ED Recovery Stories 3 بخشی از مجموعه 8 صفحه ای است که حاوی حساب های کوتاه تری است.
برای مشاهده بیشتر، دقیق تر ED ها راه اندازی مجدد حسابها و راه اندازی مجدد وبلاگ ها و موضوعات
————————————————————————————————————————————
دوست دارم به روز رسانی
سلام به همه ، فقط فکر کردم من می خواهم برای به روز رسانی. خوب، نزدیک به ماه 4 هیچ PMO برای من بود و داشتن ذهن منطقی شدید من احساس کردم که من واقعا مجبور به انجام برخی از آزمایش برای دیدن اینکه چقدر در این دوره هیچ PMO تغییر نکرده ام. بنابراین شب گذشته تصمیم گرفتم قبل از خواب به استمناء برسم. هشدار مهم در اینجا این است که من از هیچ پورنو (بدیهی) و هیچ فانتزی استفاده نمی کنم. فقط دست من و سکته بسیار سبک در آن است. هیچ کدام از آناکانا دستگیر شدن نیست که بسیاری از آن ها استفاده کنند.
هدف از این آزمایش این بود که ببینم آیا می توانم بدون هیچ نوع محرک خارجی علاوه بر احساس ، سخت گیر شوم. مدتی قبل که این سفر را شروع کردم ، چندین گزارش را خواندم که در آنها نشانگر خوبی از برخی از بهبودها ، توانایی خودارضایی فقط با تجربه احساس دست شما بود. خوب ، من از آزمایش این مسئله بسیار متعجب شدم. من بعد از حدود 2 ثانیه سخت بودم و منظورم واقعاً سخت بود. در طول این جلسه خیلی دوام نیاوردم. من امیدوارم که بتوانم بدون هیچ گونه پورنو یا فانتزی به برخی از پاسخ ها پاسخ دهم ، و وای فکر می کنم پاسخ خیلی زیاد بود.
من متقاعد نشده ام ، زیرا تقریباً 4 ماه است که خودارضایی نکرده ام. شاید زیاد دوام نیاوردم چون مدتی است که این کار را نکرده ام. تصمیم گرفتم امروز ، این بار با کاندوم ، دوباره امتحان کنم. قبل از رسیدن به نتایج ، باید بگویم که هیچ اثر "تعقیب کننده" از شب گذشته وجود نداشت. امروز تمایلی برای دیدن پورنو یا خیال پردازی درباره پورنو ندارید. جلسه امروز همانند دیروز سریع بود. من کاندوم را بدون هیچ مشکلی قرار دادم ، قبل و بعد از آن هنوز خیلی سخت بودم و با روشن کردن کاندوم مشکلی نداشتم. تمرینات kegel نیز قطعاً جواب می دهد. من متوجه نعوظ بسیار سخت تر در سمت راست خفاش شدم ، و متوقف کردن خودم در نقطه اوج لذت جنسی بسیار آسان تر از آنچه در گذشته به یاد می آورم بود. این باید دختران آینده را خوشحال کند
من واقعاً می خواستم نوعی شاخص اعتماد به نفس داشته باشم که قبل از خوابیدن دوباره با یک خانم بهتر می شوم ، و فکر می کنم این قطعاً به من این مسئله را داد. من این را به عنوان یک موفقیت حساب می کنم ، و همیشه ترجیح می دهم آخرین خاطره خود را به جای ناموفق بودن ، یک خاطره موفق داشته باشید. من هم قصد ندارم دوباره خودارضایی کنم ، در واقع قصد دارم برای مدتی (شاید یک ماه) دوباره متوقف شوم. من قصد دارم در طول چند روز آینده با دقت مراقب خودم باشم تا هرگونه اثر تعقیب کننده مانند میل شدید به تماشای پورنو را تماشا کنم. تاکنون هیچ موردی ندارم که فقط عالی باشد.
شاید مغز من خودش را خوب کرده باشد اما تا دوست دختر بعدی ام واقعاً نمی دانم. من یک ماهه در حال حرکت هستم ، بنابراین در حال حاضر به دنبال تاریخ نیستم ، زیرا من کل رابطه جنسی گاه به گاه را کنترل می کنم (این موضوع دیگری است) و نمی خواهم یک رابطه را شروع کنم و سپس با ترک رابطه دولت. من در حال صحبت با دختری هستم که در نزدیکی محل زندگی من زندگی می کند ، بنابراین امیدوارم که به زودی بتوانم آزمایش نهایی را شروع کنم ، این را برای گفتن دارم ، ترس من از نعوظ به مدت طولانی ادامه پیدا نکرده است کافی.
می خواهم بگویم که اکنون بیشتر درمان شده ام. 30 روز بدون P&M (وقتی برگشت - پست های قبلی را ببینید) رفت ، اما اکنون به طور منظم ، شاید یک بار در هفته ، اما پورنو تماشا نکنید. پورنو قاتل واقعی IMHO است. همچنین ، اگر کاندوم نعوظ شما را از بین می برد ، مطمئن شوید که اندازه مناسب را دارید! مال من خیلی تنگ بود و خون رسانی را قطع می کرد ، بنابراین بزرگتر شدم. اگر احساس تنگی می کند ، احتمالاً چنین است!
من فکر می کنم 6 هفته P&M نیست و سپس M یک بار در هفته باید اکثر مردان را خوب مرتب کند!
سلام بچه ها ، بنابراین من مدتی است که با PIED دست و پنجه نرم می کنم. آخرین دختری که با آن بودم فقط وقتی من را منفجر کرد توانستم آن را بلند کنم اما لحظه ای که کاندوم را روی آن می گذاشتم فقط لنگ می رفت. من الان 22 ساله هستم و از حدود 13 سالگی در حال تماشای پورنو پر سرعت اینترنت هستم. در حال حاضر در روز 56 حالت سخت حالت ، هر چند در این سفر نگاهی گذرا به عکس های برهنه انداختم. اخیراً سخت ترین پاداش هایی را که از اوایل دبیرستان گرفته ام دریافت کرده ام. آیا کسی می تواند به من بگوید که آیا این نشانه ای است که PIED من به آرامی بهبود می یابد؟ دوست دارم در مورد داستان ها و تجربه های خود بشنوم.
درست است ، بنابراین من درمان می شوم و مرتباً رابطه جنسی برقرار می کنم ، اما مسئله جدید من انزال زودرس است ، من حدود 2-3 دقیقه دوام می آورم و اگر نیم ساعت بعد دوباره رابطه جنسی برقرار کنم ، احتمالاً کمی بیشتر ، فقط فکر می کردم که آیا این اتفاق می افتد یا من نیاز به کاری دارید؟
چک کردن در 120 را از دست دادم ، فکر کردم تا سال 150 از آن چشم پوشی می کنم اما اخیراً اتفاق قابل توجهی افتاده است. سابقه و هدف: من 40 ساله هستم و برای درمان EDم nofap می کنم. من یک نوع برای همیشه تنها بودم و تجربه جنسی کمی داشتم. من مدتی SO داشتم و همیشه برای داشتن رابطه جنسی از داروهای ED استفاده می کنیم. پس از 90 روز من راه اندازی مجدد سیستم را دریافت نکردم ، بنابراین آن را ادامه داد.
هنوز ED داشته باشم اما SO من روز گذشته از طریق دستی به من کمک کرد. پیش از این هرگز اتفاق نیفتاده بود ، دختری مرا به صورت دستی پیاده کند ، بنابراین من این پیشرفت را می خوانم. من همچنین شروع به دریافت برخی از نعوظ های خود به خودی کرده ام ، اما هنوز نعوظ کامل وجود ندارد.
به هر حال، برادران را آویزان، راحت تر می شود، همانطور که بر می گردی، اما باید هوشیار باش!
واقعاً از نتایج خوشحالم ، من هرگز مرد کوچک خود را به نظر نرسیده و قدرتمند و سالم دیده ام. قوی بمان فقط بهتر می شود!
هفت هفته ای امروز بدون MB یا P پنج هفته برای رفتن، من خیلی دوست داشتم ، به طرز مسخره ای ناامید جنسی ، من را دیوانه می کند. من نتایج قاتل را می بینم. این روند واقعاً واقعاً م worksثر است. تمام کاری که من باید انجام دهم این است که به یک عمل جنسی فکر کنم و این سخت تر می شود ... سخت تر از قبل ... و این با تحریک جسمی بود. بنابراین نتایج بسیار خوب است ، و من می دانم که من آن را پایان خواهم داد و عود نخواهم کرد ، اما بسیار نگران کننده است که قادر به ارگاسم نیست. صادقانه بگویم که با گذشت زمان بیشتر این روند دشوارتر می شود ، هر هفته نتیجه بهتری می گیرید. اگر من این نتایج عالی را داشته باشم ، تصور کنید که وقتی سه ماه دوی سرعت را کامل کنم ، وضعیت چگونه خواهد بود ، اما ناامیدی باعث ایجاد و ساختن می شود. قسمت دشوار دور ماندن از پورنو نیست ، بلکه سرگرم کننده نیست. من می دانم که این پست منفی منفی دارد ، اما من فقط جایی می خواستم که بتوانم ناامیدی های خود را ارسال کنم - هاها. بچه های محکم نگه دارید ، من شما را در طرف دیگر می بینم.
استمنا the کل داستان یا حتی بزرگترین قسمت داستان نیست. من مایلم شرط ببندم که بیشتر مردها به جای اینکه بدون آن باشند ، پورنو را خودارضایی می کنند. حذف پورنو و استمنا کاهش می یابد. من داشتم همچنین به این نتیجه میرسیم که کارشناسی ارشد بدون پورنو به بی رحم جنس بسیار بی ضرر است. این پورنو به علاوه استمنا است که قاتل میل جنسی است.
(سن 20 سالگی) 17-20 بیشترین میزان را دارد. حتی اگر فقط سیصد رای از هشتاد هزار بعلاوه رای وجود داشته باشد. حتی اگر فقط دو رای بود. من هنوز کاملا در شوک هستم.
از زمان 15 سالگی تا 3 ماه پیش (وقتی nofap را کشف کردم) فکر کردم تنها شخصی که این مشکلات را تجربه می کند خودم هستم. من می دانم که این کافی نیست که به خودم اجازه دهم این باور را داشته باشم ، اما یک کودک نوجوان که دارای اختلال نعوظ است نوعی از او نیست. من خیلی خوشحالم و ممنونم که nofap را کشف کردم زیرا توانستم خودم را از شر پورنو تحریک کنم که 5 سال طولانی از آن رنج می بردم. این که این همه پشتیبانی را در اینجا داشته باشید چیز زیبایی است.
به عنوان کسی که فاصله بین دوران قبل از ازدواج اینترنتی و دوران پورنو را با سرعت زیاد می گذارد، می توانم بگویم که من در ابتدای تا اواسط دهه 90 هیچ مشکلی از جمله جنس و استمناء نداشتم. هنگامی که من در اواخر دهه نود شروع به ورود به پورنو ویدیویی اینترنتی و نیازها کردم ، آن زمان بود که اختلال عملکرد من ایجاد شد. تاخیر در انزال یک مشکل بزرگ بود: من دیگر نمی توانم از طریق رابطه جنسی دهانی ارگاسم کنم و گاهی اوقات با ارگاسم در واژن مشکل داشتم. بعد از رابطه جنسی با همسرم ، خودم را مجبور به خودارضایی کردم ، زیرا نمی توانستم راه دیگری پیدا کنم ، و حتی گاهی اوقات استمنا didn't به خوبی کار نمی کرد. در دوران قبل از اینترنت ، وقتی فقط خیالات خودم را داشتم ، استمنا was کاری بود که من مرتباً انجام می دادم ، اما پورنو پرسرعت همه چیز را تغییر داد - من این کار را بیش از یک بار در روز انجام می دادم. اگر احساس اشتیاق نمی کردم ، اما می خواستم استرس را از بین ببرم یا بخوابم ، پورنو به من تحریک شد. من حتی خودم را دیدم که قبل از رابطه جنسی با همسرم به پورنو نگاه می کردم ، تا تحریک شوم زیرا او دیگر نمی توانست این کار را برای من انجام دهد. هنگامی که من پورنو را از معادله حذف کردم (که آسان نبوده است) ، فرکانس استمنا my من کاهش یافته و زندگی جنسی من بهبود یافته است.
بدون شک می توانم بگویم که این باعث کاهش ED من شده است. من چند نوار 90 روزه داشته ام و اخیراً بیش از 100 مورد را پشت سر گذاشته ام. من می توانم هر شب بیش از یک بار با همسرم رابطه برقرار کنم و برای نعوظ مشکلی ندارم. قبل از پیدا کردن سایت YBOP سالها با مشکلات ED روبرو شده بودم. من همچنین بیش از 2 سال در این کار بوده ام. سال اول من یک مبارزه واقعی بود و من تا سال گذشته به طور کامل از ED درمان نکردم.
من در واقع دو سال پیش نسخه ای برای Cialis داشتم و از استفاده از آن متنفر بودم. حتی مراجعه به قرار ملاقات دکتر باعث شرمندگی من شد زیرا در اعماق وجود من فکر می کنم می دانستم PMO باعث ایجاد این مشکل شده است و این قبل از این بود که به سایت yourbrainonporn.com برسم.
سلام به همه،
من می خواهم یک وضعیت به روز رسانی را اضافه کنم، همانطور که فکر می کنم می تواند برخی از شما را تشویق کند. من سعی خواهم کرد تا آن را به عنوان کوتاه و آسان به عنوان خوانده شده در صورت امکان.
من این موضوع را در تاریخ 3 ژانویه - تاریخ اولین ارسالم - کشف کردم و در آن روز تصمیم گرفتم حداقل 2 ماه بدون هیچ گونه پورنو یا استمنا masturbation بروم. و همینطور کردم 2 ماه و نیم دقیق.
در این دوره میل جنسی من بسیار متغیر بود. بیشتر اوقات وجود نداشت ، اما بعد از آن ، هر 3 هفته یا تقریباً ، به یک سطح بی سابقه ای افزایش می یابد و من احساس خارق العاده ای می کنم (فقط عمل برهنه شدن برای دوش گرفتن بسیار سخت می کند). این مدت 3-4 روز طول می کشد ، سپس میل جنسی به صفر می رسد. یادم می آید از این موضوع غمگین بودم. "چه مفهوم خودداری است ، اگر میل جنسی من مانند 90٪ از اوقات کاهش یابد؟"
بعد از این مدت من به خانه برگشتم (در خارج از کشور کار می کردم) ، که به معنای بازگشت به دوست دخترم بود. و چیزهای دیگر همراه با آن - احساس آزمایش هود من ، اضطراب و حتی افکار خودکشی قبل از ملاقات با او ، و غیره
اولین نشانه تغییر، میل جنسی بود. از هر هفته هر 3 در هر هفته بالا میرود و هر هفته در حال افزایش است.
سپس ، در تاریخ 2 آوریل ، یعنی 2 هفته پیش ، عجیب ترین اتفاق افتاد. برخلاف انتظارات خودم و بعد از یک شب شک و تردید و افکار منفی حتی در حالی که با او بودیم) ، من و دوست دخترم had رابطه جنسی برقرار کردیم! منظورم نفوذ است. بعد از گول زدن در رختخواب ، آلت تناسلی ام نیمه سخت شد. او هنوز هم توانست کمی آن را وارد کند ، اما هنگامی که این کار را کرد و شروع به بالا و پایین رفتن کرد ، این باور نکردنی بود - من در 15 ثانیه انزال کردم. برای همه شما که هنوز آن را امتحان نکرده اید ، به شما می گویم سکته واژن می تواند بسیار خوب باشد. مثل اینکه برای انزال آلت تناسلی مرد ساخته شده است.
پس از این، میل جنسی من برای مدت طولانی بالا رفت. این هفته تمام شد و جمعه من دوست دخترم را دیدم و دوباره موفق به داشتن رابطه جنسی بسیار رضایت بخش شدیم. انسداد دو بار، دومین بار در نتیجه نفوذ. صبح روز بعد من یکی از بزرگترین جنگل های من را داشتم. لیبیدهای قوی و جنگل های بسیار قوی در طول آخر هفته و در طول روز ادامه دارد.
این داستان تا کنون است. اینجا نکات اصلی من است:
1) یک دوره 2 ماه بدون پورنو و هیچ استمناء به نظر می رسد برای بازیابی ضروری است. در زمان های بسیار دشوار بود، اما من توانستم خودم را برای انجام آن کار کنم. در آن زمان مشغول کارهای دیگر بودم که به ذهنم خطور کرد.
2) در این دوره ، میل جنسی مقادیر فوق العاده ای را نشان می دهد ، از موشک آسمان گرفته تا غیر موجود. من معتقدم که این طبیعی است و این فقط واکنش بدن به کمبود ناگهانی محرک P&M است.
3) به نظر می رسد بعد از گذشت 2 ماه ، میل جنسی به حالت عادی برگردد ، که در بیشتر اوقات نسبتاً زیاد یا حتی بسیار بالا است. تغییر بزرگی که متوجه شدم این است که ، به لطف سیاست عدم پورنو ، بسیاری از دختران در خیابان جذاب به نظر می رسند و فقط مرا به رابطه جنسی با آنها سوق می دهند. این اتفاق به اندازه مشاهده پورنو رخ نداد. و من احساس آمادگی بیشتری برای پذیرش و لذت بردن از بدن یک دختر "عادی" دارم و حتی با بدن خودم راحت ترم.
4) بعد از گذشت 2 ماه ، فقط یک بار به پورنو عود کردم و اکنون قصد دارم مدت طولانی تری بدون آن ادامه دهم. در مورد استمنا ، من تقریباً هفته ای یک بار این کار را انجام داده ام. من فکر می کنم این ضرری ندارد ، حتی ممکن است "کارکردن ماشین" مفید باشد. اگرچه من می توانم هر 2 یا 3 هفته یک چرخه طولانی تر داشته باشم. هنگامی که من خودارضایی می کنم ، از چسب بسیار سبک استفاده می کنم تا حساسیت آلت تناسلی را نداشته باشم.
5) داشتن یک دوست دختر حمایت کننده تعیین کننده بود؛ اگر کسی بخواهد موفق شود و اگر علائم اضطرابی وجود داشته باشد ، مانند مورد من ، بسیار مفید است ، من معتقدم که این ضروری است. او روشن كرد كه كنار من خواهد بود و هيچ فشاري به من وارد نمي كند. بعلاوه ، او تنها زندگی می کند (والدینش بیشتر اوقات دور هستند) ، این بدان معناست که ما می توانیم از مکان او برای سفرهای شبانه خود در کشف رابطه جنسی یکدیگر بدون دردسر استفاده کنیم.
نظر من چیست؟
حرف من این است که این امکان پذیر است ، بچه ها. فکر نمی کنم هنوز کاملا از جنگل خارج شده ام ، اما احساس فوق العاده بهتری دارم. دستورالعمل تهیه یک دختر ، متوقف کردن استمنا به مدت 2 ماه و سپس انجام آن هر از چندگاهی (فرکانس به شخص بستگی خواهد داشت ؛ هدف این است که میل جنسی خود را بالا نگه دارید) ، و دور ماندن از پورنو ، در صورت امکان برای همیشه. برای همیشه. تنها کاری که می کند ضرر است.
شما می توانید این کار را انجام دهید
من روز 70 هستم اگر صادقانه به خودم نگاه کنم ، باید اعتراف کنم که وقتی این روند را شروع کردم ، بیشترین علاقه را داشتم که بتوانم دوباره "اجرا" کنم. من می خواستم میل جنسی خشمگینم را برگردانم و می خواستم برای عمل آماده باشم.
اما امروز ، با گذشت بیش از دو ماه ، متوجه شدم که میل جنسی من بیداد نمی کند.
من احساس کمی در مورد آن غم انگیز است، چون این بخش کوچکی از من است که واقعا لذت بردن از دائما فانتزی در مورد هر زن من ملاقات کرد، و تبدیل شدن به توسط نوع خاصی از پورنو من دوست داشت، و لبه، لبه، لبه، و احساس مثل اینکه ذوب شدم چون خیلی سفت شدم
اکنون می بینم –همه موارد کودکانه بود. این شیرخوارگی است که خیلی به آزادی جنسی خود مشغول است. پس از آن ، همه تخیلات تبخیر می شود ، و اگر شخصی را که دوست دارید دوست نداشته باشید ، بلافاصله متوجه پوستی چشم آنها می شوید ، زیرا غبار فرشته ای که میلیون ها سال تکامل در همه جا پاشیده است می رود .... POOF و شما به زندگی واقعی خیره شده اید ، که همیشه زیبا و دلپذیر نیست.
برای شما جوانهای شلاق زن جوان ، "گرد و غبار فرشته" یک دارو است و فکر می کنم فکر کردن در مورد تحریک به عنوان یک دارو خوب است. زیرا واقعیت را تحریف می کند. و ما ریبوت کننده ها همه به آن اعتیاد پیدا کردیم. و سپس به آن عادت کرد. و سپس برخی از عملکردهای اساسی بدن پیچیده شد ، و به همین دلیل است که همه ما در اینجا در این سایت چت می کنیم.
اما نکته این است که ، احساس می کنم سطح زندگی من برای اولین بار در زندگی ام غروب است و رابطه من با طبیعت جنسی من به سمت بهتر تغییر می کند. "سلام ، رابطه جنسی قرار نبود که تمام شخصیت من را ببلعد! این فقط بخشی از زندگی است! "
نگران نباشید ، horndogs. ماشین آلات برمی گردند حتی اگر مثل من شیخ باشی. این روزها ، بعضی اوقات مجبور می شوم که وقتی به جایی می رسم ، یک یا دو دقیقه در ماشین بمانم ، زیرا ، من کمی آماده عمل هستم. مدت هاست که این نوع اتفاقات رخ نداده است. اکنون اتفاقات دیگری نیز رخ می دهد ، اما من نمی خواهم در مورد همه آن چیزهایی بنویسم ، زیرا این مهمترین چیز در جهان نیست.
در آنجا آویزان شوید و به آنجا خواهید رسید. در این مورد هوشیار باشید. من امیدوارم که شما تعادل جدیدی نیز پیدا کنید ، زیرا احساس قدرتمندی خواهید کرد ، با خود آرامش بیشتری خواهید داشت و کنترل بیشتری بر خود خواهید داشت ، و مرد ، این واقعاً سکسی است.
[اضافه] من معتقد هستم که دوره طولانی از رعب و وحشت کامل بهترین راه است. من به طور مرتب به طور تصادفی انجام داد بازتوییت متناوب. من PMO یا MO را برای چند روز انجام می دهم، و سپس یک یا دو هفته بدون. برای یک سال یا بیشتر به عقب و جلو بروید. هیچ پیشرفتی را شاهد نیستیم. من فکر می کنم که واقعا خیلی بدتر شده.
من احساس نمی کردم که همه چیز در حال بهبود است تا اینکه کاملا PMO را متوقف کردم و یک دوره مسطح را سپری کردم. بعد از حدود یک ماه ، من متوجه برخی تغییرات مثبت شدم. حالا من دو ماه هستم و پیشرفت بیشتری داشته ام.
(روز 44) هر روز نعوظ صبحگاهی من محکمتر و محکمتر می شود. وقتی از خواب بیدار می شوم ، اصولاً مست از شیدا هستم. این احساس کاملا جدیدی برای من است. قبلاً هرگز چنین احساسی نداشته ام. وقتی از خواب بیدار می شوم ، دستانم اساساً روی خلبان خودکار است اما به نوعی خودم را کنترل می کنم و از خودارضایی پرهیز می کنم. در روز 40 قویترین نعوظی را که می توانم به خاطر بیاورم در زندگی خود داشته ام. باشکوه بود !!! متأسفانه ، من نتوانستم در برابر اشتیاق خودارضایی مقاومت کنم و به ارگاسم رفتم (البته بدون پورنو) بقیه روز ، و احساس کردم که هورمون هایم نیز احساساتم را خراب می کنند. من در روز 41 به نوعی پایین و بدخلق بودم ، تقریباً کمی افسرده. این یک وضعیت روحی است که من از زمان شروع این چالش در آن نبودم ، اما اکنون که به زندگی خود نگاه می کنم هنگام PMOing بسیار در آن بودم. روحیه من در روز 42 بیشتر شد و حدس می زنم زمان از آن زمان به بعد منتقل شده باشد زیرا ظاهرا امروز روز 44 است. امروز دوباره با نعوظ از خواب بیدار شدم و نمی توانستم از خندیدن با صدای بلند خودداری کنم. احساس می کنم خیلی شیطنت آمیز است ، زندگی نباید به این آسانی باشد ، اما واقعاً همینطور است و راه حل تمام مدت همانجا جلوی من بود !!! DOH =)
[جزئیات بیشتر] فکر می کنم هنوز در دوره مسطح خود هستم ، گرچه شروع به دیدن نور در انتهای تونل کرده ام. من 1000٪ متعهد به استفاده از پورنو هستم. صادقانه بگویم ، من به راحتی نتوانستم این کار را با خودم انجام دهم ، زیرا تغییرات مثبتی را که ترک آن ایجاد کرده است ، مشاهده کردم. هنگامی که با نعوظ از خواب بیدار شدم ، فقط نیاز به پیدا کردن مقداری آزاد شدن داشتم. یادم نمی آمد که نعوظی به این شدت داشته باشم و نمی دانستم چه کاری باید انجام دهم. با ادامه این مسیر ، فکر می کنم یاد خواهم گرفت که چگونه با آنها کنار بیایم. من 22 ساله هستم و از 15 سالگی پورنو تماشا کرده ام ، بنابراین اساساً تا زمانی که من از نظر جنسی فعال بوده ام. این دیوانه است که نعوظ من اکنون نسبت به دبیرستان قوی تر است ، اما من واقعاً معتقدم که پورنو هنگام بزرگ شدن تعدادی از شیمی عصبی من را انجام داده است.
من می دانم که هنوز در خط مسطح خود هستم زیرا این همان چیزی است که بدنم را شهود می کند. وقتی آماده شدم ، می دانم خط صاف من برای آلت تناسلی ام خشن بود. فکر نمی کنم تا روز 30 یا همین حدود نعوظ داشته باشم و بعد هم فقط صبح. 2-3 هفته اول کوچک شد اما من خیلی زیاد بهش توجه نکردم. اگر به یاد بیاورید ، من قبل از این تلاش چند بار با ترک پورنو دست و پنجه نرم کردم ، بنابراین مراحل اولیه را به یاد آوردم که یکسان بودند. با گذشت زمان ، من دوباره شروع به نعوظ کردم ، فقط در زمان های تصادفی ، که ناشی از هیچ چیز نیست. و آلت تناسلی من دوباره پایین افتاد و دوباره دور خود را گرفت. نعوظ ها قویتر و پرتحرک تر شدند. روز 40 من از خواب بیدار شدم و می توانستم کسی را با این کار خنجر بزنم. و این به راحتی در مفهوم واقعیت من تاکنون نبود.
از روز 40 ، خلق و خوی من خیلی سریع برگشت و من تعهد خود را دو برابر کردم - برای مدت چند روز بدون لمس آلت تناسلی مرد. من فکر می کنم این تمرین در این زمینه واقعاً کمک کننده است. با این حال ، نعوظ من به همان قدرت قبلی برنگشته است که ناامید کننده است ، اما من منتظر هستم. من این هفته نیز همه روزه کنار استخر می نوشیدم ، بنابراین ممکن است ناشی از آن باشد. من زیاد نوشیدنی نیستم هفته آینده می توانم نوشیدن را کم کنم تا ببینیم چه اتفاقی می افتد.
من بررسی می کنم گردش خون و دستورالعمل استمناء بیرون ، اما من احتمالاً می خواهم کمی بیشتر دست بدهم. وقتی این کار را شروع کردم فکر کردم هیچ راهی وجود ندارد که بتوانم حتی 30 روز ضربه بزنم ، اما اکنون دوست دارم به بدنم عشق بورزم و به اندازه لازم وقت بگذارم. از نظر اجتماعی و عاطفی ، من آن را می کشم ، بنابراین هیچ عجله ای ندارم.
[مارس] هنگامی که من حدود 12-13 ساله بودم، خودارضایی شروع شد. خانواده ام در همان زمان شکست خوردند و من احتمالا از استمنا به عنوان راهی برای فرار از واقعیت استفاده کردم. من همیشه با خانمها خجالت میکشم اما ظاهرا کاملا محبوب هستم. به نوعی فکر می کنم این اعتیاد به ترس من از صمیمیت واقعی ارتباط دارد.
وقتی دخترش فهمید که من یک مجموعه پورنو داشتم واقعا دوست دخترم بود. من از خودم دفاع کردم و گفتم که این طبیعی است، اما وقتی او یک لایحه برای گوشی تلفن همراه پیدا کرد واقعا ناراحت شد. این رابطه پس از سال های 5 به پایان رسید و اعتیاد من پس از آن بدتر شد. من اکنون 31 ساله هستم و هنگام سعی در رابطه جنسی دارم ED را تجربه می کنم و اضطراب دارم. 2 هفته ها پیش پس از شکست دیگری در یک تخت خواب با یک دختر واقعا زیبا متوقف شد.
من همچنین استفاده از نیکوتین 2 هفته ها متوقف شد، بنابراین من تجربه علائم دوگانه دو: پای بی قرار، خواب بد، خشم، افسردگی و تنهایی. در سمت مثبت من: آموزش بیشتر، زودتر به رختخواب، تمرکز بیشتر و بیشتر انرژی. به نظر می رسد احساسات من هر دو از طریق سقف و پایین از طریق طبقه است.
[ممکن است] این دومین تلاش واقعی من در راه اندازی مجدد سیستم است و من اولین بار در هفته 4 ادامه دادم. در طول راه اندازی مجدد، من بهتر از خودم مراقبت کردم و فیزیکی و روانی. این ممکن است به نظر احمقانه اما جایی در آن دوره زمانی من شروع به احترام به خود من دوباره. مردم آن را متوجه شدند و بازخورد بسیار خوبی از دوستان، خانواده و دختران داشتند. این بار در حین راه اندازی مجدد، من تمام وقت الکل را ترک خواهم کرد. من این بار با انتخاب گزینه های احمقانه در زمان مسموم، هیچ وقت شانس ندارم.
[پایان ماه ژوئیه] من الان از اول جولای PMO رایگان هستم ، بله تقریباً یک ماه. خنده دار است که این چگونه کار می کند ، اما من جذابیت بیشتری در مورد دختران داشته ام. من 2 هفته پیش با یک دختر ناز واقعی آشنا شدم و در نهایت بدون ارگاسم رابطه عالی داشتیم. مشکلات ED من فقط بود رفته و این به طور طبیعی اتفاق افتاده است.
ما چند روز بعد یک ملاقات کردیم و در یک ساحل یک بار شنا کردیم. من مجبور شدم در آب سرد تنها باقی بمانم بعد از اینکه برای حدود 5 دقیقه بوسیدیم، قبل از اینکه بتوانم در ساحل شلوغ راه بروم. او خنده و لذت بردن از سناریو کاملا آگاه از من در تلاش برای از دست دادن نصب خود را. گاه
این راه اندازی مجدد سیستم بسیار راحت تر از حالت اول بوده است و من به رکورد قدیمی 4 هفته PMO رایگان نزدیک می شوم. من چند روز پس از رابطه بدون O احساس حرکات عجیبی در بیضه های خود داشتم ، اما اکنون این مسئله از بین رفته است.
یکی از کالج های من گفت که به نظر می رسد سطح ناامیدی پایین تری دارم (البته او از این روند اطلاع ندارد) اما این طرف من را نیز دوست دارد. آیا ممکن است این چیز PMO مرا فلج کند و تبدیل به یک گربه زیبا و افسرده شوم؟ این پاییز من به مدرسه برمی گردم تا دوره کارشناسی ارشد را به پایان برسانم. 🙂