Nofap قدرت فوق العاده ای به شما نمی دهد اما آنچه را که واقعاً "Superweapon" است به شما می دهد.
در حالی که چگونگی استفاده از آن در این جنگ به خود شما بستگی دارد ، این بیشترین تجربه در حال تغییر برای زندگی برای هر مرد است مخصوصاً آنهایی که فراموش کرده اند که طبیعت برای ما چه مردانی بوده است (ببخشید خانمها هیچ تخلفی برای شما ندارند و من کاملاً تحسین می کنم نوفپ)
ببینید .. طبیعت هزاران سال ما را پالایش نکرد تا ما را مجبور کند که فقط در گوشه ای بنشینیم و تماشا کنیم ، در حالی که برخی از بازی های فوتبال گل میخ له ما را سرقت می کنند ، این چیزی است که ما به دلیل حماقت و تنبلی خودمان از خودمان ساخته ایم. سالها هدر می رفت و به این سوراخ های بی شماری می نگریست و به این صداهای ناله گوش می داد ... .این یک زباله حساس از تولد مردان است ، به طور جدی.
از کجا می پرسیدند مردانی شجاع و مجهز به بادکنک از چه کسی بپرسند؟ ... .. خوب بسیاری از آنها نیرو و انرژی خود را به پرستاران روسی و بی حسی روسی یا تشویق کنندگان برهنه در صفحه نمایش رایانه می دهند که در نهایت خاموش خواهند شد یا برخی از برگه های کرومی که بسته خواهند شد. دقایقی بعد
و بدترین قسمت این چیز Fuckin است حتی عشق ورزی واقعی نیست ، اگر در این صورت بود آن را به جامعه خدمات و بدون هزینه ، اما متاسفانه این نیست
بچه های حقیقت برهنه: وقتی این درصد اندک از اصطلاحاً اصرار بر زنان در حال تکامل و دزدی زنان بودند ، وقتی که قبلاً به اندازه کافی برای خودشان بودند ، سرقت می کردیم. من را اشتباه نگیرید در اینجا ایمام به هیچ وجه یک سوء نادرست نیست ، بلکه فقط به این اعتقاد دارم که من به توانایی های مرد بی اعتقاد دارم و واقعاً معتقدم که امروز مردان خودم (قبل از نوفاپ) در پتانسیل مخرب خود برای تغییر سرنوشت ضربه نمی زنند.
برای همه تازه واردان: لطفاً بفهمید که nofap فرقه نیست بلکه این یک تجربه تغییر زندگی همراه با یک ذهنیت مقاوم است ، چیزی که زیبایی آن را نمی توان توصیف کرد بلکه فقط در شخص احساس می شود. تعیین 90 روز درست است اما تعیین تاریخ تا رسیدن به تمام اولویت های nofap شما حتی بهتر است. اگر به دلایل بهداشتی این کار را انجام می دهید ، فکر می کنم 120 روز خوب است ، زیرا در جایی شنیدم که پیوندهای خون قرمز دوباره پر می شوند و مورد جدیدی تولید می شود.
WAR MODE
مرحله 1 --- از نظر ذهنی خود را با خطوط مرده و واقعاً واقع بینانه و اهداف نگران کننده آماده کنید.
2.B با خود سختگیری کنید در حالی که سخت کار می کنید این سخت ترین کار تا به امروز خواهد بود و حتی ممکن است احساس کنید بعضی اوقات خود را می کشید ، شکنجه جهنمی شما را به افراط و تفریط سوق می دهد ... اما در پایان این بدتر خواهد شد! خیلی ها قبلاً این کار را کرده اند و این را ثابت کرده اند.
3.Dont بعد از یک ماه حالت سخت به دختران یا قسمتهای بدن آنها خیره شوید. لطفا براها بخواهیم که مردانگی خود را دوباره پیدا کنیم و به صورت سگهای بزاق یا بزاق تبدیل نشویم. در صورت عدم تبدیل ما به خزیدن ، هیچ فایده ای وجود ندارد؟ نکته اصلی در اینجا ایجاد یک نگرش قاتل است که می گوید من در مورد هر چیزی که من را پایین می آورد فریاد نمی زنم.
4.Gf خود را بگویید که به طور غیر ضروری شما را لمس نکند ، فقط اگر در حالت سخت قرار دارید و اوضاع او را لمس نکنید ، ممکن است باعث شود شما به من اعتماد کنید او بعداً برای شما عاشق شما خواهد شد.
5. هنگامی که زنان کم لباس در اینجا بحث نمی کنند کانال های تلویزیونی / تبلیغات اینترنتی را تغییر دهید ، ممکن است لحظات ضعیفی وجود داشته باشد که ذهن شما به شما بگوید شخص بیا مرد مگ روباه بسیار داغ است اجازه دهید کشف کنید ، در آن لحظه با خود بگویید بله او است چون او هنوز روی صفحه تلویزیون / کامپیوتر من است و او نمی خواهد بیرون بپرد و قدم به زندگی من بگذارد ... علاوه بر این او حتی نمی داند که من وجود دارم ، پس چرا باید فکر کردن درباره او یا تحریک بصری دیگری به ویژه پورنو را تند و سریع انجام دهم.
6. دیس خود را تنها در حالی که پیسین یا تمیز می کنید لمس کنید
7.هرگونه nofantasy / فکر جنسی
8.Dont مانند یک مبهم بی هدف در اینترنت حرکت نکنید
9.D به تابلوهای لایحه یا تصاویر اغوا کننده خیره نشوید
10.D خودتان را به جنگ نکشید ، همیشه خواستار جنگ با آنها نیستید
11: در هر زمان شما یک فیلم غلتکی عاطفی را تکذیب می کنید در حالی که فیلم ها یا عکس های براق خود را انکار می کنید اما به من اعتماد کنید که پس از بیرون آمدن قصد دارید با انزجار کامل به نفس قدیمی خود بنشینید.
12. در طول این مراحل احساسی ، مردم ممکن است نظر دهند که ممکن است از شما بپرسند wtf با شما و غیره اشتباه است ... جهنم ممکن است کسی حتی به شما توهین کند اما اجازه ندهید که به قلعه قدرت اراده شما نفوذ کند.
13. زود بخوابید خیلی کمک می کند
14.D سعی نکنید فقط به این دلیل که احساس T می کنید این نگرش متکبرانه کیسه ای را ایجاد کنید ، اما نسبت به آنچه می خواهید از دیگران و زندگی خود مطمئن باشید ، بسیار مطمئن و واضح باشید ، به مردم بگویید که شما دیگر بازنده ترسو نیستید که نظر شما این نیست. مهم است تو یک مردی !! و تمام دنیا زمین بازی شماست
15. ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که طرد شما را از نظر چهره سیلی می زند ، اما فاک آن را سخت کنید در حالی که شما جرکین خاموش بودید می تواند خیلی بدتر شود.
16. مواد غذایی مغذی (بدون آشغال) و هر چقدر که می خواهید بنوشید ... یک مرغ خوب از گوشت و میوه بدون چربی واقعاً می تواند به دست آورد ، خصوصاً اگر هر روز تمرین کنید
17. روی آرامش و آرامشی که احساس می کنید تمرکز کنید و از آن انرژی استفاده کنید تا احساسات شادی مثبت را به ارمغان بیاورید و لذت بردن از خط صاف را از چنین تغییراتی بدست آورید.
18. زیر ذهنیت خود نباشید که من این را بعد از چند روز به دست آوردم ، زیرا به یاد داشته باشید: قبلاً شما را کنترل کرده بود و به شما فرصتی داده بود که دوباره شما را کنترل خواهد کرد ، بنابراین فرصتی برای آن ایجاد نکنید. مهم نیست که ماشه چقدر کوچک یا ترسو باشد به نظر می رسد آن را تشویق نکنید ... ممکن است برخی از برچسب های زنانی با شلوار یوگا بر روی برخی محصولات تناسب اندام یا برخی از برچسب های بی گناه روی پوستر فیلم باشد ، به من اعتماد کنید ارزش آن را ندارد !!
19.Control استرس را با انجام هر کاری که به شما کمک کند آرام باشید ، نمی گویم یوگا یا ورزش را انتخاب کنید زیرا انتخاب شما است. به طور شخصی در طول آخرین روز 30 آخرین باری که من بوکس یاد گرفته ام (کار سختی است اما من بچه ها را امتحان می کنم) و ورزش یک علم است. در خود. من قبلاً تحت تأثیر این احساسات قرار گرفتم كه بوكس فقط دو نفر روسا را كه ضرب و شتم خمیرها را بر هم می زدند قرار دادم ، اما من خیلی لعنتی اشتباه كردم.
20.K خودتان را بسیار شلوغ کنید و خود را تا حد مرگ خسته کنید ، بنابراین به رختخواب بروید و مانند یک کودک بخوابید.
21. به یاد داشته باشید که سال گذشته در همین تاریخ دقیقاً چطور بودید ، به آن فکر کنید ... آیا شما بهتر از امروز بودید یا بدتر؟ اگر بهتر از این ممکن است در مسیر درست باشید اما اگر بدتر است ، بدانید که PMO هنوز زندگی شما را گنگ می کند و به این فکر کنید که سال آینده دقیقاً در همین تاریخ احساس رقت انگیزی خواهید داشت
22. عنصر ذهن که شاخ در می آورد = ذخیره انرژی بی حد و حصر برای انجام کارهایی که فکر نمی کردید انجام دهید. این می تواند هر چیزی باشد ... قدم گذاشتن در فعالیت های جدید نزدیک به غریبه ها و ساختن آشنایان یا چیزی به اندازه شروع مکالمه با این همسایه زیبا جوجه ای که همیشه دوستش داشتید ، مهم نیست که ناچیز باشد یا جدی یا چیزی که شما را مانند هرگز آزمایش کند. کاری / هر کاری را انجام دهید به شرطی که با هدف شما سازگار نباشد
و بالاخره… .. مغرور باشید و بلند قدم بزنید زیرا این کار را برای خود انجام می دهید نه برای کسی که فکر می کند پورنو و استمنا for برای شما خوب است.
TL ، DR:
به عمل اعتقاد داشته باشید نه به افکار
WAR MODE 100 DAYS
Nofap
بدون رابطه جنسی (فقط در حالت سخت)
حالا
1 / 2 گالن شیر و هر اونس گوشت 8 (ترجیحاً لاغر) هر روز
الکل فقط یک بار در ماه که بیش از حد 100 میلی لیتر است
تمرین وحشیانه تا زمانی که پرتاب نشوید / تقریباً کمرنگ هستید
بدون پورنو حتی یک نگاه اجمالی ، هی لمس فقط ببینید که چگونه در آن موقعیت ظاهر می شود یا چگونه بدون لباس ظاهر می شود ... نه نه نه !!! ابدا! آنجا آستانه است.
لحظه ای که شروع به کاوش می کنید دوست من فرشته شده اید!
Nofantasies
بدون خیره شدن به قسمتهای نیمه برهنه بدن و فشردن بندها
اگر هیچ پیشرفت / مزایایی پیدا نکردید ، الاغ من را به آلاسکا شکار کنید و با هم Nofap را ترک خواهیم کرد. آخر اینکه همیشه به یاد داشته باشید.
عشق ورزیدن به پیکسل بمکد عشق ورزیدن به زنان خوب است اما. عشق ورزیدن به زندگی نهایی است !! رفقا درود
ارتباط دادن - آن را به 250 روز ، بینش های من و برای همه شما ساخته شده است Newbies به Nofap Warmode خوش آمدید! آما
by Sid_44
;