خدای من این یک سفر بوده است. سال گذشته من صفر دوست داشتم و 100٪ از وقت آزاد خود را صرف لرزش یا بازی های ویدئویی کردم. شگفت آور است که من قدیمی را با آنچه امروز هستم مقایسه کنم. در حال حاضر من تعداد زیادی دوست را جمع کرده ام ، بی نهایت اعتماد به نفس پیدا کرده ام و در بیشتر موارد زندگی من را مورد بازنگری قرار داده ام.
من در حال حاضر به جای بد ، مانند مراقبه ، خواندن و کار کردن ، به عادت های خوب عادت می کنم. در کنار رها کردن بیشتر وقت من ، فعالیتهایی را که در کل زندگی من هدر داده بود ، مانند پیمایش بی ذهن در Reddit و YouTube ، بازی های ویدئویی و البته؛ پورنو
من بی نهایت از آنچه این جامعه به من کمک کرده است سپاسگزارم و بسیار سپاسگزارم که در سن جوانی 16 ساله هیچ نتیجه ای نیافته ام ، زیرا مردان مسن زیادی را در این subreddit می بینم که به دلیل فرصتی برای جلوگیری از PMO می میرند در سن دارند
در کل فقط دو نکته وجود دارد که می توانم برای کسانی که مایل به کنار گذاشتن PMO هستند ارائه دهم. برای یک بار ، عیب یابی عود ، شما فقط اعتیاد را دقیقاً همان چیزی که می خواهید تغذیه می کنید ، فقط خود را گول می زنید. و دوم اینکه ، nofap به تنهایی تغییری را که می خواهید در زندگی تان مشاهده کنید ایجاد نخواهد کرد ، بلکه این فقط ابزاری است که می توانید علاوه بر عادت های سالم از آن استفاده کنید تا تغییراتی را که می خواهید ببینید.
دوباره بخاطر همه پشتیبانی های این روزهای 90 متشکریم ، و اینجا 90 بیشتر است!
ارتباط دادن - من 16 ساله هستم و امروز 90 روز دارم!
;