Porn on the brain (2010) by Marnia Robinson

آیا ما بدون پورنوگرافی آنلاین شادتر خواهیم بود؟

چند سال پیش، مردان از سراسر جهان شروع به ورود به انجمن وب سایت خود کردند و شکایت کردند که قادر به متوقف کردن استفاده از اینترنت نیستند. گوگل آنها را فرستاد - شاید به این دلیل که سایت من اطلاعاتی در مورد تاثیرات جنس بر مغز دارد. با این وجود سایت من درباره روابط است نه بهبودی. با این حال، ناراحتی آشکار آنها و تاثیر پورنو بر روابط آنها باعث انگیزه من برای پذیرفتن آنها شد. همانطور که می شنوم، این بازدیدکنندگان از یکدیگر در تلاش برای ترک پورنو پشت سر یکدیگر حمایت می کنند.

اغلب آنها گزارش می دهند تغییرات چشمگیر به عنوان پورنو استفاده از رکود: انرژی بیشتر، اعتماد به نفس اجتماعی، تمرکز بهتر، دستاوردهای بیشتر از تمرین، نعوظ قوی تر، بازگشت به سلیقه های زودرس جنسی، افزایش خوش بینی و لذت بیشتر از لذت های شگفت انگیز زندگی است. به طور خلاصه، بسیاری از مردان بدون پورنوگرافی اینترنتی شادترند.

تجربه آنها به من نشان داده است که خطر اصلی پورنو برای اکثر کاربران واضح نیست. این ناشی از تحریک شدید مغز پاداش مغز است - بخشی از "مغز پستانداران" باستان که زیر نوکورتکس جدید (مغز عقلانی) قرار دارد. مدار پاداش، احساسات، جفتگیری، خوردن، انگیزه و همه اعتیاد را کنترل می کند. آن را بر روی یک عصبی به نام دوپامین، انتقال دهنده عصبی "باید آن را!" اجرا می شود.

نوآوری بر روی تقاضا (دستگاه های حافظه، بازی های ویدئویی, فیلم های پورنو) اغلب برای این قسمت ابتدایی مغز بسیار جذاب است که اجبار به خطر می افتد. علاوه بر این، مغز ما نه تنها برای نوآوری بر روی تقاضا، بلکه برای روشن شدن نیز تکامل یافته است پاداش ژنتیکی رابطه جنسی با شریک جدید.

بنابراین، پورنو اینترنتی، که شرکای جدیدی را که خواهان انزال در هر کلیک ماوس هستند، ارائه می دهد، به طرز جالبی ثبت می کند که مغز به راحتی خود را مجبور می کند توجه بیشتری به این فرصت های درک شده تمرکز کند. این می تواند سریع تر اولویت های کاربر را ترتیب دهد.

♦♦♦

مدار پاداش مغز ما به طور عمده پیشرفت کرد تا ما را به سمت جنس و غذا سوق دهد. به نظر می رسد که ما به طور ویژه آسیب پذیر هستیم تا سوءاستفاده از تحریک جنسی و غذای ناخواسته. مواد غذایی گنجانده شده به 64 درصد از آمریکاییان اضافه وزن کمک کرده اند (و نیمی از کسانی که چاق هستند).

و اکنون که فیلم های رایگان و پخش رایگان ، با عرضه بی پایان ، به صورت خصوصی در دسترس هستند ، چند نفر از پورنو استفاده می کنند؟ (اشاره: سال گذشته یک استاد مونترال مجبور شد مطالعه خود را در مورد تأثیرات پورنو تجدید نظر کند. وی نتوانست "باکره پورن" را در یک دانشگاه بزرگ دانشگاه پیدا کند.)

نورمن دوید، روانپزشک، توضیح میدهد: "وابستگی به پورنوگرافی اینترنتی استعاره نیست." La مغز که خود را تغییر می دهد. کاربران پورنو به جلسات آموزشی پورنوگرافی که همه شرایط لازم برای تغییر پلاستیک از نقشه های مغز را شامل می شوند، یعنی توجه توجه، تقویت و تقویت دوپامین در ارتباطات عصبی جدید، گمراه می شوند.

در واقع، آتش بازی دوپامین پورنو می تواند به عنوان مواد مخدر بالا است که قانع کننده تر از جنس با همسر آشنا است. در یک جوان عیاش مصاحبه، جان مایر، موسیقیدان، اذعان داشت که بهتر است نسبت به داشتن رابطه جنسی به تصاویر نگاه کند. او توضیح داد،

پورنوگرافی اینترنتی انتظارات نسل من را کاملاً تغییر داده است. چگونه ممکن است شما بر اساس ده ها عکس ، به طور مداوم یک ارگاسم [با یک شخص] را ترکیب کنید؟ شما به دنبال یکی هستید ... از هر 100 قسم می خورید کسی خواهد بود که به آن پایان می دهید ، و هنوز هم کار را تمام نمی کنید. بیست ثانیه پیش شما فکر می کردید که آن عکس داغترین چیزی است که تاکنون دیده اید ، اما آن را به عقب پرتاب می کنید و شکار شات خود را ادامه می دهید و به کار خود ادامه می دهید. چگونه این امر بر روانشناسی رابطه داشتن با کسی تأثیر نمی گذارد؟ باید

مدار پاداش کاربر پورن دیگر مورد دوم را ارزش تلاش نمی داند. از این گذشته ، این قسمت از مغز نمی تواند استدلال کند. گزینه هایی را که طبق آنها بیشترین دوپامین را آزاد می کند ، توزین می کند.

به طور پراکنده، در حالی که کسی از تحریک شدید باز می دارد که احتمالا بیشتر از تحریک شدید می خواهد. این مکانیزم اولیه برای تکمیل کار ما در زمانی که چیزی به خصوص تحریک ("ارزشمند") در اطراف وجود دارد. آن را با خنک کردن پاسخ لذت بردن از یک زمان (با تضعیف اثرات دوپامین) کار می کند، بنابراین ما برای اطمینان بیشتر به دنبال.

به هر روی، این به این دلیل است که معتادان به مواد مخدر نیاز بیشتری دارند تا اثرات مشابهی داشته باشند. احتمالا این دستگاه فقط برای پخش ژنها کار می کرد، وقتی که گیرنده ها، نوازندگان جدید کمیاب بودند. امروز، با این حال، مغز اشتباهات هر utterly 2-D hottie به عنوان یک فرصت اولیه برای انتقال ژن. یک کاربر پورنو می تواند احساس کند که وظیفه او هرگز انجام نمی شود.

♦♦♦

اعتیاد به اعتیاد و مغزمردان غیرواقعی گزارش می دهند که روحیه شادی های شگفت انگیز زندگی، مانند فریبندگی شرکای واقعی، بی روح است. در همان زمان، آنها می توانند باشند حساسیت به محرک های جنسی مغز خود را با "تسکین" مرتبط است. برای بسیاری از تلاش برای تحریک مواد بیشتر اجتناب ناپذیر است برای از بین بردن احساسات به عنوان اگر برخی از عناصر کلیدی شادی خود را از دست رفته است - و آن است. تغییرات مغز به طور موقت ظرفیت آنها را برای لذت بردن کم کرده است.

برای مردان که در این چرخه قرار دارند، غیرمعمول نیست که احساس اضطراب، ناسازگارانه با اجتماع، آرامش، خستگی و ناامیدی داشته باشد. تا زمانی که مغز آنها را مجددا راه اندازیم، زندگی به نظر بی معنی می رسد، اما برای دنبال کردن یک محرک گرم تر. همانطور که یک مرد آنرا گذاشت:

با مجلات، استفاده از پورنو چند بار در هفته بود و من اساسا آن را تنظیم کردم. چون این واقعا "خاص" نبود. اما وقتی وارد دنیای تاریک پورنو اینترنت شدم، مغز من چیزی را پیدا کرده بود که فقط بیشتر و بیشتر خواستار ... بود. من کمتر از 6 ماه از کنترل خارج شدم سالهای مگس: هیچ مشکلی وجود ندارد. چند ماه از آنلاین پورنو: قلاب

اغلب کاربران نمی فهمید چه اتفاقی می افتد تا زمانی که مغزشان فرصتی برای بازگشت به تعادل ایجاد کند. برای برخی، عقب نشینی طولانی لازم برای رسیدن به این هدف می تواند بسیار مضر باشد (تکان، بی خوابی، ناامیدی، میل، سردرد شکاف) که آنها احساس می کنند به دام افتاده اند.

به عنوان مثال، در انجمن بزرگ اینترنتی، 70 درصد از مسابقه ها نمی توانست بدون دوشیزه به دو هفته ادامه دهد. بعضی از مقامات بورس و اوراق بهادار کمیسیون، به نظر می رسد.

♦♦♦

سیاره ای که مردان سوادکار کامپیوتر در معرض خطر قابل توجهی از استفاده از برنامه های اجباری قرار می گیرند، شاد نخواهند بود. مردم در تلاش برای کاهش میل به تحریک بیشتر و بیشتر، زمان، حساسیت و یا تصمیم گیری برای خلاقیت، دلایل خوب، روابط و یا لذت های طبیعت اندکی دارند. با این حال، تحول در افرادی که بدون پورن احساس می کنند بهتر است الهام بخش است. این پست ها را در نظر بگیرید:

من دوباره احساس می کنم دوباره حس می کنم. علاقه من به زنان افزایش یافته است، اعتماد به نفس من بالا است و به من انگیزه می دهد دوباره. من اکنون 28 هستم و تا چند سال گذشته احساس کردم بلوغ 15 ساله دارم. اما همانطور که من از این محرومیت بهبود می یابم و احساس بهبود می کنم احساساتم را احساس می کردم که هرگز نباید با آنها مقابله کنم. این به من کمک کرد تا رشد کنم.

-

پس از چند روز متوجه شدم که افزایش انرژی، افزایش توجه و اعتماد به نفس بالاتر است. بعد از یک ماه - هرچند چندین بار تلاش می کرد تا آنجا بماند - این پیشرفت ها همه از پشت بام بود. چند ماه بعد، من رابطه جنسی واقعی داشتم. لذت بردن از چیزهای کوچک، مانند یک پیراهن آشکار و یا فقط موی زنانه و رایحه ی زنانه و براق است.

-

من با خودم راحت هستم و می توانم مردم را در چشم نگاه کنم، با مهربانی و اعتماد به نفس بیش از حد انسان. من دو زن داشتم دیروز خودم را معرفی می کردم، دستم را تکان می دادم و آن را نگه می داشتم. وای. من راحت با همه صحبت کردم. من دو صفحه از یک اسکریپت نوشتم که در مسیری حتی عمیق تر از آنچه که من دنبالش بودم رفتم. ورزش از طریق سقف است.

-

من خیلی بیشتر انرژی دارم، من کمتر خجالتی هستم، انگیزه بیشتری برای کار دارم، من احساس خستگی نمی کنم، احساس می کنم بیشتر احساس ارتباط با همه چیز در اطرافم است. اما بزرگترین تغییری که انجام داده است در رابطه من است. دوست دختر من و من در حال حاضر خیلی بیشتر به یکدیگر نزدیکتر هستم.

هنگامی که در مورد مواد صریح جنسی صحبت می شود، جامعه ما در بحث هایی درباره سخنرانی آزاد، میزان ناامیدی، سرکوب جنسی و آسیب زدن به اشخاص ثالث گمراه می شود. شاید ما باید نگاهی دقیقتری به قدرت پورنو برای ربودن مغزها داشته باشیم.


به روز رسانی ها

از آنجا که Marnia مقاله فوق را در 2010 نوشت (از جمله ایجاد YBOP در 2011)، بسیار اتفاق افتاده است. چند نمونه از حمایت تجربی از ادعاهای مطرح شده در مقاله:

  1. یک تشخیص رسمی؟ کتابچه راهنمای تشخیصی پزشکی که به طور گسترده در جهان استفاده می شود، طبقه بندی بین المللی بیماری ها (ICD-11)، دارای یک تشخیص جدید است مناسب برای اعتیاد به پورنو: "اختلال رفتار جنسی اجباری. "(2018)
  2. اعتیاد به اعتیاد جنسی / جنسی؟ این صفحه لیست شده است مطالعات مبتنی بر علوم اعصاب 39 (MRI، fMRI، EEG، neuropsychological، هورمون). آنها معتقد به حمایت قوی از مدل معتادان هستند، زیرا یافته های آنها عوارض نورولوژیکی گزارش شده در مطالعات اعتیاد به مواد را نشان می دهد.
  3. نظرات کارشناسان واقعی در مورد اعتیاد به مواد مخدر / جنسی؟ این لیست شامل 16 بررسی و تفسیر اخیر ادبیات توسط برخی از دانشمندان عصبی در جهان است. همه از مدل اعتیاد حمایت می کنند.
  4. علائم اعتیاد و تشدید مواد افراطی بیشتر؟ بیش از 30 مطالعه گزارش یافته های سازگار با تشدید استفاده از پورنو (تحمل) ، عادت به پورنو ، و حتی علائم ترک (تمام نشانه ها و علائم مربوط به اعتیاد).
  5. نابود کردن نقطه گفت و گو بی نظیر که "میل جنسی بالا" توضیح می دهد دوران رابطه جنسی یا اعتیاد جنسی: حداقل 25 مطالعه این ادعا را که معتادان جنسی و پورنو "فقط تمایل جنسی زیادی دارند" جعل می کنند
  6. مشکلات جنسی و جنسی این لیست شامل مطالعات 26 است که وابستگی به استفاده از پورنو / پورنوگرافی را به مشکلات جنسی و افزایش تحریک به تحریک های جنسی مرتبط می کند. fمطالعات 5 در این لیست نشان می دهد علیت، به عنوان شرکت کنندگان استفاده از پورنو را حذف و اختلالات مزمن جنسی مزمن را درمان کرد.
  7. اثرات پورنو بر روابط؟ مطالعات تقریبا 60 ارتباط استفاده از پورنو را با رضایت جنسی و رابطه جنسی کمتر می کند. (تا آنجا که می دانیم تمام مطالعات مربوط به مردان بیشتر گزارش شده است که استفاده از پورنو مرتبط است فقیرتر رضایت جنسی و یا رابطه)
  8. استفاده از انجمن تاثیر بر سلامت روحی و روانی؟ بیش از 55 مطالعه استفاده از پورنو را به سلامت روان-عاطفی ضعیف تر و نتایج شناختی ضعیف تر پیوند می دهد.
  9. استفاده از Porn از اعتقادات، نگرش ها و رفتارها مؤثر است؟ اتمام مطالعات فردی - بیش از مطالعات 25 لینک استفاده از پورنو به "نگرش غیر انسانی" نسبت به زنان و دیدگاه های جنسیتی است - یا خلاصه ای از این متاآنالیز 2016: رسانه و جنسیت: تحقیقات تجربی، 1995-2015. برداشت:

هدف از این بررسی، سنتز تحقیقات تجربی اثرات تلقی شدن رسانه های رسانه ای بود. تمرکز بر روی تحقیقات منتشر شده در مجلات مجلات مجلات انگلیسی-مجله بین 1995 و 2015 بود. مجموع انتشارات 109 که شامل مطالعات 135 بودند مورد بررسی قرار گرفت. یافته ها شواهد مستمر نشان می دهند که هر دو مواجهه با آزمایشگاه و قرار گرفتن در معرض منظم و روزمره این محتوا به طور مستقیم با طیف وسیعی از عواقب ناشی از آن، از جمله سطح بالاتری از نارضایتی از بدن، خودآزمایی بیشتر، حمایت بیشتر از باورهای جنسیتی و باورهای جنس مخالف، و تحمل بیشتر از خشونت جنسی علیه زنان. علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض تجربیات این محتوا، زنان و مردان را به نگرش منفی نسبت به شایستگی، اخلاق و بشریت می رساند.

  1. در مورد تجاوز جنسی و استفاده از پورنو چیست؟ متا آنالیز دیگری: یک متا تجزیه و تحلیل مصرف پورنوگرافی و اعمال واقعی از تجاوز جنسی در مطالعات جمعیت عمومی (2015). برداشت:

مطالعات 22 از کشورهای مختلف 7 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. مصرف با تجاوز جنسی در ایالات متحده و بین المللی، بین مردان و زنان و مطالعات مقطعی و طولی همراه بود. انجمن ها برای کلامی بیش از تجاوز جنسی فیزیکی قوی تر بودند، هر چند که هر دو معنی دار بودند. الگوی کلی نتایج نشان داد که محتوای خشونت آمیز می تواند عامل تشدید کننده باشد.

  1. در مورد استفاده از پورنو و نوجوانان چه خبر؟ این لیست را بررسی کنید مطالعات نوجوانان 200، یا این بررسی 2012 از تحقیق - تاثیر پورنوگرافی اینترنتی بر نوجوانان: مرور تحقیق (2012). از نتیجه گیری:

افزایش دسترسی نوجوانان به اینترنت فرصتی بی سابقه ای را برای آموزش، یادگیری و رشد جنسی ایجاد کرده است. برعکس، خطر آلودگی که در ادبیات مشهود است، موجب شده است محققان در معرض ابتلاء نوجوانان به پورنوگرافی آنلاین در تلاش برای کشف این روابط باشند. به طور خلاصه، این مطالعات نشان می دهد جوانانی که پورنوگرافی مصرف می کنند ممکن است ارزش و اعتقادات جنسی غیر واقعی را افزایش دهند. در میان یافته ها، سطوح بالاتری از نگرش های جنسی قابل قبول، علاقه جنسی و آزمایش های جنسی قبلی با مصرف مکرر پورنوگرافی ارتباط دارد. با این حال، یافته های سازگار با استفاده از استفاده از پورنوگرافی نوجوانان نشان داده شده است که خشونت را با افزایش درجه رفتارهای تهاجمی جنسی نشان می دهد. ادبیات نشان می دهد برخی از همبستگی بین استفاده از پورنوگرافی و خودپنداره نوجوانان. دختران احساس بدی نسبت به زنان که در مواد پورنوگرافی مشاهده می کنند احساس بدی نسبت به زنان دارند، در حالی که پسران از آن می ترسند که به عنوان مردان در این رسانه ها نباشند. نوجوانان نیز گزارش می دهند که استفاده از آنها از طریق پورنوگرافی کاهش می یابد، زیرا اعتماد به نفس و رشد اجتماعی آنها افزایش می یابد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که نوجوانانی که از پورنوگرافی استفاده می کنند، به ویژه در اینترنت، دارای سطوح پایین تر ادغام اجتماعی، افزایش مشکلات رفتاری، سطوح بالاتر رفتارهای بزهکار، بروز بیشتر نشانه های افسردگی و کاهش ارتباط هیجانی با مراقبت کنندگان است.

  1. برای تخریب تقریبا هر نقطه سخنرانی و مطالعه گیلاس، این انتقاد گسترده را مشاهده کنید: دفع "چرا ما هنوز در مورد تماشای انجمن خیلی ناراحت هستیم؟ "، توسط مارتین کلین، تیلور کووت و نیکول پراس (2018). چگونه می توان مقالات بی نظیر را شناسایی کرد: آنها می گویند Prause و همکاران.، 2015 (به اشتباه ادعا می کند که اعتیاد به مواد مخدر دچار اختلال می شود)، در حالیکه مطالعات مغز و اعصاب از 3 را حذف می کند که از اعتیاد به پورنو حمایت می کند.