در 45 روز یک گزارش کاملا موفق نوشتم که به نظر می رسید مردم آن را دوست دارند. این نکته تأکید داشت که NoFap واقعا در مورد خودارضایی نیست. این در مورد کنترل دوباره زندگی شما بود. ببینید ، خودارضایی مانند سیگار کشیدن یک عادت بد است ، اما به جای آسیب رساندن به ریه ها ، به ذهن شما آسیب می رساند.
اما وقتی کسی تصمیم به ترک سیگار می گیرد ، این معمولاً به دلایل بهداشتی است. آنها می دانند ، یا باید خوب بدانند که سیگار کشیدن آنها را می کشد ، و نه تنها باعث آسیب به ریه می شود ، بلکه آنها را مستعد ابتلا به بسیاری از سرطان ها می کند ... با استمنا ، این خیلی واضح نیست. لزوماً برای شما بد نیست ، درست است؟ این شما را نمی کشد. و ادامه کار راحت تر است زیرا هیچ کس متوقف کردن شما نیست
جز شما. زیرا می دانید که گرچه لزوماً هیچ گونه عارضه جانبی جدی وجود ندارد [پیامدهای سلامتی جسمی ، پیامدهای روانی و اجتماعی بسیاری دارد. ضربه زدن برای شما مضر است و وقت آن است که آن را ترک کنید. Fapping یک حلقه بازخورد مثبت ایجاد می کند درصورت نیاز ، اشتیاق به انتقال دهنده های عصبی که در هنگام ارگاسم به شما هجوم می آورند. شما می دانید که می توانید با نیاز فکری آن نیاز را برآورده کنید ، و این کار را انجام می دهید ، و از این طریق نیاز به ارضای این ولع مصرف را از بین می برید. مانند هر نوع اعتیاد ، این وابستگی به عنوان افزایش تحمل آشکار می شود ... شما ممکن است لازم باشد روزانه بیشتر بار خود ارضایی کنید ، یا با پورنوهایی جدیدتر و ظالمانه تر. این حالت همچنین به عنوان عقب نشینی ، احساس سوزن سوزنی احساس می شود که شما فقط با اشاره به چیزی جنسی در اندام تناسلی خود احساس می کنید. و با تشدید اعتیاد ، می توانید بیشتر کنار بروید ، و دیگر نیازی به تعامل با زنان احساس نمی کنید زیرا هر آنچه را که لازم دارید به خود می دهید. اگر فکر می کنید تنها فردی هستید که در زندگی به آن نیاز دارید و تمایلی به ارتباط خارجی ندارید ، به هر حال خودارضایی را ادامه دهید. اما خیلی دقیق فکر کنید و سعی کنید تصمیم بگیرید که چه تمایزی مصنوعی بین خود و هر فرد دیگری که مصرف کننده مواد مخدر است ایجاد می کنید. مسیرهای ربوده شده در مغز شما به هر دو صورت یکسان هستند ...
اما اگر شما آن نوع آدم نیستید و به دنبال زندگی هستید که بتوانید با دیگران تعامل داشته باشید و با یک زن یا مرد رابطه سالم برقرار کنید که در آن هر یک از یکدیگر را راضی کنید ، خودتان راضی نیستید ، پس پیشنهاد می کنم شما این چرخه را می شکنید در 45 روزگی فکر کردم برای جلوگیری از خودارضایی باید به جنگ ادامه دهم ، اما شخص عاقل تری از من اطمینان داد که این کار راحت تر خواهد شد. و حالا می توانم همان حرف را برای شما بزنم. خروس خود را زمین بگذارید و با این کار توانایی خود را برای کناره گیری از جامعه از بین ببرید. خود را مجبور کنید به دنبال تعامل در دیگران باشید زیرا گزینه را از معادله حذف کرده اید. دیگر قرار نیست با تماشای پورنو در یک اتاق تاریک ، روی همان صندلی عرق آور مشمئز کننده ای که اکنون مدت طولانی دارید نشسته اید ، پیاده شوید. شما می خواهید این انرژی را در هر جهت که بخواهید در جهتی جدید هدایت کنید. به همه وقت ، و انرژی و جنسیتی که تقویت می شود فکر کنید و اینکه چگونه می توانید آن را به سمت انجام بسیاری از کارها هدایت کنید! ممکن است به خاطر این موضوع مورد انتقاد قرار بگیرم ، اما من زنان را دوست دارم. من فقط آنها را دوست دارم. من عاشق رابطه جنسی هستم. و در 45 روز قبلاً در رابطه جنسی با تعداد بیشتری از خانمها موفق بودم. من فهمیدم که این آسان تر است زیرا من در اروپا هستم و لزوماً Fapstinence را برای این تغییر اعتبار نمی دهم. اما ادامه یافته است. من اکنون در خانه هستم و صادقانه نمی توانم از زنانی که با آنها صحبت می کنم و شماره تلفنی که دریافت می کنم پیگیری کنم. این یک اعتیاد جنسی نیست. این هدایت به ملاقات با افراد جدید است. من الان اعتماد به نفس دارم ، از خودم و ارزشم مطمئن هستم زیرا می دانم که هیچ چیز تحت کنترل من نیست. از آنجا که می توانم در آینه به خودم نگاه کنم و بدانم که این اعتیاد را پشت سر گذاشتم و لعنت به یک زن لعنتی خوش شانس است که صاحب پسری شود که اینقدر قدرت اراده و خویشتن داری دارد. و این نگاه جدید باعث شده است که من مورد پسند زنان قرار بگیرم. جادو نیست نه قدرت های فوق العاده فقط بعضی اراده های لعنتی
Fapstinence زنان را به شما نمی آورد. این شما را به آزمایش آس نمی رساند یا به بزرگترین ورزشکار جهان تبدیل نمی شوید. گاهی اوقات آنقدر در مورد این ابر قدرت صحبت می شود که افرادی که تجربه آن را ندارند ، دچار عود و عود می شوند. انتظار بیدار شدن و احساس ابرقدرت را نداشته باشید. شما باید به خود نگاه کنید و دریابید که ابرقدرت قدرت شما برای پس گرفتن زندگی است ، در حالی که میلیون ها نفر در سراسر کره زمین حتی نمی دانند که دیگر نمی توانند کنترل کنند. و این آگاهی ، و اعتماد به نفس بعدی و رضایت ناشی از آن ... این قدرت فوق العاده شما هستند. تا زمانی که به خاطر داشته باشید که چرا آنچه را که انجام می دهید انجام می دهید و چرا که باعث جذابیت شما می شود ، تمام قدرت های فوق العاده ای را که می توانید نیاز داشته باشید در اختیار خواهید داشت.
یک بار دیگر، نجیب زاده موفق باشید.
ارتباط دادن - روزهای 90- صحبت در مورد اینکه چرا Fapping یک داروی است و چرا شما باید ترک کنید
by MisterEase3
پست زودتر - بعد از 45 روز متوجه شدم که NoFap در مورد خودارضایی نیست.
نمی خواهم اینگونه به نظر برسد که فقط در مورد جنسیت خود می بالم ، بنابراین حرفهای مرا بشنوید. در طول 45 روز گذشته حتی یک بار هم موفق نشده ام. در همین مدت زمان ، من با پنج زن رابطه جنسی داشته ام. پنج به شما اطمینان می دهم این برای من عادی نیست. بنابراین می خواهم به طور خلاصه سعی کنم آنچه را که این تجربه برای من انجام داده است ثبت کنم.
من در واقع این رشته NoFap را بعد از اینکه سعی کردم با یک دختر رابطه برقرار کنم و نتوانستم آن را بلند کنم شروع کردم. این وضعیت بسیار ناخوشایندی است که با این واقعیت بدتر می شود که می دانستم اگر خودم با دهانه لوله باز باشم مشکلی نخواهم داشت. شاید بدترین قسمت آن دیدن چهره آنها باشد ، نگران این که تقصیر آنها نیست. من فراموش نمی کنم که گفت ، "کاش می فهمیدم چه کاری می توانم انجام دهم ..." از این بدتر ، این دختر دوم یا سوم دختر پیاپی بود که طی چند ماه با او اتفاق افتاده بود.
من قبلاً نیز با منطقی سازی های معمول هنگام دیدن یک دختر زرق و برق دار دست و پنجه نرم می کردم. "آه او داغ است ، اما تلاش برای کنار آمدن با او کار زیادی است ، من فقط می توانم به خانه بروم و یک نفر را به تنهایی مالش دهم." به یاد چیزی می افتم که به او بگویم ، با خودم لبخند بزنم و سپس تصمیم بگیرم "نه ، ارزشش را ندارد"
اینجا جایی است که من 45 روز پیش بودم. یک مشکل جدی ED و مبتلا به رضایت خاطر با اعتماد به نفس اساسی. سپس به اروپا رفتم. من نمی دانم این یک سفر انفرادی به خارج از کشور بود ، یا no fap یا هر دو ، اما اعتماد به نفس من در این مدت بالا رفت. وقتی خودتان هستید ، نمی توانید خود راضی باشید. شما یا به تنهایی سفر خواهید کرد و یا جسارت گفتگو با مردم را پیدا خواهید کرد ، با این مزیت که در خارج از کشور هستید و در بدترین حالت ، دیگر آنها را نخواهید دید. من یکی ، دو هفته قبل از سفر از پا زدن دست کشیدم و سپس در حین مشغول بودنم که به سختی به آن فکر کردم. و سپس همه چیز تازه شروع به سقوط در جای خود کرد ... در طول سفر من ، راه رفتن به گروه های تصادفی از مردم ، دختران ، دختران ، مختلط ، به طبیعت دوم تبدیل شد. این فقط کاری بود که من کردم. من با اعتماد به نفسی حاصل می شوم که می دانم شما کاملاً کنترل دارید.
با این وجود ، با دختر بعدی من مشکل داشتم. در ابتدا کار نمی کرد ، در آنجا بی روح نشسته بود ، اما من از کنار آن گذشتم و در نهایت اوقات خوبی داشتیم. اخیراً ، (شب گذشته) ، دختری که می دیدم چند بار برای شب آمده است و صفر مشکل داشتم و بیش از گذشته دوام آوردم. ما در موقعیت های مختلف بیش از اینکه چه کسی می داند یک دوره ، لعنتی ، من لذت بردن از تماشای او تقدیر قبل از من ، و این فقط یک تجربه واقعا عالی بود.
در پایین خط، من از جنسیت خیلی بیشتر لذت می بردم، با توجه به کمبود طولانی مدت، و مشکالت کمتری را در دستیابی به ناتوانی و یا حفظ نعوظ داشته ام.
من هنوز هم در مورد fapping فکر می کنم. اغلب در واقع من نمی دانم اگر آن را هرگز برود. اما من می دانم که من دوست دارم که من در حال حاضر، و یا اینکه شما آنها را به عنوان قدرت فوق العاده یا نه، انتخاب فا فا در مورد بیش از استمناء است. بله، به لحاظ جسمی به نظر می رسد که به مسئله ED من کمک کرده است، اما بیشتر از آن نیز. این مربوط به پاسخگویی است این مسئله در مورد کنترل زندگی خود است، به جای اجازه دادن به چیزی (fapping) برای کنترل شما. از بین بردن استمنا به عنوان یک گزینه، شما توانایی آرام کردن خود را از بین می برید و خود را مجبور می کنید که آنچه را که می دانید می خواهید / نیاز دارید یا باید انجام دهید، و آنچه را که به حق شماست، انجام دهید.
آقای دکتر، آقایان قوی باشید شما در حال تلاش برای بیش از هیچ fapping. شما در حال تلاش برای به دست آوردن زندگی خود را. اگر شما می توانید این گرایش بیشتر به حیوانات و گیاهان را کنترل کنید، می توانید هر چیزی را کنترل کنید.
;