندازه که بد است ... همیشه برای سخت ماندن کار می کند ، نه لذت بردن از رابطه جنسی. مرد ، خوشحالم که از پس آن برمی آیم.

پسر دیگر:

خطوط مسطح همه نیستند و همیشه در یک زمان شروع نمی شوند. بیشتر آنها بعد از حدود یک هفته اتفاق می افتد ، اما ممکن است دیگران (از جمله خودم) خیلی دیرتر به آن مبتلا شوند. برای طولانی ترین زمانی که فکر کردم اصلاً چنین چیزی ندارم ، اما در پایان هفته 7 یک کوتاه داشتم. همچنین از نظر طول می تواند متفاوت باشد. در مورد اینکه چرا فرد خط صاف را تجربه می کند نظریه های زیادی وجود دارد ، اما هیچ چیز قطعی نیست. به شخصه ، من معتقدم که خط تخت یک مرحله گذار است زیرا شما شروع به کنار گذاشتن پورنو می کنید و دیگر اصلاً به آن فکر نمی کنید. از آنجا که شما هنوز به نشانه های دنیای واقعی حساس نیستید ، میل جنسی به شدت سقوط می کند زیرا افکار واقعی و فکرهای پورنو مغز شما را تحریک نمی کنند. (من واقعاً یک رابطه قوی بین ابتدای خط تخت خودم و از بین رفتن هرگونه ولع ناشی از پورنو داشته ام.)

عوامل استرس زا را برای شروع "شروع" بازگشت به حساسیت طبیعی نسبت به لذت ، امتحان کنید.

استرسورهای مفید شامل دوش آب سرد، ورزش و روزه می باشند. برای بحث علمی در مورد این که چرا این استرسورهای خفیف می توانند خلق و خوی را افزایش دهند و حساسیت به لذت و رضایت را افزایش دهند، مراجعه کنید www.GettingStronger.org.

اگر بهبودی یا خط صاف شما طولانی مدت طول می کشد مراجعه کنید - آغاز شده در اینترنت پورنو و بازیابی من از ادبیات ناشی از پورنو است بیش از حد طول می کشد

اگر به خنده نیاز دارید: زمانی که ضریب هوشی خود را دو برابر کردم (خالق Dilbert)

داستان های فصلی (ما تعداد کمی از آنها را دیده ایم)

تقریبا 5 ماه، اندیشه های من در مورد تطبیق

یکی از اعضای NoFapper به من پیام داد و در مورد تجربه من با خط کشی سوال کرد ، زیرا او اکنون این تجربه را پشت سر می گذارد و از آن متنفر است. من فهمیدم که پاسخ خود را در اینجا می نویسم در صورتی که دیگران آن را مفید می دانند:

Flatlining واقعا معلوم است که من خرسندم.

اگر بخاطر خط مسطح من از قسمت بزرگی از آن عبور نمی کردم ، سخت تر بود که به 147 روز برسد. من احتمالاً از طریق نیمی تا دو سوم از خط فعلی خود را خط می زدم. این مانند بهترین دوست شما در این بازی است.

در واقع به من می گوید من کاری را درست انجام می دهم. برای اولین بار از زمانی که شروع به خودارضایی کردم ، احساس می کنم در موقعیت های غیر جنسی بالای تحریک جنسی ام قرار دارم! مسطح سازی به این معناست که شما بدون دلیل لعنتی احساس روشن شدن نمی کنید (این فقط به این دلیل اتفاق می افتد که بدون NoFap می فهمید آزادی جنسی در هر زمان فقط چند حرکت است).

ماه هاست که در یک خط صاف هستم و دلیل اینکه من اهمیتی نمی دهم در اینجا است

در اینجا لیستی از خطوط مسطح طولانی وجود دارد تا شما را امیدوار کند!

سلام بچه ها. برای من و بسیاری دیگر، خط ترسناک و عوارض جانبی همراه (انرژی کم، انجونیا، بی خوابی، و غیره)، بخش وحشتناکی از راه اندازی مجدد است. ما گاهی نگران هستیم که ما در وضعیت دائمی شکسته ایم. من لیستی از حسابهای مسدود کردن طولانی که من از آن پیدا کرده ام وارد کرده ام r / nofap، یبوپ، توازن تراوین، و راه اندازی مجدد. این لیست جامع نیست، اما امیدواریم بتوانیم بدون هیچ عواقبی و بدون تردید در روند راه اندازی مجدد، امید و شجاعت به شما بدهیم. در حالی که "روزهای 90" در اطراف بسیاری پرتاب می شود، بسیاری از افراد بین ماههای 2 و 2 سال هماهنگ هستند!

در اینجا برخی از حساب های مسطح طولانی، از 2 ماه به 2 سال، به منظور. من سعی کردم به سادگی آنها را قطع و چسباندم، در چند مورد من مجبور بودم جملات را با هم ترکیب کنم تا حساب را بدون محتوی کل موضوع اصلی که در آن یافت شد، معنی کنم. متن داخل پرانتز من برای توضیح دادن خودم اضافه کردم.

اینجا اند:

-2 MONTHS-

متأسفانه، پس از دو تا سه هفته از رابطه جنسي، به طور چشمگيري سقوط كردم. Flatline رابطه را به پایان رسانید و در 7 هفته (~ 2 ماه)، تا هفته گذشته آگوست 2013، بدون میل جنسی، افسردگی، اعتماد به نفس ...

قبل از اصلاح دائمی، 3 را مسدود کردم. اولین خط از روز 0-28 بود، دومین روز از 31-38 بود، سومین روز از 47-52 بود (اساسا 7 هفته خط مسطح: ~ 2 ماه)

من فقط یک خط مسطح طولانی داشتم اما بیش از 50 روز (2 ماه). بنابراین نگران نباشید ، در نهایت بهتر خواهد شد.

خطمشی من روزهای 50 طول کشید (~ 2 ماه)

در روز 75 تا امروز: نعوظ فوق العاده سخت پس از یک خط مسطح بسیار طولانی 50 روزه (2 ماه ~) (من تقریباً تسلیم شدم و فکر کردم هرگز جنسیت خود را به دست نمی آورم اما رونق می گیرم!)

من فقط 105 روز راه اندازی مجدد را بدون هیچ عارضه ای انجام دادم دو ماه اول، خط تخت را تجربه کردم

من فکر می کنم امن است که بگویم میل جنسی من است، اما هشت هفته (2 ماه) هیچ پورنو، استمناء و یا عاشقانه، و حداقل فانتزی بود.

من شروع کردم به روز کردن 7 ... روزانه 80 (ماه 2.5)

70 روز از مسطح (ماه 2.5) بود به سادگی چیزی اتفاق نمی افتد تحت کمربند من، من D کاملا مرده بود!

من شروع کردم به روز کردن 7 ... روزانه 80 (ماه 2.5)

70 روز از مسطح (ماه 2.5) بود به سادگی چیزی اتفاق نمی افتد تحت کمربند من، من D کاملا مرده بود!

پس از یک هفته 7 (~ 2 ماه) flatline، تعداد زیادی از جنس در آخرین روز 5

-3 MONTHS-

برای ماه های 3 مسطح بود و من شروع به به آرامی از آن در مورد 2 هفته ها بهبود می یابم

من در مورد 100 روز (بیش از ماه 3)

بعد برای 86 روز صاف کردم - بدون ارگاسم / راه اندازی مجدد تمیز.

من در روز 90 همگام سازی کردم و برای روزهای مشابه 100 (ماه 3) رفتم. خیلی دیوانه بود

در مورد خطوط مسطح، من "دمی مرده" و "آلت تناسلی مردن" را از روز 1 تا 125 حداقل داشتم! (ماه 3.5)

-4 MONTHS-

من اخیرا روزهای سختی 120 را از حالت سخت (4 ماه) شکست دادم ....

برای اولین 100 + روزها من هیچ ابرقدرت ای احساس نکردم و عمدتا در یک مسطح بودم. از آنجا که حدود روز 120 (ماه 4)، من احساس خوبی دارم. من انرژی، رانندگی و عزم راسخ دارم.

من تا به حال یک خط تخت تقریبا کل زمان تا 120 روز (ماه 4)

(پس از روز 130 = ماه 4): شگفت انگیز لیبیود. مه مهتابی وجود ندارد احساسات من نمی دانستم که داشتم.

-5 MONTHS-

من تقریبا در ماه 5 ماه مارس ... سخت حالت ... (بیشتر آن را در flatline اما شروع به خارج شدن)

[مسطح بود] در مورد 4 یا 5 ماه بود. من نمی توانم بگویم این یک خط قرمز بود، اما چند صعود و سقوط.

فقط اخیرا [من] احساس لبتبی خوشایند را پشت سر گذاشت ... این یک ماه کامل 5 یا بیشتر است

[I flatlined] حداقل 120 روز ممکن است 150 (5 ماه) باشد، اما نمی تواند به یاد داشته باشد.

-6 MONTHS-

من بزرگ شدم لعنتی مسطح من صحبت می کنم 6 + ماه بدون درایو.

حدود 6 ماه وقت گرفتم تا از خط تخت خودم عبور کنم. من در یک قایق مشابه بودم (12+ سال مداوم برای فیلم های پورنو). قوی بمان ، و تسلیم نشو !! پورنو هرگز شما را درمان نمی کند ... کار عالی !!!

-7 MONTHS-

من به مرحله ای رسیده ام که احساس می کنم که میل جنسی طبیعی من تقریبا از بین رفته است و دیگر نمی توانم از قله ها و فواصل عبور کنم. این جایی بین 6 یا 7 ماه بود.

در ماه 7، میل جنسی من در نهایت برگشت

-8 MONTHS-

من 8 ماه ها پیش شروع کردم، و فقط در حال حاضر ظاهرا خط مشی من است. کلیدی برای برداشتن همه تصاویر تحریک کننده بود.

هر بار [پس از ارگاسم] من از خواب بیدار شدم مانند جهنم جهنم. نه تنها خط قرمز بلکه افسردگی کامل است. ارگاسم دیگر من را گرسنه نمی کند این پس از ماه 7 یا 8 با PMO صفر بود.

-9 MONTHS-

من تا زمانیکه 9 ماه (Gabe)

برای ماه 9 یک خط قرمز داشتم. قادر به تمرکز یا تمرکز بر روی چیزها نیست، مه غلیظ، میل جنسی صفر، انگیزه یا احساسات نیست.

-12 MONTHS-

سلام، من تقریبا یک سال از علائم مسمومیت داشتم، بنابراین می توانم ارتباط برقرار کنم.

-19 MONTHS-

من 26 ساله، 19 ماه به یک reboot بدون PMO (~ 1.5 سال) است و تازه شروع دوباره احساسات عملکردی در جامعه دوباره. من دارای میل جنسی صفر، بسیاری از علائم بدتر از بدتر شدن و سخت ناتوانی سخت

-22 MONTHS-

ماههای 2-24: FLATLINE. (~ 2 سال) بدون میل جنسی. بدون میل به رابطه جنسی و تمایلی به خودارضایی ندارید. احساس غیر جنسی. (توجه: کاربر اعلام کرد که هیچ شرایط پزشکی یا روانپزشکی ندارد)

(او می گوید اجتماعی شدن درمانش را هموار کرد)

بنابراین هنوز نمی توانم آنچه امروز اتفاق افتاده را باور کنم. من هفته های گذشته در یک خط صاف شدید بوده ام. امروز تصمیم گرفتم که با اتوبوس به مرکز شهر بروم و دور و برم و چند نفر را در اطراف خود داشته باشم ...

ارتباط دادن - هنوز نمی توانم باور کنم که امروز چه اتفاقی افتاد. NoFap FTW!

Dlated Flatline می آید و می رود. چند صبح گذشته با سخت گیری های سخت از خواب بیدار شده ام ... چیزی که مدتهاست تجربه نکرده ام. خط صاف واقعاً در روز 3 به من ضربه زد و این علامت کلاسیک این بود که احساس می کنم دیک / توپ های شما به یک تکه پوست بی روح تبدیل شده اند. اکنون اندام تناسلی من طبیعی تر به نظر می رسد. از این لحظه ، به نظر می رسد دیک من همان احساسی است که دیک باید داشته باشد ، اگر این منطقی باشد. 12 روز پایین، در روز 13 .. گزارش من تا کنون

چند هفته چرخه 2 هفته وجود دارد، برای هفته 2 من هر روز خنثی و خواسته های قوی جنسی، و سپس برای یک هفته دیگر 2 هفته (Flatline؟) وجود دارد. من قاطعانه تر ، صادقانه تر ، با اعتماد به نفس و اجتماعی تر شده ام. من بیشتر کار کردم

خط قرمز من از روزهای 100 فقط گهواره مقدس را به پایان رساند

من تقریباً یک همکار 48 ساله را در کار امروز لعنتی کردم حتی شوخی نکردم - من او را در آغوش می گرفتم و بزرگترین لعنتی بزرگ شدم و او حاضر به رها کردن من نبود و فقط مرا لمس می کرد و مرا بغل می کرد ، من تقریبا لباسهای او را از تنم بیرون کردم و او را درست روی میز لعنتی کرد حتی اگر من حتی او را جذب نکنم. این چه لعنتی است

خداوند روح من را رحمت کند، جای تعجب نیست که این سفر بسیار عجیب بود، من فراموش کرده بودم که چه احساسی دارد که واقعا یک لیبیدو داشته باشد و جهنم یک لیبیود لعنتی باشد.

روز 70 از مسطح! به طور کلی هیچ چیز تحت کمربند من نیست، D من کاملا مرده بود!

• سن 20 - ED: برای اولین بار در بسیاری از سالها ، من سخت گیر بودم (پس از یک خط صاف 2 ماهه)

این همان چیزی است که باعث شد در وهله اول بیش از حد خودارضایی کنم. من می خواهم روی کامپیوترم نشسته باشم یا مشغول انجام کاری باشم و ناگهان از حالت ناگهانی خارج می شوم ، احساس می کنم این احساس شدیدی بوجود آمده که مرا وادار به دنبال ارگاسم می کند. من قبل از آن لحظه حتی به چیزی جنسی هم فکر نمی کردم! بنابراین من فقط خود ارضایی می کنم ، به راحتی خارش را می خارانم. اما در این 5 ماه گذشته ، در دوره های تختخوابی ، گاهی اوقات چند روز می گذرد و حتی به ذهنم خطور نمی کند که آن را تند و سریع بزنم ، و به درستی زیرا در آن زمان ها من در اطراف یک زن جذاب نبودم یک موقعیت جنسی

اما نگران نباشید ، شما هیچ یک از میل جنسی یا موجو خود را از دست نداده اید.

بهترین قسمت اینجاست: وقتی در موقعیت جنسی یا با زنی هستم ، یا گاهی اوقات وقتی اجازه می دهم ذهنم در حوزه خیالات جنسی گشت بزند (ایده خوبی نیست ، کار را برای شما دشوارتر می کند) ، تحریک من احساس بسیار غنی تر و عمیق تر ، یک تجربه کامل تر ، و بسیار سکسی تر. لعنت خوب می شود فقط اعتماد کنید که وقتی با یک دختر هستید ، نعوظ شما ، درست همانطور که می خواهید ، وجود خواهد داشت ، مثل همیشه پرشور و سخت تر از همیشه. در حقیقت ، من این روزها آنقدر روشن شده ام که فقط سنگ زنی روی یک زن کافی است تا من را تند و تیز کند. بله ، من در طول NoFap pants با بیش از یک دختر در شلوارم جیز کرده ام

اگر نگران از دست دادن انرژی و اشتیاق برای بیرون رفتن و ملاقات با زنان هستید زیرا اکنون شاخی کمتری دارید ، ربطی به خط صاف شما ندارد و بیشتر به سبک زندگی شما مربوط می شود. من پیشنهاد می کنم برای تحریک شاخ و شانه خود از چیزهای دیگر نیز استفاده کنید.

مهمترین چیز این است که خود را در مقابل زنان قرار دهید. به رویدادهای اجتماعی ، کلوپ های شبانه بروید ، یا با دوستان خود ملاقات کنید ، یا در کلاس ها و دروس فوق برنامه عصرانه شرکت کنید. حتی اگر "دیگر احساس سستی نمی کنید" ، شرط می بندم که در صورت شروع تعامل بیشتر با زنان ، بدن شما شروع به لگد زدن به چرخ دنده های بالا می کند و با پاسخ بدن شما به زنان اطراف ، حالت سستی باز می گردد. . شروع به صحبت کردن با آنها ، اذیت کردن آنها ، خندیدن با آنها ، معاشقه با آنها کنید ، و بدن شما با آرزوی طبیعی زیبا قرار دادن دیک خود را در آنها به شما پاداش می دهد.

فکر می کنم وقتی در طول زندگی روزمره خود با زنها ملاقات نمی کنم کمترین شاخ را دارم ، زیرا اکنون بدون قول آزادی جنسی در دستان خودم و هیچ زنی در اطرافم ، فکر من چه کاری جز خاموش کردن ندارم تحریک خودش؟ مثل این می ماند که مدتی بدون غذا بمانید ، ابتدا واقعاً گرسنه باشید و سپس گرسنه شوید. بدن شما سازگار می شود. یک شام استیک خوب پیش روی خود قرار دهید و ناگهان گرسنگی درست برگردد.

اگر خط کشی می کنید ، برخی از زنان واقعی ، زنان سکسی را جلوی خود قرار دهید و به من بگویید هنوز احساس سستی ندارید.

و همانطور که در این مطلب گفته شده است، بدن خود را کار کنید!

وزنه را بلند کنید یا حتی کاردیو از هیچ چیز بهتر است. و تمرینات kegel را در نظر بگیرید. همه این موارد باعث می شود موجو شما حرکت کند ، من نمی دانم چرا یا چگونه ، فقط می دانم که آنها کار می کنند. مواقعی وجود داشت که می توانستم در خانه بنشینم و کاری انجام ندهم و فقط NoFap را مقصر خط صاف خود بدانم. اکنون که بدنم را سخت کار می کنم ، متوجه می شوم که خط صاف در حال کاهش است (NoFap را برای من سخت تر می کند). حالا وقتی دختران جذاب را در خیابان می بینم ، دوباره احساس الکتریکی در بدنم پیدا می شود.

بیایید فقط بگوییم که مسطح سازی در چرخه ها اتفاق می افتد ، و من تا زمانی که NoFap هستم در فازهای مسطح فرو می روم ، هرگز از آن به عنوان دلیلی برای ترک NoFap استفاده نمی کنم ... من از احساس نظم و انضباط شخصی لذت می برم خیلی زیاد.

برای افرادی که از یک هفته یا بیشتر تمرین می کنند تا خودشان را تصحیح کنند، متوجه شوید که چقدر سخت است.

من فکر می کنم افرادی که دقیقاً یک بار در هفته خودارضایی می کنند ، نظم و انضباط بیشتری نسبت به من دارند ، حتی اگر تقریباً در 5 ماهگی باشم. زیرا این افراد هرگز به مرحله مسطح نخواهند رسید و در یک مرحله "اثر تعقیب" قرار می گیرند. ترجیح می دهم زندگی خودم را در مورد مبارزه دائمی با تمایل به خودارضایی نگذارم. من ترجیح می دهم در یک مرحله "مسطح" باشم (اکنون آن را کاملاً عمداً در نقل قول ها قرار می دهم) ، اما هر کجا که در موقعیتی با رنگ آمیزی جنسی قرار می گیرم ، پاسخ جنسی من همیشه وجود دارد و حتی از آن قدرتمندتر است قبل از NoFap بوده است. این ایده های خودارضایی یک بار در هفته مواردی بود که من نیز داشتم ، سپس فهمیدم که اینها صرفاً منطقی سازی ناشی از 2 چیز است: شیخوخی و خودشکنی.

اجازه ندهید شاخ و برگ شما تحت عنوان از بین بردن خط مسطح ، به شما کمک کند تا به شما کمک کند با زنان بیشتری ملاقات کنید ، همان چیزی است که می خواهید خودتان را خراب کنید.

اگر به خود گفته اید که قصد انجام NoFap را دارید ، پس فقط آن را انجام دهید ، به صورت صاف یا خیر.

مسطح بسیار طولانی!

من فقط می خواستم هر گونه نگرانی درباره صافی را اضافه کنم. آخرین باری استمناء 25 اکتبر 2012. پس از آن 18 ماه به طور کامل NO میل جنسی داشتم. من کنجکاو شدم که چرا ، و این قبل از کشف تختخواب بود. با این حال ، این بهترین کار برای من بود! 35 سال در گنگ اعتیاد جنسی بودم که باعث بروز بلایای متعدد در زندگی من شد. تختخوابی به من این امکان را می داد که رابطه جنسی را فراموش کنم (من هم در همین زمان طلاق گرفتم) و برای تمرکز بر زندگی خود متمرکز شدم. قطعه اصلی این کار بهبود زخم های زیرین بود که باعث می شد از اعتیاد جنسی به عنوان دارو استفاده کنم.

من الان یک libido بسیار خوب دارم ، من 52 ساله هستم ، در خواب بسیار سخت می شوم و عاشق بیدار شدن با چوبی هستم که می تواند بکشد! Lol من مشتاقانه منتظر هستم که روزی با همسرم آشتی کنم و بتوانم نوع عاشقانه جنسی را که هر دو آرزو داشتیم داشته باشیم اما هرگز ندیده باشیم.

چیز بیشتر به نظر می رسد .. REAL بیشتر

همانطور که در بالا گفته شد ، همه چیز واقعی تر است. زنده تر! دیوانه است به محض شروع NOFAP خط اصلی اصلی را وارد کردم. دارم می گویم اضطراب ، افسردگی ، روحیه کسل کننده و دلزده. هیچ درایو برای انجام هر کاری. موسیقی و بازی های ویدئویی حتی لذت بخش نبودند و افکار منفی 24/7 ساعته افزایش یافت. هرچه می گذشت بهتر می شد. من در روز 46 هستم ، فقط یک حساب کاربری ایجاد کردم تا به شما بچه ها بگویم .. زندگی بهتر می شود.

شاید شما در مورد NOfap سapال کنید ، منظورم این است که همه ما می دانیم ، ساده تر است که تسلیم شوید؟ اما نه ، نقاط سخت را فشار دهید. بهتر می شود. چند روز گذشته حالم خیلی بهتر شده است. انگیزه جنسی برگشت ، هیجان و شادی برای زندگی با تمام قدرت بازگشت ، احساس می کنم مثل یک پسر جوان نوجوان این کار را کردم. زندگی فقط عالی است.

به مغز خود اجازه دهید دوباره به محرک واقعی سیم بکشد. معلق شدن با دوستان ، کار کردن ، پیاده روی ، چیزهای طبیعی که ما برای لذت بردن از آنها ساخته ایم اکنون لذت بخش است. از تغذیه سالم ، دوش آب سرد و وزنه برداری شروع کنید. مراقبه را فراموش نکنید. قول می دهم همه چیز بهتر می شود.

اندازه شل شده من به طور چشمگیری کاهش یافته است. از روز دوم یا سوم از شروع این کار (من هستم 30 + روز در حال حاضر) ، هیچ پاسخ صبحگاهی نداشته ام. من نمی دانم غدد درون ریز است یا از نظر عصبی هدایت می شود.

(سن 24 سال) 6 هفته آینده - FLATLINE این بدترین بود. احساس می شد کسی "شاخه را کشیده" است. مرد کوچک من احساس بی روح و مردگی کرد ترسناک بود! من مدام پست های مربوط به خط مسطح را می خواندم تا دلگرم نشوم که می خواهم از آن خارج شوم. و من کردم! اولین رویای مرطوب من پس از سالها بود و بسیار شگفت آور بود. بعد حالم به حالت عادی برگشت. لطفاً تسلیم نشوید. خط مسطح پایان می یابد. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days- Life-is- خیلی-بهبود یافته است /

خط صاف به نوعی ترسناک است. حتی سعی کردم کمی آن را تکان دهم ، اما ، بی روح. همچنین ممکن است یک هفته است که یک قره قاط در آنجا آویزان باشد. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22- وضوح-تفکر-من-اصلاح-شده-است-چند برابر-از-انرژی- احساسات واقعی /

پس از چند روز از تندرمان مغزی (گرایش)، چند هفته طول می کشد. در واقع من فقط کاملا در مورد دختران، جنس، همه چیز بی تفاوت بودم. یک صدای ناخوشایندی از جانور PMO وجود دارد که در پشت ذهن من پدیدار شده است اما اغلب من فقط به آن اهمیت نمی دهم. و آلت تناسلی من فقط بسیار بی حوصله و کوچک بود. مثل کسی بود که فقط پلاگین را بر روی هر دستگاهی که درایو جنسی من را در اختیار داشت، کشید. هیچ لاییدو در همه وجود ندارد

I برای هفته های 3 صاف است. آلت تناسلی من کاملاً مرده و بی فایده بود ، اما اکنون بزرگ و محکم است.

روز 6 - در مورد مشاهدات بدنی و خام در مورد آلت تناسلی من. از زمان شروع خطم ، من یک نعوظ کامل ، بدون چوب صبح نداشته ام ، و به نظر می رسد کوچکتر است (مانند زمانی که هوا سرد است یا وقتی از دوش بیرون می آیید).

فکر می کنم تاکنون حدود سه خط مسطح را پشت سر گذاشته ام. توصیف آنها آسان است. این بیشتر اوقات ، یک احساس ابری و دلگیر است و دارای آلت تناسلی مردانه است. می گویم احساس می کند مدت طولانی در تاریکی نشسته اید. هر کدام حدود یک هفته و نیم با دوره های کوتاه صلح در این بین به طول انجامیده است. من واقعاً امیدوارم که این آخرین مورد من باشد. نعوظ من به 85-90٪ برمی گردد.

است از آنجایی که من از پورنو یا ارگاسم استفاده می کردم، 2 هفته بود. من فقط با دوست دخترم رابطه جنسی برقرار کردم و احساس نمی کردم خیلی روشن باشم. نعوظ لاغر و انزال زودرس. من چند سال پیش ساعتها سخت سنگ می زدم! آیا این بهتر خواهد شد؟ نگران هستم. [چند روز بعد] واقعاً کمک کرد تا مشخص شود که این علائم چقدر شایع هستند! من نشانه های مثبتی را می بینم: چوب صبح دو بار و نعوظ نیمه شب شب گذشته ، که هر دو احساس 70-80 درصد پر بودن داشتند! خیلی خوب است که زود شاهد این تغییرات فیزیکی باشید.

من همچنین از مرحله آلت تناسلی مرده گذشته ام که بسیار عجیب بود. آلت تناسلی مرد من همیشه احساس سیری می کند. من شروع به احساس تحریک می کنم و نیمه سخت می شوم بدون اینکه دست بزنم و فقط به دوست دخترم فکر می کنم. همه نشانه های خوب من در جاده آجر زرد هستم!

خوب ، این پایان FLATLINE است!

بعد از هفته 1، احساس کردم که آلت تناسلی من هیچ زندگی ای ندارد. که اساسا مرده بود من به عنوان جهنم ترسیدم اما پس از دو تا سه هفته، ناتوانی صبح شروع به بازگشت کرد. آنها قوی نبودند (فقط مانند 20٪ strong) اما آنها بهبود یافته و می گویند که آنها معمولا در حدود 70٪ [در یک ماه] هستند.

بیش از 60 روز… بدون لیبیدو

[سن 37، روز 40 هیچ PMO] برای من چیز مسطح برای اولین بار حدود 20 روز ادامه داشت. سپس یک اشتیاق فوق العاده شدید به O وجود داشت. من احساس می کنم از شدت شاخی مست هستم ، اما نعوظ ندارم. بعضی روزها ، اگر بوکسورهای ابریشمی می پوشیدم و در جاده ای پر از دست انداز رانندگی می کردم ، احساس می کردم ممکن است هنگام رانندگی O داشته باشم ، حتی اگر نعوظ نداشته باشم. فقط این امواج شاخ گرم و بی حالت.

فقط با مشاهده ، به نظر من می رسد که این شستشوی کامل شگفت انگیز بدون نعوظ نوعی فرایند باقی مانده از تماشای پورنو است. هنگامی که من برای اولین بار پورن تماشا کردم ، احساس کردم که می خواهم یک O بدون نعوظ داشته باشم. این اثر تا چه اندازه قدرتمندانه پورنو بر من گذاشت. من فکر می کنم مغز من احتمالاً فقط مقدار بیش از حد دوپامین را ریخته است و بله مطمئناً احساس خوبی دارد.

من حدس می زنم که تحمل برای افرادی که سالها پورنو تماشا کرده اند بالا است و ما دیگر این شستشو را احساس نمی کنیم. آنها فقط برای عملکرد به تحریک در سطح پورنو نیاز دارند ، مانند یک مخدر که به مواد مخدر احتیاج دارد تا احساس کند که در حد اولیه خود هستند. بنابراین به هر حال ، پس از تحریک اراده از طریق چند روز تمایل شدید به یک O ، من وارد یک برای چند هفته دوباره یک خط صاف کنید. نکته خوبی در این مورد وجود دارد.

در واقع ، اکنون باید بگویم که فکر می کنم خوب است با خط صاف خوب باشم. در اینجا دلیل آن وجود دارد. ما درگیر تصاویر جنسی شده ایم. نه فقط تصاویر ، بلکه اشکال تحریک که در زندگی واقعی وجود ندارند. در پورنو ، دوربین به اطراف حرکت می کند ، یک صحنه به صحنه بعدی می رسد ، عیاشی های جادویی و غیره

خط مشی ما به این دلیل است که ما هنوز به زندگی واقعی نیازی نداریم. در زندگی واقعی ما تحریک می شویم زیرا ما در کنار تئاتر خانممان نشسته ایم و می گوییم چیزهای هوشمندانه و با موهایش بازی می کند یا به دلیل اینکه آب میوه های قره قاط را می خورد و مژه ها را می شکند یا ما فقط فکر می کنیم ساختن دختر ما روی نیمکت.

بنابراین ، ما برای رسیدن به سطح تحریک بیش از حد دوپامین مصنوعی ، به دوره مسطح نیاز داریم تا بتوانیم توسط دنیای واقعی تحریک شویم. و طی چند روز گذشته من بوده ام. من متوجه شده ام که در طول این روند نعوظ نسبتاً منظمی در صبح وجود داشته است ، اگرچه به طور کلی در سمت ضعیف هستند و فقط چند ثانیه بعد از بیدار شدن من ادامه دارند.

اما حدود پنج روز گذشته ، من با تخیلاتی کاملاً طبیعی در ذهنم بیدار شده ام و نعوظ مدتی طول کشیده است. آنها همچنین در زمان رانندگی و فکر نکردن به چیزی شروع به اتفاق افتادن کرده اند.

یک چیزی که من از شروع مجدد راه اندازی مجدد متنفرم این است که توپ قبل از شروع دوباره بزرگ شدن بسیار کوچک می شود. بسیاری از اوقات احساس می شود که آنها می خواهند دوباره به بدن من خزند. مطمئناً چون من تخلیه آنها را متوقف کردم ، آنها باید حداقل در همان اندازه بمانند ، نه اینکه کوچک شوند؟

(سن 38 سالگی - روز 60) هنگامی که من noPMO می روم ، دوره ای وجود دارد که در آن آلت تناسلی من مانند ماهی خشک و خشک مرده احساس می شود. کوچک است ، به نظر نمی رسد هیچ چیز تحریک کننده آن باشد و در واقع سفید و مرده به نظر می رسد. کمی اعصاب خرد کن است. هم اکنون ، پس از 60 روز ، دچار نعوظ های خودجوش و عظیم می شوم. هر چند می آید و می رود. شب گذشته دوباره به سندرم ماهی مرده سرد مبتلا شد. در آن مرحله هنوز نوعی وجود دارد ، اما برخی تحریکات به رشد کمی آن کمک می کند. با این حال ، من تقریباً همیشه همیشه با چوب صبح بیدار می شوم. سختی و مدت زمان آن متفاوت است. چند هفته پیش صبح نعوظ داشتم که احتمالاً بزرگترین و قویترین چیزی بود که طی سالهای گذشته داشته ام. شگفت زده شدم.

(روز 12) من هنوز هم مسطح هستم ، آلت تناسلی من پاسخگو نیست و کوچک است ، اما می دانستم که انتظار می رود به این مسئله وارد شود ، بنابراین من خیلی نگران نیستم و صادقانه می گویم از این که بخواهم ولع مصرف PMO خود را کنترل نکنم ، لذت می برم.

جمع شدگی یک تجربه معمول و بسیار ترسناک است در حالی که به نظر می رسد عضو شما دوباره در لگن شما جذب می شود. پس از مدتی اوضاع به حالت عادی برمی گردد و شاید حتی بهبود یابد. گفتن آن دشوار است مگر اینکه ممکن است با کولیس و غیره اندازه گیری کنید ، به طور خلاصه ، نگران آن نباشید. این قطعاً بخشی از فرآیند است.

[گزارش از علائم افیک ماه از راه اندازی مجدد سیستم] -ED (کار با آن با برخی از پیشرفت) - بدون نعوظ صبح (برخی پیشرفت) - آلت تناسلی مرد سرد (رفته)

من ناامید هستم. آلت تناسلی من مرده است و میل جنسی من است مرده بعد از 3 هفته، این طبیعی است؟ من خیلی افسرده ام فکر می کنم من از گذشته بدتر هستم و هیچ PMO انجام نمی دهم. من از محرک های پورنو زیاد استفاده کرده ام ، اما با گذشت زمان باعث ED شدم. من ناامید شده ام و می ترسم رابطه 8 ساله خود را از دست بدهم.

نوع میل جنسی من این هفته کاهش یافته است (هفته 10). مشکلی که چند هفته پیش داشتم ، جایی که آلت تناسلی ام عقب رفت و به نظر می رسید مثل اینکه تازه دوش گرفته ام ، دوباره برگشت. من هر چند در مورد آن استرس ندارم ، فکر می کنم این فقط یک مرحله دیگر از بهبود من است. (حساب راه اندازی مجدد کامل وی را بخوانید.)

[روز 35] من هرگز متوجه شدم که مشکل جدی من ED تا زمانی که من به این سایت وارد شدم. آلت تناسلی من به طور کلی در حال حاضر خیلی کوچک و عمیق احساس می کند، که من کمی نگران هستم.

من متوجه سندرم آلت تناسلی مرده شده ام. بعد از حدود 4-5 روز میل جنسی من کاملاً شلیک می شود و آلت تناسلی من به هیچ وجه کاهش می یابد. در واقع ترسناک است.

من هر روز صبح بیدار می شوم به این امید که چیزی وجود داشته باشد ... هر چیزی ... اما نه. روز به روز فقط چیزی وجود ندارد. من بهتر می توانستم با The Urge مبارزه کنم زیرا حداقل من می دانستم که اتفاقی در حال رخ دادن است ، اما اکنون هیچ اصراری وجود ندارد. همچنین ، آیا کسی احساس می کند آلت تناسلی مرد احساس سرما می کند؟ یا شاید فقط ذهنم فریب بازی های من را بخورد.

آلت تناسلی من لنگ است. نعوظ تصادفی پیدا می کنم ، اما کاملاً مرده است ... خب ، اگر منطقی باشد. مثل اینکه فقط آنجاست. خیلی جمع می شود. و نمی دانم چرا. اگر وقتش فرا برسد می توانم رابطه جنسی برقرار کنم اما وقتی تحریک نشوم کاملاً مرده است !!!

جدا از سردردهای خفیف و خواب ناآرام ، من چنین چیزی نداشته ام علائم ترک بسیاری از مردم ذکر در عوض ، من هیچ چیز احساس نمی کنم. مثل اینکه من فقط میل جنسی ندارم. بدون چوب صبح و هیچ رویای خیس. نعوظ خود به خودی وجود ندارد. و هیچ هوس. شاخی نشده است من فرصت هایی برای داشتن رابطه جنسی داشته ام اما بدنم پاسخی نمی دهد.

من در کلاس های تانگو شرکت می کنم ، بنابراین کاملاً اجتماعی هستم اما هنوز هیچ نشانی از میل جنسی ندارم. من می توانم با یک دختر زیبا برقصم و هیچ واکنش فیزیکی ندارم. من از نظر مغزی آگاه هستم که یک دختر جذاب است ، اما از نظر جسمی احساس نمی کنم.

نرمی و خراشیدگی کاملاً بخشی از آن است. من حدود یک هفته می رفتم و PMO نمی کردم و پس از آن شاخی می شدم و تسلیم می شدم ، در غیر این صورت PM را انجام می دادم به این امید که میل جنسی من را شارژ کند. این فقط اوضاع را بدتر کرد. شما مجبورید چند هفته را پشت سر بگذارید - بعضی از افراد ماهها می گذرانند - جایی که شما نگران هستید که میل جنسی شما برای همیشه از بین برود و حتی بیشتر نگران می شود که آلت تناسلی مرد آنقدر کوچک شود که فکر می کنید مانند سر لاک پشت در معده شما جمع می شود. وحشتناک است واقعا هست.

سن 34 - 8 سال ED (نمودارهای پیشرفت چند ماهه)

هفته هایی که میزان تسویه حساب روزانه من کم بود ، سخت ترین هفته های این روند بود. این "خطوط مسطح" است ، و بازگشت به فیلم های پورنو بسیار آسان است فقط برای تلاش برای به دست آوردن مجدد تعداد شکر روزانه خود. شما شروع به فکر می کنید که شاید این کار نمی کند ، اما من به شما می گویم ، این مهمترین زمان ها برای پایبندی به عزم خود هستند.

من می خواستم با دختران باشم ، زیرا تجارب جنسی من تنها دلگیر بود. بنابراین تصمیم گرفتم خودارضایی را ترک کنم و با خودم گفتم: "ارگاسم فقط از دختران حاصل می شود." این مرا مجبور کرد که بیرون بروم و با دختران معاشقه کنم. یک عارضه جانبی "من حق ندارم خودارضایی کنم" این است که من تماشای پورنو را متوقف کردم. من در این مرحله از این وب سایت یا اعتیاد به پورنو نمی دانستم ، بنابراین من به طور تصادفی به نوعی از PMO دست کشیدم.

من تعجب کردم که چگونه به سرعت احساس جذابیت برای دختران کردم. من شاخی شدم و می دانستم که فقط می توانم رضایت جنسی را از دختری بدست آورم (قانون خودآزاری من) که به طور فعالانه به دختران نزدیک می شوم و آنها را تعقیب می کنم. من یک شب هنگام کلاب زدن با این دختر شگفت انگیز آشنا شدم. ما یک ارتباط سورئالی داشتیم ، با احمقانه جذابیت بالا ، بوسیدن ، سنگ زنی و احساس بدن یکدیگر در کف رقص. من از او خواستم که آن شب با من برگردد ، اما ما گفتیم که او مرا کافی نمی شناسد. من به خانه رفتم و علی رغم اینکه خواهان آزادی هستم ، به خودم اجازه نمی دادم خودارضایی کنم.

ما دوباره ملاقات کردیم و در نهایت در اتاق او قرار گرفتیم. عصبی بودم ، چون مدتها بود که با دختری در رختخواب نبودم. ما عاشقانه بوسه زدیم و همدیگر را از تن درآوردیم ، اما من نعوظ پیدا نمی کردم. هیچ چیزی. در حقیقت ، دیک من خیلی ریز و کاملاً لنگ بود. هیچ کاری او هیچ تاثیری نداشته است. او واقعاً درک می کرد ، و گفت "این بدن شما نیست که چیزی برای شرمندگی وجود دارد".

او با بدن خود کاملا راحت بود و دوست داشت برهنه شود. ما تمام شب را صرف دروغ گفتن برهنه صحبت کردیم، آرام و راحت بودیم. این عالی بود

روز بعد من به خانه برگشتم و به اتاقم رفتم تا جلوی استراحت بگیرم تا ببینم آیا همه چیز هنوز کار می کند. تجربه غافلگیر شد اول، من سخت تلاش کردم، و سپس وقتی که من آن را از دست دادم. ساعت حدود ساعت 1.5 قبل از انجام ارگاسم، با استفاده از اقدام فانتزی و روان شناختی که من می دانستم، انجام شد.

در این مرحله، فرض داشتم که استعفا از استعفای خودداری کرد نه یک چیز خوب! هیچ PMO مرا مجبور به ملاقات با دختران نکرد - اما به نظر می رسید که نعوظ من را نیز می کشد. Catch 22. (من از راه اندازی مجدد ، خط کشی و غیره نمی دانستم)

اکنون دو هفته از استفاده پورنو و ارگاسم گذشته است. من احساس آرامش بیشتری می کنم ، اما آلت تناسلی من بسیار کوچک شده و بیضه های من نیز به همین ترتیب. نمی دانم چرا اما آنها هستند.

شگفت آور است که چگونه آونگ بزرگ libido به اطراف تغییر می کند. هفته آخر یا همینطور ، وقتی خیال جنسی را از ذهنم پاک می کردم و با عقب نشینی های ناخوشایند از آن دست و پنجه نرم می کردم ، احساس گمشده ، تنهایی ، گیجی ، تقریباً غیرجنسی ، نگران ، مضطرب و افسرده شده ام. تنها چیزی که مرا ادامه می داد ایمان به خالق من ، طبیعت و روند راه اندازی مجدد بود.

گرفتن فانتزی از سیستم شما به عنوان یک کار سخت شروع می شود. پس از مدتی شروع می شود. سپس متوجه می شوید که میل جنسی شما به طور کامل از شما جدا شده است، حتی در ذهن شما. شما شروع به از دست دادن تمام میل به رابطه جنسی می کنید. در آن لحظه، من شروع به وحشت کردم، سعی کردم فانتزی را کمی با هیچ نتیجه ای در مورد آلت تناسلی به دست بیاورم. چند بار من سعی می کنم فریاد بزنم و به سختی فانتزی ساختم. این مثل یک مهارت بود که توانایی من را از دست دادم. در برخی موارد من فقط به طور کامل اجازه می دهم. من فكر كردم اگر فانتزی بود كه سخت باشد، شاید من هم همین طور استراحت كنم و اجازه ندهم آن را از بین ببرم.

این منجر به یک خط صاف از میل جنسی هم در شلوار و هم در مغز می شود (من از SH * T ترسیدم).

اما ، همانطور که در آخرین پست خود گفتم ، شب تاریک ترین شب قبل از طلوع است ... امروز باورنکردنی بود! برای اولین بار از زمانی که به یاد می آورم ، احتمالاً هنگامی که 23 سال داشتم ، نعوظ خود به خودی در جامعه ایجاد کردم که چیزی بیش از حضور زنان زیبا نبود. احساس می کردم مثل یک حیوان هستم! لیکن از روش درست! من می دانستم که در رانندگی که به شهر داشتم چیزی متفاوت است. زنی را دیدم که در حال آهسته دویدن است و ناگهان احساس کردم هجوم خون از آنجا پایین است. اما من اصلاً خیال پردازی نمی کردم. به تازگی اتفاق افتاده. من زن دیگری را دیدم و دوباره اتفاق افتاد ، فقط قویتر. و دیگری و دوباره و هنوز هم قوی تر.

چه خبر بود؟

من برای کار جدیدم تمایل داشتم و در آنجا اتاقهای گرم لباس بسیار خوبی پوشیده بودند - یکی کنار من نشسته بود. حدوداً پنج دقیقه از زمان ارائه یکی از سخنرانی ها (واقعاً توجه می کردم باور کنید یا نه) ، دختر کنار من شروع به بازی با موهای خود کرد. من بلافاصله تحریک شدم - من نمی توانم کمک کنم! احتمالاً در مجموع 5 زن بسیار جذاب در زمینه دید من وجود داشتند و من واقعاً شروع به مشاهده آنها کردم. برخی از آنها تماس چشمی برقرار می کردند و برخی دیگر نبودند. احساس کردم مثل یک بابون لعنتی هستم! قبل از اینکه من آن را بفهمم ، SSHHWWWIINNG! ما آسانسور داریم!

نکته جالب این است که ، من قادر به توجه کافی به سخنرانی ها بودم ، در حالی که من کتاب های خود را می پوشانم. من احتمالاً 50٪ 60٪ نعوظ داشتم که تقریباً در کل نیم ساعت یا بیشتر در دوران پیش از بارداری بوده ام. هیچ خیالی ، واقعاً خودجوش - فقط از نگاه و تماس چشمی. احتمالاً مواقعی وجود داشته است که حدود 80٪ افزایش یافته است ، که برای شروع بالا و پایین رفتن کتابها کافی بوده است (من یک عضله PC عضلانی اجباری هستم!). برگشتم روی صندلی ام و جلو رفتم تا جنون را قفس کنم. تمام روز مثل همیشه احساس شاخی کرده ام. این احتمالاً ارتباطی با حضور تمام روز در Vanderbilt در محاصره فرشتگان دارد.

به طور جدی بچه ها ، من 30 ساله هستم و تا زمانی که اعتیادم به PMO و این سایت را کشف کردم ، مطمئن شدم که این سطح از مردانگی با افزایش سن به سادگی از بین رفته است. من داشتم از تبلیغات شرکتی طب غربی با تبلیغات ویاگرا با بازی بچه های 30 ساله استفاده می کردم.

آیا همه شما این را متوجه شده اید؟ به نظر می رسد که ویاگرا و سیالیس اخیرا افراد جوان و جوان را هدف قرار داده اند. به هر حال، این همه BULLSHIT است! اگرچه پاندول بزرگ ليبيو در مغز من احتمالا با تمام تندرستي آن در اطراف انجام نمي شود، من شاهد بهبود چشمگيري هستم.

امروز به سادگی باور نکردنی بود 48 روز و فشار دادن. من قصد دارم تا روزهای 90 را بگذرانم یا تا زمانی که احساس بهبودی کنم به یک سطح بالایی برخوردار هستم.

PMO بیش از 2 هفته پیش متوقف شد، و متعجب من ، به معنای واقعی کلمه هیچ اشتیاق به پورنو نداشته ام. به نظر می رسد که من مستقیماً پرت و پرت شده ام؟ من اینجا و آنجا فلش های ریز شاخی داشته ام ، اما آنها بسیار کم و فاصله زیادی دارند. من در 2 روز گذشته فقط 16 حالت نعوظ قوی داشته ام و به اعتقاد من یکی از آنها باعث خواب نیمه بیدار تصاویر مرتبط با پورنو شده است ، که واقعاً نمی توانستم آن را کنترل کنم. در غیر این صورت من به اندازه رشته فرنگی لنگ شده ام.

این چیز بوقلمون سرد بسیار وحشیانه است. به طور جدی ، این تقریباً مثل این است که دیک من یخ می زند ، مانند برخی از اعضای ارگانیسم مغزی یا چیزهای دیگر.

(روز 52) امروز ، بعد از گذشت حدوداً شش هفته از آنچه که به نظر می رسد مسطح است که مردم درباره آن صحبت می کنند ، من با شدیدترین و مداوم ترین خواست جنگ تاکنون مورد اصابت قرار گرفتم. مثل پانچ مکنده از جورج فورمن بود. خدا را شکر که وقتی این توپ خراب شده به من ضربه می زد ، مشغول کار بودم و مشغول نگه داشتن این کار بودم ، زیرا مطمئناً اگر تنها در خانه باشم ، سقوط می کردم.

تقریباً در کل روز کاری ، افکار جنسی دائماً در ذهنم خطور می کردند. این به خودی خود چندان عجیب نیست ، اما وحشیگری که من را به خود گرفت ، دقیقاً همین بود. شدیدترین حالت نعوظ تهدید به سوراخ شدن شلوار لباس من بود - نعوظ بر خلاف آنچه در اوج اعتیاد تجربه کردم - یک نعمت بلکه یک نفرین. بارها مجبور شدم خودم را از روی صندلی بالا بیاورم تا بیهوده برخی از فشارهای نادرست در ناحیه کمرم و آنچه که تصور می کنم ناحیه پروستات باشد را برطرف کنم.

این نبردی بود که سرانجام فروکش کرد ، و در حالی که من هرگز به خودم دست نزدم (برای کار با گریه بلند در محل کارم بودم) ، با توجه به اینکه اجازه دادم افکار جنسی بی جهت ادامه پیدا کنند ، مطمئناً در ذهنم لبه گرفتم. من نشان خود را بازنشانی نخواهم کرد ، اما فکر می کنم ذکر این نکته ضروری است که لبه زدن همیشه در ذهن شروع می شود. همیشه تسلیم ذهنی نسبت به اصرار وجود دارد که مقدم بر تسلیم جسمی است. من از نظر ذهنی تسلیم شدم و فقط شرایط موقتی مانع از بلوغ آن به باروری جسمی شد.

یک نکته مثبت که امروز در مورد نبرد مشاهده کردم - افکار من دیگر در مورد پورنو نبود ، و نه اولین گرایش من به خودارضایی بود. فهمیدم که تنها خواسته ام رابطه جنسی واقعی با یک زن است. من در حال حاضر فاقد یک ملفه اصلی برای این اتفاق هستم ، اما دانستن اینکه ریبوت کار می کند بسیار دلگرم کننده است.

(روز 30) شرط من اساسا بعد از هفته اول شروع شد. یا حداقل آنچه را که من میدانم. من سعی خواهم کرد که دقیق بگویم. من حدس می زنم نعوظ صبح را در مورد 70-80٪ درصد قدرت بدانم. بعضی روزها من دچار جنس و یا احساس سوزش می شوم، اما همیشه با علائم مرده دیک. من آن را صدا می زنم که Libido من باعث می شود این تحریکات، و آنها ممکن است یک ساعت طول بکشد.

اما بقیه اوقات ، شاید 95٪ از وقتم بیدار است ، من کاملاً علاقه جنسی ندارم. نعوظ خود به خودی وجود ندارد. وقتی که به یک زن زیبا نگاه می کنید و در ذهن خود فکر طبیعی خود را مانند "وای ، خیلی زیباست که دوست دارم او را بشناسم" احساس بسیار عجیبی است! و با این حال شما افکار یا نیت های جنسی دارید. این یک تجربه بسیار عجیب و کاملاً ترسناک است. مثل اینکه اخته شده اید

[گاهی اوقات مسطح به عنوان احساسات صاف نشان داده می شود.] در روز 87من یک خط مسطح طولانی داشتم که جهشی از زندگی در آن وجود داشت. من تقریباً به این احساس عادت کرده ام. من می دانم که این نمی تواند طبیعی باشد. می گذرد نشانه های زندگی نور را به من نشان داده اند. من برخی از شخصیت خود را به عقب برگردانده ام ، اما می دانم که این همه داستان نیست. هر چند در یک مقطع خیلی احساس بی حالی کردم.

(2 هفته به راه اندازی مجدد) چند علامت دیگر ترک وجود دارد. من همیشه احساس خستگی می کنم و احساس می کنم سرم پر از پنبه است. در حال حاضر واقعاً احساس "حضور" در زندگی نمی کنم. آلت تناسلی من هنوز مرده به نظر می رسد و احساس می کند. نتوانسته اند واکنش زیادی از آن نشان دهند.

من با جمع شدگی شدید دستگاه تناسلی ام روبرو هستم. WTF؟ توپهای من بزرگتر از دیک من هستند. خیلی عجیب. از طرف دیگر این واقعیت که چوب صبح من برمی گردد قطعاً نشانه مثبتی است.

(روز 28) آلت تناسلی من از نظر کمی کوچک است - تقریباً وجود ندارد (حتی گاهی اوقات هنگام ادرار کردن در هنگام نگه داشتن آن مشکل دارم).

روز 17 نه عصر امروز بعضی روزها احساس می کنم میل جنسی دارم یا احساس سستی می کنم - اما همیشه با علائم دیک مرده! مثل اینکه دیک من بیدار نخواهد شد امروز اولین روز است که احساس شاخی بیشتری می کنم ، اما نه مانند گذشته مرده!

درباره خط من هنگامی که مردم می گویند احساس دیک خود را مرده اند، آنها اغراق آمیز نیستند. IIT به معنای واقعی کلمه احساس بی حوصله. آن را به عنوان یک بار به آن نیاز دارد تا آن را در اطراف حمل کند.

بنابراین چند روز پیش من در مورد موفقیت مقاربت بعد از ED ناشی از PMO نوشته بودم. در آن زمان، احساس خوبی داشتم و واقعا خوشحال شدم. چند روز بعد بعد از ظهر، صبح زود صبح شد و احساس کرد که من می توانستم به راحتی رابطه جنسی PIV با دیگر افراد قابل توجه دیگرم داشته باشم. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

با شروع از دیروز ، احساس می کنم دوباره خط کشی می کنم. "دیک مرده" و هیچ نعوظ خودجوش برای صحبت در مورد صرفه جویی در چوب ضعیف صبح. من هیچ تلاشی نکرده ام و نمی توانم به چیز دیگری در زندگی خود فکر کنم که ممکن است باعث این امر شود.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/

فقط می خواستم یک داستان سریع از داستان من برای هر کس که در مورد دوره مسواک زدن خود را نگران کرده است. در طول دو مرتبه اول در نوفاپ، 14 روزها و 11 روز قبل از شکست خوردن بود، و در طول هر دو دوره، من تمام وقت خیلی سفت بودم. در تلاش سوم (فعلی) من، به معنای واقعی کلمه، شروع به تختخواب از روز اول کردم. این خیلی افسرده بود، به ویژه پس از آنکه دخترم مرا دیدار کرد و من حتی بعد از گذشت یک ماه و حتی تمام علاقه اش به زنان، سؤال شدم. هرچند که من صبحانه صبح زود صبحانه خوردم که مرا نگه داشت.

حدود 45 روز ، احساس کردم که رانندگی جنسی من به آرامی برمی گردد و تقریباً در حدود روز 65 ، واقعاً دوباره با قدرت تمام است. من در طول روز به طور تصادفی نعوظ می گذارم بدون اینکه حتی در مورد آن فکر کنم. من فقط با دیدن یک دختر زیبا در خیابان نعوظ می کنم. هفته گذشته در ژاپن بودم و با یک دختر ناز قوسی درگیر شدم. من بعد از اینکه با حدود 10 زن بسیار جذاب در دو سال گذشته شکست خوردم ، اعتماد به نفس خود را برای از دست دادن نعوظ از دست داده بودم.

در حال حاضر من به طور کامل در توانایی من در ضرب و شتم ED زمانی که درست است، اعتماد دارم.

آزمایش انباشت تخت من - اخطار: شواهد حكمی

من نمی گویم هیچ "قدرت فوق العاده ای" غیر از قوام در شخصیت ، کاملاً مشهود بوده است. من دیگر گروگان صعودهای تصادفی و پایین مرتبط با PMO مکرر نیستم ، و این ویژگی است که توانایی اخیر خود را برای حفظ یک رابطه سالم نسبت می دهم:

بعد از 20 روز ملاقات با دختری و پیگیری موضوعی که اکنون باهم رابطه داریم (علی رغم اینکه وی از لیگ من دور بود) خیلی زود خودم را در موقعیت وحشتناکی پیدا کردم. یک شب با دوستانمان بیرون می رویم ، می نوشیم ، می نوشیم ... می بینید که این کجا می رود. وقتی نوبت به انجام عملی رسید ، اما معجزه کوچک من در حد وظیفه نبود ... جای نگرانی نیست ، من این را به عنوان دیسک ویسکی رد می کنم.

با این حال آنچه در پی آمد پدیده عجیبی بود که به عنوان پهن کردن شناخته شد. این یک هفته بعد از این شب ادامه داشت و با کمبود کامل میل جنسی ، من به شدت نگرانم که آیا دفعه بعد می توانم آن را برطرف کنم. من هرگز دچار اختلال در نعوظ نشده ام ، اما من هرگز بدون قبل از خودارضایی .. من نمی دانستم چه انتظاری داشته باشم.

علیرغم عدم تمایل کامل جنسی نسبت به هر چیزی در این هفته ، وقتی که واقعاً با دخترم بودن ، من ذهنم را شاخ زده کردم ... به طرز وحشتناکی. احساس می کنم می توانم این را به عنوان مدرکی دریافت کنم که مغز من سیم کشی شده است تا فقط تعامل زندگی واقعی باشد ، و افتخار می کنم که آن را کنار گذاشته ام تا این تحقق عالی را تجربه کنم.

موفقيت

سپتامبر گذشته بعد از فهمیدن اینکه او مرا تقلب می کند با دختری که فکر می کردم قرار است بقیه عمرم را با آن سپری کنم جدا شدم. من بیش از چهار سال با او بودم ، او اولین عشق من بود. نمی توانم بگویم که PMO در طول رابطه بارگیری می کنم ، شاید 2/3 بار در هفته یا بیشتر ، اما به رابطه منظم با او عادت داشتم ، شاید 3/4 بار در هفته. من مدتها پس از جدایی از انبار و در خلاصه داستان و داستان کوتاه که به فیلم های پورنو می رسیدم ، بسیار زیاد بودم ، گاهی اوقات 3 بار در روز در آخر هفته. من می دانستم که این سالم نیست و باید متوقف شوم اما این کار را نکردم.

وقتی با این زن شگفت انگیز و زرق و برق دار (gf فعلی من) تماس برقرار کردم و نعوظ من فقط وجود نداشت ، من قبلاً هرگز بیماری ED نداشتم و این وحشتناک بود ، همانطور که بیماران دیگر به خوبی می دانند. خوشبختانه او با من بسیار خوب بود زیرا او قبلاً در رابطه جنسی مشکل داشته است زیرا او آندومتریوز دارد.

من بلافاصله خودارضایی بوقلمون سرد را متوقف کردم و خط مسطح مانند یک نوع آجر به من برخورد کرد ، کاملاً بی روح ، داستان کوتاه کوتاه مدت 3 ماه ادامه داشت ، جایی که من نمی توانستم آن را برای رابطه جنسی بلند کنم و با نگرانی از این که هرچی اتفاق می افتد ، یادم می آید که چند بار او به من فشار می داد و من نمی توانستم از نیمه گذشته به جایی برسم ، حداقل برای هر دوی ما روحیه می گرفت.

به آخر هفته گذشته بروید ، من حدود 2 هفته بود که دوست دخترم را ندیده بودم و برای اولین بار پس از ماه ها احساس سستی کردم و منتظر دیدن او و رابطه جنسی نبودم. من نگران ED نبودم ، تقریبا می دانستم که خوب خواهد شد. ما شگفت انگیزترین رابطه جنسی را دیدیم و انجام دادیم ، چیزی بهتر از این به خاطر نمی آورم. نه تنها این ، پس از رابطه جنسی پس از توقف ما نعوظ خود را حفظ کردم ، او پس از حدود 10 دقیقه متوجه شد و گفت اجازه ندهید که این کار به هدر برود.

احساس می کنم یک فرد کاملاً جدید و با اعتماد به نفس تر و دارای میل جنسی شدید است. با خودم گفتم وقتی این موضوع را پشت سر گذاشتم یک پست می نویسم تا از همه مردم اینجا بخاطر همه چیزهایی که خوانده ام تشکر کنم ، موفق باشم و به سلامتی بچه ها شما MVP های واقعی.

گاهی اوقات آلت تناسلی شما هنگامی زنده است که لازم است:

• (NPH به theGreat123) من بیش از 145 روز دارم و آلت تناسلی زامبی دارم اما هنگام رابطه جنسی نعوظ پیدا می کنم. چوب صبح و نعوظ های خود به خود از بین رفته است. بهبودی خطی نیست بنابراین رنج بردن به آلت تناسلی انسان زنده پس از این مدت طولانی بدون پورنو و استمنا masturbation ناامیدکننده است. به نظر من اجتناب از پورنو بسیار آسان است و تمایلی به تماشای آن ندارم حتی وقتی که میل جنسی من بالا می رود. همه ما فقط باید صبور باشیم
• (theGreat123 پاسخ به NPH) بله من یک آلت تناسلی مرده هم دارم اما سعی نکرده ام رابطه جنسی برقرار کنم تا ببینم در این زمینه چگونه کار می کنم. جنگل های صبح حدود روزهای 30 تا 35 اتفاق می افتاد اما اکنون دیگر چوب صبحگاهی وجود ندارد و نعوظ خود به خودی وجود ندارد. من نیز به راحتی می توانم از پورنو و استمنا avoid جلوگیری کنم. متشکرم برای به اشتراک گذاری که 145 روز در آن هستید و هنوز هم با مشکل روبرو هستید. داشتم فکر می کردم که تنها من در اواخر فرآیند راه اندازی مجدد از آلت تناسلی مرده رنج می برم اما تازه شروع کرده ام.

هر کسی خطا ناخوشایند را پیدا نمی کند:

• من خیالات بسیار کمی دارم و همچنین فعالیت نعوظ بسیار کمی دارم و هیچ چوب صبحگاهی ندارم. حدس می زنم که بالاخره به مغزم می دهم که به استراحت احتیاج دارد. چند روز بیشتر با میل جنسی بیشتر بوده است ، اما هنوز نعوظ واقعی وجود ندارد. به نظر می رسد که من به این وضعیت برخورد کرده ام جایی که به نظر می رسد می توانم برای همیشه این راه را ادامه دهم ماهها طول کشید تا ذهنیتی که برای این کار لازم است ایجاد شود و هر عود بخشی از این روند بود. پس تسلیم نشو
• همچنین ، رها کردن میل احساس خوبی دارد. این طور نیست که من می خواهم برای همیشه بی میل باشم ، اما در حال حاضر تمام موفقیت هایم را درمورد زنان دارم. من مجبور نیستم آنها را در رختخواب قرار دهم. فقط لذت بردن با آنها و احمق کردن در حال حاضر موفقیت است. و به نظر می رسد که زنان از آن قدردانی می کنند. و من به نوبه خود بیش از هر زمان دیگر از تماس های زنانه قدردانی می کنم. در این روند بسیار کمک می کند.

__

• من فکر می کنم درک اینکه علائم خط صاف یک واکنش طبیعی بدن است کلیدی است. عزت نفس و هویت بسیاری از مردان در واقع حول آلت تناسلی آنها می چرخد ​​:) ، یا بهتر است بگوییم در مورد درک آنها از جنسیت خود. و نعوظ یک روند غیر ارادی و ناخودآگاه است ، این دام در واقع یک نوع بسیار رایج و قوی برای مردان است.
• من با علاقه خواندن خواهم خواند دوست دخترم را چه می گویم؟ در واقع من توانسته ام این موضوع را با یک دوست دختر (زن) به اشتراک بگذارم و دلیل اصلی انگیزه اولیه من برای جستجوی اطلاعات بیشتر بود. من فکر می کنم که توانایی به اشتراک گذاشتن این تجربه با یک زن ، در متن یک رابطه ، چیزی است که من می خواهم. منظور من این است که فکر می کنم افتادن در دام پورنو همچنین به این معنی است که من قادر نبودم احساسات و خودم را در متن رابطه کاری با یک زن به اشتراک بگذارم. بنابراین من حتی قصد مثبت ED را ناشی از پورنو می بینم: نوعی داشتن سیگنالی از کل وجودم که می خواهم چیزهای بیشتری داشته باشم ، که می خواهم خودم را به اشتراک بگذارم و با یک زن ارتباط عمیق برقرار کنم. به اندازه کافی عجیب ، من ED را که ناشی از پورنو است ، یک فرصت و انگیزه عالی برای رسیدن به این هدف می دانم ، زیرا برای بهبودی تلاش می کنم. 🙂 منظورم این است: اگر من ED را القا نمی کردم ، احتمالاً مجذوب پورنو می شوم آگهی اتنومو هرگز نمیخواهد با یک زن در یک سطح عمیقتر ارتباط برقرار کند.