نظرات: این پست حاوی یک معرفی و نتیجه گیری توسط یک nofapper چینی است که یک حساب راه اندازی مجدد را ترجمه کرده است. این لینک همچنین به انجمن های چینی پیوند دارد که بچه ها از پورنو رها می شوند و مزایای آن را تجربه می کنند.
ارتباط دادن - سلام از شرق
by dimcao
سلام ، من نمی دانم که آیا کسی هنوز مرا به یاد دارد. من چند وقت پیش در مورد جامعه nofap در چین ارسال کردم و بسیار پاسخ دادم. من قول داده ام که با ترجمه برخی از نوشته های چینی آمده ام و احتمالاً شما را از اوضاع اینجا در چین به روز خواهم کرد. بنابراین من اینجا هستم
بگذارید شما را با دو فروم بزرگ چینی nofap چینی آشنا کنم. آنها توسط تعداد معدودی از افراد ایجاد شده که به دلیل اعتیاد پورنو به شدت صدمه دیده اند (استمناء ، روسپی گری و اشکال مختلف سوء رفتارهای ناسالم) و داوطلبانه راه اندازی سرور اختصاصی برای سایتهایی که قصد کمک به افراد مشکل دارند را دارند.
- یکی است http://www.jiese.org/bbs/، هزار عضو 90 و بیش از هزار پیام 55. این هدف به مخاطبان عام و بدون نفوذ مذهبی انجام می شود.
- مورد دیگر یک سایت بودایی است که از طریق اخلاق بودایی خود نظم ، مراقبه و خرد به معتادان شفا اختصاص داده شده است. توپ های بودایی سوء رفتار جنسی از جمله استمناء را به عنوان کارمای بد که منجر به رنج در آینده می شود ، ثبت می کند. این است http://bbs.jiexieyin.org/forum.php/. این بیش از هزار عضو 140 و بیش از هزار پیام 890 دارد.
سایت اول دارای بخشهایی مانند: بخش ویژه خانه تازه وارد برای اعضای نمونه (عمدتا داستانهای آنها) فرهنگ سنتی (فرهنگ باستان چین در زمینه انضباط شخصی ، منافع دیگران ، مبارزه با فرهنگ مدرن که باعث سو gl رفتار جنسی است و غیره) منطقه دختران از صفر (چگونگی غلبه بر گلوگاه 7 روزه) تالارهای گفتگوی سلامت و غیره ...
و در اینجا پستی منتشر می شود که من ترجمه کردم ، که توسط یک معتاد چینی نوشته شده است ، که احتمالاً دانش کمی از انگلیسی ندارد و به طرز حیرت انگیزی ، دقیقاً همان تجربه همتای غربی خود را تجربه کرده و موفق شده است ، با کمک خود و جامعه ، تسخیر کند. هیولا PMO: (کلمات موجود در براکت تصاویر من هستند)
عنوان: به امید جایی که همه امید از دست رفته است ادامه دهید و یک بار دیگر قد بلند خواهید ایستاد
آوریل ، یک فصل زیبا. و ماه نهم از آخرین باری است که شروع کردم. در طول دوره ، من دچار فراز و نشیب های عاطفی زیادی شده ام و همچنین بیماری جسمی داشته ام. اما من موفق شدم از این طریق عبور کنم. طی نه ماه ، من موفق به قبولی در آزمون وکالت (آزمون حقوقی در چین) شدم و در دانشگاه پکن (یک دانشگاه معتبر در چین) پذیرفته شدم و با تکامل شخصی خود احساس شادی و موفقیت باورنکردنی داشتم. من واقعاً می خواهم با همه به اشتراک بگذارم. من تردید داشتم که عنوان مقاله خود را به عنوان "تجربه من" یا "روش من" عنوان کنم. من با روش اول رفتم ، زیرا تمام روشهایی که قبلاً قبلاً نوشته شده ام را امتحان کردم.
زندگی من قبل از nofap من یک بار ارسال یک پست در مورد زندگی من ، من 30 هستم من در اینجا عمدتاً در مورد تاریخچه pmo صحبت خواهم کرد.
- مدت زمان: 15 سال. برخی از اعضا ممکن است حتی کمتر از 15 سال باشند ... هها ... برادر Mengziyao در 16 سالگی PMO را فتح کرده و پست های بسیار خوبی در مورد مبارزه با PMO ، کادوها به جوانان ارسال کرده است.
- وضعیت سلامتی: من مانند بسیاری از اعضا مدتهاست که مورد آزار و اذیت PMO قرار گرفته ام. از 20 تا 30 ، جایی که بدن فرد مرحله مهمی از رشد جسمی را پشت سر می گذارد ، من متأسفانه سلامتی ارزشمند خود را "بیش از حد" کردم (داروی چینی انرژی جنسی را برای حفظ استقامت و سلامتی محدود و بسیار مهم تلقی می کند) ، من مدتهاست که از نظر جسمی احساس می کنم ضعف ، درد در کمر (ناحیه کلیه که انرژی حیاتی انسان در آن ذخیره می شود) ، کابوس و مشکل آکنه. اندام تناسلی من نیز کمی متورم شده و احساس "کشیدن" آنها شده است. این یک دوره کم سلامتی بود.
- روانشناختی: از دست دادن هیجان ، شخصیت بسیار سرسخت ، به راحتی عصبانی و تمایل به اجبار.
منافع واقعی که تقریباً نه ماه بعد از nofap به دست آمد ، من در سلامت جسمی و روانی خود تغییر بزرگی احساس کردم. اول ، بدن من هنوز به طور کامل بهبود نیافته است ، اما من قویتر هستم ، به راحتی احساس خستگی نمی کنم. با یک تمرین بدنی منظم ، دوباره احساس 20 سالگی می کنم. خوابم هم بهتر شد. به طور معمول 6 ساعت در روز خواب با کیفیت. غده پروستات من نیز احساس خیلی بهتری دارد.
ثانیا ، بهبود وضعیت ذهنی بهترین بخش است. موفقیت در امتحانات باعث به وجود آمدن اعتماد به نفس من شد (این دو امتحان بسیار دشوار بود! نویسنده برای یافتن مدارک حیاتی برای یافتن شغل خوب به آنها اعتماد داشت). در طی دوره ای ، شروع به تأمل در مورد اشتباهات خودم کردم و با اطرافیانم با محبت ، صداقت و تحمل بیشتری رفتار کردم.
5 موانع را پشت سر گذاشتم:
- مانع اول: جاده من هرگز جاده صافی نبود (می گویم خون و اشک). من 15 سال سابقه PMO دارم ، ترک ترک سرد تقریباً مرا کشته است. در ابتدا ، شب احساس بی قراری می کردم ، نمی توانم کنار بیایم و در شکم تحتانی خود احساس درد می کنم. من همچنین خوابهای مرطوب زیادی داشتم. این فقط نیمی از ماه بدون هیچ مرحله ای بهبود یافت. در مورد علائم اولیه ترک ، من پیشنهاد می کنم به یک پست دقیق دیگر مراجعه کنید ، شروع کار بسیار مهم است ، تازه واردان باید استقامت داشته باشند ، هرگز شک نکنید ، سرپا باشید! ما مدت زیادی در تاریکی بوده ایم که دیدن نور خورشید راحت نیست. اما درد از بین خواهد رفت و ما زندگی بهتری خواهیم پذیرفت. (مردم ممکن است به کسانی که با اعتیاد به پورنو دست و پنجه نرم می کنند بخندند ، اما اگر آنها بدانند که دقیقاً همان اعتیاد به مواد مخدر ، اعتیاد به الکل است ، درد و درماندگی را می دانند هنگام مبارزه با آن احساس می شود)
- مانع دوم: مشاهده برخی از تصاویر هنری برهنه ، تقریباً عود کرده است. در ماه دوم ، بدن من شروع به بهبودی کرد. روزی که ایمیل های دوستانم را مشاهده می کردم ، یک عکس برهنه (نه یک پورنو) تقریباً مرا به خود جلب کرد (طبق نظریه بودایی ، ابتلا به روان در شما دلیل اصلی ایجاد کارمای بد است ، بنابراین به طور معمول به تازه کاران توصیه می شود که بمانند در برابر عوامل محرک بیرونی ، تنها استادان بزرگی که به موفقیت معنوی رسیده اند می توانند در برابر وسوسه ها مقاومت کنند. بنابراین دیدگاه من این است که اگر می دانید بمب هستید ، لطفاً تا آنجا که ممکن است از آتش دور شوید خوب؟ در اطراف آن نمی رقصید و فکر می کنید عالی هستید ، شما وقتی منفجر خواهد شد گریه خواهد کرد) بسیاری از مردم می پرسند: خوب آیا می توانیم حداقل به "هنر" برهنه نگاه کنیم ...
- خودداری از دریافت خدمات از یک روسپی خوشحالم که تصمیم گرفتم. من قبلا در مورد آن نوشتم
- با استفاده از بازی های ویدئویی به منظور کاهش اضطراب ، کسالت و غیره ، من به بازی ها نیز معتاد شدم. گاهی اوقات یک روز طولانی بازی های ویدئویی احساس تنهایی و درماندگی را تقویت می کند. لطفاً پورنو را با بازی های ویدیویی جایگزین نکنید ، بسیاری از جانبازان نوفاپ نسبت به آن هشدار داده اند. (نظر من مبنی بر اینکه بازی های ویدئویی نیز یک عمل رضایت بخش فوری و ارزان است ، هر چه بیشتر درگیر آن شوید ، بیشتر تمایل به بخشیدن خود خواهید داشت ، بنابراین به عود منجر می شود. همچنین یک سبک زندگی بی تحرک بسیار ناسالم است ، و چگونه می توانید اگر تمام روز در آنجا بنشینید بهبود می یابید)
- تماشای فیلم هایی با صحنه های جنسی و سفت و سخت شدن ، من فیلم ها را دوست داشتم و از آنها به عنوان راهی برای بهبود زبان انگلیسی استفاده کردم. وقتی داشتم یک فیلم معروف را تماشا می کردم ، خیلی سخت گرفتم. اگر قبل از آن بود ، من فوراً از بین می رفتم ، اما چند ماه از آن زمان نگذشته است که اراده من را تقویت کرده است و من تمایل را از بین بردم. اخطار به برادران من ، لطفاً هنگامی که هنوز بسیار بی ثبات هستید از عوامل محرک دور باشید. هرگز خودتان را امتحان نکنید ، فکر می کنید بله ایما برخی از پورنو را تماشا می کند و برای اثبات من عالی نیست. این بسیار عاقلانه است.
برخی افکار عمومی:
- یک مبارزه واقعی از آن بسازید
- مراقبه دلیل اینکه می خواهید ترک کنید ، قدرت قوی ایجاد کنید ، از جامعه کمک کنید ===> موفقیت
- سه کاری که اکنون باید آنرا انجام دهید (و در مورد نوفپ خود کمک کنید): با والدین خود به خوبی رفتار کنید ، به نفع دیگران باشید ، رشد شخصی (یادگیری و بهبود خود)
- nofap را برای مردم بشناسید. اجازه ندهید که این مجمع به مکانی تبدیل شود که مردم فقط غم و اندوه و شکست خود را عزادار کنند ، آن را به مکانی تبدیل کنند که مردم دوباره بایستند و بجنگند! فقط توبه کردن و هیچ اقدام محکمی بی فایده نیست. 5 یک سبک زندگی سالم داشته باشید و به کلیه خود توجه کنید (نظریه TMC) سلامت جسمی به روند کار کمک می کند.
برنامه های اخیر: توسط تحصیلات تکمیلی پذیرفته شده اید ، گواهینامه رانندگی دریافت می کنید ، زبان انگلیسی من را بهبود می بخشید ، به افراد کمک قانونی کمک می کنید حذف شده
من در اینجا با یک شعار به پایان خواهم رسید: وقتی فکر می کنید خیلی دیر است ، در واقع زودترین زمان است (هرگز خیلی دیر ، حالا تنها لحظه ای است که دارید) ، افرادی که این مکان را پیدا کردند ، خوش شانس هستید اراده خود را تقویت کنید ، هرگز تسلیم نشوید ، ما زندگی بزرگ و غنی سازی در پیش رو خواهیم داشت.
ترجمه من شتابزده است و احتمالاً خیلی خوب نیست اما سعی می کنم تا حد ممکن به پست اصلی وفادار باشم ، بنابراین آنچه می خوانید ، داستانی خیالی نیست که توسط من تصور شود ، یک داستان واقعی است. لطفا توجه داشته باشید که این از یک شخص چینی است که در 30 خود قرار دارد ، که سالهای محکم 15 با PMO جنگیده است ، بسیاری از شکست ها ، رنجها و همه را پشت سر گذاشت و در نهایت با خواست خودش و کمک جامعه موفق شد.
من معتقدم که او هرگز در خارج از کشور نبوده است ، خیلی انگلیسی صحبت نمی کند و احتمالاً هرگز در مورد reddit چیزی نمی داند. پیام من در اینجا این است ، مشکل جهانی است ، قربانیان صنعت پورنو در سراسر جهان هستند. و آنها دقیقاً همان دردی را دارند که شما هم اکنون احساس می کنید. و در مبارزه با PMO ، آنها نیز دقیقاً همان شکستهایی را که اکنون متحمل شده اید ، تجربه کردند. و آنها با مدت زمان متفاوتی موفق شده اند. اگر آنها می توانند پس تو هم می توانی!!! موفق باشید برادران من در وسترن. دعای من به همه شما برمی گردد!
;