آیا فیلم های XXX می توانند باعث اختلال نعوظ شوند؟ آنچه شما باید بدانید در اینجا آورده شده است
بنابراین همه چیز در اتاق خواب گرم و سنگین می شود و شما خود را قادر به اجرای برنامه نمی دانید. شما تعجب می کنید که این چیست - شما همسر خود را دوست دارید و واقعاً می خواهید با او ارتباط برقرار کنید. او همه چیزهای درست را می گوید ، همه حرکت های مناسب را انجام می دهد - اما به دلایلی ، شما فقط قادر به این کار نیستید یک نعوظ قوی بگیرید و آنچه را که خواهش می کند به او بدهد.
"شما یک پسر جوان باکره هستید و شریک زندگی شما بسیار گرم است ، پس مشکل چیست؟ آنچه واقعاً عجیب است این است که این اتفاق هرگز هنگام تماشای پورنو رخ نمی دهد ، فقط با چیزهایی در دنیای واقعی. " رابرت وایس، یک متخصص صمیمیت و روابط دیجیتال و کارشناس متخصص در خیانت و اعتیاد، نویسنده خارج از سگ ها.
اگر این به نظر می رسد آشنا، شما ممکن است در معرض اختلال نعوظ ناشی از پورنو (PIED)، مسئله ای است که بر تعداد رو به رشد از مردان فیزیکی سالم تاثیر می گذارد. "PIED به آنچه روانشناسان" پاسخ مشروط "می گویند وابسته است.
فهرست
- 1 آیا اختلال نعوظ ناشی از مصرف پورن افسانه است؟
- 2 در صورت ابتلا به اختلال نعوظ ناشی از انجمن ، چه کاری باید انجام دهید
- 3 چه مدت طول می کشد تا از اختلال نعوظ ناشی از پورنو تحریک شود؟
- آیا 4 می تواند پس از اختلال نعوظ به پسرم برود؟
1 آیا اختلال نعوظ ناشی از پورنو یک افسانه است؟
اساسا، اگر شما 70، 80 یا حتی 90٪ از زندگی جنسی خود را با فیلم آنلاین ویس می گوید: "تصاویر بی پایان از شرکا و تجارب سکسی، هیجان انگیز، به طور مداوم در حال تغییر است. شما به این سطح از شدت جنسی تبدیل شده اید." سپس، با مقایسه، شما شریک زندگی واقعی خود را به طور قابل توجهی کمتر تحریک، بدون در نظر گرفتن چقدر دوست دارید یک شریک خاص در گوشت.
اختلال نعوظ البته پیچیده است. دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است اتفاق بیفتد. بنابراین ، اگر از آن رنج می برید ، لزوماً نباید فوراً تصور کنید که مربوط به عادت پورنو شماست.
"انواع مسائل پزشکی جدی وجود دارد که پیچیده هستند و به راحتی اصلاح نمی شوند، که می تواند بر توانایی آنها برای به دست آوردن و نگهداری نعوظ تاثیر بگذارد، و تعدادی از علل اختلال نعوظ (ED) وجود دارد که در کنترل ما به خوبی می باشد، "میگووس سالیوان، خالق" می گوید ManShop.com و سایت خواهرش BetterThanTheHand.com.
اگر ED را تجربه می کنید ، درک علت برای انجام اقدامات مناسب برای اصلاح مسئله مهم است. "دیابت ، ام اس ، جراحی پروستات و نارسایی کلیه می تواند باعث ED شود و اینها موارد پیچیده ای است که نیاز به مراقبت پزشکی ماهرانه دارند. استرس عمومی ، مصرف مواد مخدر ، مشکلات مربوط به رابطه ، عدم تناسب اندام و استعمال دخانیات نیز از علل عمده ابتلا به بیماری ED است ، و این دلایل بیشتر در کنترل شخصی ما تا متوسط است. "
بیشتر مردان در برخی موارد نوعی اختلال نعوظ را تجربه می کنند (همچنین از دست دادن اشتهای جنسی یا بی اشتهایی جنسی) ، اما فرهنگ ما آن را به این ترتیب تشخیص نمی دهد. و در اغلب موارد ، استمنا ، گاهی اوقات از طریق پورنو ، در واقع راهی برای آموزش خود برای دوام بیشتر و تحمل بیشتر است.
"استمنا آموزش دیک است. اگر با خلاقیت و احساس احتمال به او نزدیک شوید ("چه مدت می توانم قبل از ارگاسم قائم بمانم؟ چگونه می توانم بعد از ارگاسم نیز قائم بمانم؟ آیا می توانم پس از اولین ارگاسم ، ارگاسم دوم یا سوم"؟) ، خودارضایی بهترین راه برای نه تنها پرداختن به ED است ، بلکه همچنین درک توانایی بالقوه جنسی شماست." تا زمانی که یکی از موضوعات پزشکی ذکر شده در بالا را نداشته باشید ، می توانید بعد از ارگاسم در حالت قائم باقی بمانید ، می توانید چندین ارگاسم داشته باشید ، و می توانید یک زندگی جنسی پر جنب و جوش داشته باشید تا سال های گرگ و میش.
اما ، البته ، همه چیز در حد اعتدال است. به هیچ وجه پیشنهاد نمی کنیم پورنو یا استمنا چیز بدی باشد. در واقع برای شما بسیار خوب است. اما یک نکته وجود دارد که شما آنقدر پورنو تماشا می کنید که به یک گرایش اعتیاد آور تبدیل می شود. شما به گرافیک بیشتر ، شدیدتر احتیاج دارید ، موقعیت های روان گرایانه در آن صفحه برای تحریک شما، و زندگی واقعی شروع می شود فقط به اندازه کافی نیست.
آن دختر در رختخواب شما به اندازه واقعیت مجازی که خود را مجذوب خود کرده اید هیجان انگیز شما نیست. اگر در اینجا دچار مشکلات ED هستید ، این احتمال وجود دارد که این روانشناختی باشد ، نه بیولوژیکی. عادت جنسی شما باعث شده است که در زندگی واقعی اشتهای جنسی (یا بی اشتهایی جنسی) از دست دهید. اتفاق می افتد بیشتر از آنچه فکر کنید
خیلی ساده ، این یک نقطه است که شما ممکن است بیش از حد پیش بروید. دکتر Ralph Esposito ، یک پزشک دارویی کاربردی در Armonk Integrative Medicine و متخصص اورولوژی یکپارچه و سلامت مردان می گوید: "مردان تمایل دارند که نسبت به محرکهای وابسته به عشق شهوانی در اثر استفاده طولانی مدت از پورنو حساس شوند." "مثل اینکه بدن آنها هوس پورنو کند وقتی جلوی یک زن برهنه قرار می گیرند. این مربوط به گیرنده های دوپامین و سیستم لذت جویی است ، که به نوعی زیاد تولید می کند. "
تحقیقات زیادی در مورد رابطه بین تماشای پورنو و روابط خود در زندگی واقعی ما انجام شده است. مجله پزشکی جنسی به تازگی یک مطالعه را به اتمام رسانده است، دریافت که تماشاگران پورنو به چند دسته تقسیم می شوند. این دسته شامل تفریحی، اجباری و کسانی هستند که در معرض خطر هستند.
مطالعه دیگری مصرف پورنو را به اختلال نعوظ مرتبط کرد. خطر این امر تا حد زیادی به محلی که در آن سه دسته قرار می گیرید بستگی دارد - نگرانی از دیدگاه های تفریحی نسبت به بینندگان در معرض خطر بسیار کمتر است - اما نتایج نهایی می گوید اگر یک تن از پورنو تماشا کنید ، ممکن است خیلی به صحنه های مهم وابسته به عشق شهوانی عادت کنید تا اینکه دختر واقعی در مقابل شما قادر به تحریک شما نیست. از طریق دنیای مجازی در حال حساسیت زدایی نسبت به چیز واقعی هستید. دنیای جدید شجاع ، در واقع.
پورن سالم است و نباید هرگز به عنوان یک گناه از بین رفته یا درمان نشود (ما برای آن مادران داریم)، اما خیلی از چیزهای خوب می تواند یک چیز بد باشد، مهم نیست چی خوب است. حقیقت این است که مردم بیشتر از همیشه تماشای پورنو هستند. الف مطالعه در 2014 دریافت که یک سوم مردان هر روز در حال تماشای پورنو بودند. سه سال پیش بود. این فقط بالاتر می رود ، به خصوص که جهان مجازی تر و بهم پیوسته تر می شود.
می گوید: "من از پورنوگرافی به عنوان ابزاری برای ارتقاء جنسیت خودم استفاده کردم و سعی در رسیدن به نعوظ داشتم." دن كانفيلد، یک متخصص ناکارآمدی نعوظ و مدت زمان طولانی در معرض این وضعیت، نویسنده کتاب آینده است کد ED را هک کنید.
"من با یک اختلال نعوظ متولد شدم و تقریبا همه چیز را امتحان کردم تا نعوظ پیدا کنم. متأسفانه، از آنجا که فیبروز قارچی قوزک پا را داشتم، هر محرکی که من تلاش کردم شکست خورد. به یاد داشته باشید، پورنو باعث تحریک ذهن من شد و به من منجر شد بسیار مشتاق، inselally، "کانفیلد می گوید.
تحقیقات نشان داده است که overdosing در پورنوگرافی می تواند در طول زمان منجر به عدم حساسیت گیرنده های خاصی در مغز شود. "سه علت اصلی ED می تواند به عنوان طبقه بندی شود بیولوژیک, روانی اجتماعی و اسکلتی عضلانی. اعتیاد به پورنو قطعا روانی اجتماعی خواهد بود. در کار من، من متوجه شدم که ارتباط با شریک زندگی شما کلید حل هر گونه اختلال نعوظ است "، می گوید: کانفیلد.
بسیاری از مردان که در حال حاضر سایت های پورنوگرافی مکررا حضور دارند، بیش از حد تحریک شده اند استمناء بیش از حد و خود را آموخته اند که تنها با محرک های جدیدتر و غیر واقعی تر تحریک شوند. بیش از تحریک، باعث می شود که اساسا تحریک شود. به طوری که آنها برای هر نوع آشفتگی با گوشت واقعی خود نیاز به تمرکز زیادی دارند.
"این می تواند برای هر دو طرف بسیار دلپذیر باشد، زیرا زن ممکن است خودش را مطلوب نباشد و فکر کند که او با او اشتباه دارد" السا اورلاندینی، Psy.D .. روانشناسی بالینی مجاز و متخصص جراحی جنسی.
به عنوان مثال، این داستان یکی را ببینید کاربر در Reddit:
"اخیراً این دختر را در محل کار خود دیدم که بسیار جذاب به نظرم رسید و تصمیم گرفتم که می خواهم آن را با او از دست بدهم ، او را به هتلی رساندم و همه و کارهای معمول ، پیش بازی و همه چیز را انجام دادیم ، اما وقتی که کار انجام کار من انجام شد ، دوست در آن کار نبود این برای من بسیار عجیب بود زیرا تصور می کردم که یک باکره 25 ساله یک خروس سنگی آماده دارد تا مغز این جوجه را بیرون بکشد. اما هیچ ، فقط شل شد و برای من بسیار شرم آور بود. ما در چند مورد و تقریباً همان مورد را دوباره امتحان کرده ایم و من کاملاً مطمئن هستم که او دیگر با من زحمت نخواهد انداخت. چیزی که در ابتدا به نظرم عجیب بود این بود که وقتی من پورنو تماشا می کردم می توانم آن را سخت ، بسیار سخت و شگفت انگیزترین ارگاسم را تجربه کنم. من از 16 سالگی در حال تماشای پورنو بوده ام و تقریباً فهمیدم که شما می توانید بعد از خودارضایی تقریباً به طور تصادفی تقدیر کنید و تقریباً 9 سال است که مرتباً استمنا می کنید.
مردی که با بار محرمانه زندگی می کند و می داند که او دارای یک زندگی جنسی دیگر است ستاره های پورنو - نهادهای مجازی او هرگز ملاقات نخواهند کرد. این الگوی رفتاری می تواند اعتیاد آور و بسیار پر هزینه باشد.
"بسیاری از مشتریان من متوجه نمی شوند که بخواهند به خواب بروند و در فعالیت های روزانه خود شرکت نکنند تا جابجایی از زمان را پیدا کنند تا این روابط را با این نواحی مجازی برقرار کنند. دکتر های Orlandini می گوید که شرکای خود به تدریج دوردست و خشمگین تر می شوند و به وفاداری خود برسند و توانایی خود را برای انجام چالش ها به چالش بکشند.
در زمان های مختلف، زمانی که فرد تصمیم می گیرد که بهتر شود، شریک دیگر در دسترس نیست و مایل نیست که خود را به طور جدی باز کند.
2. در صورت ابتلا به اختلال نعوظ ناشی از انجمن ، چه کاری باید انجام دهید
پاسخ سریع به این است که شما نیاز به متوقف کردن نگاه کردن به پورنو. قرار دادن پورنو کنار گذاشتن و جایگزین کردن آن با سرگرمی های دنیای واقعی با دیگران - تفریح با دوستان و عزیزان - باعث واکنش مشروطیت شما به پورن می شود. "معمولا، اگر شما دور از پورنو، شما عملکرد جنسی ظرف چند ماه به سطح عادی خود بازگشته است. به گفته وی، بازگشت به مرحله پایانی می تواند در یک سال یا بیشتر در برخی از مردان، "می گوید.
توجه داشته باشید، مسائل پزشکی می تواند حتی در مردان جوان نیز باعث اختلال نعوظ شود. "اگر این مورد برای شما باشد، داروهایی مانند ویاگرا ممکن است کمک کنند. به طور مشابه، مسائل مربوط به تروما زود هنگام می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. اگر چنین است، درمان که به شما کمک می کند این تروما را درمان کنید ممکن است کمک کند. اگر موضوع شما صرفا مربوط به پورنو باشد، با این حال، داروها و مشاوره بعید به نظر نمی رسد، و شما باید از پورن خارج شوید، "وایس می گوید.
چگونه با همسرتان صحبت کنید
اگر اختلال نعوظ مرتبط با پورنو مشکلاتی را در روابط شما ایجاد می کند ، بهتر است به شریک زندگی خود بگویید که مسئله عدم جذابیت نیست ، این یک پاسخ مشروط به پورنو است که شما مشاهده کرده اید. "سپس شما می توانید به شریک زندگی خود بگویید که شما هستید ترک پورنو، و شما انتظار می رود عملکرد جنسی خود را در دنیای واقعی به تدریج به عنوان به عنوان مرکز لذت مغز خود را normalizes، گفت: "وایس.
دکتر Orlandini می گوید: "هر زمان که من در یک اختلال نعوظ با هم کار می کنم، ابتدا هر شخص را به طور جداگانه برای درک هزینه های نارسایی در نظر می گیرم."
وی افزود: "اگر ببینم كه این كار ناشی از پورنوگرافی است ، این است كه سعی می كنم آنها را در یك رژیم غذایی كامل قرار دهم و اجازه ندهم برای مدتی هر نوع صمیمیت داشته باشند و فقط به آنها اجازه می دهم كه همسر خود را به عنوان هر نوع محرك ببینند." من شریک زندگی خود را تشویق کردم که درک کند تحت نوعی از کالیبراسیون مجدد قرار دارد بدون همکاری زیاد با این امید که آنها به شریک زندگی خود فرصت و مکانی را برای تغییر نحوه مشاهده مغز خود در رابطه جنسی و اینکه منبع تحریک و تمایل آنها چیست ، فراهم کنند. " دکتر اورلاندینی
با این حال، شرکای مشترک می دانند که برخی از آنها وجود دارد انواع استمناء رفتن و پورنوگرافی درگیر است "در این موارد، این اجازه می دهد تا روشن شدن به عنوان آنچه که به شرکای خود مغز اتفاق افتاده است و آنچه که می تواند برای بهبود و تقویت صمیمیت خود را انجام دهد. دکتر Orlandini می گوید: من به ندرت تشویق می کنم که پورنوگرافی به عنوان بخشی از درمان زوال جنسی مورد استفاده قرار گیرد، زیرا ما در معرض خطر ابتلا به عوارض وابسته به پورنوگرافی هستیم. "
سالیوان می گوید: "تعدادی از مردانی که با آنها صحبت کرده ام ، توصیف کردند که چگونه زنان بعد از اینکه خود را در پورنو یا مجلات خودارضایی می کردند ، از آنها جدا شدند. دیگران توصیف کردند که چگونه همسرانشان برای حل مشکلات خود به درمان زوجین پرداختنداعتیاد به پورنو"یا" اعتیاد جنسی. "
"یک دوست پزشک گفت که در مورد 80٪ از تمام زوج های heterosexual که او را می بینند این کار را برای اولین بار ذکر کرد زیرا شریک زن فکر می کند مرد دارای یک مشکل جنسی است. اگر زنان بیشتر درک طیف وسیعی از انگیزه های استمناء و مزایای استمناء را درک کنند، مردان می توانند به راحتی شرم و ترس را از بین ببرند و، به طرز وحشیانه ای تبدیل به عاشقان مورد توجه و خلاقانه می شوند. اگر ما بتوانیم استمناء را نه تنها به عنوان تحقق فانتزی، بلکه همچنین به عنوان بخش مهمی از درک خودمان و تبدیل شدن به یک عاشق گسترده تر، ممکن است زنان را توسط یک مرد که سه بار در روز استراحت می کند، بازنویسی کند؟ »سولیوان می گوید.
اگر کسی احساس کند که شریک زندگی خود دارد مسائل با استمناء، مهم است که درک کنید نگرانی آنها چیست و چگونه می توانید آنها را کاهش دهید. آنجاست که برخی از زوجین با مشکل روبرو می شوند. آنها شروع می کنند تا تقصیر و شرم را قبل از عبور از کنار آن مرتبط کنند.
دلیل این امر به مراتب فراتر از اهمیت لذت شخصی با استمناء است: این موضوع - ترس، شرم و شرم همراه با فانتزی های جنسی مردانه و جنس انفرادی - به طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به مشکلات مربوط به سلامت، افزایش استرس ارتباط، سولیوان می گوید: "افزایش استرس شخصی، مشکلات عملکرد جنسی و گسترش آن به عواطف سختگیرانه اجتماعی در اطراف جنس و جنسیت است."
این نه تنها مانعی برای رشد جنسی شخصی خود شما است ، بلکه همچنین توانایی بالقوه شما به عنوان یک فرد ، توانایی رابطه شما و تأثیر مثبت شما بر اطرافیان را محدود می کند.
"آن را به هسته اصلی که ما به عنوان مردم و چگونه ما در مورد نیازهای اساسی ما بیشتر احساس. و این عجیب نیست سن: شواهد قوی وجود دارد که نشان می دهد استمناء به طور چشمگیری خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد، مانع از اختلال نعوظ و بی اختیاری شما با تقویت عضلات لگن، کاهش استرس، افزایش سیستم ایمنی بدن، خلق و خوی، کمک می کند تا مدیریت انزال زودرس، خواب را بهبود می بخشد و توانایی ارگاسم را بهبود می بخشد. این تنها تلاش برای تغییر استمناء و فانتزی جنسی در چشم شریک زندگی تو اما دلیل واقعی برای رسیدگی به این مسئله به چیزی پراکنده اما بسیار معنی دار بستگی دارد: درک کلیت جنسیت شما بخش مهمی از درک و پذیرش آن است. "سولیوان می گوید.
و این بستر اعتماد به نفس است: شفافیت و همدلی.
3 چه مدت طول می کشد تا از اختلال نعوظ ناشی از پورنو تحریک شود؟
البته ، این از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود و مانند هر مورد ، احتمالاً روزهای خوب و روزهای بدی را خواهید دید. ممکن است احساس ترک و ولع مصرف کنید: اگر اعتیاد داشته باشید و خود را ممتنع اعلام کنید ، هنوز مدتی به این دارو اشتیاق خواهید داشت. اما شما باید یک بازگشت تدریجی به نعوظ بهتر ، میل جنسی (برای شریک زندگی خود ، نه برای پورنو) ببینید ، و دوباره از رابطه جنسی واقعی لذت خواهید برد.
مربوط: پنج راه برای ترک استمناء به من کمک کرد
دکتر اورلاندینی می گوید: "در ابتدا دوست دارم مشتریانم را تشویق کنم که از هرگونه صمیمیت هم از طریق استمنا and و هم با هر شریک ، یک مرخصی یک ماهه بگیرند." "این امکان ایجاد یک رژیم غذایی و مغز برای ایجاد میل سالم تر و اشتهای سالم برای محرک های واقعی را فراهم می کند. سپس شفابخشی شروع می شود و مدتی از فردی به فرد دیگر متفاوت می شود که چه مدت بهبودی طول می کشد. "دکتر اورلاندینی می گوید.
این واقعا در اطراف انطباق و توانایی هر دو شرکای برای تنظیم مشکل اولویت قرار دارد.
مطمئناً ، مانند هر بهبودی ، باید مراحل را دنبال کنید. آیا در اجتناب از پورنو ، یا داشتن برخی از لغزش ها ثابت قدم هستید؟ آیا در حال حاضر یک شریک جنسی دارید؟ اگر رابطه جنسی واقعی دارید ، لذت بردن از رابطه جنسی واقعی آسان تر است! همچنین ، ممکن است نوع پورنو شما تماشا کند. اگر متوجه شدید که به دنبال چیزهای فزاینده ای تکان دهنده و شدید هستید ، زندگی واقعی ممکن است مدتی طول بکشد تا مطابق با آن زندگی کنید.
اما راه اندازی مجدد می تواند نتایج بسیار هیجان انگیز، به عنوان یکی کاربر در Reddit سهام:
مدتی است که به PMO شک کرده ام که علت ED من است. طی چند سال گذشته فقط دستی پر از برخوردهای جنسی داشته ام ، زیرا هر بار که تلاش می کردم ، به سختی قادر به فراخوانی یک نیمه بودم. شرم آور و بسیار ناامیدکننده بود. تصمیم گرفتم این چالش را بپذیرم ، امیدوارم که شاید این مسئله مشکل من را حل کند. من 2-3 ماه NoFap را انجام داده ام ، با 2-3 عود. اما حتی اگر در این مدت عود کردم ، اطمینان حاصل کردم که حداقل موارد عود شامل پورنو نیست. بنابراین دیشب ، تصمیم گرفتم که با کسی که خودم هستم ، تجربه جنسی کنم در OkCupid ملاقات کرد. من علاقه زیادی به این شخص نداشتم. این اساساً فقط یک آزمایش بود. ما ملاقات کردیم ، من شخص را از نظر جسمی بسیار جذاب نمی دیدم و به نظر نمی رسید که شیمی زیادی داشته باشیم. و با در نظر گرفتن همه اینها ، هنگامی که این شخص شروع به لمس کردن من کرد و به سمت ناخواسته من حرکت کرد ... BAM! تقریباً بلافاصله ، FULL MAST. من خیلی خوشحالم از این موضوع! من قادر به احضار و حفظ نعوظ با کسی بودم که فقط به آرامی به او علاقه داشتم ، فقط از طریق تماس او. من نمی خواهم بگویم که کاملاً درمان شده ام تا زمانی که این کار را با شخصی که بسیار علاقه مند هستم امتحان کنم. اما من بسیار تشویق می شوم! فکر می کنم برای همیشه با پورنو تمام شده ام. این آزمون موفقیت بزرگی را به اثبات رساند. اگر فکر می کنید ممکن است ED مبتلا به پورنو باشد ، احتمالاً وجود دارد! رهاش کن واقعی نیست - و هیچ مقایسه ای با تعامل واقعی انسان وجود ندارد.
اگر طولانی تر از انتظار می رود که مجددا راه اندازی مجدد انجام شود، ممکن است بخواهید دکتر خود را ببینید و اطمینان حاصل کنید که چیز دیگری غیر از پورنو وجود ندارد.
4 آیا می توانید پس از نارسایی نعوظ به پسرم برید؟
اگر شما PIED (و یا هر گونه مسائل مرتبط با پورنو) را تجربه کردید، و سپس شما با استفاده از پورنو ترک و بازگشت به عملکرد عادی، این عالی است. و شما احتمالا در آینده از پورنو دور خواهید ماند. چرا با موفقیت موفق هستی، درست است؟ "مطمئنا، ممکن است بتوانید از پورنو استفاده کنید و در آینده بدون عواقب مورد استفاده قرار گیرد، اما شانس برابر یا بهتر از آن است که شما مجددا از آن استفاده کنید، و منجر به ظهور PIED (و احتمالا مشکلات دیگر)" می گوید وایس.
;