من حدود یک سال است که nofap را امتحان می کنم. طولانی ترین رگه های من 81 روز بود و بعد از آن دیگر هرگز از 2 ماه گذشته عبور نکردم. من هرگز شخصی نبودم که در روز چندین بار قدم بزنم. حتی در این صورت ، یک روز در هنگام تماشای پورنو چیزی فقط کلیک کرد. با خودم فکر کردم ، "چرا این کار را می کنم؟ چه فایده ای دارد؟ ' سرانجام nofap را کشف کردم.
روند فعلی من فقط حدود 5 هفته بوده است اما امروز تصمیم گرفتم به دلیل بی حوصلگی برخی از پورنو را بررسی کنم. و هیچ کاری برای من انجام نداد. من را روشن نمی کند
از آنجا که من nofap را شروع کرده ام ، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی خودم را بهبود می بخشم. من اکنون یک دوست دختر دارم و پس از فکر کردن در مورد جست و خیز کردن ، یا تماشای پورنو متوجه شدم ... چه فایده ای دارد؟ چرا وقتی یک دختر واقعی دارم که مرا دوست دارد این کار را می کنم؟ امیدوارم که برای همیشه خداحافظی از پورنو باشد.
من از [دوست دخترم] نام بردم زیرا او منبع واقعی انگیزه برای من است. در واقع وجود چنین شخصی در زندگی من باعث می شود که بخواهم برای آنها فرد بهتری باشم. من سعی داشتم نشان دهم که افراد واقعی همیشه از هر نوع پورنو بهتر هستند.
من هرگز باور نداشتم كه بتوانم كاملاً در برابر PMO مقاومت كنم ، اما باز هم تلاش كردم. این چیزی است که همه اینها در مورد آن هستند. تسلیم نشدن من تسلیم نشدم ، حتی پس از عود چندین باره و سرانجام معتقدم که موفق شده ام.
من 17 ساله هستم و حدود 4 سال است که از پورنو استفاده می کنم. خوشحالم که این انجمن را زود پیدا کردم.
من نمی توانم صبر کنم تا ببینم در سفر nofap بعدی چیست. با تشکر از شما برای خواندن
ارتباط دادن - دیگر معتاد پورن نیستم!
;