آوریل 20، 2012 - ماه گذشته راه اندازی مجدد سیستم من به پایان رسید. غیر واقعی ... زندگی اکنون بسیار زنده احساس می شود!
- سن: 29
- دوره راه اندازی مجدد: متغیر؛ 2 فاز راه اندازی مجدد
- فاز 1: تقریبا روز 90 بدون انجمن
- فاز 2: 25 روز بدون PMO
- ED: نهزمینه
- شروع به تماشای پورنو در اوایل نوجوانی - کابل معمول ، اواخر شب و غیره مهم نیست
- کالج: گاه به گاه به طور منظم به اینترنت. گاهی اوقات جلسات کوتاه، 20 دقیقه، گاهی اوقات یک ساعت و نه بیشتر.
- Grad School: جلسات سریع عادی 15 دقیقه ای ، "تسکین فشار" نام آن را می گذارم.
پس از: راه اندازی مجدد
:: راه اندازی مجدد - فاز 1 ::
مدت زمان: تقریبا ماه 3
در این مرحله من نمی دانستم که راه اندازی مجدد چیست. بعد از فارغ التحصیلی اوقات فراغت بیشتری داشتم ، که برای من به معنای دور شدن از کامپیوتر و لذت بردن از ورزش بود. خودم را غرق در مسابقات سه گانه ، ماراتن و یوگا کردم. من به تیم ها پیوستم و با مردم ارتباط برقرار کردم. تقریباً سه ماه بدون تماشای پورنو گذشت. فقط وقت نبود و من نیازی به آن احساس نمی کردم.
:: راه اندازی مجدد - فاز 2 ::
مدت زمان: روز 25
بعد از پایان فصل ، زمان خرابی داشتم و دوباره شروع کردم به تماشای پورنو ، "فقط برای لگد زدن". من از آن لذت می برم ، اما چیزی همیشه مرا ناراحت می کند ، مثل اینکه چیزی در مورد این عادت درست نیست. متأسفانه ، من هرگز نتوانستم هیچ دلیل مشخصی برای بد بودن پورنو برای من استنباط کنم. بنابراین من برای یک هیجان ارزان به آن برمی گردم. من حدود یک ماه را با این کار به عنوان یک عادت منظم گذراندم و سپس شروع کردم به جلسات طولانی تر و لبه زدن تا دو ساعت. ماه دوم در این ایالت سپری شد.
سپس هنگام مرور روانشناسی امروز مقالات پیکان کوید شما را پیدا کردم. علوم اعصاب مرا مجذوب خود کرد. این امر من را به مطالعه عمیق تر و سایت شما سوق داد. من در ماه مارس راه اندازی مجدد سیستم را شروع کردم. من 25 روز طول کشید ، من آزمایش کردم ، و پیدا کردم که سیم کشی مجدد کامل است. افکار من در مورد آن دوره:
-هفته اول دشوارترین بود - از نظر اصرار برای جستجوی دوباره
-قطعات و ضعف های مشخص در حالت خلقی، میل جنسی، و سطح انرژی، بسیار نامحدود است
سرگرمی های فعال و ارتباط با مردم کلید بود.
این باعث می شود راه اندازی مجدد سیستم بسیار ساده تر انجام شود
بعد از 25 روز من واقعاً نیاز بیولوژیکی به آزاد شدن را احساس کردم ، بنابراین - بدون هیچ گونه پورنو یا خیالی - این کار را کردم. این احساس عالی بود ، و پس از آن هیچ اثر تعقیب کننده وجود نداشت ، و اشتیاق صفر برای پورنو وجود دارد. زندگی پس از راه اندازی مجدد غیر معمول است ، مغز واقعاً سیم کشی می شود. نشاط من از پشت بام است. دیگر هیچ اصراری احساس نمی کنم ، مثل اینکه چیزی برای مقاومت در برابر آن وجود ندارد. من می دانم که مسیر عصبی برای پورنو هنوز هم وجود دارد ، بنابراین من هوشیار هستم ، اما مشغول لذت بردن از زندگی هستم بنابراین هیچ نگرانی وجود ندارد. بنابراین من راه اندازی مجدد خود را یک موفقیت اعلام کردم. از آن زمان اکنون بیش از سه هفته می گذرد. من اکنون بیش از هر زمان دیگری از همه لذت های بزرگ و کوچک زندگی آگاه هستم. تفاوت حیرت انگیز است.
25th، مرداد 2012
من فقط می خواستم به شما اطلاع دهم که ماهها از راه اندازی مجدد من می گذرد و زندگی خوب بوده است! آنچه باعث تعجب من شد این است که مغز مدتها پس از راه اندازی مجدد به تغییر ظرافت ادامه می دهد. این مثل این است که مغز من به گذشته ای ساده تر و شادتر رفته است.
من به سرگرمی های مشابه ورزش، فن آوری و یوگا استقامت، اما همه با شور و شوق مانند هرگز قبل از. من همچنین فقط یک شغل جدید و ارتقاء در شرکت من به عنوان یک توسعه دهنده نرم افزاری گرفتم.
فوریه 10، 2013
من فقط می خواستم به شما اطلاع دهم که با تمام مدت زمانی که می گذرد ، من همچنان شاهد پیشرفت هستم. وقتی همه پیشرفتهای ریز و درشت تری را که در کنار هم مشاهده می کنم ، می بینم که تنظیم دوپامین مغز کاملاً متعادل است. آنچه من را تحت تأثیر قرار داد این است که پس از راه اندازی مجدد سیستم ، جایی که دیگر تمایلی به تماشای پورنو وجود ندارد ، برخی از واکنش های غیر طبیعی استرس هنوز وجود دارد. بعد از موقعیت های استرس زا ، نیاز فوری به بازی های ویدیویی یا غذای ناخواسته احساس می کنم. این قوی بود ، کاملاً احساسی که باید در فیلم های خود توصیف کنید. به محض دریافت آن ، معمولاً خودم را در آن از دست می دهم و زیاده روی می کنم. با گذشت زمان بعد از راه اندازی مجدد این امر کمتر اتفاق می افتد. اکنون کاملاً متوقف شده است ، به نظر می رسد کنترل اجرایی به طور کامل بازیابی شده است. من به بسیاری از چیزهای زندگی علاقه مند هستم ، اما احساس نمی کنم دیگر تحت فشار قرار گرفته ام. احساس می کنم ، اما پاسخ "فکرش را بکنید" همیشه شروع می شود. شگفت آور ... دوباره متشکرم!
من دوست دارم که به برنامه های رادیویی شما گوش کنم و هر از گاهی در سایت شما رها شوم. اخیراً من در مورد "normies" صحبت کردم - که پس از راه اندازی مجدد به طور معمول از پورنو استفاده می کنند. احساس شخصی من در این باره این است که گرچه از نظر تئوریک ممکن است ، اما در عمل ایده بسیار بدی است. من دریافتم که پورنو اینترنتی خیلی مهندسی شده است که می تواند سیری را کنار بگذارد و باعث ایجاد بیش از حد شود و باعث اعتیاد شود. مقایسه با لذت بردن از یک نوشیدنی گاه به گاه برای من ایستاده نیست. من شخصاً به کسانی که ریبوت می کنند توصیه می کنم دور از چیزها بمانید، فکر نمی کنم هیچ خیری از آن حاصل شود. برای نقل یکی از مقالات خود. همانطور که داگلاس آدامز فقید نوشت:
"انسانها ، كه تقریباً از نظر توانایی آموختن از تجربه دیگران بی نظیر هستند ، به دلیل تمایل آشكار به این كار نیز قابل توجه هستند."
[حساب مجدد از طریق ایمیل]
by ghstwtr
;